本學期是大一的第一個學期，我們有一個關於職業規劃的課程。在這個學期的學習之下，我對職業規劃有了一個瞭解。一個學期的學習，我明白對於我們大學生來説職業規劃是很重要的，它能夠給我們指明未來發展的方向，讓我循着這個方向不斷的前進。
第一次上這個課的時候，我當時還覺得沒有什麼用，可是慢慢的上下來，我就知道學校為什麼要設這個課程了。這個課程是能夠讓大學生對自己的人生有一個規劃的，可以幫助我們走出迷茫，一步步的瞭解自己的優點和缺點，幫我們找準未來要去發展的方向。我跟着老師一步步的學習下來，我認識了自己，在老師的指導下，我真正的懂了職業規劃的意思，職業規劃是對我們的職業生涯和自己的認識進行的系統計劃，在這個規劃裏有着對職業的定位、目標設定以及通道設計這三個要素，是對自己職業的一個細化過程，最大限度的瞭解自己的愛好和擅長的事情，然後跟循着這個過程一步步的建立自己的職業目標。
在課上，老師還向我們做了職業測試，通過性格、興趣進行測試，讓我們瞭解自己的性格適合什麼樣的工作，瞭解自己的興趣，讓我們知道未來自己的工作類型是什麼。這些測試對我們進行了詳細的分析，也讓我真正的知道自己是一個什麼樣的人，未來我要往什麼方向發展。老師給我們展示了大五人格模型，從這個模型裏我知道自己嚴謹性的。
上了這個課，有老師在前面幫我們指導，我們慢慢的制定了自己的職業規劃，從對自己性格進行分析，再到優缺點進行分析，再到多自己的興趣愛好和擅長的事情進行描述，我對自己的職業生涯有了一個初步的判斷。在這樣的一個過程裏，因為老師的引導，我這份職業規劃對我的大學會起到很大的作用，不會讓我陷入迷茫，給了我一個明確的方向，讓人生的終點線也越發的清晰。
一個學期也將要結束，這個課程對我的影響很大。在課程的最後，我成功的制定出一份屬於自己的完成的職業生涯規劃書，我把自己這幾年大學做了詳細的計劃。所以我相信憑藉着這份規劃書，這幾年的大學生活不會無聊，會有很大的收穫的，我一定可以順利的從學校畢業，並且拿到適合自己工作的機會。
時光飛逝，眨眼之間，三年的中專學生活即將過去。馬上面臨的就將是緊張的就業或專插本再讀考試的問題。在剛開學之際，開設了《大學生就業指導》這門課程，而在第二年，我們也開設了《中職職業生涯規劃》，提前為我們接下來的考慮的就業方向打下了基礎。
通過這幾周的課程，結合目前的就業形勢以及本人的一些求職經歷，我得到了以下心得：
一、確定合理的就業目標和則業標準
二、身體素質、知識、能力和技能準備
在就業準備期應該做到:學好專業知識；參加有關的科技活動和科研活動；結合專業參加社會實踐活動；認真進行專業實習；認真做好畢業設計和論文等。能力準備是大學生就業的關鍵。同時，學生除了學好專業基礎知識外，還要多參加有益的校園文化活動和社會實踐活動，在活動中不斷提高能力和技能，為就業準備奠定堅實的基礎。
庫拉西
20xx級森林資源保護與管理專業
20xx年x月xx日
三、簡歷的製作
在擇業競爭中，決定勝敗的因素很多，其中求職前充分的資料準備是非常重要的一步。求職資料是畢業生綜合實力、綜合素質最具説服力的證明。在所有準
前段時間，聽了一個職業規劃方面的講座，講的非常的好，讓我有種豁然開朗的感覺，對我以後的學習生活，都有很大的幫助。
在這個飛速發展的社會裏，本科畢業生，甚至研究畢業生找一份自己滿意工作都不是一件容易的事所以，我們要付出更多的汗水，去提高我們自己，我們沒有必要去跟別人比那些無關緊要的東西，但是我們可以用實力説話，我們雖然不是碩士博士甚至博士後，但是我們手上只要有能夠掌握所學科目的實際內容，我們就不會落後於別人。
