一、女人缺乏安全感的表現
對於女性來説，安全感很大一部分來自於伴侶，而女性天生敏感，所以一點的事情都會讓她覺的缺乏安全感，在婚姻中，做為愛她的你，應該更加關注女人關於缺乏安全感的問題。一起來看看女性的哪些表現可以提醒你要注意了。
美國心理學家研究表明，任性是一種心理需求的表現。女性較重視關係，最害怕被拋棄。所以，女人的輕吟薄怒、花拳秀腿、刁蠻任性不過是緣於女人對愛、對關係的渴求。她們不過是想引起對方的注意，渴望對方的呵護與寵愛，試探自己在對方心目中的地位和分量。沒有一個女人會向沒有感情作為鋪墊的男人撒嬌、任性。男人應該明白，其實女人的任性不是看你肯不肯忍讓她，而是想知道你到底愛不愛她？到底有多愛她？
1、女性任性的行為模式可能緣自童年時期養育者的過分嬌寵和縱容。心理學研究表明：任性的產生和形成，後天環境起着決定作用。一般來説，從小在嬌生慣養環境中長大的人，條件優越，只受別人温暖照顧的人，一貫接受、很少給予的人最容易形成任性的性格。有些父母童年受過許多苦，總想在孩子身上進行補償。他們對子女一味嬌寵，使家庭成員關係顛倒，孩子成了家庭的主宰，不知不覺地形成了“自己中心”意識，從而形成了自私、任性的性格。
2、從夫妻互動的角度看，女性的任性都是男人“慣”出來的。一般而言，一個記憶力不好的妻子必定有一個記憶力很好的丈夫，一個不愛清潔衞生的先生必定有一個太愛清潔衞生的太太。同樣，一個任性刁蠻的妻子背後必定有一個姑息遷就的丈夫。
3、妻子每次毫無理由的任性、發脾氣，丈夫都忍讓、寬容，妻子的任性得到了自己期望結果的正性強化，無形中加劇了妻子的任性，漸漸的夫妻之間就形成了這樣一種惡性互動的關係模式。
4、任性無所謂好壞，女人有點脾氣實屬正常，任性也未嘗不可。一位熟練運用任性伎倆的女性偶爾噘着嘴説：“不嘛，我就要這樣。”這種少許蠻橫透出的嬌憨可愛會成為兩性關係的調料，為彼此生活增加一點情趣，讓男人從骨子裏怦然心動。但是，女人任性的尺度一定要在男人寬容的限度內，要知道男人或許偶爾會包容你，但絕不會長期縱容你。
5、對女性來説，千萬不要將任性作為對付男人的殺手鐗。偶爾任性時，女人需要恰當地拿捏住撒嬌的技巧和對方的心理承受能力，清楚哪些是比較安全的、哪些是最好躲避的區域。作為男性，當女人任性時，要去洞察女性內心的心理需求，給予其心理上的滿足。但是，男人的寬容一定要有個限度，不能一味地退讓，避免給女性的任性行為一種正面強化。
其實，安全感説到底還是要自己為自己建立的，做為女性，如果想在社會中佔有一席之地，為自己創造安全感是非常有必要的。
二、女人如何給自己安全感
1、要自立，要有不錯的工作和穩定的收入。父親常説，“大樹下的小樹是永遠長不大的”，如果依附着他人尋求安全感，那將永遠無法獲得強大的安全感。因此，要自立，選擇保證賴以生存的工作，在工作中獲取成就感，找準自己的定位。正所謂，“經濟基礎決定上層建築”，有一份不錯的工作，就會有一份穩定的收入，有一定的經濟來源，才能讓自己追求更高層次的需求。
2、要自愛，要有強大的內心和豐富的精神世界。懂得愛自己的人，才會好好愛別人，同時，也會吸引他人來好好愛自己。不管跟誰一起學習、工作和生活，都會有一個強大的自己。閒暇之時，多看看書，提升自己的精神追求，相信女人能頂半邊天。
3、要自信，要了解和充分開發自身的潛能。女人如果缺乏自信，自己效能感就低，對自己潛能會有一種低估。女人一定要找準自己的優勢，相信只要自己足夠努力，就一定能做好要做的事情。千萬別低估了自己，甘願圍着鍋碗瓢盆轉，而忽略了最美的自己。
4、要自樂，懂得充實的生活，交志趣相投的好友。女人不要把快樂建立在別人的給予上，我們要懂得自己充實生活，有自己的興趣愛好，有志趣相投的好友，可以呼朋喚友喝茶娛樂、聊天逛街等。如果你的生活足夠充實和精彩，你還會有時間去想沒有足夠的安全感嗎？
