1、蔓越莓汁可以有效抑制幽門螺旋桿菌，抵抗細菌性胃潰瘍，並且具有很強的抗氧化作用，可降低低密度膽固醇及三酸甘油酯，特別適合女性食用。每天喝約350毫升以上蔓越莓果汁或是蔓越莓營養輔助品，對預防泌尿道感染及膀胱炎很有幫助。
（1）能抑制多種致病細菌生長和繁殖，阻止這些致病菌與體內細胞（如泌尿道上皮細胞）發生黏附，預防和控制婦女泌尿道感染以及抑制幽門螺旋桿菌感染；
（2）幫助保持膀胱壁的完整性並維持尿道正常的pH值。
2、降低胃潰瘍及胃癌的發生率
蔓越莓含有特殊化合物-濃縮單寧酸，除了普通被認為具有防止泌尿道感染功能外，蔓越莓有助於抑制幽門螺旋桿菌附着於腸胃內。幽門螺旋桿菌就是導致胃潰瘍甚至胃癌發生的主因。
3、減少心血管老化病變
美國農業部的研。究。人。員。2012年09月20日在華盛頓舉行的一個醫學會議上公佈研究報告説，試驗表明，健康成年人如果經常飲用低熱量的蔓越莓汁，可以適度降低血壓。
4、抗老化，預防老年痴呆
蔓越莓具有一種非常強力的抵抗自由基物質——生物黃酮，而且它的含量高居於一般常見的20種蔬果之冠。生物黃銅能夠有效的預防老年痴呆。
5、養顏美容，維持肌膚年輕健康
蔓越莓含維生素C、類黃酮素等抗氧化物質及豐富果膠，能養顏美容、改善便祕，幫助排出體內毒素及多餘脂肪。
1、懷孕
可在月經在月經延遲7天后，可用“孕早知試條”測試尿液，若為陽性很有可能懷孕，“孕早知試條”呈陰性則反之。但如果是懷孕也會有其它的一些症狀如，噁心、乳房脹痛等。當然最後的辦法是到醫院做b超檢查。
2、藥物的副作用
如長期服用避孕藥後內分泌失調，也可造成月經延期。與醫生根據患者反映還發現，新一代胃動力藥嗎叮啉又名多潘立酮也可能引起。由於嗎叮啉不易透過血腦屏障，故被認為其對中樞多巴胺受體無抑制作用。中樞多巴胺受體被抑制，致使下丘腦釋放因子進入垂體前葉的量減少，故垂體前葉分泌的促性腺激素和促皮質激素等減少，導致停經及排卵延遲等。
3、手術引起
如，宮腔手術引起宮頸粘連而致經血瘀留，從而使月經推遲。
4、其他
如精神緊張、壓力大，環境改變等心理因素，一些影響內分泌的疾病等。都可以引發月經推遲。
蔓越莓是一種表皮及果肉都是鮮紅色，生長在矮藤上的小圓漿果。
產地分佈
生長在寒冷的北美濕地，全球產區不到4萬英畝，僅限於美國北部的馬薩諸塞、威斯康辛、新澤西、俄勒岡、華盛頓等五州，加拿大的魁北克、英屬哥倫比亞二省，以及南美的智利。
同藍莓一樣在我國的大興安嶺地區也常見，是特產之一，稱之為牙格達又稱北國紅豆，為野生植物。
智利的蔓越莓幹口味純正，品質穩定，是國內 u 蔓越莓的主要來源。
1、痢疾，腸炎，膽石症，脂肪肝，肝硬化，胰腺炎，腦炎，中風，腎功能衰竭，痛風，呼吸系統疾病，男性疾病，婦科疾病，傳染性疾病，五官疾病；
2、久病體虛人羣；
3、氣鬱體質，陽虛體質，瘀血體質；
4、脾胃久虛者少食。
過了25歲的女人都可以吃。
蔓越莓已經成為現在改善女性健康的必入品，不僅風靡澳洲，在全世界範圍內都深受女性青睞！Swisse強效蔓越莓精華膠囊，可以有效改善陰道炎，改善泌尿系統的健康，預防婦科炎症，並有助於盆腔的健康。
同時還能緩解痛經，月經不調等症狀。還能美容養顏，抗氧化等等，完美hold女性存在的健康問題。
蔓越莓營養價值豐富，由於新鮮的蔓越莓實在難以儲存，因此市面上較常見的蔓越莓產品，多以調和果汁、果乾或是錠劑的營養輔助品為主，而它之所以能夠成為保健食品的原因，除了因富含水果之中不可或缺的維生素C之外，它還有許多種榮登蔬果界當中含量最高寶座的營養素，因此對於人體健康有着多方面的益處。
