由於教師工作的特殊性和複雜性。為適應社會發展的需要。要求教師各方面都與時俱進，以科學發展觀武裝自己的頭腦，以高度的專業技能、專業價值和專業精神奉獻教育事業。教師這一職業是複雜的腦力勞動。教師應該以身作則，不僅僅具有較高的專業水平，而且更要具備優良的師德和美好的形象。具有鮮明的示範性，模仿性。教育效果具有長期實效性。根據教師的這一特點，教師在職業發展過程中就“以人為本”來制定職業發展規劃。
一、挖掘教師職業發展的有利條件。
1、首先是挖掘自我因素的有利條件。教育理念呼喚教師要有自我發展點意識，要求教師首先是全面發展的人，因為教師容易影響學生的發展，學生最愛模仿的人就是自己的老師。所以教師應該努力把自身職業發展到更加完善，以高尚的人格和魅力去影響學生。所以教師自我發展首先需要自我專業發展的內在主觀動力，驅動本人在專業發展中能夠不斷加強進齲並可促使自我專業發展能力，成為專業發展的有利因素。
2、當今國家高度重視改變農村教育發展的落後局面。我們要抓住時代機遇努力創造工作奇蹟。奇蹟往往是平凡人創造的。許多人長期在農村學校艱苦奮鬥，為祖國培養出一批又一批人才。又因為國家大力掃除青壯年文盲和提高義務教育的水平。在農村，長期以來城鄉之間的差距（包括人力資源和辦學條件資源的差距）造成農村教育的落後需要在今天靠我們抓住機遇來改變。因此教師的任務更重大，更艱苦，但也是也更光榮的職業。所以，我們決不能錯過肩負歷史使命和自身職業的發展的前所未有的最佳機遇。
3、在工作中轉變觀念，大膽創新。新課程改革的春風以遍佈教育事業的每一個角落。我們不能忽視不見，要以主人翁的責任感去轉變陳腐、傳統的落後思想觀念。從現有教育課程，課程體系出發，從單一專業發展向多元化、綜合化和系統化的課程結構方向發展自我。因為教師工作的專業成績是相輔相成的，是相互影響相互作用的。另外光説到時不夠的，還要注重實踐教育工作，加強化實踐課程和教育的環節，訓練提高現代教育技術水平。促進理論聯繫實際和實踐教育的先進性。因此，從思想觀念和行動上改革傳統的教育迫在眉睫。穿新鞋走老路乃當今教育之大忌。
二、教師要具有終身學習的精神觀念。
1、為了適應高速發展的社會和教育發展的需求，教師需要有終身進修的意識觀念和終身學習能力。只有不斷學習，終身學習、才能不斷創新。要善於在工作中不斷反思、權衡、鑽研，具有孜孜不倦的探索精神，要在教學實踐中不斷自我充電與更新，以提高自我綜合水平。在全面發展學生的同時發展自我。這就要求教師具有廣泛的文化知識的和完善的人格魅力。這樣才能取得良好的教育教學效果。
2、培養教師的社會能力促進職業工作發展
許多教師默默無聞的一味教學工作，早出晚歸、勤勤懇懇，卻不見良好的收穫。研究其原因，當然是脱離社會的教育效應作用了。只有在社會的領空中勇敢搏擊翱翔的雄鷹才能具有高超的技能水平。教師的專業化發展，要求教育機構從以往注重專業知識的培養轉向對專業態度、專業技能、專業價值和專業精神等方面的綜合訓練。教育的發展在於改革，教育的改革在於創新，教育的創新在於廣泛的學習，而不是單一的學習。教師的發展更上在於專業技能的不斷髮展。而創新型的教師在適應社會的發展中尤其重要。現代教育不是簡單地傳授知識，重要的是要培養學生的能力。科技快速發展要求教師有高深的專業知識和廣泛的社會知識。為此，教師要從社會的各個領域掌握現代化的教學手段和技能。不能當作井底之蛙。
3、教師職業道德的培養。
愛崗敬業、熱愛學生是師德的主要內容。忠於教育事業，熱愛教育事業，工作精益求精；理解學生、信任學生、尊重學生，相信每個學生都能成才。才能成為學生最喜歡的老師。學高為師，德高為範，才能是一個合格的人民教師。
教師職業發展的種種有利因素為教師的職業發展提供極大的發展條件。我們應從自身的特點出發，看清形勢，轉變觀念，明確自我發展方向，認定發展目標，不斷提高自身素質和業務水平。
下面就結合教師發展的特點制定如下發展規劃：
1、加強師德修養。
尊師重教是教育的傳統美德。在平時工作中學習先進教育人物。吸取他們的高尚品質和先進觀念。以提高自我的思想品德和做人風範。教師職業道德的關鍵是愛崗敬業，教師職業道德的重要體現是熱愛學生。教師不僅傳授知識、學會學習，還教會學生學會做人。教師應該以身作則，以自己高尚完美的人格去影響學生。
2、加強學習，提高工作業務水平
