活動主題：“增強學生會成員凝聚力，加強學生會成員內部交流，提升學生會成員整體素質”
活動時間：開學後一、二週
活動目的：
1、為增強學生會內部成員的協作能力，提高大家的執行力，增強大家團隊意識，培養團隊精神，加強成員間相互交流和認識瞭解。
2、團隊激勵，鼓舞鬥志，挖掘個人潛能，增強凝聚力；
3、營造、烘托組織氣氛，促進戰略分享，增強集體榮譽感；
4、正確認識潛能、體會團隊與自我潛能的突破；充分融入團隊，增強歸屬；
5、增進了解、加強溝通；增進目標認同，激揚團隊士氣。
活動方式：户外郊遊，去學校附近的山上，做一些集體活動
活動內容：
1、如何建立信任(適用：團隊建設)
遊戲方法：帶眼罩行走，兩人一組第一階段：一個人帶眼罩行走，另一人手牽手，可以提示；第二階段：一人帶眼罩行走，另一人在其左右，但不能身體接觸，也不能使用語言提示；第三階段：一人帶眼罩行走，另一人與你保持一定距離，不能使用語言提示。
遊戲説明：
1、領導行為、觀點的連續性、一致性，保持溝通，是信任建立的根本保障
2、銜紙杯傳水
目的：增進親近感，考驗成員配合、協作能力。
要求：人員選八名一組，男女交替配合。共選十六名員工，分二組同時進行比賽。另有二名人員輔助組第一名人員倒水至銜至的紙杯內，再一個個傳遞至下一個人的紙杯內，最後一人的紙杯內的`水倒入一個小缸內，最後在限定的五分鐘內，看誰的缸內的水最多，誰就獲勝。
當然，方法眾多，為了給更多思考的餘地就不另外舉例了。
一、活動名稱：
XX大學XX學院青年志願者協會素質拓展訓練
二、活動背景：
在校大學生生活規律，懶散，缺少户外鍛鍊，團隊協作精神，基於此，為協會的課餘生活，學習，增進之間互相交流與溝通，培養大家的團隊協作精神，大家的團隊意識，我院青協決定一次素質拓展訓練活動。
三、活動主題：
在遊戲中認識自我；在歡樂中結交朋友；在團隊中提升能力；在合作中量。
四、策劃主辦：
河南大學武裝學院青年志願者協會
五、活動目的：
1、我院青協之間的交流與合作，激發、、升化、強化各的心理、身體、品德素質和潛能，使各在自信心、責任感、性、創新能力、羣體合作精神等和。
2、創設的。種種情境地觸及各的心理、體魄和品格，使其以開放，穩定的心態面對挑戰，激發創新活力，團隊精神的。
3、使得們能夠在未來的路上更能社會，面對挑戰，克服。
4、使們個人的優勢和弱勢所在以便在今後的工作中在團隊中正面、的心態，以“自我，增進溝通，融入團隊”的目的。
六、活動：
二○XX年五月六日
七、活動地點：
八、活動：
河南大學武裝學院青年志願者協會
九、活動：
素質拓展訓練，手語及志願者歌曲學習傳授等活動為主。
十、活動宣傳：
由辦公室5月2日早上出一期海報並出板報通知(附上策劃書)，各班人在班級宣傳，在青協博客，微博上發佈活動消息。
十一、活動報名：
有意參加的青協請於5月3日18：00前於各班人處報名。
十二、前期籌備：
1、提前宣傳並統計參加人數，並對報名人員分組，各組組長。
2、裁判員場地、分配物資，演練。
3、活動所需物資及道具。
4、工作人員熟悉場地與工作流程，開始佈置各標記點。
十三、活動流程：
1、組織者提前安排好路線及活動場地。好志願者小紅帽、、餐布、應急藥品及拓展訓練道具等物品。
2、各活動帶好證件(志願者胸牌)及物品於5月6日上午8點大禮堂門口集合，自帶午餐食品，帶隊前往目的地。
3、公園(門票每人十元，費用自理);
4、撿拾附近垃圾並遊覽風景區，中午野炊(食品自帶，吃飯時自由，園內有燒烤場地，可提前買好燒烤食物和作料，灶台租借費用自理)。
4、大學生素質拓展訓練(內容參見活動設計)。
5、合影留念，組織帶回。
6、活動設計(此處略)
十四、注意：
組織性和紀律性，各組需聽從指揮，擅自行動。
一、活動宗旨
為了提高學生幹部克服困難的能力；增強團隊意識，培養團隊協作能力；不斷完善自我，走向成熟；學會關愛他人，與他人進和有效溝通；激發潛能，增強自信；學會感恩，懂得回報；從活動中展現出領導、自我管理及團體互助合作與相處及互動；培養學生幹部獨立生活的能力，鍛鍊學生幹部面對環境改變的適應能力的。目的，食品工程系特舉辦一系列精彩紛呈，別開生面的學生幹部野外素質拓展訓練活動。
