一根小小的柱子，一截細細的鏈子拴的住一頭千斤重的大象，你相信嗎?但是我告訴你們這是真的，這樣的場景在印度和泰國隨處可見，這是怎麼回事呢?原來是那些馴象師在大象小的時候，就用一條小小的鏈子將他們綁在水泥地的柱子上，無論小象怎麼掙扎都無法掙脱，於是小象漸漸地習慣了不掙扎，人們説小象是被鏈子綁住的，事實上大象是被行為習慣綁住的。同學們，你們瞧，習慣的影響力有多大啊!
習慣又分為好習慣和壞習慣，好習慣一旦養成，就會成為支配人生的力量。曾國藩是清代名匠，一生勤奮，以“勤”“恆”兩字激勵自己，可謂“百科弊病，人人皆懶，懶則事事鬆弛”，他抓住一切讀書機會，死前一日手不釋筆，一生中給自己訂了十二條規則。他讀書持之以恆，博守求約，不拘門户，久而久之，就成為一種習慣，因為這種良好的讀書習慣，使得他博聞強記，學富五車，所以他被封為清代文人武侯第一人。
當然，要養成一個良好的行為習慣是很容易的，開始時需要時常提醒自己，嚴格要求自己，這是一個磨鍊我們意志品質的過程，需要我們付出不懈的努力。心理學研究表明：同一種行為習慣重複21天以上就會成為習慣，重複90天就會成為穩定的習慣，學習習慣也是如此，只有堅持不懈重複正確的學習行為，良好的學習習慣才會養成。
俗話説：“江山易改本性難移”，也充分説明習慣的重要性;“差不多”先生的故事可謂家喻户曉，他的道理就是差不多。有一次，“差不多”先生沒趕上吃飯，他對自己説：吃飯和沒吃飯不是差不多嗎?有一次他沒有搭上火車就説：搭火車和走路還不是差不多;甚至在嚥氣的那一刻還説：“活着和死了不也是差不多嗎?這還不能説明壞習慣的影響力有多大嗎?這種壞習慣如鬼魂一樣纏繞着你，影響着你的'生活。
君子以自強不息，讓我們用認真的態度，從小事做起，從我做起，去養成一個有利於我們生活學習的好習慣，伴隨着我們健康、快樂地成長，去創造一片屬於我們自己的藍天。
有一句話説得非常好："培養良好的習慣不只是為了學生成才，更重要是為了孩子成人，在一定意義上説成人更為重要。"
良好的習慣是可以養成的，習慣養成之後看上去如自然，但是養成的過程卻並不是自然的。我們説："播下一個行動，收穫一種習慣;播下一種習慣，收穫一種性格;播下一種性格，收穫一種命運，一個良好的習慣會影響一個人一生的命運。我們以前的教育重視認知、忽視行為，很多時候有些假、大、空，導致學生總講大道理，言行不一。其實學生時期是養成好習慣的黃金時期，為此，國家在深化教育體質改革、全面推進素質教育中指出，按照德育總體目標和學生成長規律，確定不同年齡段的德育內容和要求，在培養學生的思想品德和行為規範方面，要形成一定的目標遞進層次。在進一步加強和改進未成年人思想道德建設的若干意見中更是明確提出，未成年人思想道德建設的四項主要任務之一是從規範行為習慣做起，培養良好道德品質和文明行為。還提出，對學生重點是規範其基本言行，培養良好習慣。"
多年來學校只強調思想政治教育而忽視了道德品質、行為規範的培養，在教育方式上課堂上的滿堂灌代替了社會實踐活動，學校、社會"兩張皮"，學校教育和社會教育脱節，致使學生道德水平有所下降。生活上，睡懶覺、不疊被子、抽煙喝酒、攀木折花、隨地亂扔垃圾;物質上，穿名牌、搞攀比、高消費等，思想空虛，意志脆弱。所有這些都是中學生超越其自身角色和實際能力的表現。一些家長平時不嚴格要求自己的孩子，教師找家長理論時家長經常説："樹大自然直"，並不符合自然的規律。更不符合人的成長規律。有些人確實在長大成人之後變"直"了，改掉了幼時的某些惡習，但是這要經過多少痛苦的磨練，碰了多少次釘子之後的結果，決不是"自然"的。現在對於青少年的教育，有種流行的偏向是隻重視智育而忽視德育。把德育也緊緊看作是有關知識傳授的過程。德育卻是離不開社會科學知識的傳授。但是他不僅僅是知識的傳授。道德作為一種行為規範，實際上離不開行為習慣的養成。現代教育的長處是學科各有分工，而我們教育的任務正是培養人，培養德智體全面發展的人。我們每一位教師、每一堂課都各有分工，任務是很明確的。但是人的全面成長，特別是良好的行為習慣的養成，實際上這隻能滲透而且必須滲透到各種教育之中去。否則就不可能很好地完成教學生怎樣做人的任務。所以，養成教育應當每一位教師、家長都能掌握的教育藝術。從多角度總結豐富的經驗，使我們得到更深刻的規律性認識。那麼，如何培養學生良好行為習慣呢?
