指導思想：
當前世界各國對中國小校學生藝術素質的培養都相當重視，從幼兒園到國小、中學，一般都設置了舞蹈課程。1988年，我國國家教委也曾下達了《全國學校藝術教育規則（1988~20xx）》，把實施藝術素質教育作為加強精神文明建設的重要組成部分，強調中國小校開展普及性藝術教育，開設藝術舞蹈課，通過德智體美各個方面全面培養學生，從而提高全民族的整體素質。
作為一種藝術，舞蹈追求藝術美，並具有教育功能、認知功能和審美愉悦功能。舞蹈能夠促進人們身心全面的發展，是美育的重要手段之一，它使人的動作協調、反應靈敏、有力地促進人腦迅速地發育成長；使人筋骨柔韌、肢體強健、精神振奮、心靈淨化，增強人們之間的情感交流和社會凝聚力，對人們的道德情操的教育有着深遠的影響。
為使更多的孩子有更多的藝術實踐機會，我們將貫徹落實黨中央關於加強素質教育的精神，根據少兒的身心特點，開展有計劃的、科學的、系統規範的藝術教育培訓工作，促使孩子們健康成長。特編訂如下校本教材。
教學目標：
舞蹈訓練旨在對少兒進行氣質、形體塑造。在音樂舞蹈中表現美、感受美，嘗試不同風格的舞蹈組合。在進行技能技巧訓練的同時，激發孩子們的創造性思維，增加自信，學會展現自我。陶冶性格和品德，獲得美的薰陶，審美能力、想象力和創造力將得到進一步的培養和發展。舞蹈隊的成立，旨在提高我校學生的綜合素質，為舞蹈特長生搭建發展特長、展示自我的平台，也為豐富我校學生的課餘生活。併為區、市藝術節排練舞蹈。
教學要求：
通過舞蹈專業課使學員學會有關舞蹈的技能，掌握一些舞台藝術表演的方法，會表演一些富有情趣的舞蹈小品，並在實踐活動中不斷提煉情感，增強技藝，提高對藝術作品的理解力、表現力、想象力和創作力，努力為校園文化增添光彩，併為創建學校特色添磚加瓦。
訓練目的：
1、培養孩子的優美體態和對藝術的。審美能力。
2、訓練紮實的基本功如：腰、腿、胯的軟度及開度。
3、通過訓練，使學生具備初步的舞蹈韻律，聽音樂時能找到節拍，動作節拍準確，跳舞有自娛感。掌握一定的舞蹈知識。
4、通過舞蹈基本功的訓練，使學生形體得到一定改變，掌握一定的舞蹈基本功。
5、通過舞蹈訓練，培養學生初步的分工合作的社團精神，學會在集體中協調配合，相互適應，使具有集體意識和團隊精神。
6、通過實踐訓練，培養學生學習舞蹈的興趣，享受音樂的快樂，提高學生的舞蹈能力，提高藝術素質。
7、培養孩子載歌載舞的習慣和舞蹈時愉快的心態。
8、培養孩子的表現慾望和基本的舞台感覺。
9、一學期準備一個展示的舞蹈。
10、規範學校思想意識，讓學生有為校爭光的意識，養成自尊、自重、自愛、自強的品質。
訓練內容：
一、基本功訓練
1、把上訓練：壓腿（前腿、旁腿、壓肩、擔腰、後腿）
踢腿（前腿、旁腿、後腿）
2、把下訓練：橫叉、豎叉、窩魚、下腰、技巧（前橋、後橋、側手翻）
二、訓練組合
1、頭部訓練組合
2、開胯訓練組合
3、腿部訓練組合
4、勾繃腳訓練組合
三、排練舞蹈組合
1、傣族舞組合
2、舞蹈：《摘草莓》
3、舞蹈：《三套馬車》
4、舞蹈：《茶林娃》
教學安排第10—17周：基本功教學內容：
把上訓練（壓腿，壓肩，擔腰，踢腿）教學目的：
