學前班的時候幼兒園在水晶宮開了游泳課，媽媽鼓勵我和小朋友一起學游泳，但是那個教練太粗暴了，我嚇得不再敢接觸游泳甚至對泳池和海有了莫名的恐懼，我居然沒有學會，每天都大哭，還怕下水，連晚上做夢都會夢見教練在打別的小朋友，媽媽拿我沒辦法，半途而廢了，其實那時我老覺得鼻子要進水，特別不舒服，受不了。
今年暑假，媽媽又給我找一對一的教練教我游泳，想到在學校裏，會游泳的同學們老是笑話我，鑽在水裏挎我的褲子開玩笑，我決心一定要學會游泳!在游泳的會館裏，媽媽找到王教練説了我的情況，王教練説他能教我，並且還保證説“三日內，定學會浮水。”哇塞，三天學會游泳?莫非也太神速了點!
第一天，王教練把我帶到一米四的深水池，叫我背上背浮，拿上浮板下水。“慢慢來”，我慢慢埋下頭，哇，我按教練的方式，鼻子不進水，我反覆教練教我的動作……哇太神奇了，我終於敢游泳了，而且鼻子一點都不難受，我遊呀遊，像快活的魚兒，好舒服。一會兒，教練説：“開始滑行，先埋頭，再蹬腳，手伸直，兩腳併攏。”我又按教練的方式，幾秒種的時間，我游過去啦!
第二天，教練竟然叫我去背浮去掉，沒有背浮我怎麼浮得起呢?我肯定不會遊的!“慢慢來”我突然想起棣棣漂亮的泳姿，同學都會游泳，我為什麼不能游泳呢?我肯定能學會。管他三七二十一，三下五除二，拼啦!撲通一下，我下水了，什麼情況，我還可以浮起來哇，我高興得很，教練説：“這次要蹬兩次腳。”又是幾秒鐘的時間，我又游過去啦。突然一陣雷人的聲音響起：“把浮板去掉!”啊?我不玩了!這個時候，似乎能剋制我想法的念頭又冒出來了：“慢慢來。”我又平靜下來，認真領會教練教的動作。
我豁出去啦!“撲通”，幾秒鐘後，我又游過去啦。教練説：“你是怎麼游過去的?遊得那麼好!”十天過去了我徹底的扔掉了所有的束縛，先是淺水接着深水，我知道我可以了，不管做什麼只要堅持就會取得最後的勝利，我克服了自己的心理障礙，感學教會我的王教練，他是那麼的耐心，我也很喜歡他的教學方式，不用粗暴我也會認真的學習游泳的，我現在戰勝了自己。
這時，我知道了，一個人當受到刺激的時候，會產生克服困難的決定。“世上無難事，只怕有心人”這句話説得真對!
今天是星期五，我上完鋼琴課就跟婆婆去吃牛排。回到家已經12點多了，媽媽一個人在家啃漢堡，真可憐。
媽媽見我回來了，就説：“猜猜我們下午去幹什麼?我説：去買芭比嗎?”
媽媽説：“不對，我們去游泳。”説完，從包裏拿出了我的新游泳衣和游泳圈。我高興地歡呼起來，又蹦又跳。
我拿起游泳衣到牀上試了試，大小剛剛好。我連午覺都不睡了，跟媽媽打車出發了。
到了九洲寰宇，媽媽的同事在大廳等我們，我們乘電梯到了四樓。進了更衣室，我在媽媽的幫助下換好了泳衣。接下來要吹游泳圈了，可是我的力氣太小，根本就吹不起來，媽媽和阿姨兩個人輪流吹，才把游泳圈吹好了。
來到游泳池，我看到一大片清澈的池水，藍藍的，就像天空的顏色一樣。我不敢下水，阿姨就往我身上潑水，水濺到我身上，感覺涼涼的，舒服極了。我的膽子慢慢大起來，小心翼翼地把腳伸下水，然後一手扶着欄杆，一手緊緊抱着游泳圈往前走。我又學着別人的樣子，兩腳使勁拍水，雙手拼命划水，身子就會往前移動了。我自由自在地在水裏游來游去，就像一條大海中的魚兒一樣，快樂極了!