教師的發展是社會發展對教育的要求，我們要真真正正、實實在在做到與時俱進。教師的發展靠自身知識水平的不斷提高才能完成複雜的腦力勞動。為了適應工作的需要和學生髮展、社會發展的需要，教師必須不斷學習，提高自我，才能不被社會淘汰。不脱教育後腿。因此教師可以通過各種學習方式，不斷提高研修水平。
3、加強責任感意識
只有教師的職業發展，才能促進教育的發展，才能促進全民族素質的不斷提高。人類社會的不斷髮展必須依靠教育的發展與提高。所以，我們要明確自身所肩負的社會使命，加強責任感意，以主人翁的責任感去面對教育。為我國的教育事業做出更大的貢獻。做一名合格的人民教師。
按照學校的要求，寫三年職業規劃，靜下心來，仔細想想，並把它用文字表述出來，我想對自己是一件極好的事情，因為這個規劃，既是未來三年的奮鬥目標，也是一個實際的行動綱領，既是對自己以後三年的展望，也是對學校一種無聲的承諾。
規劃要高遠，因為只有目標高遠，才能成為有獨特價值的教師，只有名師或將來成為名師才能配得上名校。規劃也要實際，因為承諾是需要努力兑現的。根據自己的實際情況，大體做如下規劃！
個人現狀：
優勢：做過五年教師，有一定的實踐經驗；讀過三年的研究生，有一定的理論素養；有七寶中學一個良好的發展平台的支持；有季駸等老師帶領下一個團結的教研組的幫助；有上海的歷史二期課程改革正在全面推進的一個契機。
不足：上海基礎教育中的教學理念、教學模式、所用教材、大學聯考方式和對教師的要求與北方有很大的差異，需要調整以往的想法和做法，學習新的東西，適應新的環境，符合新的要求。離開講台三年有餘，也需要一段時間重新找回揮灑自如的感覺。研究生階段所做的研究理論性、專業性色彩濃厚，與一線的基礎教育有很大的隔膜和距離，需要重新審視和研究基礎教育的實際課題，尤其是上海的教育教學現狀；目前上海的歷史教育改革到了一個痛苦的徘徊反覆的階段，從課標、教材到學業評價都面臨着很多的亟待解決的但難度非常大的問題，一種新的穩定的歷史教育狀態的形成需要很長的時間和艱辛的探索。
三年目標及相關措施：
第一、通過承擔一輪完整的高中歷史教學任務，完成高中歷史教學內容的基礎積累。熟悉教材、研究教材、吃透教材，通過教材、教參、各種相關的歷史專業書籍的閲讀，積累與教材相關的每一課的各種資料，尤其是大量的多媒體資料，完成在上海一個優秀歷史教師必備的知識儲備，形成自己的豐富的備課資料庫、教案庫、課件庫、題庫和多媒體資料庫。
第二、通過借鑑和自創，在素材收集、教學設計、教案編寫、課件製作、試題命制的整個教學流程中，實現規範化、標準化、學術化，形成高效、紮實、富有創新和特色的教學流程。
第三、多聽課，多學習、多交流，觀摩名師課堂、反思自己課堂，錘鍊教學技術和教學藝術、形成自己的教學風格，達到實效、互動，知識性、趣味性、藝術性俱佳的課堂效果，把每一節課都打造成為學生滿意的精品課程。
第四、藉助學校的選修課程、研究性課程、人文書院等平台，發揮自己的知識優勢，積極承擔學校的相關任務，具備設計和開設屬於自己的一門或幾門特色課程。
第五、在日常的教學中發現問題、形成課題，藉助以往的理論積累，把一些有益的經驗上升為理論高度，在教學研究中有所突破，為上海的新一輪的歷史課程改革提供鮮活的一線經驗。和教研組其他的老師通力合作，發揮集體的力量，通過承擔一些有價值的研究課題，努力在幾年之內，讓上海的歷史教育界聽到七寶的聲音。
結語：
能從下至教研組長，上至各位校長的眼神裏讀懂對青年教師殷殷期待，別人的期待既是一種温暖的動力，也是一種無可卸去的壓力，揹負壓力前行，步履可能踉蹌，但也會走的更堅定，更義無反顧。未來難以預測，目標能否達到？此時唯一能做的，就是即刻起程，迎着目標，疾步前行。
對自我的認識：
性格：和藹、友善、謙虛、負責、有上進心、務實、耐心、易相融、孝順、注重團隊合作、外向、善於和人交往、富有想像和冒險精神。
能力：做事的主動性較強，願意承擔責任，難以拒絕別人，滿足他人的需求。對事情要求不高，傾向於容忍自己的不高追求或失敗，喜歡較為輕鬆的生活。不願影響、控制或引導他人，希望每個人按自己的方式做事，不希望與他人進行爭權奪勢。
興趣和愛好：喜歡聽聽音樂、看看書、跳舞、打打羽毛球、打網球……
內在需求：在校期間成績良好：增強自己的交際能力：拿到適合自己發展的'證書等。
