為貫徹落實全縣健康教育工作精神，進一步提高社區居民羣眾健康知識水平和自我保健潛力，全面提高居民的生活和環境質量，推進社會健康發展，結合社區實際狀況，制定如下計劃。
一、工作目標
透過開展各種形式的健康教育活動，進一步指導社區的健康教育工作，以到達營造健康的環境，培育健康的理念，優化健康的設施、完善健康的服務，擁有健康的人羣的目的。使轄區居民羣眾掌握有關的健康知識和衞生保健常識，增強建立意識和自我保健意識，構成必須的健康行為規範，倡導良好的生活習慣和健康的生活方式。
二、工作重點
1、健全機構，強化職能
充實健康教育領導小組組織機構，進一步發揮以社區領導幹部、居民小組長為主體的健康教育網絡的作用。建立健全健康教育專(兼)職人員。
2、加強培訓，提高素質
辦好健康教育居民學校，以社區健康教育為主，組織居民羣眾用心參與健康教育學習培訓、座談，努力提高社區居民素質。健康教育學習培訓每年不少於2場，做到授課有計劃安排、有記錄，開課率達到100%。
3、廣泛宣傳，增強意識
廣泛開展各類宣傳教育活動，大力普及健康教育知識、增強羣眾健康意識。利用宣傳欄等陣地向居民宣傳健康保健、衞生科普知識，每季度更換一期宣傳資料，引導居民養成健康的生活方式，構成人人講衞生的好風尚。
4、創新方式，豐富載體
探索創新健康教育活動方式，廣泛開展豐富多彩的健康教育。開展上街入户宣傳併發放健康知識材料普及健康知識，提高居民的自我保健意識和抗病潛力，同時舉辦健康講座，以中老年人、婦女為重點的常見病、多發病保健諮詢，開展健康保健培訓。
5、突出重點，狠抓落實
今年重點做好流行病的防治、宣傳工作，宣傳怎樣防治的基本知識。開展全民愛國衞生運動，消滅四害孳生地棲息場所，降低蚊蟲密度。
6、開展控煙教育，構建和諧社區
用心開展倡導不吸煙、不敬煙、主動戒煙宣傳以及吸煙危害健康等宣傳活動。加強對公共場所、單位的控煙宣傳，並設立禁煙標誌與制度，讓無煙場所真正走進社區居民的生活。
7、加強重點人羣教育，推進人口素質全面提升
以老年人、婦女、青少年、流動人口四種人羣為重點，廣泛開展老年保健、老年病防治與康復等多種形式的健康教育和健康促進活動，免費為老年人測量血壓和健康諮詢；做好計劃生育工作，提倡晚婚晚育、少生、優生、優育，提高人口素質，組織婦女病體檢，為她們帶給優質服務，保護婦女的合法權益；做好青少年的健康教育，配合學校組織開展寒暑假公益活動、法制教育工作計劃、道德教育、心理健康教育、青春期衞生保健教育等活動。
同時把重點人羣教育與普及教育有機結合起來，全面提升社區居民羣眾的健康教育知識知曉率和健康行為構成率。努力使我社區居民的健康意識和自我保健意識上一個新的台階。
我校的心理健康教育工作將以教育部《關於加強中國小心理健康教育的若干意見》的精神為指導，結合本校師生實際情況，全面開展心理健康教育，開發學生的心理潛能，培養學生的心理素質，預防學生的心理疾病。我校將積極參與中國小心理健康教育活動課的研究，立足“以人為本、讓學生健康活潑的成長”，開發學生的心理潛能，陶冶學生的心理情操，鍛鍊學生的心理素質。
一、培訓背景:
培養高素質的教師與提高現有教師的綜合素質，是我國教育發展的希望所在。
一位高素質的教師應該具備良好的思想政治素質和心理素質，較高的專業水平與能力，並善於建立和諧的師生關係。在青少年的成長中教師的重要性怎麼強調都不過分。這不僅是因為教師承擔着教書育人的責任，更是因為教師在青少年心目中的形象與師生關係的好壞，對於青少年的自我概念的形成、生活目標的確定、身心健康的狀況都具有深遠影響。毫無疑問，如果教師本身的素質不高，就無法承擔培養高素質學生的重任。如果教師自己心理不健康，學生的心理健康就沒有保持。