我認為："所謂習慣就是穩定、自動化的行為方式"。它分為動作型習慣、智慧型習慣和思維型習慣，教育家葉聖陶曾經説"教育就是培養好習慣"。在培養習慣方面我們應該從以下幾方面入手：
一是要講求科學。要有針對性地注重個體差異，制定培養習慣的計劃，設置培養習慣的恰當方式，一個一個地來，在一個時期可以培養一方面，如一年兩年，一個學期兩個學期，一個月兩個月，重點培養一個習慣，由易而難、循序漸進。
二是要講點道理。由自己的人生體驗給孩子講道理，以大組、小組的討論方式探究式學習，圍繞習慣做主題。
三是榜樣示範。可以給孩子找優秀的榜樣，用榜樣的力量感召他們，為他們指點方向和迷津，更好地利於習慣的形成。我們現在教育的使命是幫助學生學會做人、學會做事、學會學習、學會共處。我國現階段的教育方針指出，教育的目標是培養德智體等方面全面發展的接班人。
四是加強教師身教。在學校裏，教師每天都在向學生傳授知識，教師的形象在學生的心目中，便被無形的大，以為教師講的、做的都是對的。因此，教師不但要用真理去激勵學生，而且要用自身人格去影響學生，讓學生在學校的學習和生活中，不斷地受到薰陶和教育，全體教師要以身作則，凡要求學深生做到的，教師要首先做到。這無聲的語言，事最有説服力的，他將對學生的道德行為產生潛移默化的感染作用。
五是充分發揮家庭與社會的育人作用。學生日常行為的影響有着不可忽視的作用。使學生各方面都得到健康發展，培養良好的日常行為習慣的養成，單靠學校的力量是不夠的還需要家庭和社會諸方面的配合，才能奏效。我們可以定期召開家長會，及時與家長溝通，瞭解學生在家的情況，逐步規範學生的日常行為。同時還要與社會各個部門建立聯繫，及時反映學生在社會上的各種表現。根據具體情況認真分析，做到學校、家庭、社會敬愛哦於的同步性。
六是加強檢查評比工作。學校建立健全值周檢查和班級評比考核制度，對學生的日常行為監督、檢查、記載，對全校學生日常行為進行檢查評比並定期通報、講評，增大學生參與管理的機會，培養學生自我管理、自我約束的能力。
七是充分發揮班級集體的教育功能。一個班級班風的好壞，集體意識的強弱，道德水準的高低，對集體中每一個成員的道德品質的形成影響極大。班級集體如果形成一種高尚的道德風貌，較高的思想境界，刻苦鑽研的學習精神，積極向上的競爭氛圍，學生在這個集體中就會受到強烈的感染，無形的鞭策和制約，必然會培養出團結互助、關心他人、嚴肅認真、奮發向上、品格高尚的學生。所以，班主任要把培養良好的班風作為班級工作的重點，認真實施。
八是不斷加強班主任工作的力度。學校的基本教學單位是班級，學生很多良好的日常行為都是通過班主任的教學和班級集體的影響而形成。因此，學校必須抓好班主任這一環節，培養建立一支過硬的班主任隊伍。
總而言之,良好的行為習慣的形成並非一朝一夕之功,它需要學生長期努力,需要我們老師不斷地督促引導。對學生進行行為規範訓練，必須持之以恆，像滴水穿石一樣，一點一滴，經年累月，使養成教育真正變成學生的內在需要，促使他們自覺養成各方面的良好行為習慣。
本學期通過對matlab的系統環境，數據的各種運算，矩陣的分析和處理，程序設計，繪圖，數值計算及符號運算的學習，初步掌握了matlab的實用方法。通過理論課的講解與實驗課的操作，使我在短時間內學會使用matlab，同時，通過上機實驗，對理論知識的複習鞏固實踐，可以自己根據例題編寫設計簡單的程序來實現不同的功能，繪製出比較滿意的二維三維圖形，在實踐中找到樂趣。
