一名優秀的教師既是好的教書匠也是好的學習者。他只有不斷地學習、吸收養料，才能源源不斷地向學生灌輸知識和學習的能力。而校本研修工作在推動新課改和促進教師專業發展的重要作用方面可謂功不可沒。我在校本研修學習中，始終讓教研與教育教學緊密結合，既讓教研與教育教學相互促進，又減輕了自己的工作負擔。下面我就自己的校本研修學習過程，談點體會：
首先，教研從課堂上來。在我看來，教學即教研，讓教研的時間從課堂上來。解決教研時間問題，我認為課堂教學不是簡單操作，而是運用藝術，充滿智慧的過程。而課堂教學的藝術和智慧要靠教師即時的觀察、分析、判斷、思考。換句話説，也就是要靠教研來獲得。所以，教學過程本身也是教研過程。我就是在課堂上採取邊教邊研的形式，這樣更有利於及時發現問題，解決問題，讓教研更具實效。我體會到：學會教學即教研，其的優點在於，在不增加自己額外負擔的前提下，增加了教研的機會和時間，讓課堂教學更具實效。
其次，教研從生活中來。事實上，教研的資源在教師的生活中無處不在，無時不在。只要我們做有心人，善於發現，勤于思考，教研可以隨時隨地進行。比如，當我們在路上看到一個小孩不小心摔跤始終不肯起來，非得要母親或父親去扶她起來時，我們就該想到：現實教學過程中很多教師總是過多表揚，一味賞識學生，正是當前很多教師在教育教學中普遍存在的現象。這樣導致學生經常處在一片“好好好”的讚揚聲中，看不到自己的缺點，特別是留守學生，助長了他們驕傲自滿的情緒。
第三，教師要勤於動筆。有人説得好，一名優秀的語文教師至少是一個蹩腳的作家。這句話説得好，是啊!教師口口聲聲要求學生認真寫作文，寫出好作文，然而教師都不以身作則，帶頭寫出優美的文，那又怎麼能讓學生信服呢?認識到這一點，現在通過研修學習，我又開始愛上看書寫文章了。不管是生活隨筆或是教學淺見，我都在盡力地書寫，書寫的不僅是自己的人生，還有自己學生的喜怒哀樂。
第四，聽、評課。每週堅持至少聽1——2節課，同時作好聽評課記錄，課後及時與授課老師進行反饋。每聽到一節課都能令自己收穫非淺，吸取別人課堂的精彩，彌補自己的不足。看到別人精彩或不足，總是假設着自己如果在上這堂課的時候遇到這樣的問題會怎麼處理，自己總是設身處地的想着，學習着有經驗老師在上課堂的把握，而當自己站在講台上的時候就會思考自己應該在什麼地方注意些什麼細節。
第五,校本研修伴我人生成長。校本研修是學校工作永恆的主題，是學校發展的不竭源泉。教師的成長是學校得以生存的支柱，我從中感受成長。
光陰似箭，日月如梭，一轉眼，我畢業已經兩年多了。我早已從一名懵懂的大學生，走上了社會，走進了醫院，成為了一名救死扶傷的護士。由於工作調動的關係，如今我來到了江華第一人民醫院並且很幸運成為了這個温暖大家庭中的一員。
感謝院領導對我們的重視。通過參加這次崗前培訓學習，我們對江華第一醫院的醫院文化，發展歷史，管理規章制度有了系統的瞭解，同時也學習了消防安全知識以及如何樹立正確觀念，創造價值人生大呢感有關知識，我受益匪淺，感觸兩多，自從工作以來，我一直以嚴謹的態度和積極的熱情投身於工作和學習中，過程有成功的喜悦，也有失敗的辛酸，日益激烈的社會競爭使我充分地認識到成為一名德、智、體、全面發展的護士的重要性。特別是通過這次的培訓學習，我深深地明白了。臨牀護理工作和書本上的理論是存在着一定的差距，自己不僅要有紮實的理論，熟練的操作，對病人還要有足夠的愛心，耐心和熱心等。
