肩肘倒立説課稿

肩肘倒立説課稿

尊敬的各位評委老師：

大家好！

我是國小體育組8號考生，今天我説課的內容是水平三肩肘倒立的第一課時。下面，我將從指導思想、教材和學情分析、教學目標、教學重難點、教學方法、教學過程這六個方面進行我的説課。

首先，我要説的是指導思想，本課教學堅持“以人為本，健康第一”的指導思想。以新課標理念為依據，遵循“學生為主體，教師為主導”的教學原則，面向學生，培養學生身體健康、心理健康和社會適應健康三維觀。在學習過程中，充分關注學生個體差異，做到因材施教，培養學生良好的體育鍛煉習慣，樹立終身體育意識。

其次，我要説的是教材和學情分析，肩肘倒立是體操項目中重要教學內容之一，不僅能提高學生速度、力量、協調等身體素質，還能促進肌肉、關節、韌帶等方面的發展。根據水平三學生活潑好動，想象力豐富且模仿能力強的特點，我將創設與教學內容相適應的教學情境，以遊戲競賽融合小組合作探究的形式，激發學生學習興趣，營造寬鬆、民主、和諧、活躍的課堂學習氛圍，引導學生玩中學、學中樂、樂中達到鍛鍊身體的目的。

綜合以上分析，我將本課的教學目標分為三點：

1、認知目標：讓學生了解並熟悉肩肘倒立技術動作原理，能夠説出動作名稱。

2、技能目標：通過教學使85%的學生初步掌握技術動作並發展速度、 力量，協調等身體素質。

3、情感目標：在學習過程中，培養學生積極主動、相互合作的思想意識以及自信、勇敢、果斷的意志品質。

根據教學目標，本課教學重點為夾伸髖立腰，兩手撐腰背，腳面繃直。教學難點為伸髖立腰與兩手撐腰背的配合。

接着，我來談談教法和學法。教學有法，但無定法，貴在得法。本課我將採用多媒體展示、圖片展示、啟發誘導等多種教學法，力求做到精講多練，真正將課堂還給學生。教學的目的不僅要學生學會，還要使他們會學。我將運用自主學習，合作探究，分組練習等學法。通過學生自評、互評、教師總評、激勵表揚等多種方式進行輔助教學。從而使他們得到腦力思考和身體練習同發展。

有了既定的教學目標，解決重點、突破難點。我將本課的教學過程分為五個環節。

第一、熱身環節

上課鈴響後，學生在體委的帶領下快、靜、齊集合！整隊！師生相互問好後，佈置本堂課的內容及注意事項，安排見習生，並強調安全問題。隨後，我將帶領學生在音樂的伴奏下進行伸撐、頂髖、繃腳尖等徒手操練習，也為本課的技能學習打下基礎。

第二、激趣導入環節

為了調動學生學習的積極性，組織學生進行肩肘倒立比賽視頻觀看，觀察肩肘倒立的基本動作有哪些呢？當學生回答伸撐、頂髖、繃腳尖，保護與幫助時，我會説：“你答對了，觀察的真仔細！”目的不僅引出主教材，還是他們富有激情的進入技能學習環節！

第三、技能學習環節

首先，我先讓學生兩兩一組合作學習保護與幫助。引出本課主要內容肩肘倒立，引導學生積極討論怎樣伸撐、頂髖、繃腳尖。我進行巡視，啟發學生進行模仿練習。通過我正面、側面、分解動作，完整動作的示範與其他同學動作的比較，強化同學們腦海中肩肘倒立動作記憶。接着，讓學生以小組為單位進行探索式交流，體會正確動作要領！我巡迴指導，糾正錯誤！組織學生積極展示找出自己與其他同學的優缺點並建立多元評價體系。最後，我進行總評，將學生最常犯的錯誤動作進行糾正，並展示正確的技術動作圖片，突出重點，突破難點，以小組長引領小組進行強度循環練習。這樣設計的意圖既加深同學們對肩肘倒立的動作表象，又能建立正確的動作定性，也為我們樂趣延伸階段做好鋪墊！

第四、樂趣延伸鞏固提高環節

我安排了腳尖傳紙加迎面接力賽，在學生清楚瞭解遊戲規則後，積極主動參與遊戲活動，師生互動，增進師生情感！鞏固了學生對本課主要內容的掌握，大大的提升了課堂教學效果。

最後，為了緩解疲勞，進入恢復身心階段！

在輕柔舒緩音樂伴隨下，我將帶領學生做各種動作的放鬆練習，使學生活躍的心情逐漸平靜下來！與此同時，師生共同對本堂課進行課堂小結，我會進行總結，對動作做得好的同學，積極練習的同學進行表揚；對需要提升的同學進行鼓勵。佈置課後練習，安排器材回收，宣佈下課！

本課預計練習密度在60%左右，平均心率為120-130次/分鐘。通過本堂課的教與學，希望學生能在體育運動中體驗成功獲得快樂！

我的説課到此結束，感謝各位評委老師的耐心聆聽！謝謝！