六年來的國小生活就只剩下這漫長又不漫長的暑假了。暑假一晃，我們便升入國中。在這個暑假中，我一定要做一些有意義的事情，為國小生活畫上一個圓滿的句號。
升入國中，還要面臨考試。所以，在這個假期中，我一定要好好學習，制定一個學習計劃。
1、上午做1——2份試卷。無論語文，數學，英語。
2、下午做一篇日記，再看看報紙。每天必須按時完成。
身體是革命的本錢。鍛鍊身體，可以強身健體。適當地休息好，調節好，有益於身心健康。所以，我計劃
3、早上6：30起牀，打羽毛球，做些運動。
4、每天至少做一次家務活。
5、每天睡一小時午覺。
6、下午到院子裏玩耍，或者玩電腦。
以上是我的想法，我把這些製成了一張作息表。
暑假作息表
早：6：30起牀 運動 7：30吃早飯 8：00做作業 11：30看電視
午：12：00吃午飯，睡覺 2：00起牀 3：30做作業
晚：9：00玩電腦 10：00睡覺
我希望我能夠按以上要求嚴格對待，而過好這個充實的暑假！
期末考試結束了，如果要問我成績如何，那總得上個前六吧。我就心裏想：這個暑假過的還能算好吧。
暑假開始沒幾天，媽媽就把一個月的時間都讓我去讀興趣班、奧數班、閲讀班知識補習班，跟平常上學沒兩樣。
可我心裏想的暑假是這樣的：第一個項目就是去買很多很多漫畫書，還有一些關於國學知識的書籍但是漫畫書佔據我要看的書的三分之二。
第二個項目就是去游泳館辦一張卡。
第三個項目就是去旅遊，最好就是把離新昌近的每個景區遊覽個遍。
第四個就是把暑假去作業做完然後接下來就是打遊戲。
第五個當然是吃零食，最喜歡吃的'就是麥當勞、KFC之類的。
第六個就是把同學請到家裏來玩狼人殺。
這就是我夢寐以求的暑假，一個快樂的暑假，一個充足的暑假，但也是一個我遙不可及的暑假。
放暑假了，爸爸媽媽説，如果我認真完成暑假作業，做個聽話的好孩子，就帶我出去玩。
我認真想了想，去什麼地方呢？首先，我想去遊樂場，坐碰碰車、騎木馬、乘摩天輪、玩快樂青蛙、坐海盜船等許多高興、刺激的遊樂項目。然後，我想去“大玩家”，玩射擊、投籃球、抓布娃娃、投幣、騎摩托車、抓魚等很多遊戲。下來，我想去游泳，既可以鍛鍊身體，又可以避暑。最後，爸爸媽媽準備帶我們去上海看世博會，可以懂得更多知識，瞭解世界，增長見識。
我想，我的暑假生活一定會很快樂、很精彩！
轉眼，又到了暑假時節，孩子現在的狀態有些浮躁，學習習慣保持的也不是太好，希望利用這次期末考試不是十分理想的機會，打擊一下他這個驕傲的狀態。期末考試成績，數學100，語文98，英語98，語文是作文減了2分，其餘部分沒丟分，老師説以為他的英語一定能考滿分，結果沒有，都是馬虎出錯的。
根據這次期末考試的實際情況，給孩子制定了暑期學習生活計劃，從7月8日至8月31日共55天，每天上午是學習時間，下午是自由活動時間，每天的學習要求如下：
1、語文：每天背誦古詩一首，共55首，要求懂意思，會背誦，知作者；成語字典背誦一頁，共55頁，要求懂意思；字帖一頁；循序漸進完成《暑假生活》。
2、數學：完成《暑假生活》。
3、英語：每天聽讀課文半小時，要求課文全部背誦，單詞會默寫。
4、每週寫日記或讀後感2篇，不能少於130字，多用好詞好句。
5、每週畫一幅畫，一共5張，要求版面佈局豐滿，色彩搭配合理，注意遮擋，可自創和參考。
