毫無疑問，這不是一本容易讀的'書，但可以肯定的是，這是一本無論你話多大精力都值得讀的書。
這本書的作者M斯科特派克，美國著名作家、醫學博士、心理醫療大師，被譽為“我們這個時代最傑出的心理醫生”。
這本書圍繞着一個顛撲不破的真理展開的：
人生錯綜複雜。
這本書分為三大部分。
第一部分——在痛苦中成長
每個人都必須經過成長才能變得成熟。成長之路是充滿堅信，它不是一條平坦的陽關道，而是荒漠沙漠裏的一條小徑，遍佈荊棘、仙人掌和礫石。在這條少有人走的路上，一些勇士正在前行，他們將超越自我，邁向新的天地。
這一部分作者闡述的其中的觀點：成長不僅要學會承受痛苦，還要學會寬恕。從本質上講，寬容是一種非常自私的行為，因為它最大的價值就在於能夠治療自己內心的創傷，因此，寬容的第一收益者是寬容者自己，而不是寬容的對象。
第二部分——心靈探索
這一部分是關於自愛與愛。
如果我們活着，卻不知道愛自己，就如同把自己放逐到一間孤獨的、被剝奪了愛的囚室。不幸的是，許多人都對自己很苛刻，都不肯赦免自己，哪怕是假釋。
而愛不是依賴，也不是自我犧牲。真正意義上的愛，既是愛自己，也是愛他人。
書上是這麼説的：愛的重要特徵之一，在於愛者與被愛着都不是對方的附屬品。付出真愛的人，應該永遠把愛的對象視為獨立的個體，永遠尊重對方的獨立和成長。
第三部分——尋找自己的歸宿
人生是有限的，我們所有人都會走向死亡。作為成長最重要的一步，我們必須承認這樣一個事實，即每個人都將走向死亡，我們都將鏽蝕，變成廢鐵、灰燼。
但是，生命並不會因為死亡而變得全無意義的。因為你與神祕的死亡進行鬥爭時，你將發現生命的意義。
從這本書上，我明白：每個人都必須走自己的路。生活中沒有自助手冊，沒有公式，沒有現成的答案。某個人的正確之路，對另一個人卻可能是錯誤的。生活之路不是有瀝青鋪就的陽關道，它沒有通明的燈火，更沒有路標，它是荒漠中一條坎坷的小徑。我們必須從中尋找出屬於自己的道路。
現在的生活節奏很快，每個人的工作和學習壓力都很大，我們需要不斷的調整自己的去適應社會的各種變化，同時不斷充實自我提供正能量，為此，我發現只有不斷地學習，才能讓自己活得很好，周圍人、事、物更和諧。
工作之餘，我向大家推薦一本好書《少有人走的路》，它是由美國心理醫生M。斯科特。派克著作。在書中作者寫到：“推遲滿足感，意味着不貪圖暫時的安逸，重新設置人生快樂和痛苦的次序：首先，面對問題並感受痛苦；然後解決問題並享受更大的快樂，這是唯一可行的生活方式。”看到這裏我想起了一句話：“先苦後甜，苦也是甜；先甜後苦，甜也是苦”。
我們總在説我們的子女，我們的學生，你們現在不吃苦，以後有你們吃苦的時候。其實，這個現象並非只是發生在孩子身上，很多的成年人也是如此。比如書中説到我們上班總是先處理容易做的工作，然後剩下棘手的問題，即使處理這個問題只需要一個小時。我們通常選擇花費七個小時去擔心這個棘手的差事，然後在最後一個小時去完成它，而非最先處理這個問題，然後享受剩下的七個小時。
為何大部分人擁有足夠的自制力，能避免一時安逸的惡果，卻有相當數量的人不懂得推遲滿足感，最終成為失敗者？其中的原因，目前醫學界尚無定論，但大部分跡象表明，在這方面，家庭教育起着相當大的作用。