但是這些，都是建立在我們有技術，有能力的基礎之上的，所以，我們從現在起，就要有我們自己的目標，明確自己以後畢業了要幹什麼，要怎麼樣才能實現自己所想要乾的事情。所以，在這中間，我們就要對自己的人生有一個合理的規劃，把自己的人生藍圖畫出來，我們才能有目標的一步一步的去實現，那樣我們的大學才會過得充實，自己的人生也才會少走很多彎路。
聽了這次講座，我才知道，以前的我，是多麼的無知，想着自己是好找工作的專業的學生，自己的工作已經有着落了，但是現在我才知道，事實並不是自己想象的那樣，對於我們來説，更加需要努力學習才是，我們是帶着目標學習的，帶着工作學習的，我們要從一開始就明確自己的工作，我們要把自己應學好的專業知識學好，還要學習實踐社會知識，因為在如今的社會我們沒有時間來慢慢適應，我們必須在這些時間裏，學會一切我們儘可能學會的東西。
説起職業規劃，我首先要規劃的是我的時間，以前的學習生活中，我的時間觀念很差，是想起什麼就做什麼，很多事情，都是推給明天做，我覺得這是我第一個需要改進的地方，也是我必須改進的地方，在一個沒有時間觀念的情況下，很多事情都是做不好的，所以，要把自己的學習生活時間安排好。在就是要有自己的目標，規範好自己的目標，有助於自己的學習，制定好自己的短期、中期、長期目標，把自己武裝起來，讓自己的生活充實起來。
同時，行動，而非反思是非常重要的，無論在做什麼事情是，行動時必須的。試圖確定我們人生的真諦通常會讓我們感到很無力。當我們期待某個時刻我們會突然能夠明白人生的時候，機會悄然擦肩而過。慾火重生的過程是一個腳踏實地行動的過程，而非簡單的紙上談兵。
我認為，職業規劃的第一步，是總結。總結自己的資金、資源、能力，先弄清楚自己有什麼，然後才能確定你職業生涯的七點在哪裏，自己的起速和加速度到底有多大。人生來不平等，等我們踏入職場的時候就更加的不平等，但這不是抱怨的理由，它只是計劃的開始而已，後面的路還有很長。
通過這次職業規劃講座，也讓我知道了，我自己的職業性格。我認為是屬於實用性的人，我也一直堅持從實際出發，實事求是，我相信，那樣我的職業路上會走的更遠，更高。
職業規劃，規劃自我，規劃未來！
進入大學最後一學年了，感覺剛開始在大一的時候都沒怎麼學習專業知識，大多數都是公共課程，對於自己的這個專業也不是很瞭解，所以對自己的未來也沒怎麼考慮過，只知道一個大致的方向，而且畢業以後不從事自己專業的人多了去了，也不知道自己究竟喜歡什麼，擅長什麼。確確實實，對自己的未來，我一點都沒怎麼考慮過，不是沒有時間來考慮，而是我不知道該從何下手，也感覺這有點麻煩，所以就一拖再拖，一天一天，渾渾噩噩地過着日子，現在想起來，都覺得有點慚愧，花着父母的血汗錢，卻一點也不知道憐惜，真是不孝之極。
“大學生職業發展與就業指導”，剛開始上這門課的時候，沒什麼感覺，也沒想太多，只是覺得這課真的有必要上嗎？我們真的需要規劃好自己的未來嗎？上了這個課後，我受益匪淺，深深地反思了一下自己，我們確實應該規劃好自己的未來，不僅讓我頓悟了，還讓我學到了很多知識，瞭解到了很多東西。
首先，什麼是職業生涯？這是我們首先得確認的。
職業生涯又稱職業計劃或職業發展，是指人生的職業經歷。大學生在校期間是準備參加工作的準職業人，參加了工作，就意味着職業生涯的開始。職業生涯是漫長的，從參加工作一直到退休，佔據了人一生大部分的時間。
從經濟的觀點來看，職業生涯就是個人在人生中所經歷的一系列職位和角色，它們和個人的職業發展過程相聯繫，是個人接受培訓教育以及職業發展所形成的結果。
