網站首頁 個人文檔 個人總結 工作總結 述職報告 心得體會 演講稿 講話致辭 實用文 教學資源 企業文化 公文 論文

藏醫學心得體會多篇

欄目: 專題心得體會 / 發佈於: / 人氣:5.18K

藏醫學心得體會多篇

藏醫學心得體會篇1

護士實習是一種複雜的生活,我們既要學會做事也要學會做人。做事,實習中我們要不斷地充實自己的理論知識和護理操作技能,爭取多一些的操作鍛鍊機會;在醫院我們要處理好自己和同學,帶教老師,護士長,醫生,病人和家屬的關係,而建立良好護患關係是最重要的,能給我們的護理工作會帶來方便,護士的工作已不再是簡單的打針、發藥等技能性操作,而是包括心理護理在內的更為複雜的創造性活動,護士不僅要幫助患者恢復健康,還要幫助和指導恢復健康的人維護健康。在實習中我體會到了溝通的重要性,深深地體會到了溝通的重要性,體會到了溝通帶給我的快樂。溝通是一門藝術,它是架起人與人之間理解、信任的橋樑。會不會溝通不僅影響我們每個人的生活,而且也影響我們的工作。

與病人相處時,我總是用一顆真誠的心盡我所能地與他們交流、溝通。用我的心去感受他們的病痛,體味他們的需求,並給予力所能及的護理與幫助。只有良好的溝通,才能建立良好的護患關係,才能充分獲得患者的信任。只有在信任的基礎上,患者才會充分表達自己的所思所想,只有這樣,護士才能充分了解病人,給予到位的護理。

在實習當中我意識到要做一名護士很不容易,一名合格優秀,具備有良好素質的護士更不容易。隨着當今社會物質文明和精神文明的不斷進步,人們對護理人員的素質和服務水平的需求也不斷提高,護士具有良好的素質顯得越來越重要,不但要良好的心理方面,專業技術方面,職業道德方面,身體方面的素質,還要有文化儀表方面的素質。

藏醫學心得體會篇2

作為一名準醫生,我只記得醫學生誓言的第一句話:健康所繫,生命相托。在我看來,醫生應該是這個世界上最高尚的職業。因為,人最寶貴的是生命。別人把生命都託付給我,還有有什麼比這個更高尚?

然而,作為一名醫生,甚至説醫學生而言,我懷着十分激動的心情進入臨牀實習。作為一名口腔醫學生,與臨牀不同的是,口腔需要操作,所以,儘管是一名實習醫生,然而,我們卻可以在上級醫生的指導下,單獨從事醫療活動。在門診的實習,每天我上班都十分開心,雖然有時會遇到不開心的事,可是我都會藏在心裏。一個有城府的人,一個穩重的人,很多事是不會表現在臉上的。別人看我怎麼每天都嘻嘻哈哈的,但是我知道,其實,我不是。我還記得2019年春節我去高中看我的老師,她對我説“你變得成熟了”。其實現在想起來,那時的我還沒有,因為很多事那時不懂,可現在,我懂,而且我很透徹。

不管是作為一名醫生或是一名軍人,像我們這樣的,我覺得最好的方法,説的難聽點,頭二十年,夾起尾巴做人,這是兩個職業的共同特點決定的。很多事,不管自己對不對,你錯了是你錯,你對了,別人説你錯,你就得認為你是錯得,儘管你是對。只有這樣,我才能混下去。要想混得好,不要把自己當人看,至少在頭十年內,不是人。

當然,現在看已經過去的1/2的實習歷程。學習了很多。曾經我也曾糾結於是考研還是什麼。很多人也問我,考研不。現在,或者考研報名的時候我可以很明確的説,不考。由於身處環境的不同,我的情況比較複雜。在權衡各項利弊後,我很坦然的説,我實習我不考研。也許有人説,可以邊考研邊實習,可是我要説,我不是很聰明的人,我也沒那麼勤勞,我不想把自己搞得那麼累,(好吧,我承認我懶)甚至我可以説,為了實習,我可以放棄考研(鑑於考研背景考慮)。研隨時可以考,可是,作為第四軍醫大學口腔醫院的實習醫生,我想無數人想破頭都難以在這樣好的條件下實習,也很難再有如此有利的條件系統的學習臨牀。在這,我受到很多名師的教導。

