【教材分析】
1、跳躍是人體基本活動，也是國小體育教學的重要內容之一，深受國小生喜愛。本課教材是一項實用性較強的技能運動項目。以發展學生跳躍能力為重點的內容，跳遠、跳高與遊戲的緊密結合，全面達成五個學習領域目標的教學指導思想。課的重點是初步學會雙腳跳過障礙的方法。難點是要求學生勇敢地、靈巧、協調地運用合理的方法通過障礙。
2、情境式的遊戲教學，音樂的渲染，調動了學生積極參與的熱情。遊戲中包括跑、跳、投等各種活動，對全面發展身體素質有一定的積極作用。遊戲的目的是培養學生克服困難、勇敢果斷、良好的合作精神。
【學情分析】
本課是三年級的學生，這一年齡段的學生具有較強的表現欲，他們的團隊意識比較濃厚，也有一定的互助合作的觀念，那麼課中創設情境：模仿各種動物的跳，這樣一個主題的創設較好的將學生的興趣和激情融合在一起，然後充分利用學校的場地器材（墊子）來設計課的內容。通過雙腳跳的練習，訓練學生身體的跳躍能力和協調性，讓學生活動中儘量自由地發揮，充分地展示自我。
【設計意圖】
本課以“健康第一”為指導思想，以學生髮展為中心，以激發學生的興趣為出發點，創設學生感興趣的教學情境，並通過體育骨幹的帶頭作用，讓學生大膽去想，積極參與，通過一些音樂的渲染、營造活躍的'氣氛，學生在生動形象的環境裏自覺自願的進入到學習環境中。讓學生在自主、互動、嘗試和體驗的過程中獲得參與體育活動的樂趣，也使學生的個性和創造性得到充分的發展，為終身體育打下堅實的基礎。
【教學重難點】
重點：初步學會單、雙腳跳過障礙的方法。
難點：要求學生勇敢地、靈巧、協調地運用合理的方法通過障礙。
【教學具準備】
錄音機、支撐架、繩子、果樹和果子模型，吹泡泡器，障礙物若干，哨子
【學科與德育的有效融合點】
在教學設計中，創設了“青蛙抓害蟲”的遊戲，小青蛙，你們都是捉害蟲的小英雄，現在農伯伯辛辛苦苦種的稻穀又要被害蟲侵害了，我們快跳到田裏去消滅它們。師規範的做跳躍動作，一方面是學生知道青蛙是有益的動物，是英雄，滲透了保護青蛙消滅害蟲的常識。另外，通過這個遊戲有效地讓學生知道要愛護農民辛苦種的稻穀，“誰知盤中餐，粒粒皆辛苦”。
引導學生小組合作交流的跳起來，消滅害蟲，能讓學生體驗成功的喜悦並培養了學生團結協作的集體精神，真正深刻的令學生感受到“團結就是力量”的觀念。
課題與教學內容
一、蹲踞式跳遠 二、過小橋、鑽山洞
課時安排
2
教學目標
知識技能
培養學生頑強的精神，並學會基本的跳遠技術。
過程方法
全班同學參與，教師示範，學生模仿。熟練的完成動作，並學會遊戲的方法。
情感態度
培養學生頑強的精神，發展學生跑的能力和快速反應能力。真正發揮學生自身的價值，培養學身體更勇敢的精神。
教學札記
教學過程 設計
預設教學路徑
預設學生活動
備擇方案
一、準備階段
1、集合整隊，報數，報告人數，師生相互問號。
2、宣佈本節的學習內容，簡述教學過程 和要求。
3、安排見習生活動。
4、檢查整理服裝。
組織方法：
★★★★★★★★★★★
★★★★★★★★★★★
★★★★★★★★★★★
☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆
☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆
☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆
●
教學要求：
1、動作做到衡平豎直，聽從指揮，紀律嚴明。
2、積極參與，表現自我。
