目錄
正文
第一篇：做不抱怨的教師心得體會
做不抱怨的教師的心得體會
生活中困擾自己的事情實在太多了，作為教師這一職業，更是經常會遇到來自各個方向的問題。待遇問題始終是堅守在一線基層工作崗位上教師揮之不去的陰影，基礎工資不高，生活環境較差，改變工作環境較難。剛出校門的我們，滿懷着對工作的激情，對未來的教育事業滿懷(來源好範 文網)美好的憧憬。但是，步入教育崗位才發現一切並非想象的那樣美好，基礎較差的學生，無從教起，所處環境對教育的重視程度較低，有很多的留守兒童，便由衷地感歎道：理想與現實的反差真的很大啊！”再反觀自己，教學經驗欠缺，在教學過程中處處碰壁，有時候會突然產生想放棄的衝動；剛進入教學這一工作體系，面對從未涉及的行業，總會感覺無所適從，經常會因為自己的大意而沒有恪守盡職，從而會對自己的工作能力，事業心產生懷疑...
雖然，從事教育工作的時間還不到短短的一年。但，因為自己教學經驗的欠缺，在這不到一年的時光中讓我深深的體會到教育工作的不易，讓我碰到了幾乎所有教師在教學工作中碰到過的麻煩。教學中沒有學生與自己互動，自己像個小丑一樣唱獨角戲；由於自己疏於管教，在教學中學生敢公然挑戰課堂的秩序；自己對教學方法以及教學內容的不熟悉，在教學過正中出現了過多的無用功，自己精疲力盡，學生迷惑不已；在學生屢教不改下，而發生恨鐵不成鋼，有心無力、無所適從的尷尬處境等等。因而在內心中滋生了不少的怨氣，有時候會覺得自己不如別人，有種想逃避的感覺。幸得《做不抱怨的教師》這一本救世良藥，起初僅是帶着半信半疑的態度去了解，想看看別人是如何做不抱怨的教師的呢，因為在自己看來是那麼的“不可能”。
歌德曾説：“讀一本好書，就是和許多高尚的人談話。”很榮幸在開學後的第一學年便讀到這本書《做不抱怨的教師》，作為一名剛剛踏上工作崗位的新教師，雖然自己在教學經驗上有所欠缺，在教學過程中難免到處碰壁。但，在此有幸結識這位“好友”，實屬三生有幸，它無疑是給我上一堂很好的人生思想教育課。從中我獲取了豐厚的人生智慧，領悟了“不抱怨”是獲得一切成功前提，因為“無悔的事業，不抱怨；成功的人生，不抱怨；卓越的教師，不抱怨”。這位好友猶如生活中的明燈，指引着我前行的方向，更增強了我“好讀書”的責任和“讀好書”的興味。
沒想到開篇目錄中第一段話就深深的刺激了我的眼球，讓我慚愧不已“抱怨是懦弱、無能的最好詮釋，它像幽靈一樣到處遊蕩、擾人不安。抱怨自己讓我們將關注點放在自己不想得到的東西上.......，而且抱怨越多，距離越遠！”
是啊！説的很有道理，我們不能把自己的注意力都集中在自己不希望得到的東西身上啊！我們總抱怨工作壓力大，把有限的精力用來抱怨這，抱怨那，這樣一來導致的結果就是：該完成的任務仍然擺在那裏，時間到了總需要去做，在做事情的時候，越做越心煩，該完成的任務完成不了，達不到工作的要求；到頭來，無法向上面交代，心裏面就會滋生自責、尷尬等不良心態。真的到了該休息的時候又在那裏擔心工作上的事情，休息不好第二天無精打采的做什麼事情都做不好，久而久之就會形成惡性循環，離我們非常渴望的成功是越來越遠。既然這樣，我們不如今朝有酒今朝酒，管他三七二十一，該幹嘛就幹嘛，懷着一份平常心把需要完成的工作完成掉，作上該有的反思。然後就別再想工作的事情，學會娛樂，消遣，每天放鬆自己，讓自己保持愉悦的心情，這樣第二天才能以更好的面貌迎接新的工作和挑戰。
