跑步，或許是一種折磨，可何嘗不是一種歷練，我應去接受，也應去享受。至少現在的我是這麼認為的……小編帶你瞭解更多相關內容，接下來要給大家提供的是：跑步日記，希望你認真看完，會對你有幫助的!
跑步日記1
深紅色的跑道上，潔白的線條縱橫交錯，我站立於起跑線上，放眼望去，長長的跑道就像是一卷華麗的紅地毯，通向光芒四射的終點。
我俯身而下，做好預備姿勢，等待着那一聲響亮的槍響，心在不安分地狂跳，似乎早已迫不及待要向前衝去。四肢也有種想要一展身手的衝動，有股力量一直在身體裏亂竄，繃緊着體內的每一根神經。
“嘭”，一聲槍聲響徹雲天。那一刻，那股抑制已久的力量在瞬間爆發，心跳在不斷地加速擺動着，感覺自己就像是一隻剛飛出籠的鳥兒，正迫不及待地飛向廣闊的藍天，心裏有種説不出的欣喜，周圍一片寂靜，閉上雙眼，豎起耳朵，傾聽着那富有節奏感的運動鞋與跑道摩擦發出的聲音，急促的呼吸聲和心跳聲為它伴奏，這交織成了一道獨一無二的運動交響曲。
四周的景物在一點一點地向後移，腳底開始發熱，心也開始鬆弛下來，感覺自己如同是騰飛的雄鷹一樣。常常在夜裏夢見自己置身於廣闊無垠的大草原上，盡情地奔跑。我喜歡那種自由的感覺，想跑到哪裏就跑到哪裏，想什麼時候停歇就什麼時候停歇，沒有任何束縛，只有盡情地奔跑，去釋放自己。
終點線漸漸清晰於眼前，我全身熱血沸騰，似乎每個紅細胞都在縱情地跳舞，心裏也有種説不出的激動。儘管額頭上早已滲出了大滴的汗珠，全身的肌肉也開始發酸。我依舊咬着牙堅持着，衝向我期待已久的終點。
成功了，我越過了終點線!儘管我已揮汗如雨，儘管我已累得筋疲力盡，但這是值得的。我得到了我所想要的豪放和自由，到達了我所想要的終點。
奔跑，不僅是一種運動，更是一種心靈的釋放。
跑步日記2
在去西區的路上，又出現了我們五班的身影。我們是要去幹嘛呢?我們是要去西區參加跑步考試。在頭一天當我知道明天要考跑步時，我的心中疙瘩了一下，明天我能考好嗎?能堅持跑完嗎?能及格嗎?這些問題一直纏到我入眠。
當我踏入西區的校門時，我緊張極了，簡直心都快跳到嗓子眼裏了。我懷着一顆緊張的心情做着準備活動。
當我站在起跑線上時,我緊張萬分,手心冒着汗,心急如焚,七上八下,弄得我滿頭大汗.手腳也不由自主地僵硬起來.當餘老師一揮旗子,我的後腳便騰空而起,像一支離弦的箭一般飛奔而去.
第一個來回,精力充沛的選手們飛一般地衝了出去.雙腳不停地來回跑動,手劇烈地擺動.20多秒的時間便跑完了100米.
第二個來回,可能是第一個來回發力過猛,在第二個來回時,體力有些減弱了,雙腳有也有些沉重了.
第三個來回,當我跑第三個來回時,我的腳似乎像上了鉛一般沉重.呼吸似乎跟不上節拍.要大口大口地喘氣才行.當我努力想衝刺時,呼吸急促,讓我感到十分吃力.
第四個來回,我們體力嚴重透支,腳越來越沉重.似乎邁一步都需要很大的力氣.我拖着好似已無知覺的雙腿,在操場上堅持跑了下去.並不斷地為自己"加油”.只有一個來回了,只要跑完這一個來回就可以休息了.當我用相當於慢跑的速度跨過終點時,我似乎都快累爬下了.
五十米乘八,四百米的距離,説長不長,説短不短.我應該多多練習.在下一次考試會考得更好.
