【項目1】動感五環
【參賽人數】隊5名隊員，3男2女
【比賽器材】充氣五環，全套護具
【比賽方法】
比賽開始前，比賽器材置於起跑線後。1名隊員立於比賽器材內，4名隊員在外掌控方向，扶助比賽器材。裁判發令後，5名隊員通過協調配合使比賽器材在跑道上行進，賽程為60米。以各參賽隊所用比賽器材觸及終點線所在垂直平面為計時停止，用時少者名次列前。
【項目2】瘋毛毛蟲競速
【參賽人數】每隊4人，2男2女
【比賽器材】填充毛毛蟲用具
【比賽方法】
比賽開始前， 4名隊員騎在比賽器材上，雙手把住固定把手立於起跑線後。裁判發令後，4名隊員通過協調配合使比賽器材在跑道上行進，賽程60米。以各參賽隊所用比賽器材觸及終點線所在垂直平面為計時停止，用時少者名次列前。
【項目3】流水作業
【參賽人數】每隊4名隊員，2男2女
【比賽器材】運球架，球，球筐
【比賽方法】
每隊4名隊員，0號隊員為遞球手和撿球手，1、2、3號隊員為運球手。比賽開始前，0、1號隊員站在起跑線後，2、3號隊員分別站在距起點15米線和30米線處，終點放置一個空球筐。裁判發令後，0號隊員將球放到1號隊員運球架上，1號隊員迅速行進至15米線處，將球傳遞到2號隊員運球架上，2號隊員用同樣的方法傳遞給30米線處的3號隊員，3號隊員將球傳遞至終點球筐內。在這期間已完成傳遞的隊員應迅速返回相應起點再接球，再行進，再傳球……依此類推。以最後一球落筐為計時停止，用時少者名次列前。
【項目4】車輪滾滾（財源滾滾）
【參賽人數】每隊4人，2男2女
【比賽器材】戰車履帶
【比賽方法】
比賽開始前，4名隊員雙腳分別跨於比賽器材兩邊外側立於起跑線後。裁判發令後，4名隊員通過協調配合撥動比賽器材向前行進，賽程60米。以各參賽隊所用比賽器材觸及終點線所在垂直平面為計時停止，用時少者名次列前。
【項目5】運轉乾坤
【參賽人數】每隊4名隊員
【比賽器材】乾坤球
【比賽方法】
比賽開始前，4名隊員託舉比賽器材過肩立於起跑線後。裁判發令後，4名隊員通過協調配合使比賽器材在跑道上行進，賽程為100米。以各參賽隊中的任一隊員的身體任意部位觸及終點線所在垂直平面為計時停止，用時少者名次列前。
【項目6】環環相扣（貪吃蛇）
【參賽人數】每隊4-8名隊員
【比賽器材】環環相扣
【比賽方法】
比賽開始前，參賽隊員分別繫上腰帶立於跑道兩端的起跑線後。裁判發令後，A端第1名隊員首先出發，行進至B端， B端第1名隊員用快掛連接到該隊員的腰帶上。連接好後，兩名隊員共同向A端行進與A端第2名隊員連接，連接好後共同向B端行進……依此類推。賽程為N米（根據場地大小而定）。待全部隊員連接成功後，以各參賽隊中的所有隊員全部通過A端終點線所在垂直平面為計時停止，用時少者名次列前。
【項目7】雷霆戰鼓
【參賽人數】每隊4名隊員
【比賽器材】雷霆鼓，活力球
【比賽方法】
比賽開始前， 4名隊員分別持雷霆鼓的四個把手（雷霆鼓上放置一活力球）立於起跑線後。裁判發令後，4名隊員通過協作使活力球跳動起來，並向終點行進，賽程為60米。以各參賽隊中的任一隊員的身體觸及終點線所在垂直平面為計時停止，用時少者名次列前。
【項目8】腳踏實地
【參賽人數】每隊1名隊員
【比賽器材】專業鞋、大腳墊
【比賽方法】
比賽開始前，隊員穿好鞋在起跑線後做好準備，裁判發令後，隊員用穿好的鞋去粘取跑道上其他的大腳，以粘取跑道上所有的大腳並順利通過終點線為計時結束，用時少者名次列前。
