堅持閲讀，你將會不知不覺地、漸漸地卻又是必然地改着你的辭藻，使它們變得美麗優雅。卡耐基著的《演講與口才》是我放暑假後閲讀的第3本書。閲讀這書，讓我有所收穫。又一次驗證了“讀書越多越讓自己感越才疏學淺”。
戴爾·卡耐基是20世紀最偉大的成功學導師，美國成人教育之父。20世紀早期，美國經濟陷入蕭條，戰爭和貧困導致人們失去了對美好生活的願望，他運用心理學和社會學知識，對人類共同的心理特點進行探索和分析，開創和發展了一套獨特的融演講、推銷、為人處世及智力開發於一體的成人教育方式。他把從生活常理中提煉出來的處世哲理，在實踐的基礎上撰寫成著作。
他講述的許多普通人通地奮鬥獲得成功的真實故事，激勵了無數陷入迷茫和困境的人，幫助他們重新找到了自己的人生。是20世紀最暢銷的成功勵志經典主要代表作之一。
以下的話語給我留下深刻的印象；
“要想成功演講，就必須要有強烈的浴望，保持高度的熱忱，具備堅強的毅力。”
“天才是百分之一的靈感，加上百分百的汗水。”
“生活成功的主要原因之一是，每天保持對工作的興趣，有持久的'熱忱，並將每天看得一樣重要。”
“快樂是一種香水，把它灑在別人身上時，你自己也會沾上一些。”
“勇於承擔責任的人，在辦公室、工廠或任何一個行業中，都會使自己顯得鶴立雞羣。而且也會出人頭地。”
“我們不應向後看，除非是要從過去的錯誤中獲取有用的教訓，並由昂貴的代價所買到的經驗裏獲得教益。”“成功之道，唯有用心思考，除此之外別無捷徑。在演講中，你的第一個句子就要引起聽眾的好奇心，然後他們就會對你感興趣，並關注你的演講。”
《演講與口才》這本書講了很多關於説話的技巧及實例，其中，《道歉的幾種方法》給我的印象最深刻。我原本以為跟對方説句‘對不起’就算是道歉了。而從看了這篇文章後發覺我一直都是錯的。原來人道歉是有講究的，並非僅僅説句“對不起”就萬事大吉了。要想使道歉起到溝通作用。除了要有“堅持真理，修正錯誤”的勇氣和真誠的態度以外，還需要懂得選擇不同的道歉方式。有針對性化解對方心頭的怨氣，才可能實現心靈溝通，達到預期目的。
有以下幾種道歉方式：
1、關心道歉，對不是有意行為卻傷害到他人的，及時道歉並關心問候對方，可啟到緩解對方的緊張情緒的作用。以上行為就成了“滅火劑”，必會立竿見影，話到火熄，矛盾消除。
2、解釋道歉，因誤會造成的矛盾通過説明事情的原委的方式向對方道歉，徵得對方涼解。
3、擔責道歉，俗話説，一個巴掌拍不響，在很多情況下造成矛盾衝突的原因在雙方。
為了化解矛盾，只要一方主動道歉承擔責任，多作自我批評，就可以得到對方的積極迴應。道歉看上去像是示弱的表現，其實是一種高態，是處理人際矛盾的明智選擇，它能體現出自己糾正錯誤的勇氣。所以要記住，要想有一口好的口才，就必須多練習，珍惜可以在台上講話的機會，勇敢地表達自己的想法。
讀了這本書，我學會了怎麼與人溝通相處。
《演講與口才》這本書是我從老師那借來的，書裏面的一些內容都很吸引人，尤其有一篇文章很是吸引了我的眼球。
這篇文章的內容是有關一個人的一次演講。
文章題目也很吸引人叫《三分鐘演講，緣何贏得百萬粉絲》。一開始我有個疑問，為什麼在短短的三分鐘內就贏得百萬粉絲？讀到後來我終於明白了，原來他是運用了一種手法，叫“三翻四抖”。我開始還不知是什麼意思，讀到最後，才明白。原來要使用一些手法再三對內容進行鋪墊、襯托，對演講主題加以渲染或製造氣氛，而它的作用是形成鮮明的對比、出人意料。
