今天，天氣晴朗，我又寫起了毛筆字，這是我每天的習慣。呀！忘了自我介紹，我叫周xx，現在六年級2班的學生，能夠幸福、快樂地學習毛筆書法也許只有一年的時間。聽那些師姐們説，升上國中後，學習非常緊張，基本沒有時間進行藝術學習，呵呵，那個暫時不管他了。至少，現在每週我都能在譚老師親自輔導下寫字，聆聽着古琴輕鬆愉悦地陶醉在書寫中。
我是在三年級開始參加毛筆班的，是老師給我鼓勵、信心。那一天，我正式踏入譚老師的毛筆書法課堂，幽幽的墨汁香味讓我感受到傳統文化的魄力，經過三年寒暑的刻苦練習，從最初的一筆一畫到今天輕鬆的進行作品創作，也算是小有成就了，嘿嘿！告訴你們，隨着毛筆字的進步，我的硬筆書法也受到影響，越來越好了。我發現自己以前的硬筆書寫得非常幼稚，我看過其他同學的書寫，好象就數我變化最大了，這可是與譚老師的悉心教導及我的勤奮練習密不可分的，以前經常聽老師説，毛筆對硬筆有很大的影響，沒想到在我的身上發生了。靜下心來寫字好處是非常多的，你們沒有看到許多人都用毛筆字寫出一些警句掛在牆上勉勵自己，而且字體還可看出一個人的性格和氣質，學習毛筆書法過程很是漫長，有苦也有快樂，很多寫得好的師兄師姐們升上國中後都以這特長為學校增了光，我既羨慕、但更期待……
所以，我覺得毛筆書法不僅是一種文化，而且對硬筆書寫也很有幫助，聽完我的體會，你是不是也很想學呢？各位學弟學妹們，快點來學習吧！
時間的流逝，不知不覺我已經上大學一年多了，很多時候在想上大學時為了什麼？而且學習書法專業是為了什麼？而我小時候父母也讓我學過書法，那時或許是讓我把字練好，大學前的集訓也只是單純的為了上一個大學。而走到大學的課堂上，與我想象的書法完全不同了。書法不僅僅是單純的去寫字，它是中國漢字特有的傳統藝術，而且有很深層的理論，一個優秀的書法家，不僅字寫的不錯，並且它對書法理論的瞭解相當深刻。這就是我在上大學後為何開了許多課程，例如：古代漢語、書法史、書論等。學習書法就是學習做人，練習書法就是磨練自我性格，提升人格。雖然現在只是短短的一年多中，但足以讓我受益匪淺。
其實，我很喜歡書法，它可以表現出來一個人的心情，在研究古代人書法作品就能可以表現出當時古人的意境。在平時閒下來時就可以寫寫字來陶冶自己的情操，能讓自己的生活更加充實。而經過在大學的學習，也瞭解了我們課程主要是從篆隸楷行草來安排，有根據從書體演變學習。在學習篆書我們從大篆到小篆的學習，老師主要是讓我們去尋找一些線條的感覺，在學習石鼓文的時候，就感覺到線條飽滿圓潤，筆意濃厚，書法藝術的線條美是非常重要。而在楷書學習中我們先以魏碑，強調了單字字形的結構排布和整體章法的排布。現在正在學習隸書，我們主要以臨帖張遷碑，並且有時去親自刊刻上面的字，老師是讓我們去更好去尋找那種刻石和書寫的融合，一個書法技法相當好的人，臨帖是首要的。同時上的一些書法史、書論課程去更好與我們的技法結合，所謂“縱橫有可象者，方得謂之書矣”。
雖然我還沒有學到很多東西，通過從學書法到現在，我認為首先學習書法要勤奮，貴在堅持練習，書法是沒有捷徑可走的，只有堅持練習下去，一定的時間之後才能有所成績。其次就是善於思考，老師是我們的引導者，我們經常看看字帖和歷代名家大家的作品，在看作品的時候思考這字的結構、形體、筆畫、用力、佈局等，要做到這一點，需要日積月累的觀察和體會的。 最後就是到一定高度了，考慮加上自己的特色，加上自己對書法的理解和領悟。希望自己能在以後學習書法的道路上更加努力，加強自己的技法和學到更多的理論知識！