無法推遲滿足感實際是缺乏自律。在我看來，自律就是自我約束，約束什麼，怎麼約束其實是沒有實際的概念。而在作者派克看來，自律包含很多的內容，這本書幫助我深入瞭解了“自律”，並且讓“自律”具有可操作性。自律應該是認清問題所在（尊重事實），以解決問題為首要（推遲滿足感），不能趨利避害、逃避責任，然後做出取捨（保持平衡）。“要使心智成熟，就須在彼此衝突的需要、目標、責任之間取得微妙的平衡，這就需要我們利用機遇，不斷自我調整。”
快節奏的生活讓我們沒有太多的時間去了解自己，也讓我們誤認為我們很瞭解自己，而事實並非如此，正如作者派克所述，尊重事實，為自己畫個清晰的地圖，讓我們知道自己的位置和周圍的環境，反省自我並不斷修正自己的位置。
這幾本書被封存了近一年，書頁有些濕潤了。但還是沒有失去嶄新的封面，也沒有一點翻動的痕跡。
在這個新年，偶翻出這套書來，共四本，看看有點多，也沒想能看完。不知不覺翻動中，卻就這樣看完了。我想主要原因就是這書值得一看。
第一本是心智成熟的旅程。看着裏面的內容，我被吸引了，工作了近一年，心理難免有些趨向，而這書，直指心靈深處，剖析人性。人生苦難無邊，而我們應該去承受這些痛苦，逃避痛苦，逃避問題，都將是心理曲化，只有面對痛苦，面對問題，才是一個人心智成熟的正確旅程。然而，很多人（包括我自己）沒有面對，導致這是一個少有人走的路。
我們必須認識到，人生本是痛苦的旅程，是一個問題接一個問題，構成的人生，才能正視，才能解決，才能享受。文中講的規矩，並不是簡單的條條框框，而是一種人生尺度。先苦後甜，承擔責任，忠於事實，保持平衡，是心理真諦。
第二本勇敢的面對謊言。從案例告知我們面對心理最深的脆弱，直擊內心的謊言，我們能否勇敢面對。到這，必經的前提，那是一條愛之路，一條所有心靈末端的真實感知。在第一本後部分探究的就是愛。它讓我們深刻領會內心的心智旅程，而不是簡單的嘴角語言。誰不説謊？誰能拆穿自己的謊言？讀過這本，你將明白怎樣去面對自己的謊言，而不是一個又一個的不停編制，成就謊言的一生，導致心理陰影，影響自己，家人，孩子。
進入與心靈對話，講述的各個我們所害怕的一些性格，憤怒，害怕，責備一系列多數人明明不停表現卻還毅然否決的心境。在這第三本書，讓我們暢享心靈的不願意。
很快書的完結本是一幅心靈地圖，就像你所見的地圖那樣，有農村的乏味平淡，落後，貧瘠，同樣有城市的繁華美麗，先進，富有。高低不平的山脈，就是那時強時弱的心脈，一望無垠的水簾，就是那心靈開闊的視界。只要認真面對心靈，認知這複雜錯綜的人生，哪裏都一樣美麗。
看完這套書，我曾一度萎靡的心靈，找到了出口，流淌着勇氣，夢想，拼搏的力量。感謝這位外國心理學家的奉獻，感謝這個心智成熟的旅程，儘管在書中我是已經認真走完，而真正的，才剛剛開始。
最後，我總結了這本書的精髓，就兩個字，面對。你狠狠的面對，就是給人生苦痛的致命一擊，而你收穫的將是心靈的真正成長。也許這是所有心理學的前提，其源泉是愛。
關上這書，想起這是大三那年買的，至今才看，難免有些許遺憾，而至今能看到，又頓生一種慰藉。好書難得，（）好的人生，就是勇敢面對一切苦痛，問題。得到的並不是失敗或成功，而是心智的成長。與放棄絕緣。