價值觀：接觸了政治以後，我就比較相信唯物主義，推崇集體主義價值觀，雖然在這個觀念裏説“性善論”是錯誤的，我還是覺得不管什麼人，他的內心深處都有一顆善良的心。
身心狀況：我比較重視自己的身體素質，體育能力較強。和別的同學相比，身體素質還算較好，我會繼續努力堅持身體鍛鍊。
情緒的平穩度：一般情緒不大，但當壓力超過我的負荷時，易於受情境的影響，導致情緒話的一面。
問題的解決能力：做事稍顯粗心，有時出現差錯。在意結果，做沒有把握的事情會猶豫不決。遇見比較大的問題時，不知道如何去解決，從而不敢做出抉擇。
綜合以上所有，我比較熱衷於社會關係和幫助他人解決問題，適合在彼此支持的氣氛下工作，換言之我認為我自己適合從事護理。
對護理專業的認識：搞好護理工作是提高醫療水平的根本保證。護理工作是醫療工作的重要組成部分，互利質量的好壞直接關係到病人的安危，俗話説：“三分治療，七分護理。”這就説明護理質量的高低直接影響患者的康復。護士要把“質量第一”放在核心位置，預防為主，掌握主動，變事後管理為事先控制，做到三預（預測、預查、預防），四抓（抓個別）抓重點工作、、抓特定時間、抓有關科室）。
人類進入21世紀，世界更加關注人的身心健康，人性化護理顯得有為重要，其本質是“以病人為中心”，它轉變了以往護士被動機械地執行醫囑的工作程序。從“”要我做“，到”我要做“，從居高臨下到與病人的平等相待，耐心指導，傾聽病人的心聲。因此這就對護士提出了更高的要求。簡單的説，護理工作比較煩瑣、繁忙、緊急、人際關係比較複雜，護士需要有良好的心理和身體素質，護士的工作不再僅僅是給病人打針、發藥，更要學會和病人溝通。護理的對象是人，因此護士的重要職責是：促進健康，預防疾病，恢復健康，減輕痛苦。
職業機會評估：
1、社會一般環境：中國政治穩定，經濟持續發展。在全球衞生事業發展迅速的形勢下，中國衞生事業也在突飛猛進的發展，逐漸從以前的中專水平—大專水平—本科水平-碩士水平——博士水平，更甚者可以出國深造與國際進行交流。
2、衞生職業特殊社會環境：由於中國的衞生事業的發展需要更多的高素質，高技術，高能力的醫學人才，特別是臨牀經驗豐富的老師，老師是培育`青出於藍，而勝於藍`的使者。中國衞生事業的發展，必須要適合中國的國情，這就為當代衞生事業的認識提出了切實的要求與任務。
3、護士的工作環境：當今社會，醫院都是以科技為先導、以人才為基礎、以療效為根本、以服務求生存醫院聚集一批精萃的醫學人才，醫院中有護理組織發展戰略、護理人力資源需求、組織護理隊伍的羣體結構、組織護理人員的升遷政策等等，護士的地位大大得到了提高，工資待遇也和醫生一樣。
行業分析：就中國的醫療體系中，醫護比例而言，中國仍需要大量的臨牀護理工作者，臨牀護士的市場需求較大，對與具有豐富的理論知識，紮實嫻熟的技術的臨牀護士更是急需。
面對這一情況，我想畢業之後也就是回到自己的家鄉工作，一方面是因為大部分人都希望呆在城市，城市就業壓力很大，另一方面是因為回到家鄉工作，既可以方便自己，又可以為自己家鄉的衞生公共事業貢獻一點綿力。
但計劃趕不上變化，作為一名護理專業的學生，我們不能太過樂觀，因為近幾年，國家不斷加大對護理事業的投入，再加上人們對服務性行業的觀念開始轉變—覺得類似於護士、教師等行業比較容易找到工作，越來越多的投身於這個職業。目前專科護士市場已經開始飽和所以我不敢確定我們畢業了可不可以找到一份滿意的工作。
因此我們現在就要樹立起危機意識，作好自己的生涯規劃
短期目標：
1、積極準備等級英語考試，爭取通過。
2、這個學期多參加一些技能競賽，豐富自己的知識。
3、每次計算機理論課認真聽講，上級課抓緊練習，為秋季的計算機登記考試做好準備
4、平時多練練鋼筆字。
長期目標：
1、培養自己的興趣愛好，多參加一些活動，提高自己的交際能力。
2、多去考一些和自己專業有關的證書。
3、在實習的同時，積極準備護師的資格證書的考試。
4、工作後3`4年，完成自己的終身大事。
5、工作後3`5間，爭取主管護師資格證。
6、工作後第六年，生個孩子。
7、工作後十年內，競選護士長的崗位。
總結：
夢想總是美好的，現實卻不一定會如意，所以我們只有夢是不夠的。在現在我能做的就是好好學習，掌握紮實專業知識。還要鍛鍊自己的綜合能力，因為近年來用人單位的擇才標準經歷了很大變化——從最初專看學習成績，到慢慢注意學生的愛好特長，現在則是最關注學生的綜合素質，尤其是創新精神和實踐能力。我們利用自己的年輕給自己充電，在專業上應該是樣樣精的同時對於其他的我們可能用的到的專業知識也要樣樣通。這樣才能適應社會的發展而不被淘汰。