1、 明確隊列隊形的意義，確立學習的意向，集體指導和個別指導相結合的原則。
2、 使學生養成聽從指揮的好習慣。
準備部分：
：
1、熱身操
（一）上肢運動
（二）腰部運動
（三）踢腿運動
（四）踝關節運動
（五）跳躍運動
組織方法：
▲
教學要求：
1、 動作到位，準備活動做充分。
2、 聽從指揮，紀律嚴明。
1、讓學生活動充分，基本上能夠達到鍛鍊的要求。
2、練習是認真刻苦
教學過程 的設計
預設教學路徑
預設學生活動
備擇方案
遊戲；
過小橋、鑽山洞
遊戲方法：將學生分成人數相等的兩組，縱隊站在起跑線後，前方10米處畫以小橋，橋長5米，寬30釐米。小橋的重點放兩個欄架，對準小橋和起點的縱隊。遊戲開始，教師發令，兩組排頭迅速向前跑去，過：“小橋‘”鑽山洞“後返回起點，拍第二個人的手。第二個人重複排頭動作。依此類推，直到最後一名學生返回起點。
教學提示：
1、 過橋踏線者為失足落水，需返回起點重新開始。
2、 鑽動時碰到欄架要扶起擺正。
3、 以速度最快組為勝。
組織方法：
遊戲器材：欄架兩個。
教 師
2米
① ② ③ ④ 1 2 3 4
終點
20米
起點
△ x
△ x
△ x
△ x
教學要求：
一、提高學生的速度 二、提高學生的靈敏素質
二、高學生的靈敏素質
三、培養學生的協作意識 四 培養學生的協作意識
1、使學生掌握遊戲的規則。
2、培養學生的協作意識。
3、讓學生輕鬆愉快的完成遊戲。
4、人人蔘與，共同活動。
5、對動作要求不能太嚴格。
一、放鬆活動：
1、 放鬆操1――4節。
2、 活動踝關節。
二、本科小節：
1、 本科教學目標 完成情況。
2、 課堂紀律表現。
三、通報下次課學習的內容，佈置有關事項。
四、整理場地，歸還器材。
師生道別。
組織方法：
x x x x
x x x x
x x ● x x
x x x x
x x x x
教學要求：
1、師生共同活動。
2、師生評議，共同總結
3、輕鬆愉快，身心滿足，暢所欲言。
1、 練習時要認真。
2、 做操時動作到位，身體協調。
3、 聽從指揮，紀律嚴明。
教學過程 的設計
預設教學路徑
預設學生活動
備擇方案
2、反覆練習3～5次。
3、做活動時要認真。
4、反覆練習，達到預想的目的。
四、基本部分
學習蹲踞式跳遠動作方法和操練方法。
蹲踞式跳遠的助跑一般採用站立式起跑，距離20――35米，最後一步起跳，大腿積極下壓，用全腳掌快速有力的踏板，蹬伸起跳；同時擺動腿積極前擺時身體騰空後，起跳腿前提向擺動腿併攏，兩腿屈膝儘量向胸部靠攏，兩臂經前向下，身後擺，在空中完成蹲踞動作：然後小腿積極前伸，落地時，身體前傾壓腿緩衝，雙腳落地同時，兩臂順勢前擺保持平衡。
組織方法：
▲
教學方法：
1、 利用媒體展示蹲踞式跳遠正規動作。引發課題，建立學生感知。
2、 教師講解動作要領，方法和聯繫的步驟，並作正確的示範，使學生建立正確的思維認知。
學習方法：
1、 觀察教師示範，關注助跑與起跳的結合。
2、 思考、模仿教師的示範動作。
3、 教師找身體素質較好的學生做示範，帶動全班同學，能夠互助互練。
教學步驟 與學練方法：
1、 先集體講解，示範，觀看媒體演示和本班身體素質較好的同學演示。
2、 先慢示範，讓學生看清助跑與起跳的動作。
3、 集體學習起跳與助跑的動作
4、 先集體練習，然後分散練習
5、 2――4步助跑起跳手摸高物。
6、 確定助跑的步數和距離、反覆練習。
7、 助跑起跳越過30――40釐米的皮筋。
8、 6――8步助跑蹲踞式跳遠。
教學要求：
1、 教師示範，生注意觀察。
2、 培養學生助跑與起跳結合的能力。
