2017幼兒園食譜菜譜一覽表新版的精選

幼兒園食譜大全菜譜大全：週一菜譜篇一◆早點：牛奶、王子星曲奇、香酥條◆午餐：奶香翠綠蝦仁（牛奶、青豆，粟米）、魚香肉絲（茭白、青椒）、黃瓜胡卜腐竹、毛菜枸杞芋艿老鴨湯◆午點：葱油麻餅、冰糖...

做法：篇一1、將黑木耳與白木耳提前3至4小時用冷水泡發後去蒂洗淨，撕成小朵；娃娃菜切塊2、泡椒、生薑、大蒜均切碎成末3、將蠔油、白糖、醋、生抽、雞粉、鹽、澱粉放入小碗中，攪拌成魚香味...

會考午餐菜譜：西蘭花豬肝篇一菜譜簡介西蘭花營養豐富，含蛋白質、糖、脂肪、維生素和胡蘿蔔素，營養成份位居同類蔬菜之首，被譽為“蔬菜皇冠”。豬肝補肝明目，養血。用於血虛萎（本站★）黃、夜盲...

小魚蛋花粥篇一材料：飯1/2碗水1杯小魚10g蛋1/2個。做法：將小孩用的飯碗裝1/2碗飯，與水1杯放入小鍋煮至爛。取小魚10g，小煮一下1/2打散的蛋撒在上面攪拌即可。魚粥篇二洗淨去內臟的魚如青魚...

星期篇一早點：皮蛋瘦肉粥中餐：蜜汁馬鮫魚、韭菜燴老豆腐、土豆鴨煲水果：哈密瓜午點：蝦仁絲瓜粥星期篇二早點：五穀粥中餐：家常小葱炒雞丁、什錦疏（花菜、西芹、花生米）、雪菜土豆湯水果：葡萄午點...

星期篇一早點：豆漿、餅乾中餐：紅燒大蝦、萵筍炒蛋、冬瓜鹹筍湯午點：米饅頭星期篇二早點：豆漿、餅乾中餐：餛飩、毛豆節水果：貢梨午點：冰糖紅棗粥星期篇三早點：豆漿、餅乾中餐：青菜白蟹羹、油豆腐...

做法篇一1、黃瓜去皮、剖兩半、挖芯、切成6。5釐米左右長的條，用刀修成一樣粗細。2、炒鍋入油，燒至三成熱，放黃瓜拉油，至黃瓜軟癟，撈出瀝油。3、鍋中放鮮湯，加黃瓜、精鹽、味精、黃酒，燒滾後...

會考營養食譜歸納篇一口味：鹹鮮味工藝：煮白煮雞粥的製作材料：主料：粳米100克，雞肉100克調料：鹽2克，醬油10克，味精2克，香油5克，豬油（煉製）15克，小葱3克，姜2克1、粳米淘洗乾淨，用冷水浸泡半小時，撈出，瀝乾...

椒爆肉片篇一做法：1、肉片用料酒，澱粉醃製10分鐘、2、大葱兩棵切成絲備用、3、油熱後放入幹辣椒煸出紅油，放入醃好的肉片，翻炒至變色，加入醬油，鹽，糖調味（糖和鹽的'比例為2：1）4、放入葱絲翻炒至...

國小生第二週中餐食譜篇一星期一小米麪粥、白水煮蛋、煮花生米、小饅頭、火腿片饅頭和草莓醬、牛奶（或豆奶）、煮荷包蛋1個、拌黃瓜星期二豆漿、花捲、煮花生米、醬牛肉、米粥牛奶（或豆奶）...

秋季菜譜做法篇一1、胡蘿蔔素轉變成維生素A，有助於增強機體的免疫功能，在預防上皮細胞癌變的過程中具有重要作用。胡蘿蔔汁能緩解便祕，胡蘿蔔有促進消化的作用、飲用胡蘿蔔汁能有效緩解便...

簡譜入門基礎教程篇一所謂簡譜，是指一種簡易的記譜法。有字母簡譜和數字簡譜兩種。一般所稱的科譜，係指數字簡譜。數字簡譜以可動唱名法為基礎，用1、2、3、4、5、6、7代表音階中的7個基本...

