跑步的時候我們應該認真對待，因為鍛鍊身體是為我們自己好，我們也只有現在好好鍛鍊，在將來會考的時候才能取得較好的體育成績……小編帶你瞭解更多相關內容，接下來要給大家提供的是：跑步日記1，希望你認真看完，會對你有幫助的!
跑步日記1
不知何時，我竟喜歡上了跑步，這份喜歡像是悄然間轉變的，或許是媽媽的嘮叨下，每日的清晨，我都邁開步子跑出了家門，於是這成為了我的一種習慣。
不同時節裏的跑步，帶給我的感受也不一樣。春、夏、秋、冬，每個季節有着不同的氣候，我在不同的氣候裏，抬腳、呼吸，漸漸的我就喜歡上了這種差異。
春天裏，晨陽很暖，明媚的陽光照射着這個煥然一新的大地，我跑着小步在長出了新芽的枝下穿過，跑過的我帶起了一股温暖的春風，春風又拂過了那些新芽。春天裏的晨跑，處處都帶着希望。
雖然夏天是炎熱的，但是夏日的早晨也爽朗，趁着太陽還沒從東邊的山頭裏探出來，我穿上一身運動裝就開跑了，這時的天還沒有帶上耀眼的陽光，青白色的天空，只讓人感覺無比的舒服。我跑的快了，微喘着氣，於是我放緩了腳步，順着自己的呼吸，讓清新的空氣順入自己的胸膛。呼吸中，吸入了空氣帶着一種清爽，我靜靜的感受着這一個呼吸的過程。
夏天裏的太陽一出來，過不了多久，這個大地就染上了漸漸升起來的灼熱，而我也就到了打道回府的時間了。夏天裏的晨跑，就是一個感受呼吸的過程。
秋天的晨跑是最悠閒的，帶上耳機，慢慢的朝着一個方向跑過去，將自己沉浸到另一個世界之中，在那裏找到屬於自己今後的方向。
值得一提的是冬天的晨跑，冬天裏的寒風凌冽，我將自己裹的嚴嚴實實的，抬起的步子一下一下的迎着這股刺骨的寒風。這是一個歷練，突破自己，在寒風中選擇前進，面對困難永不止步，有了這份堅持的我也將迎來明年的春天。
我喜歡跑步，在跑步中不斷的感悟這個世界。
跑步日記2
有一天早上，我和同學來到學校。一走進學校大門，我就看見東邊的操場上有三位六年級的學生，還有一位老師正在給他們指導跑步的方法。那三位同學聽了教師的指點以後便迅速地跑了起來。他們跑得超快，整個人都好象要飛起來一樣。我覺得我和身邊的幾個同學沒有一個是他們的對手。看着看着，我們也想去跑步了。我想雖然單純講跑步，我們肯定不是他們的對手，但是我們可以用智慧來取得勝利。於是，我和身邊的幾個同學嘀咕了一會兒，就向他們發出了比賽跑步的請求，同時提出了我們用來比賽的方法和規則。他們都同意了。
我們進行的是四百米跑步比賽，他們中出來一個人跑四百米，跑到底，而我們這一邊是四個人跑，每一個人跑一百米，我們出場的順序是跑得最快的留在最後一個跑，第二快的第一個跑，最慢的跑第三棒，我跑第二棒。比賽開始了。二個人一跑，我們這裏的第一個人立刻被對手拉了下來。現在輪到我了，由於對手已經跑了一百米了，而我還剛剛開始跑，所以我和他拉近了距離。我跑完一百米的時候已經和對手差不遠了。現在，我們這一邊輪到最慢的那個同學跑了。這一次，我們明顯佔了優勢，最慢的竟然和對手跑得差不多快了。很快要第四個同學跑了。這一個同學是我們四個人中跑得最快的一個，而且他是生力軍。對手已經跑了三百米了，而且他前面已經訓練了一段時間體力消耗得非常大，所以，他一下子比我們的最後一棒的同學超過了，而且到終點的時候，我們這一個同學比對手領先了一大段路呢!
啊，這一次跑步，我們用了自己的智慧，終於贏得了勝利。我們都非常高興，心想跑步也快樂!
