多少次從挫折中爬起，多少次落淚後站起來微笑面對！這是什麼？自強不息！
“路邊長着一株雛菊，一個小女孩每天都來給它澆水。然而有一天小女孩不見了！雛菊開始擔心起來了，他又將從哪裏來獲取生命之水？“總會有辦法的。”他鼓勵自己。雛菊閉上眼，陷入沉思……它開始努力紮根，最後探到水源。日子一天天的過去，雛菊已經茁壯，已綻放出美麗的花！”
這使我陷入了沉思……
從小，喜愛文學的我一看到數學書或數字，就頭昏眼花。“哎，數學我不可能學會的！”於是，我放棄了對數學的堅持，甚至丟掉了的數學的信心。後果可想而知，數學成績從95分掉到88分，再到70分；再後來只有在70~90分徘徊了。
“我要站起來，我要自強不息，我不能向數學臣服！”上了七年級的我立下誓言，可是自強不息似乎不再光臨我心扉。我又一次臣服……
在我第一次月考成績出來後，我哭了。自己排到了倒數……從那以後，我壓迫自己喜愛數學，奮發圖強，不許低頭。後來我像路邊的雛菊，一點一點的紮根。雖然進步不大，卻使我不斷前進……
草在石縫中了青的耀眼，梅花在風雪中傲然挺立，松柏總是微笑迎接冬天……這是什麼？自強不息。
我是個活潑可愛的小女孩，看似柔弱，卻也有着男子漢大丈夫那樣自強不息的精神。在成長的過程中遇到過很多困難，失敗了許多次，但是我並沒有因此而放棄努力。雖然，失敗的滋味不好受，心裏就象打翻五味瓶，但每次我都會默默地鼓勵自己一定不能趴下，要堅強！
記得在三年級下期的中隊委評選中，我對一直都擔任班級中隊委的自己非常有信心。可沒想到的是在這次改選中，我落選了。當時心裏不是滋味，有傷心、遺憾、憤怒、害怕……真是萬般滋味湧上心頭。難道我就這樣認輸了嗎？難道我就這樣倒下了嗎？我對自己説：世界上沒有常勝將軍，失敗一次並不能代表永遠輸了。之後，我寫了一篇作文，題目叫 “競選”。至今我都記得在作文裏有一段話是這樣寫的：世界上有成功者的歡笑，也有失敗者的眼淚，有迷人的鮮花，也有刺人的荊棘。每當這時，我們就應該像海燕一樣，在咆哮的海面上展翅飛翔，昂首向前……正是這樣的自強不息激勵着我走過了這個失敗，迎來了新的成功——在後來的中隊委評選中，我再也沒落選過。
還記得在四年級上學期，我參加成都市第23屆科幻畫比賽。那是一個星期五下午的降旗儀式上，我很自信地期待着參賽結果，心中充滿喜悦。當老師宣佈結果後，我的心情一下子從天堂墜入地獄，獲獎名單裏沒有我。我很傷心，努力學習了繪畫7年，首次參賽就失敗了。怎麼會是這樣？這個結果就象一把尖刀抹殺着我多年的夢想。我難受極了，傻傻地站在操場上發呆。此時，我想起曾經有人説過：不經歷風雨怎能見彩虹；與其悲歎失敗，還不如相信自己強大的力量。生活中有陽光燦爛的日子，也有大風大雨的時候，失敗只是暫時的。這次沒有獲獎説明我還需要繼續努力，只要努力，我相信一定有成功的那一天。
自強不息是我的信念，我永遠不會向困難低頭。人生的路不會永遠一帆風順，只有從精神上戰勝困難，才能將困難度過。自己的困難自己克服，就讓我像臨危不懼的海燕，永遠向着太陽飛翔。
春暖花開，鳥兒在陽光的沐浴下，高高的站在樹梢，昂着頭，高聲鳴叫。清脆婉轉的歌聲，讓人陶醉於春天的美景，柔和的春風輕輕地拂過你的臉龐，心兒隨風兒飛向廣闊的世界。
我們出生在這個美麗、熱鬧的世界，每天迎來清晨的第一束陽光，感受世間的光與熱。可她——海倫·凱勒一生都生活在無聲、無光的世界裏，如同一艘輪船在迷霧中前行，無法看清前方的事物，不知前方的艱難險阻，迷失在黑暗中。海倫曾絕望過，她不想只知道黑暗這個可怕的顏色，她也希望擁有三天的光明，可以去樹林探索萬物：她在黑暗中、在困境中強大、樂觀。她不失望、不難過，可以平靜的面對最後一天光明，將每一天當做生命中的最後一天，這樣才會更珍惜時間、珍惜生命。水喚醒了海倫·凱勒的心靈，如一艘輪船走出迷霧，看到了希望，看到了光明，找到了“家”的方向。