根據研究顯示，蔓越莓的功效來自於一種獨特的「苯基過氧化物」，具有「類疫苗」的功用，可喚醒免疫系統的力量，對於入侵的有害菌達到抑制的作用。另外，蔓越莓亦含有超級熱門的抗氧化物「前花青素」，藉由特殊的抗氧化能力、以及自由肌清除者的條件，可避免細胞受破壞並維持細胞的健康與活力。國外一些知名化粧品公司，更研發出與化粧保養品結合的技術，利用蔓越莓的抗菌與保水性特色，結合美白產品，發展出新一代的草本化粧品。
swisse蔓越莓之所以能夠降低泌尿道感染的比率，是因為蔓越莓會使引發泌尿道感染的細菌不容易沾黏在泌尿道的細胞壁上，這樣的作用使致病菌很容易就會隨着尿液排出體外，另外，蔓越莓還會酸化泌尿道環境，使得泌尿道變成一個不適合細菌生長的環境。除了預防泌尿道感染的作用外，蔓越莓還是一個很好的抗氧化劑，swisse蔓越莓含有豐富的維生素c及抗氧化能力很強的花青素（opc)植化素，生化實驗發現，swisse蔓越莓所含的抗氧化物質可以有效的抑制體內低密度脂蛋白(ldl;俗稱壞的膽固醇）的氧化作用，另外，蔓越莓含有高生體可用率的維他命c，臨牀實驗發現，食用蔓越莓可以使人體血液中的維他命c濃度快速有效的上升。
陰道炎---“殺菌抑菌，強效隔離一步到位”
蔓越莓濃縮軟膠囊高含的黏膜修復物質，如兒茶素、原華青素等在清除婦科毒素的同時，在陰道褶皺等處，先修復破損的內皮細胞，清除病菌毒素着牀的各處死角。並在整個陰道系統內生成一道蔓越莓隔離屏障，使外源性和內源性的病毒無處藏身。
“一個不留，保護盆腔健康”
蔓越莓中所含的單寧酸能有效地防止抗藥性的菌種黏附於人體內襯組織細胞上，防止病菌進入盆腔內，幫助預防輸卵管系統發炎和改善泌尿系統的健康，阻止細菌引起尿道炎，並有助於盆腔的健康。
子宮肌瘤---“阻斷細菌擴散，提高免疫”
子宮肌瘤易引起不孕流產、早產等症，蔓越莓中的前花青素、口皮素及熊果酸都是非常好的肌瘤物質，不僅可以抑制細胞中的癌細胞的產生，還能阻斷癌細胞的擴散及提升人體免疫力，並可防止子宮肌瘤等。
美容養顏---“營養物質，功效強勁”
蔓越莓所含天然VC，是普通水果的8倍；天然SOD酶，是普通水果的400倍；由於含高量的維他命、礦物質及抗氧化物，具有卓越的補血養顏、美白淡斑的效果。因此能有效地對抗自由基，促進膠原合成，使肌膚變得年輕，健康美白。親身體驗，“清”鬆無憂平時服用蔓越莓，使泌尿道成為細菌不易生長的環境，並且又能夠阻止細菌黏附在體內細胞的作用機制。因此可以實現長效的抑菌、殺菌作用，防治婦科病侵襲健康。
一般服用3天：尿頻、尿急緩解，尿灼痛感明顯減輕，下身異味變淡。服用10天：尿路感染康復，下身瘙癢，白帶異常，腥臭味小時，陰道炎症得到有效控制。
服用20天：膚色變得紅潤，皮膚緊繃有彈性，婦科炎症基本消除，小腹墜痛、腰邸痠痛、失眠、口腔潰瘍、便祕等症狀顯著改善，人顯得很有神采。
服用40天以上：婦科炎症消失，面容清秀，皮膚光滑細膩，下身舒爽、乾淨，略有淡淡的果香，各種婦科症狀不見蹤影，再鞏固一段時間，婦科病不易再復發。長期服用：淵源不斷的補充蔓越莓所含的多種營養元素，美容又促進女性自潔功能，時刻消除婦科病隱患，每天一粒，年輕健康又美麗。
1、保持精神愉快，避免精神刺激和情緒波動，個別在月經期有下腹發脹、腰痠、乳房脹痛、輕度腹瀉、容易疲倦、嗜睡、情緒不穩定、易怒或易憂鬱等現象，均屬正常，不必過分緊張。
2、注意衞生，預防感染。注意外生殖器的衞生清潔。月經期絕對不能性交。注意保暖，避免寒冷刺激。避免過勞。經血量多者忌食紅糖。
3、內褲要柔軟、棉質，通風透氣性能良好，要勤洗勤換，換洗的內褲要放在陽光下曬乾。
4、不宜吃生冷、酸辣等刺激性食物，多飲開水，保持大便通暢。血熱者經期前宜多食新鮮水果和蔬菜，忌食葱蒜韭姜等刺激運火之物。氣血虛者平時必須增加營養，如牛奶、雞蛋、豆漿、豬肝、菠菜、豬肉、雞肉、羊肉等，忌食生冷瓜果。
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