職業規劃課對我很多的教育意義，所放的視頻針對性極強，給我們這些剛進大學的懵懂學生敲響了警鐘，這也是周老師為什麼把這門課開在大一的目的所在。職業生涯規劃課猶如一盞明燈照亮我們前進的方向。記得哈佛大學的愛德華·班菲德博士曾對美國社會進步動力的研究發現，那些成功的人往往都是有長期時間觀念的人。他們在做每天、每週、每月活動規劃時，都會用長期的觀點去考量。他們會規劃五年、十年，甚至二十年的未來計劃。他們分配資源或做決策都是基於他們預期自己在幾年後的地位而定。這一研究成果，對於剛剛跨入社會的職場人士有着重要的啟示作用。只有規劃好自己的人生，才能避免走許多的彎路。
一、自我分析
（1）、出生背景
我來自中國的靠東南沿海的內地省份，出生在一個相對比較落後的小縣城裏，雖然家鄉的經濟不是很發達，但由於周邊都是沿海的省份，還是感覺到了改革開放30年對中國產生的巨大影響。在思想上雖然不是特潮流的那種，但是對於新生事物的基本可以接受。家裏的條件在小縣城裏來説還算過得去，所以在小時候並沒有吃過多少苦。我知道如果進入社會之後我這樣的經歷是遠遠不夠的，社會是複雜的，對於我們這些大學生來説要各種經歷都要去嘗試的，所以我希望在接下來的三年時間裏能夠鍛鍊自己，加強自己的獨立生存能力，和自我解決問題的能力。
（2）、性格與能力
我的性格並不是那種外向類型，很多東西我都願意自己一個人體會與經歷，有時候會把自己排除在集體之外。還有我並不喜歡和別人交流，也很難接受別人的意見，比較獨斷獨行。對一些事物有時候就是三分鐘的熱情，有些時候不能堅持自己初定下的目標。但我有一種不服輸的性格，每一次的成功都會給我帶來巨大的動力，我喜歡超越周圍的人。
我雖然有時候做事丟三落四，但我在關鍵時刻能夠打起百分之百的精神。還有我喜歡幫助周圍的人，並不計較目前的得失，能夠把目光放在遠方。
二、專業就業方向及前景分析
我學的是有關財務管理方面的專業。財務管理説通俗了就是原來的會計和出納的工作，當然，現有體制下的財務管理工作不再是那麼簡單的統計和支出的事情了。財務管理專業在我國成立得比較晚，所以我國的財務管理研究水平也與國際水平有較大的差距。
就業方向：畢業生主要從事大中型工商企業、商業銀行、保險公司、各類投資基金和金融機構、政府部門的財務分析和管理工作，以及在學校、科研單位從事財務管理方面的教學和研究工作，也有相當數量的本科生畢業後在本校、國內重點科研院所及國外著名大學繼續深造學習。
就業前景分析：財務管理是企業管理的一個重要組成部分，它是對企業資金籌集、控制和投放的一項管理活動，因此財務管理專業的畢業生多就業於企業的財務部門，當然也包括一些事業單位，用一句很通俗的話來説就是：“成為企事業單位資金流動的中樞神經”。但由於我國正處於改革的第二個階段，由過去的政企不分向現代企業制度轉型，所以各方面都亟待完善，這其中當然也就包括財務管理方面。企業不僅需要那些能夠從事內部理財業務的人，而且越來越多地希望這些人才具有更高的素質，從而能夠為企業的戰略決策做出貢獻，包括投資、規避風險等一些方面。企業對人才的需求使得畢業生市場上此類人才十分走俏。當然，這裏所説的走俏主要還是指或重點大學的畢業生。因為這些畢業生自身素質及學校師資水平的緣故，所以他們畢業以後的能力基本滿足企業的要求，而且進行在職培訓的潛力巨大。相對於這些畢業生而言，一般學校的畢業生就顯得供大於求了，因為不管從現有能力還是從潛力上來看，他們都不具有優勢也就無法滿足用人單位的要求。因此，從整體上來説，財務管理專業畢業生的就業市場是相對意義上的供大於求。