職業生涯是以心理開發、生理開發、智力開發、技能開發、倫理開發等人的潛能開發為基礎，以工作內容為確定和變化，工作業績的評價，工資待遇、職稱、職務的變動為標準，以滿足需求為目標的工作經歷和內心體驗的經歷。
職業生涯是人
一生中最重要的歷程，是追求自我實現自我的重要人生階段，對人生價值起着決定性作用。
職業生涯就是一個動態的過程，是指一個人一生在職業崗位上所度過的、與工作活動相關的連續經歷，並不包含在職業上成功與失敗或進步快與慢的含義。也就是説，不論職位高低，不論成功與否，每個工作着的人都有自己的職業生涯。
職業生涯，是一個人一生的工作經歷，特別是職業、職位的變動及工作理想實現的整個過
程。
其次，什麼是性格？
性格是指表現在人對現實的態度和相應的行為方式中的比較穩定的、具有核心意義的個性心理特徵，是一種與社會相關最密切的人格特徵，在性格中包含有許多社會道德含義。性格表現了人們對現實和周圍世界的態度，並表現在他的行為舉止中。性格主要體現在對自己、對別人、對事物的態度和所採取的言行上。
對此，我們進行了自我性格的探索，mbti，通過測試，我是infp哲學家：沉穩的觀察者、理想主義、忠實、看重外在的生活和內在的價值的一致。有求知慾，能迅速發現各種可能性，常常起到促進實行一些主張的作用。只要某種價值觀不受到威脅，他們都善應變、靈活地接受；願意諒解別人和了解充分發揮人的潛力的方法；對財富和周圍的事物不太關心。
我們還進行了霍蘭德的興趣類型理論測試的互動，我的測試結果是：傳統型，研究型，藝術型，感覺還挺準的。
再者，能力與發展的關係究竟是什麼呢？顯而易見，你的能力越好，那麼你的的未來發展就會越好，能力的好壞與自己未來發展的好壞有着密切的關係，所以我們要儘可能地提升自己的能力，知識都是其次。
人的能力是多種多樣的，一般可分為以下幾種：
1.一般能力和特殊能力
2.再造性能力和創造性能力
3.液體能力和晶體能力根據能力在人的一生中的不同發展趨勢以及能力和先天稟賦與社會文化因素的關係，可分為液體能力和晶體能力。
4.認知能力、操作能力和社交能力
其中，技能的分類更是多種多樣。
我在寒假還關注大學生就業現狀和發展趨勢；也十分清楚地瞭解如今就業形勢的嚴峻?但總覺得“紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行”。沒有親身的經歷，就無法清楚地瞭解當今就業形勢的真實狀況，就只能讓自己繼續隔絕於社會之外。社會的複雜多樣，變幻莫測，是在書本、網絡和學校裏無法感受和洞悉的到的。而且我學的是材料專業，如果沒有對自己所向往的職業和該行業對從業人員的要求有一定的瞭解的話，在學校自己就不能更有針對性地去學習，以後找實習單位、找工作或者創業勢必會使我措手不及、困難重重甚至一敗塗地。以下就我參加此次活動所體悟到的一些感受和收穫進行一下總結：
（一）要重視和精通自己的專業知識。
中國的材料行業正在蓬勃發展，材料的生產與加工技術日新月異，但是中低層次的就業崗位已接近飽和，就業形勢不容樂觀，但是行業中仍然十分缺乏高、精、尖人才。所以我們要充分利用在校學習時間不斷夯實我們的專業基礎知識和提高自己的專業技能，要肯去學、肯去鑽、肯去精益求精。而且我們要勤動手，多多培養我們的動手能力，此外廣泛涉獵各方面報刊書籍，關注行業動態，確定自己的研究方向，提高自己的綜合研究素質和專業競爭實力等，不斷拓展自己的優勢和成功渠道。
（二）要學好英語。
