樹立信心，努力堅持，別放棄，更不可半途而廢。
1、早晨合理安排30分鐘讀一讀英語，你要知道，外語在七年級是基礎呀。
2、利用3節課的時間分別完成三份暑假作業，要記住，獨立完成，切不可開小差。
3、中午適當午休，精力充沛才可以迎接下午的學習呀！
4、和早晨一樣，利用3節課時間做三份寒假作業，但不可一下子貪多。
要均衡、科學安排。5、可以踢踢球、打打電腦了。
但不可超過一小時。6、晚上是你自由活動的時間，但要看看新聞。
7、讀一篇好的小文章，寫一份日記，不少於300字。
8、有可能的話，每天讀一讀《三國演義》每天讀兩回，寫一寫自己讀後的感想，字數可多可少，但不能不寫。
也不知這份計劃對你適用不適用，但我真的希望在這個暑假會看到你這個"小聰明"有新的起色，有新的變化。
孩子，加油！
另外，要想制訂好學習計劃，一般要考慮以下幾方面：
一、計劃要儘量全面
學習計劃是指學習的具體安排。要想真正完成好學習計劃，在考慮計劃的時候，一定要對自己的學習生活做出全面的安排。應包括社會工作時間、為集體服務時間、鍛鍊時間、睡眠時間及娛樂活動時間等。這樣，在學習時間內才可能精力充沛地學習。
二、安排好常規學習時間和自由學習時間
學習時間可以分為兩部分：一是常規學習時間，主要用來完成當天老師佈置的學習任務，消化當天所學的知識。二是自由學習時間，是指完成了老師佈置的學習任務後所剩下的時間。這部分時間一般可以用來補課或提高深造。學習較差的同學，隨着學習水平的提高，應經歷常規學習時間逐漸減少，自由時間逐漸增加的過程。凡是體會到因為抓住了自由學習時間而給學習的全局帶來好處的同學，就會努力去提高常規學習時間內的學習效率，以便增加自由學習時間，使學習的主動權越來越大。
三、長計劃和短安排
長計劃和短安排是指在一個比較長的時間內，應有個大致計劃。由於實際的學習生活往往無法預測，所以，長計劃不可能太具體，不可能把每天干什麼都列出來。但是，在學習上計劃要解決哪些問題，心中應當有數。應把一個在短期內無法完成的學習任務分到每週、每天去。這樣，在每天學習時，就會明白今天的學習在學習全局中的地位。有了具體的短安排計劃，長計劃中的任務可以逐步得到實現；有了長計劃，就可以在完成具體學習任務時具有明確的學習目的。
四、從實際出發來制訂計劃
在訂計劃的時候，不要脱離了學習的實際情況。主要指以下幾方面：
1． 自己知識和能力
2．每個階段的學習時間
3．學習上的缺欠和漏洞
4．老師教學的實際進度 從實際出發還要注意的一點是不要平均使用力量，要抓住重點。
五、計劃要留有餘地
計劃終歸不是現實，而只是一種可能性。要想把計劃完成現實，還要經過一段很長的努力過程，在這個過程中自己的思想會發生變化，學習的各種條件也會發生變化，計劃訂得再實際，也不免出現估計不到的情況。所以，為了保證計劃的實現，訂計劃時就不要太滿、太死、太緊，要留出機動時間。
六、提高時間的利用率
早晨和晚上，或者説一天學習的開頭和結尾部分的時間，可以安排着重看記憶的`科目，如外語等；當心情比較愉快，注意力比較集中，時間又比較長，這時候可安排比較枯燥，或自己又不太喜歡的科目；零星的時間，注意力不容易集中的時間，可以安排做習題或去學習自己最感興趣的學科。除此以外，還要注意學習時間和體育活動要交替安排，文科和理科要交替安排，相近的學習內容不要集中在一起學習，等等。這樣安排，在同樣多的時間內，由於安排了合適的內容，就會收到較好的效果。
七、注重效果，不斷調整
在計劃執行到一個階段之後，就應當檢查一下效果如何，如效果不好，應找到原因，及時調整。
早上 6：00 6：15 6：45 7:00 8：00 9:00 10：00
起牀 晨運 吃早餐 學習語文 學習數學 學習英語 看書
中午 12：00
吃飯
下午 12：15 14:15 16: 15 18:15 19：00~20
：00
學習語文 學習數學 學習英語 户外活動 屬於私人時間，要幹嘛幹嘛去
晚上 20：00 21：00 21：00
1、每天可以安排兩到三個時間段來學習。
比如上午8-9點寫作業或練字。晚上7點30分到8點讀書。時間不要長。其它可以安排下每天起牀、看電視、午覺的時間。2、制定時間安排表應讓孩子自己選擇時間段和時間長短，以提高他們的積極性。
家長只能建議。3、制定中可以説明，每週可以有2天，也可以是週末，孩子可以選擇不學習，完全放鬆。
但要保證其它時間段的正常學習。4、安排表最主要的目的是讓孩子養成良好的學習、生活習慣。
對於一年級孩子來説，自控能力較差，因此，對於一段時間表現較好的，家長要多鼓勵，甚至合適的獎勵，包括外出遊玩。讓孩子自信地堅持下去。但不要在孩子沒有完成自己的安排計劃下，給與獎勵。特別説明，獎勵應該由家長在孩子表現較好的情況下，視情況而定(包括禮物、買衣服、外出進餐、郊遊等)。不能由孩子自己隨意提出要求，當然合理的可以參考。5、時間安排表開學帶來，進行評比。
主要是表揚堅持自己的計劃，能説到做到的孩子。與安排學習時間的多少和學習的態度和效果無關。但不做強制要求，可以放棄參加。時間表 ：
6點50：起牀並朗讀詩歌一首。
7點20分： 洗臉、刷牙，吃早飯。
8點—8點半：完成暑假作業.
