《站起來》是電影《一個人的奧林匹克》的主題曲。最初，音樂人舒楠提出，要為這部電影設計一首主題歌，電影製片人王浙濱有些猶豫，因為請歌手演唱，要支出大筆的費用，而且在影片結尾出現，恐怕觀眾都走了，聽不到這首歌了。舒楠為了説服王浙濱，找來了編劇王興東和詞作家王平久，兩人説服王浙濱接受歌曲的創作設想。
歌曲後經舒楠的譜曲，和王平久的填詞，最終成型 。詞作者王平久，看了電影的片花之後，在車上花了一個小時寫就歌詞。因為歌曲的曲子先定下來了，所以歌詞要根據樂曲進行調整，隨後王平久被王浙濱帶到地下室，花費兩個小時來修改歌詞。
歌曲最初設想的演唱者為成龍、王力宏、章子怡和孫燕姿 。後來經過調整，最終敲定由成龍、王力宏、孫燕姿、韓紅共同演繹。因為四位演唱者的行程忙碌，要將他們聚在一起錄音很難。所以，這四位歌手分別在香港、台灣和內地錄音，只能通過後期混音來完成歌曲。
王力宏在中國台灣首先錄製完成了自己演唱的'部分，孫燕姿與韓紅也隨即在北京順利完成錄製，成龍則是最後完成錄製。孫燕姿在錄音時，僅用了30分鐘左右，孫燕姿希望把歡樂、開心的氣氛唱出來，所以唱的時候很放鬆。成龍在錄音前與錄音師進行了半個小時的溝通，以確保錄音效果。錄音期間，成龍因咽喉炎，前後經過了兩個小時，才完成錄製。
成龍：
站起來
我的愛牽着山脈
奔跑才有了期待
起點寫着我的未來 嗨呀嗨呀
終點沒有成與敗
王力宏：
站起來我的愛擁抱大海
超越不只是現在
跑過的精彩依然在 嗨呀嗨呀
淚水是勝利感慨 嗨呀
成龍：
多少風雨的等待
穿越心靈彩虹告訴我的存在
王力宏：
生命真實喝彩
我和你的崇拜
希望看見英雄奇蹟般色彩
韓紅：
多少夢想的主宰
勇敢和我一起用心贏回真愛
成龍：
彼此距離不在
你和我的競賽
站起來終點沒了起點也會在
孫燕姿：
站起來
我的愛牽着山脈
奔跑才有了期待
起點寫着我的未來 嗨呀嗨呀
終點沒有成與敗
韓紅、孫燕姿：
站起來
我的愛擁抱大海
超越不只是現在
跑過的精彩依然在 嗨呀嗨呀
淚水是勝利感慨 嗨呀
合唱：
多少風雨的等待
穿越心靈彩虹告訴我的存在
生命真實的喝彩
我和你的崇拜
希望看見英雄奇蹟般的色彩
多少夢想的主宰
勇敢和我一起用心贏回真愛
彼此距離不在
你和我的競賽
站起來終點沒了起點也會在
多少夢想的主宰
勇敢和我一起用心贏回真愛
彼此距離不在
你和我的競賽站起來終點沒了起點也會在
站起來
我的愛牽着山脈
奔跑才有了期待
起點寫着我的未來 嗨呀嗨呀
終點沒有成與敗
孫燕姿、王力宏：
站起來
我的愛擁抱大海
超越不只是現在
跑過的精彩依然在 嗨呀嗨呀
淚水是勝利感慨 嗨呀
嗨呀 嗨呀 嗨呀
《站起來》包含了“更快、更高、更強”的奧運精神，此外還具有中華民族自強不息的民族精神。是一首中國風和國際流行元素結合的作品。歌曲的每句開頭由一個人站起來演唱，然後大家一起和唱，鏗鏘有力琅琅上口。後半段又融入了西方流行音樂的潮流音色和節奏，使之聽起來既不失中華文化的古樸大氣，又與世界潮流接軌 。成龍聲音豪邁雄壯，而韓紅的藏族合音和激情演唱讓旋律振聾發聵，這四人的組合使歌曲的效果出人意料的好。
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