高中暑假學習計劃實用

暑假來了，忙碌了一個學期終於可以放鬆了，但放鬆的同時一定離不開學習。下面是小編為大家整理的關於高中暑假學習計劃實用，希望對你有所幫助，如果喜歡可以分享給身邊的朋友喔!

高中暑假學習計劃實用1

不同時段學法各異

對高二學生而言，這個假期是高中最後一個長假期，高中課程、內容已基本學完，為迎接高三的全面複習。可以自主學習、自己安排，如果把假期學習時間安排得太零散，感覺挺可惜。根據自己的實際情況，按時段安排學習內容。

早上精力比較充沛，學習效率，適合進行集中訓練。利用整塊的時間，主要進行套題訓練(大學聯考題)，要求所有科目都要在規定的時間內完成，不斷熟悉大學聯考狀態。

長時間的學習容易疲勞，必須穿插一些調整和休息的時間。在這段零散的時間裏，可以念念單詞、看看基礎知識，不必強迫記憶，熟悉熟悉即可。

晚上的學習，主要針對白天各科學習中遇到的問題，對照標準答案和筆記逐一解決、分析，適當總結梳理，寫出大學聯考試題特點，類型。

不同學科各有妙招

語文學科，建議大家要注意基礎知識的儲備整理，包括字音、字形、成語等，“要想得高分，大學聯考語文試卷的前四道選擇題是不能失分的”;文言文的18個虛詞必須要熟練掌握，每個意思還應記住幾個例句。假期做套題時，每個作文題目都要認真思考，可以簡單列出提綱，從每個角度聯想出相關的事例及名言。

英語學科，每天都要保證做2-3篇閲讀，培養語感。複習前四冊英語書的詞彙，推薦一個好辦法就是，先背一個單元單詞，再聽對應的課文，單詞記得快而且聽力也有提高。如果還有時間，建議大家多閲讀或朗讀課文。

理科學習，要重視平時出錯的題目，往往能暴露出學習中的問題，要認真分析原因。如果是由於知識的遺忘或模糊，一定要把這一部分相關的知識重新複習一遍。一個不錯的方法是，針對錯題的相關概念進行歸納和小結。強化運算訓練，要求必須有解題過程(並規範表達)。

高中暑假學習計劃實用2

1、目標

列計劃的目的無非是通過白紙黑字，使得自己對自己的學習情況能夠進行監督和檢查。高一，高二學年，應把重點放在課本上、課堂內。因為大學聯考雖強調淡化課本的考查，其實處處有課本的影子。“課內知識課外考”的測試方式，就要求我們把課內知識學紮實，否則無法完滿地解答課外考題。當然，重點放在課本上，並不是將視野侷限於課本，仍應有大量課外閲讀，在課外閲讀中鞏固，貫通課本知識，培養能力。

高三學年，既是中學時代的最後一年，也是複習迎考的關鍵一年。高三學年的計劃是完善知識系統樹，“牽一髮而動全身”，做到由一個知識點可以拎起一串，提起一面。系統地掌握知識後，技巧也就“水到渠成

2、知己

作戰講究“知己知彼，百戰不殆”。學習也是一樣。所以要制定出符合自己實際情況的學習計劃，必須要“知己”。“知己”包括三層含義：明確學習奮鬥的目標，瞭解自己的學習情況，明確地估計自己的能力。做到“知己”後，我們就可以制定計劃了。

3、要求

首先，要讓自己知道，每天你具體幹些什麼，知道每週、每月的安排等。我們應該去計劃自己的學習和生活，做到自己對自己心中有譜。一份計劃上只出現時間和科目是不夠的，最起碼還要有具體的章節的安排，包括做哪些習題，看哪些筆記都應當有，這樣才能真正地發揮計劃的優勢。

4、注意

(1)必須強調的是，制訂計劃必須按自己的特點自己制訂，不能仿製別人的計劃，別人告訴你的方法最多隻能充當一個指路標的作用，是很難完全套用的。只有自己去試着做，摸索出自己的完整方法，才是最有用的。

(2)列計劃只是一種手段，絕不要為了列計劃才去列計劃，只要是能達到目的的計劃都是好計劃。不管什麼時候，列計劃都只是為了完成一定的學習任務。

(3)剛開始列計劃的同學，可能不太容易掌握好難易的尺度，列的計劃過高過低都是自然的，只要不斷調整，不斷改進，很快就會適應這種方法。

(4)任何學習計劃剛執行起來都難免會遇到一些困難，但你應該知道為了執行這份計劃而付出的努力是值得的。能夠適應這份計劃是保證你的遠程學習以及未來事業成功的重要步驟。

(5)“堅持”是計劃實施過程中最難的。由於缺乏毅力與恆心，很易虎頭蛇尾。而學習是一個週期比較長的過程，今天的努力，並不能在明天就得到回報。它是量的積累引起質的飛躍。半途而廢，最浪費時間與精力，並對人的自信心有很大的動搖。所以在實施計劃時，一時看不到進步不要心焦，更不要氣餒、不要輕言放棄。堅持!堅持一定能產生奇蹟。

