現今社會，人們越來越重視自我的發展完善和實現，這就客觀的要求我們對自己的未來做出一個全方位的統籌規劃，也可以説就是職業生涯規劃。它是我們職業選擇乃至一生的計劃，對於我們是至關重要的，職業生涯規劃讓我們更充分的認識自我，瞭解自我的優缺點、興趣，可以結合我們的特點作出切合實際的方案，為我們的未來奠定了良好的基礎，它成為動力的源泉，鼓勵自我不斷奮進，追求更高的目標，給我們提供了指導，使我們有了前進的方向，幫助我們選擇一條最正確的適合自己的道路，為我們提供豐富的空間和戰士自己的平台，保證我們將來能夠成為對社會有用的優秀人才。
一、個人資料
姓名：__;
性別：女；
出生年月：20__年1月；
性格：外向；
學歷：大學本科一年級；
專業：自動化；
座右銘：思想有多遠，我就能走出多遠。
二、自我盤點
1、興趣愛好：
業餘愛好：讀書、聽音樂、體育、畫畫。
心中偶像：___。
喜歡的文學作品：《紅樓夢》、《戰爭與和平》、《老人與海》、《平凡的世界》。
喜歡的歌曲：《愛拼才會贏》、《水手》、《我的未來不是夢》。
2、優勢盤點：
從小生活條件堅苦，讓我養成了不怕苦的精神，創業是一個堅苦的過程，在這個漫長堅苦的過程中，它將是我唯一的，也是最寶貴的財富。
3、劣勢盤點：
因為來自農村，沒有經濟基礎，決定了我的事業起點相對言要低，而且，到目前為止，還沒有任何工作經驗，各類榮譽證書太少。
4、優點盤點：
樂觀，開朗，而且，我口齒伶俐，膽大，有一股不服輸的屈氣。
5、缺點盤點：
做事不夠細心，有時候也比較懷疑自己的能力，惰性較大。
三、解決自我盤點中的劣勢和缺點
當劣勢和缺點成為了你前進道路上的障礙時，就應充分得用你的優點，讓其把你帶出圍障；雖然恆心不夠，但可憑藉那份積極向上的熱情鞭策自己，久而久之，就會慢慢培養起來，充分利用一直關心支持我的龐大親友團的優勢，真心向同學、老師、朋友請教，及時指出自存存在的各種不同並制定出相應計劃以針對改正。
四、社會環境分析
1、一般社會環境：電子、網絡鋪天蓋地，知識信息飛速發展，科技浪潮源源不絕，人才競爭日益激烈，形形色色人物競赴出場，不禁感歎，這世界變化好快。
2、特殊社會環境：（將要從事的職業行業的環境。）
五、角色建議
父親：目前，必須搞好學習，為以後找工作奠定基礎，同時，還要多鍛鍊自己，讓自己成為同齡人中的強者。
母親：學習要認真，最好要考研。
老師：聰明、機靈古怪。
同學：有較強的工作能力，聰明。
六、職業生涯規劃
1、學習生活規劃
在這個高科技的社會，計算機以成為了日常生活中不可缺少的一部分，而英語更上讓我們無處不體會到它的重要，因此，在大學的學習規劃上，我將這兩科作為學習的重中之重。在學習的同時，還努力提高自己各方面的能力。
大學一年級：瞭解大學年活，瞭解專業知識，瞭解專業前景，瞭解大學期間應該掌握的技能以及以後就業所需要的證書。
大學二年級：要通過大學英語四級考試；通過計算機應用2級考試；熟悉掌握專業課知識。
大學三年級：着重提高自己的工作能力、交際能力、動手能力和環境適應能力，同時極鍛鍊自己得到獨立解決問題的能力和創造性；儘量多體驗兼職，積累工作經驗。
大學四年級：目標應鎖定在工作申請及成功就業上，積極參加招聘活動，在實踐中檢驗自己的積累和準備。積極利用學校提供的條件，強化求職技巧，進行模擬面試等訓練，儘可能地做出充分準備。
2、近十五年的目標
20__-2023年：利用3年左右的時間，經過不斷的嘗試努力，初步找到合適自身發展的工作環境、崗位。
2024-2027年：貯備資金，積累經驗；
2028-2032年：瞭解市場行情；
2033年：籌劃資金，辦理相關的手續，準備建立公司；
2034年：擁有自己的公司。
3、求職計劃
（1）學位證書、資格證書，是我們求職的敲門磚，是一個公司招聘人才的首要條件，因此，我們要在大學生期間，拿到相關的證書。
（2）公司招聘人才看的不僅是文憑和證書，更多的是注重的個人的能力與素質，所以，我們在大學期間學習的同時，還在注重的是個人素質的提高和能力的培養。
（3）對於剛畢業的大學生來説，經驗的缺乏是一個很突出的問題，要想在眾多應聘者中脱穎而出，就要在變方面佔優勢才行，所以，我們還要在大學生活中積累更多的工作經驗，這一方面可以通過兼職來實現，但在其過程中，要懂得總結經驗。
（4）一定要在大四之前把簡歷制好，留下更多的的時間來找工作。
（5）要時刻關注招聘信息，積級參加招聘活動，在公司選擇我們的同時也選擇一個適合自己的公司。
七、結束語
任何目標，只説不做到頭來都會是一場空。然而，現實是未知多變的，定出的目標計劃隨時都可能遭遇問題，要求有清醒的頭腦。一個人，若要獲得成功，必須拿出勇氣，付出努力、拼搏、奮鬥。成功，不相信眼淚；未來，要靠自己去打拼！實現目標的歷程需要付出艱辛的汗水和不懈的追求，不要因為挫折而畏縮不前，不要因為失敗而一蹶不振；要有屢敗屢戰的精神，要有越挫越勇的氣魄；成功最終會屬於你的，每天要對自己説：“我一定能成功，我一定按照目標的規劃行動，堅持直到勝利的那一天。”既然選擇了認準了是正確的，就要一直走下去。
在這裏，這份職業生涯規劃也差不多落入尾聲了，然而，我的真正行動才僅僅開始。現在我要做的是，邁出艱難的一步，朝着這個規劃的目標前進，要以滿腔的熱情去獲取最後的勝利。
一、自我分析