在我的身邊也有很多類似海倫·凱勒一樣自強不息的人。上國小時，每天都要經過那家餐館，生意雖然不是很興隆，但仍有新老顧客光顧。有位阿姨每天都坐在輪椅上迎接每一位客人，給予他們會心的微笑，讓人們的心一下子舒暢起來。她四十多歲，雖面色蒼白，但仍美麗、和藹。她原來也很美麗、身材婀娜，突患骨髓炎不得不像張海迪姐姐那樣終身坐輪椅，但她不氣餒，不向命運低頭，仍頑強地生活。她坐在輪椅上點菜、記賬、收錢……
不比正常人差，看着她的樂觀、堅強，每一位客人無不受到她的感染。一天天，一年年，雖然她的腿在萎縮，面部在蒼老，但那笑容依然燦爛。現在我雖然不能經常看到她，但她的不屈不撓的精神鼓舞着我、激勵着我。她就是“又一村”餐館的老闆娘。
我爺爺也很堅強，他在我八歲時不幸患上了胃癌，醫生的一句話讓全家人都陷入了困境：癌細胞已經擴散。奶奶的眼神放空了，呆滯在椅子上，小小的我不知爺爺那時的痛苦，父親眼睛裏淚水湧出來，他哭了。爺爺已經六十多歲了，醫生給他做了胃切除手術。爺爺醒後，傷口的疼痛襲滿全身，爺爺的表情讓人心酸。術後回家調養，因為胃切除三分之二，只能少吃多餐，起初醫生並不看好爺爺的病，我們家人也沒底氣，只能走一步看一步，心裏的擔憂無法言喻，只祈求爺爺能好轉。爺爺經歷這次打擊之後，確實消沉了一段時間，但後來他心底放寬了，也慢慢樂觀起來。他開始注意養生，每天看養生堂節目，根據自己病情自編一套養生操，每天做三次，飯後散步（圍着自家院子轉圈）。不管颳風下雨，不管酷暑寒冬，一日日，一年年，每天堅持如此。爺爺的氣色好了，精神氣足了，嗓門也高了。如今已是術後第五個年頭，爺爺仍在與癌症作鬥爭。雖然我不知道爺爺還能活多久，但爺爺對生活的樂觀態度，對死亡的釋然讓我佩服。
自強不息的事例很多，只要你用心觀察，用心體驗，他們的精神無不在鼓舞着我們。當我們遇到困難時，我們要沉着、冷靜、勇敢。是啊，如果每一個人都自強不息，那我們整個民族不就會更強大了嗎？
從前，有一個茂密的大森林，森林裏有許多鳥。有一次，百鳥之王——鳳突然要舉辦一次飛行比賽。一聽到這個消息，兇猛的鷹報名了。很快，鷹參加比賽的消息傳遍了整個森林，所有的鳥兒都膽怯了。忽然，一隻廋小的灰雀報了名。鷹驕傲的説：“就憑你？”“對，怎麼了？”灰雀自強不息的説道“連我半個身子都不到，還想與我比。”鷹自滿的説。灰雀信心十足的説：“那我就證明給你看。”
就這樣，灰雀一天天練習，越飛越高，越飛越遠。而鷹呢，成天在鳥巢裏睡大覺呢！
終於，到了比賽的日子。比賽開始了，灰雀和鷹的速度不相上下。漸漸地，灰雀超過了鷹，“哦！灰雀贏了。”一隻鳥兒開心的叫道。
緊接着，鳳凰開始頒獎了。一隻灰雀的粉絲鳥兒對沮喪的鷹諷刺道：“你真是關羽失荊州——驕兵必敗啊。”
佛經有云：“身是菩提樹，心如明鏡台。時時勤拂拭，何處惹塵埃。”行走在人生的旅途之中，我們常常被塵埃矇蔽雙眼，這需要我們時時擦拭，堅守內心的自我。
面對友情的考驗，羅斯福依然堅守自我，保守國家的軍事祕密，堅守一名軍人的原則，贏得他人敬佩的掌聲。