我是一名僅僅工作兩年多的護士，還沒有太多的臨牀經驗，但我卻一直在琢磨着如何當好一名護士，要怎樣才能得到病人的信賴。或與在許多人眼裏都認為做護士很簡單，誰都可以去做。但參加工作兩年多的我，發現要做一名優秀的護士真的不是那麼容易，甚至有的人做了一輩子，最後還是沒做好。
作為一名護士，我認為應該有高度的責任心和主動服務的意識，在工作中不僅能夠服從領導的安排，接受批評，還應該有良好的協作精神，工作勤奮，不怕苦和累，有較高的專業水平。作為一名臨牀護士，我們與病人接觸最密切，我們應該給與病人親人般的關懷，時刻了解他們的需要，滿足他們的需求，為病者分憂。護理工作是一個非常平凡的崗位，雖然做不出轟轟烈烈的大事，但是確實非常重要的和不可或缺的工作。常言道：三分治療，七分護理。我們應該和患者多溝通，用微笑為病人服務，在於病人溝通時要講究語言藝術，把握説話分寸，通過得體的護理，讓患者感到關愛我深刻的體會到給與病人親人般的關愛和關心，以及端正的儀表，不僅能提高我們的護理質量，給患者增加戰勝疾病的信心，也使我們單調枯燥的工作有了特別的意義。
護士不僅需要較高的專業技術水平，還應善於和病人交流，做好有關疾病的健康知識宣傳教育，切實為病人解決實際問題，同時應尊重患者的人格，維護患者的權利，注重服務態度和服務質量的提高。在生活上，護士要養成良好的生活習慣，積極參加各項課外活動，從而不斷的豐富自己的閲歷，用有限的生命投入到無限的護理工作中。
短短兩天的崗前培訓學習在各位領導的言傳身教中結束了，我們不僅學到了很多理論知識，更多的是學到了如何去做好一名護士。我懷着希望，懷着對未來生活的憧憬，懷着對護理工作的無限熱愛，懷着一顆感恩的心，立志成為一名優秀的白衣天使！為醫院的發展儘自己的一份微薄之力！
週日有幸參加__班主任培訓，聆聽了專家的講座，使我對班主任工作有了更深刻的認識，學到了一系列科學的管理方法，領會了一些解放自己的管理理念，使自己對優秀班主任有了新的理解。
一個班集體的建立，一股良好班風的形成，僅僅靠班主任的力量是不夠的，因為班級裏發生的許多事情同學們最瞭解。如果能培養班主任的得力小助手，並把他們有效地利用起來，讓他們和班主任一起參與班級管理，既可以使班主任省不少心，又可以培養和鍛鍊學生的管理能力。
一個班級的好壞，小助手起着至關重要的作用。為此，我一直試着把班級還給學生，就是要為每個學生創造參與班級管理的機會，使他們在管理的實踐中學會自主管理，在自主管理的活動中培養自我教育能力。
為調動每一個學生的積極性，使每一位學生都可以在班級中找到一個合適的位置，擔負一項具體的工作，人人都為集體作貢獻，人人都意識到自己是班級集體中不可缺少的一員。在實際操作中，應該除了常設的班級幹部崗位外，還應該增加若干個管理崗位，大面積、有計劃地設置了小幹部崗位。而我班現在班幹部不敢設太多。只讓幾個有威信的學生管理班級，聽了報告後頓時醒悟應讓他們人人都有表現自己的才能、為集體服務的機會。班幹部自己説了算，應多設置，提高學生參與管理的積極性，這樣也可能促進提高他們學習，提高他們學習的積極性。
在我班，學習大組長是核心人物，他們肩上的擔子最重。以座位為準，每四人為一個學習小組，一個學習小組中有一個小組長。四個學習小組為一個學習大組，一個學習大組配一個學習大組長。大組長既要負責作業的收發，每天負責對小組成員的各項作業進行檢查，又要協助值日班長管好小組紀律，配合紅領巾監督員監督自己小組成員的禮儀常規，帶領小組成員做好值日工作。對作業不認真的同學，學習大組長要要求他將作業重做，對於作業中有錯誤的，學習大組長要指導他及時改正。對於違反紀律或禮儀常規的，學習大組長要及時提醒他改正，如有不聽從勸告的，學習大組長要作好記錄，對於表現特別突出或有進步的同學，學習大組長也要作好記錄，並把當天的情況及時向班主任彙報。培訓回來我立馬把學習小組又分為兩個小組，又推選了一位小組長，既減輕了四人一組大組長的工作負擔，也提高了很多學生的積極性。從週一開班會以來，效果不錯。我將繼續堅持下去，並且要不斷創新，否則學生有厭倦感，效果就會減弱。
