輔導班裏做了一張關於優美語句的練習，我考得很不好，才89分，沮喪極了。
回到家，我拿起那本已看了一半的美本書，以此排解心中的失落。正巧，那一篇的題目叫《這也會過去》。
這一篇故事講的是巴西隊在世界大賽中與冠軍失之交臂，他們以為球迷會狠狠的咒罵他們。可是，他們下了飛機後，發現人羣中掛着兩副橫聯“失敗只是暫時，這也會過去”，巴西球隊的隊員們感動極了。幾年後，他們拿回了世界盃。可是，球迷們也只送了他們兩副橫聯“成功了不要驕傲，這也會過去……”
“這也會過去”是呀，什麼都會地去，你又何必在意暫時的失敗和同樣不會永久的成功呢？想到這兒，我又對自已充滿了信心。
失敗是暫時的，它只是一片烏雲，擋住了你那成功的陽光。只要你去努力，努力去衝破這片烏雲，成功的陽光，同樣會照在你的身上，你同樣會感受到成功的喜悦。
我們隨時都要保持樂觀的心態，喜迎成功，坐對挫折。這是書告訴我的。在生活中，書永遠是你最好的老師……
你的生活是美麗的嗎？你的生活是多彩的嗎？你的生活是快樂的嗎？?那麼，你的生活有沒有痛苦？有沒有煩惱？有沒有挫折呢？如果有的話，請不要傷心，不要氣妥，笑對挫折。
人生本是艱苦的，不可能是一帆風順，願你們理解，勇敢地去面對。
愛迪生出生在一個貧窮的家庭裏，17歲才升國中，考試不及格還經常挨老師罵和同學們的取笑，但，後來讓人想不到的是他竟成為一位偉大的科學家。
難道他是一位天才？不，不是的，他是一位勇敢去面對挫折的人，他為了追求自己的理想，他三更半夜了還在馬路燈下學習，認真地研究科學發展的規律，最終才成為一位偉大的科學家。
在生活中，有許多名人像愛迪生那樣勇敢
面對挫折的人有很多，比如：“牛頓”和“海倫”這兩個人的精神是很值得我們去學習的。
我們都知道，牛頓是一位不遇的人，耳朵聽不到東西，但，他並不因為自己的命運不遇而放棄人生，而是勤奮、認真、勇敢地笑對挫折，不管旁人的目光怎麼看他，他始終不放棄他自己。
美國的海倫，命運更慘，上天既然這樣折磨她，她耳朵聽不到東西，眼睛看不到東西，嘴也説不了話，但，她仍學習，努力地追求人生，樂觀地去面對困難，最終，她成為一位作家。
以上的這些名人難道他們天生就這樣聰明，天生性格就是這樣的嗎？不，不是的，他們都是通過後天的努力和不屈不撓的精神才得到的成果。
所以，我們應該向他們學習，學習他們
那種勇敢、不屈不撓的精神，笑對挫折。
我的心彷彿被拈走了一塊楔子，一個人憂心地望着窗外。這時“哐當”一聲門開了，我聽得出來是父親。他走進來了，而我卻視若無睹。
“張茜”一個沉重的聲音從我身後響起，“不要因為考得太差而傷心了。”我失望地轉過身，冷冷地望着他。就這樣，我倆沉默着，靜得連呼吸都聽得清晰。
“我給你講個故事把！”爸爸的聲音突然提高了許多。我這時什麼也沒想，只想聽爸爸快點把話説完。“這是一個關於堅強的故事，也許你聽了會有所感悟。”“有一個地方，有一種叫依米花的花朵在當地享譽極高。這種依米花分很多種，其中有一種的價格可以賣到令人目瞪口呆。但他並沒有什麼特別之處，唯一的是它生長在烏黑的沼澤地裏，説以人們有叫他‘黑珍珠。正是因為它獨特的生長環境才造成了人們對它的喜愛至極。你知道為什麼嗎？”父親問我説。