為豐富教師的課餘文化生活，為員工搭建一個舒緩工作、生活壓力展示自我風采的平台，營造“團結、友愛、和諧、發展”的校園氣氛，使教師活躍身心，豐富校園生活，共同感受校園生活的快樂，同時培養教師團結合作的精神，增強教師集體榮譽感，增強教職工體質，促進教職工之間的溝通交流，強化學校工會的凝聚力、向心力。倡導每天鍛鍊一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子的健康理念。在校領導的'指導和關心下，校工會、青委會、婦委會本學期專題打造一場以“我運動、我快樂、我健康”為主題的形式多樣，輕鬆活潑趣味體育運動。為保證此項活動順利實施，特制定本方案。
一、活動宗旨
本次趣味體育運動將依託校園團體活動這個平台，力爭使體育運動更加趣味化、娛樂化、多樣化、創新化、生活化，從而讓每一位教師都能參與進來，達到鍛鍊的目的。是大家在“十一”到來之際提前感受到歡樂愉悦的氣息，引導大家從日常的休閒體育中體味到運動的樂趣，使教師從歡聲笑語中得到身體的鍛鍊，增進在校教師對體育的理解和熱愛，增強在團體互動中體現集體主義精神和團隊意識。
二、活動時間：
20xx年9月25日（週四下午）
三、活動地點：
學校操場
四、活動參與者：
全體教師
五、活動組織機構
組長：李玉華
副組長：閆瑞晶 黨金玉
組員（裁判員）：全體體育教師
六、活動形式：
1、全體教職工自行到學校操場集合。
2、以教研組為單位參加趣味活動。
3、比賽順序採取抽籤決定。
七、攝影、攝像：
王曉麗
八、獎勵辦法：
團體獎:一等獎1個，二等獎2個，三等獎2個。每個項目分別按名次計分：第一名3分，第二名2分，第三名1分。項目得分總和為該組總分。按得分從多到少決定名次、獲獎等級。
個人獎:單項按取得名次設一等獎、二等獎、三等獎各一名。
九、活動比賽內容、規則：
1、跳繩比賽（8字循環跳）：每一隊6人蔘賽，按順序列隊依次跳過繩子，不能成功通過繩子或跳失敗不計數，6人全部跳過後再從頭開始循環，以2分鐘通過繩子的累計人數為最後成績。（每隊選手只有一次比賽機會，跳繩過程中，一次跳過繩子的人數不受限制，若兩人同時跳過繩子成績則計為兩人。）
2、二龍頂珠：
每隊6人，比賽距離為20米，比賽開始前，每隊兩名隊員面對面站
立，並用額頭相互頂託一球，兩人各自將雙手搭在對方肩上。聽到出發信號後，橫向移動至終點，並將球交給本隊第二對隊員，用同樣的方式移動至起點，將球交給本隊第三對隊員，同樣用額頭頂託球移動至終點。用時最少的隊為優勝對，並以此排列名次。如中途掉球，應在掉球處將球撿起頂託好後，再行前移。如不在原處將球頂託好就前移，則加罰5秒鐘。在整個行進過程中，都不得用手扶球、頂球，否則每次加罰5秒鐘。
3、籃球反彈入圈比賽（每個教研組三人）
（1）人與圈的距離是5米；
（2）每人反彈3個皮球，沒有時間限制；
（3）籃球必須反彈入圈，直接入圈的不算，按入圈球的多少決定名次。
4、“迎風飄展”（報紙）活動：（每個教研組三人）
每名教師拿八分之一張報紙置於胸前向前跑，報紙不能落地，用時最少的獲勝（60米往返一次）。
5、踢毽子：（人數不限）
在規定時間（一分鐘）內踢毽子，多者勝。
6、接力賽（4x100米）：
以教研組為單位，每組出五人進行比賽。（揹人，依次傳遞）
趣味體育活動程序
1、領導就位。
2、運動員（教職工）入場。
3、校領導致開幕詞。
4、比賽開始。