二、活動安排
(1) 、賽前宣傳
由食品工程系大學生素質訓練團分別向全系發出通訊，並公佈詳
細活動議程、貨櫃中規則、注意事項等。
(2)、活動安排（詳細分組）
活動時間
活動時間：20xx年 04 月09 日
三、活動地點
沙澧公園訓練場、（因條件可適當變動）
四、活動人員
食品工程系團總支、學生會、寢管委、各專業的專業班委以
及各班班長、團支書幹部成員。（約300人左右）
五、活動項目
一、生死電網直呼其名
二、三個進球炸藥
三、地雷陣第 六 感
四、呼啦圈做 鬼 臉
五、激流勇進頂針傳遞
六、球行萬里袋鼠賽跑
六、成員組織：
1、首席團長兼任總指揮一名、政治指導員一名、首席團長助理三名、團長四名、常務副團長一名、副團長四名、訓練師十二名、訓練師助理二十四名、物品管理員3名和3名攝影技術人員組成。
2、每個訓練師訓練大項目和小項目各一個，每次訓練人數100名左右。
3、訓練師負責本組之間遊戲強度，並嚴格控制時間安排。
4、本活動分為三個階段。
第一階段：由主持人介紹各位到場領導及各比賽訓練師，並由20xx
級新生輔導員老師宣佈賽程議程及宣佈比賽開始。
第二階段：由遊戲破冰之旅（找零錢、起隊名）作為開始。
第三階段：由領導為優秀組及個人頒獎。
食品工程系團學會
20xx年02月28日
一前景分析：
為進一步加強和完善我公司業務結構體系，拓展公司業務鏈，進而提高公司經濟效益。強化公司業務推廣其目的在於為我公司開闢新的市場提供強有力的業務保障，最終鞏固我公司在行業競爭中的有利地位，確保公司在激烈的市場競爭中立於不敗之地，充分彰顯我公司優秀的企業綜合素質。
二方案期限：自20xx年06月01日至20xx年08月30日止。
三目標定位：
（1）力將在20xx年7月1日之前完成“天府廣告市場”的'開發任務。努力做到“家喻户曉”的宣傳工作，並取得一定的經濟成效。
（2）力將在20xx年8月1日之前完成“海峽科技園區”廣告業務推廣計劃並取得一定經濟成效。
（3）力將在20xx年7月1日之前完成《飛狐快訊》dm廣告的投產準備工作。
（4）力將在20xx年9月1日之前完成園林工程設計和裝飾工程設計業務在“德通橋-花木交易中心-海峽科技園區”一帶的推廣任務，並取得一定成效。
四實施方略：
總經理制定任務書
業務部執行任務
業務部
制定工作計劃/總結工作任務業務經理推出具體實施方案
反饋工作成果
業務員落實工作任務
五啟動時間：本策劃方案自二0一一年六月一日起正式實施(本方案一式兩份，一份抄送業務部實施，一份送內務部備案)。
六策劃機構：成都飛狐景觀工程設計有限公司執行董事委員會
一、活動設計的背景
新學期伊始，老孩子升班，新生入園，幼兒園隨即進入較為忙碌的時刻，教師身心較為疲憊，與此同時，新的教師團隊剛剛穩定，團隊成員處於磨合期，教師節來臨，教師對節日有“放鬆身心”、“收穫尊重與感動”的心理期待，
二、活動目的
a。放鬆身心，體驗大家一起遊戲的快樂，
b。增進團隊成員之間的相互瞭解，提高團隊凝聚力，
三、活動介紹
户外拓展培訓，把受訓人員帶回到大自然中，通過專門設計的具有針對性和富有挑戰性的課程，利用種種典型場景和活動方式，讓團隊和個人經歷一系列考驗，磨練克服困難的毅力，培養健康的心理素質和積極進取的人生態度，增強團結合作的團隊意識，通過學員親身體驗、感悟、加以培訓師的引導、提煉，達到心理訓練、人格訓練、管理訓練的培訓目的。，拓展訓練，作為老師、平時在課堂上教書育人，用授課的方式在指導學生，
而在拓展訓練中、卻能體驗團隊協作、團隊配合、在歡樂的活動中感悟課堂上感悟不到的東西，也許只是一瞬間的感動、也許只是一瞬間的感恩、有時只是一瞬間的體會，卻能深深的銘記在心中，