“讓敬業成為一種習慣”這是本書第二章第四節的內容。在第36頁中，為了闡述其中道理，我的這位好友例舉了一位普通的日本郵差工人，在自己普通的崗位上獲得了一項偉大、光榮的成就。在閲讀她的故事後，我深深地像觸電般為之震撼，俗話説得好“行行出狀元”，在平凡的崗位上都可能做出傑出的事業來。這樣的例子不一而足。再如，某一清潔工，就是由於自己超凡的敬業精神，最後做到了架飛機去為各個家庭做保潔的地步。像這樣的例子還少嗎？但是，我們現實生活中有許多人，他們往往僅看到眼前的不容易，沒有長遠的眼光，不斷地抱怨自己的處境，急功近利，結果適得其反，不但眼前工作做不好，長遠的發展更是天方夜譚。剛來到這山高皇帝遠的地方，身心一時還未適應過來，對自己辦不好，辦不到的事情總會找到千萬的理由。在工作的過程中，時不時會出現遲到，早退等不良現象，違反了學校的規章制度，就要受到相應的處罰。受到處罰後，就會抱怨，對工作的積極性縱然下降，如不及時糾正自己的這些錯誤，到一年下來，工作業績必然慘淡得很，長期以往，連自己的本職工作都無法做好，何談向上發展呢！幸得“做不抱怨的教師”這一知己，他毫無保留的把自己畢身所學傳授於我，他是那麼的高大，對我生活中各個方面都給予了莫大幫助，與之相比相形見絀。在受到如此洗禮之後發自內心的下定決心洗心革面，對工作生活充滿熱忱。
對工作、生活充滿熱忱；讓敬業成為一種習慣，必然難能可貴，但是，在教學過程中經常會面臨許多突發事件，這就需要我們隨機應變，機智的處理問題。在教學工作中最常見的問題無非是發生在同事之間、教師與學生之間。在處理各類突發事件的過程中需要我們堅守“換位思考”這一準則，學會站在對方的位置上設身處地的為之思考，這樣不僅可以減少怨言，更重要的是，還能消除許多不
必要的誤會，減少人與人之間的摩擦。在處理人際關係的過程中，詹姆斯.羅曼説過：“觀點的不同，全在於視點的不同。”只有站在學生的立場上思考，才能感受到學生的切身利益，及時地調整自己的教學方法；只有站在同事的立場思考，才能體會到同事的難處，用一顆包容的心體諒對方。所以遠離對他人的抱怨，這樣你必定能真正瞭解別人的內心世界，化解彼此的誤解，成為一個廣受歡迎的優秀教師。
因此別再抱怨自己、工作、他人以及挫折了，把有限的時間花在刀刃上。 如果你還有時間抱怨各類事情，那麼你就一定有時間將它們做得更好。
第二篇：於雪梅做不抱怨的教師心得體會
《做不抱怨的老師 》讀書心得體會
洋河南鎮二台子國小於雪梅我們教師這一職業被譽為人類靈魂的工程師，是天底下最光輝的職業。隨着時代的發展、社會的進步、獨生子女時代的到來，社會和家庭對教師的要求越來越高，各種用人機制的改革和考核方案的不完善，使教師這份職業的不穩定性增加,增加了教師對自己未來職業的不確定性，由這些不確定性因素引發的焦慮、抑鬱、擔心等負性情緒正在悄悄侵襲教師的身心,我們教師成天也就唉聲歎氣地過上了日子，陽光心境正慢慢退出教師的心靈,學生的身心健康也因此而受影響。何為陽光心境呢？陽光心境是一種持久地對生活充滿信心、對工作有較好滿意度、有良好的人際關係、能較好適應工作環境變遷的心理狀態。教師是否擁有陽光心境會直接影響本人生活質量和工作效率。