高中暑假學習計劃實用3

由於每位高中生都是獨一無二的，而且對自己的學習情況，最瞭解的還是你自己，所以高中暑假學習計劃安排還是應該有同學們自己來定，這裏只是給大家一些建議。

高中暑假學習計劃應該包括：某科補課計劃、假期自學計劃、考前複習計劃、課外閲讀計劃、社會調查計劃、每天活動計劃等等。有了這些計劃，不僅有利於促進學習目標的實現，也有利於在實施學習計劃的過程中磨鍊自己的意志，養成良好的學習習慣。

1、目標

列計劃的目的無非是通過白紙黑字，使得自己對自己的學習情況能夠進行監督和檢查。

高一，高二學年，應把重點放在課本上、課堂內。因為大學聯考雖強調淡化課本的考查，其實處處有課本的影子。“課內知識課外考”的測試方式，就要求我們把課內知識學紮實，否則無法完滿地解答課外考題。當然，重點放在課本上，並不是將視野侷限於課本，仍應有大量課外閲讀，在課外閲讀中鞏固，貫通課本知識，培養能力。

高三學年，既是中學時代的最後一年，也是複習迎考的關鍵一年。高三學年的計劃是完善知識系統樹，“牽一髮而動全身”，做到由一個知識點可以拎起一串，提起一面。系統地掌握知識後，技巧也就“水到渠成

2、知己

作戰講究“知己知彼，百戰不殆”。學習也是一樣。所以要制定出符合自己實際情況的學習計劃，必須要“知己”。“知己”包括三層含義：明確學習奮鬥的目標，瞭解自己的學習情況，明確地估計自己的能力。做到“知己”後，我們就可以制定計劃了。

3、要求

列計劃本身並沒有太多的要求，你只要抓住兩個字——“詳、實”就足夠了。

首先，要讓自己知道，每天你具體幹些什麼，知道每週、每月的安排等。我們應該去計劃自己的學習和生活，做到自己對自己心中有譜。一份計劃上只出現時間和科目是不夠的，最起碼還要有具體的章節的安排，包括做哪些習題，看哪些筆記都應當有，這樣才能真正地發揮計劃的優勢。所謂“實”，就是一定要符合自己的實際情況，適當地高一些也可以，但絕不可過高或過低。太低了，計劃的內容鬆鬆垮垮，反而不如沒有計劃;但大多數人可能更容易把計劃列得偏高，開始還能拼一拼堅持一下，但很快地就敗下陣來。如果總是列這種過高過緊的計劃，常常完不成，那麼時間一久也就會對列計劃失去信心了。一份好的計劃絕不在於它的起點有多高，而在於它是不是能幫你更好地完成學習任務，讓你的能力得到的發揮。

4、注意

①必須強調的是，制訂計劃必須按自己的特點自己制訂，不能仿製別人的計劃，別人告訴你的方法最多隻能充當一個指路標的作用，是很難完全套用的。只有自己去試着做，摸索出自己的完整方法，才是最有用的。

②列計劃只是一種手段，絕不要為了列計劃才去列計劃，只要是能達到目的的計劃都是好計劃。不管什麼時候，列計劃都只是為了完成一定的學習任務。

③剛開始列計劃的同學，可能不太容易掌握好難易的尺度，列的計劃過高過低都是自然的，只要不斷調整，不斷改進，很快就會適應這種方法。

④任何學習計劃剛執行起來都難免會遇到一些困難，但你應該知道為了執行這份計劃而付出的努力是值得的。能夠適應這份計劃是保證你的遠程學習以及未來事業成功的重要步驟。

⑤“堅持”是計劃實施過程中最難的。由於缺乏毅力與恆心，很易虎頭蛇尾。而學習是一個週期比較長的過程，今天的努力，並不能在明天就得到回報。它是量的積累引起質的飛躍。半途而廢，最浪費時間與精力，並對人的自信心有很大的動搖。所以在實施計劃時，一時看不到進步不要心焦，更不要氣餒、不要輕言放棄。堅持!堅持一定能產生奇蹟。

附：暑假每日學習作息時間表(可以根據個人的情況調整)

7：21起牀

7：40洗漱完畢

7：40--8：00聽一篇英語聽力

8：00吃早飯

8：20---9：05做作業【第一節課】

9：15—10：00做作業【第二節課】(可以利用第一、二節課時間上家教課)

10：10---10：55複習【第一科】

11：05---11：50閲讀【包括語文課外必讀篇目，優美散文，作文範文等】

12：00吃午飯

12：30---13：30午休【午睡，實在睡不着的話休息會】

13：40—14：25做作業【第三節課】

14：35---15：20複習【第二科】

半小時自由時間【閲讀，體育活動，或娛樂】

15：50---16：35做題【做數學題，物理，化學題】(單週)【英語訓練→完形填空，閲讀理解等】(雙週)

16：45---吃晚飯自由時間【看報紙，電視→新聞、科普類等】(此段時間不固定)

晚飯後---21.：30進行一天的總結，檢查背誦、默寫等簽字類作業，並聽錄音，背單詞或古詩古文等

10：00睡覺

高中暑假學習計劃實用4

1.計劃要有明確的目的。

或者説按照目的制定計劃。例如某人數學基礎較差，他就制定數學複習計劃，目的就在於加強數學基礎，提高教學成績。某人英語單詞記不牢，他就要制定一個目的在於掌握單詞的複習默寫計劃。計劃的目的是根據各人自己的學習情況確定的。