也許體驗式培訓的一些活動還能運用到我們平時的授課中，如：CS野戰，安全的激光對抗遊戲，模擬戰場的緊張刺激，模擬軍人的軍旅生活，穿上軍裝、戴上頭盔、畫上迷彩油、拿起武器、在戰場上叱吒風雲，10米高空行走，只有相信同伴，才能邁出“高空一小步，人生一大步”等項目，
四、活動組織
總指揮__、副總指揮___、聯絡員__
活動時間：20__年_月__日（星期六）
活動地點：___
參與人員：全體工會成員（除公、私事請假外，）
全程的攝影、報道
五、活動方案
1、活動準備
1）要求全體參與人員着休閒裝、運動鞋，
2）準備遊戲所需道具，（隊旗兩面；“灰太狼”“喜洋洋”“兔八哥”隊名打印出來貼在即時貼上，9個字分開；硬心型卡6張，35——50的大型拼圖兩套，獎品若干，幸運禮包兩個，裏面寫着“請你大喊：我受傷了，沒法走路，誰來幫幫我？”）
3）提前踏察活動場地，是遠離幼兒園情境的，當地有山、有空場地的休閒旅遊區，方便教師們在拉練之後還可以自由活動，
4）工作人員安排：總策劃，總指揮：__、第一現場，第三現場負責人：__、第二現場負責人：___、現場佈置：__、主持人：__
通知所有教職員工，後勤職工自願參加，教師必須參加，中午午餐安排：園長負責各類獎品，
2、活動流程：
1）上午9：00準時在__山腳下集合
2）主持人帶領大家開展熱身遊戲，目的在於活動教師的四肢，為拉練做好準備，
3）園長宣佈活動開始，介紹此次拓展活動的安排：此次活動的主題是：體驗行進中的美好，我們將分2個隊伍進行拉練比賽，比賽全程為5公里，我會在路上設置3個障礙，每個團隊的全體成員完成障礙後，才能繼續前進，最後，哪個團隊最先到達目的地，哪個團隊獲勝，好，現在發給每個隊一面隊旗，大家出發！（教練注意記錄好時間）
4）主持人：“1，2”報數，分成兩組，選出隊長，排好順序，準備出發前，沒人講一個笑話，團隊笑過後，方可以出發，最後一人給主持人講，
5）到達第一現場，（負責人：__）遊戲《森林尋寶》，找齊隊名，知道“我是誰”①場地：一片樹林，②道具：提前把兩個隊的名字（灰太狼隊、喜羊羊隊，兔八哥隊，逐字分開藏起來，藏到樹枝樹葉之間或石頭縫理，③遊戲規則：最先到達指定的場地的隊伍獲得優先尋寶權，第二組等待，第一組可以決定用哪一個名字做隊名，等兩組都找齊隊名之後，將名字貼在自己的隊旗上，繼續前進，
6）到達第二現場（負責人：__）遊戲《愛心傳遞》①場地：開闊的場地②道具：心形卡片3張③遊戲規則：小隊排成一列，列首者用鼻子和嘟嘴夾着一張心形卡傳給下一個，下一位也須用鼻子和嘟嘴夾着心形卡傳給再下一個，一直到列尾，如果中間掉了，需要從列首者重新來過，傳完規定的3張卡片之後，繼續前進，
7）當第一組完成時，主持人接着隨機給第一組任一成員一份幸運禮包，讓指定成員拆開，並作出呼喊狀，尋求同伴幫助，（看看同伴的應變能力和團隊協作能力）當第二組完成時，主持人如法炮製……
8）到達第三場地（負責人：__）遊戲《拼圖》①場地：一個石桌或空地上鋪一張大報紙，②道具：35—50片的拼圖一張，③遊戲規則：提前將拼圖打散，要求小隊全體隊員參與，排好之後繼續前進，
9）到達指定終點，園長給獲勝的團隊頒獎，（建議獎品：香皂、洗髮水等小件的生活用品）給另一團隊發鼓勵獎（建議獎品：小件的毛絨玩具）
10）小隊內部進行討論，分享體驗，總結勝利或失敗的經驗，
11）全園全體教師分享心得，主持人點評，
12）園長作為觀察員進行點評，結束拉練，
3、自由活動，
教師可以自由開展活動，遊覽風景四，教師集合，聚餐時間：11：00由隊長負責點名，整隊，上車，
六、注意事項
A：拓展訓練活動以三個平行班級為單位，其中組長為隊長，後勤、行政分配入各組中，原則上要求人人蔘與，
B：各人穿運動服、運動鞋；
C：各人自備濕紙巾、或毛巾
D：各人必須注意運動和活動的安全；
E：保健室準備好室外活動的常用藥品，
F：由於本次活動為休閒拓展訓練活動，除必備物品外，請隊員不要過多的攜帶其他物品，以免丟失和影響您的拓展訓練效果（丟失自負）G；如果帶孩子，根據活動的特點，十歲以上的孩子才能允許進入活動場地，費用家長自理，
蒙田範文網