對教師專業發展的認識
在課改的推動下教育領域無疑在發生着一場鉅變。教學三維目標在教學中的不斷體現、落實，為學生的發展帶來了廣闊的前景，我們看到學生的思維活了、涉及的視野廣了、參加社會實踐的機會多了、敢於表達自己想法的勇氣足了，但是作為教師也感覺到駕御課堂越來越難了、學生的需求越來越大了，這對教師自身提出了更高的要求。教師自我專業發展應該根植於自己的教育教學實踐中，在自己熟悉的領域中探究、反思和理論提升。要學會規劃自身的教師生涯，在不斷實現規劃目標中完善自己、發展自己，成為一名稱職的好教師。
自身狀況分析
“路漫漫其修遠兮，吾將奮然而求索”，自大學畢業至今，工作已1年多。在教育教學工作中，我認真學習經驗豐富教師之長處，不斷提高自身業務素質，對課堂教學也有了自己的一些思考和想法。但隨着新課程、新理念教學模式的不斷深入推進，我發現，雖然我在工作中認認真真，盡心盡力，但對突破課堂教育原有水平、提高課堂教學效率效果方面仍不明顯。我想這需要我不斷地反思自己，不斷地吸收新課改的基本理念，在課堂教學中創新的使用教材，發現新的切實可行的教學方法，並且能夠發揚自己的優點，吸取他人的長處，更好地促進自身發展。
職業發展目標與行動措施
第一年：明確自我發展目標，實現角色轉變
作為參加工作不久的新教師，首先要明確作為教師的基本要求和發展方向，樹立正確的價值觀和責任意識。同時儘快適應工作環境，實現從學生到教師的角色轉變。
加強理論學習，提高自己的政治思想素質，積極參加市區各級各類的師德教育實踐活動，主動向老教師學習，向同行教師學習，在實踐中提高自己的師德表現，樹立扎實的工作作風。在學校拜老教師為師，積極聽課、説課，在師傅的指導下，紮紮實實地進行學科教學，掌握教學規律，從實踐中獲得專業技能的成長。學習是教師成長的源泉，只有在不斷的學習中，我們才能獲得進步。在第一年，我需要不斷學習，擴大自己的知識面，從而使理論服務於實踐，提高自己的教學基本功。
第二年：加強教育技能培養，提高班級管理能力，強化自我修煉
學科課堂技能是立足講台的關鍵，這就需要我們向成為研究型教師方向努力，要善於在教育教學實踐中發現問題、分析問題，總結經驗以指導教育教學實踐活動，使提高教育教學質量的得到最優化，切實打造“高效課堂”。在教育技能基本熟練的基礎上，積極參與班級管理工作，提高班級管理能力。
要給學生一桶水，自己必須要有一池水。因為學生對知識渴望是永無止境的。對於始終站在流行時尚前沿的設計來説，始終需要教師保持對時尚新動向的敏感度和掌握度。在紮實的學術根底與理論底藴之上，我覺得不斷加強學習、進修，始終將專業化水平與時代接軌是十分迫切和必要的。
第三年：教學相長，教研並進，形成自我教學特色
熟練地掌握教育教學技能，有一定的教學經驗和反思能力，並能在反思的過程中不斷調整自己的教學行為，在教育教學過程中初步形成自己的特色。即探索適合自己的課堂教學模式，用新的理念指導自己的課堂教學，通過課堂教學實踐，形成自己的教學風格並大膽創新，總結經驗，不斷求索。
時刻關注教育界的最新動向，通過各種信息傳播手段廣泛獲取現代教育教學信息和教育教學改革經驗，進一步加強教育理論學習，為成為研究型教師打下基礎。
具體措施
1、牢記教師使命，樹立兩種意識
時刻牢記教師的神聖使命，始終堅持尊重學生的自由發展。將教育作為幸福
人生的一個支柱，幫助學生們理解幸福、創造幸福，這是作為教師最本源最重要的目的。選擇了教師這一職業，就需要懂得追求學生的成功才是自己人生成功，所以就需要樹立奉獻意識和責任意識，啟迪學生的智慧，塑造學生的心靈。
2、樹立終身學習的觀念，切實提高自身業務素質
通過學習提升師德修養，豐富知識結構，增強理論底藴。多聽老教師和同行的課，積極向同教研組前輩學習，吸取他人的長處，不斷提高教學能力，努力使自己的教學質量達到優良的水平。
3、認真研究課堂教學，在實踐中反思與總結
重視對教學的反思，教學感想要做即時的記錄，整理和歸納。最重要的是能夠隨時記錄，要形成每一節課寫教學反思的習慣，把課堂中最精彩及最難忘的片段及時地記錄下來。積累日後成為教學論文的素材。