“孔曰成仁，孟曰取義，惟其義盡，所以仁至。讀聖賢書，所學何事？而今而後，庶幾無愧。”這十六字血1書，是文天祥的千古絕唱。在外敵入侵，國家淪陷，生靈塗炭的危急存亡的時刻，他挺身而出，舉兵抗元。他的一首《正氣歌》讓山河為之振色，日月為之韜光。他愛國，他秉持堅守自我的原則，這讓他曾佇立寒風中仰天長嘯，仰天長歎，也曾讓他哀聲動地，淚灑傾盆，但從未放棄對自我的堅守。憑此，他看見窗外的山河錦繡，波瀾壯闊。
愛國抗敵，堅守自我，因而生出一幅壯闊的山河圖。
人生之路的兩旁，有芳香馥郁的鮮花，也有遍地叢生的荊草，有彎曲顛簸的小路，也有平坦寬闊的康莊大道。我們都知道，生命的美酒永遠來自破碎的葡萄；生命的甘汁永遠來自瘦長的蔗莖；沒有流過血的手指又怎能彈奏出驚世的絕唱？
堅守本真，堅守自我，亦需生命的血跡，去染紅那片天空。
青藤，孤傲固執地生長在頑石之中，終年蒼翠。徐渭的靈魂便寄寓在這青藤之中。幼年失怙，中年喪偶，科考失意，寄人籬下，徐渭孤傲的靈魂背後覆蓋着的是痛苦與寥落。憑藉堅守自我的心境，他將清醒的自我認識，孤傲的性格以及滿腹的才華全部投入對人生的藝術的創作之中。是堅守自我讓他的藝術在靈魂負役般的艱苦與磨難中熠熠生輝，灼灼其華。
堅守自我，生命磨難相互融合，化成純淨的酒精，燃燒成淡藍色的藝術火焰，不餘一絲灰燼，卻曾照亮過整片黑夜。
畢淑敏有言：“我不相信手指能給我們帶來什麼，我只相信十指握成拳頭的力量，它能帶我們創造一個全新的'世界。”要知道，十指握成拳頭，那是一種自信，是一種自我堅守。
於我而言，外在的浮華雕飾不能給我們幸福和愉悦。內心的堅守自我方可以給我靈魂的滋養。
當我還在母親肚子裏的時候，父母就認定我一定是個男孩。我還未出生，就信心滿懷地給我起了一個和一位武林大俠同樣的名字：薛飛鴻。當我大鬧天宮，橫空出世的那一天，父母的願望完全落空了，我竟是個女孩！我的第一聲啼哭是伴隨着黎明響徹這個塵世，所以父母就地取材，為我取名為薛晨晨。父母的大失所望，讓我名字不再賦予他們特別的期待。
但是，從小我的閃光點就是自強不息。
也許我天生就多災多難吧。上中班時，老師教我們數1到10，我瞪大眼睛盯着老師，希望記住老師講的每一個字，但總覺得記性不好，老是記不住順序。老師批改作業時，一聲斷喝，我被叫上講台。望着作業本上鮮紅的叉叉，我又怕又急，我是多麼盼望能和其他小朋友一樣獲得大大的五角星啊。
爸爸接我回家，我默不作聲地走着。小路兩旁處都挺立着一排排的楊樹，在微風中挺立着，我的眼睛一下子濕潤了。自己為什麼不能向這小楊樹學習，難道我比別人笨嗎？於是，上課前，我認真地聽爸爸媽媽講一遍；在幼兒園寫完作業後，再讓老師送我走出大門；回到家，讓媽媽檢查檢查作業。終於，我的本子上有了一個紅紅的五角星，一天比一天多了，父母的臉上多了幾份笑容，少了幾絲皺紋。
上國小時，耳邊多了長輩、親人、鄰里、同學的讚揚聲，我開始放縱自己了。上課認不認真聽講都沒關係，作業交不交也沒關係……漸漸的，耳邊讚揚聲沒了，批評、訓斥……接踵而來。考試成績證明了我的退步，我讓家人失望了。
我獨自一人又走在那熟悉的林間的小路上，小路兩旁挺立着的楊樹越發的偉岸。回過頭再想想父母，他們的頭髮已經不再烏黑了……我為什麼變成這樣？我，我真是丟人啊！
於是，我下定決心好好學習，上課認真聽講，從零開始，朝着我人生的地平線前進，不斷彌補自己的不足。
當我再一次徘徊在那條熟悉的小路上時，樹木迎風招展，枝葉隨風搖曳，好像在為我喝采，在為我鼓勁，讓我再接再厲。
意志倒下去的時候，生命也就不再屹立，歪歪斜斜的身影又怎奈得，秋風蕭瑟，晚來風急，垂下頭顱只是為了讓思想揚起，你若有一個不屈的靈魂，腳下就會有一片堅實的土地。
