摘要：
高校大學生在大學期間對未來職業生涯的發展做出科學的規劃，以及合理的自我管理，是新時期大學生的必然選擇。本文通過對高校大學生的職業生涯規劃的涵義以及大學生職業生涯自我規劃的重要性進行闡述，深入探索了大學生職業生涯自我規劃和管理的具體方法，以期為大學生的職業生涯規劃的發展提供理論參考。
關鍵詞：
高校大學生；職業生涯；自我規劃；管理
一、在校大學生職業生涯概述
職業生涯是指一個人生活中的一切和工作職業相關係的行為和活動，以及個人的人生觀、價值觀、個人願望等連續性經歷的所有階段及過程。而高校大學生的職業生涯是一個相對而言比較特殊的階段，具有鮮明的特點。從職業生涯發展理論來説，高校大學生屬於職業生涯的培訓階段，主要是學生對職業生涯進行認識、規劃和探索，個人通過學校、社會活動及各種工作實踐，形成科學的、合理的自我觀念及職業角色，對選定的未來職業進一步的修正和能力提升。
高校大學生職業生涯規劃是大學生在大學時期客觀的、理性的認識自己的能力、人生觀、價值觀及個人的興趣愛好、個性特點等，深入的瞭解社會上各個行業、各種職業、社會環境的需求現狀和發展趨勢，以及成功的關鍵因素，經過自我認識、自我反省，進行自我修正，從而有效地提升在未來職業生涯發展中所需要的決策和應變能力，發展規範的、科學的、合理的個人職業生涯理論，並且制定有效的、可行的實施方案。大學生職業生涯規劃的主要目的是探索適合自己的職業，制定適合自身發展的職業理論規劃，有效地培養職業知識和職業觀念，豐富未來職業發展的工作實踐經驗，從而提高在未來職業發展中的心理素質和工作能力，在未來職業生涯的發展中，提升自身的競爭力。
二、在校大學生職業生涯自我規劃的意義
根據調查，目前在校大學生在瞭解社會、瞭解自我、對自我職業期望的理解等方面，在方法技巧上表現欠佳，因此，在校大學生進行職業生涯規劃具有重要意義。主要包括以下幾點：
1、對大學生職業生涯的發展具有導向作用。大學時期是學生人生中最美好、最珍貴的時光，學生正值青春年華，短短几年，顯得尤其寶貴，經不起折騰和浪費。因此，大學生要在大學期間結合自身特點和實際需求，進行職業生涯的自我規劃，使大學過得充實而有意義。在職業生涯的自我規劃中，首先要認識自身的個性特點和興趣愛好，明確自身的學習目的、學習方式以及如何進行自我發展，確立適合自己的職業理想和奮鬥目標。經過對自身的條件、所學專業的特點的優劣勢、就業形勢以及社會需求進行全面、細緻、深入地分析與研究，確立一個合理的職業生涯發展的目標，然後根據這一目標，提升自己的學習能力和綜合素質，以提升在未來職業發展中的競爭力。大學生職業生涯的自我規劃對學生的職業生涯的發展具有導向作用，能夠引導學生在大學生活過程中有目標、有計劃地發展，避免和消除了學生在大學時期漫無目標、得過且過的生活，有效地提升了學生的學習主動性和對未來職業的適應能力。
2、對大學生職業生涯的發展具有激勵作用。現在在校園網站上流行一句話：有時候人不逼自己一把，就不知道自己有多優秀。高校大學生通過職業生涯的自我規劃，設計出一個明確的職業方向和奮鬥目標，然後就要朝着這個目標不斷地前進，所以説，職業生涯的自我規劃對大學生具有激勵的作用。大學生在自我規劃的過程中，分階段分步驟不斷地向規劃出的職業理想和奮鬥目標發展，激勵學生自覺提升自身的學習能力和綜合素質，以適應社會和職業生涯發展的需求，使學生產生一種積極向上、堅持不懈的學習動力，從而有效地提升學生的競爭力和就業力。
3、對大學生職業生涯的發展具有鞭策作用。大學生職業生涯自我規劃充分體現了高校以生為本的原則，是以人為本的科學發展觀的最好體現。大學生職業生涯的自我規劃充分體現了尊重學生、發揮學生的積極性及主觀能動性的原則，提升學生的創造力，使學生在職業生涯的自我規劃中找到合適的發展目標並且為之不斷地奮鬥。在這一過程中，使學生體會到成功的滋味，樹立了學生在職業生涯發展的自信心和樂觀心態，對學生走入社會、實現個人理想、發展職業生涯具有鞭策作用。
三、在校大學生職業生涯自我規劃存在的問題
由於大部分學生都是首次制定職業生涯自我規劃，而且在校大學生還沒有真正地步入社會，所以在制定職業生涯自我規劃過程中，存在着以下問題：
1、大學生職業生涯自我規劃的目標不明確。有許多高校大學生在進行職業生涯規劃時發現自己並不喜歡所學習的專業，因此找不到適合自己的職業發展方向，對自己“喜歡做什麼”、“適合做什麼”感到迷茫，其主要原因是因為大學生在入學前自我認識不足，選專業時缺乏對職業興趣和能力傾向的考慮。因此，在大學時期對專業的學習動力不足，學習的目的不夠明確，甚至出現厭學現象，沉迷於與學業無關的事情中，這就直接導致大學生在職業生涯的自我規劃時出現了目標不明確的現象，不利於以後的職業生涯的發展。