2.要有學習內容和完成時間，也就是自己規定自己在某段時間內要做哪些事情。

例如某人在自己的數學複習計劃中，規定自己在暑期長假中，把必修一數學的知識點全面複習一遍，於是他就要把複習的內容排成序列，假期的時間也排成序列，然後再把這兩個序列合成一張複習進度表。

3.要想訂好計劃，還應注意以下問題。

(1)個人學習計劃應服從於學校、班級的大計劃。

兩個計劃的目的是一致的，在時間安排上可能有矛盾，個人計劃活動時間只能在集體活動以外的時間安排。

(2)堅決保證常規學習時間，充分利用自由時間。

常規學習時間主要用來完成老師當天佈置的學習任務，“消化”當天所學的新知識，在這部分時的內，由於任務驅使，一般同學基本上是能保證完成任務的，自由學習時間是指完成了老師佈置的學習任務後所剩下的歸自己支配的學習時間。

在自由學習時間內，一般可以做兩件事：補課和提高。補課，指彌補自己學習中的不足;提高，指深入鑽研，發展自己學習的優勢和特長。對學習較差的學生來講，開始自由學習時間幾乎沒有或很少，以後隨着學習水平的提高，常規學習時間會逐漸減少，自由學習時間會逐漸增加。

由於開始時自由學習時間比較少，同學們往往不容易抓住它，這也正是他們學習被動局面難以改變的原因。一旦抓住並體會到自由學習時間給學習帶來的好處，他們就會努力提高常規學習時間的效率，來增加自由學習時間，使自己掌握學習的主動權。

(3)長計劃和短安排。

由於實際的學習生活千變萬化，往往不好預測，所以長遠計劃不能訂得太具體，不可能這個月就把下個月每天干什麼全都列出來。但是，下個月在學習上應解決哪幾個主要問題，心中應當有數。而本月的第一個星期要解決什麼問題，第一個星期每天干什麼，就應當具體些。這樣安排以後，在每天學習時，心中就會明白今天的學習任務在學習全局中的地位，有了具體的短安排，長遠計劃中的任務可以逐步得到實現;有了長遠計劃，又可以在完成具體學習任務時，具有明確的學習目的。

(4)制定計劃要從實際出發。

在制定汁劃時不要脱離學習的實際情況。不少學生在制定計劃時滿腔熱情，往往忽略了實際情況，結果實行起來就感到緊張、困難。什麼是學習的實際呢?首先是自己的知識基礎。基礎好，就要拓寬加深進一步提高，基礎差，就要查漏補缺鞏固基礎。其次是自己的接受能力。能做到什麼程度就訂到什麼程度，任務不能太多，要求不可太高，應做到量力而行。第三是時間的實際。每個階段，能提供自由學習的時間有多少，應量時而訂。第四還要結合老師的教學進度而訂，很多學生個人學習計劃的“破產”，就是因為不瞭解老師教學進度的實際，而使自己安排的學習任務不是過緊就是過鬆，還會出現自己安排的學習內容和老師的教學內容相脱節的現象。

(5)計劃要留有餘地。

計劃的活動內容和時間安排往往與後來的實際不完全吻合。例如，某個階段有的學科難度大，作業多，這樣計劃中的常規學習時間就會增加，而自由學習時間就會減少。計劃中的學習任務就可能完不成。再如，有時集體活動比計劃估計的多，佔用了較多的時間，也會影響學習計劃的落實等等。所以，為了保證計劃的實現，在訂計劃時必須留有餘地。否則，在實施過程中受到衝擊時，會因沒有辦法調整而使計劃落空。時間長了，就會對訂計劃的必要性產生懷疑而不訂計劃，成為無計劃行事了。

(6)經常對照，及時調整。

計劃訂好之後，要貼在顯眼的地方，經常對照，檢查自己的執行情況。如果完成任務很輕鬆，餘地較大，可以考慮進度加快一點。如果沒有按計劃完成任務，要分析是什麼原因，對症下藥，採取措施。必要時可調整計劃，降低標準，減慢速度，使計劃切實可行，為學習服務。

下面是所有的學習時間表都適用的一些總的原則：

1.消除無所事事的時間。

使每一小時都變成富有成效的時間單位，我們一生中有些最重要的功課往往是在不到一小時的時間內學到的。利用白天時間。研究結果證明，白天學習一個小時等於晚上學習一個半小時。

2.背誦型課程在課前要進行復習。

一門要求背誦或討論的課程，在上課前複習會有很大的好處，這樣做，可以使你對所學的材料記憶猶新。講座型課程可在課後温習。對於一個講座課來説，最後馬上覆習筆記，可以幫助你加深理解並記住講課內容。

按事情的重要性排先後次序。把首要的事排在首位，你就肯定可以把最重要的事準時做好。

3.避免過多的細節。

在一週的時間表中排入過多的細節是浪費時間。這樣説有兩個理由：

第一，制訂這樣一個時間表所花的時間不如用來直接學習一個科目;