最近有幸參加了20xx年浙江省中國小美術（書法）教師培訓班，期間在培訓的承辦方杭州市留下國小進行了參觀考察。其實，工作幾年來有幸參觀的學校不少，杭州市留下國小確實是讓我留下印象比較深的一所學校。這不僅是學校把對於傳統文化藝術的認識和在學校中的結合，更讓我深感欽佩的是學校把本土文化和傳統文化作為得以傳承的責任，所以無論是本地鄉土民間文化還是學校社團文化建設都做的紮實有效，起碼在學校社團文化中體現出的厚重是一般學校所沒有的或者説是缺少的。
在參觀杭州留下國小的校園文化中，讓我感覺到學生在校園中的主體做到了最大化的呈現，就像一個放大鏡一樣，把學生的一切在校活動進行了放大：學校門口刻在的大石上的校名是學生親手寫的書法，學校的宣傳冊是學生徒手親手繪製的，在學校的文化牆上也都是學生活動的身影，尤其是美術作品的展示更是學生的天下，可見杭州留下國小所具有的那份來自學生中的那份自信和獨特的眼光。
學校現在的社團文化可謂大同小異，在杭州留下國小美術這一塊中，最讓我們參觀的老師感到震撼的是杭州留下國小的美術課堂作業的展示，一個個走廊和一面面整體的牆都展示着學生的美術課堂作業，正是這樣的課堂作業彰顯着學校在整體的美術教育的成果，讓人感到“實在”和“真實”，在我們美術老師眼裏反而更來的“真實可靠”，也體現了美術老師們的“用心良苦”。
2007年暑假，我被爹孃發配到舅舅家。
我在舅舅家的時候，舅媽又把我發配到到了蒙陰縣二星大酒店樓上的一個書法班，我大吃一驚，心想：“我怎麼來了書法班，我原來是想學畫畫的，怎麼到了書法班？”哪的老師是一位年輕的、漂亮的、等着被錄取通知書的十七八歲的女孩兒。
第一天，我去學了，除了老師，我誰都不認識，哪裏有學硬筆的，有學軟筆的，我學的是軟筆，我以為硬筆難學的，沒想到哇，原來是軟筆難學。硬筆竟然是鋼筆字。軟筆還學怎樣那拿筆，怎樣寫，還放大3倍的字帖。
首先，老師教我的是單勾，雙鈎學完了，又教我用毛筆字寫字。學了兩天，“朱峯，你升級了，看雪單勾了！”我面臨這突如其來的聲音，我嚇的心都要跳出來，我腦子裏一片空白，回答了一聲：“啊啊——啊？奧！”“拿筆來”老師展示了一番，我也看明白了，我也學會了，我就開始練習。“你看看，那些比你來得早的，學的還不如你快，好好學！老師相信你！”老師鼓勵我説。我單勾還沒“畢業”，就回到了爹孃身邊了……
我明白了一個理：什麼事，只要努力幹，就有奇蹟發生！
實踐後，體會到的，我發現我還有許多小錯誤沒有改過來。比如；握筆不佳，姿勢不美，筆順不規範等。這些毛病我得慢慢地改過來。每一次，我我都會認真地去寫，老師給我評價，我也回認真地聽，看看自己的毛病在哪裏。要是錯太多，老師也會鼓勵我，使我的信心有增強了許多。
日復一日地練習。有一天，我拿起以前寫的字和現在寫的毛筆字做了個比較，發現我進步了。到書法教室，再看看高年級的哥哥姐姐們寫的字，我認為她們寫得比我好看很多，所以，我下定決心，一定要超過高年級的哥哥姐姐們，寫出更高的境界來。