4、認真備課，提高教育科研水平
課前積極鑽研教材，理清教學內容，做好充分的備課工作，認真備好每一堂，每一個學生的課，備好課堂的教學教法。課後做好教學後記與教學反思。善於觀察與總結，提高課堂教學設計能力。並及時積累個案，歸納資料，撰寫有實效的專題論文或報告。
這三年的時間將在我的教育生涯中佔有重要的一席，通過拜師，與名校交流，與學者為友，使自己富有創新意識；通過不懈追求探索，提升了自己的綜合素質和創造能力，提升了自己和自己的事業。但一切都是新的開始，新的目標，在今後的生活和工作中，我將努力按照自己的規劃一步一個腳印，踏踏實實地實現自己的育人理想——對學生負責，對社會負責。
一、基本情況
個人基本分析：有理想、自信聰明、擅長思考，有邏輯性，善於處理概念性的問題，具有很強的創造性思維，挫折承受能力極強，。可能存在的盲點：過於注重邏輯，過於理智，忽略別人的情感，忽視細節。
個人優勢：擔任過班幹部，正在自考雙學位，英語不錯，參加過WBSA中級商務策劃師培訓，參加某公司週年慶典策劃大賽，拿到第一名，並實施該策劃案。關注商業經營活動，與社會接觸較早。
個人劣勢：目前的校園內人際關係一般，成績一般，有時候過於自信，給別人壓迫感，做事情容易冒進，不拘小節。體質偏弱。
生活中成功經驗：1．比別人先走一步。解釋：大一上學期就開始準備四級，我一下學期就參加自考並且成為第一個參加WBSA中級商務策劃師的大一學生。2．注意收集信息：包括互聯網，公告欄，高年級同學。
生活中失敗經驗：大學聯考成績不理想，但我從未放棄，很快的適應了大學的環境，利用好大學的一切資源。
二、揚長避短
所謂江山易改，本性難移，我並不需要改正我的缺點，我需要儘量發揮我的優勢，努力學好英語，將英語提高到一個相當的高度，參加更多的社會活動，儘早的進入社會。
但我還應該加強鍛鍊，增強體質，以彌補體質不好而帶來的負面影響。
三、適合的職業描述
我十分樂於接受挑戰、承擔風險，在困難和挫折面前不輕易後退，意志堅強
經過職業生涯測評系統測試：我適合的職業類型是企業類型，典型職業：喜歡要求具備經營、管理勸服、監督和領導才能，以實現機構、政治、社會及經濟目標的工作，並具備相應的能力。
適合的職業如：項目經理、銷售人員、營銷管理人員、政府官員、企業領導、法官、律師。
四、未來職業生涯規劃
綜合職業生涯測評和我的自我評價，我非常適合進入營銷領域，這也與我現在的發展路線相符。而且我的畢業時的目標就是：寶潔，世界上營銷做得最好的企業。
20XX年5月－20XX年9月寶潔會在每年9月的時候招聘暑期實習生面向大三和研二，這段時間仔細為應聘作準備，為此我上網收集了很多資料，也認識了許多的朋友。參與和組織一些活動，包括參與一些策劃案。學習商務英語，準備託業（商業託福）考試。當然我還要通過六級。
20XX年9月到20XX年12月，應聘寶潔的暑期實習生，大概有五輪，如果有幸進入最後一輪，就到了十二月，如果很早就被淘汰了，就繼續參與社會活動，同時準備BEC（劍橋商務英語）高級的考試。12月參加考試。
20XX年12月到20XX年8月，充電時間，經過第一次求職，以及參與一些商業活動，能夠了解到自己的不足，此段正是充電的好時候，再把需要的證書都拿到，為接下來的應聘做好準備。
20XX年8月到20XX年5月開始找工作，當然肯定是營銷領域，首選還是寶潔，退而求其次一些大公司的銷售部門也可以．
20XX年到20XX年從最初的新人進入中級管理層，如果資金充裕，申請國外的MBA，如果資金有限，則在國內念MBA，換個環境，思考一些新的東西。
剛剛過去的一年，我們在州委、州人民政府的正確領導下，在州衞生局的關心支持和大力幫助下，認真貫徹落實黨的__屆五中全會、中央新疆工作會議以及自治區、自治州黨委一系列會議精神，按照國家衞生工作的決策部署，緊緊圍繞“一箇中心、二個力爭、三個鞏固、四個完善、五個提高”的工作思路，以醫療質量萬里行、優質護理服務示範工程、爭先創優等活動為契機，立足實際，真抓實幹，多措並舉，穩步推進，全院呈現出“團結進取安定有序，業務發展指標穩增，基礎建設規範入軌，各界關係改善融洽，應急實戰多獲好評”的良好局面。
全國衞生系統繼續深化改革的一年，全體護理人員在院長重視及直接領導下，本着“一切以病人為中心，一切為病人”的服務宗旨，較好的完成了院領導佈置的各項護理工作，完成了20__年護理計劃90%以上，現將工作情況總結如下：