玉米汁浸肉鬆豆腐篇一原料：肉碎100克、玉米粒100克、山水豆腐1盒（約500克）。做法篇二1、將玉米粒加冰200克打成汁，隔渣；山水豆腐上鍋蒸熟。2、將隔好的玉米汁與肉碎同煮熟，淋在蒸熟的山水豆...

幼兒園食譜大全菜譜大全：週一菜譜篇一◆早點：牛奶、王子星曲奇、香酥條◆午餐：奶香翠綠蝦仁（牛奶、青豆，粟米）、魚香肉絲（茭白、青椒）、黃瓜胡卜腐竹、毛菜枸杞芋艿老鴨湯◆午點：葱油麻餅、冰糖...

晚餐食譜推薦：篇一清蒸魚一份，五香醬鴨一份，蒜蓉菠菜一份，拌腐竹一份，金銀卷一份，綠豆湯一份。温馨小貼士：五香醬鴨還可以換成醬牛肉、醬豬肉、醬雞肉等，吃兩三塊即可，不要多吃；蒜蓉菠菜一定要注...

幼兒食譜一週帶量食譜篇一xx幼兒園單週帶量食譜油條星期一牛奶麪包星期二滷雞蛋星期三小麻花胡辣湯星期四豆漿星期五現磨豆漿蔬菜蛋花粥雞蛋50大米20花生5青菜25西紅柿雞蛋麪麪條60雞...

星期天篇一早餐：牛奶、方包、肉鬆中餐：紅燒雞塊、冬瓜湯、米飯晚餐：餛飩、炒上海青、水煮花生星期篇二早餐：豆漿、花捲、蕃茄肉末中餐：米飯、葱燒豆腐、炒通菜、紅燒雞翅晚餐：肉片炒紅蘿蔔、...

冬季養生湯4、南瓜紅棗排骨湯篇一材料：南瓜700克，豬排骨（大排）500克，棗(幹)100克，乾貝25克，姜3克，鹽3克做法：1、南瓜去皮去核，洗淨切厚塊2、排骨放入滾水中煮五分鐘，撈起洗淨3、紅棗洗淨，去核4、江...

做法：篇一1、香菇去根部，並在表面刻花；2、胡蘿蔔去皮洗淨，切片；小葱切段；3、把準備好的所有調味料（鹽、高湯4杯）倒入鍋中煮，開鍋後放入鮭魚再次煮開；4、再放入所有的材料（除葱外）一起煮3分鐘左右；5...

會考飲食建議篇一1、會考期間學習任務繁重，要想保持充沛的體力和旺盛的精力，一日三餐就顯得特別重要啦！家長們在為孩子挑選主食的時候，千萬不要過於精細，最好是以粗糧為主的米麪混合食物，比...

鵪鶉蛋小蘑菇篇一食材：櫻桃蘿蔔200g、鵪鶉蛋12個、芹菜葉少許。做法：準備好食材，把小蘿蔔仔細清洗乾淨。將鵪鶉蛋冷水下鍋煮熟。煮熟的鵪鶉蛋稍微晾涼去殼，用刀將兩頭切平。把櫻桃蘿蔔切成...

幼兒園抗疫情羣英譜2020年初，一場新冠肺炎的疫情到來，使我們的假期延長了三個多月。在這三個多月中，我們全園上下統一領導、高度重視，有力組織、科學安排、合理部署、認真落實。終於使得6...

大學聯考飲食注意事項篇一六七月份，天氣炎熱，考生宜補充水份，可以喝淡鹽水、綠豆湯、酸梅湯或桔子汁等。早餐是一天中最重要的一餐，應當吃好。基本原則是清淡、易消化。可選擇含糖、碳水化合物...

會考早餐菜譜：意式堅果餅篇一菜譜簡介點心——意式堅果餅在傳統個的意大利脆餅中添加了適合國人口味的乾果，健康美味、無油又少糖，且便於儲存。在匆忙的清晨，沒時間吃早餐，不妨吃幾片親手製...

做法：篇一1、雞蛋用鍋煮熟，撈出用冷水去熱扣剝去蛋殼。2、紅糖半斤備好。3、取一隻大砂鍋，倒入整瓶的添丁甜醋和糯米黑醋煮開。4、依次放入姜、腳腳、雞蛋、紅糖，大火煮開轉小火燜1小時關...