在這幾個月裏，我在學書法的過程中得到了很多體會；連毛筆字不是一天兩天就能練出來的，要不懈的努力，才能取得不斷的進步。而且，練毛筆字要不斷地觀察，比較，要找出不足。要保持這樣的一個心態，才能把毛筆字寫好。我相信，我一定會成功的。
xx年已過去，一晃學習書法好已好幾個年頭啦。回想這幾年走過的路，頗有一些感觸，未必都對，拿出來與大家分享，不對的地方請書友們指正！
書法學習真很難嗎？
很難！要不為什麼那麼多人終其一生也未得其三味？可想想也未必，還有很多人年輕輕就寫的很不錯，登堂入室啦，有的`還很有了一番成就。那麼是哪裏出了問題？我想應該是三個方面。
首先是專注力！
現在網絡社會，信息爆炸，一切來的太快太猛，不是過去的想看看不到，現在是你看不完。古代的人能看到幾本帖？有人終其一生也沒見過幾本，董其昌寫了多少年才見到大王墨跡，自以為自己不錯了，可當真看到墨跡才明白差的遠。
反觀今人學書，唾手可得資料太多，哪個人手裏沒個一二十種字帖？今天練柳，明天寫篆，寫不好再寫寫歐或者行草……一位老師曾説“一本帖寫不好，其他的也好不到哪裏去。”此乃至理名言！柳體線條不行就去練篆書，妄圖通過練習篆書寫好柳體字，這怎麼可能，縱然練習篆書對線條有幫助，可柳體的筆畫是篆書的寫法嗎？只要你寫柳，你還是要老老實實回來在字帖裏體會，別無他路。仔細想想，不難發現我們缺的是專注力！你有沒有拿出幾年的功夫真正鑽進去，深入進去？想與別人不同，想繞近路，結果事與願違白費功夫。
當然，也許開闊了眼界，可這個世界不缺開闊呀！今天你拿出手機幾乎沒有搜不到的信息，浮皮潦草的開闊扎不下根，人人都搜得到的東西不值錢！這個世界缺的是深度，只有用專注力和時間鑄就的深度才是有價值不可超越的。
第二個我覺得是選擇和相信的力量。
要學會選擇，人生處處是選擇，會選擇是個學問。過去社會簡單，人們口口相傳，《水滸》裏陌生人聽説及時雨宋江往往“納頭便拜” ，為啥？名聲在外！可也就一個宋江。今天你試試，真的假的滿世界飛，你搜個條目瞬間出來幾十萬，別説看了，篩選都費勁。網絡上書法老師滿天飛，真的假的來不及分辨，太多啦。這選擇就是個問題，什麼樣的老師是真本事，有責任心，能教好，擦亮眼睛很重要。
而“相信” 更重要！
總想説每個學書人背後都有一套哲學體系，你想改變他非常難！尤其是成年人，老師的話當面好好好，過去一遍完，這就是為啥有時候成年人還沒有小孩子學得快，因為小孩子單純。
我總講一個故事 ，如果佛祖在懸崖邊説你跳下去，跳下去你就成佛……你會跳嗎？如果佛變身成普通人呢？相信是一種力量，如果真正找到了好老師就要有足夠的勇氣去相信，不拿出虔誠的勁頭和勇氣跨出這一步，你怎麼能成佛？孩子和成人最大的區別就是孩子把什麼都當真，成人什麼都不當真。
説過了專注力和選擇與相信，再説説怎麼學的問題。
人應對問題需要兩種狀態，一種是潛意識，一種是顯意識。不需要動腦子思考的都屬於潛意識，比如抄字帖，很輕鬆啊，一遍一遍地抄，還很有成就感，幾天一通，一年幾十通。但每一個字都要動腦筋就很累了，人類的大腦不喜歡思考，思考很消耗能量的，所以進化過程中不涉及生死問題一般不啟動大腦思考，每天生活潛意識就夠用，但學習不行，不思考難有成效，必須邊寫邊思考邊修改邊琢磨邊比對，這個學習的過程伴隨一生，很辛苦！這就是為什麼有的人學幾年就卓有成效，而有的人寫了很久不得要領。