的確，在我們周圍有那麼一種人，在他們身上我們可以找到那些令人折服的品質。他們似乎在詮釋着，我之所以能創造出人生的輝煌是因為在我的人生信條中，沒有失敗二字更沒有放棄二字。鄭龍華就是這樣一樣一個縮影。在他未滿週歲時，無情的上帝便用身體拉緊了他命運的琴絃，他———失去了雙手試想如果是我們沒有了雙手，那又會怎樣，對人生失去信心，一蹶不振還是任憑命運的擺佈，隨波逐流，不，他沒有這樣做，憑藉着頑強的毅力，他學會了料理生活中的一切可想而知，這其中流淌過多少淚水。這其中又夾雜着多收傷痛，但他沒有放棄，最終還是像我們一樣生活着，抑或他活的更加精彩，更加真實。
“古之立大事者”不唯有超世之才亦必有堅忍不拔之志，鄭龍華先生亦是如此。一個人能夠不受世俗的制約，框架，限制，勇敢去冒險，不向生命妥協，不向命運低頭，這就是一種精彩，而且，是一種非常美麗的精彩。因為一個勇於追求的人，是一個行為的巨人！人生猶如鍛鐵，而鋼鐵就像人，受的煅燒越深，它的力量越韌，受的淬浸越冷，它的意志越堅；受的磨礪越細，它的鋒刃越利，所以同樣是平凡的鐵砂，經過不同的冶煉，有的成為生鐵，鑄造笨重的器物；有的成為鍛鐵，製造精密的儀器；有的成為鋼鐵，塑造刀劍和槍炮。“再三地燃燒自己以求塑造，再三地磨礪自己以求鋒利。”能這樣的鐵砂就能成鋼，能這樣的凡夫就能成為偉人。如果迎着風雨，握緊拳頭，高聲的吶喊，“我，決不放棄！”
其實在我們身邊還有許許多多這樣的堅強的殘疾人。我曾經去過天屹集團，在那裏我看到了很多的殘疾人，他們很熱情地和我交談。説他們的故事，説他們的人生夢想。他們始終微笑着，讓聽的人也感受到生命暖暖的陽光。他們都是殘疾人，他們都有着殘缺的身體。但是就是這樣一羣人，卻做到了我們健全人難以做到的，甚至是難以想象的事。我們健全人，我們有理由渾渾噩噩怨天尤人嗎？我們有理由浪費這健全和寶貴的青春嗎？我們已經比別人多了一份幸運，我們並不比別人少一丁點什麼。他們能做到的，我們難道會做不到麼？
就像大海沒有風平浪靜的時候，我們的學習生活，總是挫折和痛苦齊飛，狂風共暴雨一陣，昨天有昨天的悲哀，今天有今天的無奈。於是我們總想找個角落，來回避不想發生卻又發生了的一切，但凡這時，想一想余光中先生的那句話吧！他説就憑一把傘，躲得過一陣瀟瀟的冷雨，也躲不過整個雨季。不錯，該面對的總要面對，不要把今天的苦難留到明天。在苦難面前告訴自己，if you think you can，you can！
如果迎着風雨，握緊拳頭，高聲的吶喊，“我們，決不放棄！”還有什麼擋得住你，還有什麼擋得住你頂風向前的腳步。
看了《鋼鐵是怎樣煉成的》，不禁對保爾·柯察金的鋼鐵精神讚歎。保爾·柯察金，本是無名小卒，但他通過自己的不懈努力和不屈的毅力，成為了精神上“不敗”的鋼鐵戰士，他用自己的一生，向我們詮釋了鋼鐵是怎樣煉成的。
在保爾的一生中，他從未屈服，從未停止“鬥爭”。戰鬥中，脊柱受傷，失去右眼。修路時，腿腳凍傷，染上傷寒。保爾沒有向命運低頭，他以不屈的精神戰勝了死神。他又投入了工作，日夜操勞，使他身體惡化，雙腿癱瘓，左眼失明，能用的只剩下右手，保爾想到了自殺。終於，不屈戰勝懦弱，保爾憑着驚人的毅力寫作。
保爾憑藉自己不屈的毅力找到了新的武器，這個鋼鐵戰士終於開始了新的生活……
不屈，使平凡中醖釀出偉大；不屈，使失敗轉化為成功；不屈，使懦弱中誕生出堅強。不屈，使蝴蝶破繭欲飛；不屈，使雄鷹展翅翱翔；不屈，使花蕾欲欲綻放。保爾·柯察金正是擁有這種“不屈”，才會“寫”出美麗的命運神話。同樣，奧運會運動員阿赫瓦里也擁有這種“不屈”，他續寫着無與倫比的神話。
