一、教學目的：
讓學生知道中暑的原因，中暑的一般症狀、急救及預防方法。
二、教學重點、難點： 重點：如何預防中暑。
難點：中暑的原因、表現及急救方法。
三、教具準備：
錄像帶、幻燈片、圖片、十滴水、人丹、小黑板。
四、課時： 一課時。
五、教學過程：
（一）、導入新課，揭示課題。
1、同學們，大家都知道一年四季中哪個季節最炎熱吧？
2、引入、並板書課題：
夏季太陽高照，烈日炎炎。如果長時間在烈日下曝曬，或者在高温環境下活動，而人體內的熱量又散發不出去時，就很容易引起一種急性病。這種疾病通常叫做“中暑”。為了避免發生這種疾病，平時最重要的就是要做好中暑的預防工作。今天我們來學習第十六課《中暑的預防》。
3、板書：
16、中暑的預防。 (二)、講解第一自然段。
1、請同學們打開課本p32，默讀第一自然段。
2、思考：這一個自然段告訴了我們什麼？（中暑原因）。
3、過渡、出示錄像。
我們知道了中暑是在高温環境下引起的一種疾病。那麼，一旦中暑會有什麼症狀呢？請看錄像，（播放錄像）。
小結：我們從錄像看到了小紅的中暑症狀。 (三)、講解第二自然段。
1、課文是怎樣描述中暑症狀的？（四人小組討論）。
（引導學生主要從中暑較輕與較重時各有什麼症狀展開討論）。
2、解釋：“休克”。 (四)、講解第三自然段。
1、生活中，假如你的朋友或同學現出現了中暑現象時，你會首先想到什麼？（提問若干名學生）。
2、小結：如果在我們的生活中出現了有人中暑的情況，那麼，我們要發揚團結友愛、互相幫助的精神，馬上對中暑的人進行急救。（板書：急救）
3、怎樣進行急救？也就是説急救的辦法是什麼？（板書：辦法）
4、讓學生髮表意見。
5、幻燈：（講解急救辦法）。
我們首先要讓中暑的人儘快脱離高温環境，把病人抬到附近通風陰涼的室內或樹蔭下，半躺休息，然後迅速給病人解開衣釦，並用浸過冷水的毛巾給病人敷頭，使病人體温下降，也就是説降低體温。（板書：降低體温）
6、還可以用什麼方法進行急救呢？（啟發學生思考）。出示十滴水、人丹等藥物。（這些藥物都可以解暑）。
第二種方法可採用服藥的方法。 （板書：服藥）
7、過渡：由於在炎熱的天氣下活動，出汗多，體內大量的水分和鹽分隨着汗水排出，所以 最好給病人喝些加少量鹽的涼開水，也就是淡鹽水。（口頭解釋淡鹽水的調配）但不宜吃大量冷飲。
還有遇到出現昏迷的中暑病人，可以用刺激病人的急救穴位來進行急救。 (1)講解：“人中穴”、“合谷”、“湧泉”穴位的具體位置，並示範。 剛才所講的方法歸納起來就是“指壓穴位”法。 (2)板書：“指壓穴位”法。 (3)學生實踐“指壓穴位”法。
①假設
1、
2、
3、
4、
②交換做。（老師巡迴檢查）。
（4）小結：剛才大家都做得很不錯，通過採取降低體温、服藥、指壓穴位法的急救，一般都可以使病人中暑症狀減輕。
如果經過上述三種急救，病人的中暑還不能減輕，這時就應該儘快把病人就近送醫院搶救。 (五)、過渡：
為了防範於未然，避免中暑的發生，平時最重要的就是要做好中暑的預防工作。
1、講解第四自然段：預防中暑的辦法。 同學們能否從中暑的原因中尋找一些相應的預防辦法呢？（學生討論，發表意見）（板書：預防辦法）