二、培訓目的和意義：
1、促進校內師生的身心健康，構建和諧校園。
2、有利於瞭解全校師生心理健康狀況，防患於未來，構建安全校園。
3、提高學校素質教育水平，提升學校辦學品味。
4、促進教師心理健康，疏導來自各方面的壓力，減少長期教學所造成的疲勞感，幫其獲得動力和幸福感。
5、提高教師的心理應用能力和溝通能力，有助於教師更好地瞭解學生的心理，採取相應的溝通技巧和教學方法，有利於幫助學生解決心理以及學習上所遇到的問題。
6、幫助教師解決長期以來形成的心理上所遭遇的困惑，樹立良好的形象，以積極的姿態影響引導學生向着健康向上的方向發展。
三、培訓內容：
1、教師心理減壓。
2、如何克服教師職業倦怠？
3、如何識別有心理問題的學生？
4、教師與學生的心理溝通技巧。
5、教師人際關係疏通。
四、培訓形式：
集中培訓。
五、培訓流程：
（一）成立領導小組，提高思想覺悟。學校將把心理健康教育作為一項緊迫的任務來抓，成立以校長任組長的心理健康教育研究領導小組，抓緊師資隊伍的培訓，力求全員參與。我們要切實加強和提高教師過硬的思想道德素質和心理素質，加強全校教師的職業道德教育，努力提高教師的政治覺悟，做到為人師表，言傳身教。
（二）心理培訓學習。提高活動質量為更新教育觀念，樹立中國小生心理健康的意識，在教育教學中樹立和諧、平等、民主的新型師生關係，我們要積極組織教師聽專家、教授的講座和看教學錄相，安排教師參加心理健康知識的培訓學習，努力提高教師的業務水平和心理素質。注意收集整理有關心理健康資料，認真撰寫心理健康教育研究心得體會、個案分析、總結論文等並進行交流推廣。努力總結經驗，提高教師的心理素質的業務能力。
（三）開展心理諮詢輔導。心理諮詢輔導也是心理健康教育的一個重要環節，它可以幫助學生解決成長過程中的心理問題。學校準備利用“心理諮詢室”、以及電話專線、校廣播對學生和家長開放，及時做好學生的心理輔導並動員全體教師加強對本班學生的心理輔導，幫助學生接觸心理煩惱、困惑、焦慮。
國中班主任的心理教育應從兩方面進行，一是進行青春期心理衞生教育，提高學生的心理承受能力，建立心理防衞機制；二是採取有效的教育和醫療措施，解決學生的心理問題，恢復學生的心理健康。
１、進行青春期心理健康教育
國中班主任的心理健康教育，應當面向全班學生進行，它具有普及的性質，主要目的是為了提高學生心理的適應性並預防心理問題的產生。
（1）普及心理健康知識
對青春期學生進行心理衞生知識教育，包括青春期學生心理特點的自身認識，常見的心理異常及其歸因分析以及青春期性心理衞生和學習中的心理衞生等。通過這些知識教育，提高學生對心理衞生意義和作用的認識，並指導學生掌握心理衞生的措施與方法，增強學生的心理抵抗能力和自我免疫能力。
（2）正確的心理健康指導
正確的心理健康指導包括以下幾點內容：
①幫助學生樹立科學的世界觀，正確的人生觀，遠大的理教育學生正確的對待人生以及人生中出現的各種矛盾、挫折與不幸，抓住命運的喉嚨，提高對各種挫折的承受力。
②指導學生正確的認識自我，樹立良好的自我觀
人的一生中，有許多因素是自己不滿意的，也是自己沒有能力改變的，如身高、長相以及出身家庭等。既然無法改變就要坦然接受，否則就會增加煩惱與不安。同時又要指導學生正確認識自我，認識自己的長處，要用己之長補己之短。天生我c必有用，大才有大用，小才有小用。只有正確的認識了自身存在的價值，並把自己放到正確、適合於自己的位置上，接受併力爭塑造出一個良好的自我，才能減少學生的不公平感以及由此帶來的自怨自哀。