1、遊戲道具：幸運大白鯊
遊戲人數：2——6人
遊戲步驟：幸運大白鯊的構造非常簡單，但玩起來卻趣味無窮。方式是將大白鯊的嘴掰開，然後按下它的下排牙齒，這些牙齒中只有一顆會牽動鯊魚嘴，使其合上，如果你按到這一顆，鯊魚嘴會突然合上，咬住你的手指。當然，鯊魚牙是軟塑料做的，不會咬痛您的。被咬到的人可以要求其表演一個節目。表演之後可贈送一個小禮品；也可以用人裝扮成大鯊魚，這樣的話對遊戲的進程控制會有序很多。
2、遊戲道具：椅子（若干）
遊戲人數：8人或多人蔘加（其中一人為喊話員不參加比賽）
遊戲規則：遊戲開始先把椅子成圓形（按參加人數減一計算，即8人擺7 張），然後，參加人員在椅子外面圍成一圈，主持人敲鼓或放音樂時參加人員就沿着圓形順時針或逆時針跑動（注意不能插隊），當鼓聲或音樂停下時參加人員要訊速找到一張椅子座下，因為椅子少一張，所以會有一人沒椅子座，這個人就算是被淘汰了，這時要把椅子減少一張，其餘的人繼續玩，直到剩下最後一人為止，這人就算贏了。贏的人給予獎勵。
3、害你在心口難開。
參加人數：5~6人
遊戲道具：紙帽子，製作紙帽子的方法很簡單，可以將下面的遊戲禁語寫在紙上，然後貼在帽子上，也可參考：遊戲道具紙帽子的製作方法
遊戲規則
1、首先為遊戲設定一個場景；
2、然後為參加遊戲的每個人分別貼上一個和此場景有關的詞語（禁語），但本人無法看到自己所帶的詞語；
3、遊戲開始後，大家必須討論和所設定場景相關的話題，但是每個人不得説出自己所帶詞語，包括詞語表示的動作等；
4、可以採取相互誘導的方式將其他人淘汰出局。
4、心有靈犀
遊戲規則：
1、八個代表隊依次上場，每隊兩人。一個人比劃一個人猜。
2、猜詞過程中，不許説出詞條中包含的任何字，否則該詞條作廢，根據詞條難度，有三次選擇放棄的機會。
3、以猜中詞條的多少，取前四個隊獲獎。
5、拋繡球
準 備：提供3個小筐（小筐包裝的漂亮一點），40個氣球遊戲規則：一局六名選手，兩人一組，一人揹筐，一人投球。揹筐者努力接住來自投手的球，最後以接球的多少決定最後的勝負。此遊戲主要考察兩人的配合能力，看誰最後滿載而歸。兩人一組，一人揹筐，一人投球。揹筐者想盡辦法接住球。接球多的一組獲勝。共三組，每組兩人。
6、瞎子穿拖鞋
概要:矇眼前進5步或6步穿拖鞋的遊戲方法: 1、各隊輪流派出1人。 2、把拖鞋放在起點前方5步的地方。 3、回到起點矇眼旋轉三次以後出發。 4、能夠準確前進5步，第6步穿到拖鞋教多的一組獲勝。參考：進行中對方可以用錯誤的指示來擾亂。
7、心心相印，我來比你來猜
道具:遊戲題目（可以是具有可表演性的成語或詞語） 參加人員:兩人一組，可多組參加 遊戲規則:遊戲開始表演的一組兩人先要面對面（一人為表演動策劃，一人為猜測者），然後由主持人會把要表演的成語或詞語寫在一張紙上，讓表演動作者做給猜測者看，當表演者表演完，猜測者能猜出表演者所做動作的成語或詞語時，就算過關。（注意：動作者可以用語言來解釋，但不能説出動作中的字） （鼠頭鼠腦、牛氣沖天、老虎的屁股摸不得、狡兔三窟 、龍騰虎躍、萬馬奔騰、三陽開泰、雞飛蛋打、狗急跳牆）。
8、幸運之星演繹大餐
準 備：五個各色的氣球結花或是呢絨綢結花，共兩朵花。每桌出一人站一排傳花。遊戲規則：電聲樂隊有節奏的擊鼓，觀眾傳花。鼓點落後，花落誰手，誰出節目。出節目者均有獎品贈送。
一、活動時間：
xxxx年xx月xx日（具體時間待定，臨時通知）
二、活動地點
