安徒生曾説過：任何高處，未有人間所不能達者。然而欲達目的，則不可不以決心和自信為之。
人生不可能無挫折，當你遇見他時，當他刺傷你的同時，也教會你人生的經驗，也就為你埋下了成功的基石。挫折過後，歡樂依舊是歡樂，悲哀永遠保持這一絲希望。讓海浪重重的拍打礁石，因為只有那樣才能飛濺起最美麗的浪花。
挫折就像海洋，只有意志堅強的人，才能到達成功的彼岸。我們每個人都會害怕挫折、拒絕挫折，我們大多時候在挫折面前都會恐懼、退縮！可我們卻沒有真正發自內心地思考過，原來挫折只不過是生活的一部分，然而，正是這一小部分讓我們每個面臨作者的人更加堅強，更加成熟！正是因為這小部分，我們的生活才會精彩！
大偉人魯迅則認為坦途在前，人又何必因為一點小障礙而不走路呢？是啊！偉人之所以能成為偉人，是因為他們戰勝了人生路途中的挫折，一 步步，一次次。正是因為，那些與其他人毫無異樣的偉人戰勝了種種挫折，所以才會有比常人更突出的成就。温室裏的花朵永遠經受不了野外的暴風雪，只有高高挺立的松柏才能四季常青。站在青春的十字路口，我想了想，選定了一條最艱險的路。不要逃避挫折吧，只有挫折才能讓我們堅強，讓我們自信，讓我們奮鬥，讓我們有更多的經歷，讓我們成長。挫折是什麼？堅強説：挫折是山，翻過他，就可以見到成功的大海。
懦弱説：挫折是成長路上的一片荊棘地，會把人扎的遍體鱗傷。沮喪説：挫折是被擊倒後的眩暈，讓人丟棄了信心，迷失了前進的方向。站在童年的尾巴上，望着前面未知的路，我害怕了。勇敢説：挫折是荊棘，拿出膽量劈開它，面前會出現更廣闊的大道。勝利説：挫折是海中的礁石，不遇見他，永遠激不起成功的浪花。
朋友們！為了心中的夢，心中不滅理想，你往往會遇見大大小小的挫折。但只要你能夠以堅定的信念，去戰勝挫折，成功之門將會永遠為你打開！
在成長過程中，我們都會經歷挫折，每個人都不會是一帆風順的，有的人抱怨挫折，有的人感恩挫折。抱怨或者感恩都是人之常情，有的人會從挫折中收穫經驗，有的人會被挫折打擊的一蹶不振。每個人從挫折中得來的收穫都是不一樣的，但是最起碼的它可以告訴我們一個失敗的方向，避免我們下次避免。而有的挫折是始料未及的，我們不能避免，那就勇敢的面對，把它看做我們成長的一部分。我認為可以把成長的過程比喻為一張心電圖，有波峯，自然也會有波谷，在波峯的時候不要驕傲，在波谷的時候不要氣餒。
在這將近四周的實習過程中，有一個學生給我留下了深刻的印象。她是以班級第五的名次在高一下學期分班時進入實驗班的，可以説是品學兼優的學生。平時上課也是在認真聽講，下課也是按時的完成作業。這裏每週要有一次的年級小測試，這位學生在進入這個新班級後，幾次小測都是班裏最後幾名。班主任不解，和她瞭解情況，她也是十分苦惱，這學期不知道什麼原因，上課聽得很認真，知識點也都能理解，但是隻要是放到試卷上做題就難以理清。每次課堂作業也是如此，老師講解時聽得明白，只要是自己獨立完成就會錯誤很多。在和其他幾個老師交流後，發現她每科都是這種情況，不是這個學生不認真，只是參不透。還是有經驗的班主任一語道破了她的病根所在——低谷期。 我很理解她，來到新的班級，面對新的同學，新的老師，確實要逐漸的適應。我也很相信她，因為我看得到她的努力，她的堅持。這幾天我一直在利用課間時間給她補課，每次課間雖然只有短短的十分鐘，只要她能有點小收穫，每次明白一個知識點，每次做對一道題，我覺得都是她在從波谷到波峯的邁進。挫折並不可怕，重要的是不要被它打垮，喪失信心。
這個學生和我説過：老師，我知道現在我和大家有差距，但是我相信我會趕上來的，並且超過他們。
我説：我相信。
挫折是懦弱的人所懼怕的字眼，真正的勇者是不懼挫折的。有時回頭看看走過的路，最深刻的大多是挫折給我們的那道刻骨銘心的傷疤，這是我們千金不易的財富。以後的日子，我也會遇到挫折，但是這個學生告訴我——相信我會趕上來的。
