貝多芬的《命運交響曲》正是他敢於直面慘淡的人生的果實。一個又一個挫折並沒能弄垮他，他勇敢地直視一個又一個的挫折，開拓了人生之路。他的人生給了我們一個深刻的啟示：能勇敢面對挫折，是成功的開始，是人生的轉機。
古今中外，凡是有所成就的人，都是敢於面對挫折，直麪人生的。冼星海説：一朵成功的花都是由許多苦雨，雪泥和強烈的暴風雨的環境培養成的。的確，成功的基礎是敢於面對挫折，敢於面對挫折的收穫就是成功。
李清照，經歷了南北分裂，國破家亡，她的人生一路坎坷，顛沛流離。但她敢於面對慘痛的人生，堅持創作，不僅在詩，詞，散文皆有成就的宋代女作家，還是“婉約派”的代表詞人。逆境時人生的一些片段，可能出現在任何時候。如果李清照不能面對那些逆境，被挫折絆倒了就一蹶不振，放棄創作，那麼她在文學上有這麼高的造詣嗎?她的人生告訴我們：要有所成就，就要敢於面對挫折的。
時光匆匆不留痕跡，但前人勇敢面對挫折的精神一代傳一代。我們不説童第周夫婦如何在物質生活匱乏中堅持科研工作。也不説華羅庚如何在逆境中攻讀數學。更不説奧斯特洛夫斯基如何在全身癱瘓，雙目失明的情況下完成《鋼鐵是怎樣煉成的》。
只説火箭專家王任之，她9歲成為孤女，忍受着嫂嫂的指桑罵槐，承擔着每天上山砍柴，割草的重壓……她頑強的成長着，她一邊讀書一邊參加抗日鬥爭，入了黨，到蘇聯留學……終於成為了出類拔萃的女科學家。試想，沒有王任之的勇敢面對逆境，中國怎麼有這樣優秀的女科學家?
但二十一世紀的今天，有的人卻因為一些小小的挫折，生活的不如願而輕生。某重點大學學生因受到喜歡的女生拒絕，學習退步，在高樓一躍而下，結束了年輕的生命。2008年大雪災，凍壞了一片又一片的砂糖桔，一些果農因無法面對慘重的損失而喝農藥自殺。如果他們能勇敢面對這些不如意的事情，重新振作，還是會取得成功的。不能面對人生的挫折時可悲的，由此可見，能勇敢面對人生的挫折多麼重要!
勇敢面對挫折吧!為自己的人生彈一首《命運交響曲》。
成長之旅，就像是大海里的一條小船，時而風平浪靜，時而波濤洶湧，跌宕起伏。“不經歷風雨怎麼見彩虹，沒有人能隨隨便便成功。”人生難免會遇到挫折，但不言棄，努力前行，就會邁出成長的一大步。
國中的一次考試讓我記憶猶新——我居然掛科了。看到卷子上兩個紅色的數字，瞬間感到一陣冷嗖嗖的風吹向我的後背，吹涼了我的心。看到平時分數比我低的同學都考得比我高，看到捲上一個又一個的紅叉叉，我暗暗地低下了頭，不敢發出一丁點聲響，注視着算錯的數學題直髮呆。心想着：“完了，又該被批評一頓了。”
果然不出所料，當晚我就被老師叫住。我心知肚明，是因為數學成績，以致我不敢看老師的臉，甚至恐懼那嚴厲的目光。老師問我上一次的排名與成績，與這次對比，下降得很多。再加上老師那針針見血的話語，我啞口無言。
回到家，看着試卷，心裏像打翻的調味瓶，看簡單的、難的，不該錯的都錯了，真有一種説不出的滋味。這時，媽媽來了，我欲言又止，不知道怎麼向她開口不及格的事，也不知道她知不知道這件事，十分糾結。突然，媽媽開口了，告訴我老師跟她説我數學不及格的事了。
“我……我……，我下次一定會努力的。”我説道。媽媽並沒有像其他家長一樣，嚴厲的罵孩子，而是讓我要好好學習，認真的，努力點。雖然話不多，卻讓我從她的眼神中看到了無盡的失落。每個家長都希望“望子成龍，望女成鳳”，看到子女的失敗，必是失望，恨鐵不成鋼啊!