而且一般來説畢業生多喜歡到大公司從事要職，但就我個人的觀點，在大公司謀職不僅需要深厚的財務功底，能夠精通財務知識的精髓，更重要的是還要具有戰略的眼光，能夠為企業的長遠發展做打算，能夠精打細算，以使公司的財務狀況始終處於良好且保持投資的高回報率。上述所有的要求使得每一位想要勝任財務部門工作的求職者必須具有極強的能力，使自己每一天都保持着清醒的頭腦，並不斷地學習，不斷地進步。因此，我們在擇業時不光是羨慕那些大公司，更多的應該是仔細分析與思考一下自己的優勢與劣勢，從優勢突破迴避劣勢，這樣才能做到有的放矢，也為將來的工作打下一個良好的基礎。
三、職業分析
對於我們來説當然是進一些金融機構，或者是一些前景比較好的企業去工作。相對於其他的管理專業，財務管理有比較長的歷史，並在管理運營中起着非常重要的作用。財務管理需要有紮實的經濟理論基礎，熟悉市場經濟運作原理，通曉管理學知識。專業知識面較寬，培育出來的人才適應能力也比較強。要想學好本專業，應該經常到實際財務部門進行專業實習，瞭解實際財務工作的運作情況，熟悉實際財務資金的流轉，提高實際工作能力。
財務管理的就業內在環境分析：
在全球經濟一體化影響下，財務的國際化問題已是必然選擇，中國企業要走出國門，展開國際競爭，更要強調財務的國際化。處在日新月異的經濟及商業環境裏，企業規模越大，投資項目也越多。資金來源已不再侷限於股本與銀行貸款。此外，不同的策略與決定帶來不同的風險，例如：業務國際化涉及外匯風險；以浮動利率融資則產生利率風險。針對避險的需求，金融市場提供了不少避險工具，如期貨與期權等。各級經營管理人員必須牢固樹立競爭觀念、貨幣時間價值觀念、風險觀念，從整體優化出發，進行各項財務決策，在動態中實現對生產經營的導向、調節和控制，終實現財務管理目標。
財務管理的就業外部環境分析：
隨着以信息技術為特徵的科技革命的興起和發展，跨國公司規模化、國際經濟一體化趨勢，特別是金融市場地位的日趨重要，使投資風險加大。由於向國際化不斷靠攏。因此，我們的財務管理也應向國際慣例靠攏，目前國際上，投資管理受到空前重視。公司財務的內容轉向對有效市場理論、投資組合理論、資本結構理論和定價理論等問題的研究。公司財務的研究方法逐漸由描述性轉向分析性，由定性方法轉向定量方法。需要説明的是，公司財務理論和方法深入發展的同時，其外延也得到了不斷突破。公司財務管理理論和方法被廣泛地運用到非公司性的組織機構中，如中小企業的財務管理，非盈利性組織的財務管理等。公司財務管理的研究延伸到跨國企業中形成了國際財務管理專題。
我的職業目標是進入銀行工作
在工作中應具備許多方面的知識與能力。
我認為本專業應獲得以下幾方面的知識和能力：能得到財務、金融管理方法和技巧方面的基本訓練，具有較強的分析和解決財務、金融管理實際問題的基本能力和科學研究能力及運用所學理論結合實際業務進行創新的能力；熟悉我國經濟管理的有關方針、政策和法規及國際企業管理的慣例及規則；有較強的文字表達能力，通曉電子計算機在企業管理中的應用；掌握企業在投資和籌資決策時的基本原則和決策分析方法，學會運用財務分析方法對企業財務狀況進行分析和進行財務預測。
具體分類就是以下6點：
（1）、掌握管理學、經濟學和財務與金融的基本理論和基本知識；