常聽許多人説要打敗挫折，不能向挫折屈服。而我則不然，我喜歡在一個個挫折中找到自己，充分認識錯誤，然後好好感謝挫折。因為是它，讓我明白了一個個失敗的原因。
記得三年級游泳比賽，我已經一年多沒練自由泳了，對自由泳不免有些生疏。因為我平時性格內向，死要面子，所以不願向別的同學請教。自由泳比賽時，我只遊了25米不到，就感覺體力被盡了一樣。我猜想是因為動作的不標準才導致體力超出了預料。我又不想讓老師失望，只好硬着頭皮遊着。突然，我手臂裏感覺有根針刺進去般的疼。我一想：糟了，抽筋了！我本能地張開嘴，想大聲呼救，可我竟忘了這是在水裏，連嗆了好幾口，最後還是救生員老師把我拉上來，才撿回了一條命。
自從這件事情以後，我一直十分自卑。一個雙休日，我無意中在電視上看見這樣一個視頻：一個小男孩參加一個全省的比賽，但因為他技藝沒有別人高超，只獲得了第42名。年少的他沒有放棄，苦練本領，終於在全國比賽中獲得第一。我看了之後深有感觸：我現在不就是那個小男孩以前的處境嗎？得到了小男孩的啟發，我變得不自卑了，正常地與老師、父母、同學開始交流，就好像那件事根本就沒發生過一樣。在四年級暑假，我先在學校裏學了十天自由泳，十天蛙泳，還又去體育館學了一期自由泳。我的游泳水平得到了質的飛躍。
四年級游泳比賽，我報的是一百米自由泳和五十米自由泳。因為自由泳我深造的天數比較多，所以比賽佔了上風，一百米比賽我搶先兩秒出發，等我三個25米游完時，別人才剛游完兩個25米，我果然得了小組第一。五十米比賽時我又領先別人四個點，再獲小組第一。最後我以年級組一個第一一個第二的好成績揚眉吐氣。
挫折就是一面鏡子，它能映出你的不足和缺陷。如果你只想打碎它，那麼即使你一時成功了，但他下次還會出現的；只有當你靜下心來對着鏡子好好看看自己的錯誤，好好反省反省自己，這時，你就離真正的成功不遠了！
不要因為摔過跤而不敢奔跑，不要因為風雨而詛咒生活，不要因為迷了路而忽視了自然風光。只有一步步克服挫折、挑戰挫折、享受挫折，才能找到生活的閃光點，享受成長中的每一面的精彩。
挫折伴我成長，我會以樂觀當航標，這樣才不會迷失方向。沒有了樂觀的態度，就會迷失奮鬥的方向、丟失一切信念，任理想的帆船在洶湧的挫折波濤裏隨波逐流、上下顛簸乃至全體覆沒。而挫折並不是到了一敗塗地的境地，而是儼然警示你不要懶散，要堅持信念，隨時以樂觀、沉着去乘風破浪。如此我的成長之路哪能離開挫折這個善良的嚴師？
挫折伴我成長，我會以堅強當後盾，這樣才不會被輕易打倒。任何生命不堅強，必不能安然存在。若樹不堅強，幹不挺拔，如何能收穫一片陽光雨露；若竹不堅強，如何能咬定青山不放鬆受人敬仰；若梅不堅強，如何能有凌寒獨自開的錚錚傲骨；若人不堅強，如何能有拼搏、追尋打敗挫折，戰勝自己的力量？如此我的成長之路哪能離開挫折這個勉勵好友。
我要還戰勝挫折，打敗我心中的魔鬼，在我的心中裝上一道防線，讓那些對我有益的意念進來，讓那些傷害我的東西，滾出我的腦海！我不再是從前的我了，我有決心一定能戰勝它，我要勇敢的站起來。我要掙脱出那困擾着我的繭，飛向那屬於我自己的天空，飛出一道彩虹。那彩虹，就是幸福的象徵。
每個人的大腦都猶如一片碧綠的海洋，上面會有無數的帆船，小船上都會收集着痛苦與喜悦的眼晴，而我的腦海中，則漂有一條很藍的小船，它將永遠載着我的失敗，在海水中滌盪……
這不禁使我回憶到了以前——剛上七年級的時候，一個永遠留在我心中的故事。
記得我第一次踏入這個學枝門時，覺得一切都是那樣的清新，那時的我還是一個天真無瑕的小姑娘，帶着無數的夢想來到了七年級（三）班班主任讓我做了語文課代表，我覺得一切都是那樣的如意。可是，好景不長，七年級上半學期語文考試後，一個破天荒地的成績擺在我的面前是：70分，霎時間，班上同學的冷言冷語都最散播開來，瞧！我們班優秀的語文課代表考了這麼“高”的一個成績……這些話像一根根針毫不留情地扎着我的心，我想哭，但是卻流不出一滴眼淚，我茫然地混過了一天。