1968年奧運會，阿赫瓦里從14點30分開始馬拉松比賽，要跑19公里，墨西哥的高原和寒冷讓他有些眩暈，這時，一個運動員碰了他一下，他天旋地轉，膝蓋受傷、肩部脱臼。醫護人員給他做了簡單的包紮，並示意他結束比賽。但阿赫瓦里拒絕了。16點30分，其他參賽選手都完成了比賽。17點30分，頒獎結束，觀眾離開。18點30分，沿途服務站撤離，沿途觀眾回家。這時，傳來一個驚人的消息：有個選手還在跑！沒錯，他是阿赫瓦里。有人問他：“為什麼明知毫無勝算，還要拼命跑？”他説：“我的祖國把我從7000英里外送來，不是讓我開始比賽，而是讓我完成比賽。”19點，他到達終點。那屆奧運會的成績冊上只有他獲得的名次：75人中的57名，他之後的選手都因各種原因中途退出比賽。
不屈，使阿赫瓦里成為英雄。不屈，不正是奧運會中的優秀精神嗎？
不屈，創造了多少神話：桑蘭，鄧亞萍，中國女排，劉翔，菲爾普斯……
不屈，成功的祕訣，高尚的精神，不正是我們所缺少的嗎？
讓我們學會不屈，讓不屈帶我們登上榮耀的殿堂。自強不息
一早，我在公園裏散步，看見草堆裏有一大羣螞蟻在慢慢地往前移動，便趕緊蹲下來細細地觀察這些神奇的小生命。這些小朋友們正在有序地搬運着草堆上的大米、巧克力碎屑。可是，草堆上的食物畢竟有限，我趴在草地上認真聆聽，彷彿聽到工蟻們在唉聲歎氣。
富有同情心的我用競走的速度趕到對面一家便利店裏，買了塊小麪包，準備送給那些可愛的小朋友們。忽然颳起了一陣狂風，心裏牽掛着那些小東西，我急匆匆地趕回草地，發現大多數螞蟻都被風颳得無影無蹤了，只剩下零散的幾隻在隱蔽的蟻洞旁亂了陣腳。
“螞蟻們被風吹到哪兒了？會不會刮到河裏了呀？”驚慌之中，我四處張望。突然，我發現正前方一團黑色的東西正朝我慢慢滾來，那團黑東西滾滾停停，停了一會兒又繼續滾，很辛苦的樣子。我跑過去，蹲下身子仔細一看，這不是之前的那堆螞蟻嗎？我欣喜若狂，忍不住為它們豎起了大拇指。它們雖然那麼小，它們的力量雖然那麼微薄，可是在困難面前，它們做到堅持不懈，勇往直前，真是好樣的！
我將手上的麪包撕成一小塊一小塊，輕輕地放在草地上，看着它們和諧、忙碌地搬運着，我由衷地笑了……
一直有個問題在腦海裏困擾着我，每次都想不通——為什麼癩蛤蟆想吃天鵝肉，是鄙視癩蛤蟆的嗎？為什麼癩蛤蟆就不能吃天鵝肉呢？對！我要為癩蛤蟆打抱不平！
癩蛤蟆，一個給人印象又髒又臭，白痴，想高攀的形象，但我想，癩蛤蟆又不是真的想做癩蛤蟆，是命運讓他成為癩蛤蟆的麼，哪個人願意成為癩蛤蟆呢？所以，癩蛤蟆也是又冤屈的，既然命運選擇了它，那麼，癩蛤蟆也可以選擇命運啊。既然他長的醜了些，但是人不可貌相。海水不可斗量！癩蛤蟆可以經過他的辛勤的付出，成為滿腹經綸的學問家；精通詞句的作家；英勇魁梧的警察；等等等等。在癩蛤蟆成功後，那就變成“英俊的王子”了，難道還配不上天鵝嗎？雖然它仍是一臉的醜陋，但它至少成功了，它比那些一生碌碌無為，真正把自己當成“癩蛤蟆”的癩蛤蟆比了下去！
癩蛤蟆都能有那麼偉大的成就，人又怎麼會不成功呢？
張海迪五歲時因患脊髓血管瘤，高位截癱。她因此沒進過學校，童年起就開始以頑強的毅力自學知識，她先後自學了國小、中學和大學的專業課程。張海迪十五歲時隨父母下放聊城莘縣一個貧窮的小村子，但她沒有懼怕艱苦的生活，而是以樂觀向上的精神奉獻自己的青春。在那裏她給村裏國小的孩子們教書，並且克服種種困難學習醫學知識，熱心地為鄉親們鍼灸治病。在莘縣期間她無償地為人們治病一萬多人次，受到人們的熱情讚譽。這是張海迪頑強地操控命運的成功！
