第一篇：暑假電台實習的實踐報告
暑假電台實習的實踐報告
前言：
這是我第一次寫的社會實踐報告，以此來紀念我的第一次實習經歷。這篇報告主要記錄了我在電台實習一個月的經歷和體會，完全從主觀角度出發。文中有引用的詞句，但並沒有抄襲他人所作（有參考報告的格式），沒有任何虛言假意，皆依現實所述、傳心中所想。我大概是個十全一美的人，成績、能力、經歷都不值得炫耀。這次實習算是我的一次改變，生活從空虛茫然到充實忙碌。我會繼續前行，尋找心的方向，尋找我人生的夢。我希望我的20歲成為我人生的轉折。
網上流傳這樣一段話：人生最輝煌的一段時間是大學聯考前6個月。這時你上知天體運行原理，下知有機無機反應；前有橢圓雙曲線，後有雜交生物圈；外可説英語，內可修古文；求得了數列，説得了馬哲；溯源中華上下五千年，延推赤州陸海百千萬；既知音樂美術計算機，兼修武術民俗老虎鉗。可謂把學生説成了“活的百科全書”。可又有俗話説“百無一用是書生”。學生，到底是“學習生活”還是“學習生活（學習如何生活）”呢？説得好聽點，學生是青年知識分子；説得難聽點，我們何嘗不是紙上談兵的理想者。我自己就更不必説了，一個胸無點墨、固步自封、“靜”而不“動”的大學生。我用半個學期來自省、思考自己的人生，20歲的我甚至找不到一個自身突出的能力。我不禁想，乾脆就這樣把不會游泳的自己扔進社會漩渦中得了。我是把自己扔了出去，只不過是坐着熟人的車出去的。大二的暑假，我得到了一份在縣電台實習的工作。
我並沒有什麼冠冕堂皇的理由、沒有懷揣着什麼遠大的抱負出來實習，我只是想從學校、從家裏走出來，體驗不同的生活，接觸不同的人。因為我是一個不擅長交際且生活圈子很小的人。
縣電台與影視中浪漫有情調或詼諧幽默的電台印象相去甚遠。在我們的小城中，它只是一個為政府服務，反映國計民生的媒介工具，可以説是新聞廣播電台。我的工作內容主要是：參加活動、寫稿子。參加的活動多為各種會議、
巡察、儀式等。這項工作聽起來似乎可以讓人有些驕傲，一説“我在電台實習”，就會收到諸如“很不錯啊”的稱讚。但其實是沒有太多技術含量的工作，套用這裏一位前輩的話説就是“高中的文學功底就足夠了”。每次的稿子一二百字便足矣，而且很多會有材料，以及記錄的領導講話，寫稿子也多為一個套路。可能是我沒有學過新聞的關係，所以理解的比較膚淺。當然，他們平時的工作並不只是這些。
我第一次寫稿子真是戰戰兢兢的。那是我來這兒的第二天，每個人都在忙各自的工作，我連倒茶的份兒都沒有，突然就接到任務讓我去參加活動。那種忐忑的心情就是當自己去做一件從未做過的事、而且必須完成時的惶恐不安。中午回來，我犧牲午覺時間寫稿子，就那200個字不知道醖釀了多少遍、改了多少回。下午第一時間拿給前輩看，老師們都是很有耐心、很願意教導我們這些實習生的。前輩一邊幫我改稿子一邊指導我，我的那個“套路”也是在指導之後才形成的，並不是像數學公式似的。我的第一篇稿子被改了大概80%，心裏並沒有失落，只為這樣的指導學習感到開心。唯一的一次失落就是那位前輩對我説“寫新聞稿高中的文學水平就足夠了。”他也表揚了我一句“導語寫的不錯。”當時的確很傷心，可是也知道自己確實有許多不足之處。後來寫稿子便會仔細的斟酌，翻看別人寫的稿子學習一下，也會向前輩們請教。