有一天晚上，我隨意地翻了幾本小人書，殊不知書上的故事情節，像磁鐵一樣吸引着我。從這本書上我瞭解到；若名的詩人拜化在發表第一篇作品後，遭人惡意嘲諷，然後他的回答是“努力寫好作品”；偉大的發明家愛迪生經過幾十年才有千餘項發明。莫大的鼓舞，使我認識到一次失敗算得了什麼呢？我要努力，決不退縮。
從這以後，我認真的學習，把該記的記下在課餘時間或課外活動上看一些書，出人意料的是，延續二次的語文考試我取得了優異的成績有許多同學問我，你怎麼取得這麼優異的成績，我説：“這是用我的淚水換來的。”
挫折，是人類發展過程中難以避免的。當你遇到挫折時，你應奮勇前進，千萬別悲觀失心。請記住這麼一句話：“在面對挫折時，以樂觀的態度去面對它。”
生活中處處都有挫折經受住這些挫折，你就是生活的強者，小作者有了一種正確的人生態底，作為老師深感欣慰。
挫折擋不住強者，張海迪自幼就嚴重高位截癱，幾次瀕臨死亡邊緣，身體可算弱的了。可是20多年來，她學會了4門外語，翻譯了16萬多字的外文着作，獲得了哲學碩士學位，並自學了針炙技術，為羣眾治病1萬多人次，作出了巨大的貢獻。與張海迪相比，我們這些身體健壯的人又當做些什麼呢
魯迅曾彷徨過，哥德、貝多芬還曾想自殺過，但他們都頑強地戰勝了自己的消沉和軟弱，通過自己的努力，最終都堅定地走向了真理，也更加磨練了自己的意志和毅力。一句名言説得好：“人的生命似洪水在奔騰，不遇着島嶼和暗礁，難以激起美麗的浪花”，趙王勾踐卧薪嚐膽的故事早就成為後人逆境奮起的典範。孔子在失意的痛苦中寫成了《春秋》，屈原在流放的痛苦中寫成了《離騷》，曹雪芹在家破的痛苦中寫成了《紅樓夢》
一勾彎月在冷凝處低懸，片片浮萍碎成搖曳的翡翠。詩人一聲長歎，湧起層層墨香。李白的一生因為沒有模仿世俗的不堪之流而銘留青史，因為捨棄了“鐘鼓饌玉”，而做了一回真正的自我。他的人生是成功的。如果他像當時的士大夫之徒一樣追求金錢和名利，而違背自己的靈魂，那麼祖國的山河裏便不再有他的飄逸長衣，歷史裏也便不再有他的名篇佳作為世人吟詠。歷史的雨沒有下進太白的靈魂，他把一個真實的自己寫進了歷史。
人有意氣，才能有豁達的胸襟。“安能摧眉折腰事權貴，使我不得開心顏”，遭人誹謗的李白，被玄宗賜金放還，雖有昭昭若明星之德，日月齊輝之才，終化為泡影，但他仍意氣風發，“舉杯邀明月，對影成三人”，酒入愁腸三分釀成月亮
七分化為劍氣，秀口一吐便是半個盛唐。若無意氣，他怎會有如此豁達的胸襟？
。桀驁不馴的李白把人生看作是一場漂泊，沸騰的血液使他不能在任何一個地方安住，他永遠行走在自己設置的軌道上，不為周遭的一切所牽絆，包括富貴功名——儘管他也曾十分嚮往功名利祿；而淡泊名利的詩人陶淵明則毅然拒絕了朝廷上的鈎心鬥角，遠離喧囂，歸隱田園，過着“採菊東籬下，悠然見南山”的清閒生活；還有范仲淹選擇了“先天下之憂而憂，後天下之樂而樂”的人生態度，辛棄疾選擇了時刻準備着為國捐軀，上陣殺敵的人生道路——雖然直到雙鬢斑白他仍壯志難酬。無論這些偉人的選擇是否高尚，無論最終他們是否都實現了自己的理想，只要在人生的道路上做出選擇，就應該義無返顧地走下去。
挫折——一個讓人害怕的詞，可是它卻如同生活中的白開水一樣，處處存在，而且你需要它，然而它的內涵卻如同五味瓶一樣，撼人心扉。它是一位擁有無窮魔力的精靈，它讓人變得堅強，變得擁有鋼鐵的心。