一個學校，如果教師的身心健康得不到保障，很難説能培育出身心健康的學生，由於學生正處在一個人格形成和完善的關鍵時期，除了知識上的需求之外，更多的是對如何做人的理性思考，他們需要知道如何才能成為一個對自己、對他人，對社會有用的人，而教師在學生成長過程中的示範作用是至關重要的。當教師的負面情緒帶入課堂時，必將導致教學工作效率下降，師生關係緊張等問題的發生，而問題的出現反過來又加劇教師的負性情緒，久而久之，教師身心疲憊，情緒易激動，各種軀體不適症狀如頭痛、頭暈、乏力、失眠、食慾減退時有發生，有些老師因此而不得不退出講台，有些老師甚至產生過激行為，學生、學校、家庭、社會將因此而蒙受難以逆轉的損失。
也許我們在工作中會覺得有很多不自在，不滿足，不愉快的事情，客觀的條件讓我們頹廢、悲觀。可是，我要説，人不是萬能的，七情六慾在影響着我們,教師是不應該唉聲歎氣的。我國的教育條件非常不均衡，可以説是天壤之別，這點大家都理解。為這等事，就要歎個氣嗎？我不是説不應該。光歎氣就能改變局面嗎？我認為不能，別人怎麼想，我不清楚。我認為，在不能改變局面的情況下，歎氣沒用，那只是白白浪費力氣的！我覺得，我們應該更用心地去教學生。去感受學生。去感受生活帶給我們的另一份財富。如果用心，是可
以教給學生很多東西的，不光是知識！教他們當好人意義更大一些！環境不好，我們就給學生描繪什麼是美好的環境吧！我們給學生希望，他們就成為我們的希望了。你是笑着面對自己的希望呢，還是哭着面對希望呢？笑着面對希望，希望會越來越多，你會找到越來越多的快樂！生活就是一面鏡子，你笑，它也笑；你哭，它也哭。“不以物喜，不以己悲”，時時注意保持快樂的心情，做一個陽光老師，拿得起，放得下，生活就會簡單而充實。
從今後，努力做個不抱怨的老師，不抱怨孩子犯錯，不抱怨家長，不抱怨自己的選擇！懷一顆寬容的心，靜靜等待孩子們在跌跌撞撞中成長！
第三篇：教師心得：做不抱怨的教師
我有時發現自己總是會沉浸在工作中。下班會帶作業回家批，會在家備課，也會在家思考明天怎樣處理當天犯事的學生，甚至會和家人抱怨學生在學校所犯的各種煩人事。諸如：x上課玩手機，x頂撞老師，x打架，x欺負學生等等。一邊説，一邊激動萬分，臉紅，心跳過速。隨着我心情的浮動，我會對發生問題的學生更加討厭。有一次，我又在向遠在米國的女兒抱怨如此這般，如此這般。女兒説：他在你眼睛裏是什麼人這只是你的想法？你過度誇大了他的毛病，你試圖去了解一下他，站在他的角度，那就會完全不同。孩子不知從哪裏給我微信來了一篇文章：《抱怨是敗德之行》，覺得容忍他人犯錯其實是一種修行。在人生的路上我真要好好修行啊！我太容易失去德行了。於是這周有個學生犯了重大的錯誤，我耐心引導，為他考慮，心也不急了，孩子真的收斂很多了。
於是我明白一個道理：抱怨只會讓生活更痛苦，更艱難！
第四篇：做不抱怨的教師讀書體會
《做不抱怨的教師》讀書心得體會
歌德曾説：“讀一本好書，就是和許多高尚的人談話。”很榮幸在開學的前半個月讀到這本書《做不抱怨的教師》，作為一名剛剛踏上工作崗位的新教師，雖然我還沒有真正走上講台不能真正體會到一名教師的工作和生活，但在正式工作之前看到這本書，無疑是給我上課一堂很好的崗前思想教育課。從中我獲取了豐厚的人生智慧，領悟了“不抱怨”獲得一切成功前提，因為無悔的事業，不抱怨；成功的人生，不抱怨；卓越的教師，不抱怨。這本好書猶如生活中的明燈，指引着我前行的方向，更增強了我“好讀書”的責任和“讀好書”的興味。