第二，你要想按這份時間表來工作學習是不大可能的。

4.弄清楚自己在什麼時候需要睡眠。

我們每天都有睏倦和清醒的週期。如果你的工作、課程和情況允許的話，在睏倦的時候就睡覺，在自然清醒時就學習。

5.弄清楚自己應該學習多長時間。

你上一小時課，就應該複習兩小時，這個粗略的統計至多隻在大體上有指導意義。學習時間實際上要根據不同的課程和不同的學生而有所變動。但是你可以從上課一小時複習兩小時開始，在你搞清楚做完每門作業需要多少時間後，再根據你的實際情況來調整時間。

6.要有足夠的睡眠時間。

醫學研究證實每人每天必須有八小時的睡眠。我們應該清楚這一點，即學習質量的好壞取決於是否有足夠的睡眠。

7.要均衡進餐。

三餐要吃得從容，吃得好。一般來説，大部分時間吃油膩的或其它低蛋白質的食物，對身體和大腦都是沒有好處的。飲食不足會導致煩躁、疲倦以致沒有幹勁。

8.加倍估計時間，費時的事要提前做。

大多數人都會低估工作所需的時間。為了避免你在交作業的前一天晚上終於發覺在三小時內趕不出一篇一千五百字的文章，你就應儘可能早地着手寫作，這樣冰就會有更多的時間。

9.別把你的時間安排得太緊。

計算時間要精確，但你也得為在最後一分鐘冒出來的問題留下解決的時間。制訂一份生活計劃，而不僅僅制訂一份學習計劃。生活是多方面的，你必須認清它的多面性。

壞習慣是不太容易改掉的，而新的習慣如果不是“自然而來”的話，也難以養成。但還是可以做到。下面是三條可以遵循的主要規則：

1.要有堅定的決心

為了克服或形成一個習慣，你必須有決心要有足夠的力量去克服困難的處境。你每天所取得的成功會使你計劃的成功更有保證。

2.千萬不要允許有“例外”

你必須經常控制自己和自己的生活，不要心甘情願地敗下陣來。

3.抓住每一個機會來實踐你的好習慣

換句話説，就是你想習慣成自然就要經常實踐這些好習慣。這些規則能教你如何將下面節省時間的好辦法變成你的好習慣：隨身攜帶一本袖珍手冊。這樣，當你在排隊或在某些地方坐下休息時，

以及其它空閒的時候，便可以拿出來念念。現實地排定次序。“首要的事先做”，立刻開始做。你已經做完一件事，這會使你做更多的事。

4.不要往後看

忘記一切不愉快的往事，要下決心馬上開始更好地工作。不要倉促地作出判斷或迅速地作出決定。總之，不要為過去的事情而浪費時間。

5.利用潛意識

當大腦處於休息睡眠狀態時，潛意識卻開始了它的工作。如果在醒來時你想將這些想法或解決問題的辦法記住，就必須立刻把它們寫下來，否則就會忘記。具有創造才能的都懂得這一點，所以他們的牀頭都有紙和筆。

另外一種利用潛意識的好辦法是在上牀前把你感到困感的難題記在卡片上。當你的大腦進入睡眠狀態時，你的潛意識會整夜地思考卡片上的內容。

6.消除睏倦感

學習時，如果規定的上牀時間還未到，你覺得睏倦了，不要馬上躺下小睡片刻，相反，你把課本拿起來，站起來在房間裏走走，大聲地將課文內容念起來。一會兒睏倦感便會過去，你贏了這場戰鬥，而你晚上也會睡得更好。

7.利用珍貴的空餘時間來思考

從教室裏走出來時，你可以回憶一下你剛才聽過的講課的一切要點;你到教室去上課時，亦可以回憶一下上一堂課上老師講的要點;別的時間(如散步等等)，可以思考作文的題目和標題。

8.學習時要有短暫的休息時間

把一個長作業用休息的方式分隔開來更好一些，這是因為：

第一，小歇片刻能夠使你避免疲倦和厭煩;

第二，在較短的時間內，你更易集中精力努力工作;

第三，五分鐘的休息能激發你的學習熱情;

第四，也是最重要的一點是你所學的東西在休息的時間內可能滲透到你腦子裏去。

開始小歇片刻之前，先複習一下你劃上線或草草記下的材料，這會有助於你把它們長久記住。或者在休息前將一個特別難的題目或段落重新讀一遍，這樣，當你人在休息時，腦子卻會思考着這個問題。

合理安排每日時間，效率得提高複習效果尤為重要。以下每日學習計劃安排，考生可以參考進行。

早上6點-8點：一日之計在於晨，對一般人來説，疲勞已消除，頭腦最清醒，體力亦充沛，是學習的黃金時段。可安排對功課的全面複習。

早上8點-9點：據試驗結果顯示，此時人的耐力處於狀態，正是接受各種“考驗”的好時間。可安排難度大的攻堅內容。

上午9點-11點：試驗表明這段時間短期記憶效果很好。對“搶記”和馬上要考核的東西進行“突擊”，可事半功倍。

正午13點-14點：飯後人易疲勞，夏季尤其如此。休息調整一下，養精蓄鋭，以利再戰。休息，也可聽輕音樂。但午休切莫過長。

下午15點-16點：調整後精神又振，試驗表明，此時長期記憶效果非常好。可合理安排那些需“永久記憶”的東西。

傍晚17點-18點：試驗顯示這是完成複雜計算和比較消耗腦力作業的好時間。這段時間適宜做複雜計算和費勁作業。

晚飯後：應根據各人情況妥善安排。可分兩三段來學習，語、數、外等文理科交叉安排;也可作難易交替安排。

以下是一位大學聯考優秀考生的每日作息時間表，可供參考：

每天6：00起牀，6：30-7：30複習英語，7：40-9：40複習數學，9：50-11：50機動安排;