2、大學生職業生涯自我規劃對職業的抉擇能力不足。一些高校大學生因升學壓力等因素，在大學所選擇的專業與自己的興趣愛好出現偏差甚至大相徑庭，因此在職業生涯的自我規劃中對未來職業的抉擇出現了迷茫和猶豫，既想堅持自己喜歡的職業又想做專業對口的職業，缺乏對未來職業的抉擇能力，嚴重地影響了職業生涯自我規劃的合理性。
3、大學生在職業生涯自我規劃中執行能力差。目前，高校大學生主要是90後，這一代人普遍具有依賴性強、過分追求自我、做事目標不明確等特點。90後大學生多為獨生子女，在嬌生慣養中長大，做事情的獨立自主的能力差，因此在職業生涯的自我規劃中的執行力差，做事不分主次順序，沒有時間概念，控制力差，是阻礙職業生涯自我規劃實現科學、合理的重要因素。
4、大學生對職業生涯自我規劃中價值觀不合理。大學生在職業生涯的自我規劃中，對自身及職業的認識不足，對職業的價值觀出現偏差。在大學生的擇業標準及擇業態度中，大部分學生的職業選擇基礎是發揮個人專業特長和實現自我發展，因此對職業的期望值較高。對職業的期望與社會現實出現較大的偏差，不利於大學生職業生涯的發展。
四、高校大學生職業生涯的自我規劃和管理
基於當前的時代特徵，針對在校大學生職業生涯自我規劃中存在的問題和當前的就業形勢，在校大學生在進行職業生涯自我規劃中需注意以下幾點：
1、認識自我，樹立嶄新的思維理念。認識自我是高校大學生進行職業生涯自我規劃的基本前提。首先要對自身的個性特點和興趣愛好有所認識，性格和愛好也是職業選擇時要考慮的重要因素；還有對自身的知識和技能有明確的認識，專業水平的高低是未來職業生涯發展的決定性因素；還要明確自己的人生觀和價值觀，也就是指大學生的生存方式問題，人生價值和意義要有正確的認識，要樹立正確的人生觀和價值觀，價值觀能夠影響職業發展的好壞。因此，正確地認識自我，樹立嶄新的思維理念，確立規劃對職業生涯的重要意義，在規劃中能夠揚長避短，以提高職業生涯規劃的合理性和可行性。
2、樹立目標，把握具體的規劃要素。大學生的職業生涯自我規劃主要是由職業理想、發展過程和執行策略等要素組成，其中職業理想是大學生職業生涯自我規劃的核心，它是由學生根據自身性格特點、興趣愛好以及知識技能為主要依據得出的比較科學的、合理的結論，也是大學生在大學期間的生活方式、學習動力的決定性因素。它有效地彌補了大學教育的缺失，使學生在學習上具有極大的積極性和主觀能動性，從而有效地提高了職業生涯自我規劃的質量，是職業生涯規劃具體實踐的行動指南針。
3、循序漸進，遵循科學的規劃原則。大學生在職業生涯自我規劃中，不僅要正確地瞭解自身的性格特點和知識技能，樹立適合自己的職業理想，也要全方位、多角度地考慮社會因素。在當今社會，大學生數量與日俱增，大學生的就業壓力也隨之增大，大學生的就業形勢日益嚴峻。因此，大學生在職業生涯自我規劃中，要客觀地認識和分析社會環境，以及環境的發展趨勢對自身的有利條件和不利因素，對規劃方案進行及時地、合理地修改和完善，遵循科學規劃的原則，循序漸進，才能更好地實現的職業生涯自我規劃的發展目標。
4、具體實施，實行有效的生涯管理。大學生職業生涯自我規劃不是紙上談兵，只有理論而不付諸實踐。而是要將理論與實踐相結合，在實踐中豐富自己的工作經驗，提高工作能力。在社會上，用人單位往往對有工作經驗的求職者格外青睞，而一些大學生就是因為缺乏工作經驗而被淘汰，所學的知識和技能得不到充分的發揮，擁有高學歷卻被工作經驗豐富的低學歷者打敗。這就要求大學生要勇於實踐，可以利用寒暑假或週末參加社會實踐活動，豐富自己的工作經驗，將職業生涯規劃付出行動，實行有效的職業生涯管理，以增長見識和才幹，豐富自己的視野，更加了解社會企業的需求，增強在未來求職中的競爭力。
綜上所述，職業生涯的自我規劃對大學生在未來的職業發展具有重要意義，是大學生自身的學習、發展計劃，是為以後的職業生涯而建立的職業方向、發展階段、行動實踐的具體方案。在就業形勢嚴峻的當今，高校大學生進行職業生涯自我規劃和管理，制定適合自身和社會發展需求的科學的規範的職業規劃，是學生提高就業力、競爭力的實際需求，對大學生實現職業生涯發展具有重要意義，為學生的職業生涯發展打開一扇成功之門。
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摘要：
對大學生就業傾向與職業生涯規劃的關係進行了探討，分析了職業生涯規劃對大學生就業傾向的引導作用，以及大學生就業對於職業生涯規劃落實，甚至整個職業生涯的影響，進而結合中國社會現實和大學生自身問題，提出了切實可行的職業生涯規劃建議。