每個人都擁有自己或大或小的挫折，面對它，有的人膽怯，有的人無畏正面挑戰，但是無論如何，你都要相近一些辦法去解決它，因為它是攔路虎、是絆腳石。我也如此。小的時候，我們家對面住這一户人家，他們家的孩子倩倩跟我年齡相仿，更是在同一個班級學習。然而，她是一顆璀璨、耀眼的珍珠，而我只是一個還未磨練的小蚌精。小小的我雖然不懂得什麼，但是心思細密的我卻感覺到，無論做什麼，她總是對的，她永遠比我高。她這顆夜明珠，在白天也灼人視線，在晚上更是淋漓盡致的表現出她的好，而我這個小小的螢火蟲，就只能做陪襯。
一天，老師責備我：“看看這題數學題怎麼能錯，”我淡淡的低下頭，眼眶裏卻有眼淚閃動，“你跟倩倩是鄰居吧，為什麼不學學她呢？”倩倩、倩倩……想空氣一樣纏繞着我，但卻像二氧化碳一樣讓我窒息。我拿着作業本，回到了座位上。“倩倩，上來一下，”老師甜膩的聲音讓我討厭，“倩倩，你看，這題是不該錯的。嗯！作業做得很好，字跡也很清楚，下去把作業改好哦。”“是的，老師！”突然之間，我竟然發現，倩倩做的作業錯的跟我一樣，那為什麼……我偷偷的掩面哭泣，但卻不敢哭出聲……因為興趣愛好還有機緣巧合，我很小便開始學習舞蹈。踢腿、下一字，對我而言，毫不費力。元旦前夕，老師突然找上我，甜甜的説：“圓鈺啊，老師知道你學習舞蹈的，而且聽説你跳得不錯，這一次元旦就讓你代替我們班去參賽吧。”突然有種厭惡的感覺，但是我還是答應了。
那一次，我很努力，很努力，因為我知道超過倩倩，也許就是這一次。就這樣，我不停的練習，不停的，甚至付出了健康，病了好多天，但是我還是很堅強的支持下去了，就這樣直至元旦。“下個節目，六年級一班的節目……”主持人報到我了。我很緊張，但是並沒有把這種緊張體現在臉上，完成一曲延綿婉轉而又熱情奔放的舞蹈。啪啪……雷聲般的掌聲從最底層開始，我鞠了個躬，跑了下去。趁着去廁所換衣服時，我痛痛快快的哭了一場，把自己的情緒發泄出來，因為我知道就在他們的忽視下，我成功了！我成功了！我知道，我不比倩倩差，一點也不！所以是斥責練就了我，練就了現在的自己。其實還應該感謝倩倩，不是她，我怎麼會懂得每個人存在，都是有她的價值的。
在挫折面前無法逃避只能正面挑戰，就算粉身碎骨也是值得的，因為挫折要你懂得你自己存在的價值，其實它不可怕，可怕的只是你矇蔽雙眼，告訴自己逃避。
你是一棵小樹，和我一起成長的小樹，而你卻遠遠比我堅強。
這是老家人的習慣，有新生命誕生的時候，就在自家的院子裏種一棵樹。家裏的老人告訴我，你作為一棵樹苗在我呱呱墜地的那一刻被再進土裏，從那時起，我們的命就好像連在了一起。
其實，你和我一樣，都是新生兒。在將來不可預見的道路上，只有無數的挫折是可以預見的。而你和我一樣，都會面對這些挫折，但你表現得似乎總比我要堅強。
你還記得嗎？那年的夏季，暴雨一直在下，連着好幾天都沒有停過。我看着水位越來越高，真的很想幫你一把，可是家裏人不讓，因為他們都知道這個道理：想長成參天大樹就必須有一個堅實的開始，有一個牢固的根基，只有這樣才能在之後的一個又一個災難中存活下去。
果然，雨後天晴後，你又回覆了生機，變得比之前更加強壯。
相比之下，我就不行了。我只是不斷的迴避，“能躲就躲”，這是我面對挫折的唯一對策。我不是不知道這樣下去不行，可我提不起勇氣，我總是在嘗試之前就放棄。嘗試——太少太少，最後幾乎面絕了蹤跡。
現在，你已經長大，有着粗壯的幹。而我亦受到你的影響已經不再逃避挫折而是勇敢的去面對。
其實，我和你一樣。我也在不斷地接受着暴雨的洗禮，我能察覺得到，每一次風雨的來襲都會讓我遍體鱗傷。子彈一樣的雨滴打落我剛發出的新葉，毫不留情的殘毀着我的軀體。不過沒關係，因為每一次毀滅都意味着重生，以更健壯、更強大的形象再次站起來，等待着下一次風雨，然後不斷成長。
要做一棵經得起風雨的樹。就像破繭化蝶的過程一樣，如果蝴蝶不是經過生與死的挫折才蜕變成蝶，那麼它的美也不再有價值。
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