愛護保護眼睛的順口溜精彩多篇

保護眼睛順口溜 篇一

用眼知識

眼到書本距一尺， 胸離書桌拳一隻；

三指握筆有法規， 操作規範要明白。

持續讀書有時限， 眼保三操經常練。

看書學習坐端正，腰頸眼睛皆輕鬆。

光線強弱要適當，睡覺關燈好靜修。

走路睡覺勿看書，傷眼更俱危險性。

電視機前應坐遠，電磁傷腦又傷眼。

常搞衞生手眼臉，遠離細菌少憂煩。

假性近視治不難， 四處亂看枉花錢。

真性近視防已晚， 框架眼鏡是首選。

若想安全度其難， 眼保知識是關鍵；

理療藥物實效差， 保健效好免錢花。

愛眼順口溜 篇二

保護視力很重要，不良習慣須改掉。

枱燈放在左前方，室內燈光不可少。

讀寫姿勢要正確，一尺距離為最好。

乘車走路勿閲讀，趴着躺着不看書。

青山綠水常親近，睡眠充足不過勞。

心明眼亮精神爽，寬廣世界多美妙。

保護眼睛順口溜 篇三

近視鏡的正確佩戴

輕度近視視遠差，看遠戴上近摘下。

原因視近視力佳，視遠能力相對差。

中高近視需常戴，視近吃力視遠花。

摘下眼鏡眼輻輳，眼睛疲勞度數加。

另有一事需強調，輕重近視遠必戴。

避免輻輳散光來，染上散光麻煩大。

頭痛往往因為它，要求仨月查視力。

早期病在睫狀肌，保健三操可治癒。

視力下降過半年，眼軸變長恢復難。

預防在先不近視，何需病後亂花錢。