網站首頁 個人文檔 個人總結 工作總結 述職報告 心得體會 演講稿 講話致辭 實用文 教學資源 企業文化 公文 論文
  • 面黃肌瘦成語的有關解釋
    發表於:2023-12-20
    面黃肌瘦成語的解釋臉色發黃,身體瘦削。形容人營養不良或有病的樣子。元·無名氏《獨角牛》第一折:“哥也,你這般面黃肌廋,怎生贏的人也。”面黃肌瘦成語的近義詞委靡不振[wěimǐbùzhèn...
  • 瘦削的詞語解析及造句
    發表於:2019-08-13
    瘦削的臉,面色黝黑,淡淡的眉毛下,一雙慈善的眼睛炯炯有神。你知道關於詞語瘦削的那些可以摘抄的呢?這裏給大家分享一些關於詞語瘦削的近義詞和反義詞及造句,供大家參考。瘦削近義詞消瘦體...
  • 瘦西湖作文精品多篇
    發表於:2023-11-01
    瘦西湖作文篇一去年暑假,我和爸爸媽媽來到了瘦西湖,來到那兒,映入眼簾的是幾個金光閃閃的大字“瘦西湖”。走進大門,兩旁都是鬱鬱葱葱的大樹,守護着美麗的瘦西湖。沿着路徑走一段路,你會發現...
  • 自制去黃美白麪膜方法_去黃美白小偏方新版多篇
    發表於:2023-11-06
    日常去黃美白小常識篇一去黃美白常識1、注意保濕保濕是美白的重要程序,有水潤的肌膚才會顯得有活力,不會看起來暗黃的。在辦公室吹空調的MM皮膚很容易乾燥,所以要經常為肌膚補水,可以將化...
  • 知否?知否?家園消瘦
    發表於:2018-06-21
    知否?知否?家園消瘦<?xml:namespaceprefix=ons="urn:schemas-microsoft-com:office:office"/>細水潺潺,魚兒伴;花朵妖嬈,蜜蜂忙;樹木葱鬱,鳥兒唱;空氣**,家家歡。如此絢麗繽紛的畫是兄弟們起...
  • 肌後培訓心得多篇
    發表於:2023-11-26
    肌後培訓心得篇1兩天的暑期英語教師培訓結束了。感謝教育局領導,組織了這次讓我難忘的特殊的培訓經歷,給了我這個難得的與我縣英語教師共同交流,共同學習,共同進步的機會。説心裏話,剛...
  • 黃瓜減肥方法讓你月瘦20斤【多篇】
    發表於:2023-11-27
    黃瓜減肥的菜譜篇一黃瓜釀豆腐材料:胡蘿蔔、豆腐、鹽、生抽、香油。做法:1、將洗淨的胡蘿蔔切塊與豆腐一同倒入攪拌機中打碎,爾後將其倒入容器中,些許鹽、生抽後攪拌均勻。2、把洗淨的黃瓜...
  • 遊瘦西湖作文精品多篇
    發表於:2023-11-01
    瘦西湖作文篇一暑假的一天,媽媽帶我到揚州瘦西湖去玩,當我們來到一座拱形橋上時,媽媽告訴我這座橋叫大虹橋,這時我不禁想起清朝詩人王漁洋的一首詩:“虹橋飛跨水當中,一字欄杆九曲紅。日午畫...
  • 練腹肌的最好方法【多篇】
    發表於:2023-10-31
    側身曲膝抬腿練腹肌篇一這個方法比較適合家裏有無把手的長沙發椅的人來練習,側身躺長沙發椅上,雙腿自然垂落地面,雙手交叉胸前,曲膝抬腿,重複數次後做換另一側繼續練習。練腹肌的10點注意事...
  • 胸肌拉伸方法【多篇】
    發表於:2023-11-21
    今天主要介紹四個最常用、最有效果的拉伸動作篇一1、仰卧在桌上,上背下墊一條摺疊的毯子,兩腿彎曲,上體在桌面邊緣懸空,兩手在頭後交叉。呼氣,向地面降低頭部和兩肩。備註:保持頸部挺直,兩肘...
  • 瘦西湖導遊詞多篇
    發表於:2023-11-01
    瘦西湖導遊詞簡短篇一各位遊客:我國以西湖命名的景區有三四十處之多,而瘦西湖僅揚州一個。那麼她為什麼要定名為瘦西湖呢?瘦西湖地處揚州城西郊,原名炮山河,亦稱保障河,是隋唐時期由蜀同諸山...
  • 江蘇瘦西湖的導遊詞
    發表於:2021-03-19
    “瘦西湖”之名最早見於文獻記載為清初吳綺《揚州鼓吹詞序》:“城北一水通平山堂,名瘦西湖,本名保障湖。下面由小編來給大家分享江蘇瘦西湖的導遊詞,歡迎大家參閲。江蘇瘦西湖的導遊詞1各...