2、肯定學生的正確的説法，並顯示p32的兩幅幻燈圖片進行講解。 (1)圖(1)，為了防止日光直射，外出活動時要戴上白帽。 （板書：外出活動時要戴帽）。
（2）圖(2)，要注意不要長時間運動，也就是要增加休息次數來相應縮短運動時間。 （板書：運動時間不宜過長）。
由於運動時出汗多，體內的水分或鹽分隨着汗水排出，所以要喝一些淡鹽水。（板書：補充鹽分、水分）。 在炎熱季節，穿着也應注意，最好穿淺色衣褲，因淺色衣褲相對來説沒那麼容易吸收熱量，特別在勞動時更應穿淺色衣褲並戴帽。（板書：勞動時穿淺色衣褲，戴草帽）。
3、齊讀“預防中暑”這一自然段。
（六)、出示順口溜(老師根據書的內容自編而成）。 預防中暑順口溜： 嘿、嘿、嘿、嘿 炎熱季節防中暑， 運動時間不宜長， 淺色衣帽最適宜， 最佳飲料淡鹽水， 預防中暑保健康。
同學拍手、並有節奏進行朗讀。
六、鞏固練習。
為了鞏固這節課所學知識，請看下面練習。 選擇最佳答案（用序號代答案寫在題線上）： （1)中暑的原因是( ）
a、烈日下長時間曝曬 b、在樹蔭下活動 c、在室內游泳池游泳 （2)最適宜給中暑病人( ）
a、吃大量冷飲 b、喝涼開水 c、喝淡鹽水 （3)炎熱中午外出要( ）
a、穿淺色衣服，不戴帽 b、穿淺色衣服並戴帽 c、穿深色衣服並戴帽
判斷：對的打“”，錯的打“×”
1、在炎熱的季節，運動時要增加休息次數。( )
2、中暑是長時間在高温環境下所引起的疾病。( )
3、為了使中暑病人儘快降温，最好吃大量冷飲。( )
七、小結：
今天這節課學習了中暑的預防，從中明白了中暑的原因，中暑的症狀及急救方法。但最重要的是要做好預防中暑的工作。
八、小品：
為了把我們所學的知識更好地運用於現實生活中，下面請幾位同學就所學的內容進行小品表演。
九、總結
剛才同學們表演得非常生動、形象，他們用所學到的知識使小勇脱離了危險。在這裏，教師衷心希望小勇及其他同學以後在炎熱的天氣裏做好中暑的預防工作，避免中暑現象發生。 對於任何疾病，我們都應採取醫療為輔、預防為主的態度，做好預防工作，我們還應積極鍛鍊身體，到陽光下去，到大自然去，到大風大浪中去鍛鍊自己，增強體質，做一個德、智、體全面發展的好學生。
教學目標：
1、幼兒探索防暑降温的各種辦法。
2、瞭解在夏天帶草帽的好處引發幼兒用各種方法制作大草帽。
教學準備：
收集各種防暑用品
教學過程：
一、幼兒互相觀察談談有哪些防暑用品。幼兒園教案，你們這幾天帶來了很多防暑用品，看看都有些什麼？這些用品有幾種？ 二、説説用用他們怎樣使人們感到涼快。
你用過那些？感覺怎樣？有沒有讓你感覺到涼快？
重點介紹遮陽帽：夏天太陽很大，我出門時會戴一頂遮陽帽。你們戴過嗎？有什麼感覺？在夏天戴遮陽帽可使人們避免陽光的直射，感覺不那麼熱，臉上的皮膚不容易曬傷。
説説你們帶來的各種遮陽帽都有什麼特別的地方（幼兒介紹）如果讓你來做一頂遮陽帽你會怎麼做？
三、幼兒談論還有哪些防暑降温的方法。
那麼除了我們今天帶來的還有什麼在夏天防暑降温的好方法？我們還可以回去問問爸爸媽媽看他們有什麼好辦法。
