時光飛逝，很快一年時間已經過去了。我和xxxx老師師徒結對已經一年了。回顧這一學年“師徒結對”活動，我獲益匪淺，xx老師的“傳、幫、帶”加速了我的成長。我非常感xxxx老師為我搭建教學發展平台，在師傅的關愛下，我學到了很多教育教學方面的知識，使自己在教學方面一步步地走向成熟，業務水平不斷提高。
我很榮幸能成為xx老師的徒弟。我和xx老師同時承擔品德與社會的教學工作，同一學科，為我向師傅的學習提供了得天獨厚的條件。xx老師特別的謙虛與温和，我每次備課遇到問題，向他請教，他總會不厭其煩地向我説説他的想法。在相互的探討與思考中，在xx老師的鼓勵、指導和幫助下，我與新課改共同成長，在運用教學新理念、教學方法等方面都給了我許多實實在在的指導和幫助。下面我就從幾個方面談談自己的收穫：
首先，作為一名青年教師，只有不斷學習，才能使自己跟上課改的步伐，才能以全新的理念指導自己的教育實踐。因此，在xx老師的要求、指導下，我堅持平時及時充電，不斷更新自己的教育觀念。在平時的教學
學中，我能做到認真備課，鑽研教材，遇到教學中的難點、重點、疑點，主動向師傅請教，與師傅共同鑽研教材和備課，主動讓師傅指導教案，虛心接受師傅的建議，修改不足，更好地吃透教材。
互相聽課、評課是師徒結對的一種基本活動形式，這也成為了向師傅學習的過程中最為直接的一種方式。我感到師徒結對就像一條無形的紐帶聯結在我與師傅之間，使我們在有意無意之中增加了交流和相互學習的機會，從而得到提高。
更督促我的教學實踐的還是xx老師不定期的隨堂聽課，課後他總能讓我從不同的角度重新審視我的教學，從而督促我不斷的改進，也就是在這樣不斷的磨練中，我變得課堂從容，應變能力強，順利的完成了這個學年的教學任務。
在聽xx老師的課的過程中我也有很大收穫。他紮實的教學功底、先進的教學理念，多樣的教學手段，使我受益匪淺。xx老師的課最大的特點就是條理性強，思路清晰。他的課給人感覺從容不迫，教學的各個環節都緊密相連，課後我們坐在一起交流上課後的體會，在多次聽課學習的過程中，我對品德與社會學科的教學有了更清晰的認識。
此外，xx老師的為人處事，經驗心得，他的熱情、真誠、敬業，常常讓我在感動之餘，獲得了更多的學習、工作動力，使自己能更好的
投入到這份事業中去。
作為青年教師的我，更深知自己的責任重大，只有虛心的向師傅學習，才能不斷地提高自身的素質。總之，這一年來，我向xx老師學到了很多東西。我也將不斷學習，不斷提高，向更高的目標邁進，向專業型教師發展，這是我的又一目標。
作為一名初來的實習組訓，有辛的參加了工廠組織“實習組訓專業技能入門培訓”，對於我來説相當的有必要。
通過“組訓人員的職責與定位”的培訓，進一步瞭解了組訓人員的與定位主要在於組織管理、業務發展。同時瞭解了各組訓崗的主要的職責：教育訓練組訓在於培訓，人力支持組訓在於增員，銷售支持組訓在於業務，網點組訓在於服務網點。
通過nbss需求導向式銷售流程的培訓，瞭解到了結合xx的實際情況的一些新的銷售技巧，如：客户多為緣故市場，約訪方式可以多樣化；轉介紹的新方法。
通過“早會流程及動作要領”、“議經營導論”、“專題製作與講解”及早會運作演練的學習，初步瞭解了公司的會議的重要作用及會議經營的一些方法，早會流程及運作、專題的製作與講解的方式方法、早會運作中應當注意的各項事項。