西漢時有一個大學問家名叫匡衡。他小時候就非常喜歡讀書，可是家裏很窮，買不起蠟燭，一到晚上就沒有辦法看書，他常為此事發愁。這天晚上，匡衡無意中發現自家的牆壁似乎有一些亮光，他起牀一看，原來是牆壁裂了縫，鄰居家的燭火從裂縫處透了過來。匡衡看後，立刻想出了一個辦法。他找來一把鑿子，將牆壁裂縫處鑿出一個小孔。立刻，一道燭光射了過來，匡衡就着這道燭光，認真地看起書來。以後的每天晚上，匡衡都要靠着牆壁，藉着鄰居的燭光讀書。由於他從小勤奮好學，後來匡衡成了一名知識淵博的經學家。這又是匡衡自強不息的成功！……
很多很多的事例無不説明了，生命在於自強不息，命運掌握在自己手裏。只不過你不敢和命運開玩笑，和命運挑戰，你只能認為，上天在我出生時做這樣的安排，讓自己戴上“癩蛤蟆”的面具，也只是天意罷了。
自強不息是生命的動力！所以，如果你也擁有癩蛤蟆一樣的臉龐的話，那就快摘下這個醜惡的面具吧！人啊，如果命運選擇了你，那就快擺脱命運的糾纏，去選擇命運吧！
人在一生中會遇到許許多多的磨難與挫折，或大或小。有時我們會感到手足無措，而面對挫折時毫不反抗，任憑它壓倒自己。
是什麼讓我們不敢面對挫折呢？是我們的內心的恐懼與懶惰，讓我們一旦碰到困難，內心就已經開始打退堂鼓了，更別説拼盡全力反抗挫折了。
此時，我們應該學會自強，所謂自強，便是在無論什麼樣的處境下，用樂觀的心態去面對一切的挑戰。同時，堅強地尋找解決困難的方法，即使勞爾無功，但必須盡力而為。
古代西漢的大學問家匡衡亦是如此，他靠自強自立，取得了成功。他小時候生活十分艱苦，家裏沒有蠟燭，於是他就把牆鑿了個洞，用映進的燈光看書學習。他以頑強的意志與不懈努力，最終成為了大學問家。這便是自強不息的力量，它能幫助你一步步走向成功。
自強不息的例子數不勝數。在歷史的長河中，但凡是取得成就的人，他們都有共同特點驚人的意志力、不懈的努力，永不言棄的精神，這就是自強不息的真諦所在。也許在我們的道路上會有一座座高山攔截，但只要精神不朽，我們便可以翻山越嶺，直奔終點。
我們可能會經歷失敗，但失敗不過是上天對我們意志的考驗。當我們具備了從頭再來的勇氣之後，一切都將變得更加順利，高山似乎變矮了，道路似乎變寬了，一切都是自強不息的回贈。
作為一名國中生，我們更應該培養自己的意志，不斷磨練自己，考試考差了不自暴自棄，當我們自己都放棄自己了，有什麼能推動我們前進的呢？學習的壓力固然很大，但我們必須努力克服它。當成功克服了一切後，指明燈的光芒會更加耀眼，更容易駛達成功的彼岸。
自強不息，以自強為自己的座右銘，以夢為馬，不負昭華，向着目標不斷前進，不斷努力。
巍峨的高山上挺拔的蒼松，用堅韌訴説着自強不息。廣大的球場上拼搏的身影，用汗水闡述着自強不息。冰冷的實驗室裏專注的眼睛，用探索證明這自強不息。緊張的考場中奮筆疾書的背影，用苦讀書寫着自強不息。
從古至今，多少人，用行動和堅韌不拔的閃光品質，追求那四個大字“自強不息”！
“苦心人，天不負，三千越甲可吞吳”，越王勾踐那屈辱的歷史時時折磨着他，在看不到頭的黑暗中，他沒有放棄，在那潦草寒冷的茅草屋裏住着一國之君。烈日炎炎，寒風凜冽，苦膽有多苦澀，只有他自己知道。十年多麼漫長的時光，他從不放棄，痛定思痛，一舉拿下吳國。
今人亦是如此，中國首富馬雲，站在無比光輝的榮譽下，卻有一段影子般的黑暗。正如所説：“光有多亮，影子就有多暗。”馬雲創業初期經濟缺乏，他挨家挨户拜訪着企業家們，滔滔不絕，不厭其煩，而迎接他的總是冷嘲熱諷：“這怕不是個瘋子吧！”睨而遠去。這個“怪人”一直為他天方夜譚般的夢想而努力。策劃稿紙漫天飛舞，簡陋的飯盒已成小山，在他和他的“團隊”眼中，沒有日夜，更不知道什麼是星期六，星期日。在一行行代碼中奉獻了自己寶貴的青春。“有志者，事竟成！”終於，手機支付不是幻想。