即使是這樣單一的工作，也足夠我每天“三省吾身”了。我的不足之處有許多，其實在之前自己也是有察覺的。我的語言組織能力很弱，寫的文章總是長篇累牘，不能簡明突出；再有，我的邏輯思維能力很差，寫的東西會顯得雜亂無章；還有，我的文學功底太淺，寫的東西不是理論性太強就是主觀意識太強。（在這篇實踐報告中應該也會被察覺）其實在社會中，我最大的弱點就是不善交際。面對陌生人寡言，不知道如何開口；面對前輩們，不知道如何稱呼，不好意思開口。雖然自己心裏門清，可現實總是不盡如人意。在這次實習中，我也會有意識的改變自己，也總結了自己的心得體會。
一、 要大方有禮、微笑以待
“懂禮”是人際交往中最基礎的，就像在建築中的地基，這往往也是別人對自己的第一印象。對任何人都要尊重，不能趾高氣昂，也不能畏手畏腳，要把自己擺在平等的位置，對人大方有禮。關於稱呼，應該是有差異的。在我們這裏，對於資深的前輩，就會尊其為“老師”，對於資歷略淺且年齡相差不大的就會稱為“哥、姐”。而微笑是人類最美的語言。如果説稱呼代表着尊敬，那麼微笑則以示友好親切。像我這種不善言辭的人，微笑就更是必備的交際法寶了！
二、 要鎮定自信、坦然自省
無論學習還是工作，都不能在逆境時丟失自信，在順境時忘記自省。用兩句人盡皆知的話來勸慰：“勝敗乃兵家常事”，“人非聖賢，孰能無過。”最重要的是勝而不驕，過而能改。在我們這個年齡的人，這種常識性的道理自是無需多言。你不是loser，也不是聖人，自己的人生也不能用幾個字來定義。這句話也是我要告誡自己的，以此來自省。
三、 要虛心求教、不恥下問
“人非聖賢，孰能無過”在此也同樣適用。再來，“三人行，必有我師焉。”每個人多多少(內容來源好 範文網：)少都會有不足之處，尤其在進入一個陌生的環境時，謙虛求教更是必不可少。不過請教別人也不能事無鉅細的去問，諸如“這個軟件怎麼操作”這類問題，完全可以自行得到解決。在社會中，一定要謙虛、要好學，但不能讓人覺得無能。“這個詞語怎麼用，句子怎麼翻譯”這些都是自己的基礎學習沒有做好，是要靠自己去積累的。對於經驗性的、技術實踐性的問題，就要做到不恥下問。每個人都有各自的工作，沒有人有義務主動幫助自己。所以，要有不恥下問的精神，才能有所收穫。
四、 要端正態度、積極面對
俗話説，“態度決定一切。”學習、工作、人生都要抱着積極的態度去面對，自己要對自己負責。積極學習積累、積極解決問題、積極把握機會，才能持有更多人生的籌碼。我的實習是沒有工資的，更不必去考慮績效、考核、獎
金問題，我以後也並沒有打算從事這項工作。即使我偷偷懶，不去學習，不好好做，對我也不會造成什麼影響。在這裏，沒有人管你怎麼樣，一切都靠自己。既然身處於此，就要對得起自己。
結束語：
我們總説在學校所學的知識無用武之地，事實也正如此。不過我認為，無論是知識還是經歷，都在潛移默化中影響着我們。它們都是我們的世界觀、人生觀、價值觀形成的基石，一步步奠基、助我們成長。從幼稚到成熟的慢慢過渡，使我們褪去一身的輕狂和戾氣，披上自己用十幾年來鑄造的戰衣踏入社會的戰場，那些過往便成為我們如今可以站在這裏的資本。我們正青春，我們正當年，就該無畏行走於江湖，享受真正屬於自己的人生。
第二篇：暑假電台實習的實踐報告
前言：
這是我第一次寫的社會實踐報告，以此來紀念我的第一次實習經歷。這篇報告主要記錄了我在電台實習一個月的經歷和體會，完全從主觀角度出發。文中有引用的詞句，但並沒有抄襲他人所作（有參考報告的格式），沒有任何虛言假意，皆依現實所述、傳心中所想。我大概是個十全一美的人，成績、能力、經歷都不值得炫耀。這次實習算是我的一次改變，生活從空虛茫然到充實忙碌。我會繼續前行，尋找心的方向，尋找我人生的夢。我希望我的20歲成為我人生的轉折。
