此時勤自鍛鍊來日破繭成蝶
孫碩
2019年《哪吒之魔童降世》一舉出圈，把中國封神宇宙一把火到了全世界，滿分作文網成為全世界家喻户曉的故事，而當被問及對哪裏印象最深，好多人的回答都是哪吒那句傲氣的“我命由我不由天”。
從一開始，有人住夜夜笙歌的高樓，有人住腐朽糜爛的深溝；有人光萬丈，有人一身銅鏽。這個世界，一直都是如此。可總有人從高樓失足墜下，有人從深溝掙扎爬起；有人最後黯淡無光，有人最後展露頭角。這個世界，也一直都是如此。貝多芬雙耳失聰，卻叼着木棍譜寫出《命運交響曲》，在病魔的漩渦中乘風破浪；巴雷尼雙腿不能站立，仍致力於耳科神經學研究，在諾貝爾獎的舞台上大放異彩；克雷蒂安先天面癱，從小忍受着無休止的嘲笑和冷眼，卻成為了唯一連任的加拿大總理。偉人們一直經歷着不公與差異，卻從未放棄。
破繭而出，需要有能破繭的自信。每一個成功的背後，都是生生不息的自信的脈搏。沒有人想生來平庸，也少有人能一直自信不會活的平庸。負面思潮的海浪一直都在，卻總有意志堅定的石頭能不被侵蝕半分。提取純鐳在極其簡陋的棚屋裏，居里夫人從堆積如山的瀝青礦的廢渣中尋覓鐳的蹤跡。她對友人説”我們應當有恆心，尤其要有自信心！我們必須相信我們的天賦是用來做某種事情的，無論代價多大，這種事情必須做到。”我彷彿能看到那一人高的冶煉爐旁，身穿佈滿灰塵的工作服的居里夫人，對着提取出的藍色物質，露出早已預料到的自信微笑。
羽化成蝶，需要有敢冒險的自強。《周易》雲：天行健，君子以自強不息。地勢坤，君子以厚德載物。君子是頂天立地的人物，不會因困難而卻步，不會因權勢而畏懼。在困難挫折中奮起，追求自己想要的，經過一番磨練之後，成功之路就變得有把握了。經歷過磨鍊的人至少積累了一定的經驗，增強了毅力，從而使我們更加懂得了珍惜自己的生活。沒有哪一個孩子在走路時不會摔跤，而正是因為一次次跌倒後的爬起，才有了後來健步如飛的少年。
化蝶飛舞，更需要有不斷飛翔的自律。正如魏徵所言：取之易守之難。由弱變強的路途必然是佈滿荊棘的，而由弱變強的墮落卻可能只在一瞬之間。唯有自律，方可持之以恆。著名NBA籃球巨星科比約教練早上四點多做力量調節，訓練75分鐘後，教練獨自回家睡覺，早上十一點他再來到體育場參加對內對抗時，發現科比在投籃，教練走問他什麼時候結束的體能，科比愣神：“剛結束，剛投完800個球。”
有些東西我們無法改變，比如低微的門第、醜陋的相貌、痛苦的遭遇，這些都是我們生命中的“繭”，但有些東西則人人都可以選擇：自信，堅定，自律。它們是幫助我們突破命運之繭、由蛹化蝶的生命之劍。
努力吧！即將羽化的繭蛹，劈開一切的束縛飛昇！努力吧！翱翔的蝴蝶，在藍天下飛向成功的花海！
風起雲湧幻莫測自謙自強成輝煌
孫小涵
1917年4月，毛澤東的《體育之研究》赫然發表於《新青年》上。他在其中詳細闡述了體育之效，強者變弱，弱者轉強之理。萬事如流，無物常在。無論個人、企業或國家都合乎其理。
在風起雲湧中，個人在不斷變化着。秦相李斯昔日可謂“一人之下，萬人之上”，一片《諫逐客書》贏得始皇連連稱讚。但在始皇駕崩之後扶持胡亥，逼死扶蘇。終為趙高所忌而腰斬處死。由位極人臣到鬧市處決，可謂令人惋歎。而反觀曾國藩，可以説是天資愚鈍，一竅不通。但他憑着堅忍不拔的精神，成為晚清朝中重臣。於風起雲湧中，以自謙求理性清醒，以自強求自我昇華，方成就個人之未來。