關鍵詞：
職業生涯規劃；職業生涯；社會契約；利益共贏
一個人要在職業生涯中充分發揮自己的潛能，一定要有一個良好的自我成長規劃；而企業要最大限度地開發和利用員工的潛能，為每位員工提供不斷成長的職業發展機會，需要完整系統的職業生涯規劃，因此，研究職業生涯至關重要。就業是一個人職業生涯的起點，隨後職業生涯將伴隨終身，但職業生涯規劃的起點並不是就業，而是始於一個人心智成熟之時。一份成功的職業生涯計劃中就業前的準備工作一定是重點之一。當今社會競爭激烈，大學生如何合理地進行自身的職業生涯設計對整個職業生涯規劃起着至關重要的作用。大學生的初次就業作為承接就業準備與職業生涯的轉承點，在職業生涯規劃中扮演着承上啟下的關鍵作用。
一、大學生職業生涯規劃對就業傾向的影響因素及原因分析
調查發現，大學生的擇業意願主要受三大因素影響；環境因素、個體客觀因素和個體心理因素，而且研究發現，改善環境因素對於有效地指導大學畢業生正確擇業具有重要作用。其中，地域是影響大學生就業的一個重要因素。希望到西部大開發地區與人才緊缺經濟落後的邊遠地區工作的大學生分別僅佔總被訪大學生的4.98%和3.48%，其餘有50%以上的學生願意選擇到沿海城市工作。行業的發展前景成為大學生擇業的重要考慮因素，81%的上海大學生認為產業未來的發展性重要或者非常重要。而且許多學生都表示，工資收入高低，也是他們考慮進入什麼行業的一個重要因素。大多數學生在擇業時會首先選擇父母作為主要參考意見的來源。職業指導員對大學生擇業所能起的作用微乎其微。[1]在大學職業生涯規劃中就業的地理位置（或物理位置）、進入行業都是關鍵組成部分，有怎樣的職業生涯規劃直接影響着有怎樣的就業傾向。
1、大學生職業生涯規劃對於就業傾向的影響因素
大學生職業生涯規劃對於就業傾向的影響因素很多，概括起來主要有三個方面：
一是大學生生涯發展信念的樹立。生涯發展的信念是事業成功的基本前提。沒有積極向上的信念，事業的成功也就無從談起，俗話説“有志者事竟成”。立志是事業的起點，反映着一個人的理想、胸懷、情趣和價值觀，影響着一個人的奮鬥目標。所以，在制定生涯規劃時，首先要確立的便是人生志向，期望人生取得更大發展，這是制定職業生涯規劃的關鍵。
二是大學生自我評估。自我評估的目的是認識自己，瞭解自己。只有認識了自己，才能對自己的職業作出正確的選擇。所以，自我評估是生涯規劃的最重要步驟之一。一般來説，自我評估包括自己的興趣、特長、性格、學識、技能、智商以及組織管理、協調、活動能力等。
三是生涯機會的評估。生涯機會的評估主要是評估各種環境對自己生涯發展的影響。每一個人都處在一定的外界環境之中。
所以，在制定個人的職業生涯規劃時，要分析環境條件的特點，環境的發展變化情況，自己與環境的關係，自己在這個環境中的地位，環境對自己提出的要求，以及環境對自己有利條件與不利條件等等。只有對這些環境因素充分了解，才能做到在複雜的環境中避害趨利，使自己的生涯規劃具有實際意義。如組織環境因素評估包括組織發展戰略、人力資源需求、晉升發展機會等等。
2、大學生職業生涯規劃對於就業傾向影響的原因分析
現在整個社會、媒體、專家等等各種單位都一直在宣傳“先就業，再擇業”[2]。但是根據職場發展的現實情況來看，這種説法有失偏頗。相信現在很多在職場上發展不順的朋友，多半也和第一份工作有關係。俗話説，“男怕入錯行，女怕嫁錯郎”。第一步錯了，以後就會經常犯錯。為什麼第一分工作這麼重要呢？原因有三：
一是先入為主的觀念影響。具體是指，先聽進去的話或先獲得的印象往往在頭腦中佔有主導地位，以後再遇到不同的意見時，就不容易接受。舉個最簡單的例子：通用電氣公司（GE）是世界上最大的多元化服務性公司，同時也是高質量、高科技工業和消費產品的提供者。從飛機發動機、發電設備到金融服務，從醫療造影、電視節目到塑料；通用汽車公司（GM）是全球最大的製造公司，它在全球50多個國家都擁有汽車製造、銷售、倉儲管理及技術服務中心。假如有一天我們看不到“GM”logo的電氣元件和“GE”logo的汽車，我們是否會有些不適應呢？這也就是所謂的先入為主。對於求職的大學生來説，這一觀念同樣會影響以後的發展。第一份工作會對以後的工作產生影響，跳槽時，新僱主也會通過第一份工作經驗來判斷求職者是否能夠勝任這份工作。
二是職業生涯不允許從頭再來。如果公司招聘的是有幾年工作經驗的老員工，一定要求是“相關經驗”，這一點至關重要。因為這樣的員工一般不需要培訓，可以直接上崗，會很快為公司帶來最大的效益。如果是工作幾年以後再打算轉行的應聘人員，一般不會受到重視，一是不會給公司直接帶來效益，二是培訓起來也比較困難，思維已經固化。與其這樣，倒不如招一名應屆生，可塑性強，發展起來潛力更大。所以，一旦有了工作經驗之後，再想轉行從頭再來，難度相當大。