6、閲讀指定課外書《十萬個為什麼（人文、科技篇）》、《考古的故事》。由於這兩本書他不是很感興趣，一直沒看完，屬於強制性的要求。
7、下午自由安排。可閲讀課外讀物，曹文軒、沈石溪、冰心、鄭淵潔的小説。
二年級結束了，本次期末考試我考的還可以，語文考了100、數學考了100、就是英語因為聽力題我沒聽清楚考了97，下次我要做到不緊張、認真聽，可是我能取得這樣的成績還是很高興的。暑假已經到了，看到了同學們假期裏的計劃，我也準備給自己的假期制定一個計劃，所以，在媽媽的幫助下，我制定了這樣一個計劃，快來看看吧！
假期預定目標：
一、學習：完成暑假作業、複習和背頌《古詩八十首》、練鋼筆字、複習英語單詞、練一些數學題。
二、寫作：參加校訊通第六屆“書香班級”和第三屆“博客之星”活動，多讀書，多寫博文，煅練自已的寫作能力。
三、鋼琴：參加鋼琴考級，在考級中能取得優異的成績。
四、游泳：假期游泳班15天的時間裏學會游泳。
五、快板：繼續學習和練習好快板，比以前有一定進步。
六、做家務：洗一些自己的小衣服，整理自己的房間，幫媽媽打掃家裏的衞生。
除此之外，有時間的話出門遊玩，還有做一些有意義的事情，比如賣東西之類。
每日計劃：
早上：6：30起牀；跑步30分鐘、背古詩或英語30分鐘；
上午：寫暑假作業（每天每門各3頁）、彈琴1小時、寫鋼筆字2頁；
中午：午飯後讀書1小時、午休1小時；
下午：練習快板40分鐘、4：30—6：30游泳（游泳班結束後可自由安排）；
晚上：晚飯後彈琴1小時；散步或出去玩；9：00—10：00親子共讀；10：00睡覺。
注：中間空閒時間可自由安排。
每週計劃：
1、背詩：每週背誦《古詩八十首》10首。
2、寫日記：每週寫3-5篇日記或讀後感。
3、做家務：每週收拾自己的房間1-2次，並幫助家長收拾家裏的衞生1—2次。
怎麼樣？我的計劃不錯吧，相信有了這樣一個計劃我會渡過一個豐富多彩地假期！
附：假期計劃自我打分表
假期計劃自我打分表
太陽和月亮飛得很快。突然，期待已久的暑假終於如期而至。如何度過一個充實而有意義的暑假？高爾基説：“書籍是人類進步的階梯。”我計劃在這個暑假讀很多課外書籍來提高我的作文水平。以下是我的閲讀計劃：
首先，閲讀是有選擇的。圖書館的書架上擺滿了各種各樣的課外書籍，讓我們眼花繚亂。有成語故事、童話故事、歷史故事……尤其是名著。書是我們的朋友，是我們的精神食糧！
第二，有計劃的閲讀。每天至少讀一個小時的課外書，這樣才能培養良好的閲讀習慣。當然，讀書的時候要坐直，這樣才能保護我們心靈的窗户——眼睛。
第三，讀書要做到“三要”：心、眼、口。我們應該用心去閲讀，用心去體會。吸收書中豐富的營養。唐代大詩人杜甫説得好：“讀書斷，寫作如神。”精彩的段落，精彩的詞語，好的句子，反覆讀，背下來。每天和爸爸媽媽分享閲讀的快樂，分享閲讀後的感受。
第四，讀書時做筆記，分類摘抄好的詞句，名言。在書本上做批量記錄，同時養成記日記的好習慣。此外，還要多讀一些工具書，如成語詞典、新華字典、諺語全集、諺語、格言等。
書籍可以把我們帶入知識的領域，讓我們享受知識。同學們，讓我們一起行動吧！