3、 提高學人生競爭意識。
4、 不斷的發展學生身體的協調性。
1、 師師範，生模仿。
2、 練習時，助跑與起跳相結合。
3、 消除學生的膽卻心裏。
4、 讓學生養成手向上舉的好習慣。
課題與教學內容
一、小籃球：移動 二、跳繩傳球
課時安排
2
教學目標
知識技能
1、 培養學生移動的、傳接球和變相運球的動作要領。
2、 能夠在遊戲和簡單的比賽中運用所學的動作。
3、 發展靈敏、速度等身體素質，培養綜合運用所學技術的能力。
過程方法
1、 全班同學參與，能夠做到動作連貫。
2、 速度變化突然，快慢銜接緊湊，注意生體重心變化及上下肢的協調配合。
情感態度
1、 培養學生團結的精神和互相協作的意識。
2、 真正讓學生體驗成功的喜悦心情。
3、 教師真正能夠把籃球的樂趣帶進課堂，師生能夠共同分享。
教學札記
教學過程 設計
預設教學路徑
預設學生活動
備擇方案
一、準備階段
1、集合整隊，報數，報告人數，師生相互問號。
2、宣佈本節的學習內容，簡述教學過程 和要求。
3、安排見習生活動。
4、 檢查整理服裝。
組織方法：
★★★★★★★★★★★
★★★★★★★★★★★
★★★★★★★★★★★
☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆
☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆
☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆
●
教學要求：
1、 站隊做到快、靜、齊，養成服從命令，聽從指揮的習慣。
2、 jj積極參與，表現自我。
二、準備部分
1、 熱身操：
（一） 上肢運動
（二） 腰部運動
（三） 踢腿運動
（四） 踝關節運動
（五） 跳躍運動
2、 誘導練習；
口令：二列橫隊變四列橫隊，成密集隊形集合。
教學要求：
1、 做熱身操時，動作到位，合牌。
2、 注意力集中，認真練習，聽從指揮。
3、 集合時做到快、靜、齊。
教學目標：
1、體驗當小特工的樂趣，激發幼兒樂意挑戰的情感。
2、探索過障礙物的多種方法，學會匍匐爬行。
3、能用不同方式，動作協調地過障礙物。
4、培養幼兒有禮貌、愛勞動的品質。
5、教育幼兒養成做事認真，不馬虎的好習慣。
重點：學會匍匐爬行。
難點：探索通過低障礙物的方法。
教學準備：
1、瞭解特工隊的生活
2、場景佈置：
（1）封鎖線：①適宜跨越通過的封鎖線；②適宜鑽通過的封鎖線；③適宜匍匐爬行的封鎖線
（2）飛檐走壁（架梯）
（3）戰壕（沙袋，子彈箱設置的戰壕）
3、紅旗，口哨，
4、音樂：《一二三四歌》《BGM》《打靶歸來》
教學過程：
一、熱身教學，激發當小特工的情感
1、（口哨）音樂熱身，表演《一二三四歌》。
口號：我是特工，我有本領；我是特工，能打勝仗。
2、激發情感，接受任務。
師：小特工，在哪裏？
能打勝仗嗎嗎？能。
剛剛，接到一個緊急任務，前方來了一批敵人，需要我們去消滅。只有練好過封鎖線的本領，才能消滅敵人。我們一定要想辦法越過封鎖線，但不能碰響警報鈴鐺。
二、自主探索，小特工們過封鎖線
1、自主探索通過三種高低不同封鎖線的方法師：我們先看看這三組封鎖線高低一樣嗎？
師：自己選擇一組封鎖線，想一想，去試一試，怎樣的方法才能安全通過，不碰響警報鈴鐺。
2、分享交流，嘗試用跨跳、鑽、匍匐爬行等方法通過封鎖線。
①（口哨集合）師：剛才有許多小特工想辦法安全通過了封鎖線，但也有特工碰響了警報，誰來試一試這組封鎖線怎樣安全通過？
