21世紀——我們風華正茂的世紀，我們都懷揣着五彩的夢前進，磨練出新時代的靈魂。
——題記
在這個充滿和平的年代，作為新世紀佼佼者的我們，擔負起了一個偉大而光榮的使命，就是要創造和諧，幸福，團結向上，互幫互助的社會，這也是雷鋒精神的核心體現。
我們青少年所應學習的榜樣是雷鋒，他為我們所熟知，他的精神靈魂我們銘刻在心。新的時代，我們不僅要有一個新的面貌，還應將這種精神發揚光大；新的世紀，我們不僅要擔負弘揚中華民族美德的重大使命，還應做一個品學兼優，思想積極，靈魂崇高的新型青少年。
現在的社會，缺少的是正義，樂於助人，無私奉獻，寬容大度的君子。遺忘了許久的美德，是不是應該重新拾起呢？坐公車時，看到有老人站着，而你在坐着，你還能坦然一笑，淡定的一動不動嗎？看到不法分子正在實施犯罪，你是否還會屏住呼吸，把他們當做空氣呢？看到欺凌弱者的場面，你會不會避而不見，偷偷地溜掉呢？不，你不會，作為新世紀的領導者，你不會，因為我們都是華夏兒女，炎黃子孫，都流淌着正義的血，都被賦予了無私的魂，都灌輸着樂於助人的信念。所以你不會，你一定能夠伸出援助之手，抬頭看看太陽，看看那飄揚的五星紅旗。
還記得不久前發生的“小月月”事件嗎？這樁慘案的發生正是因為有着一羣不負責任，沒有公德心，沒有正義和愛心的人創造的，不然悲劇不會發生，也正因如此那麼有着雷鋒身影的老奶奶讓我們用敬佩的眼光仰視，受我們尊重
而那些人將會永遠受到輿論的譴責，萬人唾棄，他們的心會一直無安寧，因為他們狠心的看到一個鮮活的生命在他們面前"枯萎”直到死去。
這樁慘案給了我們一個重大的啟示：這個時代，需要有崇高的靈魂和精神的人們，所有的人都應向雷鋒同志看齊，她帶領我們走上正義之路。他的精神靈魂必將成為新時代的指導。
聽正義在吶喊；看，愛心在奉獻；説一起跟隨者新時代的步伐前進。
新時代的旗幟在飄揚，上面寫滿了無私奉獻；新時代的精神在引領，樂於助人使我們堅守的信念；新時代的靈魂在灌輸，正義之氣在我們心中蕩存！
我們用我們的青春揮灑出屬於我們的時代，那充滿着永垂不朽的靈魂的時代。——後記
首先，感謝黨組織給我此次的學習機會，能夠參加學校舉辦的入黨積極分子培訓班的學習，我深感榮幸，也十分珍惜這次寶貴的學習機會。各位老師對黨的精闢解析，獨到的見解和大量的旁徵博引，讓我在無比歎服的同時深受鼓舞和教育。對黨組織有了更深刻的瞭解，使我更加深愛我們偉大的中國共產黨，堅定了我加入中國共產黨的決心。以下是我這次黨課學習心得的幾點總結：
五、以實際行動做一名合格的共產黨員
入黨從自身做起，我們不僅要做到思想上入黨，更要在實際行動中有所體現。因此，在今後的生活工作中，我要努力做到以下幾點：
1、不斷加強自己的政治理論學習，提高自己的政治覺悟、思想水平，積極與周圍黨員就黨的理論進行討論、學習。
2、經常主動向黨組織彙報自己的思想、學習、工作和有關的問題，主動和入黨聯繫人進行交流，使自己更快的進步，也使黨組織時刻了解自己的發展情況。
3、在平時的工作中勤奮努力，積極進步，不斷提高業務水平，努力鑽研專業知識。
六、進一步端正入黨動機，以實際行動向黨組織靠攏。