點-1點：午睡
晚上7點-7點半：閲讀半小時
晚上8點半：準時睡覺
補充説明：
一、每天幫助家裏做一件力所能及的家務活。
二、每天看電視時間不超過1小時。
三、每週固定兩天，自由安排時間。但要晚上和爸爸媽媽溝通。
四、一週考察一次，根據表現情況，爸爸媽媽決定獎勵或處罰。
1、每天可以安排兩到三個時間段來學習。
比如上午8-9點寫作業或練字。晚上7點30分到8點讀書。時間不要長。其它可以安排下每天起牀、看電視、午覺的時間。2、制定時間安排表應讓孩子自己選擇時間段和時間長短，以提高他們的主動性。
父母只能建議。3、制定中可以説明，每週可以有2天，也可以是週末，孩子可以選擇不學習，完全放鬆。
但要保證其它時間段的正常學習。4、安排表最主要的'目的是讓孩子養成優良的學習、生活習慣。
對於一年級孩子來説，自控能力較差，因此，對於一段時間表現較好的，父母要多鼓勵，甚至合適的獎勵，包括外出遊玩。讓孩子自信地堅持下去。但不要在孩子沒有完成自己的安排計劃下，給與獎勵。特別説明，獎勵應該由父母在孩子表現較好的情況下，視情況而定(包括禮物、買衣服、外出進餐、郊遊等)。不能由孩子自己隨意提出要求，當然合理的可以參考。5、時間安排表開學帶來，進行評比。
主要是表揚堅持自己的計劃，能説到做到的孩子。與安排充電時刻的多少和學習的態度和效果無關。但不做強制要求，可以屏棄參加。計劃表：
6點50：起牀，朗讀詩歌一首或朗讀英語。
7點20分：洗臉、刷牙，吃早飯。
8點—8點半：完成暑假作業.
9點—10點半：户外活動
11點—12點：做家務及午餐
12點-1點：午睡
1點半—2點半：看電視放鬆
3點—4點：完成暑假作業
4點—5點：户外活動
5點半—6點半：晚餐
晚上7點-7點半：閲讀半小時
7點半—7點50：朗讀英語
晚上8點半：準時睡覺
補充説明：
一、每天幫助家裏做一件力所能及的家務活。
二、每天看電視時間不超過1小時。
三、每週固定兩天，自由安排時間，但要晚上和爸爸媽媽溝通。
四、一週考察一次，根據表現情況，爸爸媽媽決定獎勵或處罰。
又一個愉快的暑假來到了。這段寶貴的時間，我不能白白浪費。我不但要玩好，還要更加努力的學習。為了使自己這個暑假過得既充實又有意義，特制定以下生活及學習計劃：
1、每天半天玩耍，半天學習。
玩耍時要十分注意安全。要把老師佈置的暑假作業認真完成。2、要把媽媽給我在外面報的作文班、小記者班、奧數班、書法班(行書)的課上完，按時完成老師佈置的作業。
3、至少看一本有意義的書籍，做好讀書筆記，寫出讀後感。
4、按照學校的要求，練好口琴。
5、注意鍛鍊身體，參加游泳鍛鍊。
能讓爸爸、媽媽帶我去合陽縣那神奇的“處女泉”遊一次泳，在那裏釣幾條魚，回來後完成學校佈置的《快樂的游泳池》和《夏》兩幅繪畫作品的製作。6、和爸爸、媽媽去趟延安，看看黃帝陵、寶塔山、棗園、楊家嶺和延安革命紀念館，接受延安精神教育。
順路再看一看黃河壺口瀑布、瓦子街烈士陵園。回來後寫一篇《我心中的延安》的作文;辦一期題為《延安精神永留傳》的小報。7、和爸爸、媽媽一起看兩場電影;
去大雁塔廣場欣賞一下我們西安的音樂噴泉。8、如果還有時間，上網查查資料，看看作文;
再爭取多讀一些課外書籍，儘量擴大自己的知識面。
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