一、認真落實各項規章制度
嚴格執行規章制度是提高護理質量，確保安全醫療的根本保證。
1、護理部重申了各級護理人員職責，明確了各類崗位責任制和護理工作制度，如責任護士、巡迴護士各盡其職，杜絕了病人自換吊瓶，自拔針的不良現象。
2、堅持了查對制度：
（1）要求醫囑班班查對，每週護士長參加總核對1-2次，並有記錄；
（2）護理操作時要求三查七對；
（3）堅持填寫輸液卡，一年來未發生大的護理差錯。
3、認真落實骨科護理常規及顯微外科護理常規，堅持填寫了各種信息數據登記本，配備五種操作處置盤。
4、堅持牀頭交接班制度及晨間護理，預防了併發症的發生。
二、提高護士長管理水平
1、堅持了護士長手冊的記錄與考核：要求護士長手冊每月5日前交護理部進行考核，並根據護士長訂出的適合科室的年計劃、季安排、月計劃重點進行督促實施，並監測實施效果，要求護士長把每月工作做一小結，以利於總結經驗，開展工作。
2、堅持了護士長例會制度：按等級醫院要求每週召開護士長例會一次，內容為：安排本週工作重點，總結上週工作中存在的優缺點，並提出相應的整改措施，向各護士長反饋護理質控檢查情況，並學習護士長管理相關資料。
3、每月對護理質量進行檢查，並及時反饋，不斷提高護士長的管理水平。
4、組織護士長外出學習、參觀，吸取兄弟單位先進經驗，擴大知識面：5月底派三病區護士長參加了國際護理新進展學習班，學習結束後，向全體護士進行了彙報。
三、加強護理人員醫德醫風建設
1、繼續落實護士行為規範，在日常工作中落實護士文明用語50句。
2、分別於6月份、11月份組織全體護士參加温嶺賓館、萬昌賓館的禮儀培訓。
3、繼續開展健康教育，對住院病人發放滿意度調查表，（定期或不定期測評）滿意度調查結果均在95%以上，並對滿意度調查中存在的問題提出了整改措施，評選出了最佳護士。
4、每月科室定期召開工休座談會一次，徵求病人意見，對病人提出的要求給予最大程度的滿足。
5、對新分配的護士進行崗前職業道德教育、規章制度、護士行為規範教育及護理基礎知識、專科知識、護理技術操作考核，合格者給予上崗。
四、提高護理人員業務素質
1、對在職人員進行三基培訓，並組織理論考試。
2、與醫務科合作，聘請專家授課，講授骨科、內、外科知識，以提高專業知識。
3、各科室每週晨間提問1-2次，內容為基礎理論知識和骨科知識。
4、“三八婦女節”舉行了護理技術操作比賽（無菌操作），並評選出了一等獎（吳蔚蔚）、二等獎（李敏丹、唐海萍）、三等獎（周莉君）分別給予了獎勵。
5、12月初，護理部對全院護士分組進行了護理技術操作考核：
病區護士考核：靜脈輸液、吸氧；急診室護士考核：心肺復甦、吸氧、洗胃；手術室護士考核：靜脈輸液、無菌操作。
6、加強了危重病人的護理，堅持了牀頭交接班制度和晨間護理。
7、堅持了護理業務查房：每月輪流在三個病區進行了護理業務查房，對護理診斷、護理措施進行了探討，以達到提高業務素質的目的。
8、9月份至11月份對今年進院的9名新護士進行了崗前培訓，內容為基礎護理與專科護理知識，組織護士長每人講一課，提高護士長授課能力。
9、全院有5名護士參加護理大專自學考試，有3名護士參加護理大專函授。
五、加強了院內感染管理
1、嚴格執行了院內管理領導小組制定的消毒隔離制度。
2、每個科室堅持了每月對病區治療室、換藥室的空氣培養，對高危科室夏季如手術室、門診手術室，每月進行二次空氣培養，確保了無菌切口無一例感染的好成績。
3、科室堅持了每月對治療室、換藥室進行紫外線消毒，並記錄，每週對紫外線燈管用無水酒精進行除塵處理，並記錄，每兩月對紫外線強度進行監測。
4、一次性用品使用後各病區、手術室、急診室均能及時毀形，浸泡，集中處理，並定期檢查督促，對各種消毒液濃度定期測試檢查堅持晨間護理一牀一中一濕掃。
5、各病區治療室、換藥室均能堅持消毒液（1：400消毒靈）拖地每日二次，病房內定期用消毒液拖地（1：400消毒靈）出院病人牀單進行了終末消毒（清理牀頭櫃，並用消毒液擦拭）。
6、手術室嚴格執行了院染管理要求，無菌包內用了化學指示劑。
7、供應室建立了消毒物品監測記錄本，對每種消毒物品進行了定期定點監測。
六、護理人員較出色的完成護理工作
1、堅持了以病人為中心，以質量為核心，為病人提供優質服務的宗旨，深入開展了以病人為中心的健康教育，通過發放健康教育手冊，以及通過護士的言傳身教，讓病人熟悉掌握疾病防治，康復及相關的醫療，護理及自我保健等知識。
2、八月份在三病區開展整體護理模式病房，三病區護士除了向病人講授疾病的防治及康復知識外，還深入病房與病人談心
3、全年共收治了住院病人2357個，留觀125個，手術室開展手術2380例。急診護士為急診病人提供了全程服務，包括護送病人去拍片，做b超、心電圖，陪病人辦入院手續，送病人到手術室，三個病區固定了責任護士、巡迴護士，使病員得到了周到的服務。
4、全院護理人員撰寫護理論文30篇，其中一篇參加了全國第三屆骨科護理學術交流，有3篇參加台州地區學術交流，有2篇參加《當代護士》第二十一次全國護理學術交流。
七、存在問題：
1、個別護士素質不高，無菌觀念不強。。
2、整體護理尚處於摸索階段，護理書寫欠規範。
3、由於護理人員較少，基礎護理不到位，如一級護理病人未能得到一級護士的服務，僅次於日常工作。
4、病房管理尚不盡人意。
一年來護理工作由於院長的重視、支持和幫助，內強管理，外塑形象，在護理質量、職業道德建設上取得了一定成績，但也存在一定缺點，有待進一步改善。
一、總體設想
美好願望： 事業有成，家庭幸福（有個幸福的家庭才是最根本的）！
職業方向： 註冊測繪師 、測繪公司、地鐵自動化監測及高層建築物監測行業
最終目標： 擁有一家屬於自己且具有影響力的自動化監測公司
目前狀況： 在中鐵一局集團新運工程有限公司先後參與了鄭西高鐵、廣深港高鐵的建設，可獨立完成現場施工測量工作；在徠卡工作期間先後參與了眾多標誌性工程的監測（廣州塔、廣州西塔等等），對測量儀器操作熟練的同時更進一步的掌握徠卡所提供的相關行業解決方案，現已順利完成高級測量工考試。
二、環境分析
1、家庭環境分析：父母在各方面都對我的事業給與大力的支持，密切關注我的成長。
2、工作環境分析：工作環境優美，師資力量雄厚，技術優勢突出，儀器設備及行業解決方案齊全，公司有着濃厚的學術氛圍，良好的工作風氣，是理想的深造之地。
3、社會環境分析：當今社會經濟飛速發展，競爭激烈。目前測繪人才緊俏，本專業當前就業形勢比較樂觀。但社會多需要的是複合型人才，而不是需要只有一方面技能的人才。為適應社會的發展我必須拓展自己的知識面，掌握多方面的專業技能才能在當今社會取得一席之地。
三、確定職業目標（近期目標）
1、抓緊時間努力學習，突破英語缺陷。面對如此廣闊而競爭又如此激烈的市場，怎樣快速進入測繪行業，獲得你想要的那個職業、職位呢？考取職業資格證書是最現實、最有效的捷徑之一。事實也證明多一個證書就多一個謀生的手段、多一次求職的機會。雖説只是一個證，但也是找到工作的一個很重要的憑證，不僅僅是如此，更重要的是可以提升自己的專業水平，為自己以後能有更大的發展空間，同時也能更好的適應這個發展迅速的社會。
2、補習專業課
3、個人發展、建立良好的人際關係網：建立良好的人際關係，是一個人事業成功的基礎。良好的人際關係可以使你左右逢源，遊刃有餘。對此需要有一顆寬容的心，需要真誠，需要積極交往的主動性，塑造很好的個人形象，克服社會知覺中的偏見。正所謂知人者智，自知者明。能否正確地認識和了解他人，同樣關係到人際交際能否順利進行。要走出對他人認知的心理誤區，卻能客觀地悦納自己和他人，正視現實，並努力去改變自己能改變的事物，善於發現自己、別人和外部世界的光明面，從而使自己保持一種積極的、樂觀的、進取的、和諧的精神狀態。塑造良好的個人形象，增進個人魅力提高自身的人際魅力。每個個體都有其內在的人際魅力，他是一個人綜合素質在社交生活中的體現。這就要求我們豐富自己的內心世界，從儀表到談吐，從形象到學識，多方位提高自己。只有建立良好的人際關係網，將來在社會中才能充分發揮自己的能力，使其左右逢源、得心應手。
四、具體行動計劃
1、樹立正確的人生觀、價值觀、道德觀、奮鬥觀、創業觀，堅持正確的人生價值取向。
2、創新創業方面：紮實温習專業技能，同時，充分利用徠卡品牌的優勢、完善的解決方案及網絡信息，開拓視野，擴展知識範圍，以此，激發、開拓思路，嘗試設計開展創新、新興行業的崛起。