四、總結。
對小兒中暑應注意預防，儘量避免長時間在烈日下直射。在炎熱季節要做好室內通風。對體弱兒尤其要注意預防中暑。一旦發生中暑，要立即採取有力的降温措施，可採用物理降温，也可用藥物降温，並要及時補充水分和電解質。
教學目標：
1、提高安全意識，學習防中暑的有關知識，在學習中增強與同學的合作交流意識。
2、初步瞭解中暑安全的有關內容，要求每一個學生都要提高安全意識。
教學過程：
一、談話導入：
中暑是怎麼回事？
中暑是人持續在高温條件下或受陽光暴曬所致，大多發生在烈日下長時間站立、勞動、集會、徒步行走時。輕度中暑會感到頭昏、耳鳴、胸悶、心慌、四肢無力、口渴、噁心；重度中暑可能會伴有高燒、昏迷、痙攣等。
二、討論：户外活動如何防止中暑呢？
小結：
1、喝水。大量出汗後，要及時補充水分。外出活動，尤其是遠足、爬山或去缺水的地方，一定要帶夠充足的水。條件允許的話，還可以帶些水果等解渴的食品。
2、降温。外出活動前，應該做好防曬的準備，最好準備太陽傘、遮陽帽，着淺色透氣性好的服裝。外出活動時一旦有中暑的徵兆，要立即採取措施，尋找陰涼通風之處，解開衣領，降低體温。
3、備藥。可以隨身帶一些仁丹、十滴水、霍香正氣水等藥品，以緩解輕度中暑引起的症狀。如果中暑症狀嚴重，應該立即送醫院診治。 三、補充總結預防中暑還應注意哪些？
1、夏季課間活動量不宜大，要避免劇烈運動。活動量大流汗就多，容易中暑。
2、夏季晝長夜短，天氣炎熱，人們的睡眠不足，午睡能夠有效地補充睡眠，同時可以避開中午高温期，減少中暑的可能，不僅對健康有益，而且能夠保障有充足的精力投入學習。
由於近段時間天氣持續高温，為預防同學們中暑，防範意外發生，特作此主題班會。
一、中暑的程度可以分為三級：①先兆中暑。高温環境中，大量出汗、口渴、頭昏、耳鳴、胸悶、心悸、噁心、四肢無力、注意力不集中，體温不超過37.5℃；②輕度中暑。具有先兆中暑的症狀，同時體温在38.5℃以上，並伴有面色潮紅、胸悶、皮膚灼熱等現象；或者皮膚濕冷、嘔吐、血壓下降、脈搏細而快的情況；③重症中暑。除以上症狀外，發生昏厥或痙攣；或不出汗，體温在40℃以上。
二、避免中暑重在預防
飲食方面，首先應注意補充水分。夏季人體水分揮發較多，不能等渴了再喝水，那時身體已是缺水狀態。另外，身體中的一些微量元素會隨着水分的蒸發被帶走，應適當喝一些鹽水。
食物方面，要補充足夠的蛋白質，如魚、肉、蛋、奶和豆類；另外，還應多吃能預防中暑的新鮮蔬果，如西紅柿、西瓜、苦瓜、桃、烏梅、黃瓜等。關於冷飲，其實吃的越涼越容易中暑。因為人體局部的温度短期降低會讓人體一下子無法適應，消化系統受到影響，繼而影響到各系統功能的正常運行。
三、外出要做好防曬工作
在外出時，要做好防曬工作，戴太陽鏡、遮陽帽或使用遮陽傘，穿透氣性好的棉質或真絲面料衣服。烈日炎炎下長時間騎車最好穿長袖襯衫，或使用披肩，戴遮陽帽。進行長時間户外運動時，要準備好防暑藥品，如藿香正氣、十滴水、仁丹等。中午至下午2時陽光最強時，儘量不要呆在户外，有條件的可適當進行午休。空調温度不要開得過低，室內外温差太大也會導致中暑。