5、要自知，善於改變自己為人處事的方式。女人要想方設法瞭解自己，知道自己需要什麼，並努力去追求什麼，努力掌控自己的生活。如果遇到困難，要想辦法先自己解決。不需要總暗示自己，女孩子就該幹輕活、裝淑女、扮優雅。我們應當是——遇到緊急情況，我們照樣能穿着高跟鞋和長裙努力往前奔跑。懂得自知，善於適應和提升自己。如果我們都能與時俱進，又何必害怕被社會淘汰、被他人遺棄呢？自己掌握自己的命運，又怎麼會擔心沒有安全感？
總之，安全感説到底還是要自己為自己建立的，做為女性，如果想在社會中佔有一席之地，為自己創造安全感是非常有必要的。
一．善於表揚和鼓勵
比如在家吃飯總有依賴和偷懶的習慣，這學期開始我和爺爺奶奶説好了，不要餵飯達成一致，當吃飯的時候每吃一口就給於一句鼓勵，鼓勵就是動力，這樣也增加她的自信心，高興了自然自己吃，雖然慢點可沒有讓人再餵了。
二．讓孩子幫忙做些小事
現在只要我在家就會和她一起收拾玩具擺放餐具什麼的，做的時候會已一些比賽形式和獎勵，久而久之現在玩的玩具，吃的飯碗都會送回原地，包括一些我倒垃圾她把垃圾桶套上袋子，遞個剪刀會剪把對外什麼的，是的這些小事在我們成人眼裏那是太微不足道了，可對於小孩她每做完一件會覺得自己很能幹，這些小事養成的良好習慣會讓他們受益一生的。
三．學會聆聽孩子自己的事
在我們和孩子一起做遊戲猜謎語的同時，不僅用眼去看，還要用耳去聽，聽她説幼兒園今天誰誰過生日，她很開心，今天的手工是自己獨立完成的，她會開心，今天畫畫不是最後一個畫完，她也會很開心，不過也會聽到一些不開心的事，正因為聽到了她們這些心聲，從而可以正確的引導孩子。
以上的一些心得也是在這學期我剛學會的，其它的寶媽們其實在很早就有這些領悟了，同樣有更好的要説出來我好學習哦！同時望老師們給予更好的教育和指教，（因為老師心會比我細）讓我的孩子能更進一步。
1、睡覺時把身體縮成一團
睡覺的時候，喜歡將身體縮成一團或者趴着睡，是內心缺乏安全感的表現，受潛意識的影響做出自己保護的姿勢，這樣的人一般處事比較小心，害怕出錯或得罪到人，對自己的隱私管理得很好，也不會輕易侵犯別人的隱私。在職場上往往給人留下辦人牢靠的印象。
2、睡覺不敢關燈
睡覺不敢關燈的人，一般心理素質較差，缺乏主見，做事容易畏畏縮縮，比較悲觀，會提前先設想壞的結果，有些杞人憂天。但其實往往結果並沒有想象中那麼糟，只是自己給自己太多壓力。
3、即使跟一羣人在一起，也會莫名感到孤獨
有的人即使是參加聚會、喜宴，有許多的人在場，也依然會覺得孤獨、拘謹，這同樣是內心缺乏安全感的表現，面對有陌生人在的場合會容易緊張，比較不自信。其實如果努力克服這個心理障礙，敢於與人大方攀談，會結交到許多新朋友。
4、出門後，總覺得忘帶東西
每次出門，關上門的那一刻都還在想是不是漏帶了什麼，這樣的人非常缺乏安全感，對自己也沒有信息，做事情欠缺條理。其實可以把第二天一定要帶的東西寫在手機備忘錄裏，出門前看一看有沒有漏，比如鑰匙或者墨鏡之類的東西可以放在玄關處，這樣出門就會看到並不會忘掉。
5、害怕向別人提需求
有的人在向別人提需求或者需求幫助時會非常不好意思，總覺得會打擾到別人，給別人添麻煩，其實這也是內心缺乏安全感的表現。雖然讓別人幫忙會一定程度上麻煩到別人，但是如果是合理的需求，大部分人也是很樂意幫助你的，同時他人在幫助你時也會有自己價值實現的成就感，下一次別人需要幫忙你也會慷慨給予幫助。
6、做事情一定要拉上別人一起
自己獨立做一些事情會覺得緊張，比如出門辦一些事情，旅遊，見客户、見新朋友，甚至是有些女生一定要結伴上洗手間，其實都是缺乏安全感的表現。害怕自己獨立完成會出差錯，會腦補一些失敗的畫面，但是有人陪同，就會瞬間充滿激情，感覺很踏實。但是生活中有很多事情即使沒有人陪同也很值得去嘗試，多給自己一些勇氣，嘗試生活更多的可能。