網上流傳這樣一段話：人生最輝煌的一段時間是大學聯考前6個月。這時你上知天體運行原理，下知有機無機反應；前有橢圓雙曲線，後有雜交生物圈；外可説英語，內可修古文；求得了數列，説得了馬哲；溯源中華上下五千年，延推赤州陸海百千萬；既知音樂美術計算機，兼修武術民俗老虎鉗。可謂把學生説成了“活的百科全書”。可又有俗話説“百無一用是書生”。學生，到底是“學習生活”還是“學習生活（學習如何生活）”呢？説得好聽點，學生是青年知識分子；説得難聽點，我們何嘗不是紙上談兵的理想者。我自己就更不必説了，一個胸無點墨、固步自封、“靜”而不“動”的大學生。我用半個學期來自省、思考自己的人生，20歲的我甚至找不到一個自身突出的能力。我不禁想，乾脆就這樣把不會游泳的自己扔進社會漩渦中得了。我是把自己扔了出去，只不過是坐着熟人的車出去的。大二的暑假，我得到了一份在縣電台實習的工作。
我並沒有什麼冠冕堂皇的理由、沒有懷揣着什麼遠大的抱負出來實習，我只是想從學校、從家裏走出來，體驗不同的生活，接觸不同的人。因為我是一個不擅長交際且生活圈子很小的人。
縣電台與影視中浪漫有情調或詼諧幽默的電台印象相去甚遠。在我們的小城中，它只是一個為政府服務，反映國計民生的媒介工具，可以説是新聞廣播電台。我的工作內容主要是：參加活動、寫稿子。參加的活動多為各種會議、巡察、儀式等。這項工作聽起來似乎可以讓人有些驕傲，一説“我在電台實習”，就會收到諸如“很不錯啊”的稱讚。但其實是沒有太多技術含量的工作，套用這裏一位前輩的話説就是“高中的文學功底就足夠了”。每次的稿子一二百字便足矣，而且很多會有材料，以及記錄的領導講話，寫稿子也多為一個套路。可能是我沒有學過新聞的關係，所以理解的比較膚淺。當然，他們平時的工作並不只是這些。
我第一次寫稿子真是戰戰兢兢的。那是我來這兒的第二天，每個人都在忙各自的工作，我連倒茶的份兒都沒有，突然就接到任務讓我去參加活動。那種忐忑的心情就是當自己去做一件從未做過的事、而且必須完成時的惶恐不安。中午回來，我犧牲午覺時間寫稿子，就那200個字不知道醖釀了多少遍、改了多少回。下午第一時間拿給前輩看，老師們都是很有耐心、很願意教導我們這些實習生的。前輩一邊幫我改稿子一邊指導我，我的那個“套路”也是在指導之後才形成的，並不是像數學公式似的。我的第一篇稿子被改了大概80%，心裏並沒有失落，只為這樣的指導學習感到開心。唯一的一次失落就是那位前輩對我説“寫新聞稿高中的文學水平就足夠了。”他也表揚了我一句“導語寫的不錯。”當時的確很傷心，可是也知道自己確實有許多不足之處。後來寫稿子便會仔細的斟酌，翻看別人寫的稿子學習一下，也會向前輩們請教。
即使是這樣單一的工作，也足夠我每天“三省吾身”了。我的不足之處有許多，其實在之前自己也是有察覺的。我的語言組織能力很弱，寫的文章總是長篇累牘，不能簡明突出；再有，我的邏輯思維能力很差，寫的東西會顯得雜亂無章；還有，我的文學功底太淺，寫的東西不是理論性太強就是主觀意識太強。（在這篇實踐報告中應該也會被察覺）其實在社會中，我最大的弱點就是不善交際。面對陌生人寡言，不知道如何開口；面對前輩們，不知道如何稱呼，不好意思開口。雖然自己心裏門清，可現實總是不盡如人意。在這次實習中，我也會有意識的改變自己，也總結了自己的心得體會。
一、 要大方有禮、微笑以待
