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運動後的心得體會多篇

欄目: 專題心得體會 / 發佈於: / 人氣:2.42W

運動後的心得體會多篇

運動後的心得體會篇1

這次運動會我班共有30位陽光寶寶參加,一大早,孩子們就身着整齊的園服來到幼兒園,個個興奮極了。家長們也在八點四十準時到達幼兒園,這天沒有場地出場,我們就用口號展示了每個班的風采,30位陽光寶寶們很爭氣,三十人的聲音還是很洪亮的,只是我們班的家長這天早上有點“害羞”喲,沒有幫忙喊口號,在親子帶動跳中只有周玉璽等幾個家長跳了,期望家長們以後能大方參與到孩子們的活動中來!

這天我們在教育局的塑膠場地進行比賽,孩子們表現的很禮貌,整個比賽在家長的大力支持下順利進行完畢。尤其讓我高興的是:在我們幾位老師擺放器械時,幾位家長居然幫我們把孩子組織起來在唱歌呢,看到他們那麼有秩序,我心裏別提有多高興。

首先進行的是班級自制器械比賽項目《送小兔回家》,30位孩子分十組進行,每組取前兩名,這個活動所有的孩子都完成了比賽,在比賽過程中有幾次出現並列狀況,但是又沒有設並列獎,家長很理解,主動説再來一次,幫我解決難題,十分謝謝。

接下來進行的是年級組的親子項目《螃蟹走》,因為這個活動的玩法是彩虹貝貝班帶給,我擔心我班家長不會玩,也沒事先練習,就把幼兒園分配給我班的24個獎的20個都給了孩子們的項目,目的就是為了讓更多的孩子有獲獎機會。親子項目就是樂一樂,重在開心,這天家長們表現很好。

感覺此刻陽光寶寶班的家長凝聚力越來越強,孩子們也很愛自己的班級,我也信心百倍,有信心把以後的活動開展得有聲有色。

運動後的心得體會篇2

生命在於運動,生命不息,運動不止,因為運動讓我們有健康的體魄;因為運動我們健康快樂地成長;因為運動讓我們五彩斑斕。正因為如此,我愛運動。

風和日麗的日子,正是運動的大好時光。可以釋放我們運動的熱情。我們可以在籃球場上盡情地飛奔。運球,傳球,投籃。享受籃球帶給我們的樂趣;還可以在草地上踢球,過人,射門。領略足球的魅力;還可以在操場的跑道上飛奔,運動使人快樂,更讓人情緒高昂。

“砰!砰!砰……”這強而有力的拍打聲是從體育館內發出來的。這裏正進行着一場激烈的羽毛球比賽。一名身着藍色隊服的隊員和一名身着紅色衣服的隊員正較量着。剛開始,他們誰也不讓誰。到了中場,比分才逐漸拉開,那穿藍色衣服的隊員差紅色隊員的人6分。這時,藍色衣服的球員不免心急氣躁起來。看起來,很着急。他不時地將球打出線外。眼看比分差距越來越大。那穿紅色隊服的人拍了他的肩膀説:“加油,你一定會成功,我相信你。”我很佩服那名穿紅色隊服的人。在一場比賽面前,他堅信“友誼第一”。可我呢?在我看來,比賽只有輸贏。雙方隊員調整好了心態。穿藍色衣服的隊員就在他對手一句話的鼓勵下,一次次把比分追了回來。可惜上課鈴打了,我沒有看完全程比賽。不過,我想:在他們看來,輸贏並不重要,重要的是運動和比賽的快樂,更重要的是那份兄弟情。

因為運動,收穫了很多感動與真情;因為運動我有健康體魄;因為運動。我才會快樂!我運動!我快樂

運動後的心得體會篇3

隨着生活節奏加快和工作壓力加大,員工的身體健康成為全社會越來越關注的一個問題。我公司提倡快樂工作,健康生活的理念,讓公司每位同事都投身到全民健身的活動中來,提高身體素質。20xx年10月12日(週六)下午,本公司首屆趣味運動會在濱江森林公園隆重舉行。

本次趣味運動會不同於傳統運動會的田徑比賽項目,而是將傳統運動的競技項目和趣味遊戲相結合,把其趣味性與個人某方面的學習需求結合起來,形成融合了體育、文化、趣味、智力等元素的趣味運動。

