此次，我再次學習了《班主任心理健康教育》，深深感受到教師心理健康對於教師的重要作用。教師是一個普通的社會人、自然人，也同樣會有不同程度的心理問題，但教師職業的特殊性又要求教師必須是心理健康的人。因為教師要用高尚的師德和良好的心理素質去感染和薰陶學生，而高尚的師德和良好的心理素質源於教師的心理健康。而幼兒教師應該怎樣維護和增進幼兒的心理健康呢？
（一）讓教師正確認識自己、接納自己：
正確認識自己、接納自己是一個心理健康教師應具有的特點。只有坦誠地承認自己的缺陷與不足，並肯定自己、尊重自己的優點，才能獲得別人對自己相應的尊重。
（二）不斷改善教師的心理環境：
一個教師具有樂觀積極的自身心理環境，就會對教師工作充滿信心，對幼兒感興趣，以工作的勞苦為歡樂。反之，當一個教師的心理環境處於消極狀態，她的情緒、教育行為就會異常表現，對教育教學工作會產生負面影響。在工作評價方面，重視客觀、公開、公平、公正，為教師積極地工作創設良好的精神氛圍。同時，注意將“獎懲性評價”逐步轉變為“發展性評價”，使每位教師看到自己每個階段的進步與發展，讓教師在工作中找到努力的方向，看到了成功、感受成就感，從而激勵教師不斷努力進取。
（三）重視改進教師人際關係：
教師與其他各行各業的人一樣，都生活在一定的人際關係之中。幼兒教師的人際關係主要是教師與幼兒、教師與教師、教師與領導等之間的關係。這些人際關係構成了教師工作、生活的特殊環境也是教師心理健康的重要條件。教師與家長是“平等”的，他們是“教育的合作伙伴”；領導與教師是“平等”的，他們是一個學習的共同體；教師與教師是“平等”的，他們是同一條戰豪裏的“戰友”。教師要用兒童的眼光去分析幼兒，改善自己的教育行為；教師之間應建立互幫互學制度，互相取長補短、共同提高，形成一個團結、健康的學習工作氛圍，使教師的心態處於“平穩”的狀態。
（四）加強教師心理健康防衞：
雖然學生教育工作與其他職業相比性質較單純，園內的人際關係也相對簡單，但教師心理健康水平的高低也不是一成不變的。因為人的內部心理狀態是在客觀世界的作用下逐步形成的，並隨外界因素的變化而變化。特別是在社會大變革的今天，教師更容易被一系列不容迴避的社會問題所困擾，容易造成心理狀態失衡，導致心理健康水平下降。應該開展心理健康諮詢、心理健康講座，組織一些社會活動，通過“走出去、請進來”等形式，提高教師心理健康水平。
重視和對輔導員工作的認可。通過學習，我們對當前全國輔導員工作的理論、方針、政策、形勢、任務及其重大意義有了更全面的瞭解，進一步提高了認識、統一了思想、開拓了思路、鼓舞了士氣、堅定了信心、明確了責任。我們認識到輔導員工作是教育人、培養人的工作。輔導員是高校教師隊伍的重要組成部分，是大學生思想政治教育工作的骨幹力量，是大學生健康成長的指導者、引路人和知心朋友，是保證高等教育事業持續健康發展不可或缺的重要力量。紮實做好我校輔導員工作，對於培養合格大學生，維護長江大學的和諧穩定具有重要意義。
1、提高了教育理論修養和學生工作的專業化水平
這次培訓，專題報告水平很高，具有非常強的業務性、針對性和可操作性。從貫徹中央16號文件、落實全國輔導員工作會議精神到輔導員班主任隊伍建設；從青年問題研究到學校校園文化建設；從網絡管理和網絡宣傳工作到學生社團建設和高校文化建設與人文教育；從大學生心理健康與心理諮詢到家庭經濟困難學生資助等，既有點又有面，既有政策宣講也有個案分析，既有理論指導，又有實踐經驗的介紹與交流。培訓從基層輔導員面臨的幾個熱點難點問題入手，讓我們補習了教育理論知識，提高了教育理論修養和學生工作的專業化水平，讓我們對如何做好輔導員工作、如何定位工作態度和方法等問題有了新的認識，也必將提高我們預見問題、分析問題、解決問題的能力，
2、進一步交流了工作經驗和學習體會，促進了經驗與知識的共享
本期培訓班共有來自全國17個省市自治區的45所高校的學員132人。我們充分利用這次學習機會，結合自身工作實際，就大學生心理健康、幫困助學、校園文化建設、學生社團工作、就業等各方面的問題與兄弟院校的同行進行了廣泛和熱烈的交流，收到了互通有無、相互借鑑、取長補短的良好效果。通過國家教育行政學院舉辦的培訓班搭建的平台，為我們在以後的工作中繼續加強與外界的溝通和聯繫，共同探討工作中的新情況和新問題提供了方便。
3、開闊了視野，拓寬了思路，明確了下一步的工作方向