中午午休;

下午2：00-4：00複習化學，4：10-6：10複習物理;晚上2個小時複習語文;

其餘時間機動。

在每一門課的複習中，不同階段以不同內容為主，多看課本或多做習題，要掌握好。

高中暑假學習計劃實用5

由於接下來要進入新的階段，很多同學會不知所措，這裏就從各學科給同學們一個建議，相信按照下面的去做，開學後會很快適應高中生活!

語文

1.聽：聽聽新聞，儘可能多的積累新聞標題;

文史不分家，儘可能多的積累哲思名句。提高自己的表達能力，豐富自己的人生閲歷。

2.説：每天跟家長做好溝通交流，把每天聽到的、看到的、感受到的用語言流暢、生動、自然地表達出來。

3.讀：讀書充電。

推薦書目：《讀者》、《青年文摘》、《雜文》、餘秋雨的《千年一歎》、易中天的《中國智慧》等。摘抄、打印或粘貼好的語句文段，整理成精美豐富的素材本，以備開學作文使用。

4.寫：每天堅持寫一篇鋼筆字，一筆一劃，認真練習，力求整齊、乾淨、美觀、漂亮、大氣，整理成習字本，大學聯考勝算之先決條件。

5.背：背誦國中所有要求背誦的基本篇目(大學聯考必備篇64篇中，國中佔50篇)。

6.練：可以提前把語文大學聯考卷和20--年語文新課標全國卷試題練一練。

初高中訓練題型不一樣，請同學們提前瞭解訓練題型。

7.★必備書：《古代漢語詞典》(商務出版社)，《現代漢語詞典》(商務出版社，第六版)，《成語大辭典》，《語文知識手冊》(高中最新版)，司馬彥臨摹字帖一本，(以古詩詞為主)。

數學

1.獨立思考國中階段感興趣的數學難題，回顧國中老師擴展的數學知識，在沒有任何壓力的情況下享受攻難克艱的樂趣，感受數學的魅力。

2.強化運算能力。

高中數學在運算速度、準確度、精細度方面的要求都要遠遠高於國中，也是大學聯考重點考察的一種能力，要通過強化訓練提升運算能力。

3.高中學習中的常用知識，如分解因式、二次函數、一元二次方程、平面幾何等，力求在數學知識、方法、思想方面恰當進行國中和高中的銜接(都可以在書上或網上找到)，同學們要自主學習和思考，做一做相關練習題，打好基礎，可以讓你贏在高中的起點。

4.關注數學思想方法的進一步學習，數學思想方法是數學的靈魂。

比如：

類比法——引導我們探求新知;

歸納猜想——我們創新的基石;

分類討論——化難為易的突破口;

等價轉化——解決問題的橋樑。

如果在這方面做得好的話，那麼從一開始你就走在了前面。成功更是成功之母，如果你比其他同學適應得快，那麼無疑你的進步會比別人快，從而形成一個增長的良性循環。

5.認真閲讀高一數學課本。

從整體上把握教材內容，仔細揣摩教材字裏行間所藴含的玄機，完成課後練習，爭取帶着疑問入校，激發入校後的求知慾，儘快地讓數學成為你的知心朋友。

初高中學習方式的區別在於自主學習的能力，提前適應自主學習能夠更快的適應高中的學習生活。

6.拓寬知識面，培養對數學的興趣。

在此，提醒對數學尤其對數學競賽感興趣的同學，充分利用開學前這段時間，多研究一些有關競賽的相關書籍，多積累一些競賽基礎知識，為高中數學競賽學習打下良好的基礎。

英語

一、建議：假期是一個自我提高的大好機會，要養成幾個學習語言的好習慣：

1)積極閲讀的習慣。

內容可以是教材、中學生英語週報、21世紀中學生英語報，英語簡易讀物、新概念英語等，同時作好讀書筆記。

2)自我檢測的習慣。

可以提前翻閲一些簡單的高中練習題，對高中試題題型有所瞭解，作好初高中知識的銜接與過渡。

3)專題總結的習慣。

對國中知識以專題的形式總結複習，温故而知新。確保國中2182個單詞的熟練掌握。

4)早起朗讀的習慣。出聲並大聲地朗讀，自我欣賞，自我陶醉。

5)聽英語廣播和英文歌曲的習慣。

6)隨時用英語的習慣和用英語思考的習慣，如：堅持寫英語日記、用英語與朋友交談等。

二、任務：

1)賞析幾部英文電影：《百萬英鎊》、《窈窕淑女》、《風語者》、《壯志凌雲》、《ThreeIdiots》、《阿甘正傳》、《茜茜公主》、《飄》、《簡愛》等，觀看時多學習電影中的英文表達，少看漢語字幕。

2)讀兩本英語書蟲。

3)背誦新概念英語第二冊至少20篇文章。

4)每天練一篇英語書法，一手漂亮的書法是大學聯考作文的門面。

5)學唱兩首英文歌曲或講兩個英語笑話，以便在開學後的英語活動中一展風采。

6)學會用英語介紹自己喜歡的兩所大學。

7)多練口語聽力，以便儘快適應高中英語授課模式。

三、特別提醒：

請同學們假期熟練複習掌握相應的2000詞彙。語音語法基礎不太紮實的注意查漏補缺。

請準備牛津第7版或朗文第4版英語詞典，並使用詞典練習查閲以下詞彙：cut、come、get、go、look、make、put、pull、take、turn。

相信優秀的你經過一個假期的努力學習，會變得更加優秀!同學們，加油!