matlab是一個實用性很強，操作相對容易，比較完善的工具軟件，使用起來比較方便，通過操作可以很快看到結果，能夠清晰的感覺到成功與失敗，雖然課程中也會出現一些小問題，但是很喜歡這門課程。在為學習這門課前就聽説了他的強大，因為現在的很多模型都是需要這些分析軟件的。曾經旁聽過學校數學建模的課程，當時老師用的是lingo。對那個只需要u盤攜帶就可以安裝的小東西記憶深刻。等到學習matlab時覺得這才是真正的王道啊。
它不僅有強大的運算功能，還有強大的繪圖功能，雖然學習了有一個學習，但是我對他的瞭解額僅僅是一點點，或許連入門都談不上。因為我學習時瞭解到一個現實。就是matlab的學習依賴有比較好的數學功底，其中我看最經常運用到的就是矩陣。我從網上了解到matlab是一門高等數學和計算機技術結合的東西，學習它必須具有相應的數學和計算機知識。然而很可惜，我的書寫不是很好。每次講到這個部分的時候就覺得聽説理解無能了。特別是我今年還是大三。雖然這學期的學習的時間短暫，就算時間足夠，老師也不能把所有的都講解給我們，因為一個軟件的功能需要我們自己不斷的去摸索，老師也不可能知道所有。老師只是個指路人，最終的學習還是要靠自己。而且在摸索的過程中，我們能夠發現和體會學習的快樂。痛並快樂着是種常態了吧。
自我感覺學習matlab與其説是學習一門軟件，更不如説是學習一門語言。用一種數理的語言描述現象，揭示表象下的規律。此外，我認為matlab中的作圖功能很強大，不僅簡單的函數現象可以明確畫出，而且一些點狀物，甚至立體圖也可以畫出。大一上微積分的時候，老師曾經多次在課件中加入用matlab畫出的圖來。不論是一維二維三維等等，都能很好的畫出來。只要能編寫出函數式，在短短的幾秒之內，他就會呈現在你眼前。另外就是圖形的直觀性，這是由陰影的製作的。而且可以根據需要，座標圖上加標題，座標軸標記，文本註釋級柵格等，也可以指定圖線形式，比如是虛線。顏色也可以自己來定。可以在同一張圖上畫，也可以單個顯示。
在學習的過程中，因為以前學過access中的select語言，覺得就編寫這方面是有共性的，但是matlab的編程語言似乎更多更復雜一點，這是由於涉及的數學模型，數學公式更多的原因。可是今年的這門課真的是讓我感到沒學到什麼，估計也是因為我抱着看一看的隨意態度來的.吧，也沒有那種遇到不懂的就一定要弄懂它的決心和毅力。説什麼都是藉口了，無法掩飾我沒有學好它的事實。事實上，我覺得今年這門課的重點並不是讓我們掌握這種軟件的具體用法，而是主要向我們展示如何用它去解決一些金融問題，數學問題。這點讓我很鬱悶，因為我不懂得原理，聽起來這門課倍感吃力啊。可是嘛，年輕沒有什麼不可以，又有誰可以斷言我接下來的生活中不能好好學習這個東西為自己的工作，學習，生活，研究興趣帶來方便呢。
從大學開學的見聞到現在學習matlab，感覺這是一個很好的軟件，語言簡便，實用性強。作為一個做新手，想要學習好這門語言，可以説還是比較難的。在我接觸這門語言的這些天，除了會畫幾個簡單的圖形，其他的還是有待提高。從另一個方面也對我們大學生提出了兩個要求——充實的課外基礎和良好的英語基礎。在現代，幾乎所有好的軟件都是來自國外，假如不會外語，想學好是非常難的。
其實想要學習好一們語言，不能只靠老師，關鍵是自己。每個人內心深處都是有牴觸意識的，不可能把老師的所有都學到。學習這門語言，不光是學習一種語言，更重要的事學習一種方法，一種學習軟件的方法，還有學習的態度。