為深入貫徹落實國家、省、市中長期教育改革和發展規劃綱要，加強教師隊伍建設，提升教師師德素養和專業水平，努力培養和造就一支德才兼備、充滿活力的高素質教師隊伍，根據温鹿教辦函〔20xx〕21號《關於做好20xx年鹿城區中國小、幼兒園教師暑期師德專題培訓工作的通知》精神，對我校20xx年暑期師德培訓活動作如下安排：
一、培訓主題
和諧教育，幸福師生。
二、培訓對象
全校在職教職員工。
三、培訓內容與形式
培訓內容：以深入學習全國、省、市教育工作會議與中長期教育改革和發展規劃綱要精神為總領，以探尋“和諧教育，幸福師生”為目標，以學習兩屆“全國教書育人楷模”、“最美教師”張麗莉等榜樣事蹟為重點，緊緊圍繞加強鹿城教育現代化建設、落實鹿城教育均衡發展及下一學期工作展開培訓學習。
培訓形式：採用專題講座、錄像觀摩、主題研討、個人自學等方式，以學校為單位，採用集中培訓和分散學習相結合的形式進行。
四、培訓時間
20xx年8月22日至26日，26日進行學科素養測試（具體安排見附件）。
五、培訓要求
1、學校建立了暑期師德學習領導小組，校長任組長，有組織、有計劃、有步驟地實施師德培訓。
2、暑期師德培訓期間，要做好培訓考勤、安全管理等工作，通過討論交流、觀摩研討等形式提高教師參加培訓活動的積極性，增強培訓實效性，要求參加培訓教師注意結合工作實際，學以致用，突出實效。
3、本次師德培訓要有書面考核材料，要求每位教師有個人培訓筆記，並圍繞這次培訓主題和工作實際，撰寫一篇發生在自己教育、教學工作中的師德案例與反思文章，要求真情實感。
温州市鹿城區戍上鄉中學
附：戍上中學20xx暑期師德專題培訓安排表
培訓時間 培訓地點 培訓內容 培訓對象
8月22日週三上午 馬鞍池國小 專家報告 校級領導幹部、學校中層
8月22日週三下午 戍上中學 個人自學：兩屆“全國教書育人楷模”事蹟 全校教職工
8月23日週四上午 廣場路國小 專家報告 校級領導幹部
8月23日週四下午 戍上中學 個人自學：“最美教師”張麗莉榜樣事蹟 全校教職工
8月24日週五上午 區實驗中學 8：30—11：30《師者：做更好的自己》講座 全區中學教職工
8月24日週五下午 區實驗中學 2：30—5：30市教育局謝樹華局長《愛與責任——師德之魂》報告 全區中學教職工
8月25日週六上午 戍上中學 8：30—11：30集中培訓：專題講座——怎樣做一個幸福的教師 全校教職工
8月25日週六下午 戍上中學 13：30—16：30集中培訓：主題研討——最美教師張麗莉學習交流 全校教職工
8月26日週日上午 相關學校（待定） 學科素養考試 全區國中教師
■嚴厲派：軍事化管理文化課先行補起來
朱小姐的女兒菲菲今年6歲半，將在9月份成為一名國小生。朱小姐告訴筆者，她早就制定了一份暑期生活表，要對孩子的這個暑假進行軍事化的管理，希望孩子可以通過兩個月的規律作息時間養成好的生活習慣，對時間有認知概念，為將來的國小生活做準備。朱小姐要求女兒按時起牀，看書、彈琴，甚至連上廁所都要按照嚴格的時間計劃。
朱先生的女兒樂樂也將在9月份步入國小。朱先生説，這個暑假可不能再像以前一樣閒着了，早就為女兒報名了各種興趣班、補習班。女兒的拼音課將在本週結束。從下週開始女兒每週要上3個興趣班、2個補習班，有朗誦、舞蹈、鋼琴、英文、數學等。因為女兒將要上的是本市一所較知名的國小，很怕孩子會跟不上，所以現在先打好基礎。