城區政府大院後院
三、參加人員
區屬各單位的婦女，社區婦女以辦事處為單位，各參賽單位所參加的項目最多可報兩組人員參加。
四、活動項目：
1、拔河（每隊10人）
比賽開始後，繩子兩邊的運動員同時發力，將對方拉過賽場規定的河界線為贏。
規則：比賽採取3輪次、積分循環制。每輪次一局勝，每輪次比賽時間最多2分鐘，2分鐘內不能決出勝負者本局比賽結束。
2、雙腿夾球接力
將球放在兩膝上方用勁夾住，走到對面終點處，將球交給對面隊友，循環反覆至全隊結束，時間最短者為勝。
規則：
（1）必須從起點線後起步。
（2）如中途皮球脱離須在原地把球揀起夾好後繼續比賽。
（3）雙手必須放至身體兩側，不可用手扶球。
（4）每隊限報4人。
3、蹲跳接力（每隊8人）
出發時的姿式：運動員應面向跑道，背靠背挽住手臂蹲在起點線。
規則：(1)聽到發令後，第一組由起點向終點線蹲跳。(2)兩人都跳過終點線後，再跳回到起點線，然後第二組進行，依次類推。(3)比賽途中，兩人挽臂不可分開，如分開，則必須挽好後才能繼續比賽。計時與名次：以最後一組返回起點計時。用時少者勝出。
4、穿針引線。
方法：若干人一組站在起跑線後，聽到口令快速跑出到中點拿起線穿過五個針孔，快速返回起點以時間多少排定名次。
規則：
（1）必須用一條線穿過五個針孔，否則成績無效。
（2）必須在自己跑道完成，如影響他人成績無效。
（3）距離為30米。
五、評分細則：
比賽設集體獎：團體取前六名，團體獎以四項積分的多少來定，報名組數加一為最高分。
比賽設個人獎：每一項活動取前三名。
1、快樂呼啦圈
規則：由兩人上場比拼，一邊搖着呼啦圈，一邊穿着手中的別針，雙方中的任何一方先穿夠10枚別針，就算勝利！（嘩啦圈、別針、塑料繩）
2、心有靈犀猜成語
規則：以兩人為一組。一個用肢體動作或語言（但不能説出成語中的任何一個字）向同伴提示！（紙片A4、成語）
3、佔領陣地
規則：每隊六人要求遊戲開始後先共同站在一張報紙上，各人身體的任何部位，不得碰地，成功後再撕去一半報紙站，接着再撕去一半……直至失敗，最後以最佳辦法能站進最小報紙的隊為勝。（報子）
4、三人抱成團
規則：每次參與活動為10人，在樂曲中聽主持人的口令“三人抱成團”，參與者在最短的時間內找到兩人抱好，這樣就剩一人被淘汰！主持人可按實際情況喊口令！
5、真假難辯
規則：四個一樣的杯子裏只有一個杯子裏裝有白酒，其餘三個裝的是水，讓參賽的隊員猜是誰喝的是酒。公司年會遊戲節目6、吸啤酒遊戲
遊戲道具：啤酒數瓶 每位遊戲者配備吸管二條，透明膠一卷
遊戲規則：各位選手齊站於台前，主持人一些令下即可開始吸啤酒但是必須是用透明膠將二條吸管連接起來，誰在最短的時間內連接好吸管且最快將啤酒吸完的獲勝。
7、泡泡糖
主持人召集若干人上台，人數最好是奇數，當大家準備好時，主持人喊“泡泡糖”大家要回應“粘什麼”，主持人隨機想到身體的某個部位，台上的人就要兩人一組互相接觸主持人説的部位。比如，主持人説左腳心，那麼台上的。人就要兩人一組把左腳心相接觸。而沒有找到同伴的人被淘汰出局。當台上的人數剩下偶數時，主持人要充當1人在其中，使隊伍始終保持奇數人數。最後剩下的兩人勝出。因為遊戲並不具有技術和智力上的難度，所以在勝出人獲得獎品時，還可以稍微刁難一下，比如讓他站在椅子上用身體表現一個字（可以是他的名字之類）或者讓他表演一個節目等。此遊戲要注意，主持人喊出的身體部位要有一定的可實行性，要是不慎喊出上嘴脣，恐怕大家都得笑暈。