（2）、掌握財務、金融管理的定性和定量的分析方法；
（3）、具有較強的語言與文字表達、人際溝通、信息獲取以及分析和解決財務、金融管理實際問題的基本能力；
（4）、熟悉我國有關財務、金融管理的方針，政策和法規；
（5）、瞭解本學科的理論前沿和發展動態；
我離自己想要的崗位還有很大的差距，不瞭解財務管理在公司經營過程中的財務活動進行預測、組織、協調、分析和控制的方法。一個實行現代企業制度的企業，在產品生產方向、規模和質量水平既定的情況下，企業管理的中心就是財務管理。因此，參與財務決策的管理人員，尤其是財務經理，必須具備、掌握基本的財務管理知識。在這方面我所欠缺的太多，所以我要在未來的三年中好好的豐富自己。
四、未來三年的計劃
我所讀的專業也不是我們學校的強項專業。但在這裏有一在平凡不過的我，但是我的心是不平凡的，我的“野心”可一征服我在這裏的每一天，我所做的每一件事，既然我改變不了現實，我也不要現實改變我自己，我要自己改變自己。讓我的一生都是奮鬥的一生。
大學生對未來應該有一個規劃。在我着一直都樹立着這樣的就業關：謀生，不應該是心為形役；更理想主義應該是收穫幸福，互相成全，值得為之奉獻的。而我選擇後者。求職應聘，學習和能力是兩張的通行證，但在學歷和能力相差無幾的情況下，個性品質才能被主考官看重。誠實，感恩，勤奮，自信。
對於未來的三年，我的計劃是這樣的：
首先是去考一些必要的證書
1、首先是考英語四六級，再是計算機二四級，這些都是專業必須具備的基本的條件。
2、接着是考會計上崗證，這個證書對與我們這種專業來説很重要。它在我們找工作時會是很重要的砝碼。
3、其次是考CPA，難點的就是ACCA，ACCA之《財會資格證書》自1972年推出後，全世界已有一萬多人獲得了這一證書。其中不少人得益於這一研究生水平的課程，在世界各地擔任財務經理、財務總監、總經理等職。然後再考個內部審計師。
接着是去去企業實習
在企業能學到學校和課本里不能學到的知識，也可以進快的融入社會。
如果有條件的話我還是會去選擇考研，因為研究生有兩大優勢。
1、與大專生本科生相比，碩士和博士研究生在知識的深度廣度和技能的熟練程度等方面優勢明顯，特別是博士畢業生。而且，大多數研究生都有跟導師一起做課題的。經驗，理科研究生還有參與實際項目的經驗，這些經驗是彌足珍貴的，對求職有很大的幫助。很多大公司的技術研發崗位之所以青睞研究生，就是看中了這一份的經驗。
2、求職目標更為明確，心態更成熟。
研究生能學到更多與更專業的知識，也是能去自己心目中理想的學校的一次好機會。
這一直是我經常對自己説的話：個人奮鬥制勝、攫取成功的精神財產將永遠貧富不均。在浩瀚的生命之岸，你應該自豪地告訴世界，你追求過，你奮鬥過，你為輝煌的人生從來沒有放棄過希望，從來沒有停止過拼搏。而這個造就了萬物的世界也將自豪而欣慰地回答你：只要奮鬥不息，人生終將輝煌！
一、自我分析
1、自身現狀：現在大三了，在大學的兩年時間裏已經通過了國家英語四級考試；獲得了全國計算機二級等級證書；並在兩年裏連續獲得了四次獎學金和院、校級三好學生稱號；具有較強的人際溝通能力；思維敏捷，表達流暢；在大學期間擔任班長，並有幸在2010年成為預備黨員；有較強的組織協調能力；有較強的學習願望和能力。
2、職業興趣喜歡幹什麼？