四、中暑以後怎麼辦？
發現自己和其他人有先兆中暑和輕症中暑表現時，首先要做的是迅速撤離引起中暑的高温環境，選擇陰涼通風的地方休息；並多飲用一些含鹽分的清涼飲料。還可以在額部、顳部塗抹清涼油、風油精等，或服用人丹、十滴水、藿香正氣水等中藥。如果出現血壓降低、虛脱時應立即平卧，及時上醫院靜脈滴注鹽水。 對於重症中暑者除了立即把中暑者從高温環境中轉移至陰涼通風處外，還應該迅速將其送至醫院，同時採取綜合措施進行救治。
教學目標：
1、瞭解高温預警信號，知道中暑易發人羣；瞭解中暑的症狀。
2、知道如何預防中暑；中暑後能及時採取正確的措施。
3、瞭解十大消暑神器。
教學重點：瞭解中暑的症狀，知道如何預防中暑。 教學難點：認識中暑後採取哪些措施施救 教學過程：
一、導入課題
1、同學們，夏季氣温高，有些同學在長時間在户外活動，很容易暈倒？這是怎麼了呢？這節課我們就來講一講“中暑”。
二、交流:哪些人容易中暑呢？ (1)老人、體弱者。(2)小孩子 (3)肥胖者 (4)露天工作者
三、認識：中暑後有哪些症狀呢？
1、輕度：口渴多汗、頭暈噁心、四肢無力，精神不振。 應對措施：及時轉到陰涼處，補充水和鹽分。
2、重度：面色蒼白、四肢濕冷、血壓下降、昏迷抽搐 應對措施：應及時就醫，以免貽誤時機。
四、如何預防中暑呢？
1、補充水分，可以喝淡鹽水。
2、保證充足的睡眠。
3、出行時穿淺色的衣服，準備好防暑藥或防曬用具。
4、多吃蔬菜和水果。
5、陽光最強烈的時間段最好不要出行或運動。
五、中暑後怎麼辦呢？
1、如圖，迅速將患者轉移到陰涼通風的地方，鬆開或脱掉衣服，用扇子或電風扇為其扇風，以利於患者呼吸和散熱。
2、用冷水浸濕的毛巾或冰袋放在患者的頭部，並用濕冷的毛巾擦拭身體，如果有酒精的話也可以，幫助患者快速地散熱。
3、如果患者意識還比較清醒，及時地服用解暑的藥物，如藿香正氣水等，再多喝一些淡鹽水、綠豆湯、茶水，以補充體內水分。
4、對於昏迷不醒的患者，可用大拇指按壓人中，促使其甦醒，同時立即撥打120急救電話或趕緊將其送往醫院救治。
六、瞭解十大消暑神器。
1、綠豆。綠豆湯有清熱解毒、止渴消暑的功效。
2、荷葉。幹荷葉性辛涼，具有解熱、清暑利濕作用。
3、苦瓜。清熱祛暑、利尿涼血、解勞清心。
4、西瓜。西瓜清熱解暑、除煩止渴，降血壓。
5、熱茶。喝熱茶使皮膚表面散熱加快，感覺更涼爽。
6、鴨肉。具有滋補、養胃、消水腫、止熱痢、止咳化痰等功效。
7、姜。具有發汗解表，温肺止咳，清熱解毒的功能。
8、扇子。 能加快空氣流動，使汗液蒸發加快，從而感到涼爽。
9、游泳。防暑降温的同時鍛鍊身體。消除疲勞，保持精力。
10、午睡。午睡能消除疲勞，保持精力。
七、瞭解高温預警信號。
1、高温橙色預警：天氣悶熱，一般指連續3天日最高氣温將在35℃以上。
2、高温黃色預警：天氣炎熱，一般指24小時內最高氣温將要升至37℃以上。
3、高温紅色預警：天氣酷熱，一般指24小時內最高氣温將升至40℃以上。
八、總結。
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