在風起雲湧中，企業在不斷變化着。狗不理包子在輝煌時，可謂家喻户曉，人人稱讚。但這個“老字號”也並未秉持初心，未跟上時代浪潮，失去了廣大食客的心和胃，以致各個門店紛紛倒閉。再看華為，由幾十個人的小公司發展成為龐大的華為帝國，核心技術的掌握走在世界前端。在美國的制裁面前也敢挺住脊樑，毫不膽怯。在風起雲湧中，以自謙求不忘初心，以自強求變革創新，方實現企業之輝煌。
在風起雲湧中，國家也在不斷變化着。昔日的蘇聯乃一個可以與美國比肩之大國，軍事力量之強令人咂舌。可它卻在改革中犯下致命錯誤，國家分崩離析。再來看中國，1901年甲午年，我們成為列強刀俎上的魚肉，簽下喪權辱國的《甲午條約》，任人宰割。時隔120年後的2021年甲午年，在於美國高層會話中，我們敢於正面怒斥美國代表，不買他們的賬。這就是國家的強盛。於風起雲湧中，以自謙求正確道路，以自強求砥礪前行，方造就國家之繁榮。
“風輕雲淡，看庭前花開花落；去留無意，望天空雲捲雲舒。”作為新時代的青少年，我們是否能充分認識萬物無常的道理？而在風起雲湧的變化中，做到強盛時自謙，微弱時自強？唯有充分認識這一道理，方可成就我們自己，亦成就國家大業。風起雲湧幻莫測，自謙自強成輝煌。
乘體育之馬，復國家之興
姜梓童
毛澤東曾在《新青年》發表《體育之研究》一文，其中論及“體育之效”時提出“人的身體會天天變化。目不明可以明，耳不聰可以聰”，而這一切實現的根基，乃在於體育鍛煉。毛澤東正是憑藉這一觀念，獲得了陳獨秀的賞識。由此觀之，體育鍛煉的重要性可見一斑。
在我看來，體育鍛煉可以使人強身健體，磨練意志；也可以使國家富強，民族復興。
不必説每日爬山、游泳、洗冷水浴以強身健體的毛澤東，也不必説每天順着大橋跑步的港珠澳大橋設計師林鳴，更不必説新加坡總理吳作棟每天堅持打網球，單是袁隆平爺爺90多歲仍身體硬朗，甚至還可以下試驗田幹活便告訴了我們體育鍛煉具有強身健體、磨練意志的作用。袁老熱衷於排球、游泳等運動，曾摘獲無數桂冠。哪怕研究工作繁忙，他每天依然堅持鍛鍊。他曾在採訪中説過，他90多歲仍能下地幹活的祕訣就是體育鍛煉。無數的例子，無數的人們都在告訴我們，體育鍛煉可以強身健體。
然而，體育之效遠不止如此，體育也是國家昌盛的基礎。
曾幾何時，中國人被稱為“東亞病夫”，被列強百般凌辱，任意踐踏，成為了中華民族歷史上最屈辱的一段歷史。究其根本，正是數百萬中國人沉迷大煙，不進行體育鍛煉所致。在帝國主義的壓迫之下，一部分中國人覺醒了，他們相繼提出了體育救國的口號。現如今，體育鍛煉之風盛行，中國人的體魄愈加強健。正是憑藉這強健的體魄，我們才能做到嫦娥奔月、蛟龍下海，才能研發出北斗衞星，才能面對美國的經濟制裁，發出我“我們中國人不吃你們美國這一套的”霸氣話語，才有維護我們國家安全的底氣。也正是如此，習近平總書記在兩會上提到體育在會考中起到了槓桿的作用，要加強中國學生的體育課程和課間操的實施，加強學生的身體素質，更有代表提出將體育納入大學聯考的議案。只有擁有強健的體魄，我們才能擁有持續學習研究的能力，才能為國家的進步做出自己的貢獻。
誠然，有些人體魄天生更強，不需要過多的鍛鍊即可體魄強健，但是“生而強者如果濫用其強，即使是最強者，最終也會轉為至弱；而弱者如果勤加鍛鍊，增益其所不能，久之也會變而為強”。所以強弱之間並非完全獨立，二者可以相互轉化，不能因為自己天生弱而放棄，也不能因為自己天生強而自傲，無論強弱，都應積極努力。