面對想在全球化的今天，特別材料專業，每天都要面對着日新月異的變化，一波有一波的技術浪潮，英語的重要是不言而喻的，你要學習國外先進的理論和技術，去國外留學等，英語就是必需品。成功的職業人給我們的建議是：要有更高的發展，那就學好英語吧。
（三）要多學會做人的方法並多花一些心思經營自己的人際關係網絡。
大學不僅是學習的樂園，更是育人的聖地。學會做人是我們大學生必修的一門課程。如今在校學習的我們，交際圈僅限於親人、部分同學和少許的朋友等，非常狹窄，對自己今後生涯的順利發展非常不利。所以，我們應該從現在起就更加重視培養自己的為人處世能力及經營並維護好自己的人脈資源。
（四）要擺正心態，對工作要嚴謹、認真、負責，樂觀面對未來所從事行業的發展前景。 心態決定成敗，細節鑄就輝煌。我們去應聘工作崗位，是想施展自己的實力，更是想為所在公司創造利潤和價值，而不是“三天打魚，兩天曬網”，成為公司的負擔。在人才市場競爭如此激烈的當今社會，任何一個公司都不會接受一個心高氣傲、做事磨蹭、對工作不認真負責的員工。正如冠捷科技集團黃某所言：“其實那些從大學出來的畢業生更高傲，説的都很好聽，叫他做一點事總是磨磨蹭蹭，而且還做不好。我們對員工都沒有什麼特別的、苛刻的要求，他們只要對自己有態度，對所在崗位認真負責，那他們做任何行業都是可以的，而且我們也是歡迎這樣的員工的。”還有，中國的材料行業仍然是發展強勁的朝陽行業，仍然是一個生機勃勃而且更加合理健康發展的充滿希望的行業。所以，我們不應該有太多的抱怨和悲觀的心態，應該儘量多地去接觸行業最新的發展概況。並做好充分的準備，待畢業時，積極投身材料行業的發展大潮之中。這也是我們作為未來的材料研究人員實現自我人生價值的努力方向和難得的機遇。
（五）要積極投身實踐中去，去經歷，去感受，去領會。
獲取知識和提高技能有兩條途徑：一是從前人的經驗中去獲取；二是從自己的實踐中去獲
取。而最重要最可靠最有價值的還是自己在實踐中所獲得的知識和技能等。實踐出真知，這是千古以來不變的真理。再説猜測帶有很多的主觀想像的成分，比如對未來找工作難度的過分渲染而造成的對自己所學專業的失望等。如果你能積極投身實踐，在實踐中學習，在學習中實踐。你會發現生活或工作不是想像中的那麼難，很多事情不是能否做到的問題，而是想不想去做的問題。你若想做，你會去找方法，你若不想做，你會找一大堆理由。而且實踐特別鍛鍊人，練你的技能，考驗你的專業知識，練你的勇氣等。不論結果成功與否，所獲得的體會和閲歷是你一生受用不盡的財富。這就是實踐的魅力所在！
（六）要積極培養自己的獨立意識、獨立決策和執行的能力。
常求於人有利於人，少求於人有利於己。八十年代出生的我們，從小有的吃，有的穿，沒吃過什麼苦，沒經歷過什麼挫折，凡事都依賴父母，獨立意識弱，獨立辦事能力差等是常有的事。張總經理認為，一個人如果一直依附着別人，那麼他就一點用處都沒有。人一旦不能獨立自主，人生很多事情都將無法完成。比如説公司給你一個項目，你若沒有獨立完成的能力，那麼在很多方面都將受制於人，不僅項目很難完成，而且你最終也很難得到領導的重用。
我們都已成年，都到了自己對負責的年齡，很多事情自己完全可以獨立地去決定和處理，無需依賴別人。而且我們也不想一直生活在別人的世界裏，我們就是我們自己，我們掌控着自己的人生髮展軌跡。而且經過這樣有意識的培養，我們不僅獨立決策、執行能力會大有提高，而且自信心、自尊心也會大有增強，走向一個更加成熟的自我，也能更加坦然地面對和處理人生中的起起落落。
接着，我們評估了自己的決策風格，我的是謹慎的、直覺的、依賴的、易受他人影響、感覺的、悲觀的、猶豫的。