對機械類相關的領域比較感興趣，如汽車、機械的運動等，也喜歡與人打交道，與人相處，認識新朋友，有支配欲，喜歡影響和感染他人，喜歡得到他人的認可。在日常生活中，與同學與朋友友好相處，待人熱情，樂於助人，喜歡與別人建立親密的關係，行為大方慷慨，態度和藹可親，處事周密，思考仔細，善於為他人着想，富有較強的責任感。
3、職業能力能夠幹什麼？
整體描述我在“專業能力方面、“與他人的關係方面”、“決策能力方面”、“心理健康方面”四個方面的表現如下：
專業能力方面
我在大學期間已經認真學習了各種專業基礎課程和專業課程，《機械製圖》、《機械原理》、《機械設計》、《材料力學》、《結構力學》、《電工學》等等。我大學來獲得了多次獎學金，學習成績優秀，各各專業和非專業課程基礎紮實，學習能力強，有很強的自學能力和擴展能力，具有豐富的想象力。
與他人關係方面
待人熱情，會很自然的關心別人。性格外向，健談，經常主動與他人交談。在社交場合有時也有些害羞，有時自信不足，但也會不卑不亢。對大多數人喜歡展現自我，比較直率。喜歡獨立完成任務，不喜歡麻煩他認為自己做些事情。
決策能力方面
思維敏捷，反應迅速，學習能力強。比較遵循常規，又能保持一定的開放性。即關注事情的細節，又能從廣闊的思路去考慮問題。處理事情不會感情用事，能夠冷靜思考分析，有時容易受其他意見的影響而改變自己開始的想法，不能果斷決策，思考過於謹慎。 心理健康方面，情緒穩定，能夠冷靜應付現實，能振作勇氣，維持團體的精神。生性多疑，不能信任他人。對自己的長處或缺陷有比較現實的認識，能為自己的失誤承擔責任。心平氣和，很少緊張，對他人也很少感到不滿或者厭煩。
4、個人特質適合幹什麼？
適合的工作類型：
工作範圍室內户外活動都有，工作性質的可操作性要強，最好可以多與人交流的工作，要求工作有一定的挑戰性，但要保障安全，給予個人努力和成就的機會。
優勢與不足
具有很強的影響別人、説服別人的傾向，也具備相應的能力，喜歡幫助人，有責任心，對人慷慨，人際交往能力強，人們通常認為隨和、有親近感，喜歡跟你做朋友，所以朋友很多。同時也常為友情所累，不會拒絕別人的要求，過多的承擔任務和責任，從而影響了自己的生活。
今後的發展方向需要動手能力和嚴謹的邏輯推理能力，管理能力或者需要熱心、社交能力的工作中，工作動機和上進心較強，容易取得成就。
5、我的自我測試
MBTI職業性格測試結果——“ENFJ”（外向+直覺+情感+判斷） 性格特徵：温情，有同情心，反應敏捷，有責任感。非常關注別人的情緒、需要和動機。善於發現他人的潛能，並希望能幫助他們實現。能夠成為個人或羣體成長和進步的催化劑。忠誠，對讚美和批評都能做出積極地迴應。友善、好 社交。在團體中能很好地幫助他人，並有鼓舞他人的領導能力。
ENFJ型的人熱愛人類，他們認為人的感情是最重要的。而且他們很自然地關心別人，以熱情的態度對待生命，感受與個人相關的所有事物。由於他們很理想化，按照自己的價值觀生活，因此ENFJ型的人對於他們所尊重和敬佩的人、事業和機構非常忠誠。他們精力充沛、滿腔熱情、富有責任感、勤勤勤懇懇、鍥而不捨。ENFJ型的人具有自我批評的自然傾向。然而，他們對他人的情感具有責任心，所以ENFJ型的人很少在公共場合批評人。他們敏鋭地意識到什麼是（或不是）合適的行為。他們彬彬有禮、富有魅力、討人喜歡、深諳社會。
二、職業分析
1、家庭環境
我在一個相對小康之家長大成人，家庭條件還算可以，家人的期盼也相對較高，家族裏也有好多的優秀人才，以上種種都對我有這好的影響。
2、社會環境分析