得力小助手就像班主任一樣，首先要嚴格要求自己，注重自己的言行，在同學面前起到表率作用。他們肯定會想班主任把這麼重要的事情交給我，説明班主任信任我。我不能辜負班主任對我的期望，一定要盡心、盡職、盡力為班級的工作服務。這樣，既鍛鍊了學生，又能幫班主任減輕一些負擔，何樂而不為呢？
教學常規”是就是規章制度、工作規程以及保證這些規章制度正常運行的一種機制。在這期的教師培訓中，我有幸聽取了徐校長的專題常規講座，內容細緻精煉，我感受頗深！深知自己在平時的教育教學當中，自己還存在一些問題，還要進一步學習改進（自我反思）：
1、備課是提高教學的要害，只有認真研究教材，才能對教材認識，才能為自己在課堂上的純熟駕馭提供保障。徐校長強調在平時的備課當中，我們應該認真鑽研教材，把握重難點，為課堂上重難點的突破想好方法，為學生的理解搭好台階，極力做到思路清楚，貼近學生。但通過對教學常規的學習，我發現在自己的備課當中做得不夠，不僅僅只是書本中那幾篇課文，應更多的將眼光拓展到整個“生活”這一大課堂中引領學生學會思索，學會感恩等等。
2、徐校長還強調：備課，要備教材之外還要備學生。要對你的學生有充分的熟悉，瞭解他們的特點和學習習慣以及知識儲備情況等。老師的教學設計知識預想，需要學生的配合和感知，越接近他們就越吸引他們，學生自然會很好的配合，課堂效果必然很好。再者，備學生時，我們要充分信任學生，相信學生的理解力，創造力，敢於創新。
3、課堂教學是每一位教師的生命，每一位教師都試圖讓自己的課堂充分生趣，吸引學生，讓學生一上課就高興。這當然也是我的追求，但在平時教學當中，卻有着許多鬆懈之處。因為沒有他人聽課，對自己上課的每一句也不多加考慮，甚至有時是想到哪説到哪。有人説過，沒有人聽課時，也要把它當成有人聽課，這樣才會迅速提高自己的課堂教學水平，只有這樣做才會是對自己認真負責，對學生認真負責。
假如碰到不聽話、走神、令你生氣的學生，我們也不能橫眉冷對，甚至不理不睬，任其不良發展；相反，我們要適當引導，及時指導。當然，如果我在課堂上“講究教態的藝術、學會交流、學會欣賞，適當的時候用必要的肢體語言表情達意，使學生得到多方位的啟示和感受”就能將學生的留意力緊緊的抓牢。
4、教學反思是對自己整堂課的回憶，是對自己課堂中得與失的重新思考。成功了，自己是如何成功，依靠的是什麼，下次遇到相類似的問題，我也還可以用這種方法應對；失敗了，如何才能成功，通過什麼方法可以做得更好？當時自己可以如何應對？這個學期我就很注重教學反思，通過這樣的思考，對自己的教學幫助是很大也有很多的心得。
5、在學習中我發現對於學生的作業佈置，也還存在一些問題，這科的作業不外乎讀、譯、背等，但除此之外也還有許多作業形式，可以讓學生進行社會小調查，可以讓學生設計廣告語等等。多樣的作業形式可以讓學有餘力的同學能夠更充分鍛鍊，讓每一個學生都有鍛鍊的空間與時間。但我校的學生自覺性尚待提高，如何找到這樣一個平衡點，才能夠將多種作業形式的作用發揮至無限大。
古話説得好“學而不思則罔”，經過一段時間的學習之後，給我更多的是思考，只有不斷思考才能使進步由量變轉化為質變。