我們通過直接聆聽高水平的報告、分班研討、參觀學習等形式，獲得了大量豐富而有價值的信息。通過吸收其他高校學生工作的成功經驗，極大地開闊了視野，激發了靈感，啟迪了智慧，也堅定了信心。我們有決心，有信心在學校黨委的正確領導下，求真務實，勤奮工作，在輔導員的工作崗位上努力耕耘，為紮實做好做實學生工作奉獻自己的光和熱。
今天是在首都師範大學參加國培計劃的第一天，一天下來，收穫很多，感想很多，當然也疲憊許多！
因為第一次來北京，而且我是教歷史的，所以非常想迫切的去天安門廣場觀看升國旗場景，看了一下時間，上午培訓時間為8:00集合，算了一下時間，來得及，於是早上4:50起牀，衝忙洗涮沒有吃早飯就跑到外面打的去天安門，當出租車駛上長安街上時，我的心裏油然而生一種特殊的情感，到達廣場前，我快步的向廣場走去，大概用了15分鐘，廣場上人比較多，能有一萬多人，從5點40一直等到6:20，當看到護衞隊從天安門出來時，全場的人腳尖都踮起來，雄壯的國歌奏響，那感覺和從電視上看到的還不是不一樣，升旗結束後，我拍了天安門的照片和紀念碑的照片，然後沖沖忙忙趕回走，怕早上堵車，還好剛到門口就看到的士，上車，聽口音就知道老北京，特能侃，天南海北，以至於他忘了我的目的地，以至於耽誤了我的時間，以至於遇到了早高峯堵車，我急，因為我不能遲到，本來只要25分鐘的路他開了80分鐘，他很熱情，對我表示歉意，只收了我30元錢，一看時間還有10分鐘，早飯來不及吃了，只有喝點水！
言歸正傳，今天是國培的第一天，收穫比較多！
上午搞了個簡短的開班儀式，簡單而又熱烈，明顯感覺到首都師範大學特別是我們的班主任李彩英教授做出了大量的努力，昨天晚上她一直忙到夜裏3點，在此表示崇高的敬意！
開班儀式上各領導做了重要講話，他們的講話給我的最大的感受是實在和對班主任工作理解深刻到位，發自內心的沒有一句是假大空，務實，通過教育部領導的講話明顯感覺到教育部對班主任的培訓越來越重視，這是我們班主任的福音！
上午，首都師大的孟繁華教授做了《迴歸教育的原點------國家中長期教育改革和發展規範綱要解讀》，報告非常地精彩，對我們現在教育的現狀把握很準，見解實際深刻，不愧是教育大家，非常地謙虛！
下午為我們作報告的是首都師大郭海燕教授，做了《班主任的語言修養與演講藝術》，她給我最大的感受是對生活的自信激情，對教育事業熱愛奉獻！她説她愛人昨晚發病嚴重到夜裏3點，但是今天她全程參與，讓我們很感動！她對生活的熱愛更感動人，今年她61歲了，但是聽她説話一點都不像，非常地洪亮有激情，她就好像一朵美麗的花在盡情的綻放，當然報告內容很精彩，她一點架子都沒有，非常地平易近人，課間學員與她合影，她都一一答應，並每一次都喊茄子或小米！這或許就是大師的風範吧！
這次活動還安排了每個學員發言10分鐘，從她們身上我學到了許多，讓我深深體會山外有山人外有人這一句話！
明天的活動一定也很精彩
20xx年xx月xx日我參加了xx鎮校本研修——關於有效落實教學目標的培訓，本次培訓“進一步有效落實教學目標”為校本研修工作思路，以實現不斷創新新課程背景下的校本培訓模式為重點，以“練習為主線”的教學模式，堅持在學習中實踐，在實踐中研究，在研究中反思，不斷提高教師的創新素質,提升教育教學理念、教育教學能力、科研意識與水平，主題式校本研修培訓心得體會。
一、再次更新校本研修觀念。
這次校本的培訓，給我帶入了一種求學的'氛圍。逆水行舟不進則退，要在教學這片土地上找到自己的樂園，學習才是唯一的路!我深深地意識到：一名優秀的教師沒有先進的教學理論充實自己，那麼，他的教學在達到一定程度後就難以提高了，而要想成為一名優秀教師，就要努力地提高自身素質，理論水平、教育科研能力、課堂教學能力等。所以回到課堂後，我更加努力，仍不斷蒐集教育信息，學習教育理論，增長專業知識。我更注重更新自己的教學觀念，改變教學模式，有效落實教學目標，努力提高課堂效率，從而更快達到真正提高自己的目的。參加這次培訓，但更多感到的是責任、是壓力！這次的培訓學習，一方面，對我既有思想上的洗禮。另一方面，我也有了理論上的提高，既有知識上的積澱，也有教學技藝的增長。這是收穫豐厚的一次培訓，也是促進我教學上不斷成長的一次培訓。
二、校本研修是提高教師素質，促進學校發展的根本途徑，心得體會《主題式校本研修培訓心得體會》。