當然這些只是我個人這幾年學習過程中一點點膚淺認識，也是走了很多彎路犯了好多錯誤得來的體會，未必對，還得請大家多多指正，文字淺顯有不通地方請指出，謝謝！
2013年8月8日至10日我有幸參加了日照市第二期規範漢字書寫骨幹教師培訓班，在培訓中，我們聆聽了北大書法博士姜棟、湖北美院書法教研室主任孟慶星和來自本省的劉祥海、鄺建設四位教授的精彩講座，使我對書法有了更深入的瞭解，此次培訓，時間雖短，感受頗深，受益匪淺。讓我在思想、理念、方法等不同方面都得到了洗禮和提高。
姜棟老師首先從傳世經典《蘭亭序》入手，以王羲之書法為核心，遍述歷代碑帖，講授高屋建瓴，在浩如煙海的前朝書法中去偽存真，讓人眼界大開，在許多專業性的問題上提出了自己獨到的見解;劉祥海老師根據參訓學員大多來自中國小一線教師的現實，強調從基礎入手，幾乎是手把手地教老師們粉筆字書寫的“獨門祕笈”，彎腰撅腚的背影讓人不勝唏噓;來自青島的鄺建設老師是中國硬筆書協會員，他的課從實用出發概括了硬筆書寫的基本執筆姿勢、基本運筆方式、重點筆畫的書寫等，還給大家推薦了《靈飛經》、《汲黯傳》和王獻之的《洛神賦》(玉版十三行)等適合鋼筆臨習的經典書目;源出日照的孟慶星老師則獨闢蹊徑，從國民素質教育講到中國書法的審美體驗，從陳振濂先生的“蒲公英培訓計劃”講到中國書法的“技”、“道”並進，將教育學、心理學與中國書法融會貫通，聽來猶如醍醐灌頂，令人茅塞頓開。
在李娜老師精心組織下，學員學習的熱情高漲，效果顯著。通過培訓，大家認識到作為教育工作者對書法傳承的重要性。中國書法自古以來深受人們喜愛，它既能鍛鍊意志，又可陶冶情操;既反映個人的意志，又體現民族精神，是中華民族靈魂的具體體現。練習書法對於培養人的道德素質、身心素質、智能素質及良好的學習和生活習慣，個性塑造及審美能力都有及其重要的作用。美的書法能通過形象而又抽象的線條使欣賞者獲得美的享受，並能夠陶冶人的人格和性情。練習書法實際上是習字者用眼睛感受美，用練習探求美，用心領悟美，用手創造美的過程。 學員們用特別的熱情在這個特別炎熱的夏天裏掀起了一股學習書法的熱潮，即將結束之際有學員還即興賦詩一首表達參訓的感受，詩文朗朗上口頗為雅緻，達到了培訓學習的一個高潮。
我想，教師為人師表應具備豐富的知識，更應具有高尚的道德、情操與人格魅力，能以自身榜樣無言的力量教給學生做人的道理。成才先成人，“書品如人品”，姜棟老師講到的蔡京、秦檜和文天祥的對比就是一個很好的例證。靜心聆聽專家們的講座，無不受到他們人格魅力的感染。書法作為一門藝術，不是一朝一夕練就的，需要花費大量的精力和心血。在今後一段時間中，要儘量擠出時間，靜下心來認真思考，積極行動，儘快地消化和吸收培訓的知識，我會在接下來的書法學習中先從臨帖入手，多練字、多讀書、多研究，終身學習，不斷提升自己，爭做一名全面的優秀的書法教師。
這次培訓，收穫很大，不僅提高了參訓教師的書法水平，也對傳承民族的文化藝術，修練人的涵養素質，對今後在學校進一步開展書法教育活動具有十分重要意義。讓我明白了很多道理，更新了理念，我會盡我所能按照市語委要求把我學到的東西在學校推廣，更會銘記專家們的話，“技”、“道”並進，提升自己的 “人品”和“書品”。 努力為書法教育和傳承做出自己的貢獻。
