它是心靈的窗户，是光明的象徵。它帶我們直觀人間的善惡與美醜，它帶我們領略世間的一切自然與美好。如若你問我，它是誰？我會毫不猶豫又自豪地回答，它就是我們的眼睛！
它不離不棄的追隨着我們，陪伴着我們。正因為有了它，我們才能收集到這世間最美麗的風景；正因為有了它，我們才能欣賞到這世間最名貴的藝術；正因為有了它，我們才能探索這世間最獨特的魅力；正是因為有了它，我們才能汲取這世間最經典的圖書和知識的寶藏。
它如此受累，又如此重要，那你真正關心和愛護好它了嗎？你是眼鏡一族嗎？你身邊的人有弱視或失去光明的嗎？你曾為戴眼鏡而陷入過苦惱嗎？你考慮過失去眼睛的指引後，我們的生活又會是什麼樣一番天地嗎？
想到這兒，我突然委屈又無奈地低下了頭。因為，我自己就是一個“小眼鏡”。小時候，由於不懂事，又不聽爸爸、媽媽和老師的教導，經常爬着看書、躺着看書，就連寫作業時，眼睛離書本的距離也有些太近。當然，還有近距離看電視和看手機。繁重的學習擠壓着我，琳琅滿目的電子產品吸引着我，而我又不懂得珍惜和愛護它。如今，我後悔晚已。
你知道嗎？在我國，兒童、青少年的近視率已超過了50%，高中生的近視率已突破了80%，大學生的近視率更是高達90%以上了。多麼可怕的數字啊！
所以，讓我們快快行動起來吧！從自己做起，從現在做起，好好保護我們心靈的窗户。因為，只有保護好它，我們才能擁有幸福的明天，才會擁有更快樂的生活！
有一種怪物，它的表面美，內心卻是邪惡的。就是因為這個怪物，讓無數人的雙眼從明亮變到黑暗。
小彩也是一名受害者。爸爸給他買了一部手機，小彩高興的不亦樂乎。他高興地抱着手機，跑回房間。玩兒了一會兒遊戲，小彩覺得眼睛有點累了，於是準備去散散步。
這時手機裏傳出了聲音：“別走，別走，再玩一會兒吧，玩遊戲可比散步有意思多了。”小彩經不住誘惑，又玩了一會兒手機。
爸爸叫他吃飯時，小彩把手機放在牀上，手機裏又傳出了奇怪的聲音：“別走，別走，再玩一會兒吧，等會兒吃飯也不遲。”小彩經不住再一次的誘惑，又玩了起來。直到爸爸叫他第二遍時，他才邊玩着手機邊下樓。
飯桌前，爸爸生氣地説：“你怎麼只顧着玩手機，連飯都不吃？！”小彩居然頂嘴了：“少吃一頓又不會少一塊肉！”爸爸一聽，將小彩手中的手機，拿起來摔在地上。手機沒有被摔壞，但是又出現了聲音：“小彩，小彩，好樣的，小彩，小彩，乾的好。”
就這樣連續幾個月。小彩覺得自己看東西很模糊。結果去檢查，醫生説，已經嚴重近視。小彩很後悔，爸爸説：“晚了晚了。”手機裏又傳出了聲音：“哈哈，誰都抵擋不了誘惑！
大家一定要將自己那雙明亮的眼睛保護好，不要讓“怪物”入侵。
眼睛是心靈的窗户，沒有了它，我們就無法看到那五彩繽紛、有趣、美好的世界了。
星期五上午，張梓涵同學給我們開始講課了。一上課，她就自信滿滿地走上講台，説：“同學們，現在開始上課！”剛開始，張梓涵就説了一件讓我們誰都不敢相信的事：現在世界上近視率青少年就佔70%，其中國小生就佔40%。同學們聽完這個數據後，反應各不相同，有的人張大了嘴巴、瞪大了眼睛，有的人在和同桌討論着這件事，有的人還揪揪自己的耳朵，好想怕聽錯了一樣，臉上還露出驚訝的表情千奇百怪。只是大家都意識到應該好好保護眼睛。
她還在繼續講着“”接着給我們出了一個問題：“近視的原因都有些什麼？”緊接着楊洋同學和席上昀同學就爭搶着回答，是因為遺傳，看電子產品太多，用眼不當。好多同學們也參與到這個問題當中來。這時張梓涵在黑板上給我們寫出了正確的原因：第一，父母遺傳；第二，用眼不當；第三，看手機、電腦等電子產品的時間太長；第四，用手揉眼睛這些原因讓我們深深地感受到了眼睛的重要性。然後，她又向我們提出了一個問題：“我們要怎麼愛護自己的眼睛呢？”“看書的時候要在光線好的地方看，少玩電子產品，注意用眼衞生。”等許多回答在她的話音剛落後出現。“對！就如同學們所説的那樣。”在她優美生動的講述中這一堂課很快就要結束了，最後在這節課臨近尾聲時，她又對大家説：“我們要保護什麼？”她一邊問一邊還指着黑板上標題的空缺。“保護眼睛！”我們清晰而響亮的回答。
大家都要好好愛護自己的眼睛，不要因為我們的原因而給它戴上一個枷鎖（眼鏡）。眼睛是看見美好世界的窗口，也是我們認識世界，學習知識，相互交流的重要窗口。只要大家努力去做，我相信我們每個人都會有一雙明亮、有神的大眼睛。
在春天，我們可以看到那些美麗的植物和花朵，世界是那麼美麗，是多麼繽紛多彩，笑容是那麼甜美，可這些對一個盲人來説是什麼呢?是一片黑暗還是一個黑洞?他們比我們少看多少這個美麗的世界，所以讓我們愛護自己的眼睛吧!
