第一關：風雨同舟（（每隊4人，2男2女）
每隊需出4人蔘賽。起點領到出發牌，4位運動員一同用綁帶綁住相鄰腿，綁成4人5足，裁判吹哨，開始計時：隊員中途摔倒或者綁腿失誤從摔倒或失誤處繼續參加比賽，齊心協力跑向指定地點，將出發牌交與第二關隊員，該關比賽即可結束，結束比賽4人速到第五關候場等候比賽。
該關（距離40M）
第二關：踢毽子（每隊1人，男女不限）
每隊1人蔘賽。該隊一名運動員拿到出發牌後，方可開始比賽，踢50個毽子即完成該關任務，將出發牌交與第三關隊員，該關比賽即可結束，該隊員速到第五關候場等候比賽。
第三關：背對背夾籃球（每隊2人，男女不限）
每隊2人蔘賽。兩人一組，背對背夾籃球賽跑：兩個人背對背夾一個籃球，不能摸籃球，掉下來從掉的位置夾好籃球繼續比賽，到終點後將出發牌交與第四關隊員，該關比賽即可結束，該隊2人可速到第五關候場等候比賽。
該關（距離30M）
第四關：筷子夾玻璃球（每隊1人，男女不限）
每隊1人蔘賽。該運動員手持筷子從A盆中夾玻璃球到B盆，夾夠20顆，該關比賽即完成。迅速帶出發牌到第五關參加比賽。
第五關：集體跳大繩（每隊8人，男女不限）
A組每隊16人報名參賽。8人蔘加前四關，另外8人2人搖繩，6人開始集體跳大繩；B組每隊8人蔘賽。2人搖繩，另外6人一組開始集體跳大繩，累計跳夠30個，比賽全部完成，記錄時間以全部比賽用時多少排列名次。
礦區中學趣味體育比賽活動報名表
部門：工會組長：聯繫電話：
附：
比賽前15分鐘各隊工會小組長在比賽起點進行抽籤（出場道次），遲到5分鐘將視為棄權。
晉城市礦區中學
（保存資料）
主題：喜迎十八大教職工趣味體育比賽
總結：
優點：現場氣氛輕鬆自由歡快活潑；形式簡單易行便於組織；意義：展示了我校教職工的精神風貌，倡導了健康向上地生活方式。
營造了良好和諧、進取向上的校園氛圍，必將對今後地教學、教研、管理起到很大的促進作用。
缺點：整個組織比較亂，有幾個環節太馬虎，有失公平公正，容易下次組織類似活動時造成難度；容易存在投機取巧的問題。
部門：礦中工會
日期：
名稱：趣味毛毛蟲
顏色：藍綠橙等
材料：用優質進口pvc材料製成
適合人羣：10歲以上
項目人數：每隊4人
場地要求：塑膠跑道、草坪或者地毯上
項目特色：
1、具有便於攜帶、體積小、重量輕、參與人羣廣泛、外觀優美以及具有高度安全性、全面參於性、豐富互動性、觀賞共融性、組織便利性等諸多優點。
2、毛毛蟲顏色亮麗，形態可愛，外形惹人喜愛，器材新穎，簡單有趣，刺激好玩。
3、同一步調才能順利行進，因此考驗了運動員的團隊協作精神。
4、參賽人員步調應一致。
比賽方法：比賽開始前，4名隊員騎在比賽器材上，雙手把住固定把手立於起跑線後。裁判發令後，4名隊員通過協調配合使比賽器材在跑道上行進，賽程60米。以各參賽隊所用比賽器材觸及終點線所在垂直平面為計時停止，用時少者名次列前。在比賽時人和器材不能分離，始終騎行與器材上，每人最少有一隻手抓住繩帶，否則處罰（加時間2秒）。裁判鳴哨後出發，提前出發者處罰，（至少加時間N秒）。
為進一步營造我市創建“中國優秀旅遊城市”的氛圍，動員廣大市民羣眾積極的參與到我市的創建行動中來，團市委決定在昭山組織一次登山比賽，以實際行動支持湘潭市創建“中國優秀旅遊城市”工作。
一、時間
20xx年11月3日下午1點集合
二、地點
湘潭市昭山旅遊風景區（下107國道後參照指示牌）
