徵文稿：自律的人生會發光

哲學家康德説過：所謂自由，不是隨心所欲，而是自我主宰。這個世界充滿了太多誘惑，能恪守本心的人，才叫自律。集中精力，拒絕誘惑，控制衝動，克服拖延等都是自律的表現。無論是職場還是個人生活，自律都是獲得成功的重要因素。

我最敬佩的能把自律融入血液，深入骨髓的人就是彭于晏。現在許多人都被彭于晏的高顏值和六塊腹肌迷倒，卻不知道他們的男神曾經是個食慾旺盛的小胖子。小學時的彭于晏身高158cm，體重卻達到了70kg。在他意識到自己不能再長胖時，他開始每天刻苦鍛鍊，瘋狂的運動，禁住美食的誘惑，克服拖延症，這一切都得益於他強大的自律精神。他坦言，自己是易胖體質，為了控制食慾，十多年不曾暴飲暴食過，也戒掉了小時候最愛吃的糖。人只有把悲傷過盡，才可以重拾笑顏。把苦澀嚐遍，才能夠品味甘甜。於是，他決定背水一戰，這場沒有硝煙的戰爭對於他來説，只許成功，不許失敗，最終彭于晏入圍金馬獎最佳男主角，躋身一線。苦盡甘來終有日，功成名就錦衣還。自律的人最可敬。

蕭伯納説：自我控制是最強者的本能。你的每一次行動都會在你的腦中形成思維定式，做的次數越多，思維定式就越根深蒂固。絕大多數的拖延症患者都是害怕犯錯而不去邁出第一步。人無完人，我們不能事事盡善盡美。在任何一個決定的時刻，你能做的最好的事情是對的事情，其次是錯的事情，最差的什麼都不做。什麼都不做，每天得過且過，會讓一個人在渾渾噩噩、隨波逐流的日子裏，毫無意義地耗費着生命，身體和意志力都在自我放逐，一個人離毀滅也就不遠了。

極致自律的體驗一開始肯定痛苦，也不能達到立竿見影的效果，但只要把自律融入血液，深入骨髓，變成習慣，每個人都將受益終