總結一下，學習任何一門語言：態度決定一切。不論是英語還是計算機語言。其實以前上高中的時候接觸過這種編程語言，當時記得最頭疼的就是循環語句，但是在matlab中這種東西用的就比較少了。語言語句都是很簡潔利落的，都是一槍瞄死靶心的那種，很直接，這也讓我減輕不少心理負擔。
其實學習這種事，與其説學習什麼具體的東西，更不如説是學習一種態度，從種種波折中認識到自己的侷限性，不足。心情會沮喪，也會豁然開朗。光想不練假把式，不論想的再多，不實際運用還是沒有用的。書山有路勤為徑，學海無涯苦作舟。華山再高，頂有過路。
幾點對於學好matlab很重要：興趣、悟性、勤奮、堅持。
興趣，不知道哪位名人説過“興趣是最好的老師。”我覺得非常有道理，一個人一旦對某事物有了濃厚的興趣，就會主動去求知、去探索、去實踐，並在求知、探索、實踐中產生愉快的情緒和體驗。這樣才能主動學習，並且學好到精通。
悟性，通常人認為指頓悟，慧根，我覺得就是對一個問題不斷的思索，將自己的體會和感受融合，獲得屬於自己的知識。有很多事情、問題，都是可以想明白的。只有不停的想，才能想明白，想透徹。
勤奮，一勤天下無難事。從古到今，有多少名人不是有勤奮而得來成功的。現在的年輕人，一代比一代聰明。要不被別人淘汰，要超越別人，只有靠時間堆出來。每天多學一些，多積累一些。學習matlab也一樣，想要學會，使用熟練，不花時間練習，寫代碼，親自運行調試，是很難掌握好的。
堅持，認準了的事情，就堅持做到底，直到有所收穫。事實上，很多人實現不了自己的目標，很大程度上就是少了一種堅持、非要把事情幹到底的精神，他們往往淺嘗輒止，因此眼睜睜失去了可能到手的成功。光有興趣，只有三分鐘的熱情是很難成事的。很多事情的成功取決於踏平坎坷地堅持的毅力。看準了的事情，如果沒有百折不撓的堅持，絕難取得成功。看準的事情就不屈不撓地堅持幹下去直至成功，才是智者的唯一選擇。每一個人都明白所有夢想的實現都需要努力，然而，很多人只所以沒有實現心中的夢想，就在於多了空想、猶豫，少了努力堅持。
xx年3月8日下午，作為班主任代表我在一中會議室聽取了一小呂銀普老師的班主任工作彙報，對我來説，雖從事班主任工作二十多年，但感悟太深，受益匪淺。淺談幾點收穫。
一、在課堂上，學習習慣最重要
1、關注書包文化。學生天天背書包上課，銀普老師從關注學生的書包做起，形成自己特色的“書包文化”，值得借鑑。
2、培養學生認真書寫的習慣。老師在強調書寫方法的同時，要注意各學科之間的協調運作，步調一致才能取得勝利。
3、教師要不斷積累良好的學習方法，在實際教學中潛移默化地傳授給學生，達到事半功倍的目的。
二、在學校這個家庭中如何做人
1、培養學生尊師。看到學生做好事，要大力表揚，產生轟動效應，此時教師因勢利導，使他意識到老師對他的關注，感覺到教師的偉大，進而影響到班務工作的執行。
2、助人的習慣。通過典型事例，教師大肆渲染，烘托氛圍，使學生學會友善，意識到幫助他人同時也快樂自己的理念。
3、學會寬容培養自信。遇到學生之間不和諧的問題，教師要把握實質，通過事例教育他們學會寬容、不糾結。對待差生，要及時發現他們的閃光點，點撥表彰，使他覺得我也行，不斷增強他的自信。
三、培養學生做事有序的良好習慣
1、在班務活動中，通過有秩序地擺放學習用品、值日用品、良好的衞生習慣等培養學生做事有序的良好習慣。
2、遇到紛繁瑣碎事情，指導學生換位思考，培養其積極主動性。
3、多讓學生參加集體活動，給每個學生體驗成功的機會，培養學生積極向上的覺悟。