總之，上了大學生職業生涯規劃與就業指導這個課使我正確地認識了自己，也使我確定了人生的方向。從現在就要規劃好自己的人生，提升自身技能，不然為時已晚。就像《鋼鐵是怎樣煉成的》裏那句經典的話：“人最寶貴的是生命，生命每個人只有一次。人的一生應當這樣度過：回憶往事，他不會因為虛度年華而悔恨，也不會因為碌碌無為而羞愧。”
在接下來的就業指導裏，我相信我會學到更多，我也會堅定的朝着自己的職業規劃方向走，我相信我會有一條很好的職業生涯路。
作為當代大學生，我們在學校裏學到了很多理論性的東西；我們有創新精神，有對傳統觀念和傳統行業挑戰的信心和慾望；我們有着年輕的血液、蓬勃的朝氣，以及“初生牛犢不怕虎”的精神，對未來充滿希望，這些都是創業者應該具備的素質，這也往往造就了大學生創業的動力源泉，成為成功創業的精神基矗。
大學生職業規劃這門課程給了我們一個實踐創業夢想的機會。在小組成員的積極配合，互相協作下，我們的創業活動如火如荼的開展起來啦。從進貨開始，到擺攤設點我們無不仔細考量，認真思索，從身邊的成功典型抓起，學着入門。在攤位的設置方面，考慮到我們是短時間銷售，我們選擇了幾個人流量比較大的地方，他們分別是跳蚤市場，小鐵門，和寢室門口。考慮到資金有限，還是小組成員自掏腰包，我們的貨物主要是日用品，食品居多，以減少投資風險，要是賣不出去還可以自我消耗。我們的進貨渠道主要是打折商品，由於時間短促，我們也缺乏進貨渠道，只能就近在學校創業超市進貨。選購好商品後，我們拎着大包小包來到了百貨地點。在我們擺攤的地方遇到了一位熱心的“同行”的幫助。他幫着我們把零散的貨物規置起來，還告訴我們説怎樣擺才會顯得貨物比較多，比較豐富，還教我們怎樣採集相片才會顯得好看些。站在自己的攤位前，第一次有了“經商”的感覺。眼前的貨物儼然已經不是簡簡單單的物品了，而是希望，是在發光的，在我看來他是如此的與眾不同。來來往往的人羣，此刻也似乎與我有了千絲萬縷的聯繫，我將期望的眼神放置在每一個從我們身邊路過的人身上，多麼期望他們的駐足詢問啊。我們的行為顯然引起了人羣的好奇，幾乎每個路過的人都像我們投來了好奇的目光，不過多是在看我們這羣人在幹嘛。我們也趁熱打鐵，不斷拉人過來瞅瞅看看，學着像個老闆的樣子，叫賣起來，不管結果怎麼樣，我們已經很享受這個過程啦。
大學生創業的最大好處在於能提高自己的能力、增長經驗，以及學以致用；最大的誘人之處是通過成功創業，可以實現自己的理想，證明自己的價值。但是創業的道路是艱難的，《窮爸爸，富爸爸》的故事告訴我們，創業的成功與否不一定與知識的積累量成正比，沒有很高的學歷在創業競爭中也一樣能立於不敗之地，關鍵是創業的方向，方式和方法。有的時候還要看準時機，看準市場的潛力。就好比比爾蓋茨，他之所以能財源滾滾，就是因為他看到了計算機在人類的生活中會起到越來越大的作用，這個市場有無限的潛力，也就是需求會無限增大。
但是在創業道路上，作為大學生，往往急於求成、缺乏市場意識及商業管理經驗，對市嘗營銷等缺乏足夠的認識，常常盲目樂觀，大學生對創業的理解還停留在僅有一個美妙想法與概念上，沒有充足的心理準備。對於創業中的挫折和失敗，許多創業者感到十分痛苦茫然，甚至沮喪消沉。大家以前創業，看到的都是成功的例子，心態自然都是理想主義的。其實，成功的背後還有更多的失敗。看到成功，也看到失敗，這才是真正的市場，也只有這樣，才能使年輕的創業者們變得更加理智。
職業對社會發展和個人存在有着重要的意義。對社會的'大了去了就不説它了，僅對自我來説，職業對於一個人來説，既是謀生的手段，同時也是一個人實現人生價值的舞台。誠然，職業是我們生活十分重要的一部分，且很可能伴隨我們生活很長時間。
