懷着空杯的心態和期待的心境，我參加了業務培訓班的學習。雖然是短短的兩天，但課程安排緊湊，一天半的授課，半天的討論，原以為是枯燥乏味的業務學習，在幾位領導和教師深入淺出的細緻講解中，異常是從我們身邊熟悉的工作、日常的生活入手，生動的例子、幽默風趣的語言，深深地感染了我，原先業務培訓學習也能夠這麼生動活潑的，讓我有種耳目一新、意猶未盡的感覺，尤其是討論課課堂上同事們進取、熱情、高亢的發言和大家精彩辯論的氛圍，不僅僅給人幾分活力，更讓人感慨頗深。
學習能夠提升素質、學習能夠開啟智慧，學習是應對競爭激烈的社會的需要。雖然學習已經結束了，但行長在課堂上講的話語仍在耳畔迴響：“業務學習，從大的方面講，是為整個建行的發展，但關起門説話，我們都是一家人，學習是為你自我，應對競爭激烈、優勝劣汰的社會，你不去充實自我，下一個淘汰的就是你。”多麼質樸的語言，一語道破學習有多麼重要。
不斷學習理論知識，才能提高自身素質，才能對業務知識的學習有端正的態度，才能有科學的人生觀和價值觀。要着眼實際，要緊緊圍繞當前我們工作中遇到的重點和難點問題，開展業務知識學習，才能使自身素質儘快更新，才能在立足本崗位的同時，認真研究和解決崗位工作中遇到的新問題，才能有長遠的目光、規劃和創新精神，才能為本部門的發展供給好的提議和措施。也僅有不斷的跟進業務的更新變化，才能在實際工作中，應對複雜的局面，沉着應對，用學過的業務知識去指導工作，推動工作的發展。
説起服務也許是老生常談，服務在字典中的講解是為國家、團體、他人的利益或為某種事業而工作。從建國到此刻，也許人們心中一向都是理解為字典中的表面現象，説實在我本人也一向如此以為，只要有着滿腔熱情，就是周到的服務，但經過_主任的一番細緻講解，使我深刻的領會到服務有着更深的含義，服務有外延和，我們平常所理解的只是他的外延，而更需要我們去挖掘，這就需要我們有創新的思維。
因為我們的外延式服務，如微笑服務、三聲服務、幽靜的環境等等，已經無法滿足客户的需求，僅有加強式服務，如對客户細分實行差別化服務、針對不一樣客户實行量身定做理財產品、使客户在我行的產品有單一變成多種、實行親情式服務、幫忙客户提高產品收益等等，才能留住客户，才能夠打動客户的心，重而挖掘更多客户資源，才能有同他行抗衡的資本。其實只要我們能創新思維去搞服務，去抓服務，才能使我們的服務水準上升為一個新的水平。
在這次培訓班中，每課同事們都很早來到教室，講課時認真的聽，仔細的記筆記。從大家的身上我也感到了一種活力，一種動力。我會將這次學習所獲運用於工作，更會以這次學習為契機，強化學習，盡職盡責做好本職工作。
三週的崗前培訓已經結束，作為一名新進的醫務人員，感謝醫院能給我們這些新的成員提供寶貴的培訓機會。通過三週的培訓學習，我對醫院文化、發展歷史的概況，醫院的辦院宗旨、硬件設施、行為規範、服務理念、醫療安全及防範、院內感染都有了一個深入的瞭解。同時我還認真學習了醫院的各項規章制度，醫務人員的職業道德，職業禮儀運用，醫患溝通技巧，消毒隔離與職業防護，消防安全知識等，瞭解在以後工作中會遇到的常見問題及解決的辦法，使我受益匪淺。
在院長激情洋溢的開篇演講中，讓作為一個__大學畢業的我對__醫院有了更深入的瞭解，她是一所五十年文化底藴、人才濟濟、力量雄厚的，融醫療、預防、保健、康復、教學、科研為一體的大型三級甲等教學醫院。在這樣的環境下，就更加要求我們年輕一代不懈努力，積極進取，繼承我們的優秀傳統，在新形勢、新要求下去勇於創新，堅持“仁愛、敬業、嚴謹、創新”的院訓，把我們的品牌、形象打造的更響亮、更高大!