三是時間成本不允許。步入職場的前三年，是一個人職業成長的最重要、最關鍵的時期。如果這時候還把工作的重點放在騎驢找馬式的轉行上，則會浪費最寶貴的青春，成長也因此比其他人慢一步，而很多晉升的機會將因此而失去。所以，對待第一份工作，一定要慎重。[3]
在梅奧、馬斯洛、赫茨伯格和麥格雷戈等所倡導的“社會人”假設的管理理論中，認為“社會上活動的員工不是各自孤立存在的，而是作為某一個羣體的一員有所歸屬的“社會人”，是社會存在。人具有社會性的需求，人與人之間的關係和組織的歸屬感比經濟報酬更能激勵人的行為。“社會人”不僅有追求收入的動機和需求，他在生活工作中還需要得到友誼、安全、尊重和歸屬等”。[4]
大學生初次就業的目標實現情況直接影響着其今後的忠誠度，顯而易見企業與員工的職業生涯契合度也直接影響着員工的歸屬感。
二、大學生職業生涯規劃建議及對策分析
職業生涯規劃對於大學生就業傾向有以上幾個重要的影響，同時也直接影響了大學應屆生的整個職業生涯。良好的職業生涯，建立在完善的職業生涯規劃基礎上。
1、大學生職業生涯規劃的幾點建議
想建立良好的職業生涯規劃，首先就要改變觀念，正確引導就業觀念。
一是樹立正確的職業理想。學生樹立正確的人生觀、人才觀、就業觀，正視現實，正視自身，確定一個切合實際的職業目標，重點是制定切實的就業決策和策略。主要做好兩方面的工作：一是瞭解職業，二是瞭解自我。
二是明確專業與職業的關係。專業是對學習而言的，職業是對工作而言的。專業學習是職業的基礎，是為職業服務的，任何職業都需要一定的專業知識和技能，因此，要熟悉與自己所學專業對應的職業或職業羣，認識專業學習的重要性。要讓學生知道只有學好專業，完成學業，才能找到職業，沒有一技之長，就是最普通的職業也難以勝任。
三是培養學生樹立正確的擇業觀。要摒棄只有正規就業或端“鐵飯碗”才算就業的傳統觀念，樹立職業平等和勞動光榮的觀念，摒棄把工作崗位分為高低貴賤的不正確觀念；樹立只要依法從事有一定報酬的勞動，對社會發展做出貢獻，就是就業的思想；打破陳舊的身份觀念，改變就業當幹部的傳統觀念，轉變那種以企業所有制性質，從業人員身份、工資收入形式等作為判斷就業標準的陳舊觀念。鼓勵到中小企業，私營個體企業就業或自主創業。學生在求職擇業時，要正確把握自己的職業期望值，不能眼高手低，好高騖遠，選擇自己力所能及的工作。打破專業對口的限制，寬範圍選擇自己的職業，適合自己的工作就是最好的工作。
2、大學生職業生涯規劃的幾點對策思考
合理的職業生涯規劃要合理分析自己的優劣長短，做到，“上應天時，中佔地利，下有人和”。
一是“上應天時”――結合社會背景，立足現在、着眼未來。人才的成熟，同果實的成熟一樣，也可以分為前成熟期、成熟期和後成熟期三個階段。顯而易見，搶在前成熟期就開始摘取果實，果實的利用率最高，損耗率也最低。每個人，都有他一生中的最佳時期。在這最佳時期中，又有一個對其健康成長最為有利的“起用”時機。大學生要明確自身才能的現狀和潛力挖掘進度，充分利用最佳時期，以最大限度地開發資源，盡力避免和防止自身“時”的浪費。
二是“中佔地利”――合理分析招聘企業，實現利益雙贏。職業生涯規劃的各項活動，都要由組織與員工雙方共同制定、共同實施、共同參與完成。職業生涯規劃本是好事，應當有利於組織與員工雙方。但如果缺乏溝通，就可能造成雙方的不理解、不配合以致造成風險，因此必須在職業生涯開發管理戰略開始前和進行中，建立相互信任的上下級關係。建立互信關係的最有效方法就是始終共同參與、共同制定、共同實施職業生涯規劃。[5]
三是“下有人和”――合理評價自身優勢與略勢。大學生職業生涯規劃，就是在明確自己興趣、愛好的前提下，在認真分析個人性格特徵的基礎上，結合自己專業特長和知識結構，對將來從事工作所作的方向性的方案。大學生在走向社會前，將現實環境和長遠規劃相結合，給自己的職業生涯一個清晰的定位，是求職就業乃至將來職業升級的關鍵一環。職業生涯規劃的意義在於尋找適合自身發展需要的職業，實現個體與職業的匹配，體現個體價值的最大化。為此，必須明確職業生涯規劃的任務，做到有的放矢。
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[摘 要]大學生就業是涉及經濟、教育等多因素影響的一個綜合性問題。目前，大學生就業局勢也越來越嚴峻，受到社會、學校、家長和大學生的普遍關注。本文從當下大學生就業現實出發，在分析當代大學生職業規劃及就業現狀的基礎上，針對高校大學生職業生涯規劃與就業形勢提出了新任務和相對的應對策略。