當今世界，依然動盪不安，美國的霸權主義仍然時刻威脅着中國的國家安全。當今時代，是一個變革的時代，時代潮流時刻變幻不息奔湧向前。“少年智則國智，少年強則國強。”作為新時代的青年，我們更應加強體育鍛煉，增強體魄。讓我們以運動的姿態迎接朝陽的升起，以響亮的口號喚醒沉睡的春意，以蓬勃的朝氣追隨交替的四季。
體育興，則國興；體育衰，則國衰。讓我們乘體育之馬，增強強健的體魄，磨鍊頑強的意志，以復國家之興。
天行健，君子以自強不息
王婉婷
1917年4月，毛澤東在《新青年》發表的《體育之研究》中指出：人的身體會天天變化，目不明可以明，耳不聰可以聰。中國用70年，三代人的時間證實了這句話。
也許70年於人類文明來説，是稍縱即逝的，但對於中國，這個覺醒的東方雄獅，用一雙雙手創造了奇蹟，讓這70年的歷史熠熠生輝，並逐漸走向世界舞台的中央。
中國也曾有輝煌的歷史，也曾有八方共治，四面來朝的的盛景，也曾有夜不閉户，路不拾遺的繁榮。可惜我們沉睡地太早，醒來時天早已大亮。但中華兒女不會被列強打倒，更不會奴顏婢膝低頭討好。我們從古以來，就有埋頭若干的人，有拼命硬幹的人，有為民請命的人，有捨身求法的人，這就是中國的脊樑。1840年，南部硝煙還在瀰漫，但當禮炮在天安門響起，當毛主席宣佈：“中華人民共和國在今天成立了，中國人從此站起來了！”每個人目光是溢滿了希望，雖然人們仍然穿着破舊的衣裝，但至少他們可以喊一聲：“我是中國人！”
在中國站起來，到強起來，富起來的道路上，數以萬計的前輩前赴後繼地奔赴在實現中國夢的道路。為了擺脱資本主義大國的核壟斷，鄧稼先元勛埋名隱姓30年研發核彈；袁隆平院士為保障中國14億人口的糧食安全，毅然研究不被國外權威所認可的雜交水稻，60多年兢兢業業，無問西東；華坪女子高中校長張桂梅為了讓鄉村女學生獲得免費優質教育，走出山村，哪怕被人唾罵也不放棄。
誠然，我們要“自強不息”，但並非是像美國那樣企圖稱霸世界，做“世界憲兵”。“生而強者如果濫用其強，即使至強者，最終也許會轉為至弱。”如果把握不好度，就會適得其反，與我們的原意背道而馳。“天行健，君子以自強不息；地勢坤，君子以厚德載物。”我們不僅要變強，還要以君子包含寬容的姿態以身作則，穩固世界和平秩序，積極構建人類命運共同體。
中國70年前也許是一個不被國際所承認的無名小卒，但今天，已無人能忽略這顆新星所散發的耀眼光芒，中國大踏步趕上了時代，青年人也好，老年人也罷，不管是“神仙姐姐”李子柒記錄中國式生活，展現中國的美，還是“大國工匠”阿木爺爺，用視頻簡話中國傳統木藝結構。都是在講述着中國故事，傳播着中國聲音，用自己的方式踐行着“天行健，君子以自強不息”。我們眼中不再只是自己，世界搬進了我們眼中，70年的時間，我們實現了由小我到大我的質變。
生而強者不必自喜也，生而弱者不必自悲也。吾生而弱乎，或者天之誘我以至於強，未可知也。在今後的征途中，我們青年一代不念過往，不懼未來，必將帶領中國樹立起真正大國強國的形象，走向新的輝煌！
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