■温和派：完全散養 順其自然
家住普陀的胡先生告訴筆者，他在去年兒子天天大班畢業後對兒子進行的是散養教育，既沒有報名參加任何輔導班，也沒有刻意做任何安排讓孩子適應國小生活，一切都順其自然。胡先生認為，如果孩子在假期裏提前掌握知識，在正常的教學過程中就會引起逆反和厭倦心理，這樣不僅不利於教師教學，也不利於學生對知識的'學習和鞏固。家長[微博]可以在假期帶孩子多多參加一些有意義的活動，比如參觀博物館、外地旅遊等，讓孩子玩好休息好，輕鬆快樂地度過暑假。
[專家觀點]
■零起點很靠譜良好作息很重要
一提到幼小銜接，很多家長想到的就是給孩子提前加餐補課，但事實上，市教委三令五申提到零起點教育。並且在暑期，上海的國小校長也會進行相關培訓，不會拔高教育教學內容，所以家長一定不要給孩子加塞學科上的內容。
浦東新區竹園國小校長田榮俊表示，在暑期，家長要着重做的就是培養孩子良好的學習習慣和生活習慣，提前給孩子灌輸上國小的好處，幫助孩子慢慢消除心理恐懼。在幼小銜接中，家長尤其要注意調整孩子的作息時間。因為國小和幼兒園的作息時間完全不同。小朋友在幼兒園三年養成了一套生物鐘。忽然到國小，要形成一個新的生物鐘。如果沒有實現銜接的話，孩子上國小會出現體弱、多病等不適應的結果。建議家長提前一到兩個月按國小的上學時間來調整生物鐘。
其次，要讓孩子養成獨立收拾書包、文具的習慣。此外，上了國小後，學生都是要輪流值日的。家長可以在暑期有意識地培養孩子勞動的能力，安排孩子做做家務。除此以外，家長也不要忘了對孩子進行安全教育。雖然孩子上學的地方離家可能不遠，但也要注意交通安全和出行安全。
田榮俊指出，在幼小銜接中還有一點不能忽視的就是要在平時教育孩子處理好同學關係，不要斤斤計較。因為國小同幼兒園不同，幼兒園小朋友是圍成一圈坐在一起的，而國小是有同桌的，很多東西需要共用。
如何幫助準國小生建立暑假計劃？
暑假來了，對於剛剛完成幼兒園學習的孩子，怎樣抓住國小生活前的最後一個假期好好玩一把，又該如何為國小階段的學習做些準備呢？
一、暑假裏，是否安排孩子參加培訓班？
現在市場上培訓班分成幾種，有專門進行學業培訓的，分成語文、數學、英文，也有的稱中文寫作、奧數、思維訓練、英語口語或英語夏令營等等，五花八門，的確是讓父母挑花了眼，更何況這些培訓機構良莠不齊，老師資質也參差不齊。有專門進行才藝類培訓的，比如鋼琴、繪畫、舞蹈等等。也有專門進行體育項目培訓，增強孩子身體素質的，比如游泳、冰刀、輪滑、跆拳道等等。還有一些培訓是綜合性的，形式上往往是持續幾天或幾周的夏令營，會選擇一些場所，制定詳細的日程安排，文化課學習，才藝展示，體育鍛煉，情商訓練，英語交際齊上陣，當然這種夏令營收費也不菲。
培訓班的選擇關鍵是看父母孩子有怎樣的需求，另外一定要顧及孩子的興趣和意願，甚至要把選擇權交還孩子。如果孩子有牴觸情緒，甚至非常厭煩，強行要求參加的話，除了培訓效果不好之外，也會嚴重影響親子關係，這樣就得不償失了。
二、暑假裏，孩子在家無休止的看電視、玩遊戲，該怎麼辦？
父母上班了，孩子在家不受控制，所以就沒有節制。一定要做一個限制，比如看電視每天不超過2小時，玩電腦遊戲只有1小時。父母可以和孩子簽訂一份協議書或承諾書，自我管理能力也是要逐步培養的，如果達到就給予獎勵，孩子小的話需要有大人來協同監督。有時，胡蘿蔔加棍棒政策還是很管用的。