“懂禮”是人際交往中最基礎的，就像在建築中的地基，這往往也是別人對自己的第一印象。對任何人都要尊重，不能趾高氣昂，也不能畏手畏腳，要把自己擺在平等的位置，對人大方有禮。關於稱呼，應該是有差異的。在我們這裏，對於資深的前輩，就會尊其為“老師”，對於資歷略淺且年齡相差不大的就會稱為“哥、姐”。而微笑是人類最美的語言。如果説稱呼代表着尊敬，那麼微笑則以示友好親切。像我這種不善言辭的人，微笑就更是必備的交際法寶了！
二、 要鎮定自信、坦然自省
無論學習還是工作，都不能在逆境時丟失自信，在順境時忘記自省。用兩句人盡皆知的話來勸慰：“勝敗乃兵家常事”，“人非聖賢，孰能無過。”最重要的是勝而不驕，過而能改。在我們這個年齡的人，這種常識性的道理自是無需多言。你不是loser，也不是聖人，自己的人生也不能用幾個字來定義。這句話也是我要告誡自己的，以此來自省。
三、 要虛心求教、不恥下問
“人非聖賢，孰能無過”在此也同樣適用。再來，“三人行，必有我師焉。”每個人多多少少都會有不足之處，尤其在進入一個陌生的環境時，謙虛求教更是必不可少。不過請教別人也不能事無鉅細的去問，諸如“這個軟件怎麼操作”這類問題，完全可以自行得到解決。在社會中，一定要謙虛、要好學，但不能讓人覺得無能。“這個詞語怎麼用，句子怎麼翻譯”這些都是自己的基礎學習沒有做好，是要靠自己去積累的。對於經驗性的、技術實踐性的問題，就要做到不恥下問。每個人都有各自的工作，沒有人有義務主動幫助自己。所以，要有不恥下問的精神，才能有所收穫。
四、 要端正態度、積極面對
俗話説，“態度決定一切。”學習、工作、人生都要抱着積極的態度去面對，自己要對自己負責。積極學習積累、積極解決問題、積極把握機會，才能持有更多人生的籌碼。我的實習是沒有工資的，更不必去考慮績效、考核、獎金問題，我以後也並沒有打算從事這項工作。即使我偷偷懶，不去學習，不好好做，對我也不會造成什麼影響。在這裏，沒有人管你怎麼樣，一切都靠自己。既然身處於此，就要對得起自己。
結束語：
我們總説在學校所學的知識無用武之地，事實也正如此。不過我認為，無論是知識還是經歷，都在潛移默化中影響着我們。它們都是我們的世界觀、人生觀、價值觀形成的基石，一步步奠基、助我們成長。從幼稚到成熟的慢慢過渡，使我們褪去一身的輕狂和戾氣，披上自己用十幾年來鑄造的戰衣踏入社會的戰場，那些過往便成為我們如今可以站在這裏的資本。我們正青春，我們正當年，就該無畏行走於江湖，享受真正屬於自己的人生。
第三篇：暑假實習總結：電台實習報告
92好論文網
暑假實習總結：電台實習報告
成為一名記者，是我兒時就開始的夢想。因為我喜歡大事發生我在現場的感覺，而這正是每一名新聞記者夢寐以求的，所以我的專業可以和夢想結合，這是多麼開心的事情！
利用今年暑期時間，我在家鄉的電視台進行了為期20天的實習。與前輩們同甘共苦的時間，讓人難忘。
這裏的採訪任務是從早上開始分配，然後我們一整個記者組就分散行動。當時正值家鄉在開一個重大會議，人手剛好緊缺。抱着學習觀摩的態度，我被一個“師傅”帶領着參與會議報道。
