尊敬的老師，親愛的同學們：
大家早上好！縣教育局在開學初就專門下文，要求學校對同學們開展“節約糧食、節約用電、節約用水”的“三節”主題教育，結合同學們平常在學校的表現，今天，我國旗下講話的題目是：節約用紙，節約糧食。
作為學生，我們每天都離不開用紙，我們用寫作業要用紙，我們畫畫要用紙，我們用餐巾紙擦手擦嘴……你們知道，紙是用什麼加工製造而成的嘛？紙是由樹木、麥秸稈、稻草等農作物經過加工製造而成的，樹木是紙的主要來源。所以，如果我們浪費的紙越多，需要砍伐的樹木就越多，所以不節約用紙、浪費用紙就等於變相砍伐樹木，破壞環境，而破壞環境就會有沙塵暴、洪水等自然災害來侵襲我們美麗的家園，看來紙和環保的關係非常密切，所以我們必須要節約用紙，保護環境。
再來看看我們身邊有些同學的做法：有的同學在寫作業時，寫錯了一道題，把整張紙都撕了；有同學在換新的作業本時，把沒有用完的舊作業本扔在了一邊；做手工時，紙折錯了一點就把紙給扔了；用餐巾紙擦嘴的時候明明可以用半張紙或者少許，有人偏偏用了一大張……這些都是浪費紙張的行為。
那麼我們應該怎樣來節約用紙呢？
1、我們要把作業寫規範，不隨便撕本子！
2、不再在書本上亂塗亂畫，把書捐給那些有需要的人。
3、用過一面的紙還可以用反面。
4、將舊本子上沒有用過的紙訂成草稿本。……
如果我們全國國小生每人每天節約一張紙的話，一天就可以節約出一片森林來，這樣對我們的生活有很大的幫助！
下面讓我們將目光投向人們賴以生存的糧食。同學們，你們知道世界三大糧食作物是什麼嗎？小麥、水稻、玉米被稱為世界三大糧食。
也許很多人會説：我們早已遠離吃不飽飯的年代。吃飽飯，吃好飯已成了司空見慣的事情，還有誰會在意糧食的由來，還有誰會在意隨手丟棄糧食的行為？然而，現實情況令人擔憂：一方面，全世界人口與日俱增，糧食供應情況日益緊張，部分地區糧食短缺現象日益嚴重；另一方面，浪費糧食的行為屢見不鮮，農民的勞動成果得不到珍惜。就以我們學校為例，中午吃飯後，餐桌上，米飯、菜餚隨處可見，有的同學為了急着去玩，飯菜只吃幾口就倒掉，各班的垃圾桶裏，會有不少同學們吃剩的飯菜，有的班級是滿滿一桶。糧食浪費現象何其嚴重。據有關部門估計，全國每年浪費的糧食，足夠五千萬人吃一年，多麼驚人的數據啊！面對此情景，我們應該怎麼做呢？
“一粥一飯當思來之不易，半絲半縷恆念物力維艱。”這是學校食堂牆壁上的標語，不知道同學們看過後想過沒有，是什麼意思呢？它時時告誡我們：吃飯時要想到糧食來之不易，要節約不要浪費。同學們，節約糧食，就是不浪費，做起來很簡單：吃多少盛多少，不偏食，不挑食。像我們學校的飯菜，都是有菜譜的，就是説，飯菜的選擇是經過科學搭配的。大家吃多少盛多少，不偏食，不挑食，這樣做，既符合節約的要求，也有利於我們身體的健康！從今天的午餐開始，我們就來看一看，比一比，哪些班級哪些同學在吃飯這件事上做得最好！
當然，節約是多方面的，俗話説：吃不窮，穿不窮，節約不到一輩子窮。我衷心地希望每一位老師和同學從節約用紙、節約糧食做起，強化節約意識，節約學校的每一度電，每一滴水，愛護學校的一草一木，讓我們繼續發揚艱苦奮鬥、勤儉節約的優良傳統，自覺抵制奢靡浪費之風，從自身小事做起，用實際行動來創建“節約型校園”。從我做起，從身邊做起，從現在做起！
我的講話到此結束，謝謝大家！
親愛小朋友們：
大家早上好！
我是陳XX老師，10月16日是“世界糧食日”，今天我國旗下演講的題目是《節約從糧食開始》。
大家都會熟背“鋤禾日當午，汗滴禾下土。誰知盤中餐，粒粒皆辛苦”這首詩，可有多少人真正去想過，我們所吃的飯菜經過了多少辛苦的勞動，流下了多少人辛勤的汗水？