端正入黨動機 ，這次的黨課學習，不僅使我對中國共產黨有了進一步的認識與瞭解，更使我的心靈受到了強烈的震撼。正如講座老師説的，入黨不是要為了將來有份好工作，不是為了炫耀自己比別人有多麼優秀，而是一項光榮而崇高的政治選擇。入黨，就是選擇了全心全意為人民服務，就是選擇了終身為這一目標奮鬥着，實踐着。這次的黨課學習，端正了我的入黨動機，也更加堅定了自己追求黨組織，早日加入這一偉大的黨的決心。作為一名普通的學生，一名入黨的積極分子，我要胸懷共產主義遠大的理想，貫徹黨的各項方針，為黨的事業奉獻終身，為共產主義事業奮鬥終身。共產主義遠大理想，是無產階級政治立場和世界觀在奮鬥目標上的集中體現，是共產黨人終身所信仰、所向往、所執著追求的最高價值目標，是支配共產黨員思想和行動的強大的精神支柱。因此，要成為一名合格的共產黨員，就要樹立共產主義遠大理想，堅定共產主義信念，端正入黨動機，在思想上，保持和黨的目標高度一致。
這次黨校培訓對我個人樹立正確的世界觀、人生觀、價值觀有着重大的意義，它提升了我的個人修養和道德情操，為我日後入黨打下了良好的基礎。希望黨組織加強對我的教育和考察，我將會不斷提高自己的思想境界，不斷在實際的行動中鍛鍊自己，提高自己，爭取早日入黨。
我覺得，對於一個以全心全意為人民服務為宗旨的共產黨，作為黨員就應該多幹實事、少説空話、深入實際、全心全意、勤儉辦事、一事當前，要多為人民作想、從大局作眼。對於這樣的宗旨，作為積極向黨靠攏的先進分子，就應該從小事做起，從身邊做起。在學生會工作，以全心全意為同學服務為宗旨，努力把工作做到盡善盡美；在班上組織同學們積極學習和討論黨的一些重要思想，隨時隨地不 忘體現先鋒作用；在學習生活中，儘量多與每個同學接觸、交流，努力搞好同學關係！在不斷的學習成長中，也樹立起了正確的人生觀、世界觀和價值觀，這是時代對我們的要求。按照黨章的要求來約束自己的思想和行為，開始是比較困難，加以時日，堅持不懈，必定受益良多，他就象一盞明燈，照亮我的人生征程，讓我的旅途有了一個個驛站，使我走路的步伐更加穩健，到達目的的信心更加堅定
這次學習對於我來講是一次靈魂的洗禮，現在我認識到入黨不僅是一種光榮，更重要的是應該有堅定的信仰，要坦率真誠，相信黨組織。經常開展批評和自我批評，使自己在思想上與黨組織靠近，加強自己在社會實踐各方面的鍛鍊，學到如何做人，如何做一名黨員，讓
自己慢慢的成熟，在實踐行動中實踐我所知道的和我要知道的，並嚴格要求自己的一言一行，爭取早日加入我們的中國共產黨並且成為起優秀的一員，用黨的思想來武裝自己，深刻理解裏面的精髓，用於指導我的行動。
現在，我還不是共產黨員，但應積極向黨組織靠攏。應努力做到先在思想上、行動上入黨，然後爭取組織上入黨。因此，第一要務使更堅定黨的信念和對黨的追求。通過對黨史和對黨實行的政策的瞭解，認識到黨的偉大，自覺在黨的旗幟下確定自己各階段目標。在黨課學習，講究與時俱進，把黨的思想落實到學習中；講究與時俱進，把黨的思想落實到工作中，踏踏實實在黨的領導下獲得進步。