為期一天的書法培訓學習結束了。在培訓中，通過書法老師的言傳身教，使我對書法有了更深入的瞭解，此次培訓時間雖短，感受頗深，受益匪淺。使我深深的感受到它不僅僅是一次對專業知識的學習，更重要的是傳遞着一種責任，那就是傳承祖國書法傳統文化的責任。作為參加培訓的教師深知培訓的意義和此次書法學習的重要性。
在培訓中聆聽了書法名師講座，老師對書法方面專業知識精闢的講解與指導，使我對書法專業知識，有了較系統的瞭解和新的認識，這使我不僅學到了書法專業知識，而且從中也悟出了很多道理。同時認識到作為教育工作者對書法傳承的重要性。
中國文化博大精深和源遠流長，而書法作為中華民族的傳統藝術又是中國上下五千年來的優秀文化，它與中國文化相表裏與中華民族精神成一體，有着深厚的文化內涵，是世界藝術之林的奇葩。
中國書法自古以來深受人們喜愛，它既能鍛鍊意志又可陶冶情操，既反映個人的意志又體現民族精神，是中華民族靈魂的具體體現。
眾所周知，書法是我國獨特的傳統藝術，千百年來一直為人們欣賞和喜愛，人們之所以會喜歡它，正是因為它能示人以美，可以説：它是無聲的音樂，靜態的舞蹈，它觸發人們對美的感受和聯想。
學習書法不只是提高寫字的水平還能提高人的藝術修養和人的良好心理素質。如：練習書法可以陶冶情操，練字也像音樂一樣能夠陶冶人們的情操，使人振奮，受到美的感染。如：學習王羲之秀美挺拔的字體，可使人的性格變得開朗活潑，學習顏真卿端正的字體，就好像聆聽一首抒情小調，可以使人性格樸實厚重。
中國自古講究“文如其人，字如其人，”許多大書法家都是做人的楷模，他們的精神有助於陶冶情操。魯迅曾説：“我國文字具有三美：意美以感心，音美以感耳，形美以感目。書法藝術的形式美是通過有規律的組合線條作用於紙上而形成的。
我國的漢字起源悠久，書畫同源。它的造型源於自然是對自然形象的高度概括和抽象空間的視覺形象。漢字結構的藝術性是對立統一的，它不但具有主觀的形式美，還具有客觀的形象美，所以學習書法要有良好的想象能力要與自然造物之美結合起來。練習書法，對於培養人的道德素質，身心素質，智能素質及良好的學習和生活習慣，個性塑造及審美能力都有極其重要的作用。美的書法能通過形象而又抽象的線條，使欣賞者獲得美的享受，並能夠陶冶人的人格和性情，練習書法，實際上是習字者用眼睛感受美，用練習探求美，用心領悟美，用手創造美的過程。
雖然不可能人人成為書法家，但人人都可成為一個書法藝術愛好者，我們在學習書法的同時不能急於求成，更不能一曝十寒。它是一個長期的細水長流的過程，既要注意人品的修養，還要富有刻苦踏實的學習作風，這正是我們民族氣節和精神文明的表現，只有這樣才能不斷進步，才能以堅忍不拔的毅力攀登書法藝術的高峯。
總之，此次書法培訓學習，不僅提高了教師的書法水平，也對傳承民族的文化藝術，修煉人的涵養素質，對今後在學校進一步開展書法教育活動都具有十分重要的意義。書法作為一門藝術，不是一朝一夕練就的，需要花費大量的精力和心血，在今後一段時間中，要儘量擠出時間靜下心來認真思考，積極行動，儘快的消化和吸收培訓的知識，儘快達到培訓的目標和要求。努力為書法的傳承，做出應有的貢獻。