那段時間我們要提前1個半小時到達會議召開的酒店。然後集體開個小會，由組長佈置任務，一組人負責跑會場內的新聞報道，一組人負責採訪與會人員。記得有一場需要在會議開始前出鏡報道，原定的出鏡記者是我的師傅，可是那幾天接連的採訪報道讓她的嗓子開始對話筒抗議.無奈之中，師傅將這一“艱鉅”任務交付與我，她負責錄像工作。就這樣，我人生的第一場出鏡秀，在激動和忐忑中完成。在採訪過程中我們也遇到了不少難題。採訪人面對鏡頭多少恨緊張，説着説着打結是常有的事。有的就直接寫個稿子照着稿子讀，有的要ng很多遍。請原諒他們，畢竟不是專業“演員”，上鏡頭緊張是常有的事。所以對於採訪，我們要懷有一顆絕對的耐心。
在採訪過程中我學會了如何與被採訪人進行交流、溝通。這兩個詞對於我們真的很是重要，只有這樣才能在採訪時有話説。這時高超的交流溝通技巧需要亮出來，成功的勾起他人的傾訴欲並獲得他人的信任是一件多麼值得開心的事情。有了以上這些，一個成功的訪談才能順利進行。
當然在學習專業知識的同時，和前輩們學習為人處事也是我這個暑假的巨大收穫。出在傳媒行業，我們每天都要接觸很多的人、不同的人。作為一名記者，出色的洞察力也是重要。那段時間，我真的是懷着一個學習的態度來看“大人們”如何説話，打招呼，對話。當然，不同的人方式是不同的。而直接導致了小記者我沉默了，因為突然強烈的感覺到自己和他們還差一大截！呵呵，開玩笑的啦！不過深入社會的這段時間，我確實和他們學到很多東西，而且獲益匪淺哦。在實習的這段時間裏我深深體會着電視台新聞工作者的壓力，明白了什麼叫和時間賽跑。同時，我見證了節目組老師們的敬業精神，感受到了什麼是專業態度鑄造職業輝煌。不管氣候條件如何，只要有任務，記者就得出發。無論是暴曬的晴天還是潮濕的雨天裏，只要有新聞發生，就得迅速到達現場。加班趕稿更是家常便飯，就拿20分鐘的教育新聞來説，稿子審定後，要將文字和影像以最完美的方式組合起來，其中要注意遠、中、近景的搭配，光線強弱的組合，鏡頭要保持穩定不顫抖，畫面的角度和歷時，景別的運用等等，鏡頭需要不停的修改，繼而還要編輯音樂、配音、上字幕，編輯們在電腦前一坐就是一天，就為了讓幾個鏡頭更精彩，他們一遍又一遍地精心修改。我在他們身上學到的不僅僅是專業知識，更有作為一個新聞工作者的專注的，充滿激情的工作態度和敬業精神，我感受到他們對工作的熱愛，我也真切地感到，唯有勤奮才能做一個稱職的記者。
第四篇：暑假實踐實習報告
暑假社會實踐實習報告
1、 實習地點：山西省太原市漪汾橋西美麗家園城市人家
2、 實習單位：北京城市人家
3、 單位性質與概況：該公司位處於山西省太原市漪汾橋西美麗家園城市人家
屬於名牌公司，城市人家裝飾(集團)有限公司。總部在北京。主要業務範圍：家裝公司現有員工50多人，是太原市有限公司，建築施工雙乙級資質。曾被評為“省建築裝飾協會會員”太原市裝飾協會會員”“山西省優秀施工企業”“省裝飾行業示範單位”“技術監督局質量管理先進單位”。
（二）、實習經過
1、擔任的工作崗位：主要擔任小計師，兼工程監理和業務員
2、實習期間完成的工作：與設計師密切合作，以達到相當的默契，並且幫設計師積累資源，跟其量房監督設計師的言談舉止，若設計師講的非常的到位，回來寫一份跟量報告，需要講到量房七要素，若設計師有一方面沒講到，需要把它提出來，而且設計師的言談若宂長或者不會引導客户，就需要把設計師的缺點一一列舉，吸取其教訓，有責改之無則加
勉。然後讓大家分享其好的一面，值得學習的一面，然後優點大家都好好學習，並且一直延續下去。