三、參與人員
團市委一級機構社會各界人士
四、比賽獎項設置
個人賽：
設置一、二、三等獎各一名
團體賽：
只取優勝團隊一支。
其他獎項（個人、團體均設）：最佳精神獎、最佳服飾獎、搞笑獎五、參賽要求
1、各單位參加個人賽的人員限1名，參加團體賽的隊伍限1支。
2、團體賽各團隊人數為10人，團隊中成員必須有40%以上的女性，比賽成績取團隊最後到達終點者。
3、活動不收取任何參賽費用，昭山旅遊風景區門票全免。
4、各單位參賽人員自備車輛前往比賽地點，往返途中一定要組織嚴密，確實保證隊員的人身安全。
5、表格請於11月2日（星期五）上午以前報至團市委權益部（過期視為棄權）聯繫電話：858xxxx858xxxx（傳真）張亞東13xxxx28191楊龍13xxxx17992
共青團湘潭市委20xx年10月30日
昭山登山比賽活動報名表
單位：（蓋章）
個人（限1名）：
團體（團隊中成員必須有40%以上的女性）：
注：不得同時參加個人和團體賽。
一、活動宗旨：
為了豐富全校學生的文體生活，加強交流、增進友誼，增強學生的身體素質，營造活潑健康的文化氛圍，開展形式多樣，輕鬆活潑的趣味體育活動，使學生們活躍身心，共同體驗運動的趣味和快樂，培養孩子們的集體榮譽感和團隊合作精神。為此，為我校體育節再添輝煌，特組織趣味體育活動競賽。
二、活動口號：“青春在舞動，活力滿校園”趣味體育活動競賽
三、活動地點：汪柘中學籃球場。
四、組織單位：體育組
五、參賽人員：每個班每個單項限報10人，每人限報一項。
集體項目每班限報兩組，男、女各一組（多人跳繩僅一組）
六、活動項目：本次活動設個人單項賽和團隊項目賽
1、個人單項賽：趣味投籃、2分鐘雙腳左右盤踢、袋鼠跳、
1分鐘個人雙腳單搖跳繩、1分鐘個人雙腳雙搖跳繩、
18人“8”字繞環跳、1分鐘跳繩(雙人雙腳單搖跳繩）袋鼠跳接力、兩人三足
七、及表格：為10月24日——10月30日。
八、報名方式：用OA平台直接將報名表格王均誼老師。
九、比賽時間：12月23日（暫定，如遇雨天，順延。）
十、參賽方法：
1、趣味體育比賽項目中每位運動員在個人單項賽中只能報一項，團隊項目賽中如何出賽由團隊成員統一商量；
2、比賽出場順序由抽籤決定，具體抽籤時間與。
十一、趣味體育項目比賽規則與説明
（一）、個人單項賽規則説明：
1、《趣味投籃》
比賽方法：每生只有兩次機會，把籃球擊地反彈進筐，男生距筐7米，女生距筐5米，通過地面反彈將球落入球筐，即為進球，統計班級總次數，總次數多者名次列前。
要求：
1、各班級要精心組織學生開展訓練（可利用體育課、下午課外活動課訓練）。
2、各班應根據比賽安排及時把班級帶到比賽候場地點，任何班級不得棄權。
2、雙腳左右盤踢毽子比賽
統一採用左右雙腳盤踢，單腳連踢不算，左右各踢一次算一個，比賽時間2分鐘，計規定時間內的總個數。
3、《袋鼠跳》
比賽方法：開賽前，於各自賽道起點線後站立的參賽選手應將雙手隨（及腰部）套入麻袋，雙腳蹬至麻袋底部，雙手緊握袋口兩側並上提至齊腰部位。（裁判要檢查，看是否就位）裁判發令後，運動員在保持身體平衡的狀態下，應充分利用雙腿的屈伸蹬地動作連續向前躍跳，直至到達終點。計時方法以參賽選手用時少者名次列前。