我是學機械專業的，在目前的環境下，這個專業是比較冷的，但有廣闊的社會需求和就業前景，行業競爭不是十分激烈，但是對人才的要求普遍很高，要求人才具有較強的綜合素質和相關專業的知識。
3、職業環境分析
作為一名出色的搞機械的人員來説，要求有很多技能，下面我就來簡單介紹一下：
1． 熟練掌握工程製圖標準和表示方法。掌握公差配合的選用和標註。
2． 熟悉常用金屬材料的性能、試驗方法及其選用。掌握鋼的熱處理原理，熟悉常用金屬材料的熱處理方法及其選用。瞭解常用工程塑料、特種陶瓷、光纖和納米材料的種類及應用。
3． 掌握機械產品設計的基本知識與技能，能熟練進行零、部件的設計。熟悉機械產品的設計程序和基本技術要素，能用電子計算機進行零件的輔助設計，熟悉實用設計方法，瞭解現代設計方法。
4． 握制訂工藝過程的基本知識與技能，能熟練制訂典型零件的加工工藝過程，並能分析解決現場出現的一般工藝問題。熟悉鑄造、壓力加工、焊接、切（磨）削加工、特種加工、表面塗蓋處理、裝配等機械製造工藝的基本技術內容、方法和特點。
三、自我分析：
1、要有堅定的決心，不要因為別人的意見就否決自己的想法；
2、有時候不要一副無所謂的態度，雖然是無所謂，但是也是需要認真對待，完成的。
3、在某些方面，某些時刻，要懂得剋制自己，雖然坦白或是率直是應該的，但它不是盲目的。
一、背景
全國大學擴招後，大學生就業難的問題已經是一個不爭的現象，再加上國際金融危機對我國的影響是一個持續的過程，大學生就業形勢越發不容樂觀。教育部部長袁貴仁在2010年全國普通高校畢業生
就業工作視頻會議上直言：國際金融危機對我國就業的不利影響還沒有消除。如果説2009年是我國經濟最困難的一年，2010年可能是最複雜的一年，整個宏觀層面就業形勢異常嚴峻。2010年的畢業生人數630萬，再加上往屆畢業生，待業畢業生數量之大可想而知。 然而面對如此殘酷的現實，大學生們是否做好了準備呢。
二、調查的內容
何謂職業規劃呢？職業規劃是指個人發展與組織發展相結合，在對個人和內外環境因素進行分析的基礎上，確定一個人的事業發展目標，並選擇實現這一事業目標的職業或崗位，編制相應的工作、教育和培訓行動計劃，對每一步驟的時間、項目和措施作出合理的安排。職業規劃又叫職業生涯規劃，其教育發源於美國，在上世紀70年代達到高峯，當時整個美國都在推廣和實施‘生涯教育’。其重點放在人的全部生涯，按照生涯認知、生涯準備、生涯熟練等步驟逐一實施，使學生獲得謀生技能，並建立個人的生活形態。職業規劃是針對職業困惑、面向職業發展的一系列服務的統稱。現在的職業規劃已經不單單是一種個人結合自己的狀況，具體問題具體分析，設計、建立對職業的種種行為，而是上升為一門系統的服務的學科。出現這樣的狀況，説明人們已經越來越需要職業規劃的幫助，越來越意識到職業規劃再不僅僅是一個詞，而是重要的通向成功的途徑。
在我們還在中學的時候，特別高三的時候，我們面對的不僅僅是大學聯考，而且還面對着一個比較困擾的問題——選擇專業。有的同學可能已經確定自己要學習的專業，可是有的同學非常茫然，對畢業以後的事情毫無意識。可是，我們都知道，選擇專業對將來的職業的有很大的影響，甚至決定了將來的職業方向。所以，職業規劃應該趁早的讓中學生們接觸並瞭解。那麼在大學期間，同學們能夠主動的、有目的的去學習，來達到將來的目標或職業標準。
三、調查的現狀及原因