前蘇聯著名教育家蘇霍姆林斯基有句名言：讀書對一所學校意味着什麼呢？——意味着這是不是一所真正的學校。由此我聯想到，讀書對一個教師意味着什麼呢？——意味着這是不是一個真正的教師。課堂是個大舞台，有的教師可以在舞台上縱論古今，揮灑自如，演出一幕幕精彩壯美的活劇；有的教師則期期艾艾，捉襟見肘，令孩子們失望。每每看到這樣的反差，我的靈魂就會被孟子説的“人之患，在好為師”這句話所敲打着，因為，一旦 成為 老師，就要為學生們“傳道授業解惑”，成為“知識”的代表和化身，要給學生一杯水，我們除了準備一桶水之外，還應該為自己找到知識的源頭，每天向源頭汲取活水，正如朱熹所説的：“問渠哪得清如許，為有源頭活水來。”源頭在哪呢？那便是書。為人師者，最緊要的是讀書，堅持不懈地讀書。
細品《做不抱怨的教師》一書，我深刻地認識到抱怨是懦弱、無能的最好詮釋，它像幽靈一樣到處遊蕩、擾人不安。抱怨自己讓我們將關注點放在自己不想得到的東西上。因此，當我們抱怨自己時，我們就遠離了自己想要的東西，而且抱怨越多，距離越遠。
或許我們在工作中會覺得有很多不自在，不滿足，不愉快的事情，客觀的條件讓我們頹廢、悲觀。可是，我要説，人不是萬能的，七情六慾在影響着我們,教師是不應該唉聲歎氣的。我國的教育條件非常非常不均衡，可以説是天壤之別，這點大家都理解。為這等等事，就要歎個氣嗎？我不是説不應該。光歎氣就能改變局面嗎？我認為不能，別人怎麼想，我不知道。我以為，在不能改變局面的情況下，歎氣沒用，那只是白白浪費力氣的！一個學校，如果教師的身心健康得不到保障，很難説能培育出身心健康的學生，由於學生正處在一個人格形成和完善的關鍵時期，除了知識上的需求之外，更多的是對如何做人的理性思考，他們需要知道如何才能成為一個對自己、對他人，對社會有用的人，而教師在學生成長過程中的示範作用是至關重要的。當教師的負性情緒帶入課堂時，必將導致教學
工作效率下降，師生關係緊張等問題的發生，而問題的出現反過來又加劇教師的負性情緒，久而久之，教師身心疲憊，情緒易激動，各種軀體不適症狀如頭痛、頭暈、乏力、失眠、食慾減退時有發生，有些老師因此而不得不退出講台，有些老師甚至產生過激行為，學生、學校、家庭、社會將因此而蒙受難以逆轉的損失。
我覺得，我們應該更用心地去教學生。去感受學生。去感受生活帶給我們的另一份財富。如果用心，是可以教給學生很多東西的，不光光是知識！教不了學生當博士不要緊，教他們當好人意義要大一些！環境不好，我們就給學生描繪什麼是美好的環境吧！我們給學生希望，他們就成為我們的希望了。你是笑着面對自己的希望呢，還是哭着面對希望呢？笑着面對希望，希望會越來越多，你會找到越來越多的快樂！ 生活就是一面鏡子，你笑，它也笑；你哭，它也哭。“不以物喜，不以己悲”，時時注意保持快樂的心情，做一個陽光老師，拿得起，放得下，生活就會簡單而充實。
不抱怨工作，獲得工作的樂趣，一位偉人曾經説過：“有所作為是生活中的最高境界，而抱怨是無所作為，是逃避責任，是放棄義務，是自甘墮落”。如果你還有時間抱怨工作，那麼你就有時間將工作做好。喋喋不休的抱怨，註定於事無補。若想擁有美好的前程，就要拋棄所有的抱怨，學會享受工作中的樂趣。
有一句俗話説得好：“好工作不如好身體，好身體不如好心情”。的確，愉悦快樂的心境對工作和生活都有着極重要的作用。如果我們整天愁眉苦臉、鬱鬱寡歡，那麼縱使工作條件再好，職位再高，薪水載多也是徒勞無用的。因為我們沒有好心情去享受工作的樂趣，自然就會怨聲四起，抱怨工作中的各種問題。教師也是如此。倘若我們每天沒有好心情，如何將快樂傳達給學生，如何讓學生愉快的學習呢？