[關鍵詞]高校；畢業生；就業指導；職業生涯規劃
1 我國當代大學生就業現狀
自我國大學實行擴招政策以來，大學生就業問題就成為了全社會關注的焦點。大學生人數逐年增加，應屆大學畢業生的就業難問題也就越發凸顯。
近年來，我國不斷髮生地震，洪澇，冰雪等自然災害，很多企業受到影響不得不停產甚至歇業，也因此導致大量失業人員的出現，這一系列情況都深深影響着我國的就業形勢。伴隨着世界經濟的巨大變動，大學生的就業形勢也將會持續呈現嚴峻狀態。
2 職業生涯規劃的含義
職業生涯，是指一個人一生之中的工作經歷。職業生涯規劃則是指一個人對其一生中所承擔職務的相繼歷程的預期和計劃，這個計劃包括一個人的學習與成長目標，及對一項職業和組織的生產性貢獻和成就期望。對於大學生來説，職業生涯規劃就是在正確客觀的審視自己、瞭解自己之後，依據自己的專業能力以及社會市場大環境的發展趨勢，確定自己的方向，擇優選擇職業目標和路徑。
職業規劃其實是一個需要長期去培養和教育的過程。許多西方國家，在國小便開設了豐富多樣的職業規劃教育課程，像職業測試，社會實踐等，他們更加重視孩子動手實踐能力和適應能力。然而國內的職業規劃教育與西方國家相比還是有着明顯的差距的，一方面，教育的時間相對較晚，另一方面，一般大學畢業生實踐經歷也相對較少，很多思想觀念也都是僅僅停留在書本上面，真正的要結合實際運用起來還是有一定難度的。我國大學生普遍是在完成了大學的學業之後才開始着手考慮職業，工作方面的問題。因此，當應屆大學生離開學校這個
“温室”邁向社會工作時很容易走一些彎路，尤其是大批求職者展開激烈競爭時，一旦目標不明確，不小心就會隨波逐流。其實也有很多的同學從剛入學開時就有感受到未來將要面對就業形式的嚴峻，但是真正能夠從大一就開始為自己進行職業規劃的人卻少之又少。很大一部分學生不能正確，客觀的認知自己，所以更無法明確自己今後的奮鬥方向以及奮鬥途徑，思想一度停留在畢業後才思考就業的誤區中。
從大學入學開始，做好職業生涯規劃顯得尤為重要，它十分有利於大學生正確的認知自己，瞭解社會，然後結合自身與社會現狀確立人生的方向，並努力為之奮鬥。通過學校對大學生職業生涯規劃的引導，可以讓大學生重新全面地認識自己，瞭解到自身的優勢和不足，及時反思改正，不斷地去完善自己，找準方向去實現自己的人生價值[1]。
3 大學生職業規劃的重要性
想要在職場競爭中獲得成功，前期的職業規劃必不可少。大學生職業規劃必須遵守科學性和合理性的原則。通過合理的自我定位，選擇自己喜歡的行業，明確自己適合發展的方向，之後確定自己奮鬥的目標，才能一步步向自己的理想靠近。其中，短期目標通常是經過不斷地學習，體現在自身能力和修養的提升；長期目標則是一段在職業規劃的頂峯[2～3]。
3.1 自身分析
職業規劃的首要因素就是充分的瞭解自己。通過全面、深入地對自身優劣勢的分析，正視個人的缺點，才能進而明確“我適合從事什麼行業”這一問題。
大學中所學的專業也許不見得會在未來的工作中起到多大的作用，但是仍需努力地去學好它，畢竟大學中所學習的專業是對未來職業規劃起很大程度的導向性。個人社會實踐活動也是大學生在學校期間十分寶貴的經歷，知識只是存在於書本中，而經歷則讓死的知識活了起來，每一次經歷都是人生中十分寶貴的財富。它們也會對職業的規劃和定位產生一定程度的影響。
3.2 社會分析
社會總在不斷地前進和發展，大學生應該學會充分把握社會前進的`趨向。此時就需要及時掌握社會動態，做好對於社會大環境的分析。例如：當前社會經濟、文化、政治等的變革；自身學習專業對口職能部門需求形勢等。通過對社會的進一步分析，可以幫助大學生緊緊把握社會需求動向，讓自己緊跟時代步伐。
3.3 明確方向，規劃未來
職業的選擇與規劃直接影響着個人發展的未來。明確的職業規劃也是個人理想的 一種具體表現形式。對於個人職業的規劃來説，必須遵守以下幾個事項：依據自己所長，選定自己所愛，順應社會發展。我們生活在一個節奏日益加快的社會環境中，因此在職業的選擇與社會相適應的同時，也要不斷修訂自己的職業規劃細節，緊跟時代步伐。
4 加強高校對大學生職業規劃教育的建設
4.1 樹立科學的職業規劃教育理念
我們的生活方式和工作方式都受到社會的影響，職業的規劃也和社會的不斷變化息息相關。高校首先要深刻地認識大學生職業規劃對學生的重要性，在日常教學生活中培養學生各方面的能力，注重開發每一位學生的潛在能力，立足“一切為了學生，為了學生的一切”這一宗旨，促進學校和學生的可持續發展。其次，高校所屬的就業指導中心也要加強宣傳力度，讓學生能夠積極主動地參與到自己的未來職業規劃中來。