很多人知道自己的興趣，很多人還不知道。糊哩糊塗的就上了大學，在大學依然學着自己不喜歡的專業，依然找不到方向。自己的興趣到底在哪裏？這是一個困境。讓我們來看一組數據：
1、您選擇現在專業的依據是？
別人説好 50% 適合自己 10% 好就業 20% 估計還可以 20%
正是由於對自己所學習的專業沒有興趣、不喜歡，因此，有些人就開始懈怠，不認真學習，不重視職業規劃，甚至拒絕規劃，就這樣得過且過混日子。這種態度是十分不可取的，因為它只會給你的前途帶來不利的影響。
但大部分同學對自己還是有比較清晰的認識，讓我們再來看一組數據：
2、畢業前，您對目前的就業形勢和自己未來就業的前景如何看待，最擔心哪些問題？
缺乏清晰的職業規劃，導致找不到合適的工作； 80%
就業壓力較大，擔心找不到工作； 10% 自身的能力、技能水平不符合企業用人的標準； 10%。
3、您希望得到哪些職業能力方面的培訓？（可多選）
企業人力資源專家提供的職業規劃，就業指導，求職技巧等多方面服務。70% 成功職業經理人講座、成功心理學訓練課程；20% 潛能提升課程； 40% 職業挑戰訓練、商業實戰特訓營； 60% 到企業實習，鍛鍊的機會，和更多名企新人互動，溝通； 90% 行業從業能力培訓（比如市場銷售，客户拜訪，銀行從業人員資格考試培訓等）30%
究其原因，主要包括以下兩個方面：
其一，隨着我國教育由精英教育向大眾教育轉變，就業由分配式向自主擇業轉變，學生人數激增，學校對學生的指導卻難以深入細緻；同時，高校和社會本身對職業生涯規劃的認識和實行還不是很到位，所以導致大學生職業生涯規劃方面的知識欠缺、得不到有效指導。
其二，片面強調職業的經濟收入。隨着市場經濟的發展，經濟因素開始在大學生職業生涯規劃中佔據着最重要位臵。
當今，大學生的職業生涯規劃是個時髦的話題，許多大學開設了相關的課程或是專題報告與講座，網絡上也大肆炒作，一時間職業生涯規劃成了大學畢業生最為關注的熱點之一。但不少大學畢業生還沒有真正理解職業生涯規劃的確切含義，對職業生涯規劃的重要意義認識不足，不瞭解職業生涯規劃的程序，缺乏進行規劃的具體技巧。所以不少大學生對職業生涯規劃或冷眼相對，或茫然無以適從，或使規劃流於形式，或不顧主客觀條件任意隨自己的興致來“規劃”，這都會導致職業生涯規劃的應有作用不能充分發揮。
一、職業生涯規劃及其意義
職業生涯規劃簡稱生涯規劃，又叫職業生涯設計，是指個人與組織相結合，在對一個人職業生涯的主客觀條件進行測定、分析、總結的基礎上，對自己的興趣、愛好、能力、特點進行綜合分析與權衡，結合時代特點，根據自己的職業傾向，確定其最佳的職業奮鬥目標，併為實現這一目標做出行之有效的安排。生涯設計的目的絕不僅是幫助個人按照自己的資歷條件找到一份合適的工作，達到與實現個人目標，更重要的是幫助個人真正瞭解自己，為自己定下事業大計，籌劃未來，擬定一生的發展方向，根據主客觀條件設計出合理且可行的職業生涯發展方向。
大學生首先要認識到生涯規劃的重要意義，職業生涯活動將伴隨我們的大半生，擁有成功的職業生涯才能實現完美人生。因此，職業生涯規劃具有特別重要的意義。
第一，職業生涯規劃可以發掘自我潛能，增強個人實力。
一份行之有效的職業生涯規劃將會：①引導你正確認識自身的個性特質、現有與潛在的資源優勢，幫助你重新對自己的價值進行定位並使其持續增值；②引導你對自己的綜合優勢與劣勢進行對比分析；③使你樹立明確的職業發展目標與職業理想；④引導你評估個人目標與現實之間的差距；⑤引導你前瞻與實際相結合的職業定位，搜索或發現新的或有潛力的職業機會；⑥使你學會如何運用科學的方法採取可行的步驟與措施，不斷增強你的職業競爭力，實現自己的職業目標與理想。