8、踩汽球
目的：活躍氣氛，增進協調性和協作能力。
要求：人數為十名，男女各半，一男一女組成一組，共五組。
步驟：當場選出十名員工，男女各半，一男一女搭配，左右腳捆綁三至四個汽球，在活動開始後，互相踩對方的汽球，並保持自已的汽球不破，或破得最少，則勝出。8、兩人拔河 每兩人一組，背對背騎馬樁的姿勢站立，然後彎腰將兩手從自己胯下伸出與對方相握，用力量在保持自己不動的前提下讓對方先移動。此遊戲只限於男性，由於姿勢並不優美，再加上
參加人員有一定限制性，所以並不太適合單位的聯歡活動。
9、傳呼啦圈
這個遊戲要較大的場地和較多人蔘加，恐怕也不是特別適合。若干人一組，手拉手圍成一個封閉的圓圈，在其中一人手臂上套上一個呼啦圈，比賽開始時，各小組同時運動，在不許用手的情況下，把呼啦圈穿過每個人的身體，最後傳一圈，最先完成的一組勝出。呼啦圈不能太大，否則穿越的時候太容易，也不能太小，讓大家都穿不過去。
10、吸管運輸
同上一個遊戲一樣要分出若干人一組，每人嘴裏叼一支吸管，第一個人在吸管上放一個有一定重量的鑰匙環之類的東西，當比賽開始時，大家不能用手接觸吸管和鑰匙環，而是用嘴叼吸管的姿勢把鑰匙環傳給下個人，直到傳到最後一個人嘴叼的吸管上。
一、猴子賣桃
規則：2個隊分別派出12個人組成2組，每組6人3女3男，一共是4個組一起比賽。男生代表5角，女生代表一元，主持人説一個價錢比如説2元5角，看哪個組最快的吧這個價錢組合出來，誰就贏了
輸贏的判定：主持人會圈出3個圈（就是放3個東西表示組合價錢的地方），在主持人沒説價錢的時候，參賽人員都要在這3個圈的外面饒着走，主持人會説（今天天氣真好，桃子也大豐收，我要到市場去賣個好價錢，要出多少錢呢，一元五角行不行？（這時候主持人會故意停頓），然後接着説不行（這時候如果有隊伍衝上去組合價錢就要記過一次，3次記過就被淘汰了），2元5角行不行？行（一聽到主持人説行，4個參賽隊才能衝到拼價錢的地方去組合價錢）），為什麼才給3個地方組合價錢呢，4個隊啊，這就是淘汰的機制了，誰沒搶到組合的位置的隊伍首先被淘汰，搶到了位置的隊伍也不見得就留下還要看組合的價錢對不對，不對的也要淘汰，淘汰一個隊伍，組合價錢的地方就少一個，如此類推直到最後剩下的就是獲勝方
二、做鬼臉
步驟：
1、所有隊員包括你，圍成圓圈站立，面向中心。
2、首先選一半志願者到圓圈裏面來，臉向上，平躺在地。
3、你也和這些志願者一起走到圓圈中，要求他們的身體和頭部完全靜止，頭不能離地或者左右擺動。4.在每個志願者的鼻尖上放一枚小硬幣。
5、要求他們只能做鬼臉，一分鐘之內使硬幣從鼻子上掉下來。你手頭一定要有照相機，給他們照一些面部特寫鏡頭，帶回去張貼公佈。
6、之後，另一半人換過來，重複遊戲。
7、一些隊員成功完成動作後，讓他們平躺在地上圍成一個圓，頭朝圓心（最好頭挨着頭），看誰最先把硬幣弄下來。
為使遊戲更有趣，更富挑戰性，將三個硬幣分別放在志願者的鼻子、額頭和下巴上。
三、背摔：學會相信同伴
具體要求：背摔又叫“信心跌”做此項目的人站在一座1.6米高的矮牆上，為了防止摔下去時手臂傷人，要將雙手綁在自已胸前，然後背朝牆下，身體站直，直挺挺地向後倒下去。下面有8人面對面站成兩排，每個人都伸出雙臂將上面倒下人接住。
訓練目的：體驗站在下面看上面的人時和自已站在上面時完全不同的感覺，從而理解每個人在工作中的位置不同，感受也不同的道理。同時學會戰勝自已和敢於相信同伴、信任部下。