比賽規則：A、前行過程中若出現雙手滑脱（麻袋離開雙手）或任何一腳離袋觸地等情況，均視違例，成績無效。B、若因躍跳重心不穩而致跌倒，在手未滑脱（可一手持袋），腳未離袋的情況下，可從跌倒處立起後繼續前行。C、行進中，若出現步入他道、踩踏分道線或摔倒至鄰道，均屬違例，成績無效。
4、一分鐘跳繩（單人雙腳單搖繩）
比賽跳繩自備，單人雙腳單搖繩，計1分鐘內的次數，次數多者名次列前。
5、一分鐘跳繩（單人雙腳雙搖繩）
比賽跳繩自備，單人雙腳雙搖繩，計1分鐘內的次數，次數多者名次列前。
6、18人“8”字繞環跳繩
在本班內自選18人組成一個隊繞“8”字跳大繩，全隊過5次，計通過的時間，範規成績記為零。
7、一分鐘跳繩（雙人雙腳單搖繩）
比賽跳繩自備，雙人雙腳單搖繩（自找本班同學為搭檔），計1分鐘內的次數，次數多者名次列前。
8、《50米×3袋鼠跳》（每班限報2組，男、女各一組）
比賽方法：每隊3人，50米距離，採用接力賽形式，聽發令後，運動員跑向隊友另一邊，到達指定地點後，要及時脱下布袋交由另外一名隊友穿上，由另外一名隊友接着跑向另一端，接應隊友。比賽規則：進行接力時，接力方必須在指定線內完成接力，以最後完成接力用時最少的隊伍獲勝。
9、《50米×3二人三足》
比賽方法：每隊3人，採用接力賽形式，距離為50米。
比賽規則：賽前每兩名運動員各一條腿用布帶捆綁在一起（捆在踝關節以上和小腿靠近膝關節部位，捆牢），站立方式起跑，鳴起跑信號後，兩人同時起動，以兩人靠後者軀幹任何部份到達終點線內沿垂直平面的瞬間計取比賽成績。比賽過程中必須始終在各自的賽道內行進，不得踩踏分道線或跑入他道。兩名選手捆縛的布帶賽中脱落，需站在原地重新捆綁，然後繼續比賽，否則成績無效。
在聖誕節即將來臨之際，為12月25日的聖誕活動設有如下計劃：
一、活動時間安排：12月25日下午13時開始，15時結束。
二、室內佈置：
所需備品：彩條（20條）、彩氣球（20個）、聖誕樹（1個）、小雪花（10個）、卡紙（8張）、黑色記號筆（1支）、透明膠帶、賀卡（依照學生人數）、糖果、包裝紙、包裝盒、邀請卡（白紙打印即可）、便利貼、筆橡皮等（作為獎品）。
在大廳放置聖誕樹，牆上、棚頂掛彩氣球，各教室或活動教室繪製聖誕板報。
三、活動流程：
1、12：30點開始放聖誕歌，給到來的學生髮賀卡，登記學生的姓名、班級、聯繫方式，學生到齊音樂停止。
2、遊戲：
（1）智力競賽：分成幾個隊，回答問題，獲勝的一方記一分。
（2）拉繩子：一個隊員蒙上眼睛鑽繩子，另一個隊員在旁邊指揮，被矇住眼睛的同學不能碰到繩子，否則將被淘汰，順利通過所有繩子的一隊記一分。
（3）猜動作：在卡片上寫上一項體育活動或某個動作，一個同學做動作，另個一個同學才，1分鐘內猜的最多的一對獲勝，記一分。
（4）一個桌子兩頭擺3個碗，碗裏放1/3麪粉，第一個碗裏放一個乒乓球，水先吹到第3個碗裏算成功，3分鐘內吹到乒乓球最多的一對獲勝，記一分。
（5）反應快：主持人出示寫有數字的卡片，每個數字代表一個動作，做錯或反應慢的同學淘汰，剩下的最後一個人獲勝，頒發一個獎品。
[分數最多的一隊每個成員發一個小獎品]
3、看電影：電腦播放動畫電影。
4、每人發一張許願卡（便利貼）許個願望，把許願卡貼到畫有聖誕樹的紙上。
5、活動結束，放音樂，組織學生安全離開。
四、前期準備
12月23日到學校發邀請卡。24日前完成各項準備工作。
一、活動宗旨：
為了提高老師們的乒乓球運動技能，豐富老師們的課餘文化生活，加強交流，增進友誼，增強老師們的身體素質，特組織此次趣味乒乓球比賽活動。