不知不覺，一個多小時過去了，媽媽叫我回家了，我依依不捨地離開了游泳池。我多麼想再去游泳啊!
又一個暑假來臨了。暑假裏這麼熱，要是能天天游泳該多好哇!我於是決定，去學游泳。
終於等到了游泳的第一天。我興沖沖地來到游泳館裏。剛開始還挺順利，我們一個一個撲進水中，在水裏自由自在地穿梭着，活像一隻只活蹦亂跳的小青蛙。遊了一陣子，我覺得一股又一股的寒氣在向我襲來，我開始渾身直打哆嗦，上下牙齒開始嗒嗒地、不停地“打架”，而且越打越激烈，我想停也停不下來。此時此刻，我多麼想奔出游泳館，沐浴在温暖的陽光裏啊!終於捱到了下課，我飛也似的奔出游泳館，發誓以後再也不來了。
可第二天，我還是抵擋不住游泳館的召喚，又如往常一樣來了。沒想到，老師卻突然要我們學自由泳打水，這對遊慣了蛙泳的我們來説，簡直是“晴天霹靂”。偏偏這時，初學班的同學來淺水區練習，我們只好去深水區。我邊站也站不到底，喝了好幾口免費的水。我的耳朵裏灌滿了水，幾乎什麼也聽不見。好不容易游到了對岸，正想休息一會兒，老師卻要求我們再遊一趟。我只好戴好泳鏡，使勁地打水，腳一上一下，可只遊了一點點，要到對岸去還遠得很呢!我更着急了，拼命地、使勁地打水，腳尖繃得直直的，濺起一團團半米多高的、雪白的水花，可只遊快了一點兒。我更急了，不時地劃幾下手加快速度，果然快了許多。
經過十幾天的刻苦練習，我們終於學會了自由泳。我們猶如一條靈活的魚兒，一會兒抬起頭換氣，一會兒把頭埋進水中自由自在地遊着，可好玩了。
學游泳可真難!
夏天時，爸爸給我報名參加了一個游泳班。
第二天，我十分高興地來到了游泳班。剛來到游泳池邊，我就已經嚇得不敢下去了，因為水實在太深了。站在這清涼的水邊，我的牙齒就開始上下打顫了。當其它人全部下去時，我還站在上面不敢下去。這時教練耐心地對我説：“沒有事，水只有1.2米，快下來吧!”我的天哪!1.2米，我當時才1.4米呀!我當時心裏想：“要是沒站穩還不就被嗆死了?”我還是無動於衷，耐心的教練不耐煩了，一下把我推了下去。我到水裏一直在亂撲騰，還嗆了好幾口冰冷的池水。教練把我慢慢地扶了起來，意味深長地對我説：“別害怕”。下面到了學習憋氣的時間了，我根本不會，可老師還是要求每人必須堅持10秒。
輪到我時，教練把我的頭按在水底，我憋不住了，我想抬頭，可我頭的力氣就是怎麼也沒有教練那張又粗又大飽經風霜的手的力氣大，所以我在水下又喝了幾口水。再把頭抬上來時，感到喉部和肺部好難受。到真正學游泳時，人家腳踩水一次進5米，我踩5次進一米，教練説我腳踩水的位置不對，便抓着我的腳陪我一邊改正位置，一邊走到深水區。漸漸地，在教練的精心指導下，我的這一技能突飛猛進，超越了許多人。
在這一次學習之後，我便每個暑假都報名。還是同一個我，還是同一個教練，卻每個學期都有很大的進步!