經過近半年的黨課學習，使我們對黨的方針政策有了更深的認識。黨的xx大的召開，是一個歷史性的飛躍，從改革開放至今為止，黨的指導思想是與時俱進。從馬列主義、毛澤東思想到鄧小平理論，到三個代表，到xx大報告，這是一個隨經濟和社會發展不斷提高和更具實踐意義的指導思想，它體現了黨的思想的與時俱進、開拓創新。另外，在前一段時間，世界局勢也有變化，美國和伊拉克因武器核查而爆發戰爭，中東局勢一直處於**狀態，好像一個火藥桶。再看我們國家，穩定壓倒一切，穩定為經濟和社會發展提供了一個良好的環境。作為研究生，生活在這樣一個祥和的環境裏，我們只能説，我們很幸福，我們要珍惜這美好的生活。同時，我們更要努力學習，掌握好自己的專業知識，為我國的建設盡一份力，才不愧為一名共產黨員的稱號。
在這為期4周的培訓課裏，和志同道合的同學們聆聽了專家的講解，討論着彼此的看法和心得。我的精神世界在一步步飛躍，接受着一點一滴的滌盪與淨化。 中國共產黨——以實現共產主義為最終奮鬥目標的偉大的政黨，領導中國人民從暗無天日的舊社會走向了通往光明與幸福的社會主義社會。它在這漫長而艱苦的歷史之路上留下了永不磨滅的光輝形象。在老師的生動敍述下，一個個光輝而偉大的身影躍然眼前。李大釗、毛澤東、周恩來、鄧小平……還有數不清的仁人志士為了救國救民的信念，為了共產主義信仰，拋頭顱，灑熱血，在革命的道路上前仆後繼，勇往直前。正是他們用鐵與血鑄造了中國共產黨，將這一救民族於生死間的政黨永遠刻在每個人心中。儘管一段時間的培訓尚不能讓我在最深刻、最高度的層次上去領會和感受其間的要旨，但已足以讓我在端正入黨動機上受到了一次洗禮，對黨的理解上得到了一次昇華，從而更加堅定了我申請加入黨組織的信心和決心。以下是我這次黨課學習心得的幾點總結：
首先，通過學習，我進一步提高了對黨指導思想的認識，深刻的領會了將“三個代表”作為指導思想的重要意義。我們黨自建黨以來，經歷了革命戰爭年代、建國初期的社會主義改造和建設年代以及二十多年來的改革開放年代，湧現出了無數優秀黨員，在他們身上，充分體現了共產黨員的先進性和純潔性。在建設有中國特色社會主義的今天，我們每個共產黨員都要牢記鄧小平同志的告誡：“堅持黨的優良作風，具有十分重要的意義，因為我們的黨是一個執政黨。……因此，我們共產黨員都要植根於人民，服務於人民，始終保持先進性，才能勝利完成我們的使命。”“三個代表”重要思想正是對馬克思、列寧主義、毛澤東思想、鄧小平理論的繼承和發展，反映了當代世界和中國的發展變化對黨和國家工作的新要求。因此，始終做到“三個代表”，是我們黨的立黨之本、執政之基、力量之源。
其次，我進一步明確了入黨的基本條件和樹立正確的入黨動機的重要性。通過步步深入的學習，我對入黨要求的認識漸漸從朦朧走向清晰，明白了不僅要在學習中創造入黨條件，更要在實踐中不斷總結，不斷進步，理論聯繫實際，才能成為一名合格的黨員發展對象。只有樹立了正確的入黨動機，才能具有持久不衰的動力，刻苦學習馬克思列寧主義、毛澤東思想、鄧小平理論以及“三個代表”的重要思想，並將其作為自己的行動指南，更加自覺地貫徹執行
黨的基本路線，把對共產主義事業的忠誠同執行黨的基本路線統一起來，在改革開放和現代化建設中積極作出貢獻；才能夠在日常工作、學習和生活的各個方面，更加嚴格地要求自己，盡力擺正黨和人民的利益同個人利益的關係，逐步培養和樹立起甘願“吃虧”、不怕“吃苦”、為人民無私奉獻的人生價值觀；才能夠正確對待爭取入黨過程中遇到的一些具體問題。當週圍的同學比自己先入黨的時候，不會因此而沮喪和急躁，而是加倍努力。同時，也真正認識到只有把全心全意為人民服務，為共產主義事業奮鬥終身的崇高理想作為入黨的唯一動機，才能在入黨的道路上越走越近，越走越快，才能真正領悟和實踐“組織上入黨一生一次，思想上入黨一生一世”。