這讓我想到了我們每天都進行的課前演講。我們班每節語文課之前都有一個人先演講，卻沒有一個吸引我們眼球的，因為我們只是平常的讀讀作文書上的作文，沒有一個人用過“三翻四抖”的手法，這樣我們是不可能吸引他人的。
我知道怎麼用“三翻四抖”的手法了，下次一定用到我的演講中。現在先分享給大家，我覺得還是很樂此不疲啊。
這篇作文讓我知道了很多，也讓我明白了很多。以後我一定多看書，培養自己良好的學習習慣。
口才是一種藝術，一門科學，一種能力的表現，這是我看完這本書後的體會。以前我覺得口才就是講話，只要會講話，便是有口才的人。但看完書後我明白其實並不是，不能僅從表面去理解演講與口才的意義。書中闡述了口語藝術的特徵和基本法則，從學生的實際能力和社會發展的需要出發，對學生進行説話、演講、辯論、語言交際能力等方面的培養。我對口才也有了更全面的認識，知道了口才在現代社會中所處的重要地位。如此説來，説話並不是件容易的事，而要把話講好就更難了。一言可興邦，一言也可抵三軍，言論的力量是巨大的。
在我們的世界裏，人與人之間交流思想、溝通感想，最直接、最方便的途徑就是語言。我們通過語言來表達自己的意思，很多時候，我們在私底下可以口若懸河，但一但站在講台上講話時，就會出現臉紅耳赤，説話斷斷續續、語無輪次的尷尬情況。有這樣一些人，不敢開口説話，怕被人笑。若與陌生人在一起更是閉口無言，沉默以對。造成這樣的原因，不僅僅只是怕被人譏笑，還有其他許多原因：可能是從小缺乏集體生活，習慣一個人，對別人不太瞭解；可能在某個場合説話產生了不好的效果的陰影，因噎廢食，“一朝被蛇咬，十年怕井繩”；可能是覺得自己口才較笨，表達往往詞不達意、言不中的，因而產生了少説為佳或者乾脆不開口的想法。不管出於何種原因，歸其全部，無外乎一條，那就是要克服自己的心理障礙。
要克服自己的心理障礙，首先要有充分的心理準備，減輕自己的負擔，不要把自己的目標定的太高，降低求勝動機，做到輕裝上陣；要保持積極的情緒，用積極自我暗示的辦法，不斷強化必勝的信心與信念，養成一套獨特的思維習慣；演講時要把要把注意力從自己身上移開，冷靜的處理怯場，深呼吸30秒，給自己勇氣，默認自己是最棒的。我認為雖為演講就是要想講、敢講、多講。演講是要有慾望的，也就是説要有表達的慾望，如果沒有演講的慾望，永遠練不好口才。可以説每個人天生都有講的慾望，從人呱呱墜地，吖吖學語開始就有了這種衝動，後來可能是由於社會、個人的原因，因講不好，就不敢講、不願講了。但是，演講衝動是原始的，有些人只是沒有機會而已。就如同一個沉默寡言的人，一旦醉酒，就會酒話連篇一樣，酒就是催化劑，就是開啟話匣子的鑰匙。想講，是需要培訓的，一旦有了第一次的講，就會有第二次表達的衝動。所以，培訓口才，應該先培養講的興趣開始，讓人產生充分表達的願望，只有想講了，才能可能走上演講的講台。演講課是一門實踐課。如果是隻講理論，而不登台演講，則理論再好，也是空洞的，沒有實際效果。敢於登台亮相，大膽講出來，才能達到真正的效果。所以説，演講關關鍵的問題是膽子要大，不要把面子看得太重，不要怕丟面子，不要擔心別人的看法，只有大膽地講出來，才能鍛鍊口才，否則是珍珠深埋，寶劍藏匿匣中。