在生活中，我有時喜歡獨自一個人讀讀書或者聽聽歌，有時喜歡和大家一起玩，經常會從和朋友的聊天中得到一種愉悦的感覺；在學習上，我比較注重學習過程中細節上的精確性，希望儘可能做得完美；在家長的眼中，我是個比較聽話懂事的孩子；在老師的眼中，我是個比較踏實的學生；在朋友的眼中，我是個具有親和力，比較平易近人的男孩。我認為自己的性格特徵比較內向，偶爾外向，有時好動，有時好靜，但總體上是一個開朗樂觀的男孩，比較積極進取並且渴望獨立，但是有些方面有些情況會缺乏自信；自己比較喜歡動手操作，喜歡實踐。所以，我認為我的焊接專業適合我，也是我喜歡的。
二、專業認識
焊接工程技術應用專業是一門集材料學、工程力學、培訓自動控制技術的交叉性學科，教學以培養多學科知識的綜合運用為基礎，進行工程師的基本訓練。
焊接工程技術應用專業是一個技術性較強、知識面相對集中的一個專業，近幾年來，大量外資製造業和技術服務業的湧進，使社會對焊接專業人員的需求增加。剖析現代的焊接，我們不難發現其愈發顯現出的四大特徵:
1、焊接已成為最流行的連接技術:在當今工業社會，沒有哪一種連接技術象焊接那樣被如此廣泛、如此普遍地應用在各個領域。而其中最主要的原因就是其極具競爭力的性價比。
2、焊接顯現了極高的技術含量和附加值:在人類社會步入21世紀的今天，焊接已經進入了一個嶄新的發展階段。當今世界的許多最新科研成果、前沿技術和高新技術，諸如:計算機、微電子、數字控制、信息處理、工業機器人、激光技術等，已經被廣泛地應用於焊接領域，這使得焊接的技術含量得到了空前的提高，並在製造過程中創造了極高的附加值。
3、焊接已成為關鍵的製造技術: 焊接作為組裝工藝之一，通常被安排在製造流程的後期或最終階段，因而對產品質量具有決定性作用。正因為如此，在許多行業中，焊接被視為一種關鍵的製造技術。
4、焊接已成為現代工業不可分離的組成部分: 在工業化最發達的美國，焊接被視為“美國製造業的命脈，而且是美國未來競爭力的關鍵所在”。其主要根源就是基於這樣一個事實:許多工業產品的製造已經無法離開焊接技術的使用。
目前焊接專業的學生在畢業前，簽訂率就達到90%，在未來10到20年，隨着製造業的發展和企業自身的完善，該專業仍然有比較好的就業前景。但隨着高等教育的大眾化，畢業人數會劇增，就業壓力會增加。進入二十一世紀後，焊接作為製造業中的一個重要組成部分得到了迅速的發展，這給我國焊接產業帶來了前所未有的發展機遇，也為廣大電焊工職業的從業者提供了施展才華的舞台和機會。
三、職業生涯規劃設計
1、確定目標和路徑
（1）近期職業目標:以優異的成績畢業，期間掌握好專業技能和專業知識，考取相關證書，如英語四級、焊接高級工等。
（2）中期職業目標:
進入企業銷售部工作，通過積累銷售經驗和打通與客户的關係，為以後的晉升打下堅實的基礎。
（3）長期職業目標
（4）職業發展路徑 大學畢業→進入焊接設備（焊材）製造企業做銷售員→努力做好產品推廣以及銷售工作，作出一定的業績出來，為自己爭取晉升機會→成為銷售經理。
2、制定行動計劃
（1）短期計劃:學好專業課；利用課餘時間閲讀產品銷售技巧方面的書籍；週末做銷售方面的兼職（非焊接方面的也可）
（2）中期計劃:從基層做起，去適應職場環境，學習一定的銷售技巧，積累人脈關係。
（3）長期計劃:待工作穩定下來之後，會考慮成家立業，並把家人帶來，讓他們享享福。等到經濟許可後，想資助一些貧困學生，幫助他們把學讀完，然後回報社會。
3、動態反饋調整
由於計劃本身不完善、職業本身的發展變化以及隨時可能出現意外情況等因素的存在，需要適時評估、調整我的職業目標、職業路徑和行動計劃。
因為大的企業會有一系列的條條框框，比較受約束，而且人才濟濟，想光彩照人很難，所以可先在小企業鍛鍊一下，積累一定的工作經驗，順便改正一下“我行我素”的處世態度，等到時機出現再進入心儀的大企業。
四、備選規劃方案
由於社會環境、家庭環境、組織環境、個人成長曲線等情況的變化以及各種不可預測因素的影響，一個人的職業生涯發展往往不是一帆風順的。為了更好的主動的把握人生，適應千變萬化的職場世界，擬定一份備選的職業生涯規劃方案是十分必要的。
備選職業規劃方案:一個很現實的問題擺在眼前，就是專科學歷很低，許多崗位要求或者在考慮晉升的時候都會要求本科及以上學歷，如若發現自己能力欠缺的話，會選擇自學考試考取本科文憑，如有精力和必要的話，會考慮考研。如果適應不了企業制度的約束或者發現商機的話，會選擇自主創業。
職業生涯路線的選擇
在職業確定後，還要計劃一下職業發展的大致路線:是向行政管理路線發展，還是向專業技術路線發展；是先走技術路線，再轉向行政管理路線……由於發展路線不同，對職業發展的要求也不相同。因此，在職業規劃中，須作出抉擇，以便使自己的學習、工作以及各種行動措施沿着你的職業生涯路線或預定的方向前進。通常職業生涯路線的選擇須考慮以下三個問題:
（1）我想往哪一路線發展？
（2）我能往哪一路線發展？
（3）我可以往哪一路線發展？
對以上三個問題，進行綜合分析，以此確定自己的最佳職業生涯路線。
職業規劃六步走
1、自我評估。主要包括對個人的需求、能力、興趣、性格、氣質等等的分析，以確定什麼樣的職業比較適合自己和自己具備哪些能力。
2、組織與社會環境分析。短期的規劃比較注重組織環境的分析，長期的規劃要更多地注重社會環境的分析。