下午1點,小夥伴們整裝待發前往森林公園,十幾分鍾後整隊結束,由上海十哲體育的總教練介紹趣味運動會流程,並邀請劉總登台宣佈運動會開幕;由此趣味運動會便正式開始了。在球場上有的運動員在做熱身運動,有的在拿着賽程表在商量對策,有的則是淡定自如,信心十足。我們最大的老總劉總老婆親臨活動現場為同事們鼓掌加油。

活動中,各小部門為單位進行了乾坤大羅伊、大腳丫、相撲、快樂鉛筆、一桿進洞、共赴前程六個趣味比賽項目。

整場運動會,除了選手們競技的緊張,感受更多的是各部門的團結一致和部門之間相互鼓勁加油、參與其中的樂趣。通過此次趣味運動會,不但增進大家之間的親密感,讓大家在熱鬧愉快的氛圍中感受到我們團結進取的企業文化,從中學會團隊協作,進一步培養我們的團隊精神與協作能力。也讓經常坐在辦公室的大家釋放了工作中的壓力,在輕鬆過後重新充滿力量高效率投入工作。

運動後的心得體會篇4

秋季運動會在中學操場隆重開幕了。這是一次展示學生運動天賦、培養集體精神、體現班級風貌的運動會。早上8:00,舉行盛大的開幕儀式,全體學生從操場正北方以班級為方隊經過主席台進入主操場。運動員意氣奮發,統一着裝,邁着整齊的步伐,隨着鏗鏘有力的音樂進入主會場,他們這種精神面貌給老師們留下深刻的印象也預示着他們在本屆運動會上定會取得優異的成績。

兩天的比賽,周密的安排,辛苦的賽程,緊張的觀眾,忙碌的裁判,拼搏的運動員,讓人心跳的槍聲,展現了一道靚麗的風景線。這兩天的時間裏,後勤組的同學比較辛苦,有的為運動員準備比賽拿衣送水,有的購買物品,有的寫稿件,忙得不亦樂乎,從他們的表現來看,真正的為班級獻出自己的一份力。參加比賽的運動員更是表現的非常辛苦、積極,他們早早的來到在賽場等待着比賽的開始。每個參賽的運動員都有堅強的毅力,永不言敗的信念在支撐着他們,每個優異成績的背後都有他們艱辛的汗水和辛苦的勞作,讓我們全班同學向他們表示感謝。

同學們,校運動會勝利落下帷幕。首先,讓我們把熱烈的掌聲送給所有獲得名次和沒有獲得名次的運動員同學,感謝他們為班級爭得了榮譽。兩天來運動場上充滿了緊張、激烈、友好、喜慶的氣氛,我班參賽運動員充分發揚了不怕困難、奮勇爭先、頑強拼搏、爭創一流的精神,賽出了水平,賽出了風格。服務小組和宣傳小組的同學們,工作一絲不苟、認真負責、堅守崗位,發揚了連續作戰的作風,這一切充分展現了我們班級團結向上、自強不息的精神風貌。本屆運動會,從準備階段到比賽時刻,無不體現出同學們強烈的班集體榮譽感。準備階段,我們班級的運動員同學就開始積極練兵,誓為班級爭光彩,這種不打無準備之仗的精神也是值得我們發揚在學習當中的很好的經驗。特別是在比賽階段,運動員頑強拼搏積極備戰,取得了喜人的成績。同學們組成啦啦隊,或齊聲為本班運動員吶喊助威,或通過廣播為運動員鼓勁。還有的同學自發組織救援小組,給中長跑運動員以終點救援。這都體現了我們班級良好的班風和團結一致的精神風貌。尤其可貴的是這些都是在老師於運動會前做了簡單安排的情況下,同學們自主自發的進行的,通過這次活動,班幹部同學自主管理的能力獲得了很大的鍛鍊和提高。

比賽結束了,一切的榮譽與汗水都融入了這短促而又響亮的掌聲中,更多的是歡笑與快樂,這掌聲凝聚着一個班級的集體責任感與集體榮譽感,承載着班主任的殷切期望。有個同學在週記中這樣寫到:“今天我終於感受到班級同學的團結、友愛、和睦、歡快!”一項活動能夠有這麼大的收穫,對於一個班級來説已經足夠了。我希望這種團結互助的氣氛在我們班發揚光大,讓我們每個同學都有自己的奮鬥目標,為了達到這個目標,讓我們不斷拼搏,敢於超越,堅定信念,創造更加輝煌的明天!

同學們,希望大家把在運動會上表現出的團結一致、頑強拼搏、奮勇爭先的精神用在我們今後的學習、生活和工作中,為班級取得更大的進步而努力!