  • 瘦西湖導遊詞簡短
    發表於:2023-11-01
    瘦西湖導遊詞簡短1各位旅客:今天我們將要遊覽的是瘦西湖。瘦西湖原是咱們揚州的護城河,又叫“保障河”,清代的時候有一位錢塘詩人汪沆將同是繁華消費之地的保障河與杭州西湖作了比較,寫了...
  • 應屆生面試四大黃金法則
    發表於:2023-12-04
    法則一:臨近面試,要擁有一份完整簡歷面試前除了要充分了解企業的信息,更多的要針對面試製作完整的簡歷,對於不善於總結的求職者來説,招聘網站固有的簡歷模板是個不錯的參考,但僅限於參照而已...
  • 學生瘦腿的最快方法
    發表於:2023-11-06
    學生瘦腿的方法擁有纖細的美腿篇一愛美之心人皆有之,即使是學生MM也渴望擁有一雙纖細的美腿。那麼學生MM們應該如何瘦腿呢?下面一起去看看學生瘦腿的方法吧!學生瘦腿的方法:1、高抬腿運動...
  • 洞仙歌·冰肌玉骨原文及翻譯,洞仙歌·冰肌玉骨賞析
    發表於:2023-11-28
    洞仙歌·冰肌玉骨原文作者:蘇軾〔宋代〕僕七歲時,見眉州老尼,姓朱,忘其名,年九十歲。自言嘗隨其師入蜀主孟昶宮中,一日大熱,蜀主與花蕊夫人夜納涼摩訶池上,作一詞,朱具能記之。今四十年,朱已死久...
  • 如何快速練出腹肌的好方法_練出腹肌的好方法【多篇】
    發表於:2023-10-31
    女生練腹肌方法篇一1、傳統卷腹仰卧在地板上,下背部緊貼地面。雙手放在頭側,手臂打開。雙腿平放在地上並屈膝。下頦向胸前微收,收縮腹肌,呼氣抬起上身,下背部不能離地,保持2秒鐘,然後慢慢回到...
  • 胸大肌 (抗阻訓練)
    發表於:2021-11-11
    固定器械目標肌肉:胸大肌(坐姿推胸練習器)訓練目的:增大胸大肌的力量和耐力訓練器械:坐姿推胸練習器動作名稱:器械坐姿推胸設計原理:身體位置:將器械調整到適合重量,座椅高度手把比肩略低,臀部坐...
  • 瘦西湖葉林導遊詞
    發表於:2023-11-29
    瘦西湖葉林導遊詞1“故人西辭黃鶴樓,煙花三月下揚州。”這句詩説的正是揚州。今年金秋十月,我們一家人便來到了揚州。“借瘦西湖的一角誇堪其瘦”就描繪的是瘦西湖。走進大門,看着瘦西湖...
  • 江蘇瘦西湖的導遊詞 瘦西湖 導遊詞新版多篇
    發表於:2023-11-27
    介紹瘦西湖的導遊詞篇一瘦西湖(SlenderWestLake)原名保障湖,位於江蘇省揚州市城西北郊,總面積2000畝,水上面積700畝,遊覽區面積100公頃。“瘦西湖”之名最早見於文獻記載為清初吳綺《揚州...
  • 訓練腹肌的方法多篇
    發表於:2023-10-31
    訓練腹肌的方法篇一一、五種腹肌鍛鍊方法1、仰卧起坐主要鍛鍊上腹部肌肉。上體緩慢抬起,收腹,頭儘量向雙膝靠近,後仰還原時,背部觸板面。對有鍛鍊基礎的人,最好在斜板和腹肌架上做,可充分後...
  • 自制去除紅血絲面膜方法 適合敏感肌的面膜(新版多篇)
    發表於:2023-10-31
    自制去除紅血絲面膜方法篇一一、自制蘆薈蛋白去紅血絲面膜材料:蘆花葉子、蛋白、蜂蜜做法:將蘆薈果肉與蛋白、蜂蜜混合在一起,然後塗抹在臉上。功效:這款面膜能起到一定的消炎、鎮定、清熱...
  • 瘦西湖作文(精品多篇)
    發表於:2023-11-01
    瘦西湖作文篇一早就耳聞“煙花三月下揚州”這句有名的詩句了。即使三月已經過去了,可我還是要看看這裏美不美。到了揚州,就讓人覺得這裏沒有大都市的繁華景象——沒有高樓大廈,但道路卻特...
  • 江蘇瘦西湖導遊詞
    發表於:2023-11-01
    江蘇瘦西湖導遊詞(一)各位遊客:如果把杭州西湖比作豐滿嫵媚的少婦,那麼揚州瘦西湖可比作清秀婀娜的少女,因為杭州西湖給人一種雍容華貴的韻味,而揚州瘦西湖卻給人幾分纖柔羞怯的情意。多少...
  • 收縮腹肌的方法
    發表於:2023-10-31
    收縮上腹的方法:人體躺在地面上,雙手握拳並放在頭側的太陽穴旁;屈起雙膝,腳掌平放在地面;讓雙膝儘量向兩邊地板拉開至呈青蛙屈腿姿勢;用上腹帶動身體向上升起而不是肩膀,頭部不能向前並儘量保...