他是單腳跨過去的，還有雙腳跳過去的。這兩種方法都很好，我們一起試一試。
②師：通過這組封鎖線用什麼方法？誰來試一試？
他用的什麼方法？（鑽）咦？他們方法不一樣呢！他是單腳彎腰鑽過去，他是雙手撐地鑽過去。來，我們一起試一試。
③師：看看這組封鎖線有什麼特點？你們剛才用什麼方法通過的？(爬)請兩個小特工試一下？
警報響了，師：咦？他哪兒把警報碰響了？（xx）怎樣爬，xx才不會碰響警報？
順利通過了，師：哇！他順利通過了！我們仔細看看他爬的時候肚子，胸，膝蓋是怎樣的？
3、鞏固練習，用匍匐前進的方法通過低封鎖線。
（1）學習匍匐爬行的技巧（口哨集合，走到旁邊）師：看來，通過這組封鎖線用爬行比較合適，但在爬行時一定要注意，胸，肚子，膝蓋要緊貼地面。我們先到草地上練習一下吧。
（2）練習過低封鎖線師：我們已經學會了匍匐爬行，現在我們去過封鎖線試試
三、綜合遊戲：小特工演練
1、熟悉訓練基地：説説你想怎樣通過？
飛檐走壁--------戰壕---------草地----------封鎖線（口哨集合）小特工們，我們練好了過封鎖線的本領，現在要集中演習，來，看看演習場地。
走到飛檐走壁處，師：這飛檐走壁可以怎樣過去呢？説的好，可以爬過去，可以滑過去。
戰壕處，師：再來到戰壕，怎樣通過呢？（幼兒試着一起通過，老師可以釋放不一樣的方法，可以蹲下來躲避子彈。）最後通過封鎖線。
2、綜合練習：攀爬、跨跳、匍匐爬行（口哨）演習開始。
教師注意觀察，重點指導幼兒選擇合適位置成功過線，及時鼓勵幼兒挑戰自我勇氣，並進行適當點撥）
3、攻打敵人（口哨）
師：我宣佈，演習成功。小特工們非常勇敢，現在，準備執行任務，去消滅敵人，我們先通過演習基地到達前線，找到祕密武器來攻打敵人。（吹口哨）執行任務。（小特工特工演習場地後，在城堡裏找到槍，與敵人對打，直到把敵人消滅）
四、整理放鬆，小特工回營
1、分享喜悦，整理放鬆。
師：（吹口哨）我們勝利啦！
2、隨《打靶歸來》音樂，勝利歸營。
一、説教材：
本節課出自(人民教育出版社)出版(7—9)年級《體育與健康》，第X章第X節。通過本節課學習，提高同學們(力量，柔韌，速度)等身體素質，促使同學瞭解和掌握關於XXX的技術，進一步增強學生身體健康和心理健康水平。同時培養學生自信，拼搏的良好的意志和團結協作的集體意識，促進社會適應能力。
二、説學情：
教學對象為X年級學生，該階段學生普遍活潑好動，好奇心強，接受能力快。但是對於單調而又枯燥的運動項目往往學習興趣不高，這就要求教師在教學過程中運用多種多樣的教學方法，激發學生的學習動機。針對本節課，我採用以遊戲方法為主線貫穿。課堂中鼓勵同學們勇於創新，敢於想象的意識。
三、説教學目標：
新課標下的體育教學要求以“終身體育”和“快樂體育”為指導思想，使同學們在學習的過程中掌握正確的鍛鍊方法，從而增進健康，養成良好的鍛鍊習慣。
1、知識目標：瞭解XXX技術的相關知識和動作概念。
2、技能目標：掌握XXX技術，提高XXX能力。
3、情感與價值觀：培養學生自信，拼搏，堅持的良好品質和團結協作，密切配合的集體意識。
四、教學重點與難點：
根據新課程標準，人體生理結構特點和學生的具體實際情況，確立本節課教學
重點為：XXX技術中的XXX動作。
難點為：該動作整體協調連貫，一氣呵成
五、教法與學法：
教法：為營造一個活潑的課堂氣氛，在教學過程中，我主要採用以“遊戲法”為主導，並配合以“講解法”“分組法”“比賽法”等穿插使用，來激發學生的學習熱情。
學法：學習過程中，通過引導學生學會自主學習，同時伴隨學生之間的相互評價，及師生評價等來發揮學生的自主創新精神。