經過一個暑假的休息，學生身體各部分都已經很僵硬了，這節課的主要目的就是要學生恢復軟度，同時為以後的把下訓練作準備。教學過程：
一、壓前腿
分為左右兩腿（先左腿後右腿）做法：準備：
面向把杆，把左腿放到把杆上，右手扶把，左手保持五位手不變，跟節奏往下壓，同時被壓腿和支撐腿都不能彎。
第1-2拍：向下壓。第3-4拍：起身保持預備拍。第5-6拍：向下壓。第7-8拍：起身保持預備拍。説明：
左右腿各壓8個八拍。最後一個八拍結束時雙手抱腿身體壓在腿上，保持不動，儘量雙腿不彎往下一直下，直到達到豎叉的效果。
二、壓旁腿
分為左右兩腿（先左腿後右腿）準備：
面向把杆，身體向右轉，把左腿放到把杆上，左手扶把，右手保持三位手不變，跟節奏往下壓，同時被壓腿和支撐腿都不能彎。
第1-2拍：向下壓。第3-4拍：起身保持預備拍。第5-6拍：向下壓。第7-8拍：起身保持預備拍。
説明：左右腿各壓8個八拍。最後一個八拍結束時右手握左腿腳踝部位，左肩胛骨貼左腿上，保持不動。儘量雙腿不彎往下一直下，直到達到橫叉的效果。
三、壓肩
準備：
雙手扶把杆，雙腳打開與肩同寬，身體與雙腿成90度，頭與身體放鬆。另一人雙手壓住被壓人的肩胛骨，用力向下壓。反覆多次，以達到開肩的效果。説明：
兩人一組，然後互換。
四、擔腰準備：
學生站到兩條把杆中間，把腰放到身後的把杆上，兩手伸直放在頭上，頭向後仰，身體向後擔腰。
五、壓後腿
分為左右兩腿（先左腿後右腿）準備：
把左腿放到身後的把杆上，右手扶把，左手保持三位手不變，跟節奏頭、手同時向後去找被壓腿，同時被壓腿和支撐腿都不能彎。
第1-2拍：向後壓。第3-4拍：起身保持預備拍。第5-6拍：向後壓。第7-8拍：起身保持預備拍。説明：
左右腿各壓8個八拍。最後一個八拍結束時，左手儘量去找左腿腳踝部位，左肩胛骨貼左腿上，頭向後仰，保持不動。儘量雙腿不彎往下一直下，直到達到豎叉的效果。
六、踢前腿
分為左右兩腿準備：
左腿繃腳點地，右手扶把，左手保持一位手不變，右腿保持直立不彎，跟節奏左腳繃腳往前踢，同時被踢腿和支撐腿都不能彎。
第1-2拍：向前踢。第3-4拍：上身保持預備拍。第5-6拍：向前踢。第7-8拍：上身保持預備拍。説明：
左右腿各踢8個八拍。
七、踢旁腿
分為左右兩腿準備：
左腿繃腳點地，放在身體左側，雙手扶把，右腿保持直立不彎，跟節奏左腳繃腳往旁踢，同時被踢腿和支撐腿都不能彎。
第1-2拍：向旁踢。第3-4拍：上身保持預備拍。第5-6拍：向旁踢。第7-8拍：上身保持預備拍。説明：
左右腿各踢8個八拍
八、踢後退
分為左右兩腿準備：
左腿繃腳點地，放在身體正前方，雙手扶把，右腿保持直立不彎，跟節奏左腳繃腳往後踢，同時被踢腿和支撐腿都不能彎。
第1-2拍：向後踢。第3-4拍：上身保持預備拍。第5-6拍：向後踢。第7-8拍：上身保持預備拍。説明：左右腿各踢8個八拍
基本功教學內容：
把下訓練（橫叉、豎叉、窩魚、下腰、技巧（前橋、後橋、側手翻）教學目的：
經過一個暑假的休息，學生身體各部分都已經很僵硬了，把下訓練的主要目的就是要學生恢復開度，同時為以後的把組合訓練作準備。教學過程：
一、橫叉
坐地毯上，身體保持直立，腳面繃直，兩腿分開，與身體呈180度角。
二、豎叉
坐地毯上，身體保持直立，腳面繃直，左腳前，右腳後。然後轉體180度，變右腳前，左腳後。