高爾基曾經説過：“工作如果是快樂的，那麼人生就是樂園；工作如果是強制的，那麼人生就是地獄。”一個人之所以總是抱怨自己的工作，往往並不是因為他的工作真的有多糟，而是因為他沒有用一種良好的心情，用一種積極地態度對待自己的工作。
抱怨的人還有一種原因就是不敬業，一個人一旦缺乏敬業精神就不會尊重自己的工作，也不會將眼前的工作於自己的人生意義聯繫在一起，更不會產生職業。的神聖感，使命感和責任感。缺乏敬業精神的人，工作起來就很被動，凡事總是應付了事，而且一旦遇到一點小麻煩、小挫折就會抱怨不已。如果我們在工作上盡心盡責，並且將敬業變成一種習慣，那麼我們在工作上的表現就會優於常人：一絲不苟，認真負責，有始有終。而且正因為我們用心的完成自己的工作，所以能從工作中獲得更多的經驗，更容易取得成就，並且一輩子從中受益。
卡耐基説過：“歲月是你皮膚起皺，但是失去了熱忱，就損傷了靈魂”。課件，熱忱是保持心靈滋潤的必需品。在現實生活中，一個人一旦遠離了對工作的熱忱，就容易心生抱怨。相反，如果你能永葆一顆熱忱的心，一心一意將時間和精力投入與工作當中，那麼無論你遇到什麼樣的工作任務，你都會感到疲憊，消沉，牴觸。沒有消極的情緒，你自然也不會對工作產生怨念。熱忱，就是一個保持高度的自覺，調動全身的每一根神經，全神貫注地完成他內心渴望完成的事情。可以説，任何人都可以對工作滿懷熱忱，只是有的人把熱忱深埋在心底。
生活處處有壓力，隨着生活成本的提高，人們的生存壓力也不可避免的越來越大，很多人抱怨生活不如意也正是因為生活壓力過大引起的，面對同樣程度的壓力，不同的人有不同的態度，因而也擁有不同的生活狀態。放眼自然界，沒有風月的侵襲，就沒有青松在凜冽寒風中抵擋風雪的畫面；沒有風雪的侵襲，就沒有白楊在大漠黃沙中傲然挺立成一道綠屏的風景。對人而言，壓力正如風雪，生活正如輕鬆白楊。如果沒有壓力的推動，生活就像一卷白紙一樣空蕩蕩的。有壓力，人才會有拼搏的歷程，生活才會變得精彩。一個人倘若過於幸福，缺乏壓力感，就會深陷懶惰，怠慢和拖延之中，對挑戰人生的意義和快樂渾然不知，如果生活點燃壓力這一燃料，就會失去温暖和光明，如同一潭死水一般即冰冷又悽清。相信我們都不願做歷史的過客、歲月的浮塵，在這個充滿活力和競爭的社會裏，終日躲避壓力，坐着發呆，自怨自艾地讓大號時光白白流走，不僅可怕，而且可悲。若想活得精彩活出自我，就要學會接受壓力的鞭策活折磨。
一位偉人曾經説過：“有所作為是生活的最高境界，而抱怨是無所作為，是逃避責任，是放棄義務，是自甘墮落。”如果你還有時間抱怨工作，那麼就有時間將工作做好。喋喋不休地抱怨，註定於是無補。若想擁有美好的前程，就要拋棄所有抱怨，學會享受工作中的樂趣。世上沒有一個人是十全十美的，也沒有一個人讓自己完全滿意。正所謂己所不欲勿施於人，既然我們不能苛求自己做到完美，那麼應當讓自己對他人少一些抱怨多一些包容、善意和尊重。在人生漫長的歲月中，我們總會遇到各種各樣的困難和挫折，面對這些挫折，假如一個人以充足的精神、足夠的理由和信心生活下去，以陽光的心態面對，用努力代替抱怨，那麼我們就用困難和挫折鋪平我們前進的道路，位自己的未來加分添彩吧！“經典”之所以稱之為“經典”，就是它包含的精神理念具有超越時空的生命力，永遠不會過時，這些經典迸射着美麗的教育智慧，詮釋着動人的教育情懷，給了我許多教育的啟示。