點評：信任是合作的基礎，合作是成功的前提。
四、結對而行
道具:繩子若干
參加人員:兩人一組或多人一組，多組參加
遊戲規則:本遊戲要求場地較大，遊戲開始時先把每一組人員的左腿或右腿綁在一起，多組並排一起站在起跑線上，主持人喊“開始”時，各隊齊出，最先到達終點的隊就算獲勝。本遊戲要求參加者的配合默契。
五、尋寶大行動
參加人員：集體
遊戲規則：先準備好“寶物”（即字條上可以寫“表演節目、獲得獎品等），然後把寶物分佈在各各隱蔽的地方，接着，各尋寶者開始找尋“寶物”，找到“寶物”的尋寶者不得隨意打開“寶物”，由主持人兑獎。主持人根據“寶物”的內容給“寶物”的主人兑獎。比如：寶物裏寫着“學貓叫三聲，獎勵蘋果兩個”那麼“寶物”的主人就得按“寶物”的內容去做，然後，主持人給予相應的獎勵。
六、頂氣球比賽
道具：氣球一個、繩子一條
參加人員：兩組對抗（每組一般為3人到7人）
遊戲規則：遊戲開始前先把繩子沿場地的正中間拉開（像網球網一樣），然後雙方排開用頭頂球，哪方先落地為輸，雙方輪流發球。體現配合能力和競爭能力。（注意只能用頭，不能用身體的其它部位）
七、真理掌握在少數人手裏
遊戲規則：每組選擇10-15人，人數越多越好玩，每個人戴上眼罩，一字排開，聽到主持人報題作出選擇，如，請問現在是大白天，選擇是的請往前一步，選擇否的請往後一步，結果是人數少的一組留下繼續聽題，直至決出冠軍。
八、團團抱
遊戲規則：選擇20人蔘賽，男生和女生各半，男生值1塊錢，女生值5毛錢，在主持人報2塊5毛時，男女要自己選擇抱成團，錯誤的被淘汰，遊戲決出最後一組，發放獎品。
一、活動目的：
為促進自律委員會各部門之間的合作與交流，加強彼此間的聯誼和溝通，塑造良好的組織文化和和諧的組織氣氛，形成正確的價值觀，增強團隊意識，增進大家的友誼。
二、活動意義:
通過趣味活動的舉辦，展示自律各部門的魅力和風采，展示全體學生幹部的青春活力，培養團隊合作精神，相互學習，揚長補短，有利於自律委員會的長遠發展。
三、時間地點
1、活動地點：自律委員會辦公室
2、活動時間：第九周（具體時間視情況而定）
四、參加人員：自律委員會全體學生幹部（以部門為單位）
1、主持人：勒榮榮
2、裁判成員：自律委員會全體學生幹部
3、物品負責：自律委員會祕書部
五、獎品設置：自律委員會祕書部負責設置
六、活動內容：
1、主持人開場白，組織者宣佈比賽規則，宣佈比賽開始
2、“玩轉大話西遊”、“心有靈犀”、“殭屍保齡球”、“豬八戒背媳婦”、“蠟燭爆破音”、“春風吹，戰鼓擂”、“我愛記歌詞”
3、頒獎儀式
4、領導講話
5、活動結束
七、活動安排：
1、朗誦《玩轉大話西遊》
規則：共分為6個版本，各自小隊抽籤決定，每組各派1人蔘加，先有創意且新穎化的自我介紹，再進行朗誦，以投票評分分出高低。（痛不欲生版、欣喜若狂版、樂極生悲版、慘不忍睹版、死去活來版、上竄下跳版）
2、“心有靈犀”
規則：每組各派3男3女參加，分2組。臉對臉夾氣球，以氣球最多為勝，計時5分鐘（要求：球不能掉下來；手不能碰到球，否則此球作廢，從頭開始）
3、“殭屍保齡球”
規則：每組各派3男2女參加，沒人投2次，累計總數，球多者為勝（不得用排球砸向飲料瓶，否則此球作廢）
4、“豬八戒背媳婦”