三、窩魚
雙腿跪地，打開與肩同寬，雙手伸直，放於頭上，慢慢往後下腰，同時頭往後仰，直到雙手扶地，如果能達到雙手抱住腳踝效果更佳。然後再慢慢挑起，雙手依舊伸直放於頭頂。
四、下腰
雙腿站立呈大八字，雙手伸直，放於頭上，慢慢往後下腰，同時頭往後仰，直到雙手扶地，如果能達到雙手抱住腳踝效果更佳，然後再慢慢挑起，雙手依舊伸直放於頭頂。
五、技巧
這項練習要結合前面的訓練來進行，並不適合所有同學，因為舞蹈中的一些難度技巧，有一定的危險性，所以在做的時候要結合實際，看學生的實際情況，並不急着要成績。
活動組合教學內容：訓練組合教學目的：訓練組合的學習，對學生來説是一個綜合的訓練，它融合了把上訓練，把下訓練，並結合音樂使學生學起來和做的都很有興趣，這也是為以後的舞蹈組合和成品舞蹈的排練作準備。教學過程：
一、頭部訓練
坐地毯上，身體保持正直，隨音樂分別做向左轉頭、向右轉頭、向左動頭、向右動頭、向左繞、向右繞、左點頭、右點頭等動作。
二、開胯訓練
坐地毯上，身體保持正直，雙手握腳，雙膝打開，儘量雙腿外側貼地。
三、腿部訓練
身體平躺地毯上，雙腿繃直，隨音樂分別起左、右腿，雙腿。
四、勾繃腳訓練
坐地毯上，身體保持正直，雙腿繃直，隨音樂分別做勾、繃腳動作。
活動目標
培養幼兒的形體，增強幼兒足尖、足踝的力度及準備部位的協調性。
吸引幼兒興趣，激發幼兒對舞蹈的興趣。
活動準備
藍精靈卡片，光盤
活動流程
律動練習、走步練習。
根據走步的方法和節奏、速度、力度來表現不同的人物及情緒，不同形象的走，可以慢慢的走，雄壯的走，歡快的走。
1、動作一：雙手五指張開，手心向外，放在臉邊，左腳腳尖翹起，向左做一次，向右做一次。面部表情——高興，動作——歡快。
2、動作二：雙手呈拳狀，左胳膊伸直，又胳膊彎曲在胸前，左腳向做側高高抬起，反方向做一次。做一個八拍。
3、動作三：遊戲式動作，兩個小朋友一組，手拉着手跑跳步轉圈，左側同學不動，又側同學轉向坐側同學那一邊，然後拉手轉圈跟節奏進行跑跳步練習。小朋友跳着玩，向玩遊戲一樣。反覆做四圈。讓小朋友快樂的'做動作。
4、老師把三個動作連起來示範一遍，小朋友跟着連起來做一遍。老師仔細糾正動作，找表現好的小朋友示範動作，個別輔導，鼓勵做的好的小朋友。
活動總結
要注重跳舞的情緒，動作連接的自然熟悉。
活動延伸
回家跳給爸爸，媽媽，爺爺，奶奶看。幼兒教育網()
活動目標：
1、協調合拍地做動作，學跳雙圈集體舞。
2、通過創編、模仿來學習舞蹈動作。
3、用動作友好地與同伴交流，體驗跳集體舞的樂趣。
活動準備：
1、經驗準備：幼兒會沿逆時針方向站成一個圓。
2、磁帶、幼兒用書。
活動過程：
1、開始部分，熟悉音樂。
請小朋友聽音樂，一邊聽一邊隨音樂做動作。
2、學習基本動作。
引導幼兒隨歌曲學習基本動作。
3、幼兒在雙圈上學習與舞伴一起做動作。
（1）組織幼兒站雙圈。
（2）重點學習圍着舞伴繞圈。
4、引導幼兒和舞伴面對面做動作。
5、探索交換舞伴的想法，
引導幼兒想出交換舞伴的方法。
6、跟音樂完整的`舞蹈。
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