動脈粥樣硬化的名詞解釋 預防方法新版多篇

動脈粥樣硬化的預防方法： 篇一

（一）發揮患者的主觀能動性配合治療。

（二）合理的膳食 控制膳食總熱量，以維持正常體重為度，40歲以上者尤應預防發胖。超過正常標準體重者，應減少每日進食的總熱量，食用低脂、低膽固醇膳食，並限制酒和蔗糖及含糖食物的攝入。提倡飲食清淡，多食富含維生素C和植物蛋白的食物。年過40歲者即使血脂無異常，也應避免經常食用過多的動物性脂肪和含膽固醇較高的食物。已確診有冠狀動脈粥樣硬化者，嚴禁暴飲暴食，以免誘發心絞痛或心肌梗死。合併有高血壓或心力衰竭者，應同時限制食鹽。

（三）適當的體力勞動和體育活動 參加一定的體力勞動和體育活動，對預防肥胖，鍛鍊循環系統的功能和調整血脂代謝均有裨益，是預防本病的一項積極措施。體力活動量應根據原來身體情況、體力活動習慣和心臟功能狀態而定，以不過多增加心臟負擔和不引起不適感覺為原則。

（四）合理安排工作和生活 生活要有規律、保持東觀、愉快的情緒，避免過度勞累和情緒激動，注意勞逸結合，保證充分睡眠。

（五）提倡不吸煙，不飲烈性酒。

（六）積極控制與本病有關的一些危險因素 包括高血壓、糖尿病、高脂血症、肥胖症等。

動脈粥樣硬化的名詞解釋： 篇二

動脈粥樣硬化(atherosclerosis，AS)是心血管系統疾病中最常見的疾病，也是危害人類健康的常見病。動脈粥樣硬化的特點是受累動脈的病變從內膜開始，先後有多種病變合併存在，包括局部有脂質和複合糖類積聚、纖維組織增生和鈣質沉着形成斑塊，並有動脈中層的逐漸退變，繼發性病變尚有斑塊內出血、斑塊破裂及局部血栓形成（稱為粥樣硬化-血栓形成，atherosclerosis-thrombosis）。由於在動脈內膜積聚的脂質外觀呈黃色粥樣，因此稱為動脈粥樣硬化。

動脈粥樣硬化的病因： 篇三

（一）年齡、性別

本病臨牀上多見於40歲以上的中、老年人，49歲以後進展較快，但在一些青壯年人甚至兒童的屍檢中，也曾發現他拉的動脈有早期的粥樣硬化病變，提示這時病變已開始。近年來，臨牀的發病年齡有年輕化趨勢。男性與女性相比，女性的發病率較低，但在更年期後發病率增加。年齡和性別屬於不可改變的危險因素。

（二）血脂異常

血脂代謝異常是動脈粥樣硬化最重要的危險因素。總膽固醇、甘油三酯、低密度脂蛋白或極低密度脂蛋白增高，相應的載脂蛋白B增高；高密度脂蛋白減低，載脂蛋白A降低都被認為是危險因素。此外脂蛋白(a)增高也可能是獨立危險因素。

（三）高血壓

血壓增高與本病關係密切。60%-70%的冠狀動脈粥樣硬化患者有高血壓，高血壓患者患本病較血壓正常者高3-4倍。收縮壓和舒張壓增高都與本病密切相關。研究證明高血壓時血流對血管壁的機械性壓力和衝擊作用，引起血管內皮的損傷和功能障礙，使內膜對脂質的通透性增加。脂質蛋白滲入內膜，單核細胞黏附並遷入內膜，血小板的黏附以及中膜平滑肌細胞遷入內膜等變化，均可促進AS的發生。

（四）吸煙

吸煙者與不吸煙者比較，本病的發病率和病死率增高2-6倍，且與每日吸煙的支數呈正比。被動吸煙也是危險因素。

（五）糖尿病和糖耐量異常

糖尿病患者中不僅本病發病率較非糖尿病者高出數倍，且病變進展迅速。本病患者糖耐量減低者也十分常見。

其他的危險因素尚有：肥胖；從事體力活動少，腦力活動緊張，經常有工作緊迫感者；西方的飲食方式：常進較高熱量、含較多動物性脂肪、膽固醇、糖和鹽的食物者；遺傳因素：家族中有在年齡<50歲時患本病者，其近親得病的機會可5倍於無這種情況的家族；性情急躁、好勝心和競爭性強、不善於勞逸結合的A型性格者。