跑步日記3
《龜兔賽跑》這個故事我想大家都知道。我從小就聽爸爸媽媽講這個故事，在電視上的七巧板裏也看到了這個故事。現在我上學了在課外書中又閲讀到這個故事。
這個故事主要講了：烏龜和兔子賽跑的經過。兔子跑的本來就很快，驕傲的兔子認為烏龜永遠也超越不了自己，就在比賽場路旁的一棵樹下睡上了覺，當烏龜跑到兔子那裏時，發現兔子正在甜美的睡着，但它並沒有停下，而是繼續的跑，當兔子醒來時發現烏龜快到達終點，就追了上去，烏龜看到兔子追了上來，連忙加快步伐，衝過了終點線，兔子知道自己輸了，慚愧不已，所以就趁它們不注意，偷偷的溜走了。
《龜兔賽跑》這個故事告訴我們，不能把自己的長處拿去比別人的短處，更不能自高自大，自以為是，這個故事就是最好的例子。
記的年級評比考試，我考得不錯，老師表揚了我，我就有點沾沾自喜、驕傲自滿。結果再一次考核評比中，我拖了班裏的後腿，非常懊悔。讀了《龜兔賽跑》這個故事，使我更加深刻的理解：不管做什麼事情都應該謙虛、謹慎、戒驕戒躁，無論遇到什麼困難都要有信心和決心，決不能半途而廢。
《龜兔賽跑》這篇故事雖小，但是閲讀它，讓我回味無窮，體會與眾不同的境界，讓靈魂在精神世界中昇華，使我明白了：自滿會招致損失，只有謙虛才能使人進步。
跑步日記4
有人説過，跑步是最簡單的運動，只是一直一直重複着相同的動作罷了。可我們誰都沒想到，一個“簡單運動”能把我們累的氣喘吁吁。
星期四下午第二節課是體育，做完準備活動之後我們開始跑步，“男生先跑還是女生先跑?”老師問道。一向愛和女生爭搶的男生變得謙虛，把“女士優先”從腳邊掛到了嘴邊。最後，依然是“女士優先”。
隨着老師的哨聲，我們飛一般跑了出去。我想：“三圈可不短，先放慢速度，保持體力，到時候衝刺也不晚。”於是我放慢速度，繼續跑。跑着跑着，一位同學追上了我，我想甩開她，不料我的前面有一灘積水，想了想，為了安全，還是慢慢的跑了過去。在知道有同學在那個水塘滑倒時，我不禁為自己當時的舉動捏一把汗。大約一圈半的時候，我開始大口喘氣，速度也慢了下來。突然，人羣中出現了加油聲：“跑那麼慢你是在逛街還是在跑步?快點快點!”這激將法式的加油其實對我沒有任何用處，但在這時候加快速度是最好的感謝，隨着我步伐的加快，加油聲從一個變成了一羣，不過大多都叫着外號為我加油，我哭笑不得的聽着這場屬於我的“外號總彙”。跑完了一圈。
最後半圈，還剩下三十秒，我已經上氣不接下氣了。“反正到不了了，放棄吧”我想。於是我開始走路，此時我想到了“外號總彙”的大家的語氣，頓時感到一陣愧疚，“大家為我加油我卻放棄，這怎麼行?”這句話在我的腦海迴盪，我帶着最後的力氣衝刺，“10，9，8”倒計時開始了，終於，在“6”的時候，我跑到了終點。
跑完大家都氣喘吁吁，説話的力氣都沒有。我來回走了兩圈，才感到呼吸平順。不久男生也開始跑了，5圈跑完，達到標準的只有兩個，這時男生臉上的驕傲表情被失望替代，看來，我們都該加強體育鍛煉了
跑步日記5
跑步是什麼?跑步是兩腳不停交替直奔目標的運動;跑步是什麼?跑步是一種衝向目標，絕不回頭的積極姿態;跑步是什麼?可對於我來説，跑步是一種折磨，至少，曾經的我是這樣認為的。
“啊?——”
一聲長長的哀歎聲在操場上蔓延，“又跑步啊?”“天哪!我可憐的腿啊!”“再叫!跑十圈!”老師一聲“河東獅吼”，嚇得我們平時富有“忠肝義膽的”俠士們也不敢有半句怨言。“今天是考試!不跑的記零分!”聽着老師的這句話在耳邊迴盪，我的心八兩拔涼拔涼的啊。於是乎，我們不情不願地開始了這“長征”之途。
“預備——跑!”
隨着老師的一聲令下，我不情不願地邁開了腳步，隨着人羣，“遊蕩”在“長江中下游”的位置上移着步子向終點一步一步地前進。第一圈一會兒就被我”耗完了，步子開始變得沉重起來，好像灌了鉛似的，怎麼也抬不起來，望着前頭稀稀落落的人羣，我第一次有了前途渺茫的感覺，時間彷彿定格了一般，連一秒都變得如此漫長，思維也似乎不是自己的了，我似乎變成了一個提線木偶，機械地向前移動着，我彷彿只知向前移動，怎麼也停不下來了。只聽見周圍呼吸聲浸透汗水奏出的交響曲，一陣呼吸聲近了——我快被超過了!腳步不禁加快了起來，一米、兩米，近了，更近了……彷彿是為了逃出這個噩夢，向終點撲去。
跑步，或許是一種折磨，可何嘗不是一種歷練，我應去接受，也應去享受。至少現在的我是這麼認為的。
蒙田範文網