3、生涯機會評估。生涯機會的評估包括對長期機會和短期機會的評估。通過對社會環境的分析，結合本人的具體情況，評估有哪些長期的發展機會；通過對組織環境的分析，評估組織內有哪些短期的發展機會。
4、生涯目標確定。職業生涯目標的確定包括人生目標、長期目標、中期目標與短期目標的確定，它們分別與人生規劃、長期規劃、中期規劃和短期規劃相對應。首先要根據個人的專業、性格、氣質和價值觀以及社會的發展趨勢確定自己的人生目標和長期目標，然後再把人生目標和長期目標細化，根據個人的經歷和所處的組織環境制定相應的中期目標和短期目標。
5、制定行動方案。把目標轉化成具體的方案和措施。這一過程中比較重要的行動方案有職業生涯發展路線的選擇、職業的選擇，相應的教育和培訓計劃的制定。
6、評估與反饋。職業生涯規劃的評估與反饋過程是個人對自己的不斷認識過程，也是對社會的不斷認識過程，是使職業生涯規劃更加有效的有力手段。
職業規劃對於每個人來説都是必不可少的，對於大學生尤其重要。大學時代可謂是人一生中的黃金時代，也是一個人的性格形成和能力發展一個重要的階段，大學生做好職業規劃，結合自己的職業生涯目標，才能使大學的學習更加有效的成就夢想和美好的明天。
一、前言
在今天這個人才競爭的時代，職業生涯規劃開始成為就業爭奪戰中的另一重要利器。對於每一個人而言，職業生命是有限的，如果不進行有效的規劃，勢必會造成時間和精力的浪費。作為當代的大學生，若是一臉茫然踏入這個競爭激烈的社會，怎能使自己佔有一席之地？因此，我為自己擬定一份職業生涯規劃。有目標才有動力和方向。所謂“知己知彼，百戰不殆”，在認清自己的現狀的基礎上，認真規劃一下自己的職業生涯。
一個有效的職業生涯設計必須是在充分且正確認識自身條件與相關環境的基礎上進行的。要審視自己、認識自己、瞭解自己，做好自我評估，包括自己的興趣、特長、性格、學識、技能、智商、情商、思維方式等。即要弄清我想幹什麼、我能幹什麼、我應該幹什麼、在眾多的職位面前我會選擇什麼等問題。所以要想成功就要正確評價自己。
二：自我盤點
1、自己興趣愛好大盤點：讀書、聽音樂、有時和同學一起聊天、上上網、喜歡一個人散步
2、自己的優點盤點：做事仔細認真、踏實，友善待人，樂於助人，做事鍥而不捨，善於自我暗示
3、自己缺點盤點：性格偏內向，交際能力較差，過於倔強固執，膽小，思想上屬保守派，缺乏自信心和冒險精神，考慮問題有時不太全面，時常丟三落四，積極主動性不夠
4、生活中成功經歷盤點：成為校園兼職大軍中的一員，成功發單一次，另外順利完成了3天的手機促銷5.生活中失敗的教訓：大學聯考志願填報的偏差，與同學交流程度很淺，一直在社團中當着普普通通的成員
6、解決自我盤點中的劣勢和缺點：所謂江山易改，本性難移。內向並非全是缺點，使我少一份張揚，多一點內斂，但可相應加強與他人的交流溝通，積極參加各種場合各項有益的活動，使自己多一份自信、激揚，少一份沉默、怯場。真心向同學、老師、朋友請教，及時指出自身存在的各種不足並制定出相應計劃加以針對改正。積極爭取條件，參加校內外的各項勤工儉學活動，以解決短期內的生活費問題並增強自身的社會工作閲歷，為以後創造更多的精神財富和物質財富打下堅實基礎。
大學生職業規劃原則
1、利益整合原則。利益整合是指員工利益與組織利益的整合。這種整合不是犧牲員工的利益，而是處理好員工個人發展和組織發展的關係，尋找個人發展與組織發展的結合點。每個個體都是在一定的組織環境與社會環境中學習發展的，因此，個體必須認可組織的目的和價值觀，並把他的價值觀、知識和努力集中於組織的需要和機會上。
2、公平、公開原則。在職業生涯規劃方面，企業在提供有關職業發展的各種信息、教育培訓機會、任職機會時，都應當公開其條件標準，保持高度的透明度。這是組織成員的人格受到尊重的體現，是維護管理人員整體積極性的保證。
3、協作進行原則。協作進行原則，即職業生涯規劃的各項活動，都要由組織與員工雙方共同制定、共同實施、共同參與完成。職業生涯規劃本是好事，應當有利於組織與員工雙方。但如果缺乏溝通，就可能造成雙方的不理解、不配合以至造成風險，因此必須在職業生涯管理戰略開始前和進行中，建立相互信任的上下級關係。建立互信關係的最有效方法就是始終共同參與、共同制定、共同實施職業生涯規劃。
4、動態目標原則。一般來説，組織是變動的，組織的職位是動態的，因此組織對於員工職業生涯規劃也應當是動態的。在“未來職位”的供給方面，組織除了要用自身的良好成長加以保證外，還要注重員工在成長中所能開拓和創造的崗位。
5、時間梯度原則。由於人生具有發展階段和職業生涯週期發展的任務，職業生涯規劃與管理的內容就必須分解為若干個階段，並劃分到不同的時間段內完成。每一時間階段又有“起點”和“終點”，即“開始執行”和“完成目標”兩個時間座標。如果沒有明確的時間規定，會使職業生涯規劃陷於空談和失敗。
6、發展創新原則。發揮員工的“創造性”這一點，在確定職業生涯目標時就應得到體現。職業生涯規劃和管理工作，並不是指制定一套規章程序，讓員工循規蹈矩、按部就班地完成，而是要讓員工發揮自己的能力和潛能，達到自我實現，創造組織效益的目的。還應當看到，一個人職業生涯規劃的成功，不僅僅是職務上的提升，還包括工作內容的轉換或增加、責任範圍的擴大、創造性的增強等內在質量的變化。