閲讀，讓我充溢而快樂，更讓我明白教育需要愛心，學生渴望關愛。讓我們以‘教唯以愛，學唯以篤’的思想公正地對待、欣賞每一位學生；讓我們懷着一
顆慈母般的愛心，滋潤每個學生的心田；讓我們用蘇霍姆林斯基那種“海納百川”的寬廣胸懷，去接納學生，等待學生的成長吧！
第五篇：做不抱怨的教師 讀書心得
《做不抱怨的教師》讀書心得體會
王麗清
有人説：“讀一本好書，就是和一個品德高尚的人對話。”這話一點不假，《做不抱怨的教師》這本書就是一本好書，讀了書中的那一個個案例，受益匪淺。這本書讓我明白了：在人生漫長的歲月中，我們總會遇到各種各樣的困難和挫折，面對這些挫折，假如一個人以充足的精神、足夠的理由和信心生活下去，用努力代替抱怨，那麼我們就用困難和挫折鋪平我們前進的道路，為自己的未來加分添彩。
抱怨產生不了任何喜悦，也不會讓我們的生活和工作添姿加彩，反而會讓我們的負面情緒不斷疊加，從而產生更多的不快。教育是一種智慧，教師要具有育人的智慧。在我們的教育工作中，如果拋棄讓學生人人“燦爛”的想法，順應自然，那麼孩子們的笑臉會不會更多些呢？就像有些老師，學生考了96分還是不夠，似乎只有100分才能算優秀。我們教師總是不滿足於孩子的成績。就像有的學生上課稍不認真，一旦被老師抓住，馬上就會被批評一頓；下課跟同學有些小摩擦，又被認為是打架。其實冷靜下來，仔細想想，一堂課40分鐘，誰能保證什麼小動作也不做。只要學生改正過來就行了。“很多時候，學生之間的小摩擦，也不那麼緊要。”這正如自然萬物的生長一樣，在摩擦的過程中，學會了與他人相處的藝術。因此，我們教師讓學生在摩擦中學會生存，在摩擦中成長，這是一種自然選擇的過程，而在此過程中，我們教師不必代勞。
我們教師經常也會抱怨：現在的孩子怎麼那麼不聽話？怎麼那麼坐不住？怎麼那麼難教？怎麼那麼不愛學習？家長怎麼也不管管？。。。。。。其實，冷靜想想，可能是我們教師有些小題大做了，上課思想開小差，我們提醒一下就行了；和同學鬧矛盾，告訴他們要友好相處，不能太沖動。其實轉臉他們也就忘了所有的矛盾了。有的同學作業沒做齊，可能確實是家裏有事，給耽誤了，也只是偶爾沒有完成。有的同學考試沒考好，因為他就只能考成那樣，也就那水平，他已經盡力了。當面對學生的問題時，我們教師要試着相信自己的學生，試着控制自己的情緒，這樣一來，不但問題能迎刃而解，師生雙方都學會了好多道理。有的事情，我覺得只要跟孩子好好説説就行了。畢竟沒有不犯錯的孩子，關鍵是他不要放棄學習，繼續努力，我們沒必要嚴加管教，另眼看待，不能帶着有
色眼鏡看學生，對學生要多加鼓勵，少些批評，鼓勵他們。
總之，讀了《做不抱怨的教師》這本書後，使我感悟很深，我明確了教師不但需要有勤懇、奉獻的精神，更需要在平日的教學中善於積累、思考和總結、昇華。“世上無難事，只怕有心人”，做個用心來教育學生的老師。今後我將向着做不抱怨的教師的方向努力工作！人生中不可能沒有挫折,沒有阻礙,關鍵是你如何對待。與其試圖去改變世界和別人,不如改變自己。我們可以改變自己的某些觀念和做法,以抵禦外來的侵襲。心若改變,態度就會改變;態度改變,習慣就會改變;習慣改變,人生就會改變。當自己改變後,眼中的世界自然也就跟着改變了。少抱怨他人和社會,多檢查改造自己,這才是人生的真諦。
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