演講的根本問題就是膽子要大，也就是要突破心理障礙，能夠戰勝自己，就如同面對敵人要有奮勇當先的勇氣，敢於亮劍。能夠做到這一點，演講就成功了一半。有些人只所以懼怕演講，就是邁不出這第一步，突破不了這道心理防線。所以，初學演講的人，就要從站起來、走上台、講出來練起。口才是講出來的，説出來的，只有多説，多講，才能不斷提高演講水平和能力。要學會與人溝通，平時主動地與人交流，多拉拉家常，也就是多散講，這是練就口才的捷徑。説多了，也就順了。也要多參加演講的聚會，珍惜和把握每次説的機會，這是鍛鍊口才的必然途徑，不敢當眾表達，演講水平就很難提高。不管什麼場合，只要有機會可説，就當仁不讓，站起來，説出來。提高口才不是一朝一夕的事，需要長時間的努力。
總之，要開口，把自己想講的話講出來，不用在乎講得好與不好。努力了，總有一天會有收穫。讓自己站在講台上向無數的聽眾訴説自己的心聲，表達自己的觀點，與所有人的內心產生共鳴的夢想得以實現！
在我們的世界裏，最常見、普通的也不過於講吧。沒有任何一個正常人不需要講話、不需要交流，也沒有任何一種工作不需要和別人打交道。而人與人之間交流思想、溝通感想，最直接、最方便的途徑就是語言。説話貫穿着人的一生，是人賴以生存的基本手段。
在生活中，我們靠説話維繫親情，建立友情，追求愛情，生活因此變得豐富精彩，人生也由此更加意味無窮；在個人成長中，我們以説話獲取知識，增加個人魅力，不斷壯大自己，不斷追尋或提升自己的人生目標，塑造個體的理想形象。相類同的人，不同的説話能力，自然會產生不同的效果，久而久之，這種效果由量變達到質變，人生的命運也就隨之改變了。由此，有位口才專家曾經大膽斷言道：“語言是人生命運的紐帶。”西方有位哲人也認為：“世間有一種成就可以使人很快完成偉業，並獲得世人的認識，那就是説話令人喜悦的能力。"
我們要私底下可以口若懸河，但我們一但在講台上、在公共場所上講話時，有的人就不敢説話、不會説話。臉紅耳赤，説話斷斷續續、結巴、語無輪次。在我們周圍的很大一部分人，不會説話、不敢説話，主要是羞怯，怕人笑。
我們身邊的部分人，沒開口便怕人笑，若與陌生人在一起更是閉口無言，造成這種不敢説話的原因，不僅僅是因為怕人譏笑，也有可能是因其他許多原因：
一、可能是因為從小缺乏集體生活，孤獨慣了，對人不太瞭解，也不作努力去了解；
二、可能是因炒在某個場合説話產生了不好的效果，便吸取“經驗教訓”、因噎廢食，“一朝被蛇咬，十年怕井繩”；
三、可能是自己覺得口才較笨，各自往往詞不達意、言不中的，因而產生了少説為佳或者乾脆不開口的想法。
針對於此類膽怯心理，我們可通過以下幾個方面來改正：
一、仔細回憶，把以前自己被人笑過的事實追憶出來。
二、解剖事實，分析情理，尋求解決途徑。
三、正確地對待生活中遭遇的是非問題。
我們要克服羞怯、膽怯、自卑、優柔寡斷的心理障礙，這樣才能解決怕人笑的心理。
同樣克服羞怯我們也可通過以下幾個方法來剋制：
一、想像自己是完美的化身。
二、大膽表現自無，把自信心視為肌肉，需要定時持之以恆地鍛鍊。
三、進行想像練習。
不要拘泥，要多多參與，多參加活動，多與人接觸，做好一件事情，不忘自己慶祝一番。確信自己一定會成功，摒棄一切不利的想法。調整心理、呼吸、自我鼓勵。