為了貫徹落實教育部和省教育廳關於在中國小校開展書法教育的有關精神，泉州市教育局和北京龐體文化藝術中心於20xx年7月22—8月2在永春師範學校聯合舉辦泉州市第二期國小教師硬筆書法培訓班。非常感謝豐澤區教育局和學校領導給我這次參加硬筆書法培訓的機會，在培訓中，我聆聽了龐中華老師的講座，以及張雲嶺老師的硬筆書法與寫字教學方面專業知識精闢的.講解與指導，使我對硬筆書法專業知識有了比較系統的瞭解和新的認識。此次培訓，時間雖短，感受頗深，受益匪淺。使我深深地感受到它不僅僅是一次對專業知識的學習，更重要的是傳遞着一種責任，那就是傳承祖國硬筆書法傳統文化的責任，傳授國小生基本的硬筆書法知識。作為參加培訓教師的一員，我深知此次硬筆書法學習的重要性，從中也悟出了很多道理。
7月24日下午，在座無虛席的報告廳裏，龐中華老師精彩地展示他獨創的“快樂立體教學法”，即用音樂詮釋書法，在音樂中快樂地學習書法。悠揚的手風琴聲中，龐老師在黑板上寫起字來，隨着音樂的起伏與長短，他寫出的字長短胖瘦不一，在場的學員無不被台上的龐老師所吸引，一曲終了，掌聲雷動。龐老師説，教育是人類最偉大的事業，文字是教育的重要工具，他鼓勵大家要快樂地學習書法，爭做中國優秀文化的傳承者和傳播者。據龐老師介紹，他要把寫好硬筆書法的方法教給泉州的老師們，再由老師們傳承給學生，真正讓硬筆書法走進每一個人。他認為寫好硬筆書法不僅僅是我們日常生活中的一項基本技能，而且是對中華文化的學習和傳承，“寫漂漂亮亮的中國字，做端端正正的中國人”更是他一直踐行的人生宗旨。龐老師還與現場的老師們進行親切互動，現場解答老師們在書法練習和教學中遇到的難題。整場講座持續了近三個小時，龐先生詼諧幽默的語言，精湛的書法藝術水平，深深地打動着現場的每位老師。
本次培訓請了書法技能高超並且在書寫教學方面卓有成效的張雲嶺老師開展講座。張老師在講座中，結合自己的練字心得和授課經驗，從基本筆畫入手，結合漢字結構特點，給老師們講述了硬筆書法的基礎知識，並生動地演示了硬筆書法的起筆、運筆、收筆和回筆。邊示範邊講解地教我們掌握正確的執筆姿勢、講解漢字八種基本筆畫的書寫要領，重視基本技能的訓練，漢字是由最基本的橫、豎、撇、捺、點、提、折、鈎八種筆劃組成的。而每一個筆劃都須經歷起筆、運筆、收筆三個過程。寫豎畫有垂露，有懸針，用力垂直向下伸。垂露圓，懸針尖，豎畫都是走直線，漢字的書寫規律。硬筆書法有很強的直觀性，也就是説百聞不如一見。學生聽書法老師講上十遍，倒不如老師當場寫一筆。由於已經有了不正確的書寫習慣，如果不能把不正確的書寫習慣改正過來，新的書寫方式是不能建立的。
總之，此次硬筆書法培訓提高了我的硬筆書法水平，在今後一段時間中，我要儘量擠出時間，靜下心來認真練習硬筆書法、思考國小生的硬筆書法教學，積極行動，爭取儘快地消化和吸收培訓的知識，達到培訓的目標和要求。我要把本次培訓學到的經驗和知識毫無保留地傳授給學生，使學生的書寫技能得到提高發展，爭取培育更多的硬筆書法人才，為傳承祖國硬筆書法傳統文化盡一份力。
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