通過其他方面的學習，瞭解了xx表報系統的使用和活動管理的一些方法，產品説明會的策劃和各項注意事項，二早的召開的方式方法和作用，組訓工作日誌的使用方法和作用。
總之，通過這次的培訓，對組訓工作有了比較系統的瞭解，同時也學到新的工作方法和技巧，對接下來的工作開展很有幫助，希望公司可以多舉辦一些相關的培訓。
作為年輕的教師，我們有理想有激情有闖勁，但我們缺乏經驗，還存在很多不足。比如，我們的教學理念還有待更新、業務水平還有待提高，教學經驗有待豐富、業務知識有待拓寬總之，與老教師相比，我們還有很大的差距。我們迫切需要老教師的指導和幫助，希望在老教師的指導和幫助下儘快成長。學校"師徒結對"活動的適時舉行，猶如雪中送炭給了我們希望和信心，為我們開啟了一扇通往成功的大門。
很榮幸我能成為李鳳姊老師的徒弟，我的師傅李老師是在教壇上默默耕耘了多年的老教師，她積累了豐富的教學經驗，擁有精湛的教學藝術，並形成了自己獨特、鮮明的教學風格。為了使這次的結對有成效，我們一起制定如下計劃：
（一）學習目標：
1、學習師傅那先進的教育教學理念。
2、學習師傅思考教育教學問題，有效地提高教學效率和學生成績。
3、學習師傅如何積累案例、論文素材。
（二）學習內容：
1、每個星期邀請師傅來聽一節我的課。課後主動找師傅交流，請師傅指出課堂中暴露出的不足，寫下反思，梳理以完善自己的教育教學理念和教學技巧，及時在以後的教學實踐中改善。
2、每個星期觀摩師傅的一節課。課前研究師傅所教課的那一課，自己思考該如何安排教學，本着謙虛學習的心態，聆聽師傅的課堂。課後和師傅交流自己的思考，多多提問，才能進步。
師徒結對活動開展已有一個學期了。在這一個學期裏，我在努力踐行着做為師傅所應盡的責任。儘管心中有幾許壓力，但還是感謝學校為我們青年教師所搭建的這個平台。 首先，它鮮活地再現了自己曾擁有的經歷。從宋孜和姜麗丹身上彷彿看到了剛參加工作時的自己。這一個時期的教師就如同人生的孩童階段，每天每時都會冒出數不清的困惑，渴望能被一一解答。但不是所有的人都能將問題與他們傾述的，當自己一個人默默地努力一段時間後，教育的熱情會因為外在環境的冷淡而消退，從此教師將教書視為謀生的手段。但我校的青年教師是幸運的，因為擁有了一個學校為其創設的平台。在這一個學期了，我與兩位教師明顯走近了，只因為學校賦予我們這一層特殊的關係。聽一節課，聽課本所記錄的內容是有形的，在交流中產生的許多思想是無形的，而這種無形的思想也許正是影響教師改變的關鍵因素。
其次，它讓我們意識到教學是自己工作的生命所在。工作的積極性是否高漲全在於工作態度，當對工作成效持無所謂的態度時，一切也就沒有了努力的理由。師徒結的活動讓我們覺得工作有所成效是一種幸福，是一份榮耀，讓我們努力去追尋它。姜麗丹經常主動要求我聽她課，宋孜為了準備一節充分的課，不斷地試教。這些，都可以看出，教師在自發地努力，她們意識到，會上課，上好課，是教師的生存之本。
最後，它讓我意識到自身的諸多不足。“學然後知不足，教然後知困”，其實在師傅這“名”與“實”之間還是存在較大差距的，但既然接受重任，就只能努力縮小差距了。在提高徒弟業務水平的同時，也努力充實自己。在這個學期裏，儘管沒有每一篇課文都在課前寫下詳盡的教案，但基本做到帶着精心的設計走進課堂。因為高段教學目前還是我的弱項，我想以此實現提高。不然，面對去聽宋孜的課也無法説出更多有針對性的意見了。