7、全程推動原則。在實施職業生涯規劃的各個環節上，對員工進行全過程的觀察、設計、實施和調整，以保證職業生涯規劃與管理活動的持續性，使其效果得到保證。
8、全面評價原則。為了對員工的職業生涯發展狀況和組織的職業生涯規劃與管理工作狀況有正確的瞭解，要由組織、員工個人、上級管理者、家庭成員以及社會有關方面對職業生涯進行全面的評價。在評價中，要特別注意下級對上級的評價。
職業生涯規劃六步走
1、自我評估。主要包括對個人的需求、能力、興趣、性格、氣質等等的分析，以確定什麼樣的職業比較適合自己和自己具備哪些能力。
2、組織與社會環境分析。短期的規劃比較注重組織環境的分析，長期的規劃要更多地注重社會環境的分析。
3、生涯機會評估。生涯機會的評估包括對長期機會和短期機會的評估。通過對社會環境的分析，結合本人的具體情況，評估有哪些長期的發展機會；通過對組織環境的分析，評估組織內有哪些短期的發展機會。
4、生涯目標確定。職業生涯目標的確定包括人生目標、長期目標、中期目標與短期目標的確定，它們分別與人生規劃、長期規劃、中期規劃和短期規劃相對應。首先要根據個人的專業、性格、氣質和價值觀以及社會的發展趨勢確定自己的人生目標和長期目標，然後再把人生目標和長期目標細化，根據個人的經歷和所處的組織環境制定相應的中期目標和短期目標。
5、制定行動方案。把目標轉化成具體的方案和措施。這一過程中比較重要的行動方案有職業生涯發展路線的選擇、職業的選擇，相應的教育和培訓計劃的制定。
6、評估與反饋。職業生涯規劃的評估與反饋過程是個人對自己的不斷認識過程，也是對社會的不斷認識過程，是使職業生涯規劃更加有效的有力手段。
做好職業生涯規劃五大關鍵要素
1、正確的職業理想，明確的職業目標。職業理想在人們職業生涯規劃設計過程中起着調節和指南作用。一個人選擇什麼樣的職業，以及為什麼選擇某種職業，通常都是以其職業理想為出發點的。任何人的職業理想必然要受到社會環境、社會現實的制約。社會發展的需要是職業理想的客觀依據，凡是符合社會發展需要和人民利益的職業理想都是高尚的、正確的，並具有現實的可行性。大學生的職業理想更應把個人志向與國家利益和社會需要有機地結合起來。
2、正確進行自我分析和職業分析。首先，要通過科學認知的方法和手段，對自己的職業興趣、氣質、性格、能力等進行全面認識，清楚自己的優勢與特長、劣勢與不足。避免設計中的盲目性，達到設計高度適宜。其次，現代職業具有自身的區域性、行業性、崗位性等特點。要對該職業所在的行業現狀和發展前景有比較深入的瞭解，比如人才供給情況、平均工資狀況、行業的非正式團體規範等；還要了解職業所需要的特殊能力。
3、構建合理的知識結構。知識的積累是成才的基礎和必要條件，但單純的知識數量並不足以表明一個人真正的知識水平，人不僅要具有相當數量的知識，還必須形成合理的知識結構，沒有合理的知識結構，就不能發揮其創造的功能。合理的知識結構一般指寶塔型和網絡型兩種。
4、培養職業需要的實踐能力。綜合能力和知識面是用人單位選擇人才的依據。一般來説，進入崗位的新人，應重點培養滿足社會需要的決策能力、創造能力、社交能力、實際操作能力、組織管理能力和自我發展的終身學習能力、心理調適能力、隨機應變能力等。
5、參加有益的職業訓練。職業訓練包括職業技能的培訓，對自我職業的適應性考核、職業意向的科學測定等。可以通過 “三下鄉”活動、大學生“青年志願者”活動、畢業實習、校園創業及從事社會兼職、模擬性職業實踐、職業意向測評等進行職業訓練。
所有職業規劃只是空想而已。可以説 我是抱着這種消極的態度上這門課的。但是，在上了這門課程以後， 我徹底改正了這種錯誤的想法。正所謂“人無遠慮，必有近憂” ，每 個人都要未雨綢繆，樹立自己的理想，規劃自己的每一步。 首先， 要肯定的是教授職業發展教育課程的唐燕老師對這門課程 所做出的努力付出。課程每一部分都是結合我們學生的實際而設計， 而且內容生動有趣。老師的努力使我們受益匪淺，她的敬業精神值得 我們每位學生尊敬。下面我就來談談上這門課程的一些心得體會。 第一，端正了我的就業觀念。正如上面所説的，自此之前，我都 是對未來一片茫然， 覺得一切與工作相關的事情都可以留在以後找工 作的時候再去考慮，有着“船到橋頭自然直”的想法。但是上了這門 課程以後，我意識到比別人早走一步就越能靠近成功一點，晚一步就 可能遭到淘汰。
因此，現在就應該為以後做好準備，各種擇業和就業 的條件從此刻就應該去創造和實現。通過這門課程我知道：沒有兢兢 業業的辛苦付出，就沒有成功的喜悦；沒有勤勤懇懇的鑽研，就不可 能有震撼人心的累累碩果。如今，身為大學生的我們，站在了人生的 十字路口，我們即將離開校園進入自己的職業生涯，迎接人生的第一 份工作的挑戰。雖然有“先就業，再擇業”的説法，但對涉世未深， 缺乏職業規劃能力的我們來説， 第一份工作能否選好並且做好是至關 重要的。
第二，培養了我良好的職業道德。通過這門課程學習，我清醒的 認識到：職業道德是大學生職業發展的根本，也是大學生職業素養的 根基。在大學生職業發展的不同階段，職業道德發揮着不同的重要作 用， 現代社會與職業市場的迅速變化對大學生提出了更高的職業道德 要求，加強職業道德修養可以幫助我們大學生坦蕩地馳騁於職業疆 場。 我們大學生在校期間，通過這門課程的學習，達到了形成良好的 職業道德素養，並使之不斷髮展，就業之後就可以迅速轉化為良好的 職業道德行為。