另外孩子每天的生活安排要豐富一些，充實一些。注意力轉移，勞逸結合，動靜結合，都有助於他不過分地依賴電視打發時間。
三、怎樣幫助孩子建立他的暑期計劃？
1、學習計劃
計劃中要涵蓋幼小銜接的課程學習，比如語文每天的識字和閲讀，還有書寫（建議從筆畫開始），數學練習一些加減法，父母可以結合超市購物，讓孩子體驗生活中的數學。英語有條件的可以閲讀一些詩歌，背誦一些兒歌。這些課程的學習，關鍵是要幫助孩子建立學習的習慣，並且通過這些課程的學習訓練孩子的有意注意時間。
2、體育鍛煉
此外暑期計劃中，也要包括體育訓練和作息時間調整的部分。學習對孩子的身體素質要求也很高，身體好是前提，每天適量的體育運動，比如游泳、輪滑、跳繩、踢球，可以幫助孩子儲備入國小後的學習精力。
有的父母在暑期想把孩子的身體鍛鍊好，設計運動訓練的時候，一定要注意以下幾個原則：做好計劃，因地制宜，循序漸進，貴在堅持，安全第一。
3、作息安排
作息時間方面，就是時間表要跟國小銜接。這個可以在8月份逐步調整，按照正常的上學時間起牀，規定時間完成洗漱，取消中午的午睡（如果學校有午睡的安排，那就配合學校的午睡時間）。還有到了國小後，不像幼兒園有那麼豐富的點心，所以父母也要調整孩子的耐飢能力，比如早上要吃得飽一點，然後堅持到中午時間，取消孩子的零食。除了學習、身體機能的調整之外，還有就是心理的調整，畢竟有個跨度，要讓孩子感覺成為一名國小生很光榮，要讓他有這個期望，這樣他才會更喜愛新的角色。
①作息制度
暑假期間可以適當比上幼兒園的時間晚起一點，但絕對不能睡懶覺，利用早上天氣比較涼爽，進行一些知識學習和技能訓練。午飯前可以安排看一些電視節目，午飯後一定要午睡，天氣熱，能量消耗也大，午睡可以補充精力，但時間不宜過長，1-2小時，根據孩子的生理習慣。午睡過後花一些時間及時鞏固早上的學習內容，加深印象，另外也可以完成些手工製品，畫畫等。下午、傍晚可以安排一些體育鍛煉，游泳、散步、踢球或在家跳繩、打球、踢毽子等。晚上可以看會電視，或玩會遊戲。9點左右睡覺。
時間過的真快，一轉眼，暑假就來了。為了過好這個暑假，我安排了我的“八大計劃”。
一、讀完一本《十萬個為什麼》。爸爸以前給我買過一本《十萬個為什麼》。可我從來不看。為了提高我的課外知識，我決定在暑假讀完其中的一本。
二、去旅遊一次。暑假的時間很長，去旅遊也沒什麼特別的。所以，我準備去宜昌三峽遊玩。
三、吃一次美食。既然到了宜昌，當然要吃一些宜昌特產。例如：石頭餅、長江魚……
四、攻破一個遊戲攻略。我比較愛玩“紅色警戒2”，可有幾關我老是打不過。再暑假，我要攻下這個遊戲攻略。
五、改正一個缺點。暑假那麼長時間，當然要學習。我就要在暑假改掉我好忘事的毛病。
六、做一個小發明。爸爸説，學生重要的是想像力，我就要發揮我的想像力，做一個小發明。
七、養一隻寵物。養寵物能培養我的愛心。我就決定在暑假養兩隻小雞。
八、學一門技術。上次爸爸修電扇，我就給他當幫手。再暑假，我就要學學修理。
怎麼樣，我的“八大計劃”不錯吧？
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