《少有人走的路》的作者是一位美國的心理醫生，裏面討論了我們心理現象中一些比較本質性的問題。書中提出，我們能夠自己做自己的心理醫生，解決自己所有的心理問題。他所寫的這本書很通俗，沒有特別深奧的語言，也沒有特別有趣動人的故事，僅僅是平凡的語言和一些生活中的瑣事，就是通過這樣的方式，他講述給我們的是一個又一個的心理學道理。使我們能夠從書中體會到生活中的另一個自己。
文章的開篇就提到了我們的人生是在一次又一次的超越中成長的，瞭解到自律是人類心靈進化的重要手段，當我們瞭解到人生的苦難時，或許我們會體會到更多的幸福與快樂。在書的第一部分講到了自律，人生其實就是一個面對問題並解決問題的過程，我們需要認識到人生的問題和痛苦是具有非凡價值的。自律可以解決人生的種種問題，是消除人生痛苦的重要手段，所謂自律就是以積極而主動的態度，去解決人生痛苦的重要原則。
而在第二章中我們就可以發現愛是自律的原動力。在現實生活中愛是一種極為神祕的現象，愛是自我完善，也是幫助他人完善，愛不能停留在口頭上，而是要付諸行動中。在書中作者講到了自己童年的例子，父母在他很小的時候就為他制定好了人生的道路，上了最好的學校，可是後來作者最後厭倦了這種生活，勇敢的放棄了父母為他安排的輝煌前程，毅然選擇了自己的人生道路，最終當上了一名心理醫生。我們不難看出，父母的愛過於壓抑了他的自身發展，這種過分的愛被稱為依賴，它與真正的愛有着相反的作用，只有真正的愛才會成為自律的原動力，指引我們走向心智成熟的道路。
在第三部分中講到了成長與信仰，我們對於人生都有各自的認識，有着或廣闊或狹義的人生觀和世界觀。人人都有自己的信仰，雖然我們常常沒有意識到，但這是確鑿無疑的事實。這裏所講的信仰，在我看來更多是一個人的人生追求，有許多人稱自己並沒有信仰，只是及時行樂罷了。或許是他們暫時的沒有了解自己內心深處，如果一個人沒有自己的人生追求，那麼他將生活在一個黑暗的世界裏。大多數人無法體驗到自己的潛意識思維，以及對世界的真正看法和整體的觀念。從人的一生看來，這些都是在隨着時間的推移而不斷改變的，有時我們需要改變一下人生的地圖，要建立與現實相適應的信仰與世界觀，我們必須不斷學習以增進我們對外部世界的認識，這就必須要建立在科學的基礎上。我們只能説，在人生道路上每個人選擇了不同的道路，有着自己的信仰和世界觀，我們必須及時調整從而走上心智成熟的道路。
在第四部分裏講述了一種不為人知的神奇的力量。生活中總有許許多多的事情發生，有些只是我們頭腦裏一閃而過的念頭，有時候卻對事情本身有着重大的變化。這種神奇的力量存在於我們的身邊，給予我們幫助。但我們未必在生活中都能注意到這一神奇的力量，或許就僅僅是歸於運氣好之類的。神奇的力量帶給我們的不僅如此，如果用心去發現生活，你會知道他的存在。
《少有人走的路》讓我們知道人生是一場艱辛之旅，心智成熟的旅程相當漫長，但是這並沒有讓我們感到恐懼，恰恰相反他帶領我們去經歷一系列艱難的轉變，最終達到自我認知的更高境界。
你一定不會想象我正在聽一堂關於財務戰略的培訓課，而此刻卻是左手一本書，右手一個本，一支筆。昨天衞老師帶領大家的討論太熱烈了，我迫切地希望把讀書會的一些心得加以整理。