在校本研修中，要認真制定明確的研修目標和完善的研修制度，開發研修資源，打造研修團隊。配合學校組織的一系列研修活動，集中力量解決學校發展和教師發展要解決的全局問題和共性問題，不斷促進教師的專業成長和學生的學習效果。
三、從問題出發，讓問題引導學習，帶動研修。
在課堂裏，學與教是整體不能割裂，學生是學習的主體，按照“以學論教”的思路。學生該讀的讀了沒有？學生該聽的聽了沒有？該做的做了沒有？該想的想了沒有？該説的説了沒有？哪些是學生該讀、該聽、該做、該想、該説的內容，教師應是明白人。特別在教學中及時發現自己存在的問題，進而把問題當課題進行研修，這是課堂改進的瓶頸和關鍵。
四、開展有效課堂教學研究提高課堂教學質量。
認真開展有效備課，有效課堂教學、有效作業設計和評價的研究，嚴格要求自己，在每次聽節課程之後，及時和大家共同討論分析，敢於發表自己的見解，取長補短，互相幫助，共同提高。
五、強化自我反思，不斷自我提升。
反思，是教師提高教學水平的一種有效方法，反思自己備課時是否遇到了什麼困難，是否調整了教材，為什麼調整教材；反思上課時是否發生了意料之外的問題，自己是怎樣及時處理的；反思自己本節課有哪些比較滿意的地方或者有哪些不足。經過不斷的反思與積累，自己及時掌握“第一手材料”，悟出了一些道理，豐富、完善了自己的課堂教學，最大限度的調動了學生學習的積極性與主動性。
總之，在工作中， 一份春華，一份秋實，在教書育人的道路上我付出的是汗水和淚水，有收穫信任的喜悦，也有困惑的苦惱。讓我把一生矢志教育的心願化為熱愛學生的一團火，將自己最珍貴的愛奉獻給孩子們，相信今日含苞欲放的花蕾，明日一定能盛開絢麗的花朵。
本次培訓安排了多位教授、研究員給我們做精彩的講座。各位專家的講座，闡述了他們對學生以及國中數學教學的獨特見解，對新課程的各種看法，對數學思想方法的探討，並向我們介紹了比較前沿的教育理論知識。聽了他們的講解，我的思想深深受到震撼：作為一個普通的中學數學教師，我思考的太少。如何來定位自己的職業，自己的教學學生喜歡嗎？自己的工作家長滿意嗎？我一定要這樣提醒自己，鞭策自己，激勵自己努力前行。下面談談我學習的一些感受：
一、課堂上要讓學生學得“快”又要學得“樂”
做一個動腦的教師，做一個智慧型的教師，孩子們減負了，教師心情也好了。教師對學生的教育，不只是促進學生一時的發展，不只是以學生暫時取得的好成績為依據，更要促進學生的可持續發展，讓學生學得快樂、學得自主。
二、聯繫生活實際，創設有效的生活情境
數學教學中，教師要不失時機創設與學生生活環境、知識背景密切相關的，又是學生感興趣的學習情景，使學生從中感悟到數學的樂趣，產生學習的需要，激發探索新知識的積極性，主動有效地參與學習。在創設生活教學情境時，要選取現實的生活情境。教師可直接選取教材中提供的學生熟悉的日常生活情境進行加工或自己創設學生感興趣的`現實生活素材作為課堂情境。生產和生活實際是數學的淵源和歸宿，其間大量的素材可以成為數學課堂中學生應用的材料。教師要做有心人，不斷為學生提供生活素材，讓生活走進課堂。真正讓文本的“靜態”數學變成生活的“動態”數學。要讓學生覺得數學不是白學的，學了即可用得上，是實實在在的。這樣的課堂教學才是有效的。
三、注重課堂評價來促進有效教學
數學課程設置多以遊戲為載體，以培養孩子們的興趣為目的。我們老師應用一切可能的方式，通過課堂把孩子們求知和求學的慾望激發出來，培養孩子們對數學的良好興趣。對孩子們課堂上學習行為過程作為評價重點，孩子們在課堂上每一個好奇的行為，“分神”的表現，老師都應正確對待，不能用批評的語氣、蔑視的眼神，過激的行為扼殺孩子們對數學的好奇心。
四、注重教學反思，促進課堂教學有效性
記得有人説過“教無定法，教學是一門遺憾的藝術”。因為我們的教師不是聖人，一堂課不會十全十美。所以我們自己每上一節課，都要進行深入的剖析、反思，對每一個教學環節預設與實際吻合、學生學習狀況、教師調控狀況、課堂生成狀況等方面認真進行總結，找出有規律的東西，在不斷“反思”中學習。
一場場精彩的講座，使我進一步瞭解和掌握了新課改的發展方向和目標，同時也反思了自己以往工作中的不足。在今後的教學工作中我一定要發揚成績，找出教育教學方面的差距，向教育教學經驗豐富的老師學習，教壇無邊，學海無涯，在以後的教學中，以更加昂揚的鬥志，以更加飽滿的熱情，全身心地投入到教育教學工作中。
蒙田範文網