規則：每組各派3男3女參賽，男生需要用布條矇住眼睛揹着女生，由女生指揮快速到達目的地，將女生放下，女生迅速跑回起點搶走水瓶回到目的地，第二組迅速接上，限時7分鐘，瓶子最多者為勝（要求：一次只能拿起一個瓶子；遇見凳子需轉一圈；遇見木板需跨過）
5、“蠟燭爆破音”
規則：每組各派3男3女參賽，蠟燭10支，分兩組同時進行，每組5根，吹滅蠟燭最多者為勝（要求：只能用爆破音，不能直接吹滅 例如：漂亮、拼命等）
6、“春風吹，戰鼓擂”
規則：每組各派3名成員參加比賽，場中央放10個木凳，12名參賽者圍木凳轉圈，鼓停人搶座，沒搶到木凳者將被淘汰，其它選手繼續比賽，依次類推，最終留下者獲勝（要求：凳子不能動；鼓未停不得搶座）
7、“我愛記歌詞”
規則：每組派10人蔘加比賽，唱出來的歌必須與題意相符，以舉手搶答的形式，答題最多者為勝，每題限時5分鐘
例如：“春” 春天花會開，鳥兒自由自在
八、所需物品：
相機、竹凳、桌子、氣球、蠟燭10根、鼓1個、打火機1個、布條、路障、水瓶
自律委員會祕書部 張學龍
9月23日
一、團體項目：
（一）跳球接力
遊戲規則：
1、參賽隊伍： 一共16支隊，每輪4支隊伍參賽，每隊6人，3男3女
2、比賽規則：
比賽開始前每個隊伍的男隊員和女隊員各站在25m的起點和終點。每輪跑道上只能有四個隊伍比賽。每位隊員必須坐在健身球上面，抓住把柄。這樣男生先跳到對面，接着女生跳回來。最後看哪個隊的時間最短即為勝者。
3、注意事項：
（1）裁判發令後各隊才能開始比賽。各隊應在本隊所屬跑道中比賽，不得越線影響其他隊。
（2）嚴禁帶球跑，違者記犯規一次。應全程坐在球上跳到終點。
（3）若中途有隊員從跳球上滑落，在原地重新坐到球上繼續跳。若因越線碰撞影響到同時比賽的其他隊則記犯規一次 ，犯規一次，該隊加罰兩秒。
（4）被影響的隊伍則由裁判酌情減去相應時間，但最多不應超過5秒。
（5）各隊應遵守接力賽的規則，換人應在終點線外進行，否則記犯規一次。
（6）有3次犯規者取消成績。
（7）其他事宜由裁判現場協商解決。
（二）“過河”遊戲
1、遊戲人數：
一共24支隊，每輪4支隊伍參賽，每隊2人，1男1女。
2、遊戲規則：
每組男女各一人，男女間距20米，面對面站好，鳴哨後，男生先要模仿大象原地轉五圈，即左臂向前伸，右臂位於左臂之下，右手抬起捏住鼻子，原地轉五圈後，拿起地上的呼拉圈，將一圈拋出，然後跳進呼啦圈內，然後拿起呼拉圈再將其拋出，如此反覆，直到“過河”至對面的女生處。女生拿到呼拉圈後，原地轉滿20個呼拉圈，男生背起女生兩人套起呼拉圈返回原地。時間短的隊勝利
3、注意事項：
（1）男生拋呼啦圈時不能拋太遠，應在自己彈跳的能力之內，雙腳始終不能離開圈外，否則重新進行。
（2）女生必須轉滿20個呼拉圈後，方可由男生揹回原地，否則重新轉。
（3）每隊人必須在所給定區域內完成，若越線則判犯規一次，增加2秒。
（4）女生在轉呼啦圈時，呼啦圈掉地那圈不作計算。
（5）具體事宜由工作人員講解，以工作人員演示為準，最終解釋權歸裁判組所有。
（三）滾雪球
1、遊戲人數：
一共16支隊，每輪4支隊伍參賽，每隊5人，最多2個男生。
2、比賽規則：
每隊5人縱隊排在起點線上，發令後，各隊第一位迅速向前跑去，繞過終點標誌物跑回起點，與第二位兩人手拉手再迅速跑向終點，折轉後返回起點，再拉第三位的手變成三人手拉手向前跑……依次類推，直到整個隊伍手拉手跑完為止。時間短的隊勝利。
3、注意事項
1) 全隊人員（5人）全部超過終點才算全部到達。