哈哈，這本書你一定知道。是的，《少有人走的路》。這條路，我們一起走，走的艱難，走的不知所措，卻也逐漸走出了自己的腳步。《少有人走的路》開篇直接點題，人生苦難重重，而解決問題的關鍵不是迴避問題，逃避痛苦，要勇於承擔責任，敢於面對困難，通過自律，解決人生問題，消除人生痛苦。
所謂自律，其原意是常人理解的自己要求自己，約束自己。而在本書中所理解的自律是昇華的，不受外界約束和情感支配，根據自己的善良意志，按自己頒佈的道德法律而行事的道德原則。
看似簡單的概念卻引發了書友們的不同理解，而昨日讀書會的一個詞打開了我的一些思考——地圖。我們對現實的觀念就是一張地圖，每個人都有一張自己的地圖。我們希望這張地圖抑或完美，抑或有缺撼，都是屬於自己的地圖，都由自己來完成繪畫。但現實中，由於原生家庭的影響，或成長環境的不同，工作性質的需要，尤其還會受到時代的變革、各種文化理念的演變和社會不斷進步的衝擊，地圖本身又需要不停修改。
當我們用已形成的地圖，已形成的處事模式，已形成的潛意識理念對待世界、對待身邊人和事的時候，就會面臨一些痛苦，而自律自然就成為個人成長的一項重要課題。我們一旦用適合自己的自律規則去面對世界，面對生活，我們就擁有了一張屬於自己的地圖，這張地圖會發生移動和變化，最終變得豐滿而又充滿力量。
讓我們值得關注的是，現實中幾乎沒有一張地圖是完美無缺的，通過自律不停地去修復屬於自己的這張地圖成為每個人的必修課。所以這裏我們再次回到參加該書會的初衷，大多數媽媽都是帶着問題、帶着希望改變和孩子的相處模式，甚至是如何能改變、改正孩子目前的不足和問題前來的。
我們和孩子是獨立的個體，媽媽和孩子各自擁有自己的地圖，各自描繪和修改自己的地圖，不能越界。在需要的時候，我們也可以用自己相對成熟的顏料色彩引導孩子去繪製他的地圖。彼此的努力加在一起繪成一張更加美麗的地圖，這樣的自律使我們的內心不再焦燥，也讓孩子充滿自信的同時獲得真正的自由。
老師正在敲黑板，關於企業的本質，傳統意義是以獲得利潤、企業最大化為目標，而現代管理中企業的本質是員工生存和發展的組織，為社會創造消費者需要的產品和服務，以客户和員工為中心。
哈哈，是不是聽起來有些道理？當我們的目光不再緊盯着孩子的成績，不再敏感地發現孩子的各種問題，而是聚焦自己的成長，甚至學着去幫助、影響他人的時候，共贏的效應自然而生。
《少有人走的路》是一本人人可讀，人人可受益的心靈讀物，出自美國心理醫生作家斯科特·派克之手。
斯科特用他的誠懇、勇氣和智慧，通過本書，説出了人們從來不敢提及的話題，面對了人們從為不敢面對的問題。
自從加入了《財慧美學院》讀書會，會不自覺的把空餘時間浸泡在讀書中，絕不是心血來潮找書打發時間。讀這本書會覺得，自己的心智還很不成熟，精神還過於膚淺，自身太需要這方面的滋養與潤澤。
書中説：人生苦難重重，唯有自律方能消除人生的痛苦，而推遲滿足感、承擔責任、尊重事實、保持平衡是實現自律的四大原則。如果將這四種原則持之以恆地實踐，任何人都能夠使精神、心理和靈魂達到更高的層次。
對此觀點，本人感同身受，特別是"尊重事實"這一原則，好似讓我看到了身邊諸多沒有尊重事實而被困擾或束縛的人和事。
"我們對現實的觀念就像一張地圖，憑藉這張地圖，我們同人生的地形、地貌不斷協調和談判。地圖準確無誤，我們就能確定自己的位置，知道要到什麼地方，怎樣到達那裏；地圖漏洞百出，我們就會迷失方向。"