③鼓勵學生積極參加班級的社交活動與文體活動
學生心理異常中的孤獨、恐懼、焦慮等都是由於青少年自我封閉的結果，有了心事不向別人訴説，得不到班主任以及同學的及時開導、幫助，就會走進情緒障礙的死衚衕。因此，教師要為學生組織豐富多彩的活動，包括校內的體育活動、文娛活動、遊戲活動，校外的春遊、踏青、登山、觀景等活動。使學生在活動中不僅受到美的薰陶，得到精神的振奮，並且在共同的活動中加深瞭解，加深友誼，團結互助，多一份愛心，多一份理解，多一份奉獻，多一份關懷，以開闊胸懷。
（3）注意教學衞生中的用腦衞生
當代中學生許多心理異常都是由於過重的升學壓力以及不合理的用腦造成的。班主任應把指導學生用腦衞生作為一項常抓不懈的日常工作。指導學生用腦衞生首先要指導學生合理用腦，勞逸結合。其次要提出與學習能力相符合的期望值，既不能期望值過高趕鴨子上架，使學生疲於奔命，由苦學變厭學，也不能放棄部分差生，使他們感到自己是社會的棄兒，從而受到心理上的傷害，產生反教師、反學校，甚至反社會的心理。第三，要注意為學生創建良好的學習環境，寬鬆和諧的班級學習心理氣氛，使學生在愉快中學習、掌握知識，以發揮大腦的最優學習功能。
（4）加強青春期心理衞生的教育
讓學生了解自身的結構，生理髮育特點，瞭解性生理、性心理的基本知識，以改變學生對性和性慾愚昧無知的狀況。消除學生對生理、心理變化的恐懼、焦慮、性神祕感與性探究心理，並對學生進行性道德觀念教育和性角色培養，使學生能正確對待性慾並剋制性衝動，消除性幻想，增強性意識，使學生自尊自重，作自己的主人。
此外，班主任要與家庭建立聯繫，建立家庭——學校——班級教育網絡。經常與家長建立聯繫，並對家長進行科學教育方法指導，以保證家庭科學育子以及與學校的配合，一旦出現問題，及時與班主任聯繫，雙管齊下，共同幫助學生。
２、進行心理輔導
國中班主任和學生接觸最多，對學生了解最深，對學生中存在的問題看得最清楚。但是，有時班主任看到的只不過是一些表面現象，對學生的內心世界的真正情況並不一定了解。提供心理輔導，將班主任的“我給你們幫助”變成學生向班主任提出“我需要幫助”，讓學生主動接觸班主任並和班主任傾心交談，更有助於對學生的教育。
心理輔導是班主任通過與學生對話，瞭解學生存在的問題，並給諮詢對象提供幫助與指導，以消除學生的心理矛盾或緩和其心理衝突，提高學生心理適應能力，以維護學生心理健康並預防、矯正心理問題的一種手段。班主任的心理輔導應當面向全班學生進行，但也是一個學生主動尋求幫助的個別教育方式。
班主任經常與學生進行接觸，對學生了解頗深，對學生輔導後便於及時把握住學生心理脈搏，將出現的問題與前後的發展、學習、生活的經歷結合起來動態的瞭解學生，以便採取更有效的綜合教育措施，為學生創設更好的環境，使學生健康成長。也正因為班主任對學生太瞭解，可能會出現先入為主的片面認識。特別是某些與班主任有情緒或行為對立的學生，更不想把心事透露給班主任，這將違背心理輔導願望。因此班主任要開展心理輔導必須注重以下修養：一是具有一定的心理健康方面的知識；二是要成為學生心目中佩服的教師；三是要具有與學生心理溝通的能力，課堂上是教師，課下和學生是朋友，經常與學生接觸，獲取學生的信任，學生有了問題願意將問題告訴班主任，並希望得到班主任的幫助。否則，班主任處理不好權威與民主的關係，把學生放不到平等的位置上，則會失去對學生的吸引力。此外，班主任要注意為學生保密，尤其是學生不願讓別人知道的或有損學生聲譽和形象的事，教師決不能透露半點，也不能因之對學生印象不良或心存偏見。最後班主任發現學生的問題後還要主動找學生交談，可以誘導學生，但不能憑藉自己是班主任而強制學生，應當給學生創造一種氣氛，使學生有安全感，坦誠而信任地表露自己的心跡。