多少個自強不息的人物，使中國傲立在東方之巔！互聯網無處不在，高架橋四通八達，“上九天攬月，下五洋捉鼈”早已不是夢。造出了一台又一台引世界矚的地火箭，潛水系統。莫言，屠呦呦的偉大成就使他們拿下“諾貝爾獎”。“中國女排”成了傳奇，從名不見經傳成了世界前列，可我們不知道在這背後是多少代人拼了命的奮鬥！
作為明日的我們，是選擇繼續這樣膽小怕事，庸庸碌碌，還是艱苦奮鬥，幹出一番成就？我們的未來就是中國的未來，我們的綻放就是中國的綻放，我們的拼搏就是中國的希望！現在我們踏着前人血淚鋪下的路，吃講營養，穿講漂亮，住講舒暢，出行四通八達，是否需要更加努力？
拼搏奮鬥，自強不息。
在古老的東方，有一個國家。它歷盡了千千萬萬的磨難，靠着自強不息的精神堅持到了今天，成為了世界強國。
幾百萬年前，人類的種子撒在了中華大地上。從此，它以神奇的速度創造出了一個個輝煌的文明。千百年後北方少數民族不斷打擊漢王朝，漢朝以休養生息之策，閉關休息，難道他們放棄抵抗了嗎？沒有，他們從來沒有放棄過。武帝時期，西漢大將多次北伐，以“犯我強漢者，雖遠必誅”的氣魄，“匈奴未滅，何以家為”的決心，橫掃沙漠戈壁祁連山，將匈奴掃地出門，這是自強不息！東晉，宋王朝他們都被少數民族打壓，可是他們總能如鳳凰涅磐一般奇蹟復活，因為他們有誓死為國，忠誠不二的大臣們，齊心保家衞國的百姓，更因為有自強不息的精神。
百年以後，當西方列強用洋炮和鴉片打開了中國封閉已久的大門時，中國一度淪為半殖民地半封建的國家，中華民族危在旦夕。外國列強強佔中國土地，難道中國人真的沉睡在鴉片之中了嗎？四大文明古國的最後一個就這樣滅亡了嗎？不，以中華民族自強不息的精神，總有人在抵抗。左宗棠在西北保衞新疆和河西走廊；還有不少將士在東北與沙俄鬥爭；渤海之上，中國第一支海軍在奮勇殺敵，也不要忘記了，廣東還有一個林則徐。雖然他們沒有保住清王朝萬年不倒，但是他們保住了中華民族脆弱的命脈。
僅僅二十餘年後，自北平的第一聲槍響起到1945年日本投降，中國四萬萬人民全心投入抗戰中。在藍天之上，是中美蘇的空軍共同痛擊日本空軍；滇緬戰場上是中華兒女在奮勇殺敵；昆明郊外，聯大學生在醉心學習，希望有朝一日報效祖國。這難道不是中華民族自強不息最好的體現嗎？
建國之後，無數學者回到祖國，隱姓埋名，捨棄自己的青春，為祖國的建設獻出自己的一份力量。中華人民不甘落後，不甘被人侵略打壓，於是我們奮起直追。七十年來我們在中華大地上築起火箭發射基地，完成了千百年來中國的飛天夢；三峽中立起了三峽大壩，攔住了勢不可擋的長江，從此三峽不再險；殲20和c919騰空而起，這是中國在騰飛，這是中國人的自強不息！
中國如同一束光，在將要熄滅之時，它總能重新發出耀眼的光芒。這一切，都因為中華民族的精神——自強不息！
大家都知道，在大自然中所遵循的是“適者”。只有很好掌握了的人，才能比較迅速地適應。先看小鷹的成長史吧。鷹媽媽給了小鷹第一次生命，然而第二次第三次生命卻要靠小鷹自己爭取回來，因為在鷹家族中，每一隻小鷹要成長為雄鷹，都必須經歷多次“鬼門關”，過了這些坎，才能獲得；一旦不能自立，將會被淘汰，這是鷹媽媽也為力的。小鷹在第一次脱毛時，這是第一道坎，這道坎完全是憑藉着小鷹自己的毅志力去與生命抗橫的，在這場激烈抗衡過程中，那些不能自立，沒有毅力的小鷹就將被死神帶走，而那些具有頑強毅力，能獨在離開媽媽的而自立的小鷹才能下來。學會展翅高飛，是小鷹成為雄鷹的又一個坎。在歷練的時候，有時鷹媽媽要把小鷹推下山崖，如果小鷹沒有自立、自強的頑強意志，那就將。在動物界動物們需要自立、自強，在人類也同樣如此。