藏醫學心得體會篇3

本人在實習期間,尊敬老師,熱愛勞動,刻苦學習。

在帶教老師的幫助下,能掌握常見病與多種病的診斷和治療。這讓我感到很高興。

在實習期間,我非常喜歡我的每一位帶教老師。因為她們都盡最大的努力去教我,而我也努力的去學習,彼此都給對方留下了好印象。

在內科的時候,剛到那什麼也不熟悉,只能看到那些醫生每天都很忙,而我卻坐在那裏,看者他們做事。心裏很不爽。心想:我回去呀,不實習了。可是反過來想,父母都已經給我交錢了,不能浪費他們掙的血汗錢呀!第2天的時候,我的帶教老師帶者我去查病房,查病房回來就該開化驗單了,我也不知道怎麼開,老師就給我講了講,這才明白過來。輪到值班的時候,老師都給我講了講在內科的常見病與多發病,讓我心裏有了個底。在內科我首先會做的第1個檢查是:心電圖,緊接着就是問病史,寫病歷,整出院病歷。就這樣在內科呆了2個月。我該往婦科轉了,心裏有點依依不捨。

在婦科的時候,我的帶教老師是主任。剛到那,我看到的就是一大堆病歷,我問老師這麼多病人,老師説:“病人來了快走了快""在婦科,手術多,學生少,每天8點上班一直忙到下班,根本沒有休息的時間。一上班,先查完房,就跟主任上手術了。手術室對我來説

説很陌生。主任知道我不瞭解,就跟我説,你先站在旁邊看兩次,到上手術的時候你就知道幹什麼了,我説:恩。開始我一看到血還有點不習慣了,後來跟主任上了2次手術就好了。在做手術的時候,主任教我怎麼開刀,打結,……

在兒科的時候,帶教老師給我講了講常見病,小兒怎麼用藥,還告訴我小兒不像成人,不能用的劑量大,否則…

在外科的時候,帶教老師告訴我怎麼包紮傷口,換藥,拆線……

在院期間,我對待病人就像親人一樣,去關心,去照顧他們,讓他們心裏感覺到在醫院就像在家一樣。有時候幫病人打打水,聊聊天……

藏醫學心得體會篇4

作為一名臨牀醫學生,經過三年的臨牀基礎的學習,在大三結束時,為了瞭解和學習到更多的臨牀知識和技能,我進入xx市第一人民醫院泌尿外科進行為期半個月的暑期見習。在此期間,我積極向科室的各位老師和實習的師兄姐們學習,經過半個月的學習實踐,我掌握了泌尿外科一些基本的病程記錄、出、入院記錄、病歷、化驗單等醫療文書的書寫。還掌握了插、拔尿管、拆線、換藥、基本的清創縫合、無菌手術等操作。時間雖短,但收穫甚多……

臨牀的實習是對理論學習階段的鞏固與加強,也是對臨牀技能操作的培養和鍛鍊,同時也是我們就業崗前的訓練。儘管這段時間很短,但我來説很重要。我很珍惜這段時間,珍惜每一天的鍛鍊和自我提高的機會,珍惜與老師們這段難得的師徒之情。

剛進入病房,總有一種茫然的感覺,對於臨牀的工作處於比較陌生的狀態,也對於自己在這樣的新環境中能夠做的事還是沒有一種成型的概念。慶幸的是,有老師為我介紹科室的情況,介紹一些規章制度、各級醫師的職責等,帶教老師們的豐富經驗,讓我較快地適應醫院的臨牀工作。能夠儘快地適應醫院環境,為以後的臨牀學習、在醫院實習和工作打下了良好的基礎,這應該算的上是我在見習階段的一個收穫:學會適應,學會在新的環境中成長和生存。

到病房見習,接觸最多的是病人,瞭解甚深的是各種疾病,掌握透徹的是各項基礎技能操作。實習的及最終目的是培養良好的各項操作技能及提高各種診療技能。所以在老師“放手不放眼,放眼不放心”的帶教原則下,我積極努力的爭取每一次的鍛鍊機會,同時還不斷豐富臨牀理論知識,積極主動地思考各類問題,對於不懂的問題虛心的向老師請教,做好知識筆記。