第二，職業生涯規劃可以增強發展的目的性與計劃性，提升成功的機會。
生涯發展要有計劃、有目的，不可盲目地“撞大運”，很多時候我們的職業生涯受挫就是由於生涯規劃沒有做好。好的計劃是成功的開始，古語講，凡事“預則立，不預則廢”就是這個道理。
第三，職業生涯規劃可以提升應對競爭的能力。
當今社會處在變革的時代，到處充滿着激烈的競爭。物競天擇，適者生存。職業活動的競爭非常突出，尤其是我國加入wto後。要想在這場激烈的競爭中脱穎而出並保持立於不敗之地，必須設計好自己的職業生涯規劃。這樣才能做到心中有數，不打無準備之仗。而不少應屆大學畢業生不是首先坐下來做好自己的職業生涯規劃，而是拿着簡歷與求職書到處亂跑，總想會撞到好運氣找到好工作。結果是浪費了大量的時間、精力與資金，到頭來感歎招聘單位是有眼無珠，不能“慧眼識英雄”，歎息自己英雄無用武之地。這部分大學畢業生沒有充分認識到職業生涯規劃的意義與重要性，認為找到理想的工作*的是學識、業績、耐心、關係、口才等條件，認為職業生涯規劃純屬紙上談兵，簡直是耽誤時間，有那時間還不如多跑兩家招聘單位。這是一種錯誤的理念，實際上未雨綢繆，先做好職業生涯規劃，磨刀不誤砍柴工，有了清晰的認識與明確的目標之後再把求職活動付諸實踐，這樣的效果要好得多，也更經濟、更科學。
二、大學畢業生職業生涯規劃的流程與主要內容
要做好職業生涯規劃就必須按照職業生涯設計的流程，認真做好每個環節。職業生涯設計的具體步驟概括起來主要有以下幾個方面：
也就是要全面瞭解自己。一個有效的職業生涯設計必須是在充分且正確認識自身條件與相關環境的基礎上進行的。要審視自己、認識自己、瞭解自己，做好自我評估，包括自己的興趣、特長、性格、學識、技能、智商、情商、思維方式等。即要弄清我想幹什麼、我能幹什麼、我應該幹什麼、在眾多的職業面前我會選擇什麼等問題。
確立目標是制定職業生涯規劃的關鍵，通常目標有短期目標、中期目標、長期目標和人生目標之分。長遠目標需要個人經過長期艱苦努力、不懈奮鬥才有可能實現，確立長遠目標時要立足現實、慎重選擇、全面考慮，使之既有現實性又有前瞻性。短期目標更具體，對人的影響也更直接，也是長遠目標的組成部分。
職業生涯規劃還要充分認識與瞭解相關的環境，評估環境因素對自己職業生涯發展的影響，分析環境條件的特點、發展變化情況，把握環境因素的優勢與限制。瞭解本專業、本行業的地位、形勢以及發展趨勢。
職業定位就是要為職業目標與自己的潛能以及主客觀條件謀求最佳匹配。良好的職業定位是以自己的最佳才能、最優性格、最大興趣、最有利的環境等信息為依據的。職業定位過程中要考慮性格與職業的匹配、興趣與職業的匹配、特長與職業的匹配、專業與職業的匹配等。職業定位應注意：
①依據客觀現實，考慮個人與社會、單位的關係；
②比較鑑別，比較職業的條件、要求、性質與自身條件的匹配情況，選擇條件更合適、更符合自己特長、更感興趣、經過努力能很快勝任、有發展前途的職業；
③揚長避短，看主要方面，不要追求十全十美的職業；
④審時度勢，及時調整，要根據情況的變化及時調整擇業目標，不能固執己見，一成不變。