葉聖陶説：“什麼是教育?簡單一句話，就是要養成習慣”。習慣的養成並不是一朝一夕的事,一旦養成了壞習慣,就會使你受害終生;相反,養成了一個良好的習慣也會使你受益終生。然而，並不是所有的人都能懂得其重要性，有不少人不注意從小培養良好的習慣，認為長大了懂事了習慣就會自然形成。果真如此嗎?就不見有人上了大學還不會自己做飯?有人因小時的小偷小摸的惡習，發展到後來的搶劫殺人?培根説：“習慣真是一種頑強而巨大的力量，它可以主宰人生。”因此，少年兒童教育尤其是家庭教育中更應抓好孩子的養成教育。以下是我在實行養成教育中的一些心得體會。
1、在控制孩子少看電視方面，我的做法是：在她很想看的時候讓她心安理得地去看，不要讓孩子一邊看一邊覺得有負疚感;但平時我從不看電視，家裏其他人也儘量少開電視。家長自己在看電視上做到節制，以身作則，用行動產生説服力，而不是用語言。這樣效果很好，女兒基本每天很自覺的看半小時就關電視，不用我的督促。
2、在做家務中學會生存。懂事的孩子是做家務培養出來的，孩子不願意做也要做，大人進一步孩子就退一步，你代替他做得越多孩子就得到的越少。我認識到這點有點晚，不過現在正努力彌補。我設計了一個行為習慣獎勵卡，女兒每獨立完成一件事，就得到一朵紅花，集夠10個可以換我的獎品。首先從衣食住行開始，女兒堅持的還不錯。
3、在閲讀中學會求知，要每天拿出半小時的時間來閲讀。在女兒還很小的時候，我就用讀唐詩哄她睡覺，到現在女兒能獨立閲讀，她的閲讀習慣已經養成，閲讀效果也漸漸顯露出來, 背東西速度較快，語言表達能力也較強。剛開始可以選擇孩子喜歡的書，大一點的時候，大人可以引導他讀你期望他讀的書。
4、在講禮貌中學會做人。這一點我覺得家長在人際交往中會給孩子潛移默化的影響。從跟父母、鄰居打招呼起，到坐公交車給別人讓座等等。當孩子有好的行為時，要及時肯定，孩子會在不知不覺中學會如何與人交往，長大之後就很容易融入社會。
5、注重親子溝通。每天在回家的路上，吃飯的時候我都會和孩子進行交流和溝通。時間長了，孩子發生什麼事情都會和我説一説。不過當孩子和你交流時，不能因為他犯了錯誤而大發雷霆，這樣你就堵塞了孩子向你敞開心扉的路。教育可以再找適當的時機。
6、家長的情緒很重要。孩子受了傷，家長對待傷害的態度決定了孩子對待傷害的態度，不要過於緊張，否則孩子也會很緊張。家長心態平和有利於培養孩子正確的對待挫折，獨立的解決問題的能力。
越深入學習如何教育孩子，越覺得做家長真的不容易，同時也感到自己能力的不足，還有待進一步提高。以上是我的一點粗淺的心得體會，希望能與所有的家長交流學習，共同進步，把教育孩子變成一件輕鬆愉快的事。
在為期一週的暑期學習中，我學到了很多新的東西，然而最讓我深受啟發的是：瞭解到了有關學生的核心素養的知識，這彷彿為我今後的教學打開了一扇新的窗户。核心素養是學生在接受相應學段的教育過程中，逐步形成的適應個人終身發展和社會發展需要的必備品格和關鍵能力，是所有學生應具有的最關鍵、最必要的共同素養，是知識、能力和態度等的綜合表現。
在以往的教學中，我們往往更注重的是學生的分數，甚至出現了“唯分數論”的觀點。評價一個學生也是以此為基準，至於所説的德、智、體、美、勞，很多老師都忽視了。而我也不例外。靜下心來反思自己近三年來的教學，我認為要做一名好教師，不僅應掌握一定的專業知識，懂得教育的規律，具有教學和教育的各種能力，而且必須有較高的職業道德修養。教育應當是個人一生中連續不斷的學習過程，終身學習將成為一種不可阻擋的趨勢。而作為為社會、為國家培養合格人才的教師，更應要求以終身教育為目標，將終身學習貫穿於一生。不能讓讓學生成為分數的機器，要成為一個合格的、具有良好素養的人。我想，今後應該從以下幾方面努力：