二、活動時間：
4月15日下午4點40分
三、活動地點：
學校健生館
四、活動項目：
本次活動項目共設四項，每人限報2項。
1、託球折返跑；
2、吹乒乓球；
3、筷子夾乒乓球
4、乒乓球單打。
五、項目比賽方法和規則（見附件）
六、獎項設置：
1、乒乓球男女單打比賽各取前3名評獎，其餘3項根據比賽成績發給相應的獎品。
七、附件：項目比賽方法和規則
一、託球折返跑（裁判員：xxx ）
1、賽前抽籤2人一組，乒乓球放在球拍的中間。
2、每人每次只能託一個球，比賽的過程中手不能觸及到球。
3、從出發點到折返點，再從折返點返回出發點，球不掉在地上為有效。
4、如果球在比賽途中掉落在地上，選手必須撿起球回到出發點重新開始比賽
（計時不停）。
5、限時3分鐘託球數量多者勝。
二、吹乒乓球（裁判員：xxx）
遊戲形式:
賽前抽籤，2人一組。分別吹兩組不同的乒乓球，最快的為贏。
遊戲規則：
把乒乓球最先從第一個盛水的杯子吹到第五個杯子
（一）東奔西走找朋友
每位成員抽籤到一張掛歷年畫的小紙片，東奔西走去組合成一張大張的、完整的掛曆，分別組成一張大掛曆年畫的成員為一個團隊，用時少的團隊獲勝，依次排列。
（二）各具特色抱成團
此項不計分，每個團隊要求選出團長，定出本團具有特色的隊名和響亮的隊的呼號，並在全體教職工面前團體展示。
（三）爭分奪秒收種忙
比賽方法：參賽隊每隊8人，分兩隊每隊4人對面站立，中間相隔距離18米，聽令聲第一個運動員手持裝有5個球的盤子起跑，依次將球放進沿途設置的5個杯中，跑至對面終點後將盤子交與對面一個運動員，運動員接過盤子依次將球撿起並放進盤中，跑至對面交給下一個運動員，依次進行，直至最後一人跑完全程比賽結束。記時決定勝負。
比賽要求：去時必須把球種進杯中，回時收起。違者為犯規，不記成績。如有中途掉球，由掉球人自行撿起再從掉球處繼續。
（四）齊心協力滾雪球 比賽方法：
參賽隊每隊選8人，每隊中再分成2小隊相距30米進行比賽。一小隊站在起點，發令後，各隊第一位迅速向前跑去，跑到終點繞回來在起點與第二為選手手拉手一起跑，跑到終點再繞回來一起拉第三為選手一起跑······依次類推，直到整個隊伍手拉手跑完為止。
跑動中不限制隊伍的排法，但必須是手拉手，不得脱手。
跑動中必須拉手中的全部選手到達終點才算完成任務。
完成任務用時時間少的團隊獲勝。
（五）“心心相印搬運工” 比賽規則：
跑道兩端距離15米，選8個隊員分成4組對面站立，每異性2人為一組，面對面夾氣球，雙手不能碰到球，終點可用手將氣球傳給下一組。開始計時後，男女步調一致側着向前走用胸部夾球，越過中間障礙對方迎面接力，直到全部隊員完成，計時結束；
本比賽以用時長短為單項評比依據，比賽用時少的團隊獲勝。
（六）目標一致拋繡球
準備：提供3個小筐（小筐包裝的漂亮一點），60個沙包
遊戲規則：團隊選8名參加分成4組，異性兩人一組相距5米站立，一人揹筐，一人投沙包。每組擲沙包20個，時間20秒，揹筐者努力接住來自投手的沙包，最後以接沙包的多少決定最後的勝負。 揹筐者想盡辦法接住沙包。接沙包多的團隊獲勝。
（七）七手八腳包水餃
人員安排：每組選8人蔘賽，其中裁判記錄完成時間、完成質量和人員配合情況，並給各組打分。
賽程安排：各組根據所給的等量麪皮和水餃餡在5分鐘內包出盡量多的符合要求的水餃，符合標準的餃子數多者團隊獲勝。