這次的考試失利給了我前進的動力，燃起拼搏的火焰。為了不辜負媽媽的期望，接下來的一個月，我起早貪黑，上課認真聽講，常常複習課文，更加努力的學習。功夫不負有心人，終於在下一次的月考中收穫一個好成績。的的確確，只要我們肯努力，挫折並不可怕。
成長的道路並非一帆風順，當我們的小船遇到洶湧的風浪，讓我們揚起帆，坦然面對，勇於抗爭，在一陣狂風暴雨之後迎來美麗的彩虹，在平靜的海面，踏着挫折，長驅直行。
挫折是美麗的，在經受挫折之後，人會變的更加堅強;挫折是美麗的，在經受過挫折之後，人就會慢慢成長。人生中，因為有了挫折，才會變得更加精彩。
小時候，我們經常追逐嬉戲，嬉戲中難免會跌倒，然後可能就會大哭一場。現在回想起來，如果不是一次次跌倒，我們的身體怎麼會變得健壯?如果不是一次次跌倒，我們怎麼會在以後的生活中，遇到困難不放棄?從哪裏跌倒就從哪裏爬起來，這就是挫折的意義。
當我們還是國小生的時候，父母和老師常常教導我們要好好學習，長大以後成為對社會有用的人才。那時候我們還不懂這話的含義，因此常常因貪玩而受到老師和家長的批評，也常常會受到懲罰。在被懲罰幾次之後，我們會認為“不努力學習就得挨罰”，這樣，為了下次不被懲罰，我們開始認真地學習，為了在考試中取得高分，得到家長和老師的表揚，我們努力做到。正是通過一次次懲罰，我們才明白學習的重要性;正是通過一次次懲罰，我們逐漸走向成熟。
剛上七年級時，我們都明白了努力學習是為了自己的將來。在家裏也都聽父母説過國中生活會很累，心裏難免有一些恐懼，尤其懼怕考試，第一次月考後，語文成績的下降讓我們十分憂慮。新增科目的不瞭解讓我們在複習時無從下手，繁重的學習任務讓我們甚至無法呼吸。不過在經歷了幾次考試之後，我們不再懼怕考試，因為我們完全適應了新的生活，滿懷自信，迎接新的挑戰。這足以證明挫折會讓我們學會堅強，學會面對。
挫折，是人生的重要組成部分，是每個人都無法逃避的。挫折，聽起來很難受，但在經歷了之後，就會覺得很快樂，因為自己收穫了一筆不小的財富。
今後的生活依然後市充滿挫折，充滿挑戰的，但我有足夠的信心去面對。因為我知道，挫折是最美麗的。
大海因為有了狂風的襲擊，才顯示出了它頑強的生命力，它把狂風化成了朵朵浪花，給人們帶來美麗;蒼鷹因為有了暴風雨的洗禮，才展示出它堅強的毅力，它把暴風雨化成了它搏擊風雨的翅膀，帶給自己矯健的英姿;人生因為有了失敗與挫折的光臨，才真正詮釋了它的意義。我們為什麼不能把一次次的失敗與挫折化為我們前進的動力，在人生路上亮出自己?
在狂風面前，大海選擇了化痛苦為浪花，才不致自己成為狂風的俘虜;在暴風雨面前，蒼鷹選擇了化痛苦為磨練，才不致在風暴中葬送自己;在人生中，我們應當選擇怎樣去面對困難與挫折，才不致在痛苦中喪失自己?
在古希臘神話中有這樣一則神話：西西弗斯被天神宙斯懲罰，推一塊石頭上山，可每當快推到山頂時，石頭就會返回山腳，西西弗斯又要重新將它推回去。日復一日西西弗斯沒有痛苦地面對，相反他卻越挫越勇，在一次次的失敗中磨練自己的毅力，最後宙斯被他的精神感動，饒恕了他。
失敗是人生路上的十字路口，一邊通向光明，另一邊卻通向了無盡的黑暗。如果你永遠沉浸在失敗的痛苦中，無法自拔，那麼你也就選擇了黑暗的盡頭，爬起來，用你的雙手掐住大地的脈搏，支撐自己站起來，拍掉身上的塵土，走向屬於你的光明的明天。
痛苦不能解決問題，在挫折與失敗面前痛哭、悔恨、怨天尤人這不是我們青年學生、血氣方剛的健兒的做法;沉着、冷靜、臨危不亂，去尋找真正的辦法來解決問題戰勝困難，從失敗與挫折中接受教訓，為以後的路鋪墊。
記得泰戈爾曾説過這樣一句話：當你為錯過太陽而流淚痛哭時，你便錯過了滿天繁星。也許在你為一次不起眼的失敗而悔恨時，你便錯過了拼搏的另一個機會。
人生就像一個攀山的過程，在你到達山頂前，前方的路有多麼艱險。我們無從知曉，但我們擁有的是一顆熱血沸騰、勇於嘗試的心;我們擁有的是一份不怕失敗，勇於面對痛苦的勇氣。當你踏着一路的坎坷，一路的泥濘走上山頂的那一刻，往昔的痛又算什麼?
面對困難，用百分百的勇氣與智慧戰勝它，用樂觀與不服輸的精神壓倒它，努力向上，到達屬於你的輝煌頂點，用努力與汗水去澆開一路鮮花。
堅強是通向成功的一條路，而這條路，不是那麼好走，這條路上處處存在着坎坷，處處存在着困難，而製造這些坎坷和困難的是挫折。
堅強是在挫折中磨鍊出來的，而挫折是堅強產生的原因。堅強是由挫折表現出來的。二者既是對立的，又是相輔相成的。
作為高中生的我們，時時要面對挫折，一方面是學校，如果考試考不好，我們成績一落後，我們心裏的壓力將增大，從而給我們造成挫折;另一方面是家庭，父母對我們的期望值太高，我們每次考不好，都覺得辜負了父母對我們的愛，我們將感到無地自容，從而造成壓力形成挫折。由此可見，我們高中生的挫折是非常多而又複雜的，所以我們應該加強我們的承受力，而如何去加強我們的承受力，這又是一個問題。
高中生的我們正處於人生道路的關鍵時期，一步走錯，一生將走錯，這不是危言聳聽。所以高中生如何面對挫折，如何堅強地擊敗挫折，這是關係到我們人生的問題。
承受力，我認為就是堅強的另一種表現形式。我想每一個高中生都應該知道堅強的含義吧!表面上我們遇到挫折不再像小時候那樣大聲地哭，變得堅強了，但這只是表面的，這隻能説是比以前成熟了，而不能説是堅強了，其實我們的內心還是比較脆弱的。
所以我們應該努力增強自己內心對挫折的承受力，使自己內外都堅強，這才能真正提高自己的承受力。除此以外，我們還應學會自我調節和自我安慰，在心靈上給自己以信心，這樣才能提高自己的承受能力。
我認為父母老師在外界對我們的影響也是關鍵的，父母與老師應該鼓勵和啟發我們。在我們遇到挫折時，父母與老師應多與我們談談心，讓我們敞開心來互相溝通，互相瞭解。
挫折是多方面的，承受力也應該是多方面的，我想這就是説的“以毒攻毒”吧!我相信，只要堅強，高中生心中的挫折也會變成快樂，臉上永遠微笑。
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