是啊，任何人來到世界，沒有偉大與卑微、高貴與貧賤之分，上帝也沒有給誰繪製過地圖，但我們在不同的時期，必須給自己繪製不同的地圖，才會擁有準確的人生航向，愉快的人生旅程。為此，顯然要付出代價。
很多人，因為得意於自己的經驗與資歷，從未有過繪製地圖的意識與做法，純憑感覺做事，遇到麻煩，不是積極面對，而是拒絕新的資訊，甚至指責新的資訊混淆是非，因此，常常埋怨人生的道路總是荊棘密佈，障礙重重，好似上帝不公，時時被命運捉摸。
當然，有一部分人，曾有過藍圖，對自我成長有過規劃，但時這境遷，也不更新。原有的地圖日漸窄小、模糊、粗略，對世界觀的認識狹隘而偏激。對於新的信息與資訊，不是難於對付，就是漠不關心，因此，生活中，常處於恐懼與無奈狀態，碰壁也成了尋常之事。
極少數的幸運者，勤於努力，從未放棄過自己的追求與夢想，不斷地更新和調整自己觀察世界的角度，不斷地修訂自己的地圖，對社會日新月異的變化，不會漠然，而是一種前所未有的體驗與驚喜。
還會發出如此的感歎：我們貧窮時，世界是一種樣子，我們富有了，世界又是另一種樣子；社會在前進，我們唯有尊重事實，不停地修訂地圖，方可讓心靈獲得成長，讓心智走向成熟。
每天都規劃好自己要幹什麼，每天把自己要學的東西，要完成的進度都記在本子上，每天都按照自己安排好的計劃來進行學習，生活，工作，運動。
我想這就是自律，通過自律，培養出自我的一種積極向上的心態，在面對麻煩時，能夠以堅毅果敢的態度去選擇，去面對。
人生是一個面對問題並解決問題的過程，然而人生苦難重重，會出現很多讓我們痛苦的問題，解決一個問題又會帶來下一個問題，一個接着一個痛苦會讓我們痛不欲生，但是就這些問題這些痛苦，它們能幫助我們成長，讓我們心智成熟，並且會讓我們離成功越來越近。面對問題最聰明的做法當然是鼓起勇氣不怕艱辛，去解決它並且戰勝它。而大多數人不會選擇這種聰明的做法！因為問題會給我們帶來痛苦，顯而易見人們天生就害怕痛苦，所以當遇到問題他們就會慌不擇路，望風而逃。或者不去理它們，等問題自行消失。也有的人會幹一些別的事，不去想這些問題，一個很極端的做法就是用毒品來麻痺自己或者沉迷於虛幻的世界裏，逃避現實所帶來的痛苦。
解決問題的態度分三種：第一種也是最好的方法，那就是衝上去克服困難，只要肯在這個問題上花時間，不畏懼苦難，我相信除非是智障，如果不是就沒有什麼問題解決不了的。第二種就是缺乏耐心，想迅速的把問題解決掉，因為花在這個問題上的時間少，這個問題有可能會解決，但是效果不是很好，還有可能沒有解決則越忙越亂。這種解決方法大多數人多會這樣做。而第三種方法或者也不能説是一種方法，只能算是在逃避，出現問題，不去管它總是自己安慰自己，這個問題會自行消失，其實這種人是在自欺欺人，最後不但問題沒有被解決，還會出現比這個問題更可怕的結果。
不去解決問題，它們會一直存在，它們是妨礙心靈成長的永遠的障礙！
但是怎麼才能解決人生的種種問題呢？怎麼做才弄鼓起勇氣去面對它呢？最重要的環節就是自律！所謂自律，是以積極而主動的態度，去解決人生痛苦的重要原則。主要包括四個方面：推遲滿足感，承擔責任，尊重事實，保持平衡。個人覺得想要用自律來約束自己，必須需要從小養成這種習慣！所以當我們還是孩子的時候父母的教育是很重要的，首先我們的父母就要用自律，也就是這四個方面來約束他們自己，從而才能讓孩子感覺到父母的這種做法是對的，他們才會很自然的去像父母學習這些，所以一切的原動力那就是——愛！
