奧運精神是什麼？是“自信、自強、自尊”。 三者中缺一不可。
自強是什麼？是努力向上，是奮發進取，是對美好未來的無限憧憬和不懈追求。自強者的精神所以可貴，在其依靠的是自己的拼搏奮鬥，而非靠別人的幫忙。自強是自立的前提，不自強無以自立；自立是奉獻的前提，不自立何談奉獻。自勝者強，自強者勝。有人説：“戰勝別人的人只是有力量，而戰勝自己的人才算堅強”。自強與成功有着內在的聯繫，雖然自強者未必都能成功，但“不自強而功成者天下未之有也”。
美國作家愛默生也曾説過：“自信是成功的第一祕訣。”
在成功過程中，有困難也有挫折，因此，選擇了一件事，就等於選擇了挑戰自我。保持一個健康穩定的心理，是事物成功的關鍵。成功靠自信。自信多一分，成功多十分。堅持自學，不言放棄是成功者共同的成功特點。如果一個人抱着試試看、隨大溜，甚至憑一時的衝動加入到一件事中來，想象不到自學的艱難和曲折，這樣的動機難以產生持續的自我激勵力，事情就不會成功。
只要不氣餒，不灰心，不放棄，自己相信自己，自己尊重自己，我們就可以通過進一步的努力，找到自己的人生價值，贏得別人的尊敬，感受自尊的快樂
奧運精神也是這樣，只要努力向上做到自強、不言放棄做到自信、不灰心，不放棄做到自尊。我相信你一定會成功。
從申奧成功以來，我發現身邊所有人的行為舉止都變了，變得更加有禮貌，又更加文明瞭！路邊再也看不到遍地的紙屑和成堆的垃圾了，車上也不再有人喧譁了，也沒有車子亂鳴喇叭了，原來，這都是奧運精神促使人們改變自己的壞習慣的。
大街小巷裏，隨處可見“發揚奧運精神！”的標語。可見，奧運精神對我們生活的影響，奧運精神是多麼的重要！奧運精神無處不在：在公司裏，員工們拼命工作，為了取得更好的業績；學校裏，學生們認真學習，為了取得更高的成績；運動場上，運動員們努力訓練，為了取得更多的獎牌……
奧運精神是什麼呢？它通常被解釋為“更快、更高、更強”，然而，我們還要知道，“更快、更高、更強”的基礎是－自信、自強、自尊。運動員們以更快、更高、更強詮釋和體現着自信、自強、自尊，中國體育健兒們在雅典奧運會上取得的驕人戰績和成功使我們自豪，但是，比勝利更重要的是氣勢，有了氣勢，既使輸了也能被人們稱讚，而我們既有氣勢又有成績，當然值得驕傲。
奧運會是短暫的，但奧運會帶給我們的啟示是永恆的；賽場上的勝負是短暫的，但自強不息的精神卻是永遠的；為勝利者奪金而歡呼激動是一時的，爭取自身的“金牌”成就才是一世的。我們應該以體育健兒為榜樣，努力向着新的目標前進！
“olympic game”這個響亮的名稱，它代表着和平、代表着一個國家的進步。能自己國家成功舉辦奧運會，是每一個國家的榮耀。
2008年8月8日，象徵着和平與追求的聖火，在首都鳥巢體育館上空點燃，舉國上下，人聲鼎沸，為之感動，4年1屆的奧運會成功在首都體育館拉開帷幕，這標誌着中國這個發展中國家又勇敢的向前邁出了堅實的一步，這也是中國人民追求了30年來才達成的夢想。
我坐在電視機前激動萬分，看着無數的奧運健兒朝着自己的最高目標不屈地努力着，我不禁為之吶喊起來：“奧運加油！中國加油！奧運健兒們加油！”此時的我已經被健兒們所吸引，彷彿自己已置身與比賽現場。中國健兒們贏了，伴隨着高亢的《中華人民共和國國歌》，比賽現場，乃至電視機前都是歡聲雷動，無不為之動容。我心潮澎湃，激動萬分，高興得幾乎跳了起來！
由於我精力有限，不能夠對每一個運動項目都時時關注，因此我只得照顧好自己所偏愛的運動項目。例如：乒乓球、游泳、射擊……其中我最愛的運動項目莫過於射擊，因為奧運射擊選手楊逸夫是我最崇拜的人，在2004年的雅典奧運會上，他拖着病體上了“戰場”，教練在一旁緊張地看着他，就在打最後一槍之前他遙遙領先於第二名，可就是那關鍵的最後一槍，賽場卻突然停電了，楊逸夫只得硬着頭皮僅憑感覺打出了最後一槍。
第三十二屆奧運會在日本東京召開，全世界每個國家都派出了代表隊前去參賽。我們中國代表隊乘飛機也來到了賽場。暑假裏，我的專注力也飛到了日本東京的體育中心。
為了觀看比賽實況，我每天做完作業就耐心的等待比賽開始。我觀看了很多比賽，有女子射擊、女子10米跳水……
我印象最深刻的是女子雙人皮划艇1000米決賽。兩位隊員步調一致，互相配合，拼命向前劃。這頑強拼搏讓我心都提到了嗓子眼上。我握緊拳頭高聲大喊：“加油!加油!”比賽場面很激烈，她們都你追我趕，差距非常小。只見兩位隊員汗流浹背，但她們並沒有慌亂，而是更加沉着冷靜的向前衝刺。“好耶!第一名!”我一下子激動得跳了起來。
全紅嬋更是我學習的榜樣。她才14歲，只比我大4歲，她卻已經站到了東京奧運會跳水台上，以5跳3次滿分的成績奪得金牌。有人描述她宛如一條美人魚躍入海底，姿勢優美。我知道她背後付出的努力。從她被選入國家隊以後，每天都要堅持300次跳水，從沒有去商場、遊樂園……
我喜歡看奧運會，每當我看見五星紅旗在體育中心升起時，就特別激動，它使我懂得了奧運精神就是頑強拼搏、團結協作。堅持不懈為國爭光的精神。
2008年8月8日，舉世矚目的第29屆奧林匹克運動會在北京成功召開，在奧運會期間湧顯了許許多多感人的場面和事蹟，非常值得我們去學習。
本次奧運會提出的口號是：文明奧運、人文奧運。文明是我們中華民族的光榮傳統，從小時候起老師就教育我們講文明樹新風，這也是我們文明古國優良傳統的體現。在奧運會期間，不光是北京等內地大城市就連遠離幾千公里外的新疆克拉瑪依都感覺跟平時不一樣：公共場合大聲喧譁的少了，講文明用語的多了；隨地亂扔果皮垃圾的少了，愛護環境的多了；不走人行道橫穿馬路的少了，遵守交通規則的多了……
奧運會上，運動員的頑強拼搏精神值得我們去學習，運動場上，運動員們你爭我搶、你追我趕，看得我們驚心動魄，這也體現了團結、拼搏、奮進的奧運精神。試想，我們在學習方面拿出這種拼搏精神，同學之間互相幫助互相合作，學習成績還會差嗎？
奧運會的參與者不但有運動員、裁判員及相應的工作人員，還有許許多多的志願者，他們來自祖國的四面八方，他們有一個共同的目的——為北京辦好奧運貢獻自己的微薄之力。他們通過自己的行為把我國的優良傳統—文明禮儀傳誦給全世界，讓世界瞭解中國，讓中國走向世界。
奧運會的召開昭示着祖國綜合國力不斷提升、文明在延續，這就是奧運精神，這就給我們指明瞭方向。我們要好好學習，學習這種精神，將來為祖國的繁榮、強大貢獻自己的力量。
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