感謝書記帶領我們學習了醫院精神和服務理念，還有各位領導帶領我們學習瞭如何做一名合格的醫務人員，感悟頗多。首先，醫務人員是為病人服務的，現實生活中情緒的波動如若帶入工作中去，既有可能對臨牀診斷帶來偏差。在要求精細準確的臨牀工作，細微的變化可能產生不可估量的負面影響。故提高自身心理素質，快速的自我調節能力顯得尤為重要。
其次，注重基礎知識，全面系統深知疾病本質，治本才是上上策。在治療中，本着對病人身體健康、生活質量高度負責的態度。能食補不藥補，是藥三分毒。價廉質高量適為準則。能口服不注射等，儘量減少對病人的遠期危害、副作用及經濟壓力。第三，在工作中不可有絲毫的懈怠與懶惰，對每位病患的健康負責。實事求是，有好事大家分，出事一人擔的勇氣與魄力。搞好自身衞生，形成良好的消毒滅菌意識，繼而減少院內感染的發生。規範行為，嚴防開空手術，遺留異物等事發生。
最後，每一位醫生後面都站着一位律師。在醫患矛盾尖鋭，醫療糾紛、醫療事故頻發、醫生所處環境緊張的當代，我們必須有法律意識與常識，才能更好的保護自己。醫學文書內容須實事求是，有理有據，敷衍了事的態度貽害無窮。
崗前培訓，時短意重，收穫頗多，感觸頗深。醫院現今能有如此好的好碑，是通過幾代人堅持不懈的努力獲得的，而醫院未來能否有更長遠的發展，則取決於現在我們每一個人。我們應該從現在做起，從自我做起，從每一件小事做起，將自已塑造成為一名合格的醫生。短暫的培訓結束了，但我所受到的啟迪和教育對我以後的發展起到了不可估量的作用。
此次崗前培訓不僅培訓不僅幫助新來員工在短時間內獲得醫院有關的信息和服務的技能。更重的是向員工傳遞了一種信息，即學習是我院進步的源泉，文化的根基。崗前培訓只是入院學習的開始，接下來的工作培訓將是一個不斷的長期學習過程。
我們觀摩了為期4天的__省第_屆名班主任工作論壇。期間聽了____老師的精彩報告，讓我對班主任工作產生很大的震撼，受益匪淺，深受啟發。
一、善於積累素材，不斷探索，做個研究型班主任。
___老師都是個善於積累素材和發現問題的行家。他們不僅提出班會課的流程是：什麼問題——為什麼——怎麼辦。（即問題呈現到問題剖析到問題解決。）還提出主題活動要在乎學生的成長性這樣精闢的見解。其實，任何一個班主任，在班裏發現問題都迫切想解決，但我們總是找不到切入口。通過這次學習，我明白素材要積累、方法要探索，才能對問題迎刃而解。這讓我想起愛因斯坦的一句話：“教育是什麼，教育就是忘記了在學校所學的一切之後剩下的東西。”我相信，用主題班會解決問題將會給學生帶來永久性的啟迪。
二、善於總結，結合學生的成長規律，找到解決問題的最佳方法，做個智慧班主任。
___教授用生動精闢的事例闡述學生的心理過程，在報告他説到在教育學生時一定要清楚孩子的心理特點，孩子的叛逆、衝動、自我和封閉都是孩子成長的自然趨勢。我們班主任首先要關心孩子的身心然後才是他的學習。是啊，我們應該在現象或事情中找出心理原理，而後採取相應措施。因為只有遵循學生的身心發展規律，做到有的放矢，才能更好地教育學生。
三、注重班級規劃思維的前瞻性，做個幸福的班主任。
__老師的《班級發展規劃》的報告真讓我大開眼界。的確，在班級規劃中，我們的心中一定要確定一個方向。只有目標明確，你才能確定路徑。要教會學生做人、在意學生的發展。對學生的教育要從大處着眼，小處着手，運用智慧、轉換角度地對學生進行動之以情、導之以理。還要用心觀察思考、用情對待。我們還要在學生出現問題時作為教育的契機，做到心中有數，想方設法把他引進教育的隧道里。並充分利用班級這個團隊去影響孩子，用班級的輿論引領孩子。我想，當我們看到孩子燦爛的笑容時，那麼，我們是幸福的教師。
四、靜下心來教書，潛下心來育人
針對現代社會上一些不良現象和浮躁思想，__老師指出：成功的人是做事的人！他指導我們特別是現在的年輕教師要抵制社會上的浮躁，作為教師就要“愛崗敬業，關愛學生，“靜下心來教書，潛下心來育人。”班主任是辛苦的，壓力重重，費心費力，勞神勞筋，但苦中有甜，苦中有樂。王家文老師以自己的真實故事，教導新時期的教師、班主任要認識到自己所缺少的，學會在繁雜而勞累的教育教學工作中，朝着自己的目標，有智慧地追求自己的理想，做一匹“遠行萬里，勞苦功高”的千里馬。