4.2 構建系統的大學生職業規劃教育體系
高校內部可以自行組織學校各級領導、學校就業指導中心、職業規劃方面有經驗的工作者、導師、輔導員等共同相互配合，適時地為廣大學子提供最新的就業指導和職業規劃相關方面的引導和諮詢，並在工作結束後開展研討會，為下一次工作的更好開展總結經驗教訓。學校有必要將就業諮詢和指導貫穿於整個大學教育過程中：幫助大一的學生了解當今社會市場的局勢；引導大二學生充分客觀的瞭解自己，發現自己的喜好；帶領大三學生學習一些企業文化，並提供實習機會；指導大四學生整理個人簡歷，提供合適的就業信息。
4.3 加強職業指導教師隊伍建設
對大學生開展職業規劃，其落腳點在於教師。高校需要建設更加專業的職業指導教師團隊，首先在選拔環節就要嚴格把關，應該在職業規劃方面有一定的實踐經驗，並緊密關注社會動態。接着，在團隊的培養建設過程中，也要加強各方面的培訓與管理，提高所有相關教師的綜合素質，把握全面發展的思想核心。通過教師的言傳身教，讓學生在提高自身就業素養的同時，更明確個人的職業規劃方向。
目前，高校畢業生的就業情況是全社會都十分關注的問題，也是關係到社會能否繼續和諧發展的重要因素。高校大學生職業規劃的教育不容小覷，只有密切關注社會經濟、文化、生產各方面的動態，做好前瞻性工作，然後根據形勢的不斷變化針對不同的學生制定相應的就業指導和職業生涯規劃，才能真正將大學生就業工作落到實處，為大學生提供良好的就業指導以及職業規劃平台。
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摘要：
本文回顧了大學生職業生涯規劃的相關內容，重點對大學生職業生涯規劃存在的問題等進行了概括總結，進一步提出大學生在職業生涯規劃理論與實踐的研究展望。以為大學生職業生涯規劃提供一定的借鑑與啟發。
關鍵詞：
大學生；職業生涯規劃；回顧；展望
1、大學生職業生涯規劃的概念界定
職業是依靠自己的知識與技能，創造社會財富，獲得一定報酬，以實現自我價值與社會價值的一種工作。職業生涯即與職業相關並貫穿於人一生的所有經驗與活動。職業生涯規劃即職業生涯的設計，是一系列的職業目標的實現活動。
為此，筆者認為大學生職業生涯規劃是指大學生這一主體在整個社會政治、經濟、文化背景下，大學生結合自身實際情況，確定自己的職業目標，並制定相關的學習和培訓計劃，不斷增強所選職業所需素質的一個過程。
2、大學生職業生涯規劃的理論基礎
2.1職業發展理論
有許多種類的職業發展理論，我們選擇介紹金茲伯格和舒伯的職業生涯發展理論。金茲伯格（Ginzberg）認為職業發展不是一個短暫的決定，而是一個長期的過程。職業發展理論探討了影響個人職業發展的因素，並進一步把青年人的職業發展分為空想期、嘗試期和實現期。舒伯（Super）在上述的基礎上，提出個人的職業發展可以分為成長、探索、建立、維持和衰退5個階段。
2.2職業選擇理論
職業選擇理論中最具代表性的是霍蘭德的人格類型理論。霍蘭德（Holland）認為人格有6種類型，分別為實用型、研究型、藝術型、社會型、企業型和事務性。與此同時，工作環境也有6個類型與人格類型相匹配，人的職業發展由二者的交互作用而決定。
2.3職業錨理論
施恩（Schein）提出了職業錨理論，他認為當一個人必須做出抉擇的時候，他怎麼都不會放棄自己職業中那種至關重要的東西或價值觀，就是職業錨。人們如何在未來發展自己的事業，職業錨起着重要的作用[1]。
以上三種代表性理論分別從職業發展、職業選擇、職業錨的角度，對人的職業生涯發展做了簡單地分析與論述。這三種理論為大學生職業生涯規劃的研究奠定了堅實的基礎，接下來，本文重點對大學生職業生涯規劃的相關研究進行詳細的分析與探討。
3、大學生職業生涯規劃的相關研究回顧
3.1大學生職業生涯規劃存在的問題與對策研究
近年來，關於大學生職業生涯規劃的研究很多，筆者選取了幾篇代表性的研究成果進行了總結，發現大學正大學生職業生涯規劃存在的問題有：
（1）大學生缺乏對職業生涯規劃有足夠的認識；
（2）大學生對於自身與相關的環境認識不夠；
（3）大學生職業生涯規劃相對盲目，缺乏相關的方法與對策；
（4）關於大學生職業生涯規劃指導不夠[2][3]。
針對上述存在的問題，以往的研究主要從個人、高校和國家幾個角度提出了相關的對策，來幫助大學生形成合理的職業生涯規劃意識，正確認識自我與周圍環境，為將來更好的擇業、就業提供有利條件。
3.2大學生職業生涯規劃的能力