到手術室裏觀摩,老師的每一步操作都是值得我學習和借鑑的。雖然那些手術我都只有觀看的份,但是這對於一個還沒有學習過外科學的見習生的我來説已經是一個相當難得的機會了,讓我提前瞭解到了外科無菌操作,見識到了幾例少見的外科手術,如“腎上腺腫瘤切除術”、“全膀胱切除術+迴腸膀胱再造術”,參與過“腎切除術”、“前列腺電切術”、“疝氣修補術”、“膀胱造漏術”等泌尿外科的手術,其中的收穫非言語能表達得清楚,只有親身經歷才能體會得到。

時間轉瞬即逝,半個月的見習很快就結束了,十五天的學習實踐我感覺很充實,學到了學校裏面學不到的東西,總之,在感謝xx市第一人民醫院泌尿外科培養我點點滴滴收穫的同時,我將以更積極主動的學習態度投入到今後的學習和工作去,為以後的臨牀工作打下堅定的基礎。

藏醫學心得體會篇5

護士長專門指派幾名護士。輪流作為我的帶教教師。在從2019年_月_日開始的_個月時間內。我嚴酷按照學校的要求。順利的完成了見習使命。_個月的見習是短暫的。可是我的收穫是豐碩的:

首先。我先簡單説一下這1個月的工作狀況。路程經過過程護士長的講解。我瞭解了護士分不一樣的班:責護。是負責輸液和換藥的

一、理論知識的問題:以前當的一向是學生,學校是以學生為中心的。而中國式的教育一向是填鴨式的:被動地理解那麼多的知識,雖然考試考了那麼多次,但此刻我的知識在腦海中似乎沒了蹤跡,只好不斷翻書。當在教師的提問下一次次啞口無言時,才認識到自我記的粗淺,沒有時間經過的記憶猶如沙灘上的足跡,當時似乎深刻明顯,卻耐不住時光的清洗。

二、主角轉化問題。實習剛開始,很多東西都不瞭解,雖然以前也曾見習過,但真正的要實際操作了,我仍覺得底氣不足。我會不會弄錯了,萬一弄錯了怎樣辦。幹事情總是縮手縮腳,加上跟我一塊實習的同學表現都很好,我覺得教師都喜歡她們,事情似乎也輪不到我頭上,每一天盲目跟着做基礎護理,跟着操作。本想説“讓我也試一下”,但又不敢。所以,我覺得主角轉化是個坎,我必須要努力克服這一點。方法主要是靠主動吧,我發現,只要主動提問,主動提出操作的要求,教師都是很樂意教的。不能再像在學校裏那樣等着教師要求幹什麼了。

三、膽魄的鍛鍊。應對病人,異常是外科的病人,見到血是經常的,看到病人痛苦地呻吟,異常在操作的時候,心總會提到嗓子眼,所以而細心翼翼,束手束腳,反而會給病人造成更大的痛苦。所以,膽魄得鍛鍊得大一點,再大一點。膽大心細是我追求的目標,僅有準確迅速才能早點解決病人的痛苦。

四、無菌觀念和規範化操作。在外科實習這段時間,每個教師都強調無菌觀念,因次,我深刻認識了無菌觀念,操作中便不自覺地去遵守。而規範化操作也實在是個很保守和安全的做法!至於新辦法,創新思維,那也得熟悉情景了再説吧。

五、微笑服務:在那裏,我看到的是笑容可掬的臉孔,也都覺得異常地漂亮與可愛,讓我有種感覺,如果我是一位病人,我會毫不猶豫選擇住在那裏。所以我也要求自我不把情緒帶到工作中,每一天堅持陽光燦爛的笑容,讓病人感到温暖!

總而言之,這_個月,是適應的過程,很多不足之處需要改善,這是學習的過程,很多觀念得到修正,雖然辛苦疲憊,可是我相信自我肯定能克服的。這只是實習之初,今後還需要不斷地摸索,同時必須對自我有所要求,才會有所收穫。我想接下來的實習是一個挑戰,也是一種機遇,我必須要好好把握這個機遇。

藏醫學心得體會篇6

來到實習單位也有兩個月了,在這期間,不僅學會了理論與實踐的結合,更多的學習與病人溝通,而且還明白了一些道理,踏踏實實做人,認認真真的工作。我始終相信這麼一句話:人在做,天在看。所以,不論你身邊有沒有人在看,都要認認真真的按照規範把每個治療項目做好。

剛進入實習單位,我被分到了ot科室,在這裏為期四個月的實習,開始總有一種茫然得感觸,對於臨牀的工作比較陌生,對於自己在這樣得新環境中能夠做些什麼還沒有成型得概念.慶幸得是,我門有老師為我門介紹各科室得情況,介紹一些規章制度、各科室醫師的職責等,帶教老師們得豐富經驗,讓我們能夠較快地適應醫院康復科各科室工作.能夠儘快地適應醫院環境,為在醫院實習和工作打下了基礎,這應該算得上是實習階段得一個收穫:學會適應,學會在新的環境中成長和生存.