儘管這些認識十分感性，但它是我真實的感受。客觀地看待這一個學期的行動，不足之處也不少。如聽課是落實了，但書籍的學習還是十分欠缺，只靠聽幾堂課所能產生的變化應該不是很大的，自身的學習應該在成長中佔了較重的比例吧。這有待於今後改善。 師徒結對心得體會
情緒是一個難以捉摸的東西，人有七情六慾，誰都避免不掉。如何控制自己的情緒，而不是被情緒所控制呢，這是一個很值得去了解的問題。而只有學會控制自己的情緒，才能夠在不管做什麼事的時候都有所收穫，否則可能反而會因為自己過激的情緒把一件就要做好的事情給搞砸了。就像是夫妻兩口子吵架，吵到激動的時候就開始摔東西，手機哪些的就亂摔，這樣你説划算嗎。花那麼多錢買手機，然後給它摔了，現在這個社會沒有手機還不行，必須得去再買，你説樣的行為正確嗎。或許有的人覺得對，有的人覺得太虧了，覺得對的人認為當時自己的情緒得到了發泄是划算的，但有些人呢則是認為手機比較貴重，單單為了發泄是划不來的。這就取決於每個人自身不同的條件了，當然有些人對自己的情緒管理的非常好，多少年都不發一次脾氣，但就這樣的人有時候也會難免情緒爆發，難以控制，大人的情緒都這麼難以控制，哪幼兒們是不是就更難呢。
我覺得是相對來説的，相比於大人們，幼兒們更單純，想要什麼就是想要什麼，從來不會遮遮掩掩。但大人就不會這樣會礙於面子之類的不會輕易和人提起，幼兒想要什麼的話，就會直接提出來自己想要，如果不想給他買，他就可能會開始鬧。當然如果願意給他買那就沒事，但不可能他想要什麼都能夠買的到，而他想要但又得不到可能就會開始哭，開始在地上打滾，想要用這種方式完成他的想法。而如果這樣一旦答應了一次，那麼就會有下一次，因為他知道了他一旦這樣你就會立馬答應他，滿足他的慾望。而長此以往下去，幼兒的性格就會變得驕橫無禮，這是很不好的，既是對幼兒的一種傷害，也是對幼兒父母的一種傷害。
幼兒的情緒是難以控制的，你想要孩子好好的成長，那麼就不能夠滿足他的所有情緒，在明知道他這樣的想法和行為是不對的時候就要制止。如果幼兒選擇了苦惱的方式，那麼就讓他先發泄，等過一會再去和他講道理，告訴他這是不對的，應該要怎麼怎麼樣才行。對於幼兒的情緒一直的壓制也是不好的，會對幼兒造成心理創傷，只有採取一個正確的方式和方法，才能夠讓幼兒快樂健康的成長。
在銀行工作的這段時間讓我對於這個行業有了更深的感觸，也是讓自己成長了很多。我們作為銀行的一員就是應該讓每一位來到銀行的顧客感受到好的一個服務，服務行業如果連服務都做不好那不是讓人恥笑。只有讓每一位來到這裏的顧客感受到彷彿回到家一般的温暖，才能夠讓顧客在下回的時候還會選擇我們銀行，並且對我們銀行產生好感，在以後和其他銀行競爭時，佔據更大的優勢。而想要服務好顧客卻也是沒有那麼容易的一件事情，這讓我在一開始也是思考了很久。雖然銀行有對新入職的員工進行培訓，但那也只是一些表面的東西，和其他銀行的服務並沒有什麼太大的區別。想要真正的和其他的銀行做出差距來，還是有着很大的難度。