“知行”征途漫漫，在以後的班主任工作中，我更要不斷磨礪自己，豐富自己，提高自己。讓學習成為我的生活方式，研究成為我的思維方式，創新成為我的行為方式。爭取做一個“有想法”、“有做法”、“有説法”的優秀班主任。
新修訂的《巡視條例》充分吸納了黨的十八大以來巡視工作實踐的創新成果，對機構設置、工作職責、對象範圍、方式方法、工作權限、紀檢工作的要求都做了規範，為巡視工作提供了可依之法、可循之規。
巡視工作條例頒佈實施，對全面從嚴治黨、依法依規治黨，貫徹中央巡視工作方針，深入推進黨風廉政建設和反腐敗鬥爭，加強黨組織領導班子和幹部隊伍建設，推動黨的先進性和純潔性建設，都具有十分重要的意義。
?巡視條例》體現了“四新”。貫穿了新思想，《巡視條例》是全面落實黨的十八大和十八屆三中、四中全會精神，貫徹習近平總書記系列重要講話精神，落實黨中央巡視工作精神和要求，做好新時期巡視工作的根本遵循。體現了新成果，通過黨內法規的形式將巡視工作的方法、經驗固定下來，是加強制度建設的重要成果，加強對巡視工作的領導，確保巡視工作力度範圍更大、聚焦更準、方式更靈活。完善了新機制，《巡視條例》要求執行黨委定期研究制度、請示報告制度等，進一步強化“兩個責任”的落實。提出了新要求，強調發現問題、成果運用和整改落實的責任，杜絕“巡而不視”的敷衍，“視而不見”的縱容，“見而不報”的包庇。
?巡視條例》是完善黨內監督制度體系的重要一環。黨內監督作為執政黨建設是很重要的`一個方面，中國共產黨一刻也沒有放鬆過。從制度建設的角度，也是在不斷完善。從現代政治發展角度以及中國共產黨自身建設角度來看，黨內監督要想得到真正的落實，第一，要有重點性的突破，即在哪些重要領域我們能夠獲得突破性的進展;第二，要有階段性的強調，即在某一個階段我們要做什麼、解決什麼問題等等。黨內監督，重在制度。現在黨內製度是越來越多，但是制度落實的效果不佳，原因主要是制度本身的問題，即制度是否科學的問題，包括制度短板、制度脱節、制度博弈、制度空轉這四個方面。現代制度分析理論認為，完整意義上的制度，不僅包括規則條文，還包括落實這些條文的體制與機制，以及對這些條文理解認同方面的觀念與意識。黨內監督這一制度安排，至少應該包括基本制度規範的設計、組織實施體制的配套和觀念意識的培育等內容。
實踐告訴我們，採用自我監督方式，並不能阻止權力的濫用。自我監督僅僅是一種自我修養和自我剋制的道德行為，其效果與個人的思想修養息息相關，思想水平較差的人，是最需要監督的，因而僅僅依靠自我監督是遠遠不夠的。所以，監督工作不能以被監督者自覺自願為前提，不管被監督者是否自覺自願都必須接受監督，違反了就要受到紀律懲處，自律與他律要有機結合。現行黨內監督體制存在着問題：由於受行政地域管轄的影響，上級監督機構，實際上是無法及時全面瞭解下級監督客體的具體情況，搞不清楚，也就很難對下級機構實行有效的監督。監督機構由於受同級黨委或行政首長的領導，也難以實施有效的監督。完善我們黨內監督體制，其中非常重要的一個制度設計，就是《中國共產黨黨內監督條例(試行)》。應該説，這個條例被認為是加強黨內監督，推進制度化、規範化的一個新起點。
最近，應邀到一家二甲醫院為醫院員工進行了一天的“全員營銷”的培訓，由於醫院正處一個危機的關口，作為醫院的管理者，寄希望通過這次培訓，能夠改變醫院員工的思想，改變觀念，跟着市場走，化危機為機遇。在和醫院接觸的過程中，我們發現，對於醫院營銷的認識和實踐，有着比較大的差距。
1、醫院培訓的模式問題。
現在，越來越多的醫院開始重視醫院營銷，許多的醫院開始設立了市場拓展部、社區服務部、市場發展部、對外聯絡部……或者就乾脆叫市場營銷部!由於沒有專業人才或專業人才的指導，這些部門都在出事一些比較初級的市場營銷。對醫院員工進行培訓也就成為了這些部門的一項重要的工作，所以就常常請專家採用上課的方式進行培訓，我就親自以醫院員工的身份參加了一次為期兩天的有4個醫院參加的培訓。老師非常不錯，口若懸河，講得大家很激動。後來有人告訴我，這樣的培訓聽起來非常激動，甚至還激動了幾天，但是，後來怎麼就用不上呢?