隨着時代的發展，沒飯吃、吃不飽飯的事已成了遙遠的故事，那是爺爺和父親的故事了。對我們而言，吃飯早已不再是一個問題。然而我們的生活水平是提高了，但生活中的浪費現象卻也增加了。
據有關部門估計，全國每年浪費的糧食，足夠五千萬人吃一年，多麼驚人的浪費啊！古人尚有“誰知盤中餐，粒粒皆辛苦”的徹骨感受，我們就更應該從中領悟糧食的珍貴。你可知道，一粒粒糧食從播種到收割，再加工成成品糧，至少要經過20道工序，這中間包含了農民伯伯多少辛勤的勞動，每一粒糧食都浸透了農民伯伯多少心血和汗水啊！土地資源有限，糧食作物有限，人口在增長，糧食越來越寶貴，它是人類生存生活生命之源泉，我們要愛惜糧食，把節約糧食看作生活中的大事，使勤儉節約成為每一個同學的良好品德。讓飯桌上、地面上、垃圾桶裏不再有剩餘飯菜的影子，看不到它們悲傷的身影，哭泣的聲音。
同學們，你們是未來的建築者，你們身上有沉甸甸的責任。人們把你們比作雛鷹，是希望你們能舒展理想的翅膀，在祖國的大地上飛翔，建設美好的家園，千萬不能讓“浪費”壓住你們稚嫩的羽翼，不能讓“奢侈”迷住你們奮鬥的方向。
小朋友們，行動起來，珍惜糧食，從我做起，從現在做起，從不亂倒剩飯做起，以節約為榮，以浪費為恥，自覺養成愛惜糧食，節約糧食的好習慣。
尊敬的老師、親愛的同學們：
大家上午好！
鋤禾日當午，汗滴禾下土。誰知盤中餐，粒粒皆辛苦。糧食是農民伯伯用辛勤的汗水耕作得來的，每一粒糧食都是他們的心血！糧食跟水一樣，是我們的生命之源，是我們每天工作、學習的動力之源。俗話説的好：人是鐵飯是鋼，一頓不吃餓得慌。所以，我們要改掉浪費糧食的壞習慣，要珍愛糧食，節儉糧食，從身邊的一點一滴做起，從身邊的小事做起。
在戰火紛飛的年代，有多少人吃不上飯，還要堅守在陣地和敵人做生死鬥爭，用生命和鮮血換來美好的生活。如今生活富裕了，但也有不少流落街頭的乞丐吃不飽穿不暖。他們那一雙渴望食物的眼睛，是多麼楚楚可憐。而我們如果浪費糧食的話，最終也會造成吃不上飯的後果，所以號召大家節儉糧食迫在眉睫。我的身邊就有許多珍惜糧食的人，我們要向他們多學習學習。
我的奶奶今年已經60多歲了，奶奶雖然年齡大，但一直保持着節儉糧食的好習慣。比如説一盤新鮮的菜出鍋了，第一頓奶奶先是撐破了肚皮往肚子裏裝，如果實在吃不了，就放到冰箱裏，等第二頓再拿出來熱熱吃，一直是吃了熱，熱了吃，直到菜酸了，奶奶也捨不得扔，最後倒給家裏的雞吃。
我常和奶奶説隔夜的飯菜吃了容易得病，但奶奶仍然捨不得扔這些糧食，還教導我們説：“弘弘呀，我們雖然生活好了，但不能忘本呀。在六七十年代，莊稼青黃不接，你的老太爺就是活活餓死的，老太太也是吃樹皮和花生皮才勉強活了下來，那時候要是有這麼一碗白米飯，該有多高興啊，所以你要珍惜糧食，浪費可恥呀！”我一直對浪費這個詞理解很膚淺，聽了奶奶的話，我才明白，沒有了糧食將是多麼的可怕。
在學校有的國小生，餐盤裏總是或多或少的剩些飯菜扔掉。這些糧食都是農民伯伯辛辛苦苦種出來的，在豐收時，農民伯伯想到我們狼吞虎嚥的吃着他們種的糧食該有多麼高興，可如果看到我們把他們的勞動果實扔到垃圾箱內，又會多麼傷心失望埃此時我不禁想起了那首古詩：鋤禾日當午，汗滴禾下土。誰知盤中餐，粒粒皆辛苦。
同學們，讓我們攜起手來共同節儉糧食，像珍惜我們的生命一樣去珍惜它吧。
謝謝大家！
老師們、同學們：