第三，形成了我良好的職業心理。在上此課程之前，我認為一個 人職業生涯的成功主要取決於職業能力、知識素養等因素，而忽視了 職業心理的作用，但當我學習了本課程之後，我明白了加強職業心理 的準備與修煉，努力提高自己的心理調試能力，形成未來職業發展所 必需的心理品質，對大學生可持續職業發展也是至關重要的。在職業 心理方面，我收穫最大的是職業心理的自我調試。我認為，每個大學 生在自己的職業生涯中都會遇到職業心理問題， 而正確解決心理問題 的能力是我們職業發展不可或缺的“良藥” 。在這門課程的幫助下， 我的職業心理得到了強化， 使我更加有勇氣和信心面對將來的工作職 業。
第四，增加了我很多就業知識和技巧。在課程中，老師講述了很 多的面試技巧、就業注意事項，而且介紹了許多學長的求職經驗，還 有企業成功人士的任職或創業的卓見，課件與媒體文件結合，使這門 課程豐富多彩。這對於我們這些還沒有過多接觸社會的大學生而言， 無疑是一個很好的瞭解社會的有效途徑。 在職業發展教育課程學習獲益的過程中， 我也對該課程的改革產 生了一些不成熟的看法和意見，希望能得到大家的關注和批評指導。
首先，職業發展教育課程應與有效的測評方法、手段相結合。例 如在美國，高校會按照學生規模配備足量的專職和兼職教師，負責心 理測試、能力評估、求職諮詢等工作的學生職業顧問。主要任務是借 助心理學測量科學的研究成果和經驗， 通過科學的手段對學生的職業 能力傾向、氣質類型、人格特徵、職業適應性等進行測評，並做出解 釋，以幫助學生建立一個更為科學、客觀的自我觀念，為學生進行職 業決策提供依據，並指導他們將職業規劃戰略融入其終生規劃之中。
職業測評是提高大學生職業發展的有效手段。但是，該方法在我國高 校中還很稀缺。因此，在大學職業發展教育中各高校應加大這方面的 投入。
第二，理論與實踐相結合。理論與實踐相結合在開展大學生職業 生涯規劃與就業指導過程中尤其重要。 我覺得最好應該通過典型案例 分析、專題討論、模擬演練等一系列實踐活動，完成職業生涯規劃的 內容，有效提高就業指導的實際效果。
第三，緊隨社會發展腳步，抓住職業變化趨勢。我國現正處於經 濟高速發展時期，社會的變化日新月異。各專業領域也會產生變化， 尤其對技術含量高的高科技專業領域更是如此。因此，職業發展教育 課程應加強結合職業現狀及發展趨勢，拓寬學生觀察社會的視野，培 育學生自身知識及技能的增長與社會發展需要相結合的思想。 以上就是我上這門課程的體會及一些建議。 我相信在這門課程學 到的知識將會使我在職業生涯中受益匪淺。
從我們呱呱墜地就開始了我們人生的旅程。人生的曲折與坎坷鑄就了我們對生活的百折不撓，也磨練了我們堅韌不拔的毅力。人們常説：“人無遠慮，必有近憂。”如何使我們的人生顯得更有價值，體現生命的意義？我想擬定一份職業生涯規劃書是我們不可或缺的基礎石料。未來，掌握在自己手中。
花開花又落，春去春又回。踏着時光車輪，我已走過20歲的年輪邊界，駐足觀望，電子網絡鋪天蓋地，知識信息飛速發展，科技浪潮源源不絕，人才競爭日益激烈，形形色色人物競赴出場，不禁感歎，這世界變化好快。身處信息世界，作為一名當代大學生，我不由得考慮起自己的未來。在機遇與挑戰粉墨登場的未來社會裏，我究竟該扮演如何一個角色呢？於是，經過一番深思熟慮之後，我決定把自己的未來設計一下。有了目標，才會有動力。
我是_班的一名學生。為了給自己做好這份大學生職業生涯規劃書，我認真分析了自己的興趣、特長、性格、學識、技能等各個方面，另外利用網上的職業測評軟件認真的做了測評，並得到較為可信的測評報告。本規劃書就是依據測評報告結果並結合自己個人分析的做出的。
一、自我分析
1、認識自己的職業性格
我是一個熱情、活潑的女孩，自信而不張揚，正直而不呆板。對待學習態度端正，對待工作兢兢業業，在自己人際交往的圈子中，我努力用真誠對待每一個人，因為我相信，愛出者愛返，福往者福來，只是有時心直口快，難免忽略別人的感受。我樂於交友，希望能朋友身上學到自己所沒有的優點。堅強的毅力是我的特徵，雖有些倔強，但是如果認為自己實在沒能力完成任務，我會適時放棄。因為我覺得適時的放棄也算是人生中的大智慧。做事毛躁是我的大缺點，缺乏細心度，容易衝動，做事雷厲風行從不拖泥帶水，但有時欠缺考慮。
我是一個完美主義者，只要是自己做的事總希望能夠辦得十全十美，儘管我知道這是不可能的，但我會朝那個方向靠攏。
2、自己的興趣愛好
總的來説我的興趣和愛好還算比較廣泛，喜歡交友、唱歌、繪畫、棋藝、球類運動等。我擅長於發表自己的想法，説出自己的意見與看法，並希望自己能夠得到別人的認可。工作與學習當中，我會給自己創造勞逸結合的條件，使自己辦事效率更高。我愛看散文與詩篇，偶爾也寫寫心情散文，喜歡與別人談心，幫他們解決問題。
3、自己的職業能力
從某方面來説我的感性能力與理性能力均等，邏輯思維能力較強，語言表達能力處於中上水平，學習語言的能力較強，如果時間投入度還可以的話，相信會有不錯的成果。
4、自我潛能
（1）我的個人能力：由於參加了一些社團工作，我發現我的社交能力與組織領導能力均有所提高，也具有一定的吃苦能力。
（2）我的相關經歷：高中時的我曾擔任過團支書，班長。也進過學生會，在工作能力和膽識方面還是比較有基礎的。