我們曾經有一個非常好的講師，是一家保險公司的專業講師，專門為醫院進行護士禮儀的培訓，現場的效果好得很。但是後來，真正用起來的就不多了。這是由於這種為培訓而進行的培訓，對於現在的醫院來説，一定會是這樣的結果。
所以，我們就設計了“培訓+操作手冊”的模式，效果就完全的改變了。因為，在培訓以後，有一本培訓中所進行培訓的思想應用的操作手冊，這樣，就對醫院有了根本性的變化。所以，我們遵循的“切實可行，應用第一”的原則就得到了很好的應用。
2、醫院系統營銷的思想。
曾經有不少的醫院院長對我抱怨説，我們醫院的員工思想太陳舊了，如果他們的思想能夠得到解決，我們的醫院就有希望了。
醫院到底應該怎樣進行營銷呢?醫院屬於服務行業，很自然，我們就應該將它歸納到“服務營銷”的範疇，服務營銷和產品營銷有着本質的不同。醫院是一個系統，並且是一個非常複雜的系統，那麼，我們如果寄希望改變了一個方面，就可以改變醫院的營銷問題肯定是錯誤的。在對醫院進行多年的研究和實踐以後，我們提出了“醫院六系統營銷”模型，我們把醫院分解成六個系統：建築、設備、人才、管理、產品、文化。
這樣一來，醫院就容易看清楚自己的問題，並且找到解決的方法。
3、醫院的發展戰略第一。
有的醫院，根本就不清楚自己的發展戰略方向，就盲目地抓這抓那，結果往往是抓了芝麻丟了西瓜，越做越亂。醫院就象在商海中航行的一艘船，如要到達成功的彼岸，最重要的是認定航行的方向。方向錯誤或方向不確定，航行越遠，離成功的目標就越遠，而且更容易遇險。確立醫院戰略就是“認定方向”，有了清晰的目標，才能夠以最快的速度達到目標。
所以，在和醫院溝通的過程中，我特別重視和醫院的中上層幹部進行方向性溝通，所以，只要醫院的中上層和我們達成了共識，認識到了醫院的最核心的問題—醫院的發展戰略。我們就有信心讓醫院快速地提升業績!