當前，全球氣候正在發生深刻變化，氣候變化導致的自然災害和環境問題日益增多，給糧食和農業領域帶來諸多不利影響。同時，人口的持續穩定增長將導致糧食需求呈剛性增長態勢。我國有十三億人口，佔世界人口的22%，而我國的耕地面積僅僅佔世界耕地面積的7%，隨着工業化的發展，我國耕地面積仍在逐漸減少，人口仍在不斷增加，嚴峻的現實告訴我們，中國還是一個缺糧的國家，作為一位公民，愛惜糧食，節約糧食，人人有責。
“誰知盤中餐，粒粒皆辛苦”、“一粥一飯，當思來之不易；半絲半縷，恆念物力維艱”。愛糧節糧，你我責重。浪費糧食折射出奢華的思想觀念和浮華的社會心態，衝擊的是思想大堤。勤儉節約是中華傳統美德。加強青少年愛糧節糧教育，反對講排場、擺闊氣、搞攀比，樹立節約為榮、浪費為恥的新風尚，幫助青少年形成正確的人生觀和價值觀，具有重要的現實意義。
親愛的老師們，親愛的學生們：
大家好，今天我在國旗下演講的題目是：節約糧食，傳承中華美德。
節約糧食是中華民族的傳統美德。中國是一個有五千年曆史的文明古國，糧食是人民生活的保障，是國家發展的基礎。中國雖然是農業大國，但長期以來人均糧食佔有量處於較低水平，而中國人口仍在增長，土地資源有限，耕地逐年減少。糧食生產受到時間和空間的嚴格限制，再加上天災人禍。所以中國的糧食也很有限，需要我們珍惜和節約。
古代勞動人民非常重視糧食，古人有詩“午間鋤草，汗流浹背，五穀入土”，警醒我們珍惜糧食。現在，我們也應該珍惜食物。第xx屆糧農組織大會決定將10月16日定為“世界糧食日”，以引起世界對糧食生產和農業發展的高度重視。
節約糧食可以讓更多的人吃飽飯。我們學校食堂每天給學生提供很多好吃的菜，每天消耗幾百斤的糧食和蔬菜來給學生提供充足的營養，但是還是有學生往泔水桶裏倒一些糧食。每天看着整碗飯倒掉真的很心疼。甚至還有浪費食物堵塞下水道的事件。
省吃儉用不能因為誰有錢而浪費。不是錢的問題，是道德修養的問題。節約更多的食物可以給貧窮的孩子帶來更多的希望。因此，我們應該樹立“節約糧食是光榮的，浪費糧食是可恥的”的觀念，培養勤儉節約的好習慣。浪費就在我們身邊，節約食物也很簡單。
吃飯的時候，能吃多少就吃多少，能灌多少就灌多少，不留食物，隨意傾倒食物。吃飯要注意，認真吃飯，不要挑食。把父母做的或者學校提供的飯菜都吃了。這樣既能讓我們的身體得到全面的營養，又能節省食物，一舉兩得。
節約是一種美德，一種修養，一種品質，一種智慧。節約資源，健康生活，從節約食物開始吧！
尊敬的各位老師，各位小朋友：
説起節約這個詞，今天我首先從一則真實的故事開始説起。
小朋友們，你們知道嗎？我們國家自去年以來在西部省區部分試點學校啟動了“營養午餐計劃”，何為“營養午餐計劃”？就是由國家按每人每天3元錢給這些貧困地區的孩子做免費午餐。這是因為：部分西部地區的孩子們每天上學要步行2個多小時的山路，求學十分艱苦，中午只能帶冷飯到學校吃，他們大部分孩子的午餐是冰涼的紅薯和土豆，有的則沒有午餐。一頓3元錢的午餐，對於我們來説，也許不屑一顧；但是在常年餓着肚皮上課的貧困山區兒童眼中，卻是最美佳餚。
小朋友們，聽完這個故事，請你想想還有很多和我們一樣的小朋友每天跋山涉水、忍着飢餓在讀書？也請想想這營養的大米和菜餚中凝聚了多少農民伯伯的心血和汗水？所以希望小朋友們，當你吃飯時候不閒談不交流；當你吃飯時最好能吃掉盤子裏的每一粒米，每一份菜；吃飯後及時主動地清理乾淨自己的桌面；將飯盒的飯菜殘渣倒進回收桶裏，不倒在外面。
節約是一種美德，是一種素質，是一種修養，是一種智慧，節約糧食，文明就餐，你就是最美的汶河少年。
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