近幾年來，我國青少年近視的人變得很多，每天學習用眼，看書用眼，不是點夜燈，就是做課件。
記得疫情來臨，學校通知假期延長時，我激動得無法用語言來形容了，因為在延長的假期中，我們會進行網課教學，這就意味着我們將會擁有一台屬於自己的手機。剛擁有手機時，我用它只是每天上上網課，看看作業，可是時間一長，我幾乎是一有時間就在網上衝衝浪，刷刷抖音，聽聽自己喜歡的歌，當我覺得自己成為一個真正的網民時，其實我也因此成為了一個“難民”。時間久了，我的視力也在飛快的下降，先是從5.0到4.7，再從4.7到4.3，這讓我看東西也看不清了，
唉，真後悔當初不聽家人的話，現在我的臉上多了一個東西，我在一天中除吃飯和睡覺就離不開它，相信大家已經知道這是什麼了吧?他就是大名鼎鼎的助眼神器眼鏡兒，雖然眼睛可以讓我們看東西更加的清晰，但是戴着眼鏡還是感覺很不舒服，所以我下定決心，一定要矯正視力，每天下課我都會摘下眼睛，看看綠色植物，眺望遠方。每天寫作業或學習一小時，我就會放鬆雙眼，做一下眼保健操，希望我的視力可以日漸恢復。
同學們，眼睛是美麗的，像是一把鑰匙，幫我們打開這個美麗的世界，所以我們一定要好好保護自己這雙美麗的眼睛。
今天是星期天，媽媽帶我去職工醫院檢查眼睛。
掛完號以後我跟着媽媽坐電梯上了六樓，到了檢查視力的房間，醫生用小棒子指着視力表上的一個字母，我説：“右，左，上，下”。看到三四排的時候，我看得很模糊，我的身體已經很向前傾了，結果還是看不清。我想：“咦!我的眼睛怎麼了。”醫生説：“你的眼睛視力下降，現在你的左右眼視力只有0.4了，要格外引起重視啊!你以後寫字要坐端正，看一小時書要休息一下，睡覺不能看書……”
媽媽為此幫我制定了一系列的愛眼護眼計劃，什麼時間起牀、睡覺，什麼時間學習、看書，包括多吃胡蘿蔔、雞肝對眼睛好。
這次到醫院一查視力才知道自己視力很差，所以我以後一定要愛護自己的眼睛，看書時坐端正，做作業時間也要控制好，在走路、吃飯的時候都不要看書。希望我現在改正還來得及，小夥伴們你們也要好好的愛護眼睛哦!
眼睛是人體上一個重要的器官。擁有一雙健康明亮的眼睛可以看見一切美好的事物，但往往有人卻在不經意間傷害了它。
我們國小生都喜歡看書，但看書姿勢卻各有不同：有的人歪着腦袋坐着看;有的人四腳朝天地躺着看;有的人沒精打采地趴着看……五花八門的看書姿勢真叫人哭笑不得。
有一次我以為不例外地犯上了相同的錯誤，看，放學後的我正津津有味地躺在牀上看着我心愛的書——《查理和巧克力工廠》奶奶走進來，看見我的看書姿勢不對，語重心長地對我説：“楦楦，你怎麼能躺着看書呢?會近視的!”“哦——”我心不在焉地應了一聲，心裏想：哼!奶奶説近視我就真的會近視嗎?
奶奶一離開我的書房，我就又回到了原來的姿勢……這樣的看書姿勢竟持續了一陣子。
那一天，我在英語課上發現老師黑板上寫的英語字母模模糊糊。我心裏一驚想：難道我真的近視了嗎?我使勁揉揉眼睛，可是越揉，黑板上的英文字母越模糊，那些字猶如一條條的毛毛蟲，扭來扭去，看也看不清……
一放學，我趕緊和媽媽説：“媽媽我上課的時候發覺，老師黑板上寫的字看不太清楚了，怎麼辦?”“啊?你近視了?怎麼造成的?”媽媽焦急不安地問“我這幾天看書的時候是躺着的……”我的聲音越來越小，最後似一隻蚊子在叫。媽媽聽了急忙拉起我，去了眼科醫院。
當眼科醫生檢查完我的眼睛之後，鄭重地對媽媽説：“您的孩子是假性近視，以後只要多遠眺;多看綠色植物;多做眼保健操……這樣假性近視就會消失，您的孩子就會擁有一雙健康明亮的眼睛。”
“眼睛是心靈的窗户，楦楦，你一定要記住醫生對你的囑咐，一定要保護好你的這雙眼睛哦!”媽媽關切地對我説。
讓我們一起行動起來，保護眼睛吧，只有擁有一雙健康明亮的眼睛，才能發現這個世界的美!
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