３、進行心理訓練
心理訓練是指班主任有意識的運用有關心理學知識，使學生的心理品質得以鍛鍊而優化的過程。在心理健康教育工作中，心理訓練的任務有三個方面：其一是為了鞏固心理健康教育課程裏所學的有關知識，將有關知識通過反覆運用、練習、內化為個體的心理品質；其二是通過訓練，解決在某個年齡階段，某校、某班普遍存在的共性心理問題，如獨生子女的意志薄弱、性格缺陷，以及某班學生中存在的厭學傾向等；其三是通過訓練，以預防、矯治學生個體身上存在的心理健康問題。
心理訓練的方法頗多。廣義的説，所有心理品質的培養過程都是心理訓練的過程，在這一過程中運用的一切方法都可以認為是心理訓練的方法。當然，需要培養的心理品質的內容不同，訓練的具體方法也有所不同。例如，智力訓練，可以用“工具強化課程”、“兒童哲學課程”等；創造能力訓練，可以用“暴風驟雨聯想法”、“擺脱常規法”、“假想性推測法”、“物體功能替代法”等；情感的培養，可以用“認知切入法”、“愛的操練法”、“審美建構法”等；意志品質的培養，可以用“耐挫折訓練”、“自我調控訓練”等；不良心理品質的訓練，則可以用“鬆弛訓練（放鬆療法）”、“系統脱敏法”、“獎勵法”、“厭惡法”、“模仿法”、“示範法”、“肯定性訓練（社會技巧訓練）”、“角色扮演”等不同的訓練方法。
為進一步鞏固國家衞生城鎮的成果，不斷改善提升城鎮環境衞生的水平，全面提高居民的生活質量和居住環境的質量，推進健康城鎮的建設。根據縣愛衞會工作的目標和要求，結合城鎮實際的情況，制定健康工作計劃如下：
一、目標：
通過開展形式各種的健康教育活動，進一步指導社區居民的健康，以達到營造健康優雅的生活環境，培育健康生活的理念，優化健康的設施、完善健康的服務，擁有健康的人羣的目的。使轄區居民羣眾掌握有關的健康知識和衞生保健常識，增強社區居民的衞生健康意識、創建意識和自我保健的意識，形成一定的健康行為的規範，倡導良好的生活習慣和健康的生活方式。
二、計劃安排：
1、辦好健康教育學校。以各社區健康教育學校為主，做到授課有計劃安排、有教師、有教材、有課時、有記錄。開課率100%。
2、廣泛開展宣傳活動。緊緊圍繞今年第十五個愛國衞生月“人人動手、清潔家園”和世界衞生日“媽媽健康、寶寶平安”的主題積極開展宣傳活動，組織轄區單位設立宣傳台、湧躍參加黑板報聯展，進行評比；各社區(村)居委會定期在宣傳欄中進行健康知識宣傳，利用宣傳形成一個較強烈的愛國衞生工作宣傳氛圍。
3、繼續發揮示範點的表率作用。配合縣有關部門通過抓好示範點的健教工作在轄區各單位中推廣，各類公共場所、飲食、工廠等要求單位根據自身的行業特點開展健康教育活動，對照《公共場所管理條例》、《傳染病防治法》、《食品衞生法》等法則、法規、條例，教育職工加強大衞生意識，嚴格操作規程，防止疾病傳播；加強職工的“五期”保健教育，注意保護職工身體健康。
4、開展“健康社區”、“健康家庭”的`試點工作。學習先進經驗，結合城鎮道實際，協調有關部門，在環南東路社區居委會開展“健康社區”“健康家庭”的試點工作。努力改善社區環境及體育設施，組織居民開展各類強身益體的文化體育活動；利用社區紅十字診所；開展醫療諮詢，編印健康知識材料普及健康知識，提高居民的自我保健意識和抗病能力。
5、控煙教育。加強對公共場所控煙單位的控煙宣傳，鞏固無吸煙單位成果。
6、定期組織對轄區社區(村)居委會的健康教育檔案進行檢查。
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