本次培訓安排了多位教授、研究員給我們做精彩的講座。各位專家的講座，闡述了他們對學生以及國中數學教學的獨特見解，對新課程的各種看法，對數學思想方法的探討，並向我們介紹了比較前沿的教育理論知識。聽了他們的講解，我的思想深深受到震撼：作為一個普通的中學數學教師，我思考的太少。如何來定位自己的職業，自己的教學學生喜歡嗎？自己的工作家長滿意嗎？我一定要這樣提醒自己，鞭策自己，激勵自己努力前行。下面談談我學習的一些感受：
一、課堂上要讓學生學得“快”又要學得“樂”
做一個動腦的教師，做一個智慧型的教師，孩子們減負了，教師心情也好了。教師對學生的教育，不只是促進學生一時的發展，不只是以學生暫時取得的好成績為依據，更要促進學生的可持續發展，讓學生學得快樂、學得自主。
二、聯繫生活實際，創設有效的生活情境
數學教學中，教師要不失時機創設與學生生活環境、知識背景密切相關的，又是學生感興趣的學習情景，使學生從中感悟到數學的樂趣，產生學習的需要，激發探索新知識的積極性，主動有效地參與學習。在創設生活教學情境時，要選取現實的生活情境。教師可直接選取教材中提供的學生熟悉的日常生活情境進行加工或自己創設學生感興趣的`現實生活素材作為課堂情境。生產和生活實際是數學的淵源和歸宿，其間大量的素材可以成為數學課堂中學生應用的材料。教師要做有心人，不斷為學生提供生活素材，讓生活走進課堂。真正讓文本的“靜態”數學變成生活的“動態”數學。要讓學生覺得數學不是白學的，學了即可用得上，是實實在在的。這樣的課堂教學才是有效的。
三、注重課堂評價來促進有效教學
數學課程設置多以遊戲為載體，以培養孩子們的興趣為目的。我們老師應用一切可能的方式，通過課堂把孩子們求知和求學的慾望激發出來，培養孩子們對數學的良好興趣。對孩子們課堂上學習行為過程作為評價重點，孩子們在課堂上每一個好奇的行為，“分神”的表現，老師都應正確對待，不能用批評的語氣、蔑視的眼神，過激的行為扼殺孩子們對數學的好奇心。
四、注重教學反思，促進課堂教學有效性
記得有人説過“教無定法，教學是一門遺憾的藝術”。因為我們的教師不是聖人，一堂課不會十全十美。所以我們自己每上一節課，都要進行深入的剖析、反思，對每一個教學環節預設與實際吻合、學生學習狀況、教師調控狀況、課堂生成狀況等方面認真進行總結，找出有規律的東西，在不斷“反思”中學習。
一場場精彩的講座，使我進一步瞭解和掌握了新課改的發展方向和目標，同時也反思了自己以往工作中的不足。在今後的教學工作中我一定要發揚成績，找出教育教學方面的差距，向教育教學經驗豐富的老師學習，教壇無邊，學海無涯，在以後的教學中，以更加昂揚的鬥志，以更加飽滿的熱情，全身心地投入到教育教學工作中。
通過這次培訓讓我學到了許多實實在在的教育方法，使我受益匪淺。下面我簡單的就本次培訓談幾點體會。
教育的根本目的是學生思想道德的教育，也就是做人。作為班主任，其衣着、知識素養、管理能力等都對學生起着舉足輕重的引導作用，説白了教師的思想道德對學生的思想道德起示範作用，那麼作為班主任，必須德才兼備、剛柔並濟、善於激勵、沉着冷靜，善於認識學生。具備這些素質還不足夠，還要有一顆博愛的心，去愛每一個學生。愛是教育的靈魂，愛是塑造美好心靈的力量。老師應該怎樣愛自己的學生呢?平等的愛，理解的愛，尊重的愛，信任的愛，民主的愛等等，這些都是老師愛的真諦。不論在生活上，還是在學習上，都要給予學生必要的關心和幫助。還要抽時間和他們談心、交流，共同活動，縮短師生距離。一個班主任能得到學生的信任，使自己的工作順利進行，使學生能健康活潑的成長，是自己最大的成功和欣慰。只有注入了愛的教育才能引起學生的共鳴，才能達到最佳的教育效果。