自從加入學校的心理教育社團，與曾老師袁老師交流的愈多，愈感覺自己心理學基礎功底不夠，教育經驗不足，與家長學生溝通過程中存在着諸多的問題，促使我必須靜下心來研習思索。
提升自己有一個很重要的途徑就是讀書，於是毫不遲疑立即行動起來，京東商城搜索“心理學書籍”，很快一系列的書籍一排排羅列出來，我精心的進行了篩選，最後確定了《少有人走的路――心智成熟的旅程》這本書。説心裏話買這本書我只是為了調節目前自己尷尬的狀態，並沒有太大的期待！
書回來了，看着書的封皮：趙薇、楊冪、呂偉良、倪妮等名人感動推薦，這樣的炒作，讓我當時有種上當受騙的感覺！於是不情不願地翻開了書的第一頁，出版者語――“深入心靈，是一段艱難的旅程，也是一條少有人走的路。……身體因快樂而結合，心靈因痛苦而靠近。……衷心希望，這本書能給你智慧和勇氣，在通往心靈的道路上，一路前行”。這段話給了我莫大的鼓舞，使我用心靈去感悟這本書作者（美國心理醫生斯科特。派克）寫它的用心良苦！
歷時一個月終於讀完了這本書，看着讀書筆記裏記錄的點點滴滴，突然發現它給了我一種真實的寧靜感，祥和而温暖！“淺水喧鬧，深潭無波”，是我讀後真實的心理感受！在這本書裏作者結合實例探討了意識和潛意識、愛的本質、心靈成長與阻滯的特性、恩賜的神祕性、人性的原罪即懶惰等等一系列深刻的問題，並給讀者留有思考和發揮的餘地，同時鮮明通俗的闡述了自己的觀點，給人以深刻的啟迪！
這是一條“少有人走的路”，沿途充滿了荊棘、坎坷、艱難、曲折！但誰又願甘心永遠蜷縮在自己的安樂窩、象牙塔裏呢？對我們來説，身體的健康與心理的健康到底孰輕孰重？面對人頭攢動的醫院和門可羅雀的書店，你可否感慨萬千？人可以拒絕任何東西，但絕不可以拒絕成熟。拒絕成熟，實際上是在迴避問題，逃避痛苦，而逃避問題，心靈就會永遠停滯不前，這也是心理疾病的根源，如果不及時處理，你將為此付出沉重的代價，承受更大的痛苦！
心智的成熟不可能一蹴而就，我們要學會去愛，學習自律，做好自我完善，突破自我界限，還要做到自尊自愛。例如，很多家長想不通的一個問題，“我那麼愛她，可孩子卻出現了種種叛逆的言行舉止”，讓家長無所適從！那麼家長對子女的愛是不是“真愛”呢？斯科特在書裏告訴我們，愛是為了促進自己和他人心智成熟，而不斷拓展自我界限，實現自我完善的一種意願。那麼，愛孩子，就要關注她，並學會努力傾聽她的心聲。因此家長首先要做到學會聆聽子女的心聲，滿足他們的需要，而不是盲目的堅守權威，頤指氣使，只有恰如其分的做出改變，才能擔負起做父母的職責。父母的不思進取，思維的落後和遲鈍，與時代脱節，如此種種，如果父母不能進行及時的自我調整，適應子女的變化，也許那就不是父母們口口聲聲的真愛了！
是啊，常德乃足，復歸於樸。願我們都能告別狹隘的眼界，告別自我的固步自封，在這條少有人走的路上，歷經磨難，心智成熟，體驗到人生的豐富多彩，美妙無窮！
暑假期間，經老師推薦，閲讀了這本心理學方面的書——《少有人走的路》。書的作者是美國作家M·斯科特·派克，一名傑出的心理醫生。讀畢，便覺着要是不為它寫一篇讀後感，心裏總是癢癢的，像是欠了什麼似的。