物理

1、借高中物理課本自主學習，並完成課後習題。

通過學習，對課本上的概念與公式有一個初步認識，對課本上的一些小實驗，自己能動手做的可以試着做一下，從中你會感覺到物理的奧妙。

高一第一學期主要完成前四章的學習，這是物理入門的一個關鍵時期。

高中物理學習的內容在深度和廣度上和國中有很大的不同，物理現象分析比較複雜，物理模型建立不太容易，要從多方面、多層次來探究問題，如受力分析等，所以務必做好預習工作。

2、按照課本和自己保留的九年級物理複習資料，認真的把電路問題再重點複習一遍，特別指出的是電路問題中的串、並聯電路的特點和電路的簡化問題、電功、電功率等，必須把九年級做過的此部分習題弄通弄精。

因為這一部分內容高中不再重新講，但經常用到，是大學聯考必考內容。

3、把國中課本上的力學問題重點複習一下，力學是整個高中物理的重點內容，如果力學學得好，則為整個高中物理打下良好基礎。

4、要借一本高中必修四數學課本，自主學習三角函數的相關知識，這部分知識在國中沒有學，但是高中物理中第三章就要用到，它是學好高中物理的必備知識。

5、通過讀書或上網查詢，如生活與物理、物理學史等，你會發現物理和我們的生活竟是如此密切，物理世界是如此奧妙無窮，變化莫測，博大精深，精彩紛呈!

化學

有人説化學背背就行了，這樣的認識是錯誤的，化學也是理科，有需要你理解的概念和理論，而概念和理論是學習具體物質的理論支撐，所以你要學會用你聰明的大腦去思考、理解化學。

為了更好的適應高中化學的學習，為自己贏得高中學習的高起點，我們給你一些建議：

一、國中知識的回顧總結

凡是國中課本上有的，不論會考考不考，高中一律不再作為新課講授，而在大學聯考中是可以考的，所以要牢固掌握國中的重要知識點，為學好高中化學做好鋪墊。

具體建議：

1、上網搜索5套會考題，認真完成，總結國中所學的重點知識。

2、查資料，掌握H2、O2(三種方法)、CO2的實驗室製法及其化學性質。

3、熟練書寫國中課本化學上、下冊所有化學方程式。

4、熟記前20號元素的符號，及原子結構示意圖。

5、熟記常見元素及其原子團的化合價，並能根據化合價書寫化學式。

二、預習高中第一冊化學課本

提前對高中知識有一個大致的瞭解，明確高中知識的提升點，充滿信心地迎接高中的學習。

具體建議：

1、閲讀課本，結合課本知識提出問題，能找到問題的預習才是有價值的。

2、完成課後練習，檢驗預習效果。

3、結合預習中的問題和作業中的錯題，查閲資料解決它們，學會學習是高中生的必備素質之一啊!

4、化學實驗充滿了樂趣，時而還會給你意想不到的幫助，多動手完成一些家裏能做的實驗吧!

生物

生物是大學聯考必考的科目之一，也是與生活聯繫最為緊密的學科。

在這裏，我們將會和大家共同走進五彩繽紛的生物世界，引領大家走進細胞微觀世界，瞭解前沿生物技術的新進展等;在這裏，我們將會領略奧妙無窮的生命機理，瞭解“雜交水稻”、“克隆羊多利”、“神奇的太空蔬菜”、“人類基因組計劃”、“超級小鼠”等生物學領域的優秀成果。

同學們，良好的開端是成功的一半，如果你要在開局時就佔據有利位置，請接受高一生物學老師的建議：

1.熟悉一下國中課本中的有關知識，以利於與高中知識銜接：

①細胞的結構②顯微鏡的使用③光合作用④細胞呼吸

2.向上一屆學生借閲生物第一冊課本，簡單地進行預習瀏覽

3.向學姐學哥們探討學好生物的經驗、好的方法。

4.上網查閲生物科技新進展

政治

金屬貨幣、紙幣、金銀紀念幣、紀念鈔、紙幣、電子貨幣、騰訊Q幣，必須分清;

價格有時高於價值，有時低於價值，消費者時而多買，時而少買，原因必須明白;

市場、國家、企業、消費者、勞動者、投資者，分清角色，弄清自己到底如何做;

存款、貸款、活期、定期、結算、網銀、股票、債券、保險，你應親自試一下;

經濟制度、經濟體制、經濟目標、經濟全球化、引進來、走出去、還要看看匯率;