左軍娥老師深情的報告讓我受益匪淺。用心收穫快樂、精彩，老師要善待、關愛每一個學生，把學生當作人，給學生以心靈的自由，多與每一個學生接觸，縮短師生間的心理距離，與學生“打成一片”，切實走進學生心靈，做學生最信任的引路人。
在教育學生時，要動之以情，曉之以理，導之以行。在融洽的師生情感中，學生會把老師的批評看作是對自己的愛護，把老師的表揚看作是對自己的鼓勵，從而引起情感的共鳴，自覺把道德要求和行為規範轉化為自己的心理定勢和良好的習慣，收到“親其師，信其道，受其術”的效果。教師不要老是擺着一副高高在上的面孔來威懾學生，以維護自己“神聖”的地位。教師要用真誠的情感去熱愛學生、關心學生、愛護學生，富於同情心，這樣就會受到學生的愛戴，就能溝通師生之間的心靈，學生就會親近班主任，從而在師生之間架起一座信任的橋樑。
細心決定效率，我們要賞識每個學生，發現每個學生的閃光點，給孩子一個自由快樂的成長空間，在班級活動中不斷總結提升自己的工作質量，把創新放在每個細節上。在評價孩子時，要堅信：“多一把評價的尺子，就多一批好學生”。我們要通過多種方式讓孩子找到自信，不求每個孩子優異，但求每個孩子都在進步。
專家老師的講座結束了，但作為老師的我感到自己今後責任的重大。我們的服務對象不僅僅是一個個學生，它聯繫的將是一個個家庭的全部;影響的不僅僅是一個人，而是一代人甚至是幾代人。班主任工作神聖而偉大;任重而道遠。要做好一個班主任，就必須勤學習，多思考，多交流，多反思。這是我本次學習的一點心得體會，請領導老師批評指正。
今年有幸參加了由天水師範學院承辦的國培國中語文的培訓，本次培訓週期長，資源豐富，教授專家眾多，內容切合實際，示範性強，簡直是雪中送炭，促進了語文教學的新課程改革的步伐，讓我深受感動，啟發頗多，下面就我最近十幾天的培訓心得加以總結。
一、領導高度重視本次國培計劃
本次國培計劃中國小語文期間，牛振乾碩士給我們講解了《教師專業發展的途徑與方法》，讓我們明白了教師這個職業的產生、發展歷程，教師職業的社會地位，教師專業的發展問題和過程，教師職業的角色和形象等一系列長期困惑不得其解的難題，讓我們擺正了教師的心態，改變了傳統教法的老觀念，為以後的培訓和語文新課改打開了方便之門;天水師院教育學院院長李豔紅教授帶着病體給我們講授了《教育公平與西部農村教育發展》，在課堂上，李教授給我們分析了農村教育現狀，突現了農村教育的不公平，農村教師隊伍現狀，農村教師專業發展的途徑，列舉了學生眼中的好老師的幾條標準，讓我們感到自我實現是教師的境界，只有不斷實現理想，老師的地位才會不斷升值、提高。
當然還有吳彥文博士的熱情洋溢的講述，課堂上的師生互動。更為有幸的是杭州師大教授語文大師江平教授給我們講述了《義務教育語文教學規律探索》，他給我們講述了“規律”的概念，參與式培訓採用了“頭腦風暴”式的互動探索，讓我們受益匪淺，還作了“語文”的功能，與文化的關係，與思維訓練的關係，語文中的語感，這些都是我們所見未聞的，見所未見的鮮為人知的常識;還有謝文武教授、郭昭弟教授、王德軍艦手偶、李聰亮教授、西北師大的靳健大師的講解等，他們的講解各具形態，令我目不暇接，心中為之大受感動，對我啟發很大。
二、學員積極參與國培計劃國中語文培訓