就是要制定實現職業生涯目標的行動方案，要有具體的行為措施來保證。沒有行動，職業目標只能是一種夢想。要制定周詳的行動方案，更要注意去落實這一行動方案。
6、評估與反饋
整個職業生涯規劃要在實施中去檢驗，看效果如何，及時診斷生涯規劃各個環節出現的問題，找出相應對策，對規劃進行調整與完善。
是最為基礎、最為核心的環節，這一環做不好或出現偏差，就會導致整個職業生涯規劃各個環節出現問題。
三、職業錨對大學畢業生職業規劃的啟示
職業錨的概念是由美國埃德加·施恩教授提出的，他認為職業規劃實際上是一個持續不斷的探索過程。在這一過程中，每個人都在根據自己的天資、能力、動機、需要、態度和價值觀等慢慢地形成較為明晰的與職業有關的自我概念。隨着一個人對自己越來越瞭解，這個人就會越來越明顯地形成一個佔主要地位的職業錨。所謂職業錨就是指當一個人不得不做出選擇的時候，他或她無論如何都不會放棄的職業中的那種至關重要的東西或價值觀。正如“職業錨”這一名詞中“錨”的含義一樣，職業錨實際上就是人們選擇和發展自己的職業時所圍繞的中心。一個人對自己的天資和能力、動機和需要以及態度和價值觀有了清楚的瞭解之後，就會意識到自己的職業錨到底是什麼。施恩根據自己在麻省理工學院的研究指出，要想對職業錨提前進行預測是很困難的，這是因為一個人的職業錨是在不斷髮生着變化的，它實際上是一個不斷探索過程所產生的動態結果。
1、總體目標和規劃
（一）、20xx年到2013完成大學本科學業，並取得相應的學位證書，順利通過與未來自己從事工作相關的職業考試取得相應的證書。
（二）、20xx年利用一年的時間熟悉並適應社會，適應，學會處理各種各樣的事情。
(三)20xx年到2022從事汽車研究員。從事汽車行業要有穩定的工作場所，有自己的工作隊伍，在此期間繼續跟老員工學習技巧，及一些專業知識。
2、短期規劃--大學生活的規劃
時光飛逝，在我寫自己人生規劃書的時候，我的大二生活也過一大半了，在此，我短期的規劃從我的現在開始。
（一）在20xx年6月通過英語四級和計算機二級，在大三考取英語口語等級證書
（二）在校期間多做一些志願活動，儘自己的微薄之力幫助那些需要幫助的人，爭取在畢業之前加入共產黨。
（三）從大二開始準備，同時為英語口語考試、計算機二級考試做好準備，刻苦學習，為目標而奮鬥。
（四）認真學好專業知識，取得在畢業的時候能夠相應的學位證書。
（五）多跑圖書館，多看、多查閲與自己專業相關的資料，擴展視野；多參加體育鍛煉，增強體質；積極參加集體和社會實踐，培養團隊意識和合作意識。
3、結束語
以上是我對未來15年的，有目標，才會有動力；有信念，才會堅定地沿着自己要走的路走下去；有規劃，才會讓自己的人生少走彎路，我相信我可以做到！
阿基米德只需要一個支點就可以把地球撬動，我只要給自己找到一個適合自己，能夠充分展現自我，實現自我價值的基點即可。而這個基點就是我的職業生涯規劃。我的規劃不會隨時間的推移有太大的變化，但是會根據時代的發展、社會的需要做相應的調整。事情不會一成不變，很多時候，計劃趕不上變化，我會對自己的規劃進行適時的調整，並每半年做一次自我評估，按照實際情況作出一些更好的調整以適應社會的新變化。
既然選擇了遠方，便只顧風雨兼程！我既然選擇了這樣一條我自己想要走的路，那麼我會拿出我的勇氣、我的信心、我的執着堅定不移地為之拼搏奮鬥。
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