在實踐過程中,接觸了多種疾病,把握透徹得是各項基礎技能操作.實習得最大及最終目得是培養各項操作技能及增加各種診療技能.所以在帶教老師“放手不放眼,放眼不放心”得帶教原則下,積極努力得爭取每一次得鍛鍊機會,同時還不斷豐富臨牀理論知識,積極主動地思考各類問題,對與不懂得問題虛心得向帶教老師或另外老師請教,作好知識筆記.遇到老師沒空解答時,在工作之餘查找書籍,或向老師及更多得人請教,以更好得加強理論知識與臨牀得結合.在這兩個月期間我學習了精細運動的pdms-2的評估,並 能熟練的進行評定,經常進行病例討論,這些培養了我門組織、表達等各方面得能力.

在醫院,在帶教老師的指導下,學到如何與病人家屬打交道,首先我們所作得一切都應以病人的身體健康,疾病轉歸為目的;真誠的為他們考慮;態度一定要好,要讓他們感覺到身為醫護人員的我是真的在為他們考慮,説話的技巧更是應該注意的。比如;面對一些家長的為了治療時間的斤斤計較,首先我採取理解的態度(畢竟,一分鐘2.5元的治療費),並嚴格遵守醫院得規章制度,在此基礎上,儘自己的能力,在自己有空閒時候為他們多治療一些時間。當然,有些家屬的計較是很不可理喻的,面對來這樣的家屬也不必多説什麼,一切按照規定做(在規定的時間段治療,不給於縮短或延長任何一丁點兒的時間)。這培養和增加了我門獨立思考和獨立工作得能力.

在這段短暫得實習時間裏,我的收穫許多許多,如果用簡單得詞彙來概括就顯得言語得蒼白無力,至少不能很準確和清晰得表達我門受益匪淺.我的實習生涯還在繼續,我相信在接下來的時間裏我可以學到更多的知識。實習期間得收穫將為我門今後工作和學習打下堅實的基礎.

很感謝民政學院和復旦兒科醫院給了我這麼好的實習機會,我將以更積極主動得工作態度,更紮實牢固得操作技能,更豐富深厚得理論知識,走上工作崗位,增加臨牀工作能力,對衞生事業盡心盡責 。

藏醫學心得體會篇7

自踏入醫學殿堂的那一刻起,我便深刻的認識到,精醫術,懂人文,有理想,能創新是新時期下的醫生所應具備的素質。校訓健康所繫,性命相托時刻提醒我刻苦學習奮發向上。理論學習中,我克己求嚴,勤奮認真,順利完成了必修課程。在良師益友的指導幫助下,系統掌握了醫學知識,為日後進入臨牀打下了紮實基矗

作為一名藥學專業的學員,只學習書本知識是遠遠不夠的,是不能學以致用的,理論和實踐相結合才能把我們所學的知識帶給人們,所以,我深入基層在醫院藥房接受鍛鍊。初到藥房工作,老同事向我説明了零售藥店與醫院藥房的不同,醫院藥房的藥師只需憑醫師處方發藥,而零售藥店的顧客大多是對藥品認識較少的非專業人員,所以,銷售人員在對顧客銷售藥品時,要儘可能的多向顧客説明藥品的用途及性能,對每一個顧客負責,我所在的藥房經營的有中成藥、西藥、非藥品及一部分醫療器械,現將實習學習情況作一個總結報告。