在本次培訓中，我們國中語文班共四十個學員，來自定西市隴西縣和臨洮縣的四十個學員都積極參與了每一堂培訓課的互動探索活動，在課堂上，大家分成六個小組，分組討論，各抒己見，表現出熱烈而活躍的熱鬧場面，令授課的老師專家感動不已，把我們這次的語文培訓搞的紮實有力，嚴肅而不乏活潑;學員們互相認識，互相學習，熱情洋溢，充滿了美好的設想，深刻地表達了這次培訓的重要意義，因此，在課堂上大家積極記錄筆記，認真聽取專家們的講解重點，並利用課餘休息時與專家討論不懂的問題，下載專家們的講義，課後及時地寫下當天的學習筆記。
總而言之，本次培訓雖然剛開始不久，但讓我們不收穫甚豐，感受頗多，啟發很大。我相信，在以後的培訓學習中，我們會更加有力、準確、全面地投入到培訓研修中去的。
我當過三年的班主任,但我有幸這次還能得到領導的安排讓我參加教育部舉辦的中國小新任班主任培訓班的學習，難得的機會，專家的講座、我們學員間的交流，有幸讓我親見了那麼多教育名流，使我對班主任工作有了更深刻的認識，學到了一系列科學、優秀的管理方法，領會了一系列先進的管理理念，使自己更有信心去做好一名班主任。
培訓學習中，我們學習了班主任工作的基本規範、掌握未成年人思想道德教育的方法、懂得如何指導開展學生的心理健康、學會了班級活動的設計與組織、積累了班級管理的妙招、明白了學校安全工作的重要。培訓四天，聆聽了葉玉明老師給我們傳授的"班級組織建設",鎮海區中心學校徐英老師給我們傳授的如何"創建優質的班級文化"、鎮海區仁愛中學潘鳴輝老師傳授給我們的“班級學習指導”、鎮海精英國小童麗萍老師給我們的班主任的自我修養與素質提升等，我受益匪淺，感觸頗深。培訓時間雖然短暫，但我的內心卻充盈着沉甸甸的收穫：
一、認識到班主任工作的重要性
記得培訓的第一天董老師給我們説過這樣一句話：“一個學生對老師來説是2%，而對家長來説是100%的希望，設身處地的想，我們要高度重視每一個2%。”聽到這句話，我頓感班主任的重任。通過培訓，我更加明確班主任在學校教育中的重要地位——班主任不僅是班級各項工作的管理者、協調者，更是學生成長的引路人和激勵者，是學生學習效仿的榜樣。
同時中國小班主任工作面臨許多新問題、新挑戰。經濟社會的深刻變化、教育改革的不斷深化、國小生成長的新情況、新特點，對國小班主任工作提出了更高的要求，迫切需要制定更加有效的政策，採取更加有力的措施，保障和鼓勵班主任有更多的時間和精力瞭解學生、分析學生學習生活成長情況，以真摯的愛心和科學的方法教育、引導、幫助學生成長進步。
因此，我非常珍惜這個難得的提升機會，及時獲得最先進的教育理念，捕捉到最新的教育動態，呼吸教育前沿的氣息，讓自己的工作方法能真正做到“與時俱進”!
二、聚點成圓，讓我思想得到磨礪與昇華
培訓的許多內容，我們在工作中經歷過，有種“似曾相識”的感覺，我的思想經受了一次痛苦的'歷練，因為我真的思考了!
當我們反思自己時，是需要勇氣的。用學到的理念反觀自己的教育行為，不能不承認，初為人師的我由於經驗不足，自己很多行為是錯誤的，甚至是有悖法律、法規的，自己的管理方式存在着許多缺憾!聯想起自己以前經歷的一些小事，平靜的培訓學習竟讓我的內心泛起波瀾：
尊重學生這個理念我們早就知道，可實際上自己又怎麼做的呢?初為人師,由於經驗不足,有的只是一腹的理想與滿腔的熱情,可在工作中,卻常常因為學生犯錯誤,不守紀律而為這大動肝為,高八度的嗓門訓斥,而後看到他們一副很委屈的樣子,頓時又心軟了,想想他們也不想這樣,不想天天得到班主任老師的斥責,他們也想爭先進,當優秀......常常這樣自我前後矛盾中擔任着這份班主任工作。
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