而我也是經過這麼久的工作之後積累下來了一點心得。想要服務好顧客，首先一點就是要有一個真正為顧客着想的真心，顧客對於我們的一些業務其實並不瞭解，特別是一些不怎麼接觸網絡的老人家，在我們這裏辦理時我們可以適當的提出一些有利的活動，讓來到銀行的顧客受益。也只有真正的擁有一個真心，讓每一位來到這裏的顧客感受到我們是為他們着想的，我們才能夠得到顧客們的信任，從而也是讓我們銀行獲得更大的收穫。第二點也就是自己的一些小細節，要注重自己的一些小細節，在大方向上面基本大家都沒區別，很難做出差距，而想要把自己的服務做好，注重一些細節是很重要的。對每一位顧客保持從內心而發的尊重，而不是看人來做事，這樣的行為是不對的，每一位來到我們銀行的顧客我們都應該平等對待，讓大家享受到一樣的優質服務。
最後則是話術，這是每一位櫃員都要掌握的，但是想要掌握的深入卻沒有那麼容易。有些東西不是那麼容易改變的，會不經意間流露出來。而我們要掌握的話術則是要牢牢記住，並且在別人提出問題的時候，腦子還沒思考過來，但是嘴巴就已經能夠自動的回答出去自己的話術。只有這樣的爐火純青才能夠把自己的服務工作做好，而我現在也只是得到了一點皮毛，還需要繼續的學習。我想在未來的時候我通過更加的努力，一定是能夠得到更大的收穫，在服務這方面做出一番成績，把自己的服務做到最好。
雖然以前就知道哪些意外事件的危害是很嚇人的，但也不會覺得這種事情會發生在自己身上。但是在經過這次培訓之後我有了不一樣的體會，看着ppt上哪一張張觸目驚心的照片讓我不禁起雞皮疙瘩。如果我也出現了這樣的意外，我的家人該怎麼辦，我還這麼年輕，未來還有這麼漫長的歲月，怎麼能夠就這麼離開這個世界。而這也讓我對於安全這方面更加的看重了，雖然以前我沒有意識到這些，但是現在意識到這些也不算晚，以後我也肯定會注重這方面的。除了在工廠裏面之外，在家，在商場還是在哪裏都是很重要的，因為你永遠也不知道明天和意外那一個會先來。所以在去到一個陌生地方的時候，記住安全通道的地點是非常有必要的。
而在工廠的時候，特別是我們這樣的工廠，有着各種大型的機器，雖然這些機器是我們工作上的好幫手，但是也有可能會為我們帶來危害。在我來到工廠的這兩年裏也是出現了兩起意外事故，都是因為操作不當，導致自己受傷，雖然算是工傷廠裏會有補償，但是傷害的身體卻是我們自己的。你要説是那兩個出現意外的是沒經驗所以才會出意外，其實並不是這樣。他們都是比我經驗還要豐富的老師傅，但也正是因為自己經驗豐富，所以在有時候心裏的警惕也沒有新手的強，覺得自己不可能出意外然後就出了。常在河邊走，又哪能不濕鞋呢，更何況還不怎麼看路。我們健全的來到這裏工作，當然也是要健全的離開，不能讓自己受到損傷。
除了設施的使用需要注意之外還有就是火災，雖然我們這一塊的工廠並不是連在一起的，但是如果這一個工廠起火了，也是有可能會有火星四濺導致別的地方起火，出現更大的損失。光光是這些財產的損失就很讓人頭痛了，更別説如果出現人員傷亡，我想那是誰都負不起責任的。所以工廠裏有消防栓就很有必要了，如果真的火起大了，也方便消防人員撲滅，免得還要去很遠的地方抽水。而小的滅火器也是必須要有的，如果這些必備的設施缺少的話在真的出現意外的情況下，可能攔都攔不住，只能眼睜睜的看着火勢起來。而一個安全通道也是有着很大用處的，不能因為一直沒有發生過火災就放鬆警惕。意外隨時可能會到來，而我們需要做的就是做好完全的準備，好在意外來臨時不會因此而感到慌亂。
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