很多人總是會在伴侶或家人身上索取安全感，而讓關係僵化，讓人覺得很難溝通、相處，其實安全感是自己給自己的，如果你自己不自信，即使別人説真話，你也會當套路處理掉，同樣患得患失。努力活出自己的精彩，讓自己自信起來，用樂觀、積極的心態面對生活，腳踏實地，自然會是一個活得有底氣、充滿魅力的人。
1、睡覺喜歡抱東西
女人們睡覺時喜歡抱東西，這往往是女人缺乏安全感的表現，安全感的缺乏容易使人蜷縮在自己的世界中，不願走出自己的小世界與外界接觸，而睡覺喜歡抱着東西，然後蜷縮起來，這樣往往體現出對他人不夠信任，體現出內心的某種恐懼和害怕。建議睡覺喜歡抱東西的女性朋友們要適當的放輕鬆一些，心胸開闊一些。
2、喜歡坐在角落裏或靠窗户
我們經常在圖書館看到某個角落坐着的美女，便可以猜測出她性感較為孤僻而且缺乏安全感，一般情況下，喜歡坐在靠窗户的位子的女士做事情都會非常小心翼翼，她們總覺得坐在靠窗户的位子會讓她們感覺到有所依靠，從而心理上會平衡許多，這往往就是缺乏安全感的嚴重表現。
3、不愛説話
不愛説話的女性性格偏內向，而從心理學角度來講，不愛説話的表現也正是缺乏安全感的體現，由於嚴重缺乏安全感，因而凡事都會擱在心裏，從不願意表露出來或者表達出來，生怕説錯一句話會受到別人的攻擊或排斥，因而，不愛説話的女人總是會因為安全感的缺失而活在自己的小世界裏。
4、喜歡甜言蜜語
有些女孩兒只要另外一半説了幾句甜言蜜語就能笑得合不攏嘴，而通常喜歡聽甜言蜜語的女人的心理會格外脆弱，聽不得別人説自己的不好和短處，這會令她們心裏極不舒服，觸碰到了她們心底最脆弱的地方。
5、開燈睡覺
喜歡開燈睡覺的女性朋友也極度缺乏安全感，因為她們生怕一關燈就會遇到什麼危險，因此喜歡開着燈睡覺，內心深處的小脆弱有誰能懂！
6、喜歡穿有口袋的衣服
由於缺乏安全感，因此，有些女性朋友們不穿沒有口袋的衣服，因為這樣，她們便不知道要把手放在何處了，而有口袋的衣服可以把手自然的放在口袋內，而不會不知所措。
7、喜歡抱臂
常常會不自覺的抱臂，這種行為足以表達出女人們心中的不自信和缺乏安全感，因為抱臂的行為可以給對方的感覺多少有些傲慢和挑釁，從而以此來為自己填補安全感。
為了豐富學生的校園文化生活，進一步發揮故事的育人功能，南盛國小開展了故事媽媽進課堂的活動。我積極配合學校到了三年級二班給孩子們講了關於母愛的故事，讓孩子們感到了母愛的無私、母愛的偉大。孩子們踴躍發言，談了自己的體會和感受，並決心以實際行動報答父母的愛。
學校舉辦的這次活動，對啟發孩子幼小的心靈起着積極的作用。因為故事是一種無形的力量，給強者以信心，給弱者以勇氣；故事也可能會成為一把金鑰匙，幫助你打開學習、工作和生活的大門，幫助你打開成功的大門。
當你對人生充滿執著追求的時候，故事會使你樹立更加遠大的目標；當你對生活充滿無限希望的時候，故事會使你更加充滿激情和嚮往；當你對前途迷惘失去信心的時候，故事會給你啟迪，使你樹立堅持就是勝利的信念；當你遭受挫折和感到渺茫時，故事會給你“不到長城非好漢”的勇氣和力量；當你感到痛苦和失落時，故事會給你以春天般的慰籍和鼓勵。從一個個尋常的故事中，你會發現和領悟到它的啟蒙、教誨、信心、鼓勵、鞭策和力量。故事為你尋找人生的足跡，為你描繪生活的藍圖，為你塑造行為的模式，為你鋪墊一條成功的路，也在你消沉時敲響警鐘，也呼喚你墮落時迷途知返。一個小故事可能成就一個人輝煌的一生。
這次活動的第二個意義在於，通過活動可以加強老師、家長和孩子之間面對面的交流。家長通過這種形式，把自己的經歷，對故事的理解講給國小生，與孩子們一起交流思想，從而啟發孩子的心靈，增強對學習的'領悟能力，增強對生活的感受。
最後感謝南盛國小給了我這次和孩子們交流的機會，也衷心希望學校多舉辦一些這樣的活動。
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