運動後的心得體會篇5

秋姑娘邁着姍姍步伐來到了人間,帶來了秋的涼爽情懷,帶來了五彩繽紛,帶來了一片喜悦的金黃。她向萬物灑落下一顆金黃的珍珠,大地立刻披上了淡黃的大衣,一切都變了樣:葉子褪去了生機勃勃的綠色,換上了略發詩情畫意的金黃色;糧食豐收了,各色顏色的果子燦爛奪目,個個都仰起了可愛的笑臉。在這涼爽、美麗的季節中,學校終於迎來了同學們盼望已久的運動會。

“請參加了五年級男女混合20人接力賽的同學準備好,比賽馬上就要開始了。”廣播裏響起了通知。全校立刻沸騰起來。瞧,操場上好不熱鬧!跑道上,各班的隊員都已經做好了準備,有的摩拳擦掌,自信非凡;有的顯然有點緊張,驚惶失措;閉着眼睛,雙手碰在胸前,默默地祈禱,大概正在請神仙保佑自己能得第一呢。而比賽的老師一邊給他們講技巧,説要領,一邊鼓勵他們,為他們擦汗。

跑道兩旁的拉拉隊的加油生早已是驚天動地了,看着別的班喊得都那麼起勁,我也忍不住了,大喊一聲:“全班一起加油!”頓時,60個同學的嗓門都提到了最高度“五六班必勝!”在一片加油聲中脱穎而出。我正沾沾自喜呢,沒想到後面的一聲比一聲大。每個班級都使出最高嗓門大喊,彷彿這不是接力賽,而是各班之間的“嗓子比賽”了。

“接力賽的同學注意,現在開始比賽。”裁判員們扯着嗓子對這擴音器喊。選手們立刻擺好姿勢,握緊手中的接力棒,顧不上擦拭額頭上黃豆大的汗珠。隨着裁判一聲高吼,比賽開始了!頓時,操場上炸開了鍋,叫好聲加油聲震耳欲聾,喊得地球也抖三抖。選手們像一匹匹脱韁的野馬,在跑道上飛奔起來。拼盡全力,似乎自己身上的每一寸皮膚每一個細胞都在狂奔,時不時向身邊瞟幾眼,看看自己的名次,儘管老師説過要靜下心來,千萬不要到處看。可這個時候,誰還能靜得下心,誰又能忍得住不看呢?

我們班第一個跑的是“小金馬”易倩宇,她可是班上出了名的,跑起來似光像霧又如風。棒子馬上傳給了李智,今天他繃緊了臉,額頭上緊張得直冒汗,差點也接力棒也沒接着。也許是緊張過度了吧,只見她閉着眼睛,在跑道上左搖搖右晃晃,害得我們全班同學的心都跟着她晃晃悠悠。拉拉隊急忙大喊“加油!必勝!”這彷彿才好了一點。

比賽仍在繼續着,大家搖着彩旗,舉着大字,操場上歡呼雀躍,個個激動萬分。更有甚着,竟然還拿出了班中的小黑板,在上面寫啊畫啊,舉着它來加油助威。突然,我們班一陣大吼,我定睛一看,是劉卉!劉卉還是一擺平常的“老大姐”模樣,但是似乎沉着穩重得有點太過分了。我的心裏彷彿又15個水桶――七上八下的',心都提到嗓子眼了。同學們一個個跳得比天還高,激動萬分,情不自禁地上竄下跳,真恨不得替她跑。那場面真可謂“羣魔亂舞”,再老實的人也不免跳它一跳。

到最後一個人跑了!操場上立刻響起了從未有過的驚天動地,真是氣壯山河!此時,我的心都要跳出來了!不禁將拳頭握得更緊了。最後一刻,最後一刻終於到來了!操場上霎時安靜下來,似乎連風也屏住了呼吸,似乎只能聽見運動員們喘着粗氣。衝刺!衝刺!時間停止了下來,空氣停止了流動,我聽不見任何聲音,這漫長的一秒,就像漫長的一個世紀。在一陣陣的歡呼聲中,我班得了第三名的好成績。霎時,淚水流出了我的眼眶,我體驗到了一種從未有過的驕傲和自豪,我為我的同學而驕傲,我為我的班級而自豪!

我永遠也忘不了畢業前的最後一個運動會,永遠也忘不了那激動的場面,激動的心情和那激動的淚水!