嚴守勞動紀律,以員工的標準要求自己

在實習期間,我嚴格遵守該院的勞動紀律和一切工作管理制度,自覺以學生規範嚴格要求約束自己,不畏酷暑,認真工作,基本做到了無差錯事故,並在上下班之餘主動為到醫院就診的患者義務解答關於科室位置就診步驟等方面的問答,積極維護了醫院的良好形象;並且理論聯繫實際,不怕出錯、虛心請教,同帶教老師共同商量處方方面的問題,進行處方分析,大大擴展了自己的知識面,豐富了思維方法,切實體會到了實習的真正意義;不僅如此,我們更是認真規範操作技術、熟練應用在平常實驗課中學到的操作方法和流程,積極同帶教老師相配合,儘量完善日常實習工作,給各帶教老師留下了深刻的印象,並通過實習筆記的方式記錄自己在工作中的點點心得,由於我的主動積極,勤快認真以及良好的醫患溝通能力,各科室給予的好評。

?此處可以加上藥事管理與法規部分內容和綜合知識與技能部分內容》

師傅領進門,修行在個人,雖然無緣與於老師繼續學習轉自:下去因為實習即將結束,但是於老師已經將學習方法和工作技巧教於我,今後我一定能在實踐中成長為一名優秀的藥學工作者。

在醫院藥房工作還能學習一些課堂外的東西,比如過橋就是黃連,因為黃連根莖的中段細瘦,狀如莖杆,形如小橋,所以稱為過橋。當然還有針哏就是半夏,砂哏就是銀柴胡等等一些中藥的別名,這些都是在醫生開具的中藥處方上學到的知識。

如何做好藥品銷售服務工作

在銷售部是最煅練與人處事、説話的,我的工作主要是接待顧客、打印住院藥房領藥單併發藥,然後由帶教老師核對後再發給住院部護士。在藥房接待患者時,由於很多患者購買所需藥品時候不認識想諮詢,所以,向患者介紹藥品時,我首先要了解藥品本身的基本情況,然後做簡單的介紹,以提高顧客對醫院藥房的信任度。

接聽電話時要語氣平和有禮貌。遇到不懂的地方認真詢問,不可以馬虎大意,有時候醫院的採購説話並非普通話帶有口音,尤其是南方口音,那時一定要注意力集中,防止聽錯或漏聽。

在這裏我不知不覺地容入了整個團隊。當自己的工作幹完時主動幫助他人,同時我也得到了別人的好評和關心。

在藥劑科實習期間我學會了用辦公自動化設備,如傳真機、複印機等。學校裏學習的office軟件在這裏也得到使用並有所提高,一個人的工作能力是各方面綜合知識表現,當今社會競爭越來越激烈,一個人的知識要全面廣泛,但在本專業要精益求精,這樣才能適應職場的激烈競爭。

通過實習,我對中西藥房及藥劑科的工作有了進一步的認識,進一步瞭解了藥庫和製劑室的工作任務,在實習過程中我們以踏實的工作作風,勤奮好學的工作態度,虛心向上的學習精神得到了帶教老師的一致好評。

實習是步入社會前的預演,實習中的苦與樂都嚐盡後發現自己長大了。今後將步入社會參加工作,從北京中醫藥大學走出的我將牢記勤求博採,厚德濟生的校訓,肩負起藥學工作者的使命和責任。工作對得起職業,做事對得起國家。

藏醫學心得體會篇8

杜甫雲“讀萬卷書,行萬里路”,然而,在今天,這句話似乎成了天方夜譚。從國小到高中,我們都是啃着書本,在題海里“遊”過來的,素質教育似乎離我們很遠。到了大學這個微型社會,我們才發現,原來,實踐能力是這麼的重要,“實踐岀真知”,相信這是我們每個人都不敢否認的。

為了培養謙虛謹慎,不驕不躁的作風,樹立“實踐第一”的觀點,拋棄象牙塔的光環,虛心向社會學習,向羣眾學習,向實踐學習;為了增強探索創新的精神,增強為人民服務的能力,保持真誠奉獻社會的情懷,在實踐中增長才幹;為了甩脱書呆子氣,確保理論聯繫實際,加強對自身的鍛鍊,磨礪塌實肯幹、艱苦奮鬥的品質,我校開展了暑期社會實踐活動。

作為一名臨牀專業的醫學生,這是我的第一次暑期社會實踐。在經過深思熟慮之後,我決定去醫院裏面提前感受見習的氛圍,真正到醫學領域去實踐,找出自己的不足,為以後的學習增添動力!於是我選擇了烏蘇市中醫院,在徵得院方的同意後,進行了為期兩週的見習實踐工作。由於僅僅是大一學生,沒有過硬的專業知識,我主要是在一旁觀看學習,但短短十四天對我來説,仍然受益匪淺。