最後，我深深的感到，作為新時期的先進青年，先進大學生，我們應該在生活裏克勤克儉，嚴格要求；在工作中身先士卒，勤勤懇懇，不斷增強貫徹黨基本路線的自覺性；在學習上，以“書山有路勤為徑，學海無邊苦作舟”的精神，不斷增加新的科學文化知識，不斷提高自我政治理論修養，努力爭取在建設有中國特色社會主義過程中建功立業。這不僅是一種政治責任，也是一種精神追求，是實現個人社會價值和人生價值的最高理想。
我認為作為一名入黨積極分子，一個有志投身於共產主義事業的當代青年，必須增強黨性鍛鍊，提高政治理論素養，加強個人修養。從改革開放以來，國家的經濟建設取得了令人矚目的成績，這是黨的英明領導和決策的結果，也是千千萬萬共產黨員，密切聯繫羣眾，領導人民共同努力的結果。但是，同時黨內也出現了令人痛惜的腐敗現象，很多黨員甚至是黨員幹部，包括那些為黨的事業做過很多工作的老黨員沒有經得起新時期經濟浪潮的衝擊，思想退化變質。腐敗不僅給國家經濟帶來巨大損失，也給黨在人民心中的形象帶來極大的負面影響。因此，提高政治理論素養，加強個人修養，是我們這些新世紀大學生的首要學習任務。努力學習鄧小平理論和“三個代表”思想是我們事業取得勝利的思想保證，也是合格黨員的基本要求。針對目前國家改革處在攻堅期，發展處在關鍵期，穩定處在敏感期的形勢特點，要搞好經濟建設和改革開放，黨的廉政建設，沒有鄧小平理論和“三個代表”思想指導，只會變成盲目的實踐，甚至危急到黨在人民羣眾的地位，我們需要理論的指導，尤其是鄧小平理論和“三個代表”思想。並且，我覺得作為一名入黨積極分子，應該按照“三個代表”的要求為人處事。就是要做有理想、有道德、有文化、有紀律的“四有新人”，在社會主義“兩個文明”建設中建功立業。做一個有抱負有大志，踏實苦幹、樂於奉獻的跨世紀新人；做一個不計名利和得失，不被燈紅酒綠所迷惑的堅強革命戰士；做一個有道德良知、遵紀守法的現代公民。
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新鮮的空氣湧入鼻腔，夾雜着令人心曠神怡的清香，我在這片向日葵海里翱翔，思緒飄回過往。
九年級那年，學業壓力驟增，我的成績一蹶不振。媽媽特意帶我回到老家散心。陽光肆意地灑在大地上，清風拂過臉頰，一陣花香在林間小道上瀰漫開來，可依舊衝不走我心中的陰霾。“快看，向日葵海，多美啊！”媽媽拽着我的手，試圖引起我的注意。向日葵，多麼美好的名字，永遠向着太陽生長，光是好看又如何？也不知道能否經得起風吹雨打？
短短几天的旅程很快結束。臨走前，爺爺送給我一個花盆，平平無奇的。“好好養着啊，別整天光顧着學習，等你會考結束了，我可是要去檢查的！”我漫不經心的答應着，隨手放到車座上。回到學校，又投身於忙碌的學習中。那個花盆我放在宿舍裏，晚上回寢給它澆澆水，上課的時候就放在窗邊，任其生長。幾天過去，花盆裏不見有任何動靜。某夜，我帶着“種子可能是壞了”的想法入睡。喚醒我的是舍友激動的喊聲，“發芽了誒！”我定睛一看，一株嫩嫩的綠芽靜靜地躺在花盆裏，散發着生機與希望。接下來的一整天，我心情特別舒暢，臉上也露出了一抹久違的色彩。之後的日子裏我對這株綠芽上了心，一種難以言喻的使命感推動着我：讓它開花。