全書分為“自律、愛、成長與信仰、恩典”四個部分。其中我印象最深刻的是第一部分中的“過時的地圖”。這一章主要寫了一個男性電腦技術員，三十多歲，因妻子帶着兩個孩子離去而向作者求助。男子坦白：失去妻子並未讓他痛苦，但失去孩子卻讓他無法接受。在他的心裏，孩子的意義遠遠大於妻子。作者在書中提到，他讀書時曾因為打架、鬥毆等罪名三度入獄，他卻毫不在意：“那些老師都是偽君子，和警察沒什麼區別。”他頭腦靈活，卻頻頻更換工作，他總説：“你不能相信任何人。”這個男子的心病就是心靈地圖過了時。
原來，他的父母在他很小的時候，總是違背對他的承諾，甚至忘了他生日，卻不認為有多嚴重。父母的漠不關心，讓他的童年充滿陰影，開始認為父母是不可信任的。於是，一切的根源便從這裏開始。“不相信任何人”，這是他的心靈地圖。即使妻子温柔賢惠，可那樣的心靈地圖始終充斥他的每一根神經，他不願敞開心扉，再一次信任他人，因為他膽怯與修訂自己的心靈地圖，害怕再一次受到傷害。
不止書中，我們身邊就有不少這樣的例子。父母過時的心靈地圖：要給孩子最好的，捧在手心裏怕掉了，含在嘴裏怕化了。晚上為孩子收拾書包，吃飯靠喂、吃菜靠夾，早晨還揹着書包一直送到校門口。這樣的父母表現看來不放心，實際是沒有勇氣修訂過時的教育心靈地圖。這樣不僅對孩子的成長沒有任何幫助，反而讓他成為了一個社會的“巨嬰”，飯來張口、衣來伸手，過着寄生蟲一樣的生活，成為一個離不開爸爸媽媽的“媽寶男”、“媽寶女”。最近一檔很火的綜藝節目《變形記》裏的一個女孩就是一個活生生的例子。十六歲的大姑娘了，吃飯還要靠姑姑來喂，整天遊手好閒，無所事事，花父母的錢也覺得理所當然，不懂得感恩。
同樣，一些我們常説的“直男癌”也是這個這樣。這一類男性保持着封建的傳統的觀念，只忠於自己過了時的心靈地圖。“女人不就應該呆在家裏好好帶孩子嗎？要那麼高的工資、那麼好的工作幹什麼？”“女人要什麼化粧品，素顏才最美。”“什麼？發燒？多喝熱水。胃痛？多喝熱水。扭到腳了？多喝熱水就好了啊！”這些經典語錄便是他們所信仰的心靈地圖。即使他們找不到女朋友，也從不會從自己的身上找問題，只會抱怨現在的社會風氣敗壞，沒有他們心目中所謂的“好女人”了。殊不知，這些過實的觀念組成的過時的心靈地圖，才是他們人生道路上真正的絆腳石。
那麼，我們應該怎麼做呢？
首先，正視自己，忠於事實。逃避現實的痛苦是人類的天性，要想修訂自己的心靈地圖，就要有勇氣面對充滿無限可能性的未來。學會自律吧！只有通過自律，完全地牢牢地控制住自己，才能克服現實的痛苦，產生修訂心靈地圖的勇氣，逐步成長。
然後，是最重要的堅持。儘管會帶來暫時的痛苦，但是請別灰心，陽光總在風雨後，相信自己終有一天會破繭成蝶。正如老師常常説給我們聽的一樣：放棄不難，但堅持一定很酷。
最後，“什麼？還有一步？”也許你會這麼想。別緊張，一生還長，做一次自由的深呼吸，然後好好調整繼續前進的姿態，忙碌的蜕變過程中千萬別忘了身邊重要的人。邂逅更好的自己的同時，牽緊他們的手，回憶起從前的點點滴滴，又何嘗不是一種美妙的幸福呢？
勇於修訂自己的心靈地圖吧！趁着咱們正年輕，一生還有很長的路需要我們自己走。生，就要如夏花之絢爛。
蒙田範文網