我搖了搖頭，漸漸被這個故事吸引了。於是父親有繼續往下講：“所有買它的人都是被它的品質吸引了，否則它不會那麼昂貴，因為他並不是很美麗。在沼澤地裏，環境惡劣地令人難以想象。臭氣沖天，各種細菌和化學物質與依米花共同生長着。但是它出污泥而不染，根牢牢地紮在沼澤的最深處，毫不動搖，渾身長的潔白，沒有一點污漬。所有的花兒都不能像他那樣，在各種各樣的艱難與挫折中逆境生長，贏得所有人的青睞。這種不畏艱難，不怕挫折的高尚品質折服了沒一個人。你懂嗎？”説完，爸爸便輕輕地走出了房間，留下我一個人久久思索着……
是啊，爸爸！我們每個人都是一朵依米花，但要在挫折與困苦不斷地成長的話，就需要堅強，需要堅定的意志，才會與眾不同！
我要在艱難與挫折中，不斷成長，磨練自己，才能成為黑暗裏那顆最耀眼的珍珠！
曾經有一個故事，一個國中學生因為學習壓力太大而跳樓結束了自己年輕的生命。這個故事讓我感觸很大，面對挫折我們為什麼不能勇敢、樂觀地面對？難道只有選擇退縮才是解決挫折的最好方法？
高士其年輕時留學美國，畢業後留在了芝加哥醫學院深造，23歲那年，他得了一種怪病致使他全身癱瘓，語言含糊，甚至連進食都很困難。然而，他的心卻沒有衰竭，仍然堅持創作。他的知識小品《笑》深受人們的喜愛，並取得了許多文學成績。他在面對挫折時，他退縮了嗎？不，沒有。他用自己那樂觀與堅強最終戰勝了挫折。挫折並不那麼可怕，只要我們有着一種勇敢，樂觀的精神，就一定能戰勝挫折。
伏爾泰就曾説過：“人生布滿了荊棘，我們曉得的唯一辦法是從那些荊棘上迅速踏過。”在人的一生中有許許多多的挫折，但是解決這些挫折的唯一辦法就是堅強，樂觀地面對它們。假如，我們在面對挫折的時候只是膽怯的退縮或是怨天尤人，那我們就會止步不前，一直停留在原點，慢慢地被挫折所吞噬。
海倫。凱勒是現代一名家喻户曉的作家，她也是一名自幼雙目失明的殘疾人。但是，在黑暗的挫折中她卻以自己的堅強與樂觀向世界詮釋着自己的精神。她的《假如給我三天光明》也震撼了世人，讓世人知道了什麼是真正的堅強與樂觀。面對挫折，一定不要退縮，要堅強、樂觀的面對，要讓別人知道自己並不脆弱，自己很堅強。
挫折並不可怕，可怕的是自己的悲觀與脆弱，只有堅強，樂觀地面對挫折，才能乘風破浪，一路前行。
笑對挫折，因為它讓我明白到自己的微小。
人生就好像是山上的小火車，總是有上有下，不但捉摸不到它的規律，而且還令人擔心火車會出了軌。但是隻要我們把握好方向，我相信即使是再陡的路，自己也能夠挺過。
沒有遇到過挫折的人，並不是一個心靈完整的人。而這次，我的心靈被拼好了。
幾天前，我參加了幾場的民校小升中考試。雖然事前我是知道那些民校是有多麼難進，而且我想進的還是公辦班，但是我卻從未害怕過。在一次又一次的考試當中，我不斷地吸取教訓，力求做到最好，發揮出自己最好的水平，不把遺憾留給自己。到了考翰林中學的時候，我不斷地提醒自己：自己能否上個好國中，這個機會就在自己的手中，我一定不要讓它從手中溜走。就這樣，我滿懷了信心地去盡心盡力地去考，走出考場的時候，我真的覺得自己長大了，自己真想大喊聲：這次，我無憾。出來後，爸爸告訴我，自己考上了東華中學的民辦班，雖然聽到後我有點兒沮喪，但是我勉勵自己，我想以後一定會有更好的機會的。就在昨天，我從親人口中證實，我考上了翰林中學公辦班了，我含淚微笑，我笑出了自己的自信與挫折後的成功。