2) 參賽人員必須手拉手繞過起點、終點的折轉標誌物才能向前跑，否則算犯規。犯規者必須繞過未繞過的折轉標誌物才能重新向前跑。
3)中途掉手算犯規，需在掉手的地方手拉手重新起跑。
（四)扔沙包(兩對人站的地方有沒有分開，扔沙包的人站的地方有沒有要求）
1、遊戲人數：
一共16支隊伍，每個隊出8人 ，4男4女
2、遊戲規則：
A、B雙方分別在5X5M的區域內，由A方先向B方扔沙包，若B方有人被擊中，則該人出局，然後剩餘的隊員揀沙包丟向A方。若B方有人接住沙包，則A方扔沙包的人出局，然後B方隊員沙包丟回A方，依次類推， 每輪比賽約需3分鐘，時間截止時，區域內存活人數多隊的勝利。
3、注意事項：1、沙包如果打不到對方的話，雙方隊員均不下場。
2、雙方隊員腳不能離開區域，離開區域者判罰出場。
(五)50米障礙接力
1、遊戲人數
一共16支隊，每輪4支隊伍參賽，每隊5人，2男3女
2、比賽規則：跑道的起點站三名隊員，終點站兩名隊員。比賽開始前每隊各出一人手持接力棒站在起跑線上，裁判發令後運動員開始跑。途中運動員需要首先低頭鑽過第一根繩子，仰頭鑽過第二根繩子，跨過障礙欄，繞凳子跑過一圈後到達終點，然後由終點站上的一名選手接過接力棒原路返回，下一個人接上。
3、注意事項：
（1）出發時搶跑三次即取消比賽資格；
（2）交接棒時，每隊後一名隊員須在前一名（持棒）隊員到達接力點時才能接棒，否則則判犯規，犯規一次增加2秒，犯規超過三次取消比賽資格；
（3）隊員接力次序為：女-男-女-男-女；
（4）參賽隊員不能越過其運動區域，若因越線碰撞影響到同時比賽的其他隊則記犯規一次，犯規一次增加2秒。
（5）頭不能碰到繩子，碰到一次增加1秒。
（六）摸爬滾打
1、遊戲人數：一共16支隊，每輪四支隊伍同時比賽。每隊出4人 不得少於一個女生
2、比賽規則：當比賽開始時，每個小組第1選手以蛙跳的方式向前跳10米，第2選手接到棒後，立即原地轉5圈，然後繼續向前跑30米，第3位選手接到棒後做10個蹲起後，往回跑20米，第4個人接到棒後，全力向起點衝去。時間最短者勝利。
3、注意事項：
（1）如果中途出現掉棒的現象，則扣掉該隊2秒時間。
（2）如果中途出現與其他隊伍發生肢體碰撞，則扣掉該隊1秒時間。
背景分析：
《北風和小魚》是一篇寓言故事，講的是北風吹來，青草枯黃，梧桐落葉，鳥兒躲藏，北風認為自己的本領很大，不把小魚放在眼裏。課文諷刺了北風缺乏自知之明，妄自尊大的行為。
實錄：
（欣賞FLASH，北風呼呼地吹着）
師：同學們，北風吹來了，你有什麼感受？
生：北風吹來了，我戴上了帽子。
生：北風吹來了，我覺得好冷。
生；北風吹來了，我的手脱皮了。
師：那你覺得北風怎麼樣？
生：我覺得北風很厲害。
生：我覺得北風的本領很大。
師：北風這麼厲害，你怕嗎？
生：我們不怕。
師：同學們真勇敢。我們來看看，北風吹向了誰？
（欣賞FLASH）
生：北風吹向了小草，梧桐樹，鳥兒。
師：青草，梧桐樹，鳥兒們害怕嗎？
生：害怕。
師：你從哪裏看出來的？你會讀嗎？誰能讀好它？
我的教學觀：
動感的畫面，讓學生從視覺、聽覺上感受到北風的凜冽以及自己的感受，使學生理解北風的厲害，以便和後文小魚的不怕北風形成鮮明的對比。這樣，學生能更好地理解北風的狂妄自大，從中懂得做人要謙虛，不要自大的道理。
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