指導思想:
為貫徹執行我校“親子跳繩比賽”活動通知精神,以豐富親子活動內容,深化家校共建,增進親子之間的感情交流為活動宗旨,結合一年級學生年齡特點及家長參與情況,特制訂本次活動方案,具體內容如下:
一、參加人員:
一年級全體師生及家長
二、人員分工:
學生組織:班主任老師及搭班教師
小組計數:每班家委會代表
比賽計時:體育教師(及賽後成績公佈)
三、活動時間:
4月19日上午
四、活動地點:
鳳鳴湖畔
五、活動形式:
以個人組、家庭組、班級組等形式進行
六、器材準備:
單人跳繩若干根、長繩一根、長布條一根
七、比賽項目:
1.學生組:“一分鐘單搖”
要求:每班限報3名學生,分三組進行,每組7人,一分鐘內單搖數最多者為勝。
2.家庭組:
①.親子單搖(由一名家長和一名學生組成)
要求:每班限報3組家庭,分3組進行,每組7個家庭,一分鐘內單搖數最多者為勝。
②.家庭2人組兩分鐘單搖跳接力(由一名家長和一名學生組成)
要求:每班限報3組家庭,分3組進行,每組7個家庭,學生先跳1分鐘單搖,家長後跳1分鐘單搖,計時為2分鐘,記家庭連續跳的數量。
3.班級組:
“我是大力士”
要求:每班限報1名家長,分6組進行。兩個家庭組成一個比賽小組,以淘汰賽的方式進行。
比賽形式:兩個家長背對背相隔半米距離站立,用繩子圍在兩人腰間,聽到哨聲後兩人分別向前方用力行走,在最短時間內,走出1米線外者為勝。獲勝者將進行第二輪比賽。
活動策劃:一年級級部
一、活動意義:
為了普及學校體育運動,豐富校園文化,增強學生體質;提高運動技術能力,增進學生運動興趣;增強班級凝聚力,特舉辦xx年萬傑朝陽國小部跳繩比賽。
二、競賽時間
10月19日—10月23日
三、競賽地點
教學樓前操場
四、競賽內容
(一)、一分鐘短繩:一至五年級各班全體同學參加比賽。
(二)、集體三分鐘分鐘長繩:一至五年級各班全體參加。
五、競賽規則
(一)、一分鐘短繩:
1、方法:雙腳起跳身體騰空後,跳繩自雙腳後沿身體額狀軸旋轉360度為一週計算為一次,如未完成,則計算為一次失敗。
2、限時一分鐘,中斷可繼續,一分鐘結束時的總次數為個人最後成績。
3、全班所有學生成績相加取平均值為本班的最後成績。
(二)、五分鐘長繩:
各班班主任與副班主任兩個人甩繩,剩餘同學全部排隊依次參與比賽,一個同學跳過記一次成功,以五分鐘內跳出的總次數作為該班成績。
六、競賽獎項
單人獎:各年級一分鐘短繩前三名分別為一、二、三等獎。
優勝獎:各班一分鐘短繩平均成績與五分鐘長繩成績相加,完成個數最多班級獲得優勝獎。
優秀獎:各班一分鐘短繩平均成績與五分鐘長繩成績相加,完成個數第二的班級獲得優秀獎。
機動獎項:根據比賽的實際情況,由學部校長指定!
七、賽裁判安排
裁判長:衣龍濤
副裁判長:闞偉閻寶金
計算成績:
一分鐘短繩計數老師(10名):參賽年級正負班主任老師以外的老師選調擔任。
三分鐘長繩計數老師:趙薇、於騫
平均成績計算:闞偉、劉克祥
寫獎狀:衣龍濤
計時員:閻寶金
頒獎人:周校長
一、比賽時間:
20xx年3月第4周,具體待定
二、比賽地點:
學校操場
三、比賽分組:
七年級組、八年級組、九年級組
四、競賽項目:
單人一分鐘單搖跳繩
單人一分鐘雙搖跳繩)
五、參加辦法:
1、參賽運動員必須是本校在校學生。
2、單人單搖男女各3人
單人雙搖男女各2人
六、競賽辦法:(跳繩自帶)
1、單人單搖跳繩:以腳起跳,身體騰空後,跳繩自雙腳下,沿身體額狀軸旋轉360度為一週,雙腳齊跳齊落,計算為一個,如未完成,則算為一次失敗,時間一分鐘,以所跳個數多者為勝。
2、單人雙搖跳繩:以腳起跳,身體騰空後,跳繩自雙腳下,沿身體額狀軸旋轉720度為一週,雙腳齊跳齊落,計算為一個,如未完成,則算為一次失敗,時間一分鐘,以所跳個數多者為勝。
七、錄取名次與獎勵:
1、成績按試跳的成績排列名次,次數多者,名次列前;如遇成績相等,則抽籤決定名次。
2、各年級男女單人單搖、雙搖取前六名,發給獎狀、積分卡。
八、報名:
各班將報名表於20xx年3月4日前報政教處,聯繫電話,郵箱z,報名表紙質材料一份,併發送郵箱。
九、裁判員:
裁判長副裁判長
裁判員zz
計時員
計數員:由裁判員和學生擔任
記錄員
攝影負責
一、活動目的:
在20xx新年即將到來之際,通過冬季跳繩活動的開展,增強同學與同學之間的團結力,起到冬季鍛鍊的作用,同時也檢測各班大課間活動情況
二、比賽時間:
20xx年元旦左右,具體時間另行通知
三、比賽地點:
學校塑膠操場
四、參加對象:
全校班級
五、比賽內容:
一、二年級:跳短繩
三、四年級:花樣跳繩組合
五、六年級:跳長繩
活動一:一、二年級:跳短繩
1、參賽方式:
一、二年級各班任意選20名同學進行比賽。
2、比賽規則:
比賽時間:1分鐘
在一分鐘時間內計算跳繩個數。跳繩方式可以雙腳雙跳,也可以左右腳交替〔俗稱踩水跳〕
活動二:三、四年級:花樣跳繩組合
1、參賽方式:
三、四年級各班任意選25名同學進行比賽。
2、比賽規則:
1、跑道設置起點,離起點25米處設置一終點,終點處放置一呼啦圈。
2、各班準備一根跳繩〔跳繩可自選,也可學校提供〕,比賽開始後,同學採用雙腳蹦跳式前進〔不能使用我們平時常用的跑跳方式〕到達終點後拿起呼啦圈搖五圈,再蹦跳式跳繩返回,將跳繩交至下一位同學,依次進行。
3、比賽以抽籤方式分為兩組,一組兩個班,一組三個班。採用計時法,以最短的時間完成為獲勝。
注:跑跳時,必須採用雙腳同起同落的方法,和立定跳遠方式相同。不可使用左右腳交換的跑跳方式。如有犯規,裁判則令其重返起點再開始。
活動三:五、六年級:跳長繩
1、參賽方式:
五、六年級各班選24名同學進行比賽
2、競賽方法與規則:
1、每隊24人,2人搖繩,其餘22人列隊先後跳過長繩,以此循環,比賽以在三分鐘內跳過長繩的人次數最多的為勝。
2、比賽時隊員站位的先後位置不限,但比賽開始後隊員不得隨意調整位置。且不得退出比賽。
3、長繩可先搖好,裁判發令後開紿計時,第一人跳過後開始計數。
4、長繩被絆停後,停止計數,不停止計時;待被絆人回到原地重新跳過時連續計數
注:各班可以利用近期大課間時間加強練習。
五六年級各班選出五名口算優異的同學做跳繩小裁判。
一、比賽目的:推進素質教育,普及體育運動;增強學生體質,豐富校園文化;提高運動能力,提高運動興趣,提高集體凝聚力。
二、比賽時間:20xx年9月28—30日每天下午第二節課。
三、比賽地點:學校籃球場
四、比賽內容:(跳繩方法附頁)
1、單人跳:30秒單人原地雙腳搖跳(一年級、二年級)1分鐘單人原地雙腳搖跳(三年級、四年級)1分鐘30秒單人原地雙腳搖跳(五年級、六年級)各班報男女各10人,一年級可報男女各3人。
2、集體跳:30秒原地跳擺繩(一年級),男女混合單人魚貫式二十人跳(報十男十女)。(二、三、四、五、六年級)搖繩兩人不包括在內。在3分鐘時間內過去的人數多為勝,二十人中途不能插隊,按次序跳。
五、比賽人數:每人只能報一個項目,不能多報。如特殊情況不能參加比賽的報教務處批准,如缺一人扣團體總分一分,依次類推。
六、比賽規則:比賽時一人搖繩(單搖),雙腳起跳身體騰空後,跳繩自腳後沿身體額狀軸轉360度為一週期,計為一次,如未完成計為一次失誤。在規定時間內按累計次數多少記入本班成績,次數多者名次列前;次數相同,則名次並列。跳繩過程中可以停頓,以規定時間結束時的總次數為個人最後成績。所有項目總個數為班級團體成績。
七、獎項設置:
1、個人獎:各年級男女單人跳取前十二名(一年級取前六名),發給獎狀、獎品。
2、集體獎:各年級取團體總分前兩名,男女混合魚貫式二人跳前兩名,各年級另評選道德風尚獎、優秀組織獎各一名。集體獎發給獎品,並計入班級積分。
八、活動領導小組,裁判、工作人員安排
組 長:
成 員:
裁判長:
裁判員:
計時員:
計數員:由學生擔任(4-6年級各班報10人擔任計數員,並於9月21日課間操時間在體育組參加培訓)。
記錄員:
統計員:
宣告:
學生紀律監督員:
攝影、攝像負責:
九、活動器材:跳繩各班可以自備。
十、活動要求:
1、請各位參賽人員自覺遵守比賽規則,服從裁判組指揮。
2、在比賽的過程中,出現爭議或其他特殊情況,由裁判組決定。
3、請各位參賽人員着輕便裝,運動鞋。
4、不許參賽者:各種類型的骨折人員、長年不參加體育鍛煉者、剛動手術不久且身體沒有恢復者或者不允許參與體育鍛煉者。
5、在跳繩比賽過程中,請在外準備的班級班主任認真組織好本班學生,使其不影響他班比賽。
6、比賽後成績現場公佈,如對成績有異議,請各班主任馬上到計分處核准。
7、希望參與跳繩比賽的`隊員,提前熱身,避免受傷。
8、請所有工作人員比賽前到操場集中。望各班接到規程後,積極行動起來,做好思想動員和落實工作,迅速組隊,抓緊訓練,做好迎接比賽的一切準備。
9、請各班主任將報名表於9月21日前上交到教務科。