六、教學過程：
一、開始部分：(3分鐘)
1、課堂常規2、引導講解本節課教學內容
二、準備部分：(7分鐘)
1、隊列隊形練習(“彈鋼琴”遊戲)[隊列隊形練習為大綱要求內容，通過練習，集中學生注意力和振奮的精神];
2、“聽數報團遊戲”[該遊戲把單調的跑步與遊戲結合，從而活躍課堂氣氛。為學生的身體機能進入運動狀態做準備]
三、基本部分：(30分鐘)
1、老師講語言導入教學內容，講解示範XXXXX技術動作
2、學生友情分組，由小組長領導進行模仿練習，給學生一個展示自己的機會同時增加同學之間的相互交流。老師巡視指導，及時糾正錯誤動作。
3、學生進行“小刺蝟回家的遊戲”(XXXX遊戲，簡易講解一下游戲玩法)，從而提高學習集積性。
4、創設“小白兔採蘑菇”的遊戲”(XXXX遊戲，簡易講解一下游戲玩法)，使學生在遊戲中掌握知識。
四、結束部分：(5分鐘)
1、學生之間相互放鬆。2、課後總結，師生互動
3、收回器材4、師生告別
設計意圖
幼兒園體育活動是幼兒最喜歡的活動形式之一，對幼兒身心的健康發展有着不可忽視的重要作用。 圈是幼兒園常用的體育器械之一，幼兒對此器械較為熟悉，因此，設計了這次“玩圈圈”活動。本次活動利用圈的特點，鼓勵幼兒探索、掌握用圈來鍛鍊身體的各種方法，發展幼兒基本動作，促進幼兒各種基本動作的協調性和靈敏性。培養幼兒的嘗試精神，激發幼兒參與身體鍛鍊活動的興趣，通過身體活動，克服各器官、組織的惰性，激活主要肌羣，提高活動能力。
活動目標
1．探索用圈來鍛鍊身體的方法。
2．發展動作的協調性和靈敏性。
3．培養運動中的合作能力。.
4．激發幼兒玩圈的興趣。
活動準備
每人一個圈、每人兩條長彩色布條、錄音機、音樂。
教學重點：
自主探索圈的各種玩法，嘗試創造性地拼擺造型。
教學難點：
學會控制身體的動作。
活動過程
一、導入
1．遊戲：調皮的圈圈。
教師：今天，老師給每位小朋友都準備了一個圈，你們來想想辦法讓調皮的圈圈動起來，去和圈玩一玩。（幼兒自由玩圈）
2．聽音樂做準備活動。
教師：剛才老師看到你們和圈玩得很開心，我們來圍成一個圈圈，一起和圈寶寶玩玩。（放音樂，活動身體）
二、探索圈的玩法
1．試一試。
（1）教師：老師平時看到小朋友有很多玩圈的方法，今天我們要用圈來鍛鍊身體，看看誰的鍛鍊方法好又多。
（2）幼兒獨自或結伴嘗試用圈進行各種運動，如跳、拋、滾、套物等。
（3）教師觀察指導，鼓勵幼兒想出更多的玩法，提醒幼兒注意安全。
2．交流圈圈的玩法。
（1）請幾個小朋友展示一下圈圈的玩法，教師進行動作要點講解。
（2）在教師的帶領下，全體幼兒一起進行跳圈、大步跨圈、鑽圈、拋圈等鍛鍊。
三、遊戲：賽龍舟
1．教師指導幼兒將紅布條纏在左腳，白布條纏在右腳。
2．幼兒分成多個小組，將圈套在腰上。各組幼兒依次抓住前一幼兒腰部的圈，聽口令統一邁左、右腳，有節奏地走。
3．幼兒分成兩大組，互相握圈成一長龍狀，聽口令協調一致地邁左、右腳進行半蹲、全蹲移步走的鍛鍊。
四、放鬆活動
1．用深呼吸的方法進行上肢、腰腹、下肢等身體部位的放鬆活動。
2．教師小結活動，師生一起收拾器械。
活動反思
遊戲導入富有趣味性，孩子們很感興趣，遊戲的積極性較高。在自由探索玩圈的過程中，孩子們能自主探索圈的各種玩法，拼擺的造型還可以。
不足之處：
幼兒不能很好地控制身體的動作。時間安排上不夠合理，以至活動時間超出。加上自身的緊張，過於注重教案的流程，在遊戲活動中出現了口誤。這節活動還有許多需要改進的地方。在今後的活動中，我將繼續學習，在磨練中成長。
蒙田範文網