能力是個體或團體成功完成某一活動或事件的心理特徵。大學生職業生涯規劃的能力即大學生能夠成功完成職業生涯規劃的一種心理特徵。強化大學生職業生涯規劃的能力是大學生職業生涯規劃教育應有之意，也是大學生提升自我、實現自我的重要內容。
裘開過（2008）的研究表明：大學生職業生涯規劃能力可分為：認識自我、認識環境、確定目標、制定計劃和反饋修正。而且各種能力在性別、年級、生源地和專業方面存在顯著差異[4]。為此，根據不同的性別、年級等特徵有區分、有計劃的提升大學生職業生涯規劃能力很有必要。
3.3大學生職業生涯規劃的教育體系與培養機制的研究
楊麗（2011）的研究從指導機構、專業隊伍、網絡服務、課程體系和測評體系幾個方面介紹了教育體系的建構，同時認為職業生涯規劃教育要注重個性、市場和大學生職業生涯整個過程的發展[5]。該研究既尊重了職業生涯規劃的動態性、也尊重了大學生職業生涯規劃的特殊性，還很好的結合了我國市場經濟的現實性，對於大學生職業生涯規劃的培養與教育有着重要的意義。
建立大學生職業生涯規劃的培養機制也十分重要。建立良性的培養機制既可使大學生在職業生涯規劃過程中能夠有規可循，也可使高校人才培養的質量得到進一步提升。劉兆平（2007）的研究以科學發展觀為指導，從辦學理念、學生管理、課程建設、校園文化、社會實踐和師資隊伍建設等角度闡述了大學生職業生涯規劃培養機制的相關措施[6]。從宏觀的辦學理念到微觀的社會實踐師資隊伍建設，這種全方位、多層次的培養機制的建立值得我們借鑑。
3.4大學生職業生涯規劃教育的是實效性研究
大學生職業生涯規劃的實效性可以看作是大學生在職業生涯規劃教育對大學生職業生涯意識、大學生職業生涯選擇等的影響。實效性越高説明大學生職業生涯規劃越能落到實處。何澤彬（2012）認為時效性的考察應從教育理念、教育內容、有效方式、隊伍建設和有效評價五個方面[7]。在實際考察大學生職業生涯規劃教育的實效性以上五個方面值得借鑑。
4、大學生職業生涯規劃研究與實踐展望
4.1努力增強大學生職業生涯規劃能力，合理進行職業生涯規劃
大學階段是一個增長知識與技能過程，職業是將這些知識與技能實現價值並轉化為社會財富的一種途徑。大學生要正確認識自我與周圍環境，確定和實施合理的目標，並根據結果對以上環節不斷跟新、進步。大學生職業生涯規劃可從學業規劃和結業規劃兩方面入手。學業規劃可根據SWOT分析方法在大一到大四制定不同且有針對性的計劃。就業規劃要實時關注就業信息，不斷增強就業知識與技能，結合自身興趣等，進行合理的就業規劃。
4.2大學生職業生涯規劃培養機制不斷完善與發展
大學生職業生涯規劃培養機制僅從理論上的建構是不夠的，還需要實踐的檢驗，這樣大學生職業生涯規劃的培養體系才會不斷完善。為此，高校應當把學生管理、課程建設、校園文化建設和師資隊伍建設投入到實踐中去，在實踐中檢驗與發展，並更新理論。只有這樣的循環往復大學生職業生涯規劃才能跟上時代發展的腳步，才能為大學生乃至整個社會的發展做出貢獻。本文還要特別強調大學生職業生涯規劃中網絡服務的建設的重要性。近年來，微博、微信公眾平台等在發佈信息等方面起着越來越重要的作用，我們應加以有效利用。
4.3大學生職業生涯的實效性將越來越受重視
我們可以把大學生職業生涯規劃的實效性看作大學生職業生涯規劃的出發點與落腳點。如今有些高校雖然開設有職業生涯規劃課，但指停留在課堂的講授、期末的考試等事項，而沒有把職業生涯規劃這一重要內容落到實處。這就需要對大學生職業生涯規劃的實效性的研究制定更有效的評估工具和方法，學生也應該發展自己的職業生涯規劃意識。
4.4關於大學生就業的研究與實踐進一步深化
由於大學生擴招等各種因素對大學生就業影響巨大。大學生就業既是熱點也是難點，大學生應對就業的相關政策進行詳細的瞭解。例如：基層在教育、醫療和農工業技術等方面還比較欠缺，大學生應響應國家號召，去基層就業，在基層盡情的施展自己的才華。另外，大學生創業也是值得深入瞭解與發展的內容。國家在大學生創業方面有諸多的優惠政策。大學生選擇創業既可緩解我國嚴峻的就業壓力，也有利於大學生根據自身的興趣愛好自由發展。
參考文獻：
[1][5]楊麗。高校職業生涯規劃教育體系的構建[D]。復旦大學，2009.
[2]常萬里。大學生職業生涯規劃存在的問題及對策研究[D]。北京化工大學，2010.
[3]劉詠寶。大學生職業生涯規劃存在的問題及對策研究[D]。華中師範大學，2007.
[4]襲開國。大學生職業生涯規劃能力的結構及現狀研究[D]。南京師範大學，2008.
[6]劉兆平。大學生職業生涯規劃意識的培養機制研究[D]。蘇州大學，2007.
[7]何澤彬。大學生職業生涯規劃教育實效性研究[D]。西南大學，2010.