帶着一份期待的心情，我有幸參加了教師心理健康c 證培訓，因為是緊接創業培訓課之後上的心理c證培訓，連續上了一個多星期的課，很累又很辛苦，但這是值得我辛苦的事兒。聽了幾位主講老師精彩紛呈的課，特別是黎雪瓊老師的精彩講課，她的講課從頭到尾都能緊緊抓住我的思緒，感覺到是那麼的充實，那麼的激動，此次的培訓使我收益頗多。豐富了我的心理學理論，讓我學會了一些心理學的技巧和方法，有助於我今後的生活、學習和工作。
在培訓過程中聆聽老師們非常精彩的講座，他們都用一個個鮮明的事例闡述了心理健康這門學科的魅力所在，並且通過理論學習、小組討論、自我剖析等讓我們意識到心理健康教育是一門提高學生心理素質的基礎教育。我還記得，黎雪瓊老師給出在多媒體屏幕一道題：我是———，我覺得最幸福的一件事是什麼？我最喜歡的成語是哪個？然後讓我們寫在紙上，並與上下桌的同學討論，教室頓時熱鬧起來，大家在積極的討論、交流意見，當時我就在想，上課就應該有這種氛圍，既能讓學生開口講話，積極且認真的討論，又可以讓他們順着老師的思路，跟着老師的引導學習。這是個教學生的好方法，讓學生在一個輕鬆愉快的氛圍下學知識，會收到事半功倍的效果。開課還沒幾分鐘就對這位老師產生深深的崇拜感，在之後的課程當中，我更是豎
起耳朵認真聽講，生怕錯過老師的任何一句精彩的話，所以在這幾天的培訓學習中，我都認認真真地上好每一節課，做好筆記，學好心理健康方面的知識。
通過培訓我知道了中國小生正是處於身心發展的關鍵時期，作為家長或老師的角色，只要把這一時期的孩子教育好，進行正確的引導，往後的教育就不用那麼費心了。其實這個很容易理解，人的成長就像一顆樹的生長一樣，若要教導好一個人，首先的從他小時候灌輸正確的思想，如一顆蒼天大樹都是由一顆筆直的小樹苗長起，而要培養一顆小樹長成參天大樹，只需在它還是小的時候給足水和陽光，在它快要長歪的時候，適當架枝扶持一下，以助它往正確的方向生長，為它以後更加健康生長埋下很好的前提。同理，人也是要在小的時候及時改正所有不好思想習慣，就像小樹一樣，若不及時糾正，等長成大樹就沒法改了，因為已經定形，要想糾正就得整棵樹拔起。所以，為了以後更好的發展，中國小生的心理健康教育是很有必要的。老師給出的建議是，小孩在六歲以前都不要離開父母雙方的教育，只要這一時期滿足小孩子對父母的依賴和給他們足夠的關心，就沒有那麼容易出現留守兒童的問題。
總之，在這次的培訓的鍛鍊中，我增長了知識，意識到心理健康的重要性，我會在以後生活或工作上繼續探索，更進一步。
20xx年10月27日，我參加了織金縣教育局統一安排的師德培訓，使我對教師的職責、師德的內涵又加深了一層認識，對教育教學又有了更深的瞭解，在這次大型的師德培訓中，我又學到了許多的東西，將對以後的工作有很大的幫助。
通過樑燕玲教授和羅志琳老師對以及精彩的講演。最美鄉村教授徐德光老師先進事蹟報告會的演説，我深深體會到：作為一位教師，不僅僅是在課堂上教好書，給學生講講道理那麼簡單，而是要從社會，學校，班級，甚至每個學生的實際出發，讓他們掌握科學知識、養成健全人格，為社會培養負責任，有用的人才。
什麼是師德？我個人認為師德就是教師工作的精髓，是教師高尚的道德情操，是每一位教師優良品質的表現，“師愛為魂，學高為師，德高為範”是其內涵。
在這次培訓中，真是受益匪淺，讓我深深地感受到高尚的師德必須對學生充滿愛。熱愛學生就是熱愛教育事業。就像羅老師所説的要給學生多一些微笑、寬容、讚賞、鼓勵、理解和關懷。然而，熱愛學生並不是一件容易做到的事，讓學生體會到教師的愛就更加困難。人們都常説：“疼愛自己的孩子是本能，而熱愛別人的孩子是神聖！”教師對學生的愛，從本質上説是一種只講付出不求回報、無私的愛，是一種嚴慈相濟的愛。這種愛是極其神聖純真的。這種純潔的愛是教師教書育人的感情基礎，學生一旦體會到這種真實感情，就會“親其師、敬其師”，從而“信其道”，從而達到真正教育的目的。在工作過程中我也曾經感歎，為什麼有些學生不能體會出我對他的愛呢?有時反而對我的愛充滿警惕和不屑。通過培訓我真正的認識到，原來我的感情還是沒有到位，甚至有點急於求成，其實愛貫穿在我平時的一點一滴，一言一行，相信學生一定會領會到的。