學業依舊繁重，氛圍依舊緊張，可我卻始終洋溢着燦爛的笑，許是因為回寢後有那一抹綠等着我吧。在我的細心呵護下，那一抹綠滿分作文網https:///開始生長出黑色的外殼，有了些許瓜子的模樣。向日葵！我驚喜不已，但轉瞬又落寞下來，它開花還要很久吧，也不知道會考前能不能看到它開花了。
可能是心境變化了，那些繁瑣的化學、物理公式和數學題、令人眼花繚亂的英語和語文閲讀似乎簡單起來，政治歷史的考點也終於鑽進了我的腦海裏。一節晚自習，筆尖與紙張碰觸的聲音充斥了整間教室，可忽然的雷聲打破了班裏的寧靜。我的向日葵！它還在窗邊！雨點猛地朝窗户襲來，咚咚咚的聲音不絕於耳。我在教室裏坐立不安，熬到回寢，我大踏步衝到窗邊。哪知我的向日葵不僅沒有被擊垮，反而精神抖擻地立着，橘中帶黑的花苞彰顯着它的生命力，我感歎着，自嘲之前覺得它脆弱的想法。
日子一天天過去了，會考的腳步也逼近了。考語文的前一天晚上，我抱着花盆，點着它那欲開未開的大花苞，“小沒良心的，我都要上戰場了，你還不開花嗎？”將花盆放在牀邊，我帶着美好的祈願入睡。第二天一早，睡醒的第一反應就是去看我的向日葵，它開了，即使只是半開，但也美得奪目，美得動人。我懷揣着喜悦踏入考場。每考完一門回校，看着即將綻放的向日葵，驕傲填滿了心口。一連三天，我超常發揮。最後一科考完回校收拾行李時，一朵耀眼的向日葵直擊心靈，駐入心間。那一刻我的眼中只有這朵活力四射，燦如驕陽的向日葵；那一刻，有一種熱愛直擊靈魂，深入靈魂……
在培訓中，覃教授認真負責系統地進行着培訓，他的精神及幽默風趣感動了在座的每一位學員，大家激情高漲，都彷彿又回到了學生時代，如飢似渴地汲取着‘高級營養’。他由什麼是“合唱指揮”開場，他説：“合唱指揮不能分開，指揮是合唱的組織者、指導者；有人將指揮益為合唱團的靈魂。俗話説：“以為一流的指揮能使一個二流的合唱團變成一流的合唱團。”直接而具體；介紹指揮的基本姿勢及基本節拍圖示在擊拍法中學習了三種即直線型、曲線型和混合型，瞭解合唱聲部的音域，混聲合唱的寫作手法；具體講解了合唱的協調、均衡與協和；介紹了合唱隊的各聲部人數配備：合唱隊組建訓練。結合合唱作品的分析手把手教我們《為了誰》、《映山紅》、《團結就是力量》、《鼓浪嶼之波》、《忠誠》等合唱作品的指揮，讓我們每個學員受益匪淺。現將本次的培訓總結如下：
一、合唱指揮基本姿勢及圖示
1.站姿
站要直兩腳和肩同寬，左腳或一腳往前或往後移一步。手的位置和肩同齊(開始)與肩同寬(可以左手或右手在前)眼高手低，手腕，肘，肩要協調。
2.訓練指揮圖示
(1)單拍子(可以左手或右手在前)
強拍：強拍是從上何下，強拍是處下向上。
弱拍：弱拍上下柔拍、強性歌性要有彈性。
四三拍指揮圖示可以是直角三角形、等邊三角形，強性歌曲用直角三角形，柔性歌曲用等邊三角形作指揮圖示。
(2)複拍子(每小節兩個以上相同的單拍子組成)：七拍子的要拆開4+3拍