（3）個人品質：在個人品質方面，我擁有中國人最傳統的道德底線與指標，具有不屈不撓的品質，思想單純而又樸實。
（4）人生格言：知識改變命運
綜上所述，只要我選擇了適合自己的，我就會是最好的。我明白我不能決定生命的長度，但我可以控制它的寬度，我不能左右天氣，但我可以改變心情，我不能預知明天，但我可以利用今天，我不能樣樣順利，但我可以事事努力。
二、確定職業生涯目標
通過前面的自我評估，我認為自己是外向型的人。“説話”是我的愛好，也是我的優點，在以後的學習與生活中，我相信我會在經歷一次次歷練之後，我會不斷地提高自己，盡最大的努力儲備知識。因為機會通常只有幾秒鐘，只屬於那些有準備的頭腦，所以我要規劃我的人生。
1、大學期間的目標規劃
通過大學的學習，努力學好自身專業知識，掌握必要養殖生產、經營管理技能。積極參加社會實踐，增強自己的社會實踐經驗。在寒暑假期間參加短期社會工作，至少賺夠自己的生活所須。積累自己的人脈，進一步提高自己的交往能力，團隊合作能力，企業領導能力。總結出適合當代中國國情的創業方向。具體如下：
（1）思想政治及道德素質方面：以馬列主義、、、“_”重要思想為指導，樹立正確的人生觀、價值觀、道德觀、奮鬥觀、創業觀，堅持正確的人生價值取向。定期遞交對黨的章程的學習、認識及實踐，以及自己的言、行、感受，爭取早日通過審核，加入中國共產黨。積極參加黨團活動。
（2）社會實踐與志願服務方面：適時參加社會調查活動。適時參加安全義務獻血、植樹活動、青年志願服務活動等公益事業。
（3）科技學術創新創業方面：紮實學習專業技能，同時，充分利用校內圖書館、校外圖書城及網絡信息，開拓視野，擴展知識範圍，以此，激發、開拓思路，嘗試設計開展學術創新、科技創新。
（4）文體藝術、社團活動與身心發展方面：積極參加校內外文體藝術活動、校內社團活動、演講賽、辯論賽、書畫比賽、棋藝比賽等，以此充分鍛鍊膽量、能力，展示個人風採。積極參加身體鍛鍊，每週平均鍛鍊四次，每次半小時左右。
（5）技能培訓方面：本學期（即大二下半學期）參加英語四級考試和普通話等級考試併力爭通過，大三第一學期參加英語六級考試和全國計算機二級考試併力爭通過，大三第二學期參加教師資格證考試併力爭通過。
（6）學業方面：平時，無非常特殊情況絕不遲到、請假，更不準曠課，保證好學習聽講時間及學習質量。除去上課時間，應充分利用課餘時間。除去必要適可的身體鍛鍊、娛樂活動及休閒時間外，均應安心、踏實、專注地攻讀專業書籍及其它類別的實用書籍。學習時應注意預習、聽講、複習、綜合分析對比聯繫，以及所用時間比例。知識積累不僅應做到廣、博，更應做到專、精，力爭畢業時獲得優秀畢業生稱號。
2、畢業後的職業生涯規劃
（1）在社會實踐中進一步深造，做一名有益於社會的技能管理複合型人才。在掌握了本專業相關的知識技能後，最重要的是與實踐相結合。在良好的社會實踐中深造，對個人和社會都是有益的。根據水產養殖學這一專業的針對性，在一些相關的企事業單位，從事產品營銷、養殖指導、科技研發或企業管理，並與此同時進行實踐工作。
20_年—20_年五年規劃：
職務目標：從企業的一般職員到企業部門經理（理想中是外資或合資企業）。
能力目標：熟練處理本職務工作，工作業績在同級同事中居於突出地位；熟悉外資企業運作機制及企業文化，能與公司上層進行無阻礙地溝通。鍛鍊自己的領導能力，並且積累自己的人脈、金脈、知脈。
經濟目標：五年年薪平均4萬以上。
（2）在擁有學歷及豐富經驗的同時，充分發揮本專業優勢，成為同行中佼佼者。在不斷地努力和探索中，在理論與社會實踐良好地相結合，要求個人能儘可能的發揮個人潛力。在熟悉了水產養殖業有關的方針、政策及法規的同時，瞭解本學科理論前沿與發展動態，根據市場調查結果，給自己做一個全方位的定位，以確定自己專業的價值所在。
20_年以後規劃：
職務目標：創業。
能力目標：形成自己的管理理念，有很高的演講水平，具備組織、領導一個團隊的能力；與相關公司決策層有一定的溝通；具備應付突發事件的心理素質和能力；有廣泛的社交範圍，在業界有一定的知名度。
經濟目標：年薪8萬以上。
三、成功標準
我的成功標準：一個人樹立了積極向上的目標，經過了努力奮鬥，有了正面的收穫，就是成功。每個階段中只要自己盡心盡力，能力也得到了發揮，都會自我的提高，即使目標沒有實現我也不會覺得失敗，至少自己努力過、盡力過、拼搏過，我不會給自己後悔的理由。
成功之路有許多條，成功的定義也有許多種，只要在理想的指引下，真正做了自己想做的事，真正實現了自己的人生價值，就是一種成功，就應該為此感到自豪和快樂。
四、結束語
身為大學生的我們，應該珍惜這來之不易的學習機會。並不是每一人都可以在大學殿堂裏度過自己人生最美好的日子。人的大學時光一生中只有一次，不把握好，將來自己一定回追悔莫及。
有了目標，才會有動力。這份大學生職業生涯規劃書就是給了我一個明確的學習目標和職業規劃。我將會按着上面所寫，親身力行地完成好自己的學習任務和工作任務，使自己的一生過得更有意義。
這就是我對自己的規劃，有計劃固然是好事，但要做到並不是一件簡單的事，不過只要有努力就一定會有成績。然而，現實又是多變的，計劃中要有變化，我們要保持清醒的頭腦，解決好隨時遇到的困難。每個人都有自己的理想，理想的實現還是要靠自己的，不管你的理想有多美好，沒有辛勤的汗水都是不可能實現的。天下沒有免費的午餐，一個人，要想有所作為，必須拿出勇氣，付出努力、拼搏、奮鬥。成功，不相信眼淚；成功，不相信頹廢；成功不相信幻影，未來，要靠自己去打拼！