作為教師必須對某一學科具有的豐富的知識、精通的業務、嚴謹的治學、創新的教學，這也是師德不可或缺的組成部分。在平時的工作中學會謙虛，不斷地學習。會學習他人的長處彌補自己的不足。教師在教學過程中，具備堅實的基礎知識、精深的專業知識和較高的學術水平，能使學生產生一種信賴感，進而轉化為一種很強的人格力量，去激勵、鞭策學生。我們學校雖然教師不多，但是他們的課上得很好，深受學生的歡迎和喜愛。這些是我學習的榜樣和典範，在今後的工作中，作為四十出頭的教師，一定要向這些骨幹教師學習，不斷提高自己的業務水準。
高尚的師德就是教師自己必須嚴格“以德為本，身正為範”要求自己。在平時工作中，要提高自己的思想修養，嚴格要求自己，自覺遵守學校的規章制度和有關規定，以身作則，潔身自好，以德服人，以身立教，為學生樹立起楷模的形象。不帶手機進課堂、學生面前不説髒話等等，這些工作中的細節正是崇高師德的外現。
通過這樣的師德培訓，我在思想上有了更深的認識和體會，這樣的認識和體會一定會使我在今後的教育教學中有更大的提高。
踏上教師的工作崗位已是第六個年頭了，這一路走來，有淚水，也有歡笑；有迷茫，也有收穫。每年暑期的師德培訓都能讓我收穫良多，曾有的困惑在培訓中慢慢釋然，找到了明確的答案。對於我而言，今年的培訓與往年大不一樣，不僅僅是因為新的工作環境，更多的是培訓內容極其豐富。我們的培訓從8月22日到24日，雖然只是短短的三天，但它涉及了我們工作的方方面面，有校內外名師的成長分享，有日常教學常規的解讀，更有專家的校本課程引領。
“師者，傳到授業解惑也”，作為教師，最基本的當然是做好自己的本職工作——教學。馮校長為我們帶來了一場關於“教學五認真”的解讀會。説實話，對於密密麻麻的各類文件，看起來甚是枯燥，很難讓人有興趣去細細品讀。通過馮校長生動地講解，讓我們知道了“教學五認真”的具體內容以及如何實施“教學五認真”。對於我們一線教師而言，教學要做到“規範”，更為重要的是“認真”。
除了校級領導的教學常規解讀，更有教育專家關於“校本課程開發與實施”的引領。24日下午我們有幸聆聽了xx教育學院張建芳處長的講座。如今，每個學校都在努力創設學校特色，而校本課程是一個很好的載體，綜合實踐不再是一門單一的課程，它可以和其他課程相結合。聽着講座，發現有些事情是我們也曾做過的，但不知如何將它們整合並呈現出來。我想有了專家的經驗介紹，在以後的教學會更加關注各學科的整合。
而讓我印象深刻的是各位名師的成長經歷，聽着她們的敍述不難發現：她們也有懵懂和稚嫩的時候，也有迷惘和困惑，並不像我們想象中的那麼光鮮亮麗。學校的德育名師錢xx老師用《用心研究，細心引導》，告訴我們每一個孩子都是一本獨一無二的書，需要我們去細細品讀；對於班級中出現的問題，有時“暴風雨”式的怒吼並不能解決問題，或許用“潤物細無聲”的方式更為合適。英語名師魯xx老師的《隨心隨緣》，讓我眼前一亮，“向上、向善，機會總是留給有準備的人”。人生就像是一首歌，只要活着，我們每天都在成長。xx市科學學科帶頭人沈xx老師從三張世界地圖入手，和我們分享了她的教育心態，教會了我們要從不同的角度看問題。張xx書記則用電子書的形式向我們娓娓道來她的成長故事，看着那一項項的榮譽，可想而知，在這其中付出了多少汗水。
除了校級名師的成長故事，我們還有幸聆聽了“市十佳名班主任”關於她們的班級建設心得。實驗國小屠老師以“用心飛翔”為題，從“帶着夢想起飛”和“廣闊天地自由飛翔”兩方面談起，“屠媽媽”一個簡單的稱呼卻飽含着學生對她的無盡愛戴。平師附小的顧雅方老師則以“小小書信，濃濃深情”為題，介紹了班級書信文化特色創建的成功經驗。“每週一信”，關注學生的方方面面，讓我們看到了顧老師的堅持和細心。而王局長聊天式的講座讓我們知道了如何做一個成功、快樂的幸福教師。
通過這三天的暑期師德培訓，有了專家的專業引領，有了名師的激勵，有了教學常規的解讀，我相信，在新的學期裏，我們的工作會更有激情，更有效率！
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