3、實習任務與重點：任務：通過實習瞭解家庭裝飾和工裝的施工工藝，對材料的價格清楚、明朗，瞭解新型材料在實際裝飾中的運用，對施工現場出現的問題提出較快的解決辦法，學習公司設計師的設計特長，完成公司分配的任務。重點：把學校學習的理論知識運用到實際的社會實踐中，進一步提高自己的綜合能力同時融入公司的環境，為項目的團隊合作做出自己應有的責任。其實有些東西吧，道理大家懂得的真的很多，就是沒有實踐，需要理論與實踐相結合。
4、參與的項目、工作量、效果：參與工程：奧林匹克公園小100m2,需要簡歐風格
業務洽談與設計部分
工作量： 剛開始的工作確實很無聊，上午對着電腦做一上午的cad圖，下午四點半以後，可以去拉市場也可以跑小區，也可以電話營銷，約明日量房，為設計師積累資源。積累資源是一個很痛苦的事情，特別是打電話，每個人都不許有任何的消極思想，必須是積極向上樂觀的態度，每個人都需要保持着笑容。不能有任何的負面氣場，包括自己隨便走動都是不對的。打電話必須大聲，而且不管客户態度多麼的惡劣，
自己必須承受，還需要很有禮貌，因為誰也不知道下一個電話是什麼人，可能會罵你，可能掛你電話。但是我們一定需要抱着一個信念沒有積累資源就會死的很慘。我的一個家庭裝飾工程，所以不論在製圖或者是在現場監理的過程中，我都非常的用心。這對我來説是一個展示自我的大好機會，是對我這兩年來學習成績的一個考驗，也是一個挑戰。首先是陪同設計師和業務員一起量房，把最初的平面圖徒手畫下來，在量房的過程中我學習到：測量時儘量注意牆體的厚度，哪些是承重牆哪些是非承重牆，各個樑的尺寸位置，管道的位置，以及窗户、陽台的位置和尺寸都是方案設計必不可少的資料。
然後就是主設計師和客户的交流了，交談中我知道客户是一個私人企業的經理，這是他自己與朋友一起合資開辦的一個茶樓，在我們量房之前已經與幾家裝飾公司聯繫過，應該對裝飾有一定了解，因此對設計這一塊有很高的要求，再瞭解客户的的交談中，我發現這個客户對裝修要求很高，不怕花錢，就怕做不出理想的環境，後來我和主設計師根據業主的一些要求，簡單的幫房子的功能和用途做了一個劃分，這樣方案已經基本形成，可是最後業主還是要我們先出了圖在説，我知道這是對我們水平的一次考驗。之後根據業主的想法一連做了兩套方案，以增加方案的成功性，打掉了一些非承重牆使空間更加合理通透，接下來就等客户看方案
了，在公司同事的幫助下，方案几經修改，最後客户一眼就看重了其中的一套方案，業主很滿意，並且要我把報價做出來，這個確實是一個難題，因為我以前在學校從沒接觸到這樣的東西，最後在公司同事的幫助下，一份清晰的報價單就清晰可見了，我也從中學到很多東西，例如：施工工藝，新材料，報價的計算等等。
最後效果：最終報價定5萬元。而我最終也得到了300元的浮動，還有以後三個百分點的獎勵。其實錢多錢少無所謂，關鍵在於能學到東西。
現場管理部分
在施工現場的實習生活中，能夠學習到不少新的知識和知道許多我所不知道的事，但並不是每天都有特別的事發生或是有機會學到新鮮的事物與知識的，大部分在施工現場的實習生活，是將我在課堂上學習的知識的深化鞏固並使其實用化的學習實踐過程。是將我所已經掌握的環境技術的相關知識用於實踐，在施工現場體驗作為一名施工管理與組織者的現場實際經驗。為我以後做一個設計師做了很好的鋪墊。所謂項目管理就是指為了達到項目目標，對項目的策劃（規劃、計劃）、組織、控制、協調、監督的總稱。裝飾行業已經成為建築業中的三大支柱行業之一，其在整個建築