廣義的口語表達能力還應包括方言、外語、社交口才等方面。隨着市場經濟的發展，對外開放的擴大，對口語表達能力的要求日益更高、更全面。
在當今這個高速發展的信息時代隨着傳播手段的日益現代化，社會競爭的日趨激烈，以及人與人之間關係和交往的密切，在社會生活的各個領域，説話越來越騎着舉足輕重的作用。戴爾*卡耐基説過：“假如你的口才好……可以使大家喜歡你，可以結交好的朋友，可以開闢前程，使你獲得滿意。“有許多人，因為他善於辭令，因此而擢升了職位……有許多人因此而獲得榮譽，獲得厚利。你不要以為這是小節，你的一生，有一大半的影響，產生於説話的藝術”。
這兩天我把演講與口才看完了，是我的感悟很大。為什麼董卿等等他們的口才如此的好！
在一次歌唱比賽中，有一對姜族兄弟，他們演唱的是一首流傳千年的大山谷《姜族酒歌》這首歌得分十分高，但在知識問答環節中卻得了0分。觀眾席中開始有人嘲笑。這是，董卿指着姜族歌手胸前漂亮的銀飾問評委就像這對來自深山的選手不瞭解外面的世界一樣，我們對他們的文化也未必明白。我現場替他們為評委出道題，請問佩戴在兄弟倆脖子上的這個銀飾的小壺是幹什麼的
評委們踴躍回答，有説是定情物的，有説是裝煙絲的，事實上這是一隻裝鹽巴的小盒子。董卿向於秋雨説評委能得多少分那當然是0分了董卿接過話説在這兩位歌手來到這個舞台之前，我們也不明白姜族還有這麼優美的酒歌。其實不論他們來自哪裏，音樂是能夠毫無障礙的抵達每一個人心靈的深處的。而分數不是最重要的。説完，全場響起了熱烈的掌聲！
與這本書的初次見面是我國中去書店買書時，從此以後，我幾乎閲讀每一期。這本書無論從畫面還是內容都顯得格外新穎，還有一種用語言無法表達的吸引力，那就是無論你是哪個年齡階段的讀者，它都符合你的閲讀需求，並能從中悟出不同的哲理。
一開始，我就被書的卷首語吸引住了，“希望能助你展出靈魂的翅膀，希望能衝破困難的圍剿，希望總讓你看到閃亮，希望是生活中美麗的結局……”一句句充滿鼓勵的話語温暖着我的心田，更有一種讓我想讀下去的慾望。
書中的故事給我留下了深刻的印象，主人公的精神更值得我學習。書的語言，言簡意賅，富含哲理，而且每一頁下面都寫著名言警句，發人深省，耐人尋味。它在增加我閲讀廣度和深度的同時，也教會了我如何感恩，如何溝通，如何面應對挫折等等。每一字，每一句，每一段，都深深地印在了我的腦海裏。
讀着《演講與口才》，感覺自己就像故事中的主人公一樣，變得更理性，更富有活力，同時給我以如同山澗清泉一樣的清新感，使我受到了很深的教育與啟迪。
《演講與口才》是我的導師，始終指引着我前進。它的故事很樸素，道理卻耐人尋味；它的詞彙較平凡，卻顯示出不同凡響的用意。它無時無刻不在滋潤着我的心田，手捧着它就如同捧着一束鮮花，愛不釋手。待仔細“品嚐”後，方能聞出“書”中的味道。
讀書不在於多，而在於精。一頁一頁品讀，一頁一頁欣賞，自己就會融入到故事中，收穫書中的智慧，從而分享其中的快樂。
書中的精華就在於告訴你生活的酸甜苦辣，讓自己掌握命運，讓你重新認識生命的高度與寬度。
總之，《演講與口才》帶給了我許多值得品味的東西。拿着它，我，愛不釋手。
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