我雖生在農村，可天生就怕水，縱橫交錯的河涌沒有練就我一身的水上功夫，反而到了六年級，還是一隻十足的“旱鴨子”。每當看着小夥伴們在水裏暢遊，我都不知有多羨慕，真希望自己也能成為其中的一員。為了一圓我的游泳夢，暑假裏，我終於跟着爸爸走進了游泳場。
游泳池的人真多，男的女的、老的少的，熱鬧非凡。可還沒下水，我的腿腳就不聽使喚，斷斷續續地顫抖起來。爸爸最先跳進游泳池，飛濺出水面的水花點點滴滴地落在我的身上，我的腿顫抖得更加利害。“快下來呀!”爸爸一邊對我喊，一邊自如地在水裏穿梭徘徊，看見爸爸擁有着如此高超的游泳水平，我硬着頭皮，扶着岸邊，慢吞吞地下了水。哇，水竟然到了我的下巴，沒想到這裏最淺的`水都如此深，我再也不敢向前走了。爸爸遊了過來，摸着我的頭，説：“孩子，別怕，我們可以一點一點地學嘛!不要見水就這麼害怕，我還在你身邊教你啊，所以你必須要有那種克服困難的信念，最終還是會勝利的!”
聽了爸爸的話，我鼓起勇氣，和爸爸一起學了起來。爸爸一手託着我，不時向我講着游泳的要領。我一邊四肢擺動，一邊換着氣，人也在慢慢地前進。突然間，爸爸腳下一滑，沒站好，我也像一個沒了寄託的小鴨子直往水裏沉。我在水裏不停地掙扎，亂叫，也不知喝了多少口池水，水嗆的我死去活來，我是真正領略了水的無情。沒想到，學游泳竟如此難!“還學嗎?”爸爸問我，臉上依然帶着微笑。要想學會一項本領是不會那麼簡單，那麼容易的，要想學會，就不能放棄!我朝爸爸點點頭，再次接受爸爸的輔導，一次，兩次……“咳咳!”被嗆還真是難受。但一想到“欲窮大地三千界，須上高峯八百盤”這句話，我又深深的吸氣，重新學起游泳來!
我決不放棄!懷着這種信念，我咬緊牙關，繼續做着游泳的每一個動作，聽着爸爸不斷的教導。也不知過了多久，我伸平四肢，有節奏地搖擺與水面，不停地換着氣，咦!整個身體浮在了水上，後面好像有股力量推着我前進。我能自由地游水前進了!“孩子，你學會游泳了。”爸爸深情地説。我真的學會了，我激動得流下了淚水。這淚水裏麪包藴着成功後的無比喜悦與激動!
走出游泳館，我覺得天更藍，樹更綠，花兒更美麗!這次學游泳我深深地明白到：做什麼事都不要輕言放棄，只要你能堅持，成功離你就不會遠了!我想，在今後的學習和生活中我不會再懼怕任何的困難了，因為我堅信：有志者事竟成!
不久前，我去茅林石道地游泳，我很興奮，因為我已經很長時間沒遊過泳了，一路上，我覺得天特別的藍，空氣特別清新。
石道地終於在我的盼望中到了，我迅速換好衣服，帶上游泳眼鏡，撲通一聲跳進水中，結果發現我以前學過的游泳本領早就已經忘記光了，喝了幾口水，好不容易才掙扎到岸上，於是我不得不再次練習。
我學游泳已經是幾年前的事情了，我也記不清到底該從何開始，我覺得游泳最重要的是憋氣，所以我在淺水處開始練習憋氣。我猛吸一口氣，把腦袋整個浸如水中，時間一秒一秒地過去了，我腦袋越來越麻木，莫名其妙湧出一種難受的感覺，一種本能的反應使我不由自主地從水中伸出頭來，大口喘着氣。我嘗試了幾次，感覺已經回到之前的水平了，於是我進行下一項練習項目。
我以前認為游泳挺簡單的，就算再過幾年也不會忘記，沒想到現在這麼狼狽，看着剛剛學會游泳的弟弟在來回自由的遊着，我心中有一點慚愧。我突然吸一口氣，與“失傳”已久的蛙泳打起了交道半小時後，我終於把以前學的游泳技巧都連熟了。温故知新，我經爸爸指點迷津，我連自由泳也學會了，我如同一隻小魚，在波浪裏起伏，激起一圈圈的漣漪。
學過的知識不去經常複習它，終究會遺忘，只有不斷複習，不斷更新，才能懂得更多，走得更遠。
蒙田範文網