3.起拍的指揮動作
起拍的指揮動作包括三個部分：預備、吸氣、起喝、
(1)預備：雙手自然平舉、安洋地注視合唱團員，用眼睛與他們交流，取得信任後果斷開始。
(2)吸氣：又叫預備拍、指發音的前一拍。
(3)起拍。
(4)收拍和指揮、收拍的操作在指揮活動作中有相當比重、手得乾淨利落，停斷及時，這都有指揮表達終止音響的手段應該是精確、顯著的。姿勢動作要自然、明瞭。作一名合唱指揮人員對作品要熟悉、句子不能分開，心中要有拍數。
二、合唱訓練
1.聲音要和諧。怎樣把那麼多的聲音訓練成為一個聲音？
在訓練時從用非常態法，就是打開喉嚨、把牙根打開、打哈欠似、打開時可以學狗叫、也可以學其他動物叫。
(1) 5 4 3 2 ∣ 1 - - - ║
唔
(2) 5 5 5 5 │ 5 - - -║
ma me mi mo mu
(3) 5 4 3 2 │ 1 - - -║
ye
lu
yue
(4)5 3 1 - │ 5 3 1 - ║
mi mi mi ma ma ma
(5)練習長音
5 - - - ║
綠
魚
喲
2.多聲部練習
四聲部先發布練習，再合唱。
女高： i - - - ║
男高： 3 - - - ║
女中： 5 - - - ║
男低： 1 - - - ║
在四聲部合唱時，先的聲部保持住，其他聲部逐漸跟入，最後四聲部合唱。
3.在合唱訓練時要時常出現的問題是聲音和音色以我們在訓練是要抓住一下幾點：
(1)排練時可以用合唱曲的旋律作開聲練習，用母音、或用 iv en luo
(2)從用大聲喝改美聲唱。
(3)在唱歌前大聲朗讀歌詞，好歌曲，必須要讀好歌詞，吐字要準，如果將大為説的“要唱好歌曲必須要讀好歌詞”
(4)唱歌時學會用半聲來唱，即一半假聲一半真聲。
三、合唱隊形
根據聲音效果，通常將聲部相對集中排列。同時考慮旋律聲部和低聲部兩個外聲部的重要性。合唱隊的隊形編排有這幾種方式：
1.——男低音聲部——男高音聲部——
——女高音聲部——女低音聲部——
這種優點是兩個外聲部靠在一起保證合唱的音響框架；兩個內生部靠在一起使和聲達到最大程度的融合。
2.——男高——男低——
——女高——女低——
這種的優點是突出了高聲部與低聲部的合作關係，不足之處是內聲部相隔較遠。
3. ——男低——男高——
——女低 ──
——女高——
這種的優點是旋律突出，男聲部在後面能沉住聲音。
以上三點是相互聯繫的缺少任何一方面都會破壞指揮藝術的完整性。總之要把合唱作品的內容在感情反應出來就要求合唱指揮要具備高度的工作熱情，豐富的音樂修養，充沛的思想感情、敏鋭的聽覺、有很好的聲音鑑賞能力。掌握正確的發聲方法、呼吸方法及咬字吐字等有關知識，熟練的指揮技巧，很強的理解能力、豐富的想象、鮮明的節奏感、很好的記憶力，善於內在的交流、賦予表情的眼神和有潛發的工作能力。
最後，讓我們每一個合唱指揮者都把終身學習作為自己必須生活方式不斷完善自己的知識結構。努力提高各方面的綜合素養，為自己的指揮水平能夠與時俱進，從而更加滿足職業對於合唱指揮提出的要求。
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