在這裏給大家提幾點建議與要求：

1、借閲高中政治教材，瞭解高中政治與國中政治的不同點。

不同於簡單的機械記憶，更注重理解基礎上的運用;不同於單一的內容形式，更注重多領域的涉獵，全方位的發展。

2、學會從電視、互聯網中獲取有效信息，豐富自己的視野與頭腦，把上邊內容弄明白。

建議每天觀看新聞聯播等相關新聞欄目，查閲上半年的重要經濟、政治、文化現象，寫出自己的體會。

3、積極參與社會實踐。

生活中，很多的經濟、政治現象與我們學習的知識相關，你可以調查市場上不同商品價格的變動及其影響，瞭解不同羣體的消費行為，也可以調查瞭解自己所在的社區居委會或村委會的一些活動、事件等。

4、你肯定在生活中會遇及一些相關的經濟、政治等現象或問題，要積極思考，可以帶着疑惑而來，我們一起解決!

歷史

把握假期，為未來鋪路。

1.務必通覽一遍國中歷史課本，要具備基本的歷史常識，為高中階段歷史的學習打好堅實的基礎。

2.熟練掌握中國古代的王朝更替，形成比較明確的時空定位。

3.瀏覽閲讀一些史學界研究熱點、考古新發現、歷史古蹟圖片、中外歷史趣聞等，增強對歷史的瞭解，提高歷史學習興趣。

4.上網搜索和學習高中歷史學習特點與方法，以便開學後儘快完成由國中到高中學習的過渡。

5.與在校的文科學生進行溝通和交流，提前瞭解高中歷史的學習狀況和學習經驗，做好準備。

6.借閲教材，大體瞭解一下高中與國中教材結構的不同，體會專題學習的優點與弊端，簡單熟悉一下教材中我們國中未接觸過的章節(比如專題一的內容)，為開學後的學習做好思想和知識上的雙重準備!

地理

地呈千古文明，理藴萬世精華。大到世界，小到生活。愛地理，愛生活!在我們生活中很多事情都跟地理息息相關，在你進入高中之前應做好以下方面：

做好計劃把國中地理四本書複習一遍，梳理知識框架，因為國中地理是大學聯考內容的重要組成部分，也是學好高中地理的基礎。

買一個小地球儀，注意觀察世界重要國家所在位置以及重要經緯線。

每天注意收看中央電視台的天氣預報。瞭解天氣符號(如：晴天、陰天、多雲、小雨、大雨、雷雨、風向以及風力大小等)，並特別注意重要天氣系統的發展變化(如颱風)。

記錄你暑假旅遊走過的地點，瞭解祖國的名山大川，風土民情等。

畫中國政區圖並在圖中標註省會、簡稱以及重要的事物，如：山脈、河流、城市等。

留心觀察身邊自然現象，如：一天中不同時刻日影的朝向、長短變化;一月內月相的形狀、月面的朝向、不同日期晝夜長短變化等，並對以上觀察做好記錄。

可以做一次社會調查，瞭解你所在家鄉的自然特徵，如：地形、氣候、河流、湖泊、生物、土壤以及在城市建設、生態環境、居民生活等方面的變化。

“雄關漫道真如鐵，而今邁步從頭越。”一個新的學習時代即將開始，在假期裏做好充分的準備，充實自己、提高自己，為走向更大的成功加上最有力的砝碼!

(貳)新高二：利用暑假跨越學習“分水嶺”

新高二的暑假相比於迫近大學聯考的新高三暑假和銜接初高中的新高一暑假，學生、家長普遍對新高二暑假重視不足。資深輔導老師建議新高二學生應該在暑假積極準備，做好高二新學期的打算。那麼，高二新生如何在暑假做好複習和相應學習計劃為高二新學期打好基礎呢?

畢竟，學期中的學習大家都在學校進行，差別不太大，但是到了假期，學一個假期和玩一個假期直接影響學生對相關知識的掌握程度，必然對大學聯考成績產生影響。利用暑假不僅可以有時間調整作息，還有機會進行必須的複習和預習。要知道，對於一個希望在大學聯考中有所作為的同學來説，高中的任何一個假期都是不應當浪費的。

更何況，高二是整個高中階段知識容量的一年，高二學年知識總量佔大學聯考考核知識量的70%，也是決定大學聯考取勝與否的關鍵性一年。可惜往往等到了大學聯考複習的緊張階段很多學長才察覺到這一點。為了以後不蹉跎這個黃金學習階段，在新高二暑假，就應當進入高二學習的狀態為高二的學習積累打好堅實的基礎。

語文

暑期課程主要安排重在知識點積累和閲讀能力的培養。

數學

高一主要的內容為函數，這也是高中最重要的一種解題思想：函數思想，高二上學期的內容主要為數列，向量，矩陣、行列式，算法。其中數列是主要內容，在大學聯考中經常考壓軸題，但是分析數列其中一種很重要的思想就是函數思想，因為數列的通項本身也是一個函數，所以可以從函數的性質進行分析。

所以暑期課程建議：前期鞏固高一的函數內容，加大難度，增加學生對綜合問題的分析能力，如何把複雜問題分解成簡單問題。接着上數列內容，主要是等差等比數列的性質，然後對一些複雜的數列如何將其轉化為等差等比數列。