業中所佔的比重已越來越大。面對裝飾業市場競爭的加劇和行業的規範化進程，面對市場準入和行業的規範化進程，裝飾工程施工中施工管理工作顯得更加重要。 而我作為一名施工管理人員在施工現場的近幾十天的實習體驗也讓我更加明確的認識到管理的重要性。是否有優秀的管理體制、系統和人才。便關係到建築裝飾企業團隊的施工質量、進度、安全、成本、效益還有能否按期交付使用等問題。
（三）、實習過程對知識能力的綜合驗證
通過這次實習，在設計方面我感覺自己有了一定的收穫。這次實習主要是為了我們今後在工作及業務上能力的提高起到了促進的作用，增強了我們今後的競爭力，為我們能在以後立足增添了一塊基石。實習單位的經理和同事給了我很多機會參與他們的設計使我懂得了很多以前難以解決的問題和將來從事設計工作所要面對的問題，如：前期的策劃和後期的製作等等。這次實習豐富了我在這方面的知識，使我向更深的層次邁進，對我在今後的社會當中立足有一定的促進作用，但我也認識到，要想做好這方面的工作單靠這這兩個月的實習是遠遠不夠的，還需要我在平時的學習和工作中一點一滴的積累，不斷豐富自己的經驗才行。我要走的路還是很漫長的，需要不斷的去努力和奮鬥才能真正地走好設計這條路。其實這段時間有很多很多的辛酸，有時候是被領
導罵，有時候是自己狀態跟不上積累不到資源，會有想放棄的感覺。還有自己晚上回去都會去趕車，並且是爭分奪秒的，因為去晚了根本沒有了公交車。很痛苦的一件事。每天六點出門，晚上十一點回家，雖然很累，但是我覺得很值，加油。。最後實習感想：
經過這兩個月艱苦而又快樂的實習旅程我不敢説滿載而歸，但我敢説讓我受益匪淺。不僅僅學會到了裝飾行業的更多知識，把裝飾設計的理論和實際緊密的聯合起來，我得到更加寶貴的東西就是經驗與自信，我不再害怕社會激勵競爭。我現在喜歡上了暴風雪的洗禮，喜歡上了那種幸福的感覺，喜歡每天都是新鮮的，喜歡每天進步 的感覺，也喜歡上了這門專業，無論如何，以後會走的更好。而且我覺得吧。大學嘛，就是給我們獨立的分析能力和自主的學習能力，如果這個都會啦，以後什麼也不會怕。因為真誠的對待以後的每一件事和每一個人。相信有了這次實習的成功經歷，我會在以後的崗位上走的更穩，做得更好！
第五篇：暑假實習實踐報告
暑假實習報告
這是大學學年的第三個暑假，隨着這段寶貴而又充實的時光即將結束，我寫下了這篇實習報告作為這個暑假的結尾吧。
當學校放假開始，到家的第二天我便幸運的來到了本地的一座工地進行實習。總的實習時間為一個工作月，在實習期間參與完成的項目為一號樓與二號樓的整體筏板基礎項目的放線、做基礎、澆築混凝土；以及一號樓與二號樓的剪力牆牆柱鋼筋籠的佈置和檢查。 從我參與之後的總的感覺來説，我學到了很多的東西，明白了不少的道理，那麼下面我就稍稍談一下自己在此次實習中所學到的。
一、慎行第一，學會保護自己。
初來到工地的我們大多數情況下是什麼都不懂的，實際環境有時候並不能和書本上所説的情況完全一樣，甚至有時候你根本看不到。因此這個時候我們應該對自己的一言一行小心謹慎，工地是一個建設的工廠而不是遊樂場，在進入工地的時候我們需要做的是熟悉安全規範，保護好自身。
進入場地的時候首先要戴好安全帽，這個大家都是知道的；其次是注意腳下，因為工地環境的特殊性，所以地上各種雜物都有。釘子、煙頭、檳榔殼子、各種飲料瓶、木方、碎石磚塊、穿梭的電線、還有形形色色的施工廢料等等。當我們在做自己的任務時、與人交流時、或者特別是在打電話時一定要注意自己的腳下。接下來就是眼睛要注意細節，多觀察，工地上不是什麼地方都能走，先看看別的人是怎麼走的，自己再小心的走一遍，這樣你就不會出現不必要的危險。