在今天這個人才競爭的時代，職業生涯規劃開始成為在人爭奪戰中的另一重要利器。對企業而言，如何體現公司“以人為本”的人才理念，關注員工的人才理念，關注員工的持續成長，職業生涯規劃是一種有效的手段；而對每個人而言，職業生命是有限的，如果不進行有效的規劃，勢必會造成生命和時間的浪費。作為當代大學生，若是帶着一臉茫然，踏入這個擁擠的社會怎能滿足社會的需要，使自己佔有一席之地？因此，我試着為自己擬定一份職業生涯規劃，將自己的未來好好的設計一下。有了目標，才會有動力。這樣不僅可以幫助個人確定職業發展目標，更進一步的瞭解自己，瞭解社會的職業發展前景和需求，為自己所定的目標奮鬥，鞭策自己努力去學習和工作，保障自己以後職業生涯的發展，使學習和事業獲得成功！職業生涯規劃教育能夠幫助廣大學生較為深刻地剖析自我，參照社會對人才素質的要求，不斷修正自己的職業發展計劃。因此，職業教育就應該自始至終地貫徹在大學生的學習過程中，職業生涯規劃應作為就業指導教育的重要內容之一，列入教育計劃之中。目前許多高等學校已經開設了就業指導課。職業生涯規劃應作為就業指導課的核心內容，將科學的理念灌輸給學生，同時教給學生科學的職業規劃方法，這對於學生步入社會和一生的職業生涯發展具有重要意義。
我是一個當代專科生，（平時）是家裏熱切的希望——成為有用之才，走出山村，不像爸媽那樣的辛苦，哥哥已經從大學生活走入了社會。我性格外向、開朗、活潑，業餘時間愛交友、聽音樂、外出散步、聊天，還有上網。喜歡球類的運動，看小説、散文，尤其愛看雜誌類的書籍，平時與人平友好的相處人際交往基礎較好，親人、朋友、教師關心，喜歡管理和服裝藝術設計，嚮往綠色的軍營，組織能力較強做事認真、投入，但缺乏毅力、恆心，有點懶惰，學習是“三天打漁，兩天曬網”，以致一直不能把成績搞好，是個多愁善感的人，但做事缺乏自信心，有點自卑，在乎別人的評論
所謂江山易改，本性難移，雖然恆心不夠，但可憑藉那份積極向上的熱情鞭策自己，久而久之，就會慢慢培養起來，充分利用一直關心支持我的龐大親友團的優勢，真心向同學、老師、朋友請教，及時指出自存存在的各種不同並制定出相應計劃以針對改正。經常鍛鍊，增強體質，以彌補健康的不足所帶來的負面影響。
作為一名學酒店專業的學生，自然很關注自己專業方面的發展，下面是我從網上看到的分析：“ 有20____年酒店業從業經驗的王先生説，這個行業目前最大的困難是難以找到合適人才。首先，由於市場規模擴大，酒店行業在不斷擴充，對人才的需求也不斷增加。相關數據顯示，中國現有旅遊涉外酒店8000多個，星級酒店3000餘家。現有的酒店人才遠遠不能滿足市場的需求，酒店業人才，特別是高級管理人才十分搶手。其次，正規教育培訓機構培養的人才相對較少。目前國內的職業教育培養的大多是低層服務人員，經營管理人員培養相對欠缺。另外，在酒店從事服務工作，生理和心理上都要接受不斷的挑戰，上班時間不能休息，中午吃飯也只有半個小時，而且必須輪換就餐。這些服務行業的特性使酒店業對年輕人的吸引力下降。 一位四星級賓館老總曾説：“隔行如隔山。這在酒店業體現的最為明顯。”雖然到目前為止，國內人才市場已擁有了一支偌大的職業經理及高級管理人才隊伍，但在酒店專業經理人才方面卻存在空缺。因為在酒店管理這個特殊的行業裏，經理人既要熟悉旅遊市場動態，要在把握髮展趨勢、在確立市場定位等決策層面上具備判斷力，又要精通業務，懂管理，能進行實際操作。從這一點來説，那些學企業管理、工商管理、行政管理的高級人才，缺少實踐經驗，，並不適合酒店對管理人才的期望。”由此從上面這段話可以得出，酒店既是一個就業性很強，很有前景發展的行業，同時也是一個難就業的行業，雖然它很緊缺人才，但它的高層次人才的要求很高，使很多人不能進去工作，正因為如此酒店業才會發展的如此的好，也讓我們有了動力去鞭策自己，要學好知識和做好工作，跟上時代的步伐，不做一個被社會淘汰的人。
六、未來人生職業規劃和策略
根據自己的興趣和所學專業，在未來應該會向管理和英語兩方面發展。圍繞這兩個方面，本人特對未來十年作初步規劃如下：
1、20____-20____年學業準備期：充分利用校園環境及條件優勢，認真學好專業知識，培養學習、工作、生活能力，全面提高個人綜合素質，併為就業準備。
2、20____-20____年，熟悉適應期：利用1~2年左右的時間，經過不斷的嘗試努力，初步找到合適自身發展的工作環境、崗位。
完成主要內容：
（1）學歷、知識結構：提高自己的學識，，專業技能熟練。英語爭取過四級、普通話過級，且拿到英語等級證書，開始接觸社會、工作、熟悉工作環境。社會的需求在不斷變化發展，只有密切關注職業的發展變化，學會收集、分析社會需求信息，使自己職業的選擇與社會的需求相適應，並根據社會的變化調整職業生涯規劃才不至於被淘汰出局。
（2）個人發展、人際關係：在這一期間，要增強其專業性和職業針對性，在瞭解社會的同時，對其所學專業的應用以及將來可能從事的相關職業有一個比較清晰的感性認識。通過這些專業性和職業針對性強的參觀、考察乃至實踐，使大學生不僅在心理上接納自己將要從事的工作，也進一步明確自己今後的努力方向主要做好職業生涯的基礎工作，加強與人溝通，虛心求教。
（3）生活習慣、興趣愛好：適當交際的環境下，儘量形成比較有規律的良好個人習慣，並多運動和積極參加活動，豐富自己的生活 ，以及提高自己的能力，做好工作。
3、20____-20____年，在自己的工作崗位上，踏踏實實的貢獻自己的力量，為自己的事業奮鬥。
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