的確，挫折雖然是永恆的，但卻也是永遠過去的。那些只會回首歎息自己命運的人，永遠也只會是失敗者。因為只有經歷過失敗，我們才會知道什麼叫做成功；只有經歷過挫折，我們才會學會生活。生活並非完美的，只有經歷過挫折的生命才會堅強，才會成功。人生不能避免失敗，因為生活需要它，每個人的成長都需要它。
朋友，笑對挫折吧！這樣我們的生命才會無憾！
人之一世，殊為不易。在看似平坦的人生旅途中充滿了種種荊棘，往往使人痛不欲生，但面對挫折，我們不應該放大痛苦，而應直麪人生，縮小痛苦，直至成功的那一天。
帝王蛾，顧名思義，是蛾中的“帝王”，肢體龐大，翅膀矯健，但帝王蛾的痛苦誰又知？它的幼蟲時期是在一個洞口及其狹小的繭中度過，那嬌嫩的身軀只有盡全力才能破繭而出，但命運是殘酷的，太多太多的幼蟲再向外衝殺的時候力竭身亡，不幸成為“飛翔的悲壯祭品”。
於是，憐憫它們的人們將繭口剪大，但使人吃驚的是它將永遠飛不起來，只能笨拙地爬行。
原來，穿越時刻通過用力的擠壓，血液才能順利送到蛾翼的組織中去，兩翼充血，帝王蛾才能振翅飛翔。
沒有人能施捨給帝王蛾奮飛的翅膀，沒有人能賜予我們成功。正如李陽所説：“辛苦刻苦痛苦，是一切成功的基礎。”
面對挫折，我們不應整日浸泡在悲傷痛苦的泥潭中越陷越深，面對挫折，我們不應長期頹廢不振而迷失眼前的方向。遭遇挫折，縮小痛苦，才是明智的選擇。相反，若一味沉迷於挫折的痛苦中，結果將不堪設想。
人之一世，殊為不易。在看似平坦的人生旅途中充滿了種種荊棘，往往使人痛不欲生，但面對挫折，我們不應該放大痛苦，而應直麪人生，縮小痛苦，直至成功的那一天。
“失敗乃成功之母。”這句話時常在我們耳邊響起，也就説成功的背後要經歷許多失敗，每當戰勝一個失敗，從失敗中吸取教訓，從而改進，也就向成功走近了一步，像許多名人，如：愛因斯坦、牛頓等都是在失敗的過程中吸取教訓，並堅持加以改進、樂觀面對，從而得到成功。
人們都知道愛因斯坦一生中有許多重大發現，但又有誰知道他經歷過多少艱難，挫折以至失敗？他小時候曾經被認為是笨小孩，“為母雞乳蛋，曾被父親否定。”
後來在很長時間裏也沒有人發現他身上有什麼天才的影子，他是在經歷了數不清的挫折和失敗後才成為大科學家的。牛頓少時，曾被同學玩弄，自己的手工品被同學毀滅，被老師和同學論為笨蛋，但誰又知“笨蛋”是一個天才。
多少科學家不是在一次一次的失敗之後成功，愛因斯坦在發明電燈之前有一千次的失敗，但最後還是成功了，失敗乃成功的前提，世上那個人沒有過失敗，再聰明的人也有失敗的時候。
杜牧説過：“勝敗兵家事不期，包羞忍辱是男兒，江東子弟多才俊，捲土重來未可知。”
俗話説“不以成敗論英雄。”在人的一生中，遇到挫折打擊是不可避免的，關鍵在於把失敗變成成功的墊腳石。有了這樣的理念和心態，我們就應該享受失敗，感謝失敗。樹立信心，迎接成功。笑一笑沒什麼過不了。
在成長的過程中，多多少少都會有挫折的時候，但在挫折面前你是選擇就這樣放棄呢？還是丟掉？不管你是怎樣的選擇，反正我在挫折面前總是微笑着。.。.。.