質量要求：每個餃子規格統一，花紋清晰，收口完整，無脱底，破裂等現象，餡心飽滿，邊窄肚圓，無雙邊，挺實，美觀並整齊，規則擺放；
項目一：懶惰的自行車
在前面車筐上放標誌
規則：自行車在規定的跑道上（約50釐米寬，15米長的跑道）行駛，看哪輛自行車行駛的速度最慢，誰就是獲勝者。
參賽者單腳觸地、壓線均為犯規。
參賽人數：不限
項目二：串珍珠
有道具
器械:針線若干
規則：比賽採用接力形式進行，每隊第一人聽到發令後，跑向終點處首先把線穿到針上然後用針線把道具串起來掛到指定地點跑回，第二個繼續，最先完成的隊為勝。
項目三：紙衣往返接力
紙衣為宣傳海報
比賽人數及分組：每隊5名隊員
道具：一張大小適合的宣傳海報
規則：將宣傳海報貼在前胸，在奔跑過程中保持不掉，如果掉下重新撿起繼續奔跑，跑到對面交給另一名同伴，以最快完成為勝利。
項目四：瞎子敲鑼
眼罩換為宣傳海報 掛鑼的地方設置海報
要求：1.比賽人數及分組：每隊6名隊員，分為三組依次進行。
2、比賽賽距：距離6米
3、比賽賽制：按每隊在規定時間（5分鐘）內敲打鑼次數多少排列名次。
比賽規則： 1)每隊隊員按1－6號排列（順序自定），並用眼罩蒙好眼睛，第一名隊員持敲鑼棒，當聽到發令號後，向前走進行敲鑼，每名隊員敲鑼次數為一次（動作），不管敲沒敲中，均取下眼罩返回將敲鑼棒交給第二名隊員，依次類推，直到時間結束
2)每隊隊員在進行比賽時，其他隊員不得提示或牽拉，否則將視為犯規，扣掉該項目分數1分/次犯規。
比賽紀律：比賽中應絕對服從裁判，以裁判員的判罰為最終判決。
項目五：趕球
中間設置宣傳海報障礙物
1、比賽人數及分組：每隊5名隊員
2、比賽距離：20米 （於10米處設置障礙物）
3、比賽賽制：一場決定勝負，用時最少的隊伍獲勝
4、比賽規則：每個隊5名隊員同時站在起點處排成一路縱隊，第一名隊員手持木棒，當聽到裁判發令後，利用木棒將起點處的球趕至障礙物繞過障礙物回到終點，然後再從終點趕回起點交與下一名隊員。
比賽紀律：比賽中應絕對服從裁判，以裁判員的判罰為最終判決。
項目六： 鯉魚戲珠
用宣傳海報製作紙簍
方法：製作四個鯉魚頭飾。每隊5人，一個網球、紙簍（紙簍背在背後），跑到指定地點後將網球用力擲向地面，網球彈起來後用身後的紙簍接住，什麼時間接住什麼 時間往回跑，以此類推完成比賽。
項目七 ：盛水接力
方法：跑道前方設置一個水桶 起點外設置一個大塑料瓶 比賽開始時 參賽選手持水瓶到水桶內盛水後返回倒入大塑料瓶內 依次進行盛水接力 大塑料瓶先盛滿水者為勝（注：塑料瓶身內設若干漏點）
項目八 ：2人3足
規則：參加者找好夥伴2人為一組，2個人中有一隻腳與對方的一隻腳綁在一起。比賽開始，2人從起點向終點跑去，用時少者獲勝。
參賽人數：2人一組 組數不限。
項目九：乒乓接力賽
規則：參賽者人數均勻的分配在起點與終點，第一個參賽者單手用乒乓球拍託着乒乓球，從起點出發把球傳給終點的另一個隊員，依次循環進行，傳的最快組獲勝。
注意：傳球過程中不得掉球、手觸球。
項目十：你的地盤我做主
規則：8－10人為一組，每個人站在一張報紙上，每組有一名隊員手抱一個足球或排球，任意的向身邊別的組拋球，球打到哪一組的哪張報紙上，這個組的報紙就減少一張（地盤被掠奪），紙張只能被裁判收回。哪個隊員同時被擊中了，他也必須被淘汰，最後哪一組剩下的隊員最多，哪一隊就獲勝了。