迪雖然一身輪椅相伴，不能“步足千里”卻可以“閲覽天下”。她在無指導的情況下，憑着頑強的毅力學會了三門外語，這對於一般人來説都是一件很不容易的事情，然而，迪卻憑着自立、自強的做到了。不僅如此，她在文學創作方面也有顯著成就，在她的作品中，我們可以很明顯地看出她那種自強不息，自立的性格。如果她不是一個自立的人，憑自己是殘疾人而依賴別人，靠父母，這樣子她會有今天的輝煌成就嗎？然而，在當今我們這個上，有一些人就是擁有極大依賴思想的人，他們被稱之為“啃老族”，大啃，小啃父母，整天遊手好閒。這些遊手好閒、吃了沒事幹的人，他們大事做不來，小事又不願做，整天無所事事，這樣的人就是一種極其缺乏自立的人，他們這些人不能，要靠父母或支援，然而父母也不能照看一輩子，別人的支援也是有限的，自己的本領才是無限的，這樣的人必將被所淘汰。希望這樣的人越少越好，不然，他們會像莊稼裏的蝗蟲，堤岸上的白蟻。
為此，我們必須學會自立，學會自強，不要成為別人的包袱。然而，要想不成為別人的包袱，不被所淘汰，就必須從國小會自立。小時候幼兒園老師就告訴過每一位小朋友“自己的事情自己做”，到現在，我們都已長大就更應該自強，自立，爭做的有用人。
生命是寶貴的，也是美好的。磚縫裏茁壯生長的小瓜苗，絕境中奮力求生的飛蛾，感受春光的女盲童……他們都熱愛生命，因為，他們知道生命只有一次。
也許有人知道，也許有人不知道。在CCTV3《星光大道》的2015年度總決賽中，有一位土家族姑娘榮獲冠軍，她的名字叫劉賽。看見她在舞台上載歌載舞，又有誰能想到她居然是一位盲人。她只能感受到一米以內模糊的光影。在全國眾多頂級選手（都是身體健全的人）中，劉賽姐姐脱穎而出。劉賽姐姐是土生土長的張家界人，四歲時患上眼疾，從小頗具音樂天賦，她克服重重困難，堅持跟正常孩子一樣上學和生活。她國中畢業那年，報考了湖南省藝術職業學院，面試那天，劉賽的父母陪着她到了考場。考試還沒有開始，父親帶着劉賽，數着步子從場邊走到考桌前。考試開始後，父親悄悄地告訴劉賽主考官的座位和姓名。輪到劉賽面試了，只見劉賽面帶微笑從場邊走到主考桌前，挨個兒地向主考老師問好。主考官讓她試唱一首歌。劉賽的聲音清純如山泉，音色很美，而且對作品的理解很到位。劉賽以優秀的成績被湖南省藝術職業學院錄取。此時的主考老師沒有一人發現劉賽是個盲人。開學後的軍訓，到了陌生之地的劉賽根本無法跟上同學的步伐。學校才發現劉賽是個盲人，但隨即以入學條件中的視力要求勸其退學。劉賽在父母親的陪同下找到了校長，劉賽懇求説：“請給我一年的試讀機會，如果我跟不上，我自願退學；如果我成績優良，就讓我讀下去。”學校領導為劉賽的執着感動，同意她試讀一年。她如飢似渴地學習每一門功課，獨立完成每一次作業。一年後，劉賽以全部課程的考試成績都超過80分的優異成績獲得二等獎學金，她成為學校鼓勵學生堅韌不拔、自強不息的先進典範。還被評為長沙“十大青年標兵”，劉賽姐姐面容始終掛着微笑，她始終沒有為自己的眼睛看不見而失去信心和希望。
在人生的道路上，我們無論遇到什麼困難，都要勇敢地克服它、戰勝它，用心去熱愛生活、熱愛生命！沒有做不到的，只有想不到的。
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