還隱隱約約記得那是一個比較悶熱的早晨，爸爸跟往常一樣的帶我來到了爬山的地方。“以前我都沒能爬到山頂，所以這一次我一定要加油爬上山頂。”我心裏正這樣想着爸爸都把保險繩給我套上了，所以我就不得不信心滿滿地來到了山腳下。開始了，我先邁上左腳，緊接着又把右腳迅速抬起，邁上。就這樣反覆重複着這個動作，開始我都覺得一路很順利，可是漸漸地我發現我越來越吃力了，並且還喘着粗氣，我心想我不能就這樣放棄了，我很快就能登頂，很快就能成功了。一想到這裏我不由得露出了微笑，並且我告訴我自己我要在它面前微笑。
在中途休息了一會兒過後我又開始奮鬥了。悶熱的'天氣讓人不自覺的想睡覺，我的汗水一滴一滴地從臉頰上快速滴下，衣服也被汗水給全部打濕了，不過我唯一沒有改變的是那微笑。我一步一步攀登着，突然腳一下打滑了，幸好爸爸一把拉住了我，不然我整個人就掉去了，但是不幸的是我的手還是受了一點傷。爸爸讓我不要再爬了，把傷口包紮一下，我卻一口拒絕了，儘管我的手很痛，但是我卻依然微笑着，在爬山給我帶來的挫折面前微笑着。.。.。.
經過了大半個小時，我終於吃力地爬上了山頂，此時此刻的我張開了雙手，彷彿在迎接那微風的到來。風真的吹了過來，是那麼的温柔和舒適！我對着山那頭大聲喊着：“從今以後，無論如何我都要在挫折面前微笑！”
這一聲喊久久在我耳邊迴響。.。.。.從那以後不管我遇到了什麼挫折，我都記得曾經我説的話要微笑着面對，儘管最後我還是失敗了，但是我至少努力過了，微笑過了！
生活中時有這樣的情況發生：昨天你還為遇到了一個挫折愁眉苦臉，今天就豁然開朗；困擾自己很久的一道難題，最後終於還是解開了謎底。事實證明：無論再大的挫折，隨着時間的推移，都會成為過去式。
俗話説：車到山前必有路，船到橋頭自然直。或許如此説過於樂觀，但總比一遇到挫折就唉聲歎氣，怨天尤人好得多。當問題解決時，回想自己當初為其茶飯不思、寢食難安，簡直是多餘！世界是變化的，我們必須用發展的眼光去看待周遭的事物，今天解決不了的問題，也許隨着事態的發展，明天就變得容易解決了呢？所以我們大可不必為了一個小小的挫折就一蹶不振，而應該笑對挫折。
但笑對挫折絕不意味着對挫折視而不見，逃避退縮；而是以積極的心態去面對它，不過分緊張憂慮，同時積極思考解決之道。美國心理學家艾爾森博士指出：“人在心情放鬆的狀態下，思維靈活，思路清晰。”就是説人以平和的心態去面對挫折，比起焦慮狀態下更能發揮自己的潛質，開動腦筋，更快想出解決的辦法。
看來笑對挫折不僅使大家保持心態平和，心情舒暢，有利於身心健康；而且更易於想出解決的辦法。有句話説得好：日子開心也是過，不開心也是過，那何不開心地過呢？人在一生中遇到的挫折無數，如果一味受之困擾，那豈不是一輩子都活在苦悶與煩惱中？
所以奉勸大家一句：笑對挫折，過開心人生！
蒙田範文網