還有一點是遠離危險源，噪音源、能量源不穩定的地方儘量遠離，比方説氣泵、燃氣瓶等。亦或者是當有樁基礎的時候，我們最好要小心腳下，一個人工樁基礎往往有上十米甚至二三十米，掉下去不死也殘。
在實習中，陽光的暴曬是個大問題，很多時候我們需要躲避烈日的烤炙，而不是一味的“傻站”在酷暑下。如果感覺自己身體不適應立刻離開施工場地，絕對不能勉強自己。
二、與人交流，與己方便。
施工其實是一件關乎於“組織”的事情，把勞動力進行分工與協調然後根據一定的程序便可將一件工程項目有條不紊地完成。而其中的關鍵在於協調在於交流。我初來工地的時候就只認識一兩個人而已，經過一個月的實習，工地上的班組長基本上都認識我了。裏面的訣竅也沒什麼，見人就笑多打招呼，在工地上只要是個做事的我都喊聲“師傅”。
有時候我們還是得放下一個大學生的身段，不過也不必太過卑微，要抱着“我是來實習”的心態，因為自己確確實實什麼都不懂，也就希望那些懂路數的人來教。所以問題是需要虛心請教才會有所解決；做錯事被罵的時候先不要還嘴，除非是對方做錯了；説話的時候該大聲的時候就得像個爺們的説話；被吩咐做事的時候最好不要作出一副極度不情願的嘴臉，畢
竟是人家信任你才會交給你去做；其他的一些我就不再繼續贅述了，只要與別人溝通好了，自己做事的時候才會比較的方便。
三、瞭解圖紙，做到心中有數。
我們雖然現在是在實習，跟着施工員跑上跑下地去放線或者檢查施工質量。但我們以後是要晉升管理層的，我們來到工地上的首要任務就是熟悉圖紙，做到心中有數，不管別人什麼，都要有個大概。
熟悉圖紙也是有技巧的，必須根據施工任務來分步驟熟悉，當然這個施工任務也要自己先問好，不能沒有目標的亂熟悉圖紙。一般來説，我是先看樓層的水平標高，再研究接下來要打的標高；其次是記住整棟樓有多少根軸線，然後是從實際環境中觀察哪根軸線比較好算長度；柱子的長寬及標高、基礎樑的寬度與標高、和磚模的寬度等等。待到這些都做完了，在要熟悉的就是樓層與樓層之間的高度以便測定負一層或者是負二層的水平高度；後面再需要熟悉鋼筋籠的佈置與擺放了。
四、整理好自己的工具
這條看上去不實用，甚至乎有些囉嗦，但這確確實實是非常的重要。
在施工過程中，施工員常常用到的有圖紙、短捲尺（5m）、墨斗、雙色筆、小刀、魚線、油漆（帶油筆）、鋼捲尺（50m）、全站儀、水準儀、鉛錘等。這些工具儀器的使用頻率都比較高，全站儀不説，光學水準儀你搞壞了也是一個月的工錢。
這個時候我們需要的是保護好手中的工具，儘量的延長它們的使用壽命，這樣既節約了施工成本也提高了利用率。
圖紙有條件的最好是單張過塑，也就是搞一層塑料膜，施工環境好的情況下圖紙的壽命也不是特別長，更何況遇到施工環境差的時候呢。陽光暴曬、人為磨損、汗漬、下雨刮風、泥土等等，這些都會加劇圖紙的老化，有時候風一刮手沒拿好久會撕條口子，人都暈死去。我在的這個工地就不太注重這個，所以圖紙弄得像曬乾的紫菜一樣，施工的時候也容易出現誤差。短捲尺儘量帶着身邊，別測完數據之後隨手往地上一丟就去畫線去了，帶我的那個施工員經常把自己的捲尺搞丟不説，還老拿別人的。
五、保持一顆好問的心
在施工這個領域，沒有人敢説自己什麼都懂，所以在我們實習的時候，或者是將來我們踏入了工作崗位，我們都要保持一顆勤學好問的心。
以上就是我在實習中所學到的幾點，當然我還有一些也沒有完完全全的學懂，所以我會在下學期繼續努力。
蒙田範文網