一、正確塗抹眼霜
眼周要分區護理下眼瞼最容易滋生幹水紋，熟齡紋等惱人的細紋了呢。但只給下眼周肌膚補充營養，卻忽略了上眼皮，這可不是高明的護眼策略哦。正確的塗抹眼霜的方法就是下眼周肌膚要注重滋潤，上眼周肌膚要注重緊緻哦，用質地輕盈的眼霜來強化上眼周肌膚的耐受性。
二、眼部體操
眼睛保健操必不可少長時間用眼會導致疲勞，目光無神也容易讓整個人沒什麼精神。所以當你感覺到疲憊的時候，將手臂伸直放在眼前，直視掌心約10秒鐘，放下雙手，目光正式前方遠處，直視10秒鐘，重複六次，可有效減輕眼壓，讓疲勞感得到舒緩。
三、正確佩戴隱形眼鏡
不要長時間戴美瞳對於大多數ol來説，美瞳並不適合長時間佩戴。因為辦公室環境乾燥，長時間戴美瞳會造成眼周肌膚乾澀，加上電腦屏幕輻射和長時間工作的影響，美瞳鏡片會給眼睛帶來負擔〖〗，還會導致眼角下垂，眼周肌膚疲憊鬆弛。
結語：
眼部皮膚的保養是比較重要的，生活當中我們不能忽視對於眼部皮膚的保養，那麼眼部皮膚具體應該怎麼保養呢？大家看了上述小編的介紹都有所瞭解了吧！希望上述小編的介紹都可以幫助到大家哦！
1、維生素E是黑眼圈的剋星
出現黑眼圈是眼周開始衰老的一個警告，這時用含有維生素E的眼部護膚產品一般對於去除黑眼圈有很好的療效。許多人覺得用含這種成分的眼霜和用普通眼霜沒有什麼區別，那是因為去除黑眼圈是項長期的工作，它並不能馬上見效，需要每天堅持按部就班地進行，堅持一段時間後你就會看到明顯的療效。
2、卸粧不能馬虎
經常使用化粧品會給肌膚比較大的負擔，而且其中很多的成分也會損傷我們的皮膚，因此卸粧就成了我們護理肌膚的重要步驟。而這一點對於眼部的保養來説，同樣是適用的哦！另外，要注意的是，眼部卸粧絕不用使用臉部卸粧的`產品，而要選擇專門針對眼部的相關產品哦！
3、定時按摩眼部周圍的肌膚
每天我們在使用眼霜的同時也要對眼部周圍的肌膚進行按摩，首先要按照順時針方向拍打，使眼霜能夠充分被吸收，塗完眼霜之後再用無名指輕輕拍打眼周的肌膚，每次大概輕打100下左右。
4、作息要規律
作息不規律應該是現代人羣的普遍狀態，尤其是對於比較年輕的女性來説。但是我們要注意，晚睡早起的生活習慣正是導致眼部不斷地出現問題的一個重要原因。所以想要保養自己的眼部，那麼就一定不要養成錯誤的生活習慣哦！
那些有晚睡拖延症的人，就算為了第二天不頂個熊貓眼上班，也就努力説服自己早睡吧。晚上休息不好，會使眼部的休息不足夠，反而會加重眼部疲勞狀況。熬夜更是能免則免，因熬夜造成的眼周暗沉、細紋、幹紋可是需要很長一段時間才能恢復。
5、眼部也要防護傘
不管在哪個季節，我們都需要做好防曬的工作，而且應該是保證自己的整個臉部都能夠做好防曬的。因此對於眼周部位同樣需要我們做好防曬的工作哦！要知道，如果長期接受紫外線的話，那麼我們的眼部必然會出現衰老的症狀哦！因此千萬不要因為偷懶而不做防曬就出門，出門前至少半個小時一定要擦上有防曬倍數的眼霜，避免眼部肌膚被紫外線傷害。
步驟一：清潔和卸粧
乾淨的肌膚是吸收養分的良好基礎，平時生活當中要注意對於眼部肌膚的清潔。
步驟二：眼周點壓按摩
輕柔的按摩和舒緩是美目保健操的關鍵，肌膚只有在徹底放鬆的情況下，才能吸收水分和養分。用雙手的中指和無名指輕輕點壓眼周的穴位，由鼻樑兩側的睛朗穴開始，沿着眼眶進行點壓按摩，經過攢竹、魚腰、絲竹空、承泣、睛朗等穴位，2至3圈就夠了。
步驟三：敷眼膜
眼膜能夠迅速深層滋潤眼周圍因缺水而產生細紋的肌膚，通過阻斷空氣，將養分大量導入眼周肌膚底層，並通過血液加速循環來促進吸收。通常情況下，敷5至10分鐘即可，你可利用這段時間閉目養神。
步驟四：將眼膜揭下
將眼膜揭下，用營養水輕輕擦去眼周的殘留物質，等待幾分鐘。
步驟五：塗眼部精華膏
取珍珠粒大小的分量，用雙手無名指以點壓的方法均勻地塗在眼睛周圍。先由下眼瞼之眼尾向內眼角輕按，再由上眼瞼的眼角處向外輕按至眼尾，如此循環2至3次。
步驟六：按摩眼部
最後，中指和無名指合併由眼窩向太陽穴方向輕撫幾下，減輕細紋。
蒙田範文網