跑步日記3
有一天早上，我和同學來到學校。一走進學校大門，我就看見東邊的操場上有三位六年級的學生，還有一位老師正在給他們指導跑步的方法。那三位同學聽了教師的指點以後便迅速地跑了起來。他們跑得超快，整個人都好象要飛起來一樣。我覺得我和身邊的幾個同學沒有一個是他們的對手。看着看着，我們也想去跑步了。我想雖然單純講跑步，我們肯定不是他們的對手，但是我們可以用智慧來取得勝利。於是，我和身邊的幾個同學嘀咕了一會兒，就向他們發出了比賽跑步的請求，同時提出了我們用來比賽的方法和規則。他們都同意了。
我們進行的是四百米跑步比賽，他們中出來一個人跑四百米，跑到底，而我們這一邊是四個人跑，每一個人跑一百米，我們出場的順序是跑得最快的留在最後一個跑，第二快的第一個跑，最慢的跑第三棒，我跑第二棒。比賽開始了。二個人一跑，我們這裏的第一個人立刻被對手拉了下來。現在輪到我了，由於對手已經跑了一百米了，而我還剛剛開始跑，所以我和他拉近了距離。我跑完一百米的時候已經和對手差不遠了。現在，我們這一邊輪到最慢的那個同學跑了。這一次，我們明顯佔了優勢，最慢的竟然和對手跑得差不多快了。很快要第四個同學跑了。這一個同學是我們四個人中跑得最快的一個，而且他是生力軍。對手已經跑了三百米了，而且他前面已經訓練了一段時間體力消耗得非常大，所以，他一下子比我們的最後一棒的同學超過了，而且到終點的時候，我們這一個同學比對手領先了一大段路呢!
啊，這一次跑步，我們用了自己的智慧，終於贏得了勝利。我們都非常高興，心想跑步也快樂!
跑步日記4
上週，學校舉行了冬季長跑比賽。
同學們陸陸續續來到操場，運動員們早已排成一列長隊，等待比賽的開始。
第一輪，我們班的丁洋上場了。只見他全神貫注地望着前方，精神抖擻，蓄勢待發。“啪”的一聲，發令槍響了。所有運動員都衝出了起跑線，霎時間，如萬箭齊發。草地上的同學們都沸騰了起來，“加油，加油!”吶喊聲此起彼伏。突然，丁洋摔倒了。同學們的心都提到了嗓子眼兒。在丁洋後面的運動員們紛紛超到了丁洋的前面。正在同學們焦急萬分的時候，只見丁洋一躍而起，咬緊牙關，急起直追，一個，兩個……丁洋追上了一個又一個競爭者。同學們有的在草地上大叫：“丁洋加油!”有的乾脆跟丁洋一起跑了起來，邊跑邊給他鼓勁：“丁洋，好樣的!”在終點，同學們像迎接凱旋而歸的英雄一樣，把他團團圍住。他的手上擦了一道深深的傷痕，整個手掌都腫了起來。同學們扶着他説：“丁洋，你真了不起!”
第二輪比賽開始了，吳駿傑站在了起跑線上。只見他摩拳擦掌，信心百倍地盯着前方。他可是我們班的種子選手，奪冠的希望都寄託在了他的身上。他不愧是一位富有經驗的老運動員，穩穩地跟在第一名的後面，不緊不慢，不慌不忙。同學們的嗓子都要喊破了，大家一路追隨着，恨不得自已也加入比賽的行列。快到終點了，吳駿傑開始加速，他像一顆上了膛的子彈射向終點，取得了小組第二的好成績。我激動地衝上前去，一把抱住他，拍着他的肩説：“兄弟，你真棒!”
比賽一輪一輪地進行着，運動員們在賽場上盡情揮灑汗水，放飛青春。他們個個頑強拼搏，奮勇直前，比出了“海小”人的鬥志，賽出了“海小”人的精神!
跑步日記5
星期一的早上，我剛一睡醒，就想到今天的體育課上要練習跑步，而我又跑不動，肯定會被大家笑話的，我的眼淚就忍不住流出來了。爸爸知道了我的心思，連忙安慰我説：“不要怕，從今天開始，我們每天一起練習跑步，就會進步的。”我聽了之後，勉強笑着説：“好!”其實我的心裏還是很害怕的。
上完體育課，從操場回來，我的眼裏滿是淚水，葉老師瞭解情況後，拍拍我的肩膀，親切地説：“你已經是一名少先隊員了，應該要學會微笑着面對困難，只要刻苦練習，就一定會進步的，老師相信你。”葉老師的話深深地激勵着我。
下午放學後，我很快完成了作業，和爸爸一起來到學校的操場上。爸爸指着塑膠跑道，説：“妤茜，從哪裏跌倒，我們就要學會從哪裏爬起。來，爸爸陪你跑!”剛開始，我跑不到一圈就累得趴下了，爸爸心疼我，就讓我休息一下再跑。一想到就要跑步考試了，我不敢停下來，就堅定地説：“不行，我要堅持下去，繼續跑。”第二天，我能跑兩圈了，第三天我能跑三圈了……從那天以後，我和爸爸每天都來學校跑三圈。
經過幾天的練習，爸爸誇我的速度快了很多，林老師也表揚我進步了。現在的我每天都盼着上體育課呢!
原來戰勝困難並不難，只要你自己有決心，有毅力。
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