首先,我先介紹一下我所實習的單位。烏蘇市中醫院是家鄉僅有的兩所公立醫院之一,始建於1981年。在這個邊疆小鎮上,烏蘇市中醫院的各期醫護人員緊守在自己的崗位上,為全市市民的生命健康默默奉獻着。在這所醫院裏,雖然屋舍老舊,設備簡陋,但每一個成員卻從不抱怨,也幾乎沒有醫療糾紛發生。在我成為這所醫院的一份子之後,我所做的工作,就是觀察醫護人員的日常工作,以及同醫生一起查房。這些看似簡單的工作,卻處處都藴藏着學問。

在兩週的見習過程中,我明白了理論與實踐相合的重要性,見到了很多病的臨牀表現,症狀體徵,瞭解了患者的心理狀態,認識到深入的手法必須靠在臨牀上的實踐才能不斷進步,熟悉了醫院的各項規章制度。工作人員的分工及工作職責。實踐的時間雖然短暫,卻着實令我開闊了眼界。

下面我將從制度、技術、思想和個人方面闡述我的心得體會。

制度嚴格。醫院所有的醫護人員都要嚴格遵守各項規章制度。按時交接班,並在10點正式上班前提前15分鐘上崗。交班完畢,各負責人員即隨主任或上級醫師查房,瞭解病人情況,聆聽病人主訴,對病人進行必要檢查。在言語方面,必須親和友善,不能命令不能冷淡,要與病人及其家屬如親人一般耐心詢問。查房完畢,各個醫師根據自己病人的當天情況寫病歷和醫治方案。在這期間,我發現醫護人員真的很辛苦,每天都要微笑面對每一個病人及家屬,給予他們温暖和信心。至於紅包送禮的問題,也由於制度嚴格,從來沒有見到過。這種嚴謹,這種一切為了病人的心,真的讓人感動。我所追求的,不正是如此麼?

技術方面。在幾天的觀察中,對於醫護方面的常識我瞭解了不少。掌握了測量血壓的要領;輸液換液的基本要領;抽血的要領;病歷的寫法等。下面簡述血壓測量方法:患者坐位或者卧位,血壓計零點、肱動脈與心臟同一水平。氣囊綁在患者上臂中部,鬆緊以塞進一指為宜,聽診器應放在肱動脈處,緩慢充氣。放氣後出現第一音時為收縮壓(高壓),繼續放氣至聲音消失(或變調)時為舒張壓(低壓)。

醫德方面。醫務工作者承擔着的“救死扶傷、解除病痛、防病治病、康復保健”的使命。唐代“醫聖”孫思邈在所著《千金方》論大醫精誠有這樣的論述:“凡大醫治病,必當安神定志,無慾無求,先發大慈惻隱之心,誓願普救寒靈之苦。”因此,醫生必然要掌握先進醫療技術,同時更要具有愛崗敬業、廉潔奉獻、全心全意為人民服務的品格。從這幾天的實踐觀察中,每位醫護人員的真誠笑容,對病人和家屬的親切問候,都深深地打動着我。醫生治病救人的初衷一直都存在。要做一個好的醫生,首先要有好的品德。我一定會牢記於心的。

個人方面。雖然我不是真正意義上的見習生,但是我有着真心求學的態度。在七天與醫院的親密接觸中,我明白了,知識是永遠學不完的,實踐才是檢驗真理的標準。而作為見習或實習生,要做到:1、待人真誠,學會微笑;2、對工作對學習有熱情有信心;3、善於溝通,對病人要細緻耐心,對老師要勤學好問;4、主動出擊,不要等問題出現才想解決方案;5、踏踏實實,不要驕傲自負,真正在實踐中鍛鍊能力。這次的經歷也為我以後的學習奠定了基石。

一個人初次出身社會,我們要主動適應環境,熟悉周圍的人和物,而不是環境來適應我們。人生在世,不如意事十有__,在社會這樣複雜的環境裏,不比我們在家裏,在學校,沒有什麼煩惱挫折,有時年少輕狂,有時肆意妄為,一切都是那麼順利,脱離了學校和家,在社會就不是那麼好了,我們應該放下學校裏的那種輕狂,家裏的那種嬌寵,不要期望太高,要一步一步地去完成,我們要有一顆平常心,樂觀地去面對社會裏遇到的不如意和挫折,正確的估計自己,給自己一個正確的定位。