1、為學生的全面發展着想
通過這次學習，我更加堅信了強調學生全面發展，學有所長的做法是對的。我清楚的知道智力、能力培養的重要性，同時還注重教學中德育、智育、體育等“五育”滲透交織。我從不佔用音、體、美等課程，也不把剝奪學生上這些課的權利作為懲罰教育的手段，只有學生在德、智、體等方面全面發展，全面進步了，教師才有成功後的喜悦。時下少年兒童的心理問題尤顯突出，在健康人格中，自信心是必不可少的。通過學習，我會更加關心學生的心理健康。當聽到有學生説“我不行”、“我不敢”的話語時，我總是鼓勵他們：“去試試”、“你挺不錯的”。在全體學生面前，我從不揭個別學生的短，讓學生覺得老師尊重他，沒有失去自尊心，慢慢地對自己也開始有了一點信心，這時候，我再給他們更多的機會展現自己，以證實自己的能力。特別是得到老師、同學的關懷與鼓勵後，他們肯定了自己在集體中的作用，從而樹立了自信心，更好地全面發展，成為一個生理和心理都健康發展的中學生。
2、對學生信任和寬容
學生是學習的主體，應把學習的主動權交給學生，讓學生在探索之中享受成功。在以後的教學中應給予學生更多的寬容，相信學生的能力並想方設法鍛鍊提高學生的能力。我經常對學生説：想一想，你應該怎麼做，而不是你必須這樣做。在人品上給學生以充分的信任，哪怕是學生有過失的時候，同樣相信學生有改正過失重新開始的能力，而不是一味地去批評、打擊，這樣反而會讓他們失去信心，越來越沉默，不能健康發展。我不僅關注學生的現在，更關注學生的將來，利用現在為學生將來的發展打基礎，讓學生做未來發展的設計師。
3、在教學中培養學生的思維能力
思維作為一種能力和品質，作為人的智力的核心，它是人的智慧的集中體現。在教學過程中，我們應該建立“發現式學習”的教學新模式，營造學生思維的平台。思維的發展，需要土壤，需要平台。好的教學策略是引導學生自己“發現”問題、解決問題。才能進一步釋放學生的思維潛能、進一步保護學生的思維火花。凡是學生能通過自己努力學到的知識，絕不授予學生，凡是學生經過思考能解決的問題，就放手讓學生去思考，把“教—學”活動中的自由還給學生。把學生當成主體，讓學生自主學習、自主探究。既給了學生思維的自由，也給了學生自己發現問題、解決問題的壓力，從而迫使學生去思考。只有主動思考，不斷思考，才能讓學生不斷進步，從而提高他們的核心素養，提高他們的整體素質。
4、經常反思，不斷提高
反思是教師得以成長和不斷進步的必備條件。素質教育和新教育已悄然來到了我們身邊，教育工作既要有實幹精神，又善於開動腦筋，善於在反思中運用新技術、新理念解決教育教學存在問題。反思是教師成長的必經途徑，反思是教師進步的一大階梯。我們要在反思中揚長避短，在新形勢下以自己教育教學質量不斷提高為目標。當然，反思不僅僅是停留在腦海中，更重要的是撰寫教育和教學反思。這樣在反思中積累成功的經驗，才能不斷進入教育教學新境地的鑰匙，不斷提高自己對教師道德的認識，規範自身的教師道德行為。良好的道德品質，在潛移默化中淨化心靈，完善人格、激勵意志，並對學生給信任和寬容，讓學生充分挖掘自己的潛力。在教育教學過程中，學會反思和積累，認識到自己的不足並積極改進。通過自己的努力將良好道德作用於學生的心靈，塑造有創造力的學生，並能在新教育的路上不斷成長。
以上所述，僅是我學習後的一點淺顯體會。“只有學習，才能不斷進步。”
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