一、前言
一個不能靠自己的能力改變命運的人，是不幸的，也是可憐的，因為這些青島人才 沒有把命運掌握在自己的手中，反而成為命運的奴隸。而人的一生中究竟有多少個春秋，有多少事是值得回憶和紀念的。生命就像一張白紙，等待着我們去描繪，去譜寫。作為當代大學生，若是帶着一臉茫然，踏入這個擁擠的社會怎能滿足社會的需要，使自己佔有一席之地？因此，我試着為自己做一份有用的職業規劃書，將自己的未來好好的設計一下。有了目標，才會有動力。
二、自我盤點
我是一個專科生，最大的希望——成為有用之才，性格外向、開朗、活潑，業餘時間愛交友、聽音樂、外出散步、聊天，還有上網。喜歡看小説、散文，尤其愛看雜誌類的書籍，平時與人友好相處羣眾基礎較好，親人、朋友、教師關愛，喜歡創新，動手能力較強做事認真、投入做事比較認真仔細，很喜歡從事會計方面的工作，有很強的學習願望和能力。做事仔細認真、踏實，友善待人，勤于思考，考慮問題全面。但缺乏毅力、恆心，學習是“三天打漁，兩天曬網”，以致一直不能成為尖子生，有時多愁善感，沒有成大器的氣質和個性。但身高上缺乏自信心，且害怕別人在背後評論自己。
三、解決自我盤點中的劣勢和缺點
所謂江山易改，本性難移，雖然恆心不夠，但可憑藉那份積極向上的熱情鞭策自己，久而久之，就會慢慢培養起來，充分利用一直關心支持我的龐大親友團的優勢，真心向同學、老師、朋友請教，及時指出自存存在的各種不同並制定出相應計劃以針對改正。經常鍛鍊，增強體質，以彌補海拔不夠帶來的負面影響。
四、專業分析
本人所學的專業為管理類，我們學習會計學，綜合其他經濟學科，對財政、税收等方面有一定的瞭解，可以更加深入對管理學科的研究學習，這點就優先與其他經濟專業學習。為我們以後做管理人員打下堅實的基礎。財務管理專業培養具備管理、經濟、法律、理財和金融等方面的基礎理論知識，熟悉國內外有關財務、金融管理的方針、政策和法規，掌握基本的財務信息蒐集處理的方法，具有分析和解決財務、金融管理實際問題的科學研究和實際工作能力，能在青島招聘 企業、事業單位及政府部門從事財務、金融管理以及教學、科研等方面工作的工商管理學科高級專門人才。只有認真學習才能掌握其專業知識。
五、未來人生職業規劃
根據自己的興趣和所學專業，在未來應該會向會計和英語兩方面發展。圍繞這兩個方面，本人特對未來五十年作初步職業生涯規劃如下：
1、20---20--年學業有成期：充分利用校園環境及條件優勢，認真學好專業知識，培養學習、工作、生活能力，全面提高個人綜合素質，並作為就業準備。
2、20---20--年，熟悉適應期：利用3年左右的時間，經過不斷的嘗試努力，初步找到合適自身發展的工作環境、崗位。
完成主要內容：
（1）確定目標和路徑
學歷、知識結構：提升自身學歷層次，從專科走向本科，專業技能熟練。英語四、六級爭取拿優秀、普通話過級，且拿到英語口語等級證書，開始接觸社會、工作、熟悉工作環境。
成果目標；通過實踐學習，掌握專業技能。
學歷目標：取得會計從業資格，高級會計師。註冊會計師。
職務目標：外企高級企業管理人才
能力目標：在學校掌握的東西遠遠不夠，因而要熟悉青島招聘 企業運行方式，多掌握青島招聘 企業管理方面的知識，熟讀關於經濟法律的知識，提高自己對青島招聘企業創建和運轉的熟悉程度。
（2）制定行動計劃
充分利用在校學習的時間，為自己補充所需的知識和技能。包括參與社會團體活動、廣泛閲讀相關書籍、選修、旁聽相關課程、報考技能資格證書等。充分利用學校或社團提供的培訓機會，爭取更多的培訓機會，提高自己的知識能力。充分利用自身的工作條件擴大社交圈、重視同學交際圈、重視和每個人的交往，用真心交往，多結交益友。
（3）動態反饋調整
在大學開始就要有一個明確的目標，對自己的職業生涯做一個明確的規劃。也許以後情況有變，但你現在也有動力有目標去努力。目標要麼不定，定了就一定要實行。現在正是我們為自己的個人職業生涯規劃做好充分準備的時候，不能因為安逸的生活而放棄努力，因為小小的挫折而喪失信心，未來的命運是我們自己的，只要肯努力就會取得成功。
（4）生活習慣、興趣愛好：適當交際的環境下，儘量形成比較有規律的良好個人習慣，並參加健身運動，如散步、跳健美操、打羽毛球等。
3、20---20--年，在自己的工作崗位上，踏踏實實的貢獻自己的力量，擁有一個完美的家庭。
六、結束語
中國企業飛速發展，但中國優秀管理人才仍然極度缺乏，在加入WTO後，大批外企湧入，衝擊中國企業的發展，需要有大批優秀的管理人員對企業進行改革，跟上時代的步伐。因此，中國在未來十年裏需要大批管理者來改革企業，更需要優秀的，管理者來支撐企業。。
由於中國的管理科學發展較晚，管理知識大部分源於國外，中國的企業管理還有許多不完善的地方。中國急需管理人才，尤其是經過系統培訓的高級管理人才。因此青島招聘 企業管理職業市場廣闊。
一、曾文