注意：拋球時只能往對方的腳部攻擊，不可拋到隊員的身上。
參賽人數：5人
項目十一：背球接力賽
規則：2人為一小組，4小組進行接力。2人不能用雙手抱球，只能用背部夾住2個籃球，從起點出發繞過終點的標槍再回到起點，然後把2個球傳給下一組的隊員，4小組輪換後，最快的那一大組就是獲勝隊。注意在傳球的過程，哪一小組出現掉球和用手扶球現象均為犯規
項目十二：包裝木乃伊
規則：2人為一組，一人包裝，一人扮演木乃伊（只要站立保持不動就可以）。比賽一開始，參賽者以最快的速度用手上的長條狀的紙張包裹木乃伊，必須包裹地密不透風。最後誰包裹的木乃伊最像，最快，哪一隊就獲勝了。
參賽人數：2人為一組。
項目十三：海底傳月
1 比賽人數及分組：每隊10名隊員（至少3名女生）
2 比賽賽制：一場決定勝負，用時最少的隊伍獲勝
3、比賽規則： 1) 每個隊10名隊員依次排開排成一列，間距一臂；
2) 第一名隊員雙手舉起籃球，其餘隊員彎下腰，雙腳分開，當聽到裁判發令後，第一隊員將球從胯下傳給第二名隊員，依次類推，當第十名隊員接到球后，持球跑到第一名隊員前面依次傳球，當第九名隊員接到球后，持球跑到第十名隊員前面依傳球，依次輪換傳球
3)當第一名隊員站在最後一位並雙手持球后視為比賽結束（比賽過程中，第一名隊員是不跑動的）
4)在傳球過程中，球落地後，須由傳球隊員撿球后重新傳球。
4、比賽紀律：比賽中應絕對服從裁判，以裁判員的判罰為最終判決。
項目十四：小馬過河
道具：游泳圈
規則：分四組同時進行，每一組4人蔘加，第一個參賽者從起點用兩個游泳圈依次向前擺放，每次參與者的雙腳必須踏在圈內，以最快到達終點為勝利。依次輪流直到4人蔘加完畢，哪一組最快哪一組就獲勝。
項目十五：定點投籃
規則：每人以一分鐘為限進行投籃，按投中個數決定名次。男子組的參賽隊員必須在三分線以外任何一點單腳投射（整個投射過程都要單腳），腳不得踩到三分線否則將被扣掉一個已投中球。女子組的參賽隊員必須在梯形範圍以外投射，腳不得踩到梯形任意一條線，否則將被扣掉一個已投中球。
項目十六：踩氣球
方法：在一個5平方米的區域內用腳踩破他人腳上捆綁的氣球，直到遊戲時間結束。
規則：一個人每隻腳捆綁3個氣球，5平方米區域。每個人不允許出圈，只能用腳，否則視為違規，取消繼續比賽的資格。聽裁判發出哨音，開始。
勝負判定：單位時間踩氣球，剩下多的隊勝。以現場裁判判定的結果為準。 時間用一塊總表計算。
項目十七：小型保齡球
道具：籃球
比賽規則：每個人有2次機會擲球（15米），從發球線開始滾動籃球，砸中的獎品歸個人所有。
項目十八：夾乒乓球
比賽時間為3分鐘，在2張桌子上各放一個小筐，裏面有1個乒乓球的小筐放在1張桌子，一個為空的放在另一張桌子上（距離10米，），1人用筷子從有球的筐裏向空的筐裏夾球，球放到筐裏後另外一個人再夾起球，放到對面的筐裏，在3分鐘內用時最少者勝利，途中球如果掉到地上可以撿起繼續比賽。
項目十九：同舟共濟:（3人）
器械:木板兩塊
參賽隊員站在木板鞋上，在起跑線後站好。比賽開始，隊員協同動作前進，以船尾到達終點線為比賽結束，時間少者為勝。
項目二十：運“球”接力
器械:道具
參賽隊員站在起點，把起點處的道具運到終點
用時少者獲勝
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