職業生涯規劃可以説是一個複雜的，系統的，擁有壓力和挑戰、更要切合實際的對未來工作和生活的一種設想。它是對一生的工作、生活的一個規劃。它是為以後作準備的，我們必須要考慮到職業競爭、生活等各方面的壓力。由此我們在規劃我們的職業生涯時，通常會感到有壓力，最明顯的是，不敢隨意的給自己定目標。除了壓力外，我們還面臨各種挑戰，即便慎重定下的目標，但仍然充滿挑戰。職業生涯規劃，存在壓力和挑戰，所以我們更要盡力做到切合實際。在規劃前，要去了解社會、瞭解自己，把現實的同自己的情況相結合起來。
不僅要有對工作的規劃，也要有對生活的規劃，因為職業活動也是一種生活，所以職業生涯規劃中不能缺少生活規劃。而説到生活規劃，卻又不是個簡單的事。一般來説，我們的生活會受到工作、職業的的影響，所以職業生涯規劃中生活得那一部分，得參照職業來規劃。這一部分規劃中，我們還要清楚自己要一個什麼樣的生活方式、要扮演的社會角色、如何處理生活與工作間的關係等，而這些，又同樣影響到我們的工作。就所列舉出的這些來看，我覺得做好一份職業生涯規劃，不亞於完成一件大的工程項目。同時，重要的是，職業生涯規劃，也是影響到一個人一輩子工作、生活的。所以，我覺得職業生涯規劃，它是複雜的。
我覺得職業生涯規劃對個人來説，應該有以下幾個作用：
一、能夠評估目前的成績，也可以説是對目前的自我評價。
二、幫助確定職業發展目標，我們通過自我評價、分析，確定自己的職業路線，正確制定自己的職業發展目標。
三、有助於幫助抓住重點，職業生涯規劃能讓我們區分工作的輕重緩急，緊緊抓住重點，增加我們成功的可能性。
四、能讓我們努力奮鬥，很多時候，當規劃具體時，我們每做出一份努力，都能看到成績。所以，職業生涯規劃，有助於我們為目標而努力奮鬥。
五、有助於個人潛能的發揮，當我們擁有一個規劃後，就會把主要精力放在實現規劃的努力上。這個時候，我們會逐漸發揮出一些潛力，在不斷努力下，越來越多的潛力會發揮出來。
我們的職業生涯規劃，它是一個漫長的過程，其成功與否也是以其一生的標度來考量的。我們生活在一個變革的時代，一切都在變化，唯有變化是不變的。我們的職業生涯規劃，就是用未來的目標來預示自己的變化。只有我們善於對未來規劃，才能有正確的前進方向和有效的行動措施，才能充分發揮自我管理的主動性，充分開發自身潛能，取得事業的成功。
學習了就業指導課後，瞭解到了職業生涯規劃和它對我們的重要性，所以我很認真的為我自己的職業生涯做了規劃。
沒有目標的人，不可能找到人生的方向，有的人適合做學者。有的人適合做工程師，有的人適合做老師，這些都是根據個人的興趣來選擇的，最好的不一定是最適合自己的。同樣我們制定目標的時候同樣要根據實際情況，即時調整，讓自己保持最旺盛的激情，去實現目標。
人生的路程是曲折螺旋線的，一定有風迴路轉的時候。我們在實現目標的過程中，總會有失敗的時候，但是隻要沒有失去希望，就要勇敢的向着目標一步步邁進，始終堅信總有峯迴路轉的時候，今天我們很迷茫，明天我們會很堅強。用堅強的心去學習目標所需要的各種技能素質，“永不言棄”
包容：從容維護尊嚴。面對未知的未來，面對社會，我們想必會碰到一些委屈的，難過的，感到不可理喻的，憤懣的，等等的。在這其中我們可能會被擠兑看到那些所謂社會的另一面，或者現在我們不能説出個一二的單我相信以後會懂的東西。
“光説不練假把式”。所以呢，朝着做下的規劃，做起來吧！
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