建議：一方面把高一的內容打紮實，這樣在分析一些綜合問題的時候不會沒有思路，另一方面學好數列，在開學的測試會考出好成績，建立學好數學的自信。

英語

高一重點是詞彙語法複習提高，高二的重難點是語法。

建議：一方面把高一的內容打紮實，並學着總結各種題型的解題技巧，切盲目題海。平時可以以不同形式多接觸英語，電影，美劇，英劇，英文歌曲等等。背單詞不要死記硬背，詞根法，同義反義辨析法，形近法，以及在閲讀中累計單詞為佳。

物理

高一內容的複習補充及高二的電磁學

高一兩個學期的主要內容為力學，這是整個高中物理的核心部分，所以針對力學的複習很有必要，此外，很多學校高一時未加的拓展課程，如力矩，曲線運動，動量等，由於其在大學聯考和自主招生中均佔較大比例，故在複習高一物理的同時會補充這些知識點。

新課程方面，高二物理的核心是電磁學，包含電場，電路，磁場和電磁感應四章，暑期會就這四個章節進行一些預習和訓練，同學在開學之後的分科選擇中不至於盲目。

建議：高二下學期多數同學面臨加一科目選科問題(有的學校在高二上學期)，而由於學校裏的物理教學普遍以會考難度為主要參照，雖有一些好的學校有所拓展，但相比於大學聯考也尚屬不足，相比於自主招生的要求就更加不夠，所以高二之前的這個暑假在物理上多花一些功夫，可以在開學後的測驗和選擇中更加從容順利。高一複習補充以及高二預習的部分加起來在大學聯考中所佔比例約為80%。

(叁)新高三：如何合理利用黃金暑假

從近年全國大學聯考試卷來看，新課標背景下更加註重考查學生的思維能力：即記憶、分析、判斷、解讀、空間想象、學科綜合、知識衍生等能力。近年來新課改地區的題型更加靈活多變，需要學生的思路進一步拓寬。方法君提示：在進入高三之前，首先要提高兩項能力：

一、學習課本的能力：會讀書，將知識點形成知識體系;會學習，紛繁複雜的知識可以簡化;會思考，可以透過現象抓本質。

二、題目的分析和應對能力：會讀題，可以利用題目所給信息做題;會思維，可以利用必要性客觀思維邏輯推理;會考試，瞭解標準化考試的命題原則。

在進入總複習之前，首先解決上述問題，讓自己具備知識體系，擁有考試技術，科學迎戰大學聯考。高三學生尤其要在高三解決以下幾項問題：

1、怎樣合理複習高中三年的知識點?如何做好全年學習計劃?如何落實每個計劃?如何將全年計劃落實到每個月、每一週、每一天?如何把控自己的複習進度?

2、怎樣構建各個學科以及學科之間的知識體系?(學生即將面臨的考試不再是階段性知識點的考察了。

而且也不是簡單的知識掌握程度考察了，而是綜合能力、尤其是思維能力、學習能力的考察。這個時候你該怎麼辦?)

3、每個學科的學習方法?

4、如何高效聽課?

5、如何高效作業?

6、如何做題?

7、如何調整自己的情緒?

8、最關鍵的，是如何考試!也就是一定要具備考試技術。

這樣才能讓我們的學生在進入大考前的一年裏，用心準備、有的放矢、循序漸進地做好這一年的學習工作。我們説大學聯考是一個大項目，我們參與其中的人必須全面考慮、精心準備、有策略有技術的應對。

新高三學生，如何解決上述八個核心問題?

對於高二年級學生來説，這個暑假實際上是高三的起點。下學期開學後，學生大多會在老師的引領下進行學習，很難有相互趕超的額外學習時間;而這個暑期，則為學生們提供了相互追趕、習練“彎道技術”的時間。

假期補習，新高三學生應從四方面入手。

第一，補狀態。學生如果不在學習狀態，費再多的時間、精力都是徒勞。學生首先要分析自己是否已經具備了衝刺大學聯考的學習狀態，是否能夠自覺、主動的學習並且持之以恆。另外，好的學習狀態表現為專注程度。“學生投入學習的絕對時間很重要，但更重要的是投入學習的專注時間。”高二學生沉迷於網絡與交友是頗為普遍的現象，要及時調整自己的狀態。

第二，補知識。新高三學生要利用這個假期好好整理以往學過的知識，分析自己所掌握的知識體系是否完備，知識的條理性、系統性、完整性是否足夠。知識分為鏈條式和塔基式兩種，鏈條式知識(比如語文課程)如果缺少一環，相對好辦;而塔基式知識(外語、數學等)如缺少一部分，學生的知識體系就會處於“漂浮”狀態。因此，新高三學生要及時將自己掌握的知識夯實、牢靠。

第三，補能力。大學聯考不僅考知識，更重要的是考察學生的能力。學生要在這個假期思考自己的寫作技能、運算技能、實驗技能，特別是分析解決問題的能力如何，還有哪些不足，需要加強哪方面的訓練等。

第四，補方法。“當狀態和決心都具備了，方法也非常重要。”不同的學科、不同的時段，學生需要掌握的學習方法是不一樣的。比如理科學習和文科學習的方法大不相同，而高三正常上課的方法與總複習階段的方法也大相徑庭。學生要利用這個假期反思和整理，找到適合自己的學習方法。