20xx年高校畢業生就業與招聘工作剛剛降下帷幕。在大學的校園裏有不少同學在即將畢業、走上社會的這個特定時刻，才猛然發現自己在大學裏收穫甚微。20xx年初，我公司開發了一個大學生就業實習促進的新項目。在整個項目的行進過程中，我對大學生就業的困難以及影響大學生就業的各種因素有了更深層次的認識。大學生的職業規劃問題主要集中在兩方面：一是對於專業、興趣和職業的困惑；第二是普遍存在社會參與和適應問題。大學生甚至成人在就業與擇業的時候，都會存在不瞭解自己，不瞭解行業和社會的現象。
二、大學生要做好職業生涯規劃，應從以下幾方面入手：
1、認識自我，瞭解社會。在制定職業生涯規劃之前，每個大學生應明確“我是一個什麼樣的人、我將來想做什麼、我能幹什麼、環境能支持我幹什麼”等問題。
2、確立目標，規劃未來。在認識自我、瞭解社會的前提下，大學生應從自身實際和社會需要出發，確定職業發展的方向，明確達到職業目標需要具備的素質和實現目標的優劣勢。
3、構建合理的知識結構。大學生不僅要具有相當數量的知識，還必須形成合理的知識結構。
4、培養職業需要的實踐能力。大學生的綜合能力和知識面是用人單位選擇的依據。用人單位不僅考核其專業知識和技能，而且還考核其綜合運用知識的能力、對環境的適應能力、對文化的整合能力和實際動手操作能力等。
5、積極參加有益的社會實踐和職業訓練，增強適應工作的能力。職業訓練包括職業技能的培訓，對自我職業適應性考核，職業意向的科學測定等。
6、加強自我修養與鍛鍊，培養良好的心理素質。
未來職業生涯的成功，首先應該確定一個切合實際的職業定位和職業目標，並且把目標進行分解，然後設計出合理的職業生涯規劃圖，並且付諸行動，經過不斷努力和調整，直到最後實現我們的職業發展目標。同時大學生的職業生涯規劃，有賴於政府、社會、高校以及學生自身的主動性、積極性和創造性，需要多方面的緊密配合與全面推進。
職業規劃的其它方法
1、回溯童年期的生活，回答如下問題：
1、12歲前你的愛好是什麼？為什麼有這個愛好？
2、12歲之前你的理想是什麼？這個理想是怎麼來的？現在再看那個理想，你認為如果真的達成了，可以帶給你什麼感覺？如果這個理想達成了，又可以滿足你什麼樣的需要？
3、童年期的愛好和理想，你現在總結起來，可以用什麼樣的形容詞去描述它？（不是評價，只是描述。比如我小時候的理想是做語文老師，如果要描述形容詞就是：豐富的、美好的、愛心的、成就他人的，如果評價的話就是：不現實的、賺錢太少、幼稚的）
4、從現在開始，在工作、生活、交朋友和學習過程中，多觀察自己，觀察自己的反應，尤其是觀察自己的感覺。每當你在做什麼事的時候，如果看到自己喜歡某事，那麼就問問自己喜歡這事帶給你的什麼感覺；如果看到自己不喜歡某事，也同樣問問自己不喜歡它的什麼。這樣久而久之，你就會愈加地瞭解自己，知道自己的喜惡，慢慢的在工作上面，自然就會選擇更準確。
5、做個性測試和職業傾向測試也有助於幫助你更深地瞭解自己，請注意要找比較通用的測試系統，如九型人格和MBTI。
但注意測試之後，不管你是什麼類型，都不要被那“類型”綁死了，因為人格測試的準確度是85%左右，也就是説，你只是“傾向”那個類型，而不是“是”那個類型。
我常常向職業困惑的人推薦的一本書是《發現你的優勢》，該書也會附有一個準確率較高的個人優勢測試，這本書也能一定程度上幫助你瞭解自己。
長風破浪會有時，直掛雲帆濟滄海。未來，由自己掌控。如今，身為大學生的我們，在一天天消磨時光的日子裏，不如抓緊時間多學一些知識來充實自己。人的大學時光一生中也許就一次，不把握好，將來自己一定回追悔莫及。有了目標，才有動力。沒有兢兢業業的辛苦付出，哪裏來甘甜歡暢的成功的喜悦？沒有勤勤懇懇的刻苦鑽研，哪裏來震撼人心的累累碩果？
一、自我分析
個人分析：具有較強的人際溝通能力，喜歡交友，有較強的學習願望和能力。尊老愛幼、友善待人，性格活潑、愛笑，平時喜愛製作一些小飾品，動手能力強，有上進心。做事幹淨、利索，要求速度、質量。“肚量大”，寬以待人，“人非聖賢，孰能無過”。
業餘愛好：看勵志篇的書籍，聽音樂，喜歡運動，特別是籃球、羽毛球。
個人缺點：缺乏自信心，較敏感。
二、職業分析
行業環境分析：面臨着就業的現狀，熱門專業的就業更是難，目前外語專業在全國熱門排名第五，但也並不是專指英語。學英語的不計其數，學精通的屈指可數。全世界都在學英語，它以變成一種交流的工具。
三、未來職業規劃
20_—20_上半年：做好非四和專四考試複習和準備；利用假期時間參加兼職工作，在此期間攻讀升本的書籍（兩本）；做好下學期的學習、工作的安排；準備專四和專升本考試。
20_—20_年：多考幾個其他專業證書；畢業順利拿到學位證書；20_年畢業後找到好的工作。
20_年之後：能當上個好教師；並隨時為自己充電，有機會考上公務員那的；再給自己做一份職業生涯規劃，希望自己有一定的Money時要好好的旅遊一下哦！希望能開個温馨的小店，自己經營。
四、結語
工作無貴賤之分。三百六十行，行行出狀元。所謂事業的成功，就是在自己所從事的行業中出類拔萃。如果一個人擁有“把馬桶洗得光潔如新”的毅力，想不讓他成功都不行。一位成功人士的座右銘寫到：在這個世界上，沒有任何事情能夠取代毅力。能力無法取代毅力，在這個世界上常見到的莫過於有能力的失敗者：天才也無法取代毅力。失敗的天才更是司空見慣；教育也無法取代毅力，在這個世界上充滿具有高深學識的被淘汰者，然而，毅力加上決心就能無往不勝。
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