3、技能培訓方面：為了後期踏入創業，為自己積累一定的基本能力，並具有較為紮實而全面的專業基本技能，我要加強該方面的努力，力爭做到以下幾個階段的成效：(1)短期階段：竟快提升英語水平(2)中期階段：考取測量技師證書(3)中長期階段：考取註冊測繪師職業資格證書(4)大三時期在專業方面做到學精學透，並拿到英語口語資格證書。
五、如何實現自己的目標
1、不積跬步，無以至千里；不積小流，無以成江海。人無點滴量的積累，難成大氣候。從現在起每天努力充實自己，為自己的目標而儲備能量、積累更多的專業知識。勤勤懇懇，專心學習，沒有不經一番徹骨寒，哪來梅花撲鼻香。只有付出，才能有收穫。沒有兢兢業業的辛苦付出，哪裏來甘甜歡暢的成功的喜悦？沒有勤勤懇懇的刻苦鑽研，哪裏來震撼人心的累累碩果？付出才應該是這段時間的主題曲，學習新東西、温習舊知識才是本階段的最重要的任務。同時還有鍛鍊自己的注意力，在嘈雜的環境裏也能思考問題，正常工作。在大而嘈雜的辦公室裏有意識地進行自我訓練，以適應各種環境，能在各種情況下依舊保持敏鋭的判斷力。
2、虛心向前輩學習，和同事和睦相處，互相鼓勵、互相幫助，成為相親相愛的一家人，努力構建好的人際關係網。充分利用自身的工作條件擴大社交圈、重視同事交際圈、重視和每個人的交往，不論身份貴賤和親疏程度。為了更好的加強自己的專業知識水平，通過各種途徑向高手請教、學習，比如qq、信箱、聊天室、論壇等，緊緊跟着時代的步伐，這樣才能有生機、動力、永不落伍。
3、積極的鍛鍊身體。強健的體魄猶如樹木之根本，大廈之基石。問渠哪得清如洗，唯有源頭活水來。鍛鍊身體關係到一生的健康，因此鍛鍊身體責無旁貸。從現在開始我爭取每週鍛鍊3次身體，包括跑步、打羽毛球等各種方式。只有強健的體魄，將來才能以飽滿的激情與鬥志投入到無限的工作中去。另外還要養成良好的飲食、生活、衞生習慣。要有充足的睡眠時間，保證每天睡眠6-8小時。
六、結束語
常立志者不如立長志，立志固然很重要，但一個人，若要獲得成功，必須勤勤懇懇的努力，無怨無悔的付出。沒有付出哪來的收穫，如果沒有行動而只是空想，結局只能是一夢，一切都是鏡中之花，水中之月，可望而不可及的，花開花謝終是空，人生如煙又似夢。所以我必須努力磨練自己，我知道天道酬勤，寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來。不經一番寒徹骨，怎得梅花撲鼻香。既然選擇了遠方，就註定要風雨兼程。古人云，金鱗豈是池中物，一遇風雨變成龍。人不自信，誰人信之。我深信我的未來不是夢！
計劃定好固然好，但更重要的，在於其具體實施並取得成效。這一點時刻都不能被忘記。任何目標，只説不做到頭來都只會是一場空。然而，現實是未知多變的。定出的目標計劃隨時都可能受到各方面因素的影響。這一點，每個人都應該有充分心理準備。當然，包括我自己。因此，在遇到突發因素、不良影響時，要注意保持清醒冷靜的頭腦，不僅要及時面對、分析所遇問題，更應快速果斷的拿出應對方案，對所發生的事情，能挽救的儘量挽救，不能挽救的要積極採取措施，爭取做出最好矯正。相信如此以來，即使將來的作為和目標相比有所偏差，也不至於相距太遠。其實，每個人心中都有一座山峯，雕刻着理想、信念、追求、抱負。每個人心中都有一片森林，承載着收穫、芬芳、失意、磨礪。但是，無論眼底閃過多少刀光劍影，只要沒有付出行動，那麼，一切都只是鏡中花，水中月，可望而不可及。一個人，若要獲得成功，必須得拿出勇氣，付出努力、拼博、奮鬥。成功，不相信眼淚；成功，不相信頹廢；成功，不相信幻影。成功，只垂青有充分磨礪充分付出的人。未來，掌握在自己手中。未來，只能掌握在自己手中。人生好比是海上的波浪，有時起，有時落，三分天註定，七分靠打拼！愛拼才會贏！
後記：
有個教授説過：“人想幹一番事業必須有三性：1.狼性，不達目的誓不罷休，也就是對自己狠點，不能太隨自己；2.豬性，即貪心，把一切知識具為己有，佔有慾強；3.牛性，即韌性，持之以恆，腳踏實地，始終如一。”我們徠卡大中華區總裁曾經給我們推薦過一本書，其中裏面所講到最多的就是我們怎麼處理好人與人之間的關係。我不會再讓時間與我擦肩過，而沒有留下痕跡。其次，我相信古人的處事態度及立志之心，協作，獨立，反省。規劃